Понятие и психологические особенности темперамента

Размещено на http://www.allbest.ru/

Темперамент (лат. temperamentum -- надлежащее соотношение частей) -- устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности. Темперамент составляет основу развития характера; вообще, с физиологической точки зрения темперамент -- тип высшей нервной деятельности человека.

Темперамент -- это индивидуально-своеобразные свойства психики, отражающие динамику психической деятельности человека, и проявляющиеся независимо от его целей, мотивов и содержания. Темперамент слабо меняется в течение жизни, и, собственно, меняется даже не темперамент, а психика, а темперамент всегда стабилен.

История

Четыре темперамента: флегматик, холерик, сангвиник, меланхолик

Магия чисел в средиземноморской цивилизации привела к учению о четырёх темпераментах, в то время как на Востоке развивалась пятикомпонентная «система мира».

Слово «темперамент» (от лат. temperans, «умеренный») в переводе с латинского обозначает «надлежащее соотношение частей», равное ему по значению греческое слово «красис» (греч. ксЬуйт, «слияние, смешивание») ввёл древнегреческий врач Гиппократ. Под темпераментом он понимал и анатомо-физиологические, и индивидуальные психологические особенности человека. Гиппократ объяснял темперамент, как особенности поведения, преобладанием в организме одного из «жизненных соков» (четырёх элементов):

· Преобладание жёлтой желчи (греч. чплЮ, холе, «желчь, яд») делает человека импульсивным, «горячим» -- холериком.

· Преобладание лимфы (греч. цлЭгмб, флегма, «мокрота») делает человека спокойным и медлительным -- флегматиком.

· Преобладание крови (лат. sanguis , сангвис, сангуа, «кровь») делает человека подвижным и весёлым -- сангвиником.

· Преобладание чёрной желчи (греч. мЭлбйнб чплЮ, мелэна холе, «чёрная желчь») делает человека грустным и боязливым -- меланхоликом.

Эта концепция до сих пор оказывает глубокое влияние на литературу, искусство и науку.

Поистине поворотным пунктом в истории естественнонаучного изучения темпераментов явилось учение Ивана Петровича Павлова о типах нервной системы (типах высшей нервной деятельности), общих для человека и высших млекопитающих. Иван Петрович Павлов доказал, что физиологической основой темперамента является тип высшей нервной деятельности, определяемый соотношением основных свойств нервной системы: силы, уравновешенности и подвижности процессов возбуждения и торможения, протекающих в нервной системе. Тип нервной системы определяется генотипом, то есть наследственным типом.

Иван Петрович Павлов выделил 4 четко очерченных типа нервной системы, то есть определенных комплексов основных свойств нервных процессов.

· Слабый тип характеризуется слабостью как возбудительного, так и тормозного процессов -- соответствует гиппократовскому меланхолику.

· Сильный неуравновешенный тип характеризуется сильным раздражительным процессом и относительно сильным процессом торможения -- соответствует холерику, «безудержному» типу.

· Сильный уравновешенный подвижный тип -- соответствует сангвинику, «живому» типу.

· Сильный уравновешенный, но с инертными нервными процессами -- соответствует флегматику, «спокойному» типу.

Типы темперамента

Описание особенностей различных темпераментов может помочь разобраться в чертах темперамента человека, если они четко выражены, но люди с резко выраженными чертами определенного темперамента не так уж часто встречаются, чаще всего у людей бывает смешанный темперамент в различных сочетаниях. Но преобладание черт какого-либо типа темперамента дает возможность отнести темперамент человека к тому или иному типу.

Флегматик Неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик Быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиники обладают выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик Человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он зачастую не может сдерживать усилием воли, он повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним.

Свойства темперамента

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства. Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку; сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку; холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться: у меланхолика -- замкнутость и застенчивость; у флегматика -- безразличие к людям, сухость; у сангвиника -- поверхностность, разбросанность, непостоянство; у холерика -- поспешность решений.

Человек, обладающий любым типом темперамента, может быть способным и не способным; тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, другие -- другого.

Влияние темперамента

От темперамента человека зависят:

· скорость возникновения психических процессов (например, скорость восприятия, быстрота мышления, длительность сосредоточения внимания и т. п.);

· пластичность и устойчивость психических явлений, легкость их смены и переключения;

· темп и ритм деятельности;

· интенсивность психических процессов (например, сила эмоций, активность воли);

· направленность психической деятельности на определенные объекты (экстраверсия или интроверсия).

Психология

С точки зрения психологов, четыре темперамента -- лишь одна из возможных систем для оценки психологических особенностей (существуют и другие, например, «интроверсия -- экстраверсия»). Описания темпераментов довольно сильно различаются у различных психологов и, по-видимому, включают в себя достаточно большое количество факторов. Предпринимались попытки подвести научно-экспериментальную базу под теорию темпераментов (И. П. Павлов, Г. Ю. Айзенк, Б. М. Теплов и другие), однако результаты, полученные данными исследователями, лишь частично совместимы друг с другом. Интерес представляет исследование Т. А. Блюминой (1996), в котором она предприняла попытку сопоставить теорию темпераментов со всеми известными на тот момент (более 100) психологическими типологиями, в том числе с точки зрения методов определения данных типов. В целом, классификация по темпераментам не удовлетворяет современным требованиям к факторному анализу личности и в настоящий момент интересна скорее с исторической точки зрения.

Современный подход

Современная наука видит в учении о темпераментах отголосок ещё античной классификации четырёх типов психического реагирования в сочетании с интуитивно подмеченными типами физиологических и биохимических реакций индивида.

В настоящее время концепцию четырёх темпераментов подкрепляют понятиями «торможение» и «возбуждение» нервной системы. Соотношение «высокого» и «низкого» уровней, для каждого из этих двух независимых параметров, даёт некую индивидуальную характеристику человека, и, как результат -- формальное определение каждого из четырёх темпераментов. На смайликах (см. рисунок вверху) можно интерпретировать улыбку, как лёгкость процессов торможения, а насупленные брови -- как проявление лёгкости возбуждения.

Развитие программы «Геном человека» создаёт условия для раскрытия функций генов человека, которые определяют темперамент через гормоны (серотонин, мелатонин, дофамин) и другие биохимические медиаторы. Биохимия и генетика позволяют установить и формализовать психологические фенотипы людей, замеченные ещё врачами древности.

Типы темперамента играли важную роль в психологии нового времени, в философии Иммануила Канта и Рудольфа Германа Лотце.

О сангвинике более подробно

Для сангвиников не составляет труда взяться за новое дело, однако, он также легко может вскоре переключиться и на что-либо другое. У этого человека жизненная энергия просто бьет ключом. Правда, есть и обратная сторона медали. Если сангвиник получает столь необходимые ему новые впечатления, то он полон энергии и жажды деятельности, ведет себя очень активно, однако, если ему приходится довольно длительный период выполнять однообразные действия, в его жизни отсутствует новизна и яркость, то сангвиник превращается в вялого и безразличного человека.

Конечно, в любом психотипе есть свои преимущества и недостатки. О них полезно знать, чтобы использовать свои качества на пользу и жить в ладу со своим внутренним Я. Сначала несколько слов о сильных сторонах сангвиника.

Сангвиники часто являются душой компании, всегда могут поднять настроение. Это люди, легкие в общении, уравновешенные. Из них получаются замечательные ораторы. Кроме того, сангвиники от природы наделены даром убеждения, что часто оказывается весьма полезно в жизни.

Соответственно, для сангвиников прекрасно подойдут те профессии, в которых они смогут реализовать свое умение убеждать, к примеру, из них получаются хорошие маркетологи и рекламисты, менеджеры по продажам, менеджеры по персоналу, адвокаты, тренеры, менеджеры среднего и высшего звена и т.д.

А что же со слабыми сторонами? К слабым сторонам сангвиников относят их поверхностность в общении. Как правило, у сангвиников очень много знакомых, им всегда рады в любой компании и уж кому-кому, но сангвинику точно не грозит перспектива провести тоскливый вечер в гордом одиночестве, если, конечно, он сам этого не захочет. Однако с наличием настоящих близких друзей дела у сангвиников обстоят не очень. Часто у них нет даже единственного близкого друга, одни знакомые. Возможно, это связано все с той же поверхностностью в общении, поскольку собственные проблемы сангвиники предпочитают ни с кем не обсуждать, да и справляются с ними довольно легко, без особых переживаний. Любовь к новым впечатлениям и активной жизни порой приводит к тому, что у сангвиников не возникает потребности в создании семьи, они считают ее чем-то, что сильно ограничивает их вольную жизнь. Правда, если сангвиник решил создать семью, то скучать его родные точно не будут: в доме часто будут бывать гости, и, вероятно, не менее часто будут происходить походы в гости или выезды на природу всей семьей в компании друзей.

У сангвиников необычное чувство времени - завышенное, то есть в их восприятии минута короче, чем есть на самом деле, поэтому они обладают замечательным качеством: никогда не опаздывают и все успевают, более того, за одну минуту могут сделать больше дел, чем остальные.

Вы холерик, если

темперамент личность холерик меланхолик

· обладаете просто бесконечным запасом энергии;

· настроение меняется резко и часто;

· случаются бурные всплески эмоций;

· вам свойственны стремительные движения, порывистость и быстрота;

· если за что-то беретесь, то это дело становится для вас очень важным, вы вкладываете в него массу энергии и страсти;

· порой бывает сложно переключить внимание.

Теперь рассмотрим качества, присущие холерику, более подробно.

Холерик, как и сангвиник, легко берется за новые дела, но далеко не всегда доводит их до конца. Это в большинстве случаев связано с неумением правильно распределять свои силы. Холерик очень любит различные перемены, при этом, как ни странно, он будет рад любым переменам: как позитивным, так и не очень. Подобные реакции его самого порой удивляют. Повышенная эмоциональность холериков приводит к тому, что все их мысли буквально «написаны на лице». Можно с легкостью сказать, когда холерику интересно, когда он скучает или раздражен, поскольку скрыть свои эмоции холерику вряд ли удастся. Люди этого типа являются мечтателями, для них очень привлекательны творческие виды деятельности, причем в творчество они погружаются полностью, и лучше в этот момент им не мешать ;)

Среди сильных сторон холерика - великолепный самоконтроль в критических ситуациях. Если случается что-то из ряда вон выходящее, то холерик моментально сконцентрируется и примет наиболее верное решение. Холерики удивительным образом умеют контролировать конфликты. В момент накала страстей вы не услышите бурных выкриков со стороны холерика, он не будет с пеной у рта доказывать свою точку зрения. Он будет наблюдать и анализировать. А вот когда страсти поутихнут, то холерик спокойно и уверенно подведет итог конфликта, причем сделает это таким образом, что спорящие стороны будут в итоге действовать в одном направлении, и, если это входило в планы холерика, данное направление будет тем, которое нужно именно ему.

Благодаря склонности к инновациям, холерик часто подходит к решению проблем нестандартно и творчески, что приводит к великолепным результатам. Холерики умеют добиваться поставленных целей, какими бы сложными они ни были, правда, с одной оговоркой: сначала нужно научиться доводить дела до конца. Если холерик это умеет, то можно не сомневаться в том, что любая, даже самая сложная задача, будет выполнена им на отлично.

Учитывая сильные стороны холериков, им имеет смысл обратить внимание на такие профессии как артист, менеджер по инновациям, маркетолог, спортсмен, спасатель МЧС, юрист, политик.

К слабым сторонам холерика, как уже было отмечено выше, относится склонность не доводить дела до конца. Не редки ситуации, когда холерик стремится сделать сразу несколько дел или вести одновременно несколько проектов, однако, в результате нет хороших результатов нигде. Холерик интересуется самыми разными вещами, но взять какое-то одно направление проработать его до конца холерику очень сложно по причине нехватки терпения.

Среди друзей холерика часто можно встретить людей спокойных и уравновешенных, поскольку сам он настолько активный и деятельный, что порой устает сам от себя. Порой у холериков случаются моменты, когда им необходимо отдохнуть, чтобы потом продолжить заниматься делами с новыми силами, однако, сами они таких моментов не чувствуют, поэтому очень хорошо, когда в их окружении есть люди, умеющие в нужное время заставить увлеченную и эмоциональную личность отдохнуть.

Холерик отлично чувствует время и прекрасно осознает ситуации, когда в него не укладывается. А не укладывается он из-за своего постоянного стремления делать одновременно несколько дел, и из-за неорганизованности.

О флегматиках

Если вы:

· спокойны;

· медлительны;

· обладаете прекрасной выдержкой, терпеливы и отлично владеете своими чувствами и эмоциями;

· упорны;

· с трудом переключаетесь с одного дела на другое;

· у вас прекрасная работоспособность;

то можно с большой долей вероятности предположить, что вы - флегматик.

Флегматик не обладает огромным запасом энергии, зато имеющееся количество он расходует очень экономно и разумно. Он не будет совершать лишних движений и действий, не будет проявлять бурные эмоции, дабы не тратить ограниченные запасы энергии. Внешне флегматики производят впечатление надежных, уверенных в себе людей. Даже своим присутствием флегматики способны создать атмосферу спокойствия и уверенности в том, что все будет хорошо.

Несмотря на то, что флегматики внешне очень спокойны и скупы на эмоции, это значит, что они ничего не чувствуют и вообще «бездушные сухари». Вовсе нет. На самом деле они очень ранимы и глубоко переживают конфликты, поэтому всеми силами стараются их избежать. Если же чувства флегматика все-таки были сильно задеты, то от этого человека можно ожидать ответного хода: флегматикам часто присуща мстительность. Чтобы справиться с этой слабой стороной, флегматикам обязательно нужно научиться прощать. Да, это может оказаться нелегко, но необходимо. Так жить станет проще :) Еще одно важное умение для флегматиков - умение понимать (хорошо, пусть даже не понимать, но хотя бы принимать) людей, у которых энергия бьет ключом (тех же сангвиников и холериков).

Среди сильных сторон флегматиков, которых у них довольно много, можно выделить также великолепную стрессоустойчивость. Кроме того, флегматики всегда выполняют возложенные на них обязанности, причем делают работу всегда четко в срок. Правда, они вряд ли когда-нибудь сделают работу раньше назначенного срока. Вообще, к рабочему процессу у флегматиков особый подход. Значительная часть времени у них уходит на обдумывание действий, и лишь после того, как флегматик определит наиболее эффективный способ выполнения задания, требующий минимального расхода энергии, он приступит непосредственно к работе. Но работа будет сдана вовремя!

Флегматики не любят перемен. Они предпочитают заниматься каким-то одним делом, не любят переключаться между разными видами деятельности. Если же за определенное время флегматику необходимо сделать несколько дел, то он должен заранее знать, сколько именно и каких, поскольку только так он сможет правильно распределить свои усилия и энергию.

Благодаря своей выдержке и умению качественно и сосредоточенно выполнять любую, даже самую монотонную, работу, флегматики становятся прекрасными юристами, учителями, врачами, следователями. Из них получаются отличные научные работники и инженеры, а также хорошие системные администраторы (уж здесь-то их выдержка и самообладание очень пригодятся;)). Кроме того, флегматикам подойдет работа механика или же работа на конвейере.

У флегматиков время течет медленнее, нежели на самом деле. То есть в соответствии с их внутренним чувством времени минута длиннее, чем в реальности. Именно поэтому флегматики отличаются медлительностью.

Вы, скорее всего, меланхолик, если

- вам сложно принимать решения;

- у вас часто случаются приступы необоснованного страха и беспокойства;

- вы легко расстраиваетесь даже из-за мелочей;

- ваше настроении легко меняется как в лучшую, так и в худшую сторону (это бывает чаще);

- вы обидчивы, часто повод для обиды может быть совсем незначительным;

- вы легко утомляетесь.

Часто меланхолика можно узнать, пообщавшись с ним всего несколько минут: тихий голос, невыразительная мимика и жесты, услышать от меланхолика смех во весь голос можно очень редко. Меланхолики очень обидчивы, можно даже сказать, что их обидчивость носит болезненный характер. Казалось бы, вы не сказали ничего обидного, однако, меланхолика ваши слова задели, у него испортилось настроение, а в глазах показались слезы.

Люди-меланхолики не привыкли добиваться своей цели, они легко опускают руки при первых же неудачах. Робкие и неуверенные в себе меланхолики в школе легко отвлекаются и крайне редко тянут руку, чтобы ответить на вопрос учителя, даже если ответ им известен.

Меланхоликам очень сложно дается смена обстановки, необходимость знакомства с новыми людьми, смена коллектива может стать для них настоящим испытанием. Неудивительно, что шумной вечеринке с друзьями меланхолик предпочтет домашний вечер у компьютера, перед телевизором или с книгой в руках.

Если меланхолик работает, то старается погружаться в начатое дело с головой, уходя в себя. Правда, заставить себя начать что-либо новое меланхолику ужасно сложно, поскольку данный тип темперамента характеризуется очень высокой инертностью. Если же по той или иной причине меланхолик переключит свое внимание с начатого дела на другое, то, скорее всего, к первому он уже не вернется никогда. Это, пожалуй, можно отнести к слабым сторонам меланхоликов. Меланхолики не умеют распределять собственные силы, которых, надо сказать, у людей данного темперамента не так уж много.

У меланхоликов великолепное воображение и очень богатый внутренний мир. Это чаще всего творческие люди, которые способны в моменты вдохновения творить не переставая целыми сутками, забывая о сне и еде.

Если ваш любимый человек - меланхолик, то можете не сомневаться в его чувствах, поскольку меланхолики больше, чем люди, относящиеся к другим типам темперамента, способны на глубокие устойчивые чувства. Меланхолики - прекрасные и надежные друзья, они никогда не бросят в беде, умеют очень тонко чувствовать настроение близкого человека, у них всегда можно найти сопереживание. Определенно, все это - сильные стороны меланхоликов.

Меланхолики могут стать великолепными психологами, которые работают со своими пациентами один на один. Профессиональный успех может ждать меланхоликов на должности логопеда, социального работника, педагога школы искусств. А вот профессии, требующие активного общения с людьми, меланхоликам не подойдут.

Время меланхолики воспринимают медленнее, чем есть на самом деле. Так, если меланхолик говорит, что будет готов через пять минут, то пройдет не менее получаса, а, может, и больше. Из-за своего ощущения времени меланхолики практически всегда опаздывают, поэтому необходимо учитывать сей факт и выходить из дома заблаговременно.

Размещено на Allbest.ru