Эмоции и чувства

Размещено на http://www.allbest.ru/

1. Эмоции и чувства

Эмоции и чувства составляют особую, очень важную сторону внутренней жизни человека. Все мы в каждый момент находимся в определенном эмоциональном состоянии, переживаем те или иные чувства. Эмоциональные проявления человека очень разнообразны: радость, горе, страх, гнев, удивление, грусть, тревога, восхищение, презрение и т.д. Мир эмоциональных переживаний пронизывает все стороны жизни: отношения с окружающими людьми, деятельность, общение и познание. Одна из сфер человеческой деятельности -- искусство -- непосредственно обращена к эмоциям и чувствам человека.

Эмоции представляют собой пристрастное отношение субъекта к окружающему и к тому, что с ним происходит. Механизм возникновения эмоций тесно связан с потребностями и мотивами человека. Условия, предметы и явления, способствующие удовлетворению потребностей и достижению целей, вызывают положительные эмоции: удовольствие, радость, интерес, возбуждение. Напротив, ситуации, воспринимаемые субъектом, как препятствующие реализации потребностей и целей, вызывают отрицательные эмоции и переживания: неудовольствие, горе, печаль, страх, грусть, тревогу и др.

Следовательно, можно констатировать двойную обусловленность эмоций, с одной стороны, нашими потребностями, с другой-- особенностями ситуации. Эмоции устанавливают связь и взаимоотношения между этими двумя рядами событий, сигнализируют субъекту о возможности или невозможности удовлетворения его потребностей в данных условиях.

Таким образом, эмоции -- это особый класс психических процессов и состояний, связанных с потребностями и мотивами и отражающих в форме переживаний значимость действующих на субъекта явлений и ситуаций.

Говоря о переживаниях человека, как правило, применяют два термина-- «чувства» и «эмоции». В обыденной речи понятия «чувства» и «эмоции» практически не различаются. Некоторые психологи также склонны к их отождествлению. В то же время существует точка зрения, согласно которой чувства и эмоции -- различные и во многом противоположные по отношению друг к другу субъективные состояния. Так, например, швейцарский психолог Э.Клапаред писал: «Чувства в нашем поведении полезны, тогда как эмоции целесообразными не являются».

Согласно традициям отечественной психологии, принято выделять чувства как особый подкласс эмоциональных процессов. В отличие от эмоций, отражающих кратковременные переживания, чувства долговременны и могут оставаться на всю жизнь. Например, можно получить удовольствие (удовлетворение) от выполненного задания, т. е. испытать положительную эмоцию, а можно быть удовлетворенным своей профессией, иметь к ней положительное отношение, то есть испытывать чувство удовлетворенности.

Чувства возникают как обобщение многих эмоций, направленных на определенный объект. Чувства выражаются через эмоции в зависимости оттого, в какой ситуации находится объект их выражения. Например, мать, любя своего ребенка, переживает по отношению к нему в разных ситуациях разные эмоции: она может злиться на него, испытывать гордость за него, нежность к нему и т.д. Данный пример показывает, что:

· во-первых, эмоции и чувства -- это не одно и то же;

· во-вторых, нет прямого соответствия между чувствами и эмоциями: одна и та же эмоция может выражать разные чувства и одно и то же чувство может выражаться в разных эмоциях.

Доказательством нетождественности эмоций и чувств является более позднее появление чувств в онтогенезе по сравнению с эмоциями.

Возникновение и проявление эмоций и чувств связаны со сложной комплексной работой коры и подкорковых структур головного мозга, а также вегетативной нервной системы. Эмоциональные проявления определяются комплексом мозговых структур, входящих в так называемую лимбическую систему мозга, которая связана с вегетативной нервной системой и ретикулярной формацией, расположенной в стволовых образованиях мозга и обеспечивающей энергетическую регуляцию деятельности коры. Исследователи обнаружили в подкорковых структурах, в гипоталамусе, особые образования, которые были названы центрами удовольствия, страдания, агрессии и успокоения.

Сложная деятельность корковых и подкорковых отделов мозга обеспечивает многоуровневость и многокомпонентность эмоциональных реакций.

1.1 Физиологические компоненты эмоционального реагирования

o вегетативно-соматические реакции, сопровождающие эмоциональные состояния. Отмечаются такие изменения, как расширение периферических сосудов и ускорение пульса в состоянии гнева, и наоборот, сужение сосудов, замедление и ослабление пульса при переживании страха. Эмоциональные состояния сопровождаются изменениями темпа и ритма дыхания, размера зрачков, уровня кровяного давления, секреторной и моторной динамики желудочно-кишечного тракта, потоотделения, кожно-электрическими и электроэнцефалографическими изменениями. Связь эмоций с соматовегетативными реакциями была замечена очень давно и с тех времен широко используется с целью диагностики эмоционального состояния человека. Так, например, на изменении вегетативных реакций при эмоциогенных фразах основана проверка подозреваемых с помощью полиграфа («детектора лжи»);

o биохимические изменения. Вегетативная нервная система осуществляет регуляцию биохимической динамики организма двумя в значительной степени различными, но взаимосвязанными компонентами -- симпатическим и парасимпатическим. Деятельность симпатической нервной системы связана с выделением адреналиноподобных веществ. Симпатический нерв вызывает расширение зрачка, учащение сердцебиения, повышение кровяного давления, торможение деятельности кишечника, увеличение содержания сахара в крови, повышение мышечной работоспособности, усиление обмена веществ. Парасимпатический эффект, вызываемый другим веществом - ацетилхолином, характеризуется сужением зрачков, расширением сосудов, замедлением пульса и усилением перистальтики и секреции желудка, выделением обильного горячего пота, ослаблением обмена веществ. Экспериментальные исследования показывают, что в состоянии страха возрастает концентрация адреналина при незначительном изменении норадреналина, в состоянии гневного раздражения или тревоги резко возрастает количество и адреналина, и норадреналина, астенические эмоции (грусть, тоска) сопровождаются отчетливым снижением того и другого.

1.2 Экспрессивные компоненты эмоционального реагирования

o выразительные движения всего тела -- пантомимика. Пантомимические изменения в походке, осанке, жестах обычно возникают непроизвольно, как внешние проявления общего эмоционального состояния человека. Наиболее важным компонентом пантомимики является жест -- выразительное движение рук, служащее одним из средств уточнения речевой коммуникации. Жесты подразделяются на иллюстративные, поясняющие и выделяющие какую-либо мысль, и выразительные, выявляющие эмоциональное состояние человека. Некоторые виды.жестов в процессе общественно-исторической практики человека приобрели определенное символическое значение. Например, сложенные в кольцо большой и указательный палец -- жест «0'кей» -- означает «все хорошо»; он понимается и применяется представителями разных культур;

o движения лицевых мышц -- мимика. Наибольшей способностью выражать различные эмоциональные оттенки обладает лицо человека. Еще Леонардо да Винчи говорил, что брови и рот по-разному изменяются при различных причинах плача. П.Экман и К.Изард описали мимические признаки базовых эмоций, выделив три зоны лица: область лба и бровей, область глаз и нижнюю часть лица. Так, например, в соответствии с их описанием в мимике страха брови подняты и сдвинуты, морщины только в центре лба; верхние веки подняты так, что видна склера, а нижние приподняты и напряжены; рот раскрыт, губы растянуты. Мимические проявления эмоций представляют собой синтез непроизвольных и произвольных способов реагирования, в большой степени, зависящие от особенностей культуры, в которой воспитывается человек;

o вокализация: тембр голоса и интонация, звуковые средства экспрессии. Из звуковых средств экспрессии наиболее характерными являются смех и плач. Смех является выразителем нескольких эмоций, в разных ситуациях он имеет неоднозначные оттенки и смысл.

В повседневной жизни именно благодаря экспрессивным компонентам эмоционального реагирования мы, как правило, достаточно точно воспринимаем и оцениваем изменения в эмоциональном состоянии, в настроении окружающих людей.

В психологии существует несколько теорий, объясняющих, почему возникают эмоции. Еще в опубликованной в 1872 г. книге «Выражение эмоций у человека и животных» Ч.Дарвин показал эволюционный путь развития эмоций. Сравнивая эмоциональные проявления у людей и животных, он сделал вывод о том, что выразительные движения человека, связанные с эмоциями, являются эволюционно значимыми и представляют собой рудементы (остатки) ранее целесообразных реакций, выработанных в ходе борьбы за существование.

Американский психолог У.Джемс и датский анатом К.Г.Ланге выдвинули периферическую теорию эмоции, основанную на парадоксальной идее о том, что эмоции есть результат физиологических изменений в различных системах. По их утверждению, мы не потому смеемся, что нам смешно, а нам потому смешно, что мы смеемся. Смысл этой фразы заключается в том, что произвольное изменение мимики и позы приводит к непроизвольному появлению соответствующей эмоции, -- например, изображение гнева приводит к тому, что человек начинает действительно переживать это чувство.

Несмотря на то, что нельзя отрицать наличие условно-рефлекторной связи между переживанием эмоции и ее внешним и внутренним проявлением, содержание эмоции не сводится только к физиологическим изменениям в организме. Доказательством этому служат эксперименты, в которых были блокированы все физиологические проявления, и тем не менее субъективные переживания сохранились. Физиологические сдвиги происходят при многих эмоциях как вторичное приспособительное явление -- например, для мобилизации резервных возможностей организма при столкновении с опасностью и порождаемом ею страхе. У.Кеннон и Ф.Бард одними из первых показали ограниченность теории Джемса -- Ланге, предложив свою теорию эмоций, которая была названа таламической. Согласно этой теории, вегетативные изменения и мышечные реакции организма являются следствием переживания эмоций. Основным мозговым субстратом эмоций является таламус, связанный и с корой больших полушарий, и с вегетативной нервной системой.

П.К.Анохин рассматривал эмоции как продукт эволюции, как приспособительный фактор в жизни животного мира. С его точки зрения, эмоции важны для закрепления и стабилизации рационального поведения животных и человека. Положительные эмоции, возникающие при достижении цели, запоминаются и при соответствующей ситуации могут извлекаться из памяти для получения такого же полезного результата. Отрицательные эмоции уберегают от повторного совершения ошибок.

Интересную гипотезу о причинах появления эмоций выдвинул П.В.Симонов. Он утверждает, что эмоции появляются вследствие недостатка или избытка сведений, необходимых для удовлетворения потребности. Степень эмоционального напряжения определяется силой потребности и величиной дефицита информации, необходимой для достижения цели. В нормальной ситуации человек ориентирует свое поведение на сигналы высоковероятных событий, т.е. на то, что чаще встречалось в прошлом. Благодаря этому его поведение в большинстве случаев бывает адекватным и ведет к достижению цели. В условиях полной определенности цель может быть достигнута и без помощи эмоций: оказавшись у цели, достижение которой заведомо не вызывало сомнений, человек может не испытывать ни радости, ни торжества. Однако в неясных ситуациях, при отсутствии точных сведений для организации поведения по удовлетворению потребности, необходима другая тактика реагирования на сигналы. При недостатке сведений, необходимых для достижения цели, по мнению П.В.Симонова, возникают отрицательные эмоции. Например, эмоция страха развивается при недостатке сведений, необходимых для защиты.

Эмоции способствуют повышению чувствительности анализаторов, что в свою очередь приводит к реагированию на расширенный диапазон внешних сигналов и улучшает извлечение информации из памяти. Вследствие этого при решении задачи могут быть использованы маловероятные или случайные ассоциации, которые в спокойном состоянии не рассматривались бы. Тем самым повышаются шансы достижения цели. Хотя реагирование на расширенный круг сигналов, полезность которых еще неизвестна, избыточно, оно предотвращает пропуск действительно важного сигнала, игнорирование которого может стоить жизни.

Вышеперечисленные теории эмоций объясняют лишь отдельные случаи их возникновения. Это подтверждает мысль о принципиальной невозможности объяснить механизм такого сложного явления, как эмоции, с позиции одной теории.

2. Функции, виды и формы эмоций

Значимость эмоций в жизни человека выражается в их функциях. В психологии Принято выделять ряд функций.

1. Отражательно-оценочная функция. Эмоции оценивают значимость предметов и ситуаций для достижения целей и удовлетворения потребностей субъекта; являются той системой сигналов, посредством которой субъект узнает о значимости происходящих, прошлых и будущих событий.

2. Побудительная функция. Из оценки происходящего вытекает побуждение к действию. По мнению С.Л.Рубинштейна, «...эмоция в себе самой заключает влечение, желание, стремление, направленное к предмету или от него».

3. Активирующая функция непосредственно связана с побудительной. Эмоции обеспечивают оптимальный уровень деятельности центральной нервной системы и ее отдельных структур. Эмоциональные состояния по-разному влияют на динамику протекания деятельности, на ее темп и ритм. Эмоции радости, уверенности в успехе придают человеку дополнительные силы, побуждают к более интенсивной и напряженной работе. Д.Хебб экспериментальным путем получил кривую, выражающую зависимость между уровнем эмоционального возбуждения человека и эффективностью его деятельности. Из нее явствует, что между эмоциональным возбуждением и эффективностью деятельности человека существует криволинейная зависимость. Для достижения наивысшего результата деятельности нежелательны ни слишком слабые, ни излишне сильные эмоциональные возбуждения. Слишком слабая эмоциональная возбужденность не обеспечивает должной мотивации деятельности, а слишком сильная разрушает ее, дезорганизует и делает неуправляемой. Для каждого человека имеется собственный оптимум эмоциональной возбудимости, обеспечивающий максимум эффективности в работе. Он зависит от многих факторов: особенностей выполняемой деятельности, условий, в которых она протекает, индивидуальности включенного в нее человека и многого др.

4. Регулирующая функция. Эмоции влияют на направление и осуществление деятельности субъекта. Возникновение того или иного эмоционального отношения к объекту, предмету, явлению влияет на мотивацию на всех этапах протекания деятельности. Оценивая ход и результат деятельности, эмоции придают субъективную окраску происходящему вокруг нас и в нас самих. Это значит, что на одно и то же событие разные люди могут эмоционально реагировать различно.

5. Синтезирующая функция. Эмоции соединяют, синтезируют в единое целое отдельные сопряженные во времени и пространстве события и факты. А.Р.Лурия показал, что совокупность образов, прямо или случайно связанных с ситуацией, породившей сильное эмоциональное переживание, образует в сознании субъекта прочный комплекс. Актуализация одного из элементов влечет, иногда против воли субъекта, воспроизведение в сознании других его элементов.

6. Смыслообразование. Эмоции служат сигналом смыслообразующей силы мотива. Так, например, А.Н.Леонтьев писал: «День, наполненный множеством действий, казалось бы, вполне успешных, тем не менее, может испортить человеку настроение, оставить у него некий неприятный эмоциональный осадок. На фоне забот дня этот осадок едва замечается, но вот наступает минута, когда человек, как бы оглядывается и мысленно перебирает прожитый день, в эту-то минуту, когда в памяти всплывает определенное событие, его настроение приобретает предметную отнесенность, возникает аффективный сигнал, указывающий, что именно это событие и оставило у него эмоциональный осадок. Может статься, например, что это его негативная реакция на чей-то успех в достижении общей цели, единственно ради которой, как ему думалось, он действовал, и вот оказывается, что это не вполне так и что едва ли не главным для него мотивом было достижение успеха для себя».

7. Защитная функция. Такое сильное эмоциональное переживание, как страх, предупреждает человека о реальной или мнимой опасности, способствуя тем самым лучшему продумыванию возникшей ситуации, более тщательному определению вероятности достижения успеха или неудачи. Тем самым страх защищает человека от неприятных последствий, а возможно, и от гибели. эмоция чувство волевой стресс настроение

8. Экспрессивная функция. Эмоции за счет своего экспрессивного компонента принимают участие в установлении контакта с другими людьми в процессе общения с ними и воздействия на них.

Многообразие проявлений эмоциональной жизни человека ставит психологию перед необходимостью их более четкой дифференциации. По степени активации немецкий философ И.Кант выделил два вида эмоциональных состояний: стенические эмоции -- переживания, повышающие активность личности, и астенические -- переживания, снижающие активность личности. Эмоции могут быть приятными и неприятными, положительными и отрицательными. Можно различать эмоции по их интенсивности, длительности, степени осознанности причин, их вызвавших.

В зависимости от модальности, качества переживаний К.Изардом были выделены десять фундаментальных эмоций: интерес-возбуждение, радость, удивление, горе-страдание, гнев-ярость, отвращение-омерзение, презрение-пренебрежение, страх-ужас, стыд-застенчивость, вина-раскаяние. Первые три эмоции К.Изард относит к положительным, остальные семь-- к отрицательным.

1. Интерес-возбуждение -- чувство захваченности, любопытства, это наиболее часто испытываемая положительная эмоция, выступающая исключительно важным видом мотивации в развитии навыков, знаний, мышления. Интерес является единственной мотивацией, которая может поддерживать осуществление повседневной, привычной, рутинной работы. У человека, испытывающего эмоцию интереса, возникает желание исследовать, вмешаться, расширить свой опыт; подойти по-новому к человеку или объекту, возбудившему интерес. При интенсивном интересе человек чувствует себя воодушевленным и оживленным.

2. Радость характеризуется чувством уверенности и значительности, ощущением способности справиться с трудностями и наслаждаться жизнью. Радость сопровождается удовлетворенностью собой, окружающими людьми и миром. Она часто сопровождается чувствами силы и энергетического подъема. Следствием сочетания радости и ощущения собственной силы является связь радости с чувствами превосходства и свободы, ощущением того, что человек больше, чем он есть в обычном состоянии. Радость-- это чувство, которое возникает при реализации своих возможностей. Препятствия к самореализации являются препятствиями для появления радости.

3. Удивление является преходящей эмоцией: оно быстро наступает и столь же быстро проходит. В отличие от других эмоций удивление не мотивирует поведение в течение долгого времени. Функция удивления состоит в подготовке субъекта к успешным действиям, к новым или внезапным событиям.

4. Страдание представляет собой наиболее распространенную отрицательную эмоцию. Оно обычно является доминирующим при горе и депрессии. Психологические причины страдания включают многие проблемные ситуации каждодневной жизни, потребностные состояния, другие эмоции, воображение и т.д. Переживание страдания описывается как уныние, упадок духа, обескураженность, одиночество, чувство изоляции. Страдание сообщает и самому страдающему человеку, и тем, кто его окружает, что ему плохо, и побуждает человека предпринять определенные действия: сделать что-то для уменьшения страдания, устранить его причину или изменить свое отношение к объекту, служащему причиной. Самой тяжелой формой страдания является горе. Его источником выступает утрата. Наиболее глубокое горе возникает, например, при потере любимого человека. Состояние горя каждый человек переживает очень тяжело.

5. Гнев-- сильная отрицательная эмоция, возникающая в ответ на препятствие в достижении человеком страстно желаемой цели. Среди причин гнева-- личное оскорбление, разрушение состояний интереса или радости, обман, принуждение сделать что-либо против желания. При переживании гнева человек ощущает свою силу и хочет напасть на источник гнева. Чем сильнее гнев, тем более сильным и энергичным чувствует себя субъект, тем большую потребность в физическом действии он ощущает. В ярости мобилизация энергии настолько велика, что человек чувствует, что он взорвется, если не проявит каким-либо способом свой гнев.

6. Отвращение как эмоциональное состояние связано с переживанием необходимости устранить объект или изменить его. Оно есть результат резкого рассогласования в сознании человека ценностно значимого, нормального и уродливо-несовершенного, происходящего на фоне этого нормального. Отвращение могут вызвать как материальные предметы, так и социальные действия, поступки других людей. Отвращение, как и гнев, может быть направлено на себя, снижая при этом самооценку и вызывая самоосуждение.

7. Презрение связано с ситуациями, в которых человеку необходимо чувствовать себя сильнее, умнее, лучше в каком-то отношении, чем презираемое лицо. Презрение -- это чувство превосходства над другим человеком, группой или предметом, их обесценивание. Презирающий человек как бы отстраняется, создает расстояние между собой и другими. Презрение, как гнев и отвращение, в известной мере оказывается чувством враждебности: человек враждебно относится к тому, кого он презирает.

8. Страх является наиболее сильной и опасной из всех эмоций, которая оказывает большое влияние на сознание и поведение человека. Причинами страха могут быть события, условия или ситуации, сигнализирующие об опасности. Страх переживается как предчувствие беды, неуверенности, полной незащищенности. Со страхом связаны чувства недостаточной надежности, чувство опасности и надвигающегося несчастья, при которых человек ощущает угрозу своему существованию. Ощущение страха может варьировать от неприятного предчувствия до ужаса.

9. Стыд как эмоция повергает человека в такое состояние, когда он кажется себе маленьким, беспомощным, скованным, эмоционально расстроенным, глупым, никуда не годным. Он сопровождается временной неспособностью мыслить логично и эффективно, а нередко -- ощущением неудачи, поражения. Стыд может вызвать презрение к самому себе.

10. Вина возникает при совершении неправильных действий. Обычно люди чувствуют вину, когда осознают, что нарушили правило и переступили границы своих собственных убеждений. Они могут также чувствовать вину за отказ от принятия на себя ответственности. Вина связана прежде всего с осуждением своего поступка самим человеком независимо от того, как к этому поступку отнеслись или могут отнестись окружающие. Вина включает такие реакции, как раскаяние, осуждение самого себя и понижение самооценки. Вина возникает в ситуациях, в которых человек чувствует личную ответственность. Переживание вины состоит из мучительного чувства неправоты по отношению к другим или самому себе.

Формы проявления эмоций также весьма разнообразны и могут быть представлены в следующей классификации.

1. Аффект -- сильное и относительно кратковременное эмоциональное состояние, связанное с резким изменением важных для субъекта жизненных обстоятельств и сопровождаемое резким изменением в сознательной деятельности и выраженными двигательными проявлениями. Аффективное состояние сопровождается существенным снижением возможности сознательного контроля субъекта за своими действиями. Аффект развивается при неспособности субъекта найти адекватный выход из опасных, чаще всего неожиданно сложившихся ситуаций. Аффект может подготавливаться исподволь: повторение ситуаций, вызывающих резко отрицательное эмоциональное состояние, ведет к аккумуляции аффекта, который может разрядиться в бурном неуправляемом аффективном взрыве. Сильные аффекты захватывают всю личность, что сопровождается снижением способности к переключению внимания, сужением поля восприятия. Аффективные проявления положительных эмоций -- восторг, воодушевление, безудержное веселье; отрицательных -- ярость, гнев, ужас, отчаяние. После аффекта часто наступает упадок сил, равнодушие ко всему окружающему или раскаяние в содеянном.

2. Собственно эмоции -- более длительные и менее интенсивные состояния по сравнению с аффектами. Эмоции имеют ситуативный характер, т.е. выражают оценочное отношение человека к наличной или возможной ситуации, к своей деятельности и к своим действиям.

3. Чувство -- одна из основных форм переживания человеком своего отношения к предметам и явлениям действительности. Оно отличается относительной устойчивостью и постоянством. Чувства человека возникают как обобщение эмоций -- становление и развитие чувств выражает формирование устойчивых эмоциональных отношений. В отличие от ситуативных эмоций и аффектов, отражающих ситуативное значение предметов в конкретно сложившихся условиях, чувства выделяют явления, имеющие постоянную мотивационную значимость. Несовпадение ситуативных и устойчивых эмоциональных переживаний получило в психологии наименование амбивалентность чувств.

Чувства -- это устойчивые эмоциональные отношения, выступающие как своеобразная «привязанность» к определенному кругу явлений действительности, как стойкая направленность на них, «захваченность» ими. В регуляции поведения чувствам отведена роль ведущих эмоционально-смысловых образований личности. В процессе формирования личности чувства организуются в иерархическую систему, в которой одни из них занимают ведущее положение, соответствующее актуально действующим мотивам, другие же остаются потенциальными, нереализованными.

В содержании доминирующих чувств человека проявляются мировоззренческие установки, т.е. важнейшие характеристики его личности. Наиболее распространенная классификация чувств выделяет нравственные, эстетические и интеллектуальные чувства. Выделение видов осуществлено в соответствии с конкретными областями деятельности и сферами социальных явлений, становящихся объектами чувств. Чувства данных видов называют высшими, в них заключено все богатство эмоциональных отношений человека к реальной действительности.

o Нравственные (этические) чувства выражают отношение человека к другим людям. Родине, семье, самому себе. К этим чувствам относят любовь, гуманизм, патриотизм, справедливость, достоинство и т.д. Многообразие нравственных чувств отражает многообразие человеческих отношений. Этические чувства регулируют поведение человека. Высшим нравственным регулятором поведения человека является совесть. Известно, в каких состояниях находятся люди, совершившие неэтичный поступок. Эти переживания, в основе которых лежат грех и боязнь отчуждения человека от других, предательство своего достоинства, называют «муками совести».

o Интеллектуальные (познавательные) чувства порождаются познавательными отношениями человека к миру. Предметом познавательных чувств является как сам процесс приобретения знаний, так и его результат. К интеллектуальным чувствам относят интерес, любознательность, ощущение тайны, удивления. Вершиной интеллектуальных чувств является обобщенное чувство любви к истине, которое становится огромной движущей силой, содействующей глубокому проникновению в тайны бытия.

o Способность руководствоваться при восприятии явлений окружающей действительности понятиями прекрасного, любовь к красоте лежит в основе эстетических чувств. Эстетические чувства проявляются в художественных оценках и вкусах. Человек, наделенный развитым в процессе воспитания эстетическим вкусом, при восприятии произведений искусства, картин природы, другого человека испытывает приятные или неприятные для него эмоции, диапазон которых чрезвычайно широк -- от чувства наслаждения и восторга до отвращения.

Чувства человека обусловлены его взаимоотношениями с другими людьми, они регулируются нравами и обычаями общества. Процесс формирования чувств человека неразрывно связан со всем процессом становления его внутреннего мира.

4. Настроение -- устойчиво и относительно слабо выраженное эмоциональное состояние. Настроение определяется тем, как складываются взаимоотношения человека с окружающими, как он воспринимает события своей жизни. Настроение характеризуется положительным эмоциональным тоном (веселое, жизнерадостное, повышенное, эйфория) и отрицательным (грустное, подавленное, пониженное, дисфория, депрессия). Оно придает эмоциональную окраску всему поведению человека, выражается во всех его проявлениях. Если у человека хорошее настроение, то и восприятие чего-то, представление о чем-то имеет положительную окраску.

5. Страсть -- сильное, глубокое, абсолютно доминирующее эмоциональное переживание. Она выражается в сосредоточенности, собранности помыслов и сил, в направленности их на единую цель. Страсть захватывает всего человека, она может быть пагубной, а может быть великой. То, что не связано с доминирующей страстью, представляется человеку второстепенным.

6. Стресс возникает в экстремальной ситуации, требующей от человека мобилизации нервно-психических сил. Первоначально понятие стресса (от англ. stress -- давление, напряжение) возникло в физиологии для обозначения неспецифической биологической реакции организма («общего адаптационного синдрома», физиологического стресса) в ответ на любое неблагоприятное воздействие среды. Позднее оно стало использоваться и для описания эмоционально-психических состояний человека в экстремальных условиях -- психологический стресс. Последний иногда еще подразделяют на стресс эмоциональный (в ситуациях угрозы, обиды, опасности) и информационный (при информационных перегрузках).

Стрессовые состояния -- это особые эмоциональные состояния, возникающие в ответ на экстремальные воздействия и требующие от человека мобилизации всех ресурсов организма, в том числе и нервно-психических сил. Слабые воздействия не приводят к стрессу, так как он возникает только тогда, когда влияние стрессора превосходит приспособительные возможности человека. Небольшой уровень стресса даже полезен и необходим для любой физической или психической активности.

Основатель учения о стрессе Г.Селье выделил три стадии развития стресса:

1. «реакцию тревоги», во время которой мобилизуются защитные силы организма;

2. стадию сопротивления-- полную адаптацию к стрессу;

3. стадию истощения, возникающую в случае, если стрессор силен и воздействует на человека продолжительное время.

Стресс является не простым нервным напряжением, а комплексной приспособительной реакцией всего организма. С точки зрения стрессовой реакции, не имеет значения, приятна или неприятна ситуация, с которой сталкивается человек. Иногда различают понятия стресса и дистресса. Если умеренный стресс не является вредным, помогает осуществлять приспособительные реакции, то дистресс есть результат чрезмерного стресса, наступающий при исчерпании адаптационных резервов и оказывающий деструктивное действие на организм.

Типичными тяжелыми стрессорами являются боевые действия, природные и транспортные катастрофы, несчастный случай, присутствие при насильственной смерти других, разбойное нападение, пытки, изнасилование, пожар. Болезненные психические реакции на воздействие тяжелых стрессоров называются посттравматическими стрессовыми расстройствами.

Следует отметить, что стрессогенные раздражители необязательно должны существовать в реальности. Человек реагирует не только на действительную опасность, но и на угрозу или напоминание о ней. Некоторые реальные, но неопасные раздражители могут иметь стрессогенное значение в силу неадекватной интерпретации с приписыванием им угрожающих свойств. Отсюда понятно, что большей частью стресс в жизни человека инициируется и продуцируется им самим. Все зависит от того, как он реагирует на свое окружение и социально значимые стимулы.

Близким по своим проявлениям к стрессу является состояние фрустрации (от лат. frustratio -- «обман», «расстройство», «разрушение планов»). Фрустрационное состояние возникает при объективных или субъективных трудностях, испытываемых человеком на на пути к цели. Фрустрация сопровождается гаммой отрицательных эмоций (озлобленностью, подавленностью, агрессией), которые в состоянии дезорганизовать поведение и сознание человека.

3. Эмоциональные свойства личности

Характеристики эмоционального реагирования, постоянно и ярко проявляющиеся у человека, являются его эмоциональными свойствами и определяют его эмоциональность. В обыденном, житейском смысле эмоциональность понимается в двух значениях. Во-первых, эмоциональным называют человека, бурно реагирующего на обстоятельства: вспыльчивого, необузданного или восторженного, жизнерадостного. Во-вторых, так говорят о человеке впечатлительном, тонко чувствующем, легко ранимом.

Эмоциональность трактуется как совокупность свойств человека, характеризующих содержание, качество и динамику его эмоций и чувств. Содержательные аспекты эмоциональности определяются теми явлениями, ситуациями и событиями, которые имеют особую значимость для субъекта. Они связаны со стержневыми параметрами личности: ее мотивационной направленностью, мировоззрением, системой ценностей и базовых представлений и т.п. Качественные характеристики эмоциональности описывают отношение индивида к явлениям действительности. Они выражаются в знаке и модальности доминирующих эмоций. К динамическим свойствам эмоциональности относятся особенности возникновения, протекания и прекращения эмоциональных процессов и их внешнего выражения.

На вопрос о том, является ли эмоциональность врожденным или приобретенным свойством, нельзя ответить однозначно. Еще И.П.Павлов считал, что различия в эмоциональности животных или людей зависят от типа нервной системы и влияний, испытывавшихся с момента рождения.

Большинство психологов выражают согласие с тем, что эмоциональность следует рассматривать в качестве одной из центральных составляющих темперамента, и таким образом подтверждают мысль о том, что эмоциональность в некоторой степени определяется наследственными, врожденными, генетически закрепленными предпосылками.

Эмоциональность имеет сложную структуру. К ее основным компонентам относятся:

· эмоциональная возбудимость, под которой понимают готовность эмоционального реагирования на значимые для человека раздражители. При повышенной эмоциональной возбудимости функциональный уровень деятельности изменяется в ответ на более слабые внешние и внутренние воздействия. Возбудимость может проявляться в таких особенностях поведения, как вспыльчивость, раздражимость. К эмоциональной возбудимости близка эмоциональная отзывчивость, восприимчивость. Эмоциональная отзывчивость как устойчивое свойство индивида проявляется в легком, быстром и гибком эмоциональном реагировании на различные воздействия -- социальные события, общение, окружающих людей;

· сила эмоций. Функция этого свойства -- энергизация деятельности в зависимости от удовлетворения или неудовлетворения мотивов. Некоторые люди могут испытывать чувства такой силы и интенсивности, на которые другие оказываются неспособными;

· эмоциональная устойчивость -- сопротивление действию эмоциогенных факторов, контроль импульсов и влечений, терпеливость, ведущие к стабильности деятельности. Эмоциональную устойчивость субъекта определяют два фактора:

1. время появления эмоционального состояния при длительном или постоянном действии эмоциогенного фактора -- чем позднее появляются эмоции, тем выше устойчивость;

2. сила эмоциогенного воздействия -- чем больше должна быть сила воздействия, тем выше эмоциональная устойчивость;

· эмоциональная лабильность -- подвижность эмоций, благодаря которой человек быстро реагирует на смену ситуаций и обстоятельств, свободно выходит из одних эмоциональных состояний и входит в другие. Слишком выраженная лабильность эмоций может осложнить отношения с окружающими, так как личность проявляет себя как импульсивная, реактивная, плохо управляющая собой и своими состояниями. Лабильности противопоставляется эмоциональная ригидность, которая характеризуется «вязкостью» эмоций, их стабильностью, трудностью переключения с одних эмоций на другие. Даже в случае изменения эмоциогенных ситуаций и обстоятельств человек продолжает переживать вызванные ими эмоции;

· тревожность -- эмоциональная возбудимость в угрожающей ситуации, склонность к переживанию тревоги, характеризующаяся низким порогом возникновения реакции тревоги. Тревога определяется как переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, предчувствием грозящей опасности. В отличие от страха как реакции на реальную опасность тревога есть Сознаваемое эмоциональное состояние без конкретного содержания, переживание неопределенной, диффузной, безобъектной угрозы. Стимулы или условия, порождающие тревогу, индивиду неизвестны. В состоянии тревоги интенсивность эмоциональной реакции на стрессовую ситуацию непропорционально выше величины объективной опасности.

Тревогу обычно подразделяют на реактивную (тревогу как состояние) и личностную тревожность. Тревога как состояние -- это неприятное эмоциональное состояние, которое характеризуется ощущением напряжения, беспокойства, мрачных предчувствий. Тревожность как черта личности -- это склонность индивида испытывать состояние тревоги.

Общая эмоциональная направленность личности, проявляющаяся в том, какие эмоции оказываются наиболее близкими человеку, наиболее желательными и устойчивыми, обусловливает избирательность отношения субъекта к явлениям природы и искусства, жизненным ситуациям и окружающим его людям.

4. Волевая регуляция деятельности

В повседневной жизни обычно не бывает затруднений в определении явлений, которые относятся к проявлениям воли. К волевым относят все действия и поступки, которые совершаются не по внутреннему желанию, а по необходимости, а также те действия, которые связаны с преодолением различных жизненных трудностей и препятствий. Кроме того, имеется целый ряд свойств личности, которые традиционно обозначаются как волевые: настойчивость, выдержка, целеустремленность, терпение и др.

В научной психологии подобной ясности нет, понятие воли является одним из наиболее сложных в психологической науке. Более того, проблема воли часто вовсе отрицается -- вместо нее обсуждается регуляция поведения в связи с потребностями, мотивами, желаниями и целями человека. В рамках мотивационного подхода воля рассматривается как способность к инициации действия или усилению побуждения к действию при его дефиците вследствие внешних и (или) внутренних препятствий, отсутствия актуально переживаемого желания к действию либо при наличии конкурирующих с выполняемым действием мотивов.

Воля трактуется исследователями и как самостоятельный психический процесс, и как аспект большинства иных психических процессов и явлений, и как уникальная способность личности произвольно контролировать свое поведение. Сложность научного осмысления воли объясняется тем, что она тесно связана с предельно сложным психологическим явлением -- сознанием -- и выступает одним из его важнейших атрибутов. Будучи тесно связанным, также и с мотивационной сферой личности, воля представляет собой особую произвольную форму активности человека.

В самом общем виде понятие воли может быть определено как сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, связанное с преодолением внутренних и внешних препятствий.

Волевые процессы обеспечивают выполнение двух взаимосвязанных функций: побудительной и тормозной.

· Первая -- побудительная -- непосредственно связана с мотивационными факторами и заключается в инициировании того или иного действия, деятельности по преодолению объективных и субъективных препятствий. Воля представляет собой особую форму активности человека. В отличие от реактивности, когда действие возникает в ответ на внешнюю ситуацию (человека окликнули -- он оборачивается), волевая активность порождает действие исходя из внутреннего состояния субъекта, его желаний и целей.

Поведение, представляющее собой совокупность реактивно-импульсивных ответов на стимулы окружающей среды, в психологии называют полевым. Полевое поведение можно наблюдать у детей раннего возраста, а также при некоторых нарушениях психической деятельности взрослых. В отличие от непреднамеренного полевого поведения собственная активность личности произвольна и целенаправленна. Она надситуативна, т.е. выходит за пределы заданного наличной ситуацией, связана с постановкой целей, избыточных по отношению к исходной задаче.

· Вторая функция волевых процессов -- тормозная -- состоит в сдерживании мотивов и желаний, несогласующихся с главными целями деятельности, идеалами, ценностями, взглядами, мировоззрением личности. В своем единстве тормозная и побудительная функции воли обеспечивают преодоление трудностей на пути к достижению цели, т.е. обеспечивают волевую регуляцию поведения человека.

Волевые действия реализуются в волевых актах, имеющих определенную структуру и содержание. Волевые акты могут быть простыми и сложными. В простом волевом акте побуждение к действию переходит в само действие почти автоматически. В сложном волевом акте действию предшествуют учет его последствий, осознание мотивов, принятие решения, намерение его осуществить, составление плана осуществления. Таким образом, структуру сложного волевого акта образуют следующие основные этапы:

1. возникновение мотивов деятельности;

2. борьба мотивов;

3. решение о действии;

4. исполнение принятого решения.

Нередко 1-й, 2-й и 3-й этапы объединяют, называя эту часть волевого действия подготовительным звеном, 4-й этап является при этом исполнительным звеном.

Мотивирование есть актуализация побуждения с осознанием и постановкой цели, на достижение которой направляется данное действие. Целью при этом является желаемый или предполагаемый результат действия, направленного на предмет, при помощи которого человек намерен удовлетворить ту или иную потребность.

Ситуация борьбы мотивов как конкретных побудителей действия (одно желание противопоставляется другому, сталкивается с ним) может требовать от человека овладения своим поведением, заставляет приложить соответствующие усилия для ее осмысливания. Борьба мотивов тем сильнее, чем более весомы противоборствующие мотивы, чем более равными по своей силе и значимости они являются для человека.

Возможные пути и средства достижения цели соотносятся с имеющейся у человека системой ценностей, включающей убеждения, чувства, нормы поведения, ведущие потребности. Этап борьбы мотивов и выбора путей достижения цели является центральным в сложном волевом акте. Оценив ситуацию, взвесив различные мотивы и возможные последствия своих действий, человек принимает решение. При этом он ставит перед собой конкретную задачу и составляет план действия. Этот этап характеризуется спадом внутреннего напряжения, которое сопровождало борьбу мотивов. Волевое действие заканчивается исполнением принятого решения.

Этап осуществления принятого решения, однако, не освобождает человека от необходимости прилагать волевые усилия, и порой не менее значительные, чем при выборе цели действия или способов его исполнения, поскольку практическое осуществление намеченной цели также сопряжено с преодолением препятствий. Продолжительность каждого из этапов в разных случаях различна, и четких переходов между ними не существует.

В большинстве случаев принятие решения и волевое поведение в целом связаны с большим внутренним напряжением, иногда приобретающим стрессовый характер. Наличие волевого усилия, переживаемого субъектом, является очень характерной особенностью волевого акта.

Следует отметить, что понятие «волевая регуляция деятельности и поведения» используется в психологии в двух основных значениях. В первом (широком) значении данным понятием, по существу, охватывается произвольная регуляция в целом. В этом случае под ним понимается высший, т.е. произвольно контролируемый, осознаваемый уровень регуляции поведения и деятельности. Во втором (узком) значении волевая регуляция деятельности и поведения ограничивается специфическими формами организации и регуляции поведения и деятельности в сложных, часто критических условиях.

В волевых действиях личность и ее психические процессы проявляются, формируются и развиваются. В связи с этим выделяют еще одну функцию воли -- генетическую. Она способствует повышению уровня осознаваемости и организованности других психических процессов, а также формированию так называемых волевых свойств личности: самостоятельности, решительности, настойчивости, самообладания, целеустремленности и др.

5. Волевые свойства личности

В процессе жизненной практики из проявлений воли в отдельных поступках складывается волевая организация личности. Волевые свойства становятся неотъемлемым признаком личности. Формирование этих свойств связано с типом нервной деятельности человека, а также с теми требованиями, которые предъявляет к нему социальное окружение, с условиями жизнедеятельности. Важную роль в развитии волевых характеристик личности играет воспитание, влияние родителей и значимых взрослых. В психологии выделяют следующие волевые свойства личности:

· целеустремленность -- волевое свойство личности, проявляющееся в подчинении человеком своего поведения устойчивой жизненной цели, целевая направленность принимаемых решений и их исполнения;

· решительность-- волевое свойство личности, которое проявляется в быстром и продуманном выборе цели и определении способов ее достижения. Решительность необходима особенно в сложных ситуациях, связанных с риском. Противоположность этому качеству -- нерешительность;

· смелость -- способность к преодолению страха и растерянности, учитывая грозящие опасности. Смелый человек осознает свои возможности и достаточно продумывает действия;

· настойчивость -- волевое свойство личности, которое проявляется в способности доводить до конца принятые решения, достигать поставленные цели. От настойчивости следует отличать упрямство, где признается лишь собственное мнение, хотя оно может быть и ошибочным;

· выдержка (самообладание) -- волевое свойство личности, которое проявляется в способности сдерживать психические и физические проявления, мешающие достижению цели. Противопоставляется импульсивности-- склонности действовать по первому побуждению, поспешно, не обдумывая своих поступков;

· мужество -- сложное волевое свойство личности, предполагающее наличие не только смелости, но и настойчивости, выдержки, уверенности в себе. Это не кратковременное состояние, а длительное систематическое преодоление внутренних и внешних трудностей при решении больших и сложных жизненно важных задач;

· инициативность -- волевое свойство, благодаря которому человек действует творчески, это отвечающая времени и условиям активная и смелая гибкость действий и поступков человека;

· самостоятельность -- волевое свойство, проявляющееся в умении самостоятельно ставить цели, находить пути их достижения и выполнять принятые решения. Противоположное качество -- внушаемость. Внушаемый человек легко поддается чужому влиянию, не умеет критически относиться к чужим советам и противостоять им;

· дисциплинированность -- это волевое свойство личности, заключающееся в сознательном подчинении своего поведения общественным правилам и нормам.

Emotions and feelings

Emotions and feelings are a special, very important aspect of man's inner life. All of us at every moment are in a particular emotional state, experiencing a certain feeling. Emotional manifestations of man are very diverse: joy, sorrow, fear, anger, surprise, sadness, anxiety, admiration, contempt, etc. World of emotional distress pervades every aspect of life: relationships with other people, activity, communication and cognition. One of the areas of human activity - art - directly facing the emotions and feelings of man. Emotions are a biased attitude to the environment and subject to what is happening to him. The mechanism of emotion is closely related to human needs and motives. Conditions, objects and events to help meet the needs and goals, evoke positive emotions: pleasure, joy, interest, excitement. On the contrary, the situation perceived by the subject, as to discourage the implementation of the needs and goals, generate negative emotions and feelings: annoyance, grief, sadness, fear, sadness, anxiety, etc. Therefore, we can say double conditioning of emotions, on the one hand, our needs, on the other features of the situation.Emotions establish a connection and relationship between these two series of events, the subject signaled the possibility of or inability to meet its needs in these conditions. Thus, the emotion - this is a special class of mental processes and conditions associated with the needs and motivations and experiences in a form reflecting the importance of acting on the subject of the events and situations. Speaking about the experiences of people tend to use two-word "feeling" and "emotion." In common parlance the term "feelings" and "emotions" do not differ. Some psychologists also tend to their identification. At the same time there is a point of view that the feelings and emotions - and different in many ways opposite to each other subjective states. For example, the Swiss psychologist E. Claparede, wrote: "Feelings are useful in our behavior, while emotions are not appropriate." According to the traditions of the national psychology, decided to allocate a sense of how special subclass of emotional processes. Unlike emotions, reflecting the short-term experiences, feelings, long lasting and can stay for life. For example, you can get pleasure (satisfaction) of the assignment, ie, test positive emotion, and can be satisfied with their profession, have a positive attitude to it, that is, have a sense of satisfaction. Feelings arise as a generalization of many emotions, to a certain object. Feelings are expressed through emotions depending on whether the situation in which the object is to express them. For example, a mother loves her child is experiencing in relation to it in different situations, different emotions: she may be angry at him, proud of him, affection for him, etc. This example shows that: * firstly, emotions and feelings - this is not the same thing; * Secondly, there is no direct correlation between feelings and emotions: one and the same emotion can express different feelings and the same feeling can be expressed in different emotions. The proof of nonidentity of emotions and feelings is the later appearance of the senses in ontogeny in comparison with the emotions. The emergence and manifestation of emotions and feelings associated with complex integrated work of the cortex and subcortical brain structures, as well as the autonomic nervous system. Emotional displays are determined by a complex of brain structures belonging to the so-called limbic system of the brain that is associated with autonomic nervous system and the reticular formation, located in the formations of the brain stem and provides energy regulation of cortical activity. The researchers found in the subcortical structures in the hypothalamus, special education, which were called centers of pleasure, pain, aggression and calm. Complex activity of cortical and subcortical regions of the brain provides a multi-level and multi-emotional responses. 1. Physiological components of emotional response: o autonomic-somatic reactions that accompany emotional states.There have been changes such as expansion of peripheral vascular and heart rate acceleration in a state of anger, and vice versa, vasoconstriction, slowing and weakening of the heart in the experience of fear. Emotional states are accompanied by changes of tempo and rhythm of respiration, pupil size, blood pressure, secretory and motor dynamics of the gastrointestinal tract, sweating, skin-electric and electroencephalographic changes. Communication of emotion with somatic vegetative reactions was seen for a long time and since then widely used to diagnose emotional state. For example, changes in autonomic responses in emotiogenic phrases based testing suspected by the polygraph ("lie detector"); o biochemical changes. The autonomic nervous system regulation of the biochemical dynamics of the body by two largely distinct but interrelated components - the sympathetic and parasympathetic. The activities of the sympathetic nervous system is associated with the release of adrenalinopodobnyh substances. Sympathetic nerve causes mydriasis, palpitations, high blood pressure, inhibition of the intestine, increased blood sugar levels, increase muscle performance, increased metabolism. Parasympathetic effect caused by another substance - acetylcholine, characterized by the pupillary constriction, vasodilatation, slowing heart rate and increased motility and gastric secretion, release of copious hot sweat, the weakening of metabolism. Experimental studies show that in a state of fear increases the concentration of adrenaline with a slight change in norepinephrine, in a state of angry annoyance or alarm dramatically increases the number and adrenaline, and noradrenaline, asthenic emotions (sadness, depression) are accompanied by a distinct decrease of both. 2. Expressive components of emotional response: o expressive movements of the whole body - pantomimika.Pantomimic changes in gait, posture, gestures typically occur spontaneously, as the external manifestations of the general emotional state. The most important component is pantomimiki gesture - an expressive movement of the arms, which serves as a means of clarifying verbal communication. Gestures are divided into illustrative and explanatory emit any thought, and expressive, revealing the emotional state. Some vidy.zhestov in the process of socio-historical practice of man acquired a certain symbolic value. For example, a ring formed by the thumb and index finger - a gesture of "0'key" - means "all good" and he understood and implemented by representatives of different cultures; o movement of facial muscles - facial expressions. The greatest ability to express different emotional tones has a human face.Even Leonardo da Vinci said that the eyebrows and mouth in different ways for different reasons vary crying. P. Ekman and K. Izard described the facial features of basic emotions by highlighting three areas face: the forehead and eyebrows, the eyes and lower face. For example, in accordance with their description of facial expressions of fear eyebrows raised and shifted, only wrinkles in the forehead, upper eyelids are raised, so that sclera is visible, and lower elevated and tense, mouth open, his lips stretched. Facial displays of emotion are a synthesis of involuntary and voluntary ways to respond to a large extent, depend on the particular culture in which educated people; o vocalization: tone of voice and intonation, sound means of expression. From the sound of the most characteristic expression is laughing and crying. Laughter is an expression of a number of emotions in different situations, he has mixed shades and meaning. In everyday life, thanks to the expressive components of emotional response, we tend to accurately perceive and assess changes in emotional state, the mood around them. In psychology, there are several theories to explain why there are emotions. As early as published in the 1872 book "The Expression of the Emotions in Man and Animals," Darwin showed the evolutionary path of emotions. Comparing the emotional manifestations in humans and animals, he concluded that the expressive movements of the person associated with emotions are evolutionarily significant and represent rudementy (residues) previously appropriate responses developed in the course of the struggle for existence. The American psychologist William James and Danish anatomist K. Langer advanced peripheral theory of emotion based on the paradoxical idea that emotions are the result of physiological changes in various systems. According to them, because we do not laugh, we laugh and we laugh because we laugh. The meaning of this phrase is that any change of facial expression and posture leads to involuntary emergence of appropriate emotions - such as an image of anger leads to the fact that people really began to experience that feeling. Despite the fact that you can not deny the existence of conditioned reflex connection between the experience of emotion and its internal and external manifestation, the content of emotions is not limited to physiological changes in the body.Evidence of this are the experiments that have been blocked all physiological manifestations, and yet remain subjective experiences. Physiological changes occur with many emotions as a secondary adaptive phenomenon - for example, for mobilization of reserve capacity of the body when faced with danger and the fear it generates. William F. Cannon and Bard among the first to show the limitations of the theory of James - Lange, proposing his theory of emotion, which has been called the thalamic. According to this theory, autonomic changes, and muscular reactions of the organism are the result of the experience of emotion. The main brain substrate of emotions is the thalamus, associated with the cerebral cortex, and autonomic nervous system. Anokhin regarded emotions as a product of evolution as an adaptive factor in the life of the animal world. From his point of view, emotions are important to consolidate and stabilize the rational behavior of animals and humans. Positive emotions that arise in achieving the goal, and stored under appropriate circumstances can be retrieved from memory to produce the same beneficial result. Negative emotions safeguard against the recurrence of errors. Interesting hypothesis about the causes of the emergence of emotions proposed by PV Simonov. He argues that emotions occur due to lack or excess of information necessary to satisfy the demand. The degree of emotional stress is determined by the size and power requirements of lack of information necessary to achieve the goal. Under normal circumstances, a person directs his conduct to the signals of high-events, ie that were more frequent in the past. Thanks to its behavior in most cases it is adequate and leads to the goal. With absolute certainty can be achieved without the aid of emotions: once at the goal, the attainment of which is certainly not in doubt, a person can not experience joy or celebration. However, in ambiguous situations, in the absence of accurate information for the organization of behavior to meet needs, requires a different tactic to respond to signals. With a lack of information necessary to achieve the goal, according to PV Simonov, there are negative emotions. For example, the emotion of fear develops when a lack of information necessary for protection. Emotions help to improve the sensitivity of the analyzers, which in turn leads to a wider range of responses to external signals and improves the extraction of information from memory. As a consequence, when solving the problem may be used or random association improbable that in the quiescent state have not been considered. This increases the chances of achieving goals.While responding to an extended range of signals, the usefulness of which are still unknown, redundant, it prevents the omission of the really important signal, and ignoring it could cost lives. The above theory of emotions to explain only some cases of their occurrence. This supports the idea of ??the fundamental impossibility of explaining the mechanism of such complex phenomena as emotions, from the perspective of a theory. 9.2.Funktsii, types and forms of emotion. The significance of emotions in human life is expressed in their functions. In psychology, accepted to distinguish a number of functions. 1. Reflective-evaluative function. Emotions assess the significance of objects and situations to achieve goals and meet the needs of the subject, are the signals of the system, through which the subject learns about the importance of place, past and future events. 2. Motivational function. From the comments on the situation follows the impulse to act. According to Rubinstein, "... an emotion in itself concludes attraction, desire, aspiration, or directed to the subject of it." 3. Activating function is directly related to the motive. Emotions provide the optimal level of activity of the central nervous system and its individual structures. Emotional states have different effects on the dynamics of the flow, its rate and rhythm. Emotions of joy, confidence in the success of a person give more power to encourage more intensive and hard work. D. Hebb experimentally obtained curves showing the relationship between the level of emotional arousal rights and the effectiveness of its activities. It shows that between emotional arousal and performance of human activity there is a curvilinear relationship.To achieve the best results are undesirable activity is neither too weak nor too strong emotional arousal. Too weak emotional arousal are not adequately motivated activity, and too much destroys it, and makes disrupts unmanageable. For each person has its own optimum emotional excitability, providing maximum efficiency at work. It depends on many factors: the characteristics of activities performed, the circumstances in which it occurs, it is included in individual rights and more etc. 4. Regulatory function. Emotions influence the direction and implementation of the entity. The emergence of an emotional relationship to the object, object, phenomenon affects the motivation at all stages of the flow. Assessing the progress and outcome of, the emotion attached to subjective coloring going on around us and within us. This means that at the same event different people can react differently emotionally. 5. Synthesizing function. Emotions connect and synthesize into a coherent whole individual associated in time and space events and facts. Luria has shown that the set of images, either directly or by chance related to the situation that gave rise to strong emotional experience, forms a stable complex consciousness of the subject. Mainstreaming involves an element, sometimes against the will of the subject, playing in the minds of its other elements. 6. Of meaning. Emotions are a signal sense-power motive. For example, Leontiev wrote: "A day filled with many activities, it would seem quite successful, however, can spoil the mood a man, leave him a bad emotional residue. Against the backdrop of worries of the day this precipitate barely noticed, but there comes a moment when a person looks like and mentally goes through passing day, this a moment when the memory pops up a specific event, the mood becomes objective reference, there is the affective signal, indicating that this event and left him an emotional residue. It may be, for example, that it is his negative reaction to someone's success in achieving a common goal, only for the sake of which, as he thought, he acted, and it turns out that this is not quite so, and that perhaps the main motivation was for him success for themselves. " 7. The protective function. Such a strong emotional experience, like fear, prevents a person of real or perceived danger, thus promoting better thinking through the situation emerged, a more careful determination of the probability of success or failure. Thus protects the individual from fear of unpleasant consequences, and perhaps from death. 8. Expressive function. Emotions through his expressive component involved in establishing contact with other people in the process of communicating with them and influencing them. The manifold manifestations of the emotional life of human psychology to have to put it more clearly differentiated. By the degree of activation of the German philosopher Immanuel Kant distinguished two types of emotional states: sthenic emotions - emotions that enhance personality, and asthenic - experiences that reduce the activity of the individual. Emotions can be pleasant or unpleasant, positive or negative. One can distinguish between the emotions of their intensity, duration, and degree of awareness of reasons caused them. Depending on the modality, the quality of experiences K. Izard were identified ten fundamental emotions: interest, excitement, joy, surprise, sorrow, suffering, anger, rage, disgust, disgust, contempt, disdain, fear, terror, shame, shyness, guilt- contrition.The first three emotions K. Izard refers to positive, the remaining seven to be negative. 1. Interest-excitement - the feeling of being grasped, curiosity is most often experience positive emotions, serving a critical view of motivation to develop the skills, knowledge and thinking.Interest is the sole motivation, which can support the implementation of the everyday, familiar, routine work. The person experiencing the emotion of interest, a desire to investigate, intervene, to widen their experience, a new approach to the person or object, arouse interest. With the dramatic interest of the person feels enthusiastic and lively. 2. Joy is characterized by a sense of confidence and significance, a sense of ability to cope with challenges and enjoy life. Joy is accompanied by a self-satisfaction, and the people around the world. It is often accompanied by feelings of strength and energy recovery. Attributed to a combination of joy and a sense of his own strength is the relationship between happiness with feelings of superiority and freedom, a sense that more people than it is in normal condition. Joy is the feeling which arises in the implementation of its features. Barriers to self-realization are obstacles to the emergence of joy. 3. Surprise is a transient emotion: it comes quickly and just as quickly. Unlike other emotions surprisingly does not motivate behavior over time. Surprise function is to prepare the subject to the successful operations, to new or unexpected events. 4. Suffering is the most common negative emotion. It is usually dominant in the grief and depression. Psychological causes of pain include many problematic situations of everyday life, requirement of the state, other emotions, imagination, etc. The experience of pain is described as sadness, discouragement, discouragement, loneliness, feelings of isolation. Suffering is suffering the most and tells the man, and those around him that he was ill, and encourages people to take action: to do something to reduce pain, eliminate its cause, or to change their attitude to the object that serves as the reason. The most severe form of suffering is grief. Its source appears lost. The most profound grief arises, for example, the loss of a loved one. The state of grief everyone is going through very hard. 5. Anger-a strong negative emotion that arises in response to an obstacle in achieving the desired goal of a passionate man.Among the causes of anger, personal insults, destruction of the state of interest or pleasure, deception, coercion to do something against the grain. With the experience of anger a person feels his power and wants to attack the source of anger. The greater the anger, the more powerful and energetic feel the subject, the greater the need for physical action, he feels. In a rage, mobilization of energy is so high that a person feels that it will explode if you do not show any way to his anger. 6. Disgust as an emotional state is associated with the experience necessary to remove an object or to change it. It is the result of sharp disagreement in the mind of man meaningful value, the normal and the ugly, imperfect, of what is happening against the background of normal. Can cause aversion as material objects, and social activities, and actions of others.Disgust as anger may be directed to himself, while lowering self-esteem and self-condemnation cause. 7. Contempt is associated with situations in which a person needs to feel stronger, smarter, better in some respects than the despised person. Contempt - that feeling of superiority over another person, group or object, and their depreciation.Despising the man seems to be suspended, creates a distance between themselves and others. Contempt of anger and disgust, to a certain extent is a sense of hostility: the person is hostile to him whom he despises. 8. Fear is the most powerful and dangerous of all emotions, which has a great influence on the mind and human behavior. The causes of fear may be events, conditions or situations that signal danger. Fear is experienced as a premonition of trouble, uncertainty, full of insecurity. Feelings associated with fear of insufficient reliability, a sense of impending danger and misery in which a person perceives a threat to their existence. The feeling of fear can vary from unpleasant foreboding to horror. 9. Shame as an emotion plunges man into a state where he himself seems small, helpless, chained, emotionally upset, stupid, worthless. It is accompanied by a temporary inability to think logically and efficiently, and often - a sense of failure, of defeat. Shame can cause self-contempt. 10. Guilt occurs when committing wrong actions. Usually people feel guilty when they realize that the rule violated and crossed the borders of their own beliefs. They may also feel guilty for not taking responsibility. Guilt is primarily concerned with condemnation of the act by the person, regardless of how this deed might be taken or treated by others. Wines include such reactions as regret, condemnation of himself and lowering self-esteem. Fault occurs in situations in which a person feels personally responsible. The experience of guilt is made up of the painful feeling of injustice towards others or himself. Forms of anger are also quite diverse and can be presented in the following classification. 1. Affect - the strong and relatively short-term emotional state associated with abrupt changes relevant to the subject of life's circumstances and accompanied by a sharp change in the conscious activity and severe motor manifestations. Affective state is accompanied by a significant reduction in the possibility of conscious control over the subject's actions. Develops in the inability to affect the subject to find an adequate way out of dangerous, often unexpected situation. Affect can be prepared by degrees: the repetition of situations of sharply negative emotional state leads to the accumulation of affect, which may be discharged in rapid uncontrolled affective explosion. Strong passions capture the whole person, accompanied by a decrease in the ability to switch attention, narrowing the field of perception.Affective manifestations of positive emotions - joy, excitement, merriment, negative - anger, rage, fear, despair. After the passion often comes tiredness, indifference to everything around him or remorse for his actions. 2. Actually emotions - the longer and less intense compared to the state of passion. Emotions are situational, that is, express man's relationship to the estimated cash or possible situation to their activities and their actions. 3. Feeling - one of the main forms of experience of man's relationship to objects and phenomena of reality. It is distinguished by the relative stability and permanence. Person's feelings arise as a generalization of emotions - the establishment and development of the senses is the formation of stable emotional relationships. In contrast to the situational emotions and passions, reflecting the importance of situational items in specific circumstances, feeling isolated phenomena, which have a uniform motivational significance. The discrepancy between the situational and stable emotional experiences gained in the name of the psychology of ambivalence of feelings. Feeling - it's stable emotional relationship, acting as a kind of "attachment" to a certain range of phenomena of reality, as persistent focus on them, "grasped" by them. In regulating the behavior of the leading role assigned to the feelings of emotional and semantic structures of the individual. In the process of identity formation are organized in a hierarchical sense of a system in which some of them occupy a leading position for the actual operating reasons, others remain potential, unfulfilled. The content of the dominant human emotions manifest worldview attitudes, ie, the essential characteristics of his personality. The most common classification distinguishes sense moral, aesthetic and intellectual senses. Allocation of carried out in accordance with specific areas of activity and areas of social phenomena that become objects of sense. Feelings of the species referred to superiors, they contain all the wealth of human emotional relationship to reality. o The moral (ethical) sense of expressing man's relation to other people. Homeland, family, yourself. These include feelings of love, humanity, patriotism, justice, dignity, etc. A variety of moral sentiments reflect the diversity of human relationships. Ethical feelings govern human behavior. Supreme moral regulator of human behavior is conscience. It is known in some states there are people who have committed an unethical act. These experiences, which are based on fear of sin and alienation of man from the other, the betrayal of his dignity, called the "pangs of conscience." o Intellectual (cognitive) cognitive feelings engendered by man's relationship to the world. The subject of cognitive sense is as the process of knowledge acquisition and its results. By the intellectual feelings include interest, curiosity, a sense of mystery, surprise. The pinnacle of intellectual feelings is a generalized feeling of love for truth, which is a huge driving force that promotes deep penetration into the mysteries of existence. o Ability to be guided by the perception of the phenomena of reality concepts of beauty, love of beauty is the basis of the aesthetic sense. Aesthetic feelings are manifested in the art evaluations and preferences. Man with advanced training in aesthetic taste, the perception of works of art, paintings of nature, the other person feels pleasant or unpleasant emotions for him, which is extremely wide range - from a sense of pleasure and delight to disgust. Feelings of a person due to his relationship with other people, they are regulated by the manners and customs of society. The process of forming the human senses are inextricably linked with the whole process of formation of the inner world. 4. Mood - stable and relatively weakly expressed emotional state.The mood is determined by how the relationship between man formed with others, how he perceives the events of his life. The mood is characterized by a positive emotional tone (cheerful, upbeat, high, euphoria) and negative (sad, depressed, low, dysphoria, depression). It gives us all an emotional human behavior, is expressed in all its manifestations. If a person has a good mood, then the perception of something, the idea of ??something is a positive color. 5. Passion - strong, deep, absolutely dominant emotional experience. It is expressed as concentration, concentration of thought and forces them to focus on one goal. Passion captures the whole person, it can be harmful, and can be great. What is not associated with a dominant passion, the man is of secondary importance. 6. Stress arises in an emergency situation that requires the mobilization of human neuro-psychic powers. Initially, the concept of stress (from the English. Stress - pressure, voltage) appeared in physiology to describe nonspecific biological response of the body ("the general adaptation syndrome" physiological stress) in response to any adverse impact of the environment. Later it was used to describe the emotional and mental states of people in extreme conditions - psychological stress. The latter is sometimes divided into more emotional stress (in situations of threat, insult, danger) and information (for information overload). Stress conditions - these are the special emotional states that occur in response to extreme effects and require a person to mobilize all resources of the body, including nervous and mental strength. Weak effects do not lead to stress, since it only occurs when the impact exceeds the stressor adaptability of human capabilities. Low levels of stress, even useful and necessary for any physical or mental activity. The founder of the doctrine of stress Selye identified three stages of stress: 1. "Alarm reaction", in which the body's defenses are mobilized; 2. stage of resistance, full adaptation to stress; 3. the stage of exhaustion that occurs when the stressor is strong and influences the person a long time. Stress is not a simple nervous tension, and a complex adaptive response of the whole organism. In terms of the stress response, it does not matter, pleasant or unpleasant situation faced by the people. Sometimes the distinction is made between the concept of stress and distress. If mild stress is not harmful and helps implement the adaptive response, the distress is the result of excessive stress, which comes with the exhaustion of adaptation reserves and providing a destructive effect on the body. Typical severe stressors are fighting natural disasters and transportation, accident, violent death in the presence of others, robbery, torture, rape, fire. Painful mental reaction to the impact of heavy stressors are called post-traumatic stress disorder. It should be noted that stressful stimuli need not exist in reality. A man reacts not only to real danger, but also to the threat or reminder about it. Some real, but harmless stimuli can be stressful because of inadequate value interpretation of threats by assigning them properties. Hence it is clear that much of the stress in people's lives initiated and produced by himself. It all depends on how he reacts to his surroundings and socially important stimuli. Similar in its manifestations to stress is a state of frustration (from Lat. Frustratio - «deception," "disorder," "destruction of the plans"). Frustration occurs for objective and subjective difficulties faced man on the path to the goal. Frustration is accompanied by a range of negative emotions (anger, depression, aggression), which are able to disrupt the behavior and human consciousness. 9.3.Emotsionalnye personality traits. Characteristics of emotional response, and always clearly manifested in man, are its emotional characteristics and determine its emotion. In ordinary, everyday sense sensibility is understood in two senses. First, the emotional call of man, violently reacting to the circumstances: the irascible, or enthusiastic unbridled, joyous. Secondly, what they say about a man impressionable, a sensitive, easily vulnerable. Emotionalism is treated as a set of properties of the person describing the content, quality and dynamics of his emotions and feelings. Substantial aspects of emotion are defined by events, situations and events that are particularly relevant to the subject.They relate to the parameters of the cornerstones of personality: its motivational orientation, ideology, values ??and core ideas, etc.The qualitative characteristics of emotional attitude of the individual to describe the phenomena of reality. They are expressed in the sign and the dominant modality of emotions. By the dynamic properties of a particular emotion are, and stop the flow of emotional processes and their external expression. On the question of whether emotions innate or acquired property can not be answered unequivocally. Even Pavlov believed that the differences in the emotionality of animals or humans depend on the type of nervous system and the effects of that experience from the moment of birth. Most psychologists agree with the fact that emotions should be regarded as one of the central components of temperament, and thus support the idea that emotion to some extent determined by inherited, innate, genetically fixed premises. Emotionality has a complex structure. Its main components are: * emotional excitability, which is defined as emotional readiness to respond to stimuli relevant to humans. With increased emotional excitability functional level of activity changes in response to weaker external and internal exposure. Excitability may be manifested in such behaviors, as irascibility, irritability.By the close emotional excitability emotional responsiveness, and susceptibility. Emotional responsiveness as stable property of the individual shown in an easy, fast and flexible response to different emotional impact - social events, communication, people around them; * the power of emotion. The function of this property - energization of activities, depending on the satisfaction or dissatisfaction motives. Some people may experience feelings of such force and intensity, to which others are unable to; * emotional stability - resistance to the action emotiogenic factors that control impulses and instincts, patience, leading to stability operations. Emotional stability of the subject is determined by two factors: 1. time of occurrence of an emotional state with long-term or permanent emotiogenic factors - emotions than later appear, the greater the resistance; 2. emotiogenic impact force - more than should be the impact force, the greater the emotional stability; * emotional lability - the mobility of emotion, thanks to which man reacts quickly to changing situations and circumstances, freely go from one emotional state and enters the other. Too pronounced lability of emotions might complicate relations with others, as identity manifests itself as the impulsive, reactive, poorly managing themselves and their states. Contrasted emotional lability rigidity, which is characterized by "viscosity" of emotions, their stability, difficulty of switching from one emotion to another.Even in the case of a change emotiogenic situations and circumstances the person continues to experience emotions caused by them; * Anxiety - Emotional excitability in a threatening situation, the tendency to experience anxiety, characterized by a low threshold of anxiety reaction. Anxiety is defined as experiencing emotional discomfort associated with the expectation of trouble, a premonition of imminent danger. In contrast to the fear as a reaction to real danger of anxiety is an emotional state without Be aware specific content, experience vague, diffuse, bezobektnoy threat. Stimuli or conditions that give rise to anxiety, the individual is unknown. In a state of anxiety intensity of emotional reactions to stressful situations are disproportionately higher than the value of objective danger. Anxiety is usually divided into reactive (anxiety as a state) and personal anxiety. Anxiety as a state - is an unpleasant emotional state characterized by a feeling of stress, anxiety, apprehension.Anxiety as a personality trait - it is the individual tendency to experience anxiety. General emotional orientation of the personality, which manifests itself in which emotions are most similar to man, the most desirable and sustainable, responsible for the selectivity of the relationship of subject to the phenomena of nature and art, life situations and people around him. 9.4.Volevaya regulation of activity. In everyday life, there is usually no difficulty in determining the phenomena that are manifestations of the will. To include all the strong-willed actions and deeds that are committed not by an internal desire, but of necessity, as well as those actions that are associated with overcoming various difficulties and obstacles in life. In addition, there are a number of personality traits that are traditionally referred to as strong-willed: perseverance, endurance, tenacity, patience, etc. In scientific psychology, this is no clarity, the concept of will is one of the most difficult in psychological science. Moreover, the problem will often deny altogether - instead it discusses the regulation of behavior in relation to the needs, motives, desires and goals of the person. As part of the motivational approach will seen as the ability to initiate or strengthen actions call to action for lack of it due to external and (or) internal barriers, lack of desire to actually experiencing the action or in the presence of competing with the running action motives. The will is treated as independent researchers and mental process, and as an aspect of most other mental processes and phenomena, and as a unique person's ability to arbitrarily control their behavior. The complexity of scientific understanding of the will because it is closely connected with the extremely complex psychological phenomenon - consciousness - and is one of its most important attributes. Being closely related, and also with the motivational sphere of personality, the will is a special form of arbitrary human activity. In its most general form of the concept will be defined as the conscious control of human behavior and activities associated with overcoming internal and external obstacles. Volitional processes ensure the fulfillment of two interrelated functions: the motive and braking. * First - motive - is directly related to motivational factors and is to initiate a particular action, action to address the objective and subjective obstacles. The will is a special form of human activity.In contrast to the reactivity when the action occurs in response to the external situation (a man called out - it turns out), volitional activity generates an action based on the internal state of the subject, his desires and goals. Conduct constituting a set of reactive impulse responses to environmental stimuli, in the field of psychology called. The field behavior can be observed in young children, as well as some mental confusion adults. In contrast to the field of unintentional conduct their own individual activity is arbitrary and purposeful. It nadsituativna, ie beyond the specified cash situation is related to the definition of objectives, redundant with respect to the original problem. * The second function of volitional processes - braking - is deterring motives and desires, and disagreement with the main objectives of, ideals, values, attitudes, outlook of the individual. In its unity and braking function will provide an incentive to overcome the difficulties on the path to the goal, ie provide voluntary regulation of human behavior. Volitional actions are implemented in volitional acts, having a definite structure and content. Volition can be simple or complex.In the simple act of volitional impulse to action in the action itself becomes almost automatic. In a complex volitional act is preceded by the action based on its impact, awareness of motivation, decision making, its intention to implement, a plan for implementation. Thus, the complex structure of an act consists of the following milestones: 1. emergence of motifs; 2. conflict of motives; 3. decision about the action; 4. execution of the decision. Often, the 1st, 2nd and 3rd phases were combined, calling it part of preparatory volitional action link, 4-th stage is at this executive level. Motivation is the actualization of the knowledge of the motivations and the setting of objectives for which a given action. The aim is desired or intended result of an act directed at an object, by which a person intends to meet a particular need. The situation is the struggle of motives as specific facialiator action (contrasted with one desire to another, facing him) may require the person to master your behavior, makes appropriate efforts to make its interpretation. Conflict of motives is stronger, the more weight the conflicting motives, the more equal in strength and importance they are to humans. Possible ways and means to achieve goals relate to the existing system of human values, including beliefs, feelings and behaviors that lead demand. Stage of the struggle of motives and the choice of ways to achieve goals is central to a complex volitional act. Assessing the situation, weighing the various motives and possible consequences of their actions, a person makes a decision. At the same time it poses a particular problem and formulate a plan of action. This stage is characterized by the decline of inner tension that accompanied the struggle of motives. Volitional action ends execution of the decision. Stage of the decision, however, does not relieve a person from the need to exert willpower, and sometimes less important than the choice of goals or methods of its implementation, since the practical implementation of the intended target is also associated with overcoming obstacles. The duration of each stage varies in different cases, and clear transitions between them does not exist. In most cases, the decision and volitional behavior generally associated with a large internal stress, and sometimes stressful nature of the purchasers. The presence of volitional effort is going through a subject, is very characteristic feature of an act. It should be noted that the concept of "voluntary regulation of activity and behavior" is used in psychology in two basic meanings. In the first (large) value of this concept, in fact, covered by any regulation in general. In this instance, it refers to the highest, ie arbitrarily controlled, to realize the level of regulation of behavior and activity. In the second (narrow) meaning of voluntary regulation of activity and behavior is limited to the particular forms of organization and regulation of behavior and activity in complex, often critical conditions. In the strong-willed actions of the individual and his mental processes occur, are formed and developed. In connection with this release will feature another - genetic. It fosters osoznavaemosti and organization of other mental processes, as well as the formation of the so-called strong-willed personality traits: self-reliance, determination, perseverance, self-control, commitment, etc. 9.5.Volevye personality traits. In practical life of the manifestations of the will of the individual actions of the organization develops a strong-willed personality.Determined properties become an integral feature of the individual. Formation of these properties associated with the type of nervous activity, as well as with those requirements, which makes him the social environment, with the conditions of life.Important role in the development of strong-willed personality characteristics is education, the influence of parents and significant adults. In psychology, there are the following strong-willed personality traits: * purpose - strong-willed individual property, which manifests itself in subordination of man's behavior stable life goals, target oriented decisions and their implementation; * Strong-willed individual property, which manifests itself in a quick and thoughtful choice of objectives and determining how to achieve it. Decidedly, especially in complex situations involving risk. The opposite of this quality - indecision; * courage - the ability to overcome fear and confusion, given the imminent danger. Brave man aware of his capabilities and only thinks of; * persistence - a willful property of the individual, which is manifested in the ability to follow through on decisions, to achieve its goals. Persistence should be distinguished from obstinacy, which recognizes only its own opinion, though it may be mistaken; * Exposure (self) - strong-willed individual property, which is manifested in the ability to inhibit mental and physical effects that prevent the goal. Contrasted with impulsivity, tendency to act on first impulse, quickly, without thinking about their actions; * Courage - a complex volitional property of the individual, suggesting the presence of not only courage, but also perseverance, endurance, self-confidence. This is not a transient condition, and long-term systematic to overcome internal and external difficulties in solving large and complex vital tasks; * initiative - a willful property by which people act creatively, it meets the conditions of time and flexibility of the active and courageous actions and deeds of man; * independence - a willful property, manifesting itself in the ability to set goals and find ways to achieve them and to carry out the decisions. The opposite quality - suggestibility. Inspired by a man easily influenced by others', cannot be critical of other people's advice and resist them; * discipline - it is strong-willed individual property, which consists in consciously subordinate his conduct of public rules and regulations.