Особенности эмоционального интеллекта старших подростков, занимающихся спортом
Теории эмоций в отечественной и зарубежной литературе: роль и функции, понятие социального и эмоционального интеллекта. Психологические аспекты ранней профессиональной специализации в спорте, эмоционального развития спортсменов в подростковом возрасте.
Рубрика | Психология |
Вид | дипломная работа |
Язык | русский |
Дата добавления | 03.12.2010 |
Размер файла | 69,4 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Размещено на http://www.allbest.ru/
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РОСИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
НОВОСИБИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
Учебно - научный центр психологии
ДИПЛОМНАЯ РАБОТА
Особенности эмоционального интеллекта старших подростков, занимающихся спортом
Студент:
Смагина Ольга
Группа: 038
Научный руководитель:
Дорышева Елена
Новосибирск
2010
СОДЕРЖАНИЕ
- Введение
- Глава 1. Теоретические подходы к изучению эмоционального и социального интеллекта
- 1.1. Теоретический анализ понятия и рассмотрение теорий эмоций в отечественной и зарубежной литературе
- 1.2 Роль и функции эмоций
- 1.3 Представления о социальном и эмоциональном интеллекте
- Глава 2. Основные характеристики спортивной деятельности
- 2.1 Специфика спорта как вида деятельности
- 2.1 Специфика эмоциональной сферы спортсменов
- 2.3 Психологические аспекты ранней профессиональной специализации в спорте
- Глава 3. Особенности старшего подросткового возраста
- Глава 4. Исследование эмоционального и социального интеллекта мальчиков старшего подросткового возраста, обучающихся в спортивном техникуме
- Задачи исследования:
- 4.1 Выборка исследования
- 3.2 Методики исследования
- 3.3 Описание результатов исследования
- 3.4 Анализ результатов исследования
- Заключение
- ЛИТЕРАТУРА
Введение
Психология спорта получила свое развитие относительно недавно. Как и многие другие направления психологии, психология спорта начала интенсивно развиваться в 60--70-е гг. XX века (П.А. Рудик - московская школа, А.Ц. Пуни - санкт-петербургская (ленинградская) школа и др.).
Толчком в развитии психологии спорта послужил тот факт, что успешность в спорте очень во многом обеспечивается психологическими факторами подготовки спортсменов. Это же во многом определяет направление развития и ислледований данной отрасли. Основное внимание уделяется аспектам психологической подготовки спортсменам, вопросам изучения и развития свойств психики, влияющих на достижение спортивных результатов.
Область наших интересов в рамках данной работы - эмоциональная сфера. В этом направлении сегодня существует множество работ, посвященных вопросам контроля и регулирования эмоций, однако теме распознавания эмоций внимание не уделялось, поскольку данное качество не является значимым в спортивной деятельности, хотя и является важной составляющей человеческих взаимоотношений.
В целом следует отметить, что на сегодняшний день слабо изучен аспект влияния спортивной деятельности на личность спортсмена. Как отмечает Н.Б. Горская, несмотря на осознание важности преодоления разрыва личности и деятельности в спортивно-психологических исследованиях как с теоретической, так и с прикладной точки зрения, этот разрыв продолжает существовать [15]. Данная работа и является исследованием именно в этом направлении.
В качестве объекта исследования мы выбираем социальный и эмоциональный интеллект. Поскольку оба эти понятия достаточно широкие и частично тождественны, как будет рассмотрено ниже, мы указываем, что акцентируем внимание в данной работе на эмоциональном интеллекте, который включает в себя частично социальный интеллект. Поэтому в практическом исследовании используем в том числе методики, разработанные в рамках концепции социального интеллекта, но описывающие также и процессы эмоционального интеллекта и анализируем их с позиций теории эмоционального интеллекта. Методики исследования, которые были использованы: опросник Н.Холла «Определение уровня эмоционального интеллекта», Торонтская шкала алекситимии, тест Гилфорда «Социальный интеллект».
Предмет исследования - эмоциональный интеллект мальчиков старшего подросткового возраста, занимающихся спортом.
Согласно гендерным различиям, мальчики более ориентированы на деятельность и конкуренцию и меньше значения уделяют эмоциональной сфере, чем девочки. Таким образом, есть вероятность, что пол испытуемых может повлиять на результаты исследования. Поэтому для более однозначной трактовки результатов исследования мы сформировали однополую выборку.
Гипотеза: мальчики старшего подросткового возраста, занимающиеся спортом в рамках профессиональной подготовки, имеют более низкий социальный интеллект в части эмоционального взаимодействия, хуже распознают собственные и чужие эмоции по сравнению с ровесниками, которые не занимаются спортом.
Цель: исследование эмоционального и социального интеллекта мальчиков старшего подросткового возраста (16-17 лет), занимающихся спортом в рамках профессиональной подготовки.
Задачи:
1. определить понятия социального и эмоционального интеллекта;
2. рассмотреть специфику спорта как особого вида деятельности;
3. по литературным данным описать особенности раннего юношеского возраста;
4. выявить особенности эмоционального интеллекта мальчиков старшего подросткового возраста, занимающихся спортом в рамках профессиональной подготовки;
5. определить уровень алекситимии мальчиков старшего подросткового возраста, занимающихся спортом.
Структура работы: содержание дипломной работы изложено на 51 страницах, не считая приложений; работа включает введение, 4 главы, заключение, 3 таблицы, список литературы из 50 источников, Х приложения.
Глава 1. Теоретические подходы к изучению эмоционального и социального интеллекта
1.1 Теоретический анализ понятия и рассмотрение теорий эмоций в отечественной и зарубежной литературе.
Для того, чтобы корректно определить понятие эмоционального интеллекта, рассмотрим психологические теории, определяющие понятие эмоций и их роль в жизни человека.
Одной из первых теорий эмоций можно назвать эволюционную теорию Ч. Дарвина, которую он изложил в книге 'Выражение эмоций у человека и животных', опубликованной в 1872 г. Эта теория явилась поворотным пунктом в понимании связи биологических и психологических явлений, в частности, организма и эмоций. В ней было доказано, что между поведением животного и человека непроходимой пропасти не существует. Дарвин показал, что во внешнем выражении разных эмоциональных состояний, в экспрессивно-телесных движениях много общего у антропоидов и слепорожденных детей. Эмоции согласно эволюционной теории Дарвина появились в процессе эволюции живых существ как жизненно важные приспособительные механизмы, способствующие адаптации организма к условиям и ситуациям его жизни. Телесные изменения, которыми сопровождаются различные эмоциональные состояния, по его мнению, есть не что иное, как рудименты реальных приспособительных реакций организма. [37]
Идеи Ч. Дарвина были восприняты и развиты в теории У. Джемс и К. Ланге. Именно органические изменения по теории Джемса-Ланге являются первопричинами эмоций. Отражаясь в голове человека через систему обратных связей, они порождают эмоциональное переживание соответствующей модальности. Под действием внешних стимулов происходят характерные для эмоций изменения в организме и как их следствие возникает сама эмоция.[17]
Вклад в развитие теории эмоций внес У. Кеннон. Он одним из первых отметил тот факт, что телесные изменения, которые наблюдаются при возникновении разных эмоциональных состояний, похожи друг на друга и по разнообразию недостаточны для того, чтобы вполне удовлетворительно объяснить качественные различия в высших эмоциональных переживаниях человека. Самым сильным контраргументом Кеннона к теории Джемса-Ланге оказался следующий: искусственно вызываемое прекращение поступления органических сигналов в головной мозг не предотвращает возникновение эмоций. Положения Кеннона были развиты П. Бардом, который показал, что на самом деле и телесные изменения, и эмоциональные переживания, связанные с ними, возникают почти одновременно.[21]
Также к психоорганическим теориям эмоций (так условно можно назвать концепции Джемса-Ланге и Кеннона-Барда) относится активационная теория Линдсея-Хебба [27], которая возникла на основе элекгрофизиологических исследований мозга Согласно этой теории эмоции возникают вследствие нарушения и восстановления равновесия в соответствующих структурах центральной нервной системы.
Вслед за теориями, объясняющими взаимосвязь эмоциональных и органических процессов, появились теории, описывающие влияние эмоций на психику и поведение человека. Исследования показали, что эмоции регулируют деятельность. Д.О. Хебб экспериментальным путем получил кривую, выражающую зависимость между уровнем эмоционального возбуждения человека и успешностью его практической деятельности. Эта кривая показывает, что между уровнем эмоционального возбуждения человека и эффективностью деятельности существует криволинейная, «колоколообразная» зависимость. Для того, чтобы достичь максимального результата в деятельности нежелательны как очень слабые, так и слишком сильные эмоциональные возбуждения [28].
Поскольку в динамике эмоциональных процессов и состояний человека важную роль играют не только органические и физические воздействия, но и когнитивно-психологические факторы, были предложены новые концепции, объясняющие эмоции у человека особенностями когнитивных процессов.
Одной из первых подобных теорий появилась теория когнитивного диссонанса Л. Фестингера[36]. Согласно ей, положительное эмоциональное переживание возникает у человека тогда, когда его ожидания подтверждаются, реальные результаты деятельности соответствуют намеченным. Соответственно, причиной отрицательных эмоций является расхождение между ожидаемыми и действительными результатами деятельности.
В современной психологии теория когнитивного диссонанса часто используется для объяснения поступков человека в различных социальных ситуациях.
Штехтер дополнил теорию эмоций изучив вклад в эмоциональные процессы памяти и мотивации человека. Концепция эмоций, предложенная С. Шехтером, получила название когнитивно-физиологической [21].
Согласно этой теории на возникшее эмоциональное состояние влияет не только воспринимаемые стимулы и порождаемых ими телесные изменения, но и прошлый опыт человека и оценка им текущей ситуации с точки зрения актуальных для него потребностей.
Отечественный физиолог П.В.Симонов попытался кратко сформулировать совокупность факторов, влияющих на возникновение и характер эмоции [34]. Согласно формуле, предложенной П.В. Симоновым, сила и качество возникшей у человека эмоции определяются силой потребности и оценкой способности ее удовлетворения в сложившейся ситуации. Осознанно или бессознательно, человек сопоставляет информацию о том, что ему нужно для удовлетворения потребности, с тем, чем он располагает в данный момент. В случае, когда субъективная вероятность удовлетворения потребности велика, появляются положительные эмоции.
Еще одной значимой теорией является концепция Р. Лазаруса. Он считает, что когнитивное опосредование - это необходимое условие для появления эмоций [21].
По Р.Лазарусу, каждая отдельная эмоция связана с различной, присущей ей оценкой. Таким образом, детерминантами оценки являются как ситуативные факторы, так и свойства личности. Поэтому одна и та же ситуация вызывает у разных людей разную оценку и как следствие разную эмоциональную реакцию.
Необходимо отметить также теорию дифференциальных эмоций К.Э.Изарда [22]. Объектом изучения в этой теории являются частные эмоции, каждая из которых рассматривается отдельно от других как самостоятельный переживательно-мотивационный процесс.
В своей теории К. Изард определяет эмоции как сложный процесс, включающий нейрофизиологические, нервно-мышечные и чувственно-переживательные аспекты, вследствие чего он рассматривает эмоцию как систему. Некоторые эмоции, вследствие лежащих в их основе врожденных механизмов, организованны иерархически. Источниками эмоций являются нейронные и нервно-мышечные активаторы (гормоны и нейромедиаторы, наркотические препараты, изменения температуры крови мозга и последующие нейрохимические процессы), аффективные активаторы (боль, половое влечение, усталость, другая эмоция) и когнитивные активаторы (оценка, атрибуция, память, антиципация).
На сегодняшний день в психологии существуют различные определения эмоций. Согласно психологическому словарю, эмоция - «психическое отражение в форме непосредственного пристрастного переживания жизненного смысла явлений и ситуаций, обусловленного отношением их объективных свойств к потребностям субъекта. В процессе эволюции эмоции возникли как средство, позволяющее живым существам определить биологическую значимость состояний организма и внешних воздействий»[32].
Б.И. Додонов пишет, что «термины, обозначающие психические явления, обычно называемые эмоциями, не имеют строгого значения, и среди психологов до сих пор идут дискуссии на тему «что значит что»[16, c.23]
У.Джемс лаконично определяет, что «эмоция есть стремление к чувствованиям»[17, c.23].
П.К. Анохин, пишет следующее: «Эмоции - физиологические состояния организма, имеющие ярко выраженную субъективную окраску и охватывающие все виды чувствований и переживаний человека от глубокотравмирующих страданий до высоких форм радости и социального жизнеощущения»[3, c.339]
Многие авторы связывают эмоции с переживаниями. М.С. Лебединский и В.Н. Мясищев так пишут об эмоциях: «Эмоции - одна из важнейших сторон психических процессов, характеризующая переживание человеком действительности. Эмоции представляют интегральное выражение измененного тонуса нервно-психической деятельности, отражающееся на всех сторонах психики и организма человека»[24, c.222].
П.А. Рудик, отождествляет переживание и отношение: «Эмоциями называются психические процессы, содержанием которых является переживание, отношение человека к тем или иным явлениям окружающей действительности…»[34, c.75]
Согласно Р.С. Немову, эмоции это «элементарные переживания, возникающие у человека под влиянием общего состояния организма и хода процесса удовлетворения актуальных потребностей»[27, c.436].
Таким образом, чаще всего эмоции определяются как переживание человеком в данный момент своего отношения к чему-либо - или к кому-либо.
1.2 Роль и функции эмоций
Говоря о том, для чего человеку и животным нужны эмоции, Е.П. Ильин считает, что следует различать их функции и роль. Функция эмоций - это узкое природное предназначение, работа, выполняемая эмоциями в организме, а их роль - это характер и степень участия эмоций в чем-либо, определяемая их функциями[21, c.49-51].
Существуют несколько функций эмоций: отражательная (оценочная), побуждающая, подкрепляющая, переключательная и коммуникативная.
Отражательная функция эмоций - это обобщенная оценка событий. Эмоции охватывают весь организм и тем самым производят почти мгновенную интеграцию, обобщение всех видов деятельности, которые им выполняются. Это позволяет, в первую очередь, определить полезность и вредность воздействующих на него факторов.
Эмоциональные оценочные способности человека формируются как на основе опыта его индивидуальных переживаний, так и в результате эмоционального сопереживания, возникающего в общении с другими людьми, при восприятиии произведений искусства, средства массовой информации.
Оценочная или отражательная функция эмоций непосредственно связана с ее побуждающей функцией. Эмоция выделяет зону поиска, где будет найдено решение задачи, удовлетворение потребностей. Эмоциональное переживание содержит образ предмета удовлетворения потребности и отношение к нему, что и побуждает человека к действию.
П.В. Симонов выделяет подкрепляющую функцию эмоций[35].
Переключательная функция эмоций особенно ярко обнаруживается при конкуренции мотивов, в результате которой определяется доминирующая потребность. К примеру, в экстремальных условиях, когда возможно возникновение борьбы между естественным для человека инстинктом самосохранения и социальной потребностью следовать определенной этической норме. В этом случае она переживается в форме борьбы между страхом и чувством долга, страхом и стыдом. Исход зависит от силы побуждений, от личностных установок.
Рассмотрим подробнее коммуникативную функцию эмоций.
Эмоции за счет своего экспрессивного компонента принимают активное участие в установлении эмоционального контакта в процессе взаимодействия между людьми. Жесты, мимика, позы, выразительные вздохи, изменение интонации являются тонко дифференцированным языком, который позволяет человеку передавать свои переживания другим людям, информировать их о своем отношении к объектам, явлениям и т.д. Наибольшей способностью выражать различные эмоциональные оттенки является лицо человека. Мимические средства экспрессии изучались К.Э. Изардом, В.А. Лабунской, П.Экманом[22, 24]. П.Экман и К.Э.Изард описали мимические признаки базовых эмоций (радость, горе, отвращение, удивление, гнев, страх). В результате проведенных исследований были разработаны своеобразные «формулы» мимических выражений, при помощи которых, в процессе коммуникации, происходит распознавание эмоций одного человека другим.
В.А. Лабунская показала, что у субъекта познания в процессе взаимодействия с другими формируется система эталонов восприятия экспрессивного поведения. Вербальное описание экспрессии является эталоном, который включает в себя только те признаки, которые осознаются субъектом, служат для него некоторыми константами в распознавании эмоций по выражению лица. Поскольку вербальный эталон включает только осознаваемые субъектом признаки, то само содержание эталона, количество признаков, входящих в эталон, свидетельствует о познавательных возможностях субъекта, о его умении сознательно вычленять признаки экспрессии эмоционального состояния. По мнению В.А. Лабунской, более успешными в коммуникации являются те индивиды, у которых сложились графические эталоны мимической экспрессии и которые могут спонтанно их экстериоризировать в течение небольшого промежутка времени. Данный навык отмечается Лабунской как более важный, чем умение вербализировать признаки экспрессии [24].
Определение человеком его эмоционального состояния позволяет ему более точно выразить свое отношение к происходящему, тем самым, обеспечивая правильное понимание со стороны других людей. В исследовании В.А. Барашникова, Т.Н. Малкова было зафиксировано, что успешность опознавания эмоций субъектом по выражению лица зависит от его способности определять собственные эмоциональные состояния[4].
Отсутствие внешнего проявления эмоций не говорит о том, что человек их не испытывает, он может контролировать свои переживания. В исследовании И.А. Переверзевой управление своими эмоциями (контроль эмоциональной экспрессии) отмечается как умение, благоприятствующее установлению эмоциональных контактов между людьми[30].
С точки зрения Е.П. Ильина, понимание смысла эмоционально-выразительных движений, а также регуляция внешнего проявления собственных эмоций позволяет субъекту не только адекватно реагировать в процессе коммуникации, но и определенным образом воздействовать на состояние другого человека. Рассматривая значение экспрессии в установлении эмоционального контакта, он отмечает важность распознавания эмоциональных состояний другого человека для взаимопонимания[21].
Таким образом, понимание смысла эмоционально-выразительных движений, как распознавание эмоций другого человека, определение собственного эмоционального состояния, управление своими эмоциями и адекватное выражение эмоций в процессе коммуникации позволяют субъектам достигать взаимопонимания. Следовательно, именно эти составляющие являются содержательными характеристиками коммуникативной функции эмоций.
Следует отметить, что способность распознавать эмоции не дана человеку от рождения. Она развивается в процессе формирования личности, но неодинаково в отношении разных эмоций. То есть пониманию эмоций нужно учиться. Это наталкивает на мысль, что существует особый вид интеллекта - эмоциональный[21].
1.3 Представления о социальном и эмоциональном интеллекте
Л.С. Выготский установил связь между эмоциями человека и его мышлением. «Мы начинаем понимать, что мышление само возникает только на инстинктивной и эмоциональной базе и направляется именно силами последней. Установление эмоционального и активного характера мышления представляет едва ли не важнейшее завоевание психологии последних десятилетий. С особой настойчивостью выдвигается и подчёркивается обстоятельство, что мысль всегда означает необычайную заинтересованность организма в том или ином явлении, что мышлению присущ активный и волевой характер, что в своём течении мысли подчиняются не механическим законам ассоциации и не логическим законам достоверности, но психологическим законам эмоций». Выготский указал на совместную работу интеллектуальных и эмоционально-волевых сфер личности человека по обеспечению успешного функционирования и адаптации человека в окружающей среде, однако как самостоятельное понятие и объект исследования идеи социального и эмоционального интеллекта были введены в психологию западными учеными.
В 1920 г. Э.Торндайк предложил понятие социального интеллекта, который он определял как способность действовать разумным образом в человеческих отношениях.
Идея эмоционального интеллекта на западе разрабатывалась такими авторами, как Джон Гилфорд, Ганс Айзенк. В тот период времени основное внимание в науке уделялось информационным, «компьютерообразным» моделям интеллекта, а аффективная составляющая мышления, особенно в западной психологии, была на втором плане. Понятие социального интеллекта как раз и явилось звеном, связывающим воедино аффективную и когнитивную стороны процесса познания. В сфере социального интеллекта вырабатывался подход, понимающий познание человека не как «вычислительную машину», а как когнитивно-эмоциональный процесс[2].
Г. Айзенк определяет социальный интеллект как результат развития общего интеллекта под воздействием социокультурных условий.
Одна из наиболее известных на сегодняшний день моделей социального интеллекта - это модель Дж.Гилфорда. Он рассматривал социальный интеллект как систему интеллектуальных способностей, связанных с познанием поведенческой информации. Другими словами, социальный интеллект с его точки зрения - это интегральная интеллектуальная способность, определяющая успешность общения и социальной адаптации. Гилфорд определил категорию «познание поведения» как «способность судить о людях…[в отношении их] чувств, мотивов, мыслей, намерений, установок и других психологических диспозиций, которая может влиять на социальное поведение индивида»[].
Стоит отметить, что он уточняет, что данная способность не тождественна с пониманием людей в целом и не связана с понимание самого себя, а только основывается на распознавании экспрессивного поведения (жесты, мимика, язык поз, интонация).
Позже, в 1990-е годы, Питер Салоуэй выпустил статью под названием «Эмоциональный интеллект», которая и стала первой публикацией на эту тему. Салоуэй расширил понятие социального интеллекта, сделав больший акцент на значении эмоциональной составляющей, что и послужило основой теории эмоционального интеллекта, которую он разработал совместно с Джоном Майером. Они определяют эмоциональный интеллект как «способность воспринимать и понимать проявления личности, выражаемые в эмоциях, управлять эмоциями на основе интеллектуальных процессов». Разработанная ими модель состоит из четырех иерархически организованных способностей, которые и составляют эмоциональный интеллект:
· восприятие и выражение эмоций;
· повышение эффективности мышления с помощью эмоций;
· понимание своих и чужих эмоций;
· управление эмоциями.
Согласно авторам этой модели, способность распознавать и выражать эмоции является основой порождения эмоций для решения конкретных задач, носящих процедурный характер. В сочетании эти два вида способностей (распознавать и выражать эмоции и использовать их в решении задач) являются основой для внешне проявляемой способности к пониманию событий, предшествующих эмоциям и следующих за ними. По мнению Салоуэя и Майера именно эти способности необходимы для внутренней регуляции собственных эмоциональных состояний и для успешных воздействий на внешнюю среду, приводящих к регуляции не только собственных, но и чужих эмоций [10].
На сегодняшний день сложились два направления моделей эмоционального интеллекта:
1. Смешанные модели эмоционального интеллекта интерпретируют его как сложное психическое образование, имеющее и когнитивную, и личностную природу. В эти модели включаются когнитивные, личностные и мотивационные черты, благодаря чему они оказываются близко связанными с адаптацией к реальной жизни. Все модели в этом подходе отличаются только набором включенных личностных характеристик. Измерение непосредственно эмоционального интеллекта осуществляется с помощью опросников, основанных на самоотчете, как и в обычных личностных опросниках.
2. Модели способностей: эмоциональный интеллект определяется как набор способностей, измеряемых с помощью тестов, состоящих из заданий с правильными и неправильными ответами. Наиболее известной такой методикой является MSCEIT, V.2.0 [Mayer, Salovey, Caruso, 2002], где выделяются четыре уровня эмоционального интеллекта с секциями заданий на выявление каждого из них. Майер и Сэлоуэй считают, что эмоциональный интеллект тесно связан с когнитивным интеллектом, поскольку постулируют единство аффекта и интеллекта, что соответствует отечественным традициям школы Л.С.Выготкого и С.Л.Рубинштейна [10].
Подобное решение предлагает и Ушаков, полагая, что «социальный интеллект становится в один ряд с другими видами интеллекта, образуя вместе с ними способность к высшему виду познавательной деятельности - обобщенной и опосредованной» [26].
Несколько иначе предлагает рассматривать это явление российский психолог Д.В. Люсин. В его трактовке эмоциональный интеллект -- «...способности к пониманию своих и чужих эмоции и управлению ими» [26]. При этом подчеркивается, что способность к пониманию и способность к управлению эмоциями могут быть направлены и на собственные эмоции, и на эмоции других людей. Таким образом, автор предлагает рассматривать два варианта эмоционального интеллекта -- «внутриличностный» и «межличностный». Оба варианта, по его утверждению, предполагают актуализацию разных когнитивных процессов и навыков.
Модель эмоционального интеллекта, предложенная Д.В. Люсиным, включает три элемента:
* когнитивные способности (скорость и точность переработки эмоциональной информации);
* представления об эмоциях (как о ценностях, как о важном источнике информации о себе самом и о других людях и т.п.);
* особенности эмоциональности (эмоциональная устойчивость, эмоциональная чувствительность и т.п.) [26]
Необходимым условием эмоционального интеллекта, как считает Г.Г. Граскова, является понимание эмоций субъектом. Конечным продуктом является принятие решений на основе отражения и осмысления эмоций, которые являются дифференицрованнной оценкой событий, имеющих личностный смысл [10].
На основании значительного сходства содержательных характеристик коммуникативной функции эмоций и способностей, включенных в эмоциональный интеллект, мы можем сделать предположение о наличии взаимосвязи между ними. Говоря об эмоциональном интеллекте, необходимо упомянуть такое понятие, как алекситимия.
Термин «алекситимия» ввел Сифнеос в 1973 г. В своей работе, опубликованной еще в 1968 г., он описал наблюдавшиеся им особенности пациентов психосоматической клиники, которые выражались в утилитарном способе мышления, тенденции к использованию действий в конфликтных и стрессовых ситуациях, обедненной фантазиями жизни, сужении аффективного опыта и, особенно, в трудностях подыскать подходящее слово для описания своих чувств. Алекситимия буквально обозначает: «без слов для чувств» (или в близком переводе -- «нет слов для названия чувств»). Термин подвергался критике, в том числе за отсутствие релевантности, однако прочно занял свое место в литературе, посвященной психосоматическим заболеваниям, а связанная с ним концепция алекситимии приобретает все большую популярность, что отражается в постоянно возрастающем количестве публикаций в разных странах. Разработке концепции алекситимии предшествовали более ранние наблюдения, установившие, что многие пациенты, страдающие классическими психосоматическими болезнями и характеризующиеся «инфантильной личностью», проявляют трудности в вербальном символическом выражении эмоций. Алекситимия - это психологическая характеристика личности, включающая следующие особенности:
- затруднение в определении и описании (вербализации) собственных эмоций и эмоций других людей;
- затруднение в различении эмоций и телесных ощущений;
- снижение способности к символизации, в частности к фантазии;
- фокусирование преимущественно на внешних событиях, в ущерб внутренним переживаниям;
- склонность к конкретному, утилитарному, логическому мышлению при дефиците эмоциональных реакций [30].
Все перечисленные особенности могут проявляться в равной степени или одна из них может преобладать.
Сопоставляя характеристики эмоционального интеллекта и алекситимии, можно говорить о том, что эти понятия являются взаимосвязанными с обратнопропорциональной зависимостью: базовое условие эмоционального интеллекта - способность осознавать и называть собственные чувства, и как следствие распознавать чувства других людей. В то время как при алекситимии у человека существует затруднение в определении, различении и описании эмоций.
Проследив историю развития предмета, мы можем увидеть, что понятия социального и эмоционального интеллекта являются взаимопересекающимися, но не тождественными. В социальном интеллекте в первую очередь рассматривается познание как фактор социальной адаптации, включающий в себя и способность осуществлять собственное поведение и понимать поведение других людей в рамках текущих социальных норм, в том числе это познание коммуникации через эмоции. В теориях эмоционального интеллекта на первом плане находится эмоциональная сфера человека, включающая в себя как внутриличностные, так и межличностные процессы. Интеллект здесь значим как способность осознавать происходящие эмоциональные процессы. Для того, что бы распознать по экспрессивному поведению эмоцию другого человека, нужно иметь внутренне представление об этой эмоции. Таким образом, сфера человеческой жизни, в которой осуществляется осознанное эмоциональное взаимодействие между людьми можно отнести и к социальному, и к эмоциональному интеллекту.
Глава 2. Основные характеристики спортивной деятельности
2.1 Специфика спорта как вида деятельности
эмоциональный интеллект спортсмен эмоция
Под деятельностью, как категорийным понятием, понимается динамическая система взаимодействий субъекта с миром, в процессе которых происходит возникновение и воплощение в объекте психического образа и реализация опосредованных им отношений субъекта в предметной действительности» (Словарь-спавочник под ред. В.У. Агеевца, 1996, с. 87). Таким образом, основными характеристиками деятельности являются предметность и субъективность.
Если говорить о спортивной деятельности, то можно сказать, что это особая социально детерминированная форма психомоторной активности, развивающая и совершенствующая физические и психические качества человека в соответствии с целями и потребностями спорта.
Как известно, спорт - это одна из разновидностей деятельности, основной формой которой является спортивное соревнование. Кроме того, спорт является разновидностью профессиональной деятельности и может быть охарактеризован теми же психологическими категориями, такими, как труд, учение и игра [29]. А.Ц. Пуни [34] отметил, что спортивная деятельность имеет и свою специфику. Для данного вида деятельности характерны необычные по длительности и интенсивности физические и психические напряжения, часто предельные для спортсмена. Как уже было отмечено, основной формой спортивной деятельности является соревнование. Продуктом и результатом этой деятельности является спортивное достижение [11].
Спортивную деятельность можно подразделить на собственно спортивную, то есть активное участие спортсмена в тренировках и соревнованиях, и организационно-педагогическую (работа тренеров, судейско-арбитражного института и так далее). Мы будем рассматривать феномен спортивной деятельности. Можно сказать, что эта деятельность воплощает и реализует как психический образ необходимого спортсмену спортивного достижения, так и особые отношения, которые складываются в спорте [25].
Для того чтобы определить те черты личности, которые характеризуют человека как спортсмена и развились у него в результате занятий именно спортивной деятельностью необходимо абстрагироваться от других разнообразных видов деятельности и сосредоточивать свое внимание лишь на спортивной деятельности.
Спорт является специфическим видом деятельности. На развитие психологических особенностей личности он оказывает особое влияние благодаря только ему присущим особенностям. В качестве основных особенностей выделяют:
1) соревновательный характер спортивной борьбы, направленной на
завоевание рекорда или победы над противником;
2) максимальное напряжение всех физических и психических сил спортсмена во время этой борьбы, без чего нельзя добиться рекордного результата;
3) систематическая, длительная, упорная спортивная тренировка, вносящая серьезные коррективы в режим жизни и бытовые условия.
Уровень развития этих особенностей у спортсменов, занимающихся разными видами спорта, различен. Это объясняется неодинаковостью психологической структуры разных видов спортивной деятельности.
В качестве составляющих психологическую структуру спортивной деятельности можно выделить:
1) специфические психические функции и качества личности, связанные непосредственно с выполнением спортивных действий;
2) мотивы, побуждающие человека заниматься спортом и добиваться высоких результатов в спортивной борьбе;
3) социально-психологический характер отношений спортсменов с другими людьми в процессе спортивной деятельности.
Спецификой спортивной деятельности является, как уже отмечалось, социальный характер, который постоянно объективизируется спортивными результатами, координирующими цели субъекта и объекта этой деятельности. Спортсмен часто вынужден в процессе своей спортивной карьеры концентрировать психофизические усилия и проявлять максимальные психомоторные возможности. Последствиями этого могут быть эмоционально-волевые перенапряжениями и угроза здоровью [27].
Следующей специфической особенностью спортивной деятельности можно назвать неоднократно доказанное влияние последней на развитие не только моторных, но и психических процессов, а так же личностных свойств спортсмена. В.И. Енин установил [18], что в процессе регулярных занятий определённым видом спортивной деятельности изменяются не только уровневые показатели психических процессов, состояний и свойств, но и формируется специализированная их структура, то есть интегративная деятельность интеллектуальных и психомоторных центров, обеспечивающих высокие спортивные результаты. Р.Н. Загайнов [20] доказал, что спортсмены высокой квалификации проявляют такие свойства, как высокая ответственность, мотивация достижения, высокая эмоциональная устойчивость, твёрдость характера, уверенность в себе самоконтроль, самостоятельность, настойчивость и упорство, инициативность и смелость. Кроме того, по мнению Н.Б. Стамбуловой [25] спортивная деятельность расширяет адаптационные возможности человека.
Суммируя особенности спортивной деятельности можно согласиться с мнением Е.В. Боченковой [7, c.12], что «спорт в целом и физические упражнения в частности, оказывают существенное влияние на формирование психологических свойств личности».
Специфической особенностью спортивной деятельности является формирование личности спортсмена как субъекта этого вида деятельности. Так, А.Ц. Пуни [34] отмечает, что одной из особенностей личности спортсмена является развитие спортивного характера, этого важного элемента успешного выступления в соревновании, где он по-настоящему проявляется и закрепляется. К таким же важным свойствам личности относится самооценка, которая является основой и в то же время результатом самоутверждения [19]. У людей с высокой самооценкой наблюдается большая выраженность мотива достижения социального успеха, независимо от их пола и возраста [23].
2.1 Специфика эмоциональной сферы спортсменов
С одной стороны спортивная деятельность отличается сильными и яркими эмоциональными переживаниями. Эмоциональные переживания в спорте, как и все другие эмоции, могут быть стеническими и астеническими и оказывать, как положительное, так и отрицательное влияние на органические процессы и поведение человека.
Среди большого разнообразия эмоций, проявляющихся в процессе спортивной деятельности можно отметить следующие: [11].
1. Эмоциональные переживания, связанные со значительными изменениями, наступающими в жизнедеятельности организма в процессе спортивных занятий (повышенная мышечная активность). Повышенная мышечная активность составляе характерную и необходимую особенность спортивных занятий. Если они протекают нормально, то всегда сопровождается образным состоянием эйфории (повышенной оживлённости действий, речи и т. п.), стеническими чувствами бодрости и жизнерадостности. В случаях перетренировки та же мышечная активность вызывает астенические эмоции: упадок сил, неудовольствие и др.
2. Эмоциональные переживания, связанные с высоким уровнем совершенства в выполнении технически сложных, трудных и опасных физических упражнений. Эти эмоции отражают состояние повышенной общей работоспособности организма, переживание успеха в выполнении данного действия и вызванное этим сознание личного превосходства, самоутверждение. Эти чувства соотносятся со способностью спортсмена направлять большие усилия воли, направленные на преодоление значительных трудностей. Наоборот, в случае травматических повреждений или даже просто неудачной попытки при выполнении трудного упражнения, которыми иногда заканчиваются спортивные занятия, могут вызвать астенические эмоциональные переживания: неуверенность, боязнь, заторможенность и пр.[27]
Переживаемые при выполнении опасных физических упражнений стеническое чувство успеха часто имеет в своей основе преодоление страха, вызванного выполнением спортивных действий в сложных и трудных условиях. У опытного спортсмена, в совершенстве владеющего спортивной техникой, сознание опасности и сопровождающее его чувство страха не дезорганизуют поведение, а, наоборот, вызывают прилив сил, направленных на преодоление опасности. В этих случаях у спортсмена возникает стремление ещё и ещё раз испытать своеобразное чувство риска, в котором элемент страха вызывает удовольствие, поскольку он сопровождается сознанием собственного умения и силы, способных преодолеть опасное препятствие.
3. Эмоциональные переживания, связанные с ходом спортивной борьбы. Эти эмоции всегда имеют очень напряжённый характер, в них отражается большие усилия, направленные на достижение победы или наилучшего результата. Нередко они получают своеобразное отражение в мимике эмоционального напряжения. В процессе спортивной борьбы при удачном выполнении ответственного приёма (например, когда футбольный мяч забит в ворота противника) эмоциональное переживание успеха может достигнуть степени бурного аффекта радости. При неудачах нередко наступает чувство растерянности, упадка сил, неуверенности в себе.
Эмоциональные состояния во время спортивных состязаний часто характеризуются наличием сильного возбуждения, получившего название "спортивной злости" и имеющего огромное динамогенное значение. Во время этого состояния спортсмен ощущает в себе колоссальную силу, не чувствует усталости, все его психические процессы обострены, он проявляет способность к очень быстрым и сильным реакциям[19].
4. Эстетические эмоции. Чаще всего они бывают связаны с восприятием ритма движений, красоты их формы и других сторон, характеризующих совершенство выполнения физического упражнения. Эти чувства возникают при занятиях гимнастикой, фигурном катании на коньках и т. п. Большое эстетическое значение имеют чувства, вызываемые восприятием внешней обстановки, в которой протекают спортивные занятия или соревнования. Её торжественность, внимательность и заинтересованность зрителей создают у участников соревнований приподнятое эмоциональное состояние и желание добиться успеха. Когда же внешняя обстановка спортивных соревнований слишком обыденна, это может привести к появлению у спортсмена астенических эмоциональных переживаний.
5. Нравственные чувства, связанные с глубоким сознанием общественного значения своей спортивной деятельности (ответственность перед коллективом за свои успехи и неудачи в спортивном состоянии чувства гордости и т. п.). Они являются могучим стимулом мобилизации всех сил спортсмена на преодоление трудностей. [6].
Таким образом, для спортивной деятельности характерны:
а) яркие и сильные эмоциональные переживания, оказывающие огромное влияние на деятельность спортсмена; одновременно это требует от спортсмена умения владеть своими эмоциями и противодействовать тем из них, которые носят астенический характер;
б) разнообразие эмоциональных переживаний, охватывающих самые различные по качеству эмоции -- от простых физических чувств, связанных с мышечной деятельностью, до глубоких нравственных чувств, в основе которых лежит общность интересов, сплачивающих спортивных коллектив в единое целое;
в) динамичность эмоциональных состояний во время спортивных соревнований, быстрые переходы от одних чувств к другим, иногда противоположным по своему характеру. Этому способствует и динамичность самих спортивных соревнований, проходящих с большой интенсивностью и нередко сопровождающихся быстрыми и резкими переходами от поражения к победе и др.
В то же время, специфика спорта как вида деятельности состоит в мобилизации физических и психических состояний и ориентации на результат. Для достижения цели спортсмену необходимо уметь контролировать свои эмоции и переориентировать их таким образом, чтобы соответствовать деятельности. Таким образом, контроль и регуляция эмоционального состояния являются обязательными составляющими сегодняшней подготовки спортсменов. Учитывая, что спорт актуализирует сильные эмоциональные состояния, механизм контроля и регуляции эмоций должен быть также очень хорошо развит. Е.П. Ильин, рассматривая саморегуляцию в спорте, приводит следующее обобщение распространенных способов эмоциональной регуляции спортсменов: «Первый способ регуляции предполагает сознательные усилия, направленные на активацию другой эмоции, противоположной той, которую человек переживает и хочет устранить. Второй способ связан с использованием внимания и мышления для подавления нежелательной эмоции или установления контроля над нею. Это переключение сознания на события и деятельность, вызывающие у человека интерес, положительные эмоциональные переживания. Третий способ предполагает использование физической активности как канала разрядки возникшего эмоционального напряжения…»[23, с.124]
Таким образом, мы можем говорить о том, что спортсмены с одной стороны чаще испытывают аффективные состояния, а с другой обучаются специфическому восприятию и жесткому контролю собственных эмоций.
В особой ситуации оказываются дети, подростки и юноши, включенные в раннюю профессиональную подготовку в области спорта.
2.3 Психологические аспекты ранней профессиональной специализации в спорте
Процесс профессионального развития в спортивной деятельности существенно отличается от типичных для большинства профессий. В основном, начало занятий спортом приходится на 7-9 лет. Спустя несколько лет тренировок отбираются те дети, которые проявили способности к выбранному виду спорта. Они включаются в целенаправленное спортивное совершенствование. В большинстве видов спорта этот этап достигается в 12-15 лет. К 19-25 годам самые способные спортсмены достигают уровня мастерства, который позволяет им включиться в национальные сборные или иные команды высокого уровня. По разным данным, «пик карьеры» - продолжительность выступлений спортсменов в спорте высших достижений - в среднем составляет пять лет, после чего спортивная карьера завершается.
Эта схема разительно отличается от стадий освоения «обычных» профессий, в которых «стадия пробуждения» приходится на возрастной период до 14 лет (подходы к выбору профессии), стадия исследования (профессиональный выбор, профессиональное обучение, включение в профессиональную деятельность )- на 15-24 года, стадия консолидации (действия, направленные на то, чтобы достигнуть устойчивого положения в избранном профессиональном поле, увеличение профессионального мастерства) - на 25-44 года, стадия сохранения (пребывание на достигнутом профессиональном уровне) - на 45-65 лет и стадия спада (передача опыта, наблюдение за профессиональной деятельностью других людей) - на период после 65 лет (по Д.Е. Сьюперу). Юные спортсмены проходят стадии исследования и консолидации в возрасте от 12-15 до 19-24 лет. Затем в течение примерно 5 лет те из них, кому удалось выйти на уровень высшего спортивного мастерства, проходят стадии профессионального развития, аналогичные стадиям сохранения и спада. Приобретение спортивного мастерства происходит одновременно с процессами становления личности и интеллектуального развития, совпадает с получением образования, от которого зависят возможности будущего профессионального самоопределения. Это определяет специфику личности юных спортсменов, однако лишь немногочисленные исследования посвящены этим вопросам [14]. Чаще рассматривается влияние этих особенностей жизненного пути на уровень спортивных достижений. Влияние ранней профессионализации на личностное развитие юных спортсменов описывают неоднозначно. С одной стороны, спорт рассматривается как фактор, способствующий социализации, облегчающий включение в самостоятельную жизнь [29]. Но чаще констатируется, что включение в углубленные занятия в подростковом и юношеском возрасте приводит к несбалансированному личностному развитию, которые затрудняют адаптацию к жизни вне спорта после завершения спортивной карьеры, по возрасту или из-за травмы [28, 39]. Эти факты делают особо актуальным исследование психологических особенностей юных спортсменов в период становления их личности.
Глава 3. Особенности старшего подросткового возраста
Подростковый возраст относится к критическому периоду психического развития. Остро протекающий психический перелом обуславливает его исключительную сложность, причём противоречивый характер проявляется не только в физическом и психосексуальном развитии, но и в развитии интеллекта, а также в социальном развитии. «Личность подростка дисгармонична: свёртывание установившейся системы интересов, протестующий способ поведения сочетается с возрастающей самостоятельностью, с более многообразными и содержательными отношениями с другими детьми и со взрослыми, со значительным расширением сферы его деятельности, качественно меняющей свой характер вследствие направленности на новые формы отношений» [9, c.33].
В этот период для подростка становится актуально найти своё место в обществе, это порождает у него стремление понять себя самого, развивается чувство ответственности, критическое отношение к себе и другим людям.
Важным содержанием самосознания подростка является образ его физического «Я» - представление о своём телосложении с точки зрения эталонов «мужественности» или «женственности». Рисуя словесный автопортрет или портрет другого человека подростки значительно чаще младших детей и взрослых людей включают в описание черты внешности. Это можно объяснить тем, что черты взросления ярче всего проявляются у подростков в изменении их телесного облика. По этой же причине среди подростковых хобби «телесные» увлечения занимают одно из центральных мест. В качестве особенности самооценки подростка выделяют слитность физических качеств и таких черт личности, как степень уверенности в себе, общительность, эгоцентризм. Поэтому та или иная оценка своей внешности влечёт за собой определенные изменения в самооценке по всем остальным качествам. Как следствие можно назвать, что подростки с дефектами внешности чаще страдают от чувства неполноценности. Гипертрофированность физического образа «Я» в самосознании подростка является переходным аспектом и с возрастом проходит. Более сбалансированной становится и оценка себя как личности [12].
Другой отличительной чертой самосознания подростка можно назвать эмоционально-ценностное отношение к себе [40]. При анализе данных по методике «Кто я? - 20 суждений», которая проводилась с подростками 12-16 лет, были получены следующие результаты.
Количество положительных высказываний о себе среди подростков всех возрастов было примерно одинаково (39-40%). Количество отрицательных высказываний было заметно ниже у старших подростков (15-16 лет) по сравнению с младшими (52% у 12-13 летних, 37% у 15-16 летних). Но у старших подростков намного выше количество неопределённых, амбивалентных высказываний (7% у младших, 24% у старших), которые нейтрально описывают их как личность («Я не хуже, но и не лучше других»). Таким образом, с возрастом увеличилось число нейтральных высказываний, причём преимущественно за счёт снижения числа отрицательных высказываний. Также с возрастом увеличивается число высказываний, характеризующее целостное отношение к себе, в отличие от перечисления отдельных качеств личности и черт характера. Это связано с тем, что чем старше становится подросток, тем глубже он воспринимает себя как бы изнутри и меньше пользуется для самооценки той системой, по которой его оценивают другие люди и по которой он сам оценивает себя. Другими словами, самовосприятие становится более глубоким [13].
Анализ научной литературы позволяет считать период обучения в старших классах временем статусной и ролевой неопределенности человека, неустойчивости «Я» - концепции, амбивалентности чувств, одновременного наличия разнонаправленных тенденций в социальном поведении, в связи с чем процесс рефлексии и самоопределения старшеклассника выступает необходимым элементом его возрастного и личностного развития.
Рассмотрим особенности восприятия эмоций в подростковом возрасте.
Как было отмечено при рассмотрении теорий эмоций, главной частью восприятия эмоций является их идентификация в сознании человека. Особенностью самовосприятия эмоций является то, что они идентифицируются человеком с помощью субъективного переживания, тогда как для идентификации эмоций другого человека главным является их внешнее проявление.
Подобные документы
Теоретические аспекты изучения компонентов эмоционального интеллекта у обучающихся подросткового возраста. Особенности развития интеллекта в подростковом возрасте. Обоснование программы по формированию компонентов эмоционального интеллекта у подростков.
дипломная работа [1,5 M], добавлен 02.07.2017Понятие эмоционального интеллекта человека в психологии. Основные модели эмоционального интеллекта. Теории эмоционального интеллекта в зарубежной и отечественной психологии. Виктимность как предрасположенность подростка продуцировать поведение жертвы.
курсовая работа [1,3 M], добавлен 10.07.2015История становления понятия эмоционального интеллекта в зарубежной и отечественной психологии, его основные особенности и составляющие. Исследование проявлений эмоционального интеллекта и способы его диагностики, основанные на предложенных моделях.
курсовая работа [53,6 K], добавлен 15.12.2013Понятие эмоционального интеллекта, подходы к его изучению и определяющие качества: пытливость и глубина ума, гибкость и подвижность, логичность и доказательность. Взаимосвязь эмоционального интеллекта со статусом личности в группе, значение и роль лидера.
контрольная работа [677,0 K], добавлен 23.09.2016Проблема взаимосвязи эмоционального интеллекта и тревоги. Эмоции в психологических исследованиях, модели эмоционального интеллекта. Психологическая природа тревоги. Эмпирическое исследование взаимосвязи эмоционального интеллекта и тревоги у взрослых.
дипломная работа [92,0 K], добавлен 14.10.2010Эмоции: понятие, функции и значимость в развитии личности. Особенности эмоционального развития подростков. Виды эмоциональных нарушений, причины возникновения. Методики определения эмоционального развития у подростков, анализ причин возможных отклонений.
курсовая работа [39,7 K], добавлен 31.07.2010Понятие эмоционального интеллекта и основные подходы к его изучению в современной психологии. Самосознание, самоконтроль и управление отношениями. Четыре методики диагностики эмоционального интеллекта и его связь с адаптацией. Опросник "ЭмИн" Д.В. Люсина.
курсовая работа [64,4 K], добавлен 18.03.2013Изучение связи способности к распознаванию обмана с социальным интеллектом. Исследование взаимосвязь эмоционального интеллекта с показателями психодинамики и свойствами личности. Зависимость уровня эмоционального интеллекта от субъектной позиции личности.
реферат [20,7 K], добавлен 22.03.2010Понятие эмоционального интеллекта как альтернативы традиционного, методы его диагностики. Эмоциональный интеллект как фактор эффективности деловых переговоров и разрешения деловых конфликтов. Влияние эмоционального интеллекта на деятельность руководителя.
курсовая работа [62,4 K], добавлен 12.01.2013Понятие эмоционального интеллекта как группы ментальных способностей, которые способствуют осознанию и пониманию собственных эмоций и эмоций окружающих. Авторы оригинальной концепции эмоционального интеллекта, анализ его уровня у студентов-психологов.
курсовая работа [1,3 M], добавлен 15.04.2014