Что такое память?

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Что такое память?

Каждый день, каждый час, каждую минуту человек получает какие-то впечатления об окружающем его мире. Эти впечатления сохраняются, закрепляются, а затем, когда человеку потребуется, воспроизводятся. Эти процессы и называются памятью.

Изучением устройства памяти занимались многие учёные с древнейших времен до наших дней, однако до сих пор в этой области остаются неразрешенными множество вопросов. В том числе, и разнообразные загадки памяти. Конечно, процесс памяти сам по себе является феноменом, однако существуют люди, у которых даже этот феномен необычаен. Одни из них могут запоминать огромное количество информации, другие могут запоминать её удивительно быстро. Кто-то очень хорошо запоминает числа, а кому-то лучше даются тексты. Некоторым людям для запоминания нужно 10 минут, а другим - час и более. Почему кто-то запоминает всё, а кто-то только отрывки. И издавна человечество интересовал вопрос, откуда у некоторых людей такие невероятные способности в запоминании. Но не только объем памяти может удивлять. Сами воспоминания людей могут быть феноменальны. Бывает так, что человек вдруг забывает что-то, что раньше было для него совершенно привычным (феномен жамэвю) или наоборот, абсолютно незнакомую ситуацию начинает «припоминать», словно где-то это уже видел (феномен дежавю).

Заинтересовавшись всеми этими загадками, я решила более подробно изучить тему памяти и основными задачами своей работы считаю:

На конкретных примерах рассмотреть феномены памяти.

Изучить труды ученых, занимавшихся этими феноменами, узнать, как они объясняли подобные явления с научной точки зрения.

Выяснить, как влияет обладание каким-либо феноменом на жизнь и деятельность людей.

Феноменальный объем памяти

Память - это высший психический процесс запечатления, сохранения и воспроизведения прошлого опыта. И, как всякий процесс, она обладает разнообразными свойствами и функциями. Существует множество классификаций памяти, и по объему и длительности хранения исследователи выделяют два вида - кратковременную память и долговременную. Вот, например, Николов Н. в своей книге «Загадка тысячелетий» говорит: «Наша память функционирует в двух формах: одна характеризуется быстрым и прямым запоминанием, но стирается в течение нескольких минут; другая накапливает и хранит необходимую информацию всю жизнь».[6, С. 25] В течение всей своей жизни мы получаем огромное количество информации. Но большая часть так глубоко откладывается в нашей памяти, что мы не сразу можем её вспомнить. Однако, есть люди, которые могут вспомнить абсолютно всё и в мельчайших деталях описать по минутам любой день своей жизни, будто бы она запечатлена у них на кинопленке. Так, к примеру, американка Джилл Прайс обладает этой редкой способностью, которую ученые пока что условно называют гипертимезия. Она помнит абсолютно все события своей жизни, начиная с 14 лет -- если назвать произвольную дату, Джилл воспроизведёт, что случилось с ней в тот день, какая была погода, какие важные события произошли в мире.[10]

Благодаря сканированию мозга в реальном времени ученые глубоко проникли в его тайны. Но добраться до причин феноменальной памяти пока не смогли. И вот исследования ученых-психологов из Медицинского центра Северо-западного отделения Техасского университета показали: всего один нейрон - нервная клетка мозга - способен сохранять поступающую информацию. А ведь прежде ученые были уверены: память формируют группы нейронов, устанавливая связи-контакты между собой.

За процессом запоминания, происходящим в нейроне, исследователи проследили с помощью наноэлектродов. И полагают, что индивидуальная память у нейрона короткая - держится несколько минут. Но вполне может статься, что у феноменов она каким-то образом закрепляется. И каждый нейрон становится носителем нестираемой информации, доступ к которой люди и получают.

Случаи феноменальной памяти у людей можно перечислять бесконечно. Как известно из истории, знаменитые полководцы Юлий Цезарь и Александр Македонский знали в лицо и по имени всех своих солдат -- а это до 30000 человек. А великий мыслитель Сенека был способен повторить 2000 не связанных между собой слов, услышанных лишь один раз. Если приводить более близкие нам по времени примеры, то можно назвать таких известных людей, как многократного чемпиона мира по шахматам А.А. Алехина, который мог играть «вслепую» 40 партий одновременно, удерживая в памяти позиции фигур и тактику ходов на каждой доске; композиторов А.К. Глазунова и С.В. Рахманинова, способных воспроизвести всего раз ими услышанные музыкальные произведения в нотной форме; художника И.И. Левитана, с фотографической точностью писавшего пейзажи, виденные им несколько дней назад.[8]

Разумеется, подобные случаи очень интересовали ученых-психологов. Советский психолог Лурия А.Р. рассказывает про одного журналиста Шерешевского С.В.: молодой человек был направлен к профессору для осмотра, так как его руководство заметило, что он никогда не записывает рекомендации главного редактора. Но в ответ на все возмущения Шерешевский слово в слово повторил все указания редакторов и выразил удивление по поводу того, что сотрудники записывают такие элементарные вещи, которые так просто можно запомнить. Профессор Лурия наблюдал за журналистом почти 30 лет и выяснил, что возможности памяти этого молодого человека безграничны. Восприятие и запоминание зрительных образов сопровождалось у Шерешевского одновременным запоминанием звука, цвета и даже запаха. Слова приобретали индивидуальный образ. Например, прослушав звук частотой в 2000 колебаний в секунду, журналист заявил, что этот звук похож на розово-красный фейерверк, с отвратительно соленым вкусом, и что об него можно поранить руку. Исследуя эти необыкновенные способности, Лурия пришел к выводу, что запоминание у Шерешевского в первую очередь связано с созданием им ярких зрительных представлений, ассоциаций. [5]

Л. Куприянович [4] описывает опыты психолога-экспериментатора Михаила Куни, способного, взглянув на вращающиеся доски с написанными на них длинными рядами цифр, не только запомнить эти цифры, но и произвести с ними в уме сложные математические операции.

Но большинству людей хорошая память необходима для решения более утилитарных проблем: к примеру, запомнить содержание книги или собственную речь, с которой нужно выступить перед аудиторией. Куприянович Л. отмечает: «… информационная емкость памяти человека составляет не менее 10 в 15 битов, но при этом до 96% ее ресурсов большинством людей не используется». [4, С. 5]. Да, потенциально память любого из нас ничем не хуже памяти Цицерона или Сенеки. Разница в том, что они использовали свою память более эффективно.

Все вышеприведенные примеры лишь незначительная часть «мнемонических подвигов», описанных в различных источниках. Но уже по ним можно сделать вывод: люди делятся не на тех, у кого хорошая или плохая память, а на тех, кто умеет пользоваться собственной памятью, и на тех, кто пользоваться памятью не умеет и не доверяет ей. Таким образом, «плохая память» - это миф, в основе которого находятся как нежелание человека (часто бессознательное), так и элементарное неумение эффективно использовать собственную память. Как заметил один из создателей нейролингвистического программирования Р. Бэндлер: «Люди больше времени тратят на обучение пользованию кухонной печью, чем собственными мозrами» [3, С. 13].

Но также возможны случаи полной потери памяти. Алан Баддли в своей книге «Память» рассказывает про Клайва, необычайно талантливого музыканта, руководителя крупнейшего лондонского хора. В 1985 году он потерял память из-за попавшего в его мозг вируса герпеса. Раньше подобные случаи приводили к летальному исходу, но благодаря новым методам лечения дело ограничилось обширным и необратимым поражением мозга, и конкретно тех зон, что ответственны за память. Когда Клайв пришел в сознание, то оказалось, что он в состоянии запоминать любую информацию лишь на несколько секунд. Он знал, кто он такой, и мог говорить о многих обстоятельствах своей жизни, но очень коротко. К примеру, он помнил, что он учился в Кембриджском университете, но не смог опознать на фотографии ни своих друзей, ни самого здания университета! Потеря памяти вывела талантливого музыканта из строя. Он не мог читать книги или смотреть телепередачи, потому что тут же забывал, что происходит. Однако одна область памяти Клайва почти не пострадала - это его музыкальная память. Он по-прежнему мог читать ноты песен с листа и исполнять их, аккомпанируя себе. И, как говорят психологи, в такие моменты он словно становится прежним.[1]

Память, неважно, какая она - феноменальная или самая стандартная - помогает нам в течение всей нашей жизни. Без неё наше существование было бы просто немыслимо. Мы бы ничего не запоминали и не воспроизводили бы, и в таком случае человечество никогда не достигло бы такого уровня цивилизации, который мы имеем сейчас. «Без памяти, - писал С.Л. Рубинштейн, - мы были бы существами мгновения. Наше прошлое было бы мертво для будущего. Настоящее, по мере его протекания, безвозвратно исчезало бы в прошлом».[7, С. 302]

Феномен детектора ошибок

Существует феномен “детектора ошибок”, открытый Бехтеревой Н.П. в Институте мозга еще в 1968 году. Он заключается в реакции мозга на отклонение деятельности человека от какого-либо плана. Детектор ошибок постоянно сравнивает то, что происходит в данный момент, с заложенным в памяти "правильным" стереотипом, и если что-то не так, подает "тревожный" сигнал. Например, уходя из дома, человек проверяет, выключил ли он утюг. Достаточно сделать это один раз, как в мозгу формируется некая контролирующая программа. В результате спешащий на работу человек уже на улице начинает чувствовать дискомфорт. Его беспокойство усиливается до тех пор, пока он не возвращается домой и не обнаруживает, что забыл выключить утюг. Оказывается, мозг сам, независимо от человека, проверяет, все ли его хозяин сделал правильно. Если нет, он доступными способами пытается сообщить об ошибке.

По мнению Бехтеревой Н.П., очень подробно исследовавшей этот феномен, функции и действие детектора ошибок зависят от множества условий человеческого организма и психики.[2] Детектор ошибок в здоровом среднестатистическом мозге -- это структура системы, сформировавшаяся главным образом в ходе индивидуального развития. Она существенно оберегает человека от раздумий в стереотипных, тривиальных ситуациях в ходе обычной жизни, контролирует оптимальную реализацию процессов высшей нервной деятельности. При любом обучении наряду с позитивом развития в мозге неизбежно формируются и необходимые, и излишние ограничения (вплоть до табу). Они работают с помощью детекции ошибок, через формирование детекторов ошибок. В формировании табу в более масштабных проблемах ярким примером такого рода процесса являлось многовековое церковное воспитание, что осложняло посягательство на границы законов.

Но детектор ошибок разрушается под влиянием самых различных причин, или его активность может становиться чрезмерной. В обоих случаях развиваются нарушения психической деятельности. В случае чрезмерной активности детектор ошибок может превратиться в детерминатор ошибок. Детектор ошибок в этом случае из полезного слуги превращается в злого хозяина.

А вот у людей творческих детектор работает по-особенному. Рождается человек с большой творческой потенцией, не теряющейся по пути детских инфекций и прочих жизненных сложностей, и естественно, что сила ограничений воспитанием, обучением различна у разных индивидуумов, а иногда такого рода «нажим» может вызывать и обратную реакцию. И детектор ошибок должен и может теоретически препятствовать выходу в новизну, прорыву через известные догмы и законы, преодолению сформированных ограничений, полученных в том числе и в обучении. Однако ограничения именно в мозгу любознательного и дерзкого творца либо исходно преодолеваются, либо формируются сознательно или бессознательно по принципу «не мешать», либо при осознании стремления к прорыву в неизвестное переформировываются «перевоспитываются» из ограничителей -- в помощников. Возможность функциональных перестроек детектора ошибок прямо показана нами при регистрации детекции ошибок в передних отделах поясной извилины в ходе диагностических и лечебных электрических стимуляций. В мыслительном (и любом другом) творчестве детекция ошибок начинает оберегать от тривиальности (от «изобретения велосипеда») и от бессознательного плагиата.

Но повседневная жизнь человека в принципе невозможна без этого контрольного механизма мозга, а нарушение его работы может стать причиной серьезных заболеваний и психических расстройств.

Бехтерева объясняет действие феномена: «Было показано, что в мозге имеются нейронные популяции, которые на какую-то данную сложную деятельность не реагируют; реагируют на её правильное выполнение; реагируют и на правильное, и на ошибочное выполнение задания. И наконец, отдельные нейронные популяции реагируют именно при ошибочном выполнении деятельности, будь то в связи с дефектом восприятия (ранняя реакция) или с дефектом реализации (поздняя реакция)».[2, с. 115]

Мы все на самом деле давно знакомы с детектором ошибок, иногда как бы слушаемся его, иногда пренебрегаем им. Но учёные считают, что и то, и другое желательно делать в меру: слишком большая покорность детектору ошибок может привести к тяжёлому состоянию - синдрому навязчивости, но и пренебрежение его «советами» может привести также к плохим последствиям, хотя в этом случае как бы внешним. Не послушаемся побуждения вернуться «выключить утюг» и забудем, к примеру, важный документ. Но если будем возвращаться при каждом воспоминании, то можем привыкнуть опаздывать.

Феномены «дежавю» и «жамэвю»

Феномен дежавю -- явление, очень мало изученное современной наукой, несмотря на то, что впервые термин этот был использован еще в конце XIX века французскими психологами. «Dйjа vu» от французского «уже виденное». Между тем в психиатрии так называют одно из расстройств памяти - так называемое "ложное узнавание".

Противоположное "ложному узнаванию" расстройство называется жамэвю (то есть "никогда не виденное"). Так называют внезапно наступающее ощущение того, что хорошо знакомое место или человек совершенно тебе неизвестны. Все знания о них мгновенно и полностью стираются из памяти. Исследования показывают, что ощущение "дежавю" хотя бы раз в жизни испытывает до 97% человек. Жамэвю встречается гораздо реже. Но повторяющиеся криптомнезии врачи считают одним из симптомов психического расстройства. Чаще всего это шизофрения, органический или старческий психоз. [9]

До некоторого времени это явление искусственно, в качестве эксперимента, даже не пытались воспроизвести, поскольку ученые не знали, вследствие чего оно возникает. Последние исследования американских ученых установили, что за возникновение эффекта дежавю отвечает определенная область головного мозга - гиппокамп. Именно здесь содержатся специфические белки, ответственные за моментальное распознавание образов. В этом исследовании даже определена структура клеток в головном мозге, которая содержит «своего рода "слепок" проекта любого нового места, в которое мы попадаем». Возникает вопрос - получается, что мозг запрограммировал все заранее?

Явление дежавю относят к проявлениям ложной памяти - в работе мозга, вернее, в работе определенных его областей, происходит сбой, он начинает принимать неизвестное за известное. Для ложной памяти выделяют свои возрастные пики, когда активность этого процесса наиболее выражена - от 16 до 18 и от 35 до 40. Первый всплеск объясняется эмоциональной выраженностью подросткового периода, способностью очень остро и драматично реагировать на события, отсутствием жизненного опыта. Человек обращается за поддержкой к фиктивному опыту, выуживая его из ложной памяти. Второй пик также приходится на переломный возраст - это уже так называемый кризис среднего возраста. Но в этот период моменты дежавю -- это моменты ностальгии, сожаления о прошлом, желания вернуться на 20 лет назад. Этот эффект можно назвать «обманкой» памяти, ведь воспоминания могут быть не настоящими, а предполагаемыми, прошлое представляется как идеальное время, когда все было прекрасным.

А вот психиатры классифицируют дежавю как психическое расстройство, если оно проявляется чрезмерно часто и носит характер галлюцинаций. Кстати, при некоторых заболеваниях головного мозга, например, при эпилепсии, явление дежавю наблюдается в несколько раз чаще, чем у здоровых людей. Медики отмечают, что данное расстройство памяти нередко наблюдается у людей, страдающих различными дефектами памяти. Если дежавю становится проблемой, преследует человека и мешает ему жить, лучше обратиться за помощью к врачам. Еще одна версия есть у парапсихологов: она связывает этот эффект с реинкарнацией - переселением души после смерти тела в другое тело до бесконечности. Конечно же, классическая наука не приемлет такое объяснение, потому что оно находится на уровне веры человека, объяснить множественные факты невозможно.

Можно сделать вывод, что дежавю -- это определенное нарушение памяти, которое связывают с некоторыми биохимическими изменениями в головном мозге. Оно может не доставлять сильных неприятных эмоций, вызвав лишь кратковременное эмоциональное напряжение. Но может преследовать человека и мешать его повседневной деятельности.

Наша память обладает множеством различных функций, причем большинство из них всё ещё представляют загадку для учёных. Рассмотренные мной феномены - лишь небольшая часть удивительных возможностей человеческой памяти. Но уже по ним можно сделать некоторые выводы. Если мы физически и психически здоровы, значит, мы - счастливые владельцы отличной памяти. А если будем её тренировать, подобно мнемонистам, то наши способности запоминать и воспроизводить информацию будут так же близки к феноменальным. Как уже было сказано, качество памяти человека зависит от того, как и для чего он её использует. Но главный вопрос всё же до сих пор открыт: делают ли людей счастливыми эти феноменальные способности? Или же они меняют их жизнь в худшую сторону?

Конечно, хорошая память ещё никому не мешала, но вот если человек запоминает абсолютно всё - то тут можно поспорить. В жизни каждого человека есть моменты, которые хочется если уж не забыть, то хотя бы спрятать подальше в своей памяти, чтобы эти воспоминания не тревожили душу. У обычных людей они со временем приглушаются, но люди с феноменальной памятью наверняка с легкостью извлекают их из памяти при малейшем упоминании, что нельзя отнести к лучшей стороне дара памяти. Но если рассматривать людей с полной потерей памяти, то они, скорей всего, согласились бы помнить хоть что-то, чтобы чувствовать себя нормальными и полноценными.

Феномены дежавю и жамэвю, на первый взгляд, кажутся безобидными. Однако эти интересные явления могут оказаться сигналами серьезных нарушений памяти и психики. Хотя чаще всего люди сами больше пугают себя, впервые столкнувшись с подобными явлениями, и принимая их за что-то необратимое. Конечно, если дежавю повторяется достаточно часто, то тут уже стоит обратиться к врачу, но если это не так - то бояться тут нечего.

Детектор ошибок, с которым уж точно каждый сталкивался, тоже достаточно интересный объект для исследований. Наша повседневная жизнь часто делает нас невнимательными к различным жизненным мелочам, мы всё доводим до автоматизма. И вот как раз тут и включается феномен детекции ошибок. Наш организм не может оставить нашу жизнь без контроля и в случае малейшего отклонения от привычной программы он начинает посылать нам различные сигналы, чтобы мы проверяли свои действия. С одной стороны, это очень полезная функция. Но если постоянно доверять этому детектору, то он может стать синдромом навязчивости, а это рискует повлечь расстройство психики в целом.

Узнав про некоторые загадки памяти, и внимательно изучив их научное объяснение, я была рада не обнаружить у себя ни один из них. Я узнала, что с помощью необходимых тренировок смогу сделать свою память гораздо лучше. И считаю, что каждому человеку достаточно просто хорошей памяти, а не феноменальной.

Каждый феномен имеет свою крайность, которая находится за гранью объяснимого. Но, разумеется, в скором времени для науки не останется тайн, и, возможно, психологи научатся контролировать все загадки человеческой памяти.

Список использованной литературы

память психика дежавю жамэвю

1. Айзенк М., Андерсон М., Баддли А. Память/Пер. с англ. Т.Н. Резниковой. - СПб.: Питер 2011.

2. Бехтерева Н.П. Магия мозга и лабиринты жизни. СПб, «Нотабене».

3. Бэндлер, Р. Используйте свой мозr для изменения. - СПб. Ювента, 1994.

4. Куприянович Л. Резервы улучшения памяти (кибернетические аспекты) - М.: Наука, 1970.

5. Лурия А.Р. Маленькая книжка о большой памяти. - М. 1994.

6. Нешев Г., Николов Н. Загадка тысячелетий: что мы знаем о памяти. - М.: Мир, 1988.

7. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии: В 2 т. - Т. 1. - М., 1989.

8. http://zagadki.dljavseh.ru/Tajny_cheloveka/Fenomeny_pamjati.html.

9. http://www.fillosoff.ru/apparent_incredible/10-dejavu.html.

10. http://muzey-factov.ru/4108.

Размещено на Allbest.ru