Истоки возникновения представлений о возможностях самопрограммирования личности
Философия Востока, ее принципы самопрограммирования и самосовершенствования. Аутогенная тренировка. Классическая методика Шульца. Система психических упражнений. Снижение чувства тревоги, волнения, эмоциональной напряженности. Активизация сил организма.
| Рубрика | Психология |
| Предмет | Практическая психология |
| Вид | доклад |
| Язык | русский |
| Прислал(а) | Анна |
| Дата добавления | 02.05.2012 |
| Размер файла | 24,4 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Методика снятия психического напряжения, успокоения, переход человека в особое состояние - надежды, доверия, веры в безграничные возможности организма. Применение аутогенной тренировки у спортсменов, снижение чувства тревоги, волнения, напряженности.
доклад [12,8 K], добавлен 10.04.2010Профилактика избыточной напряженности: управление способностями дыхания, управление вниманием (переключение, рассредоточение). Теоретические основы аутогенной тренировки как метода саморегуляции психических и вегетативных функций. Высшая и низшая ступени.
реферат [21,7 K], добавлен 06.04.2009Психосоматические расстройства и заболевания, возникающие под воздействием стрессовых состояний. Сущность, принципы и основные методы аутогенной тренировки. Возникновение у человека специфического состояния нервно-психологической напряженности.
реферат [24,2 K], добавлен 20.07.2013Психорегулирующая тренировка в спорте. Эффекты аутогенной тренировки. Подготовка места для занятий, аутогенное погружение и формула выхода. Психорегулирующая тренировка как средство коррекции эмоциональных расстройств и повышения устойчивости к стрессу.
контрольная работа [36,7 K], добавлен 28.11.2011Психологическая диагностика эмоциональной сферы. Личностная шкала проявления тревоги. Диагностика психических процессов (памяти). Практическое применение теста "Заучивание 10 слов". Диагностика уровня развития воображения. Методика "Где чье место".
контрольная работа [202,5 K], добавлен 27.02.2011Детерминанты эмоциональной напряженности. Подходы к исследованию проблемы проявления в речи состояния эмоциональной напряженности. Практические рекомендации органам по работе с личным составом по учету негативных эмоциональных состояний военнослужащих.
дипломная работа [4,1 M], добавлен 13.06.2012Создание Шульцем аутогенной тренировки как лечебного метода. Основные показания и противопоказания к методу саморегуляции психических и вегетативных функций. Значительное время для осуществления метода аутогенной тренировки - ее главный недостаток.
реферат [48,8 K], добавлен 04.01.2011Понятие компенсации и чувства неполноценности в теории личности А. Адлера. Преодоление комплекса неполноценности и формирование жизненного стиля. Принципы адлерианской психотерапии. Анализ семейной констеляции как путь самосовершенствования личности.
контрольная работа [46,9 K], добавлен 02.06.2010Дифференциация тревоги и страха по принципу, предложенному 3. Фрейдом. Основные уровни ощущения внутренней напряженности. Особенности проявлений тревожности в дошкольном и младшем школьном возрасте. Психологические и поведенческие реакции тревоги.
курсовая работа [229,3 K], добавлен 01.12.2014Понятие компенсации чувства неполноценности в теории личности Адлера. Роль бессознательных фикций и сознательного жизненного опыта в становлении личности в теории ученого. Анализ семейной констеляции как путь самопознания и самосовершенствования личности.
курсовая работа [58,7 K], добавлен 25.05.2014
