Технологии сохранения психологического здоровья личности пожилого человека

Широкое распространение получила клубная работа, - одна из технологий социально-психологической помощи стареющим людям. Задача клуба - удовлетворить разнообразные духовные потребности его участников. Территорию вокруг клуба любители садоводства могут использовать для того, чтобы продемонстрировать свои способности. Здесь же можно разместить скамейки и столы под тентами. На самочувствие пожилых членов клуба может оказать благоприятное влияние и дизайн помещения клуба.

Среди многообразия технологий социальной работы с пожилыми людьми на разных этапах старения можно выделить ряд тех, которые наибольшим образом направлены на самоактивизацию пожилых и рост их адаптивного потенциала.

Помимо значимости активного отдыха клубы создают особую атмосферу поколенческого единства, приобщенности к единой системе ценностей и единой проблематике.

Еще одной перспективной технологией социальной работы с пожилыми людьми является создание групп самопомощи. Цель создания группы - систематизированная взаимная помощь по решению разнообразных проблем. В настоящее время наряду с сетью групп добровольной помощи, оказываемой пожилыми людьми, необходимо развивать систему профессиональной помощи стареющим людям. По мере существования группы ее участники распределяют усилия по оказанию друг другу различных услуг социально-бытового, медико-гигиенического, морально-поддерживающего характера, также являются постоянными партнерами по общению и в досуговой деятельности.

Информационно-коммуникативные технологии взаимодействия с пожилыми и между пожилыми людьми являются важным средством роста адаптированности и социализированное граждан старшего поколения. К ним можно отнести методику ведения онлайн-приема посредством программы Skype, реализацию программы "Информационно-коммуникативное общение в режиме реального времени", что особенно важно для граждан, находящихся на надомном социальном обслуживании. Это позволяет проводить индивидуальные консультации, информировать клиентов, проводить веб-конференции. Особенно важно то, что наблюдается минимизация времени доступа клиента к социально значимому учреждению, что позволяет пожилым клиентам беречь свой физиологический и временной ресурсы[34].

Технология социального туризма имеет цель вывести пожилого человека из монотонности и рутинности повседневной жизни, расширить его кругозор, помочь обрести новые знания, зарядиться впечатлениями. Социальный туризм имеет массу вариантов реализации, это могут быть как поездки на дальние расстояния, так и кратковременные выходы на природу. Он подразделяется на следующие виды: туризм в целях изучения культуры, туризм в целях отдыха, спортивный, лечебно-оздоровительный, экологический, приключенческий, политический туризм.

В последнее время приобретают популярность и востребованность такие технологии работы с пожилыми, как организация университетов третьего возраста, школ психологической устойчивости пожилых людей, школ безопасности пожилых людей. Так, в университетах третьего возраста пожилые люди обучаются на различных факультетах - правовой грамотности, информационных технологий, психологии, творческого развития, иностранных языков, по окончании чего слушатель получает диплом. Школы психологической устойчивости пожилых людей предназначены для стимулирования пожилых людей к работе над собой, сохранению собственной психики, противостоянию старческой деменции, снижению конфликтности в общении с окружающими, коррекции уровня тревожности и иным значимым аспектам психологии пожилого возраста. В школе безопасности пожилых людей они узнают, как противодействовать манипуляциям, не стать жертвой мошенников, изучают эргономику жилья и т. п. Активное использование технологий, направленных на когнитивную сферу пожилого человека, является острым требованием времени и отвечает важнейшей задаче формирования модели активной старости[33].

Использование такой инновационной технологии, как темная сенсорная комната, безусловно, оказывают многогранное положительное влияние на весь организм в целом. Оптимальное комплексное воздействие на все органы чувств и нервную систему, очарование «живой сказки», создающее радостное настроение и ощущение полной безопасности, -- всё это позволяет говорить об уникальности и ценности сенсорной комнаты для людей, различной возрастной категории, степени отклонений или без каких-либо отклонений вовсе. Разработка и внедрение сенсорных комнат и сенсорных аксессуаров является процессом, который развивается с течением времени. Это дает возможность получить персонал, участие потребителей, и помощь на протяжении всего процесса. Таким образом, можно открыть и начать использовать комнаты, имея небольшой бюджет, и постепенно снабжать их необходимым оборудованием.

Для обеспечения эффективного влияния сенсорной комнаты на развитие, лечение и коррекцию, необходимо использование всех составляющих этой комнаты, к ним относится световое и звуковое оборудование, мягкие модули и массажные материалы, приборы и специальные масла для ароматерапии, многофункциональные развивающие панели и дидактические игры. Необходимо использовать специальную литературу, в которой принимают активное участие квалифицированные и опытные психологи, педагоги и врачи.

Таким образом, сенсорная комната, несомненно, станет уникальным, незаменимым и значимым помощником[31].

2.2 Опыт использования инновационных технологий сохранения психологического здоровья пожилых людей в учреждения социальной политики в Российской Федерации

По использования инновационных технологий сохранения психологического здоровья пожилых людей в учреждения социальной политики в Российской Федерации изучен опыт сотрудников Психологической службы пансионата для ветеранов труда № 31 города Москвы.

В данном учреждении использование Сенсорной комнаты основывается на интегральной теории понимания человеческой психики - гуманистической психологии (основатели Маслоу, Роджерс, Фромм в 60-х годах). Акцент в этой теории ставится на поддержку и развитие внутренней натуры человека. Негативные и разрушающие аспекты поведения и психологии людей являются реакцией фрустрации на ограничения и препятствия, которые мешают развитию собственного «Я». Тенденция к самореализации и совершенству является базой для психотерапии, где центральным действующим лицом является сам клиент. Если эту тенденцию поддерживать и поощрять, она приводит к обогащению жизни человека. Истинный потенциал и ценность воздействия Cенсорной комнаты выражается в том, что, умело используя ее, можно поднять простые ощущения на уровень восприятия. Восприятие, в отличие от пассивного ощущения стимулов, - это сознательный процесс[30].

Анализируя опыт Московских специалистов можно констатировать, что Сенсорная комната имеет интегральное развивающее влияние на факторы, ограничивающие здоровое восприятие человека, стимулируя процесс саморегуляции. Специалисты, работающие с клиентами «третьего» и «четвертого» возраста, считают сенсорную стимуляцию необходимой для возвращения «ослабленного» пожилого или старого человека в его среду. В зависимости от диагноза и поставленной реабилитационной задачи сеансы в Сенсорной комнате могут являться основным или оптимизирующим методом лечения.

Медицинский психолог Оксана Васильевна Архипова совместно с специалистом по социальной работе Натальей Борисовной Шаблиной проводят свою работу в Сенсорной комнате по различным методикам: общей, релаксационной, стимулирующей методике для улучшения функций зрительного, слухового и тактильного анализаторов. Возможно применение аутотренинга при наличии проблем в психоэмоциональной сфере, занятия по восстановлению и поддержанию функций костно-суставной, мышечной систем по специально разработанной методике согласно назначениям лечащего врача.

Таким образом автор доказывает, что Сенсорная комната служит для улучшения качества жизни пожилых людей. Она может быть использована для психоэмоциональной разгрузки: снятия мышечного и психоэмоционального напряжения, достижения состояния релаксации и душевного равновесия; активации различных функций центральной нервной системы за счет создания обогащенной мультисенсорной среды; стимуляции ослабленных сенсорных функций; создания положительного эмоционального фона[26].

Задача специалиста по социальной работе и психолога адаптация пожилых и старых людей к новым условиям проживания и их реабилитация.

Проанализировав методику работы, Московского пансионата для ветеранов труда № 31 можно сказать, что проживание пожилых людей в пансионатах общего типа во многих случаях дает им массу преимуществ и огромную роль в этом играют сотрудники Психологической Службы. Очевидно, такие особенности психологического сопротивления старению и социальному давлению как субъективный возраст, позитивные воспоминания, высокая оценка ветеранами социальных взаимодействий, сохранная мотивация, физическая и интеллектуальная активность в рамках концепции геронтообразования, социально-культурные технологии организации досуга ветеранов, структурированность, насыщенность и полезность каждого прожитого дня, которые помогают поддерживать сотрудники психологической службы пансионата, позволяют пожилому человеку иметь положительную Я-концепцию, высокий уровень психологического благополучия и положительные эмоции при контактах с окружающими, и как результат - активного долголетия.

Работа в Сенсорной комнате пансионата играет профилактическую, коррекционную роль, кроме того, она может быть и релаксационной. Предполагаемые результаты от проведенного курса сеансов в мультисенсорной комнате:

- снижение уровня хронического психоэмоционального стресса; - удовлетворительное протекание адаптационного периода;

- нормализация сна;

- улучшение качества переживаемых эмоций;

- улучшение внимания и эффективности переработки информации;

- повышение творческих способностей и эффективности обучения;

- повышение общей устойчивости к стрессу.

Специалистом по социальной работе Натальей Борисовной Шаблиной выявлены следующие результаты положительного воздействия данной Сенсорной комнаты на состояние пожилых людей на основании психодинамического наблюдения специалистами, клинического обследования личности, самонаблюдения пожилого человека и бесед с персоналом о состоянии клиентов. (Приложение 1).

Таким образом, знакомство с данным опытом будет интересно всем специалистам, работающим в сфере социальной политики: опытным - для сравнения со своей деятельностью; начинающим - для совершенствования своей учебной деятельности; студентам специальности «Специалист по социальной работе» - в качестве методической помощи.

Взяв за основу методическое пособие «Специфика и методы работы с пожилыми людьми в сенсорной комнате в стационарных условиях» отражающее накопленный опыт сотрудников Психологической службы Пансионата для ветеранов труда № 31 города Москвы и совместно с психологом Комплексного центра социального обслуживания населения г. Североуральска автором данной работы была разработана программа «Психологическое здоровье для пожилых» [26].

2.3 Программа «психологическое здоровье для пожилых людей» с использованием инновационной технологии «Темная сенсорная комната» для сохранения психологического здоровья личности пожилого человека в деятельности специалиста по социальной работе в условиях учреждений социальной политики

Изучив научные аспекты проблемы психологического здоровья личности пожилого человека, рассмотрев технологии сохранения психологического здоровья личности пожилого человека в социальной работе, а также проанализировав опыт использования инновационных технологий сохранения психологического здоровья у пожилых людей в учреждениях социальной политики в Российской Федерации, автором курсовой была разработана программа «Психологическое здоровье для пожилых людей», с использованием инновационной технологии «Темная сенсорная комната» для сохранения психологического здоровья личности пожилого человека в деятельности специалиста по социальной работе в условиях учреждений социальной политики.

Актуальностью данного направления является, постоянное возрастание доли пожилых во всём населении становится влиятельной социально-демографической тенденцией практически всех развитых стран.

Такой процесс обусловлен двумя причинами. Во-первых, успехи здравоохранения, взятие под контроль ряда опасных заболеваний, повышение уровня и качества жизни ведут к увеличению средней ожидаемой продолжительности жизни людей.

С другой стороны, процесс устойчивого снижения рождаемости, ниже уровня простого замещения поколений, уменьшения числа детей, рожденных одной женщиной, за весь ее репродуктивный период, приводит к тому, что уровень естественной смертности в нашей стране превысил уровень рождаемости. На смену каждому поколению приходит следующее поколение меньшей численности; доля детей и подростков в обществе неуклонно снижается, что вызывает соответствующий рост доли лиц старшего возраста.

Человечество стареет, и это становится серьезной проблемой, решение которой должно вырабатываться на глобальном уровне.[1]

Старость - это заключительный период онтогенеза, который условно начинается после 60 лет, и для некоторых он может продлиться еще 20-30 лет. Этот период получается длительным как по временным, так и по событийным параметрам. Проживет ли человек его в гармонии с собой и миром, добавит ли этот период не только лет к жизни, но и жизни к годам, зависит от стратегии адаптации к старости, продолжения профессиональной деятельности, социального окружения, а также самовосприятия и самоотношения.

Организация социального обслуживания лиц пожилого возраста обусловлена следующими обстоятельствами:

- во-первых, возрастанием в современных условиях роли учреждений социального обслуживания по организации социальной поддержки пожилых людей;

- во-вторых, социальный работник - это человек, который непосредственно контактирует с клиентом, знает его проблемы и пытается ему помочь;

- в-третьих, необходимость выявления проблем пожилых людей, опознавание их проблем и принятие наиболее эффективных способов по их устранению.

Анализ литературы по теме исследования говорит о том, что социальная работа с пожилыми людьми находится во всеобщем внимании, как законодателей, так и социальных служб. В работах Е.И. Холостовой «Технология социальной работы», Н.Ф. Дементьевой, Э.В.Устиновой «Формы и методы медико-социальной реабилитации нетрудоспособных граждан», хорошо раскрыты такие темы, как: проблемы пожилых людей [19]; система учреждений социального обслуживания [19].

В работе над сохранением психологического здоровья у лиц третьего возраста, специалисты по социальной работе используют традиционные технологии такие как: психологическая коррекция, психодиагностические технологии, психологическое консультирование, психологический тренинг и другие. А так же в социальной политике сейчас очень широко развито применение инновационных технологий таких как: частные дома престарелых, обучение лиц пожилого возраста, туризм для пожилых, применение сенсорных комнат и другие.

Рассмотрев все технологии сохранения психологического здоровья, применяемые в социальной политике, автор данной работы останавливается на изучении технологии сохранения психологического здоровья у пожилых с помощью инновационной технологии «Темная сенсорная комната».

Автором курсового исследования, учитывая возрастные и психологические особенности личности пожилого человека, совместно с психологом центра социальной помощи города Североуральска и опираясь на опыт работы психологической службы пансионата для ветеранов труда № 31 города Москвы, была разработана Программа «Психологическое здоровье для пожилых людей», с использованием инновационной технологии «Темная сенсорная комната» для сохранения психологического здоровья личности пожилого человека в деятельности специалиста по социальной работе (Приложение 2).

Целью программы является: сохранение и укрепление психологического, эмоционального и физического состояния здоровья с помощью темной сенсорной комнаты.

Задачи данной программы:

Ш снять мышечное и психоэмоциональное напряжение, достигнуть состояния релаксации и душевного равновесия;

Ш активизировать различные функции центральной нервной системы, за счет создания обогащенной мультисенсорной среды;

Ш стимулировать ослабленные сенсорные функций (зрение);

Ш создать положительный, эмоциональный фон, повысить мотивацию к проведению других лечебных процедур.

Программа включает в себя:

- титульный лист;

- пояснительную записку, в которой раскрывается актуальность программы, цель и задачи;

-описание оборудования сенсорной комнаты;

-структуру сеанса;

-план занятий.

В ходе составления программы, разработчиком были изучены сущность здоровья, важнейшие компоненты и характеристика психологического здоровья. Содержание программы соответствует её цели и задачам.

В данную программу включены структура и план занятий в темной сенсорной комнате, которые можно использовать в работе специалиста по социальной работе, а так же при составлении индивидуальных программ реабилитации лиц пожилого возраста, в попавших в трудную жизненную ситуацию.

Курс занятий по программе «Психологическое здоровье для пожилых» составляет от 5 до 10 сеансов, в зависимости от состояния здоровья и психоэмоционального состояния клиента. По времени сеанс может продолжаться от 10 до 30 минут, в зависимости от индивидуальных потребностей клиента и тяжести диагноза клиента (Приложение 3).

Для специалистов, работающих с пожилыми людьми, важно выявить условия, отрицательно влияющие на личность клиента и попытаться устранить их, помочь сформировать необходимую мотивацию, противостоящую процессу инволюции. Для каждого клиента разрабатывается индивидуальная программа коррекционной работы с учетом возрастных особенностей, общего физического и психического состояния. Специалист при оставлении индивидуальной программы по сопровождению клиента в тяжелой жизненной ситуации выполняет посредническую функцию и одним из направлений его работы является погружения клиента в условия Темной Сенсорной комнаты и отслеживание результатов психологического состояния (Приложение 4,5).

Сеансы можно проводить как с одним, так и с несколькими клиентами (2-5 человек), в зависимости от поставленных целей и задач, но оптимальное число - три человека. С замкнутыми клиентами или тяжелыми заболеваниями рекомендуется работать в индивидуальной форме. Работа в Сенсорной комнате может проходить по различным методикам: общей, релаксационной, стимулирующей методике для улучшения функций зрительного, слухового и тактильного анализаторов (Приложение 6,7).

В перспективе в работе над выпускной квалификационной работой автором панируется реализовать данную программу в деятельности специалиста по социальной работе в условиях Комплексного центра обслуживания населения г. Североуральска, совместно с другими специалистами центра.

Заключение

Подводя итоги данной работы, можно сказать, что проблема сохранения психологического здоровья личности пожилого человека является одной из значимых и изучаемых проблем современности.

Данное исследование помогло определить сущность и характеристику психологического здоровья, изучить особенности технологий сохранения психологического здоровья пожилых людей в условиях учреждений социальной политики Российской Федерации.

Проведенный анализ литературы показал, что самое простое определение психологического здоровья состоит в отсутствии психических расстройств. Это здоровое развитие личности, это адекватная реакция человека на те или иные события, это ощущение счастья.

Но если человек начинает чувствовать одиночество, уверяя себя и окружающих, что его никто не любит и он никому не нужен, замыкается, уходит в себя, всячески избегает контактов с людьми, то это может говорить о наличии психологических проблем.

В связи с этим были рассмотрены различные технологии сохранения психологического здоровья личности пожилого человека, и среди них особое внимание инновационным технологиям.

Главной задачей в работе по сохранению психологического здоровья личности пожилого человека через инновационную технологию «Темная Сенсорная комната» является осуществление немедикаментозного воздействия на личность пожилого человека, помогающее преодолеть нервное и психическое напряжение, восстановить работоспособность. Мышечное расслабление, отдых, отсутствие проблемных ситуаций здесь и теперь, положительные эмоции становятся основой и хорошим сопровождающим фоном для преодоления тревоги и стресса. Кроме того, положительный эмоциональный фон обеспечивает усиление мозгового кровообращения и накопление запасов умственной энергии.

Поднятие простых ощущении на уровень осознанного восприятия, стимулируя тем самым процессы саморегуляции центральной нервной системы. Таким образом, психоэмоциональная сфера человека начинает ограждать себя от негативного воздействия стрессовых ситуаций.

Результатом данного исследования стала разработка программы «Психологическое здоровье для пожилых людей», с использованием инновационной технологии «Темная сенсорная комната» для сохранения психологического здоровья личности пожилого человека в деятельности специалиста по социальной работе.

Ценность программы «Психологическое здоровье для пожилых людей» заключается в том что, она может быть использована для психоэмоциональной разгрузки: снятия мышечного и психоэмоционального напряжения, достижения состояния релаксации и душевного равновесия; активации различных функций центральной нервной системы за счет создания обогащенной мультисенсорной среды; стимуляции ослабленных сенсорных функций; создания положительного эмоционального фона

Таким образом, истинный потенциал и ценность воздействия Cенсорной комнаты выражается в том, что, умело используя ее, можно поднять простые ощущения на уровень восприятия. Восприятие, в отличие от пассивного ощущения стимулов, - это сознательный процесс. Отсюда делаем вывод, Сенсорная комната имеет интегральное развивающее влияние на факторы, ограничивающие здоровое восприятие человека, стимулируя процесс саморегуляции. Специалисты, работающие с клиентами «третьего» и «четвертого» возраста, считают сенсорную стимуляцию необходимой для возвращения «ослабленного» пожилого или старого человека в его среду.

Исходя из вышесказанного, можно считать, что задачи курсовой работы выполнены. Работу по данной теме планируется продолжить в выпускной квалификационной работе.

Список литературы

1. Альнеревич В. Социальная геронтология. Ростов-на-Дону, 1997.

2. Васильева О.С., Филатов Ф.Р. Психология здоровья человека; эталоны, представления, установки. М.: Академия, 2001

3. Гаврилина Л.К. Теория и практика личности. - Сыктывкар, 2002.

4. Гальперин П. Я. Введение в психологию. - Р-н/Дону, 1999

5. Гребенюк О.С., Гребенюк Т.Б. Основы педагогики индивидуальности

6. Кон И.С. Постоянство личности: миф или реальность?/ Сост. В.В. Мироненко; Под ред. А.В. Петровского.- М., 1987

7. Леонтьев Д. А. Что такое экзистенциальная психология // Психология с человеческим лицом: гуманистическая перспектива в постсоветской психологии / Под ред. Д.А. Леонтьева. М.: Смысл, 1997

8. Маслоу А. Дальние пределы человеческой психики. СПб.: Евразия, 1997

9. Морозов А. В. «Деловая психология»; С-П; 2002

10. Основы социальной работы: Учебник / отв.ред. П.В. Павленок. -2-е изд., испр. и доп. - Москва: Инфра-М, 2004

11. Панина Н.В., Сачук Н.Н. Социально-психологические особенности образа жизни стареющих людей//Журнал невропатологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 1985. № 9

12. Ромек В.Г., Конторович В.А., Крукович Е.И. Психологическая помощь в кризисных ситуациях. - СПб.: Речь, 2004.

13. Суслова, Т.Ф. Социальная активность пожилых людей в сфере семейного взаимодействия /Т.Ф. Суслова //Социальная политика и социология. - 2012. - №8.

14. Тетенова Г.П., Миглевская Т.Н. Организация и работа с пожилыми людьми // Психология зрелости и старения: научно-практический журнал. - М. - 2003, № 4.

15. Тесля А.И. Социальная работа с пожилыми людьми. Модель активной старости / А.И. Тесля, Е.А. Лиходевская // Социально-педагогическая работа. - 2011. - №3.

16. Украинец П.П., Лапина С.В., Бурова Е. Н. Теория и организация социальной работы - Минск: ТетраСистемс, 2007

17. Ускова Н.С. С душой и вниманием к людям - только такой должна быть наша позиция.//Социальная работа 2007, № 2

18. Франкл В. Человек в поисках смысла. М. : Прогресс, 1990.

19. Холостова Е. И. Пожилой человек в обществе: В 2 ч. М.: Социально- технологический институт, 1999

20. Цукерман Г., Слободчиков В. Мы, взрослые и остальные люди // Семья и школа. 1990. № 2

21. Человек и общество./Под ред. Л.Н.Боголюбова, А.Ю.Лазебниковой. - М.: Просвещение, 2002.

22. Шахматов Н.Ф. Психическое старение: счастливое и болезненное.- М., 1996. С.61

23. Шувалов А.В. Гуманитарно //Антропологические основы теории психологического здоровья // Вопросы психологии.2004. № 6.

24. Юнг К.Г. Проблемы души нашего времени. М.: Прогресс, 1993.

Электронные ресурсы:

25. Ананьев Б. Г. Избранные психологические труды. Режим доступа: http://www.voppsy.ru/issues/1982/821/821144.htm

26. Методические рекомендации для сотрудников Психологической службы Пансионата для ветеранов труда № 31 ДСЗН г. Москвы. Режим доступа: http://mop-szn.my1.ru/PVT31/sensornaja_komnata_metodichka.pdf

27. "Независимый психиатрический журнал". Режим доступа: www.npar.ru/psi/po.htm

28. Новый пенсионер-свободный пенсионер. /Интернет-журнал. Режим доступа: http://www.pencioner.ru/news/detail/sovety_psihologa_internet-konsultirovanie/chto-vliyaet-na-psihologicheskoe-zdorove-pozhilogo-cheloveka

29. Определение термина социальная работа. /Социальная работа. Режим доступа: http://socrabota.narod.ru/tehnol_11.htm

30. Опыт работы психологической службы по адаптации и реабилитации пожилых людей, проживающих в ПВТ № 31. Режим доступа: http://mop-szn.my1.ru/PVT31/opyt_raboty_po_adaptacii_i_reabilitacii_pvt_31.pdf

31. Психолог компании ООО "Медикал-групп". Волшебный мир сенсорных комнат. Режим доступа: http://www.medical-group.ru/psychologist.php?id=9

32. Психологические сферы личности, помощь на пути к успеху. Режим доступа: berichnow.ru/motivaciya/psihologicheskie-sferyi-lichnosti-pomoshh-na-puti-k-uspehu#ixzz2w8P3myBn

33. Социология. Технология социальной работы. Режим доступа: http://mobile.studme.org/18421120/sotsiologiya/sotsialno-pedagogicheskie_sotsialno-psihologicheskie_sotsialno-meditsinskie_tehnologii_resheniya_problem_

34. Тихомилов С. Здоровье и болезнь. /Медицинский журнал. Режим доступа: http://prizvanie.su/?p=4207

Размещено на Allbest.ru