Роль ощущений в жизнедеятельности людей

25

Введение

Ощущение - это и начальный момент сенсомоторной реакции, и результат сознательной деятельности дифференциации, выделения отдельных чувственных качеств внутри восприятия. Вообще ощущение и восприятия очень тесно связаны между собой. И то и другое является чувственным отображением объективной реальности, существующей независимо от сознания, на основе воздействия на органы чувств: в этом и заключается их единство. Но восприятие это осознание чувственного данного предмета или явления, а ощущении - отражение отдельного чувственного качества или недифференцированные и неопредмеченные впечатления от окружающего. В этом случае ощущения и восприятия различаются как две разные формы или два разных отношения сознания к предметной действительности. Таким образом, ощущение и восприятие едины и различны, но в дальнейшем мы будем говорить об ощущении.

Так как ощущение возникает в результате воздействия определенного физического раздражителя на определенный рецептор, то и первичная классификация ощущений исходит, естественно, из рецептора, который дает ощущение данного качества или «модальности».

В качестве основных видов ощущений различают: кожные ощущения-прикосновения, давление, осязание, температурные ощущения и болевые, вкусовые и обонятельные ощущения, зрительные, слуховые, ощущения положения и движения (статические и кинетические), органические ощущение, такие как голод, жажда, половое ощущение, болевые, ощущение внутренних органов и т.д.

Проблема чувствительности разрабатывалась первоначально в плане психофизиологии, которая была по существу частью физиологии. Лишь в последнее время она поднимается в собственно психологическом плане.

В психофизиологии ощущения рассматриваются лишь как индикатор состояния органа. Собственно психологическое исследование ощущений начинается там, где ощущения рассматриваются не только как индикаторы состояния органа, а как отражения свойств воспринимаемых объектов. В этом своем взаимоотношении к объекту они являются вместе и проявлением субъекта, индивида, его установок, потребностей, его истории, а не только реакцией органа. Психология человека изучает чувствительность человека, а не деятельность органов чувств самих по себе. При этом всякий конкретный процесс ощущения осуществляется конкретным индивидом и зависит от его индивидуальных особенностей, более непосредственно - от его восприимчивости и впечатлительности, т.е. свойств его темперамента.

Различные модальности ощущений резко друг от друга отдифференцированы и сложились в процессе эволюции. И по настоящее время существуют еще далеко не достаточно изученные интермодальные виды чувствительности. Такова, например, вибрационная чувствительность, которая связывает тактильно-моторную со слуховой и в генетическом плане является переходной формой от осязательных ощущений к слуховым. Вибрационное чувство-это чувствительность к колебаниям воздуха, вызываемая движущимся телом.

Особое практическое значение вибрационная чувствительность приобретает при поражениях зрения и слуха. Благодаря высокому развитию вибрационной чувствительности слепоглухонемые узнавали приближение грузовика и других видов транспорта на далеком расстоянии.

Рассмотрим основные виды ощущений и их роль в жизнедеятельности людей.

1. Органические, статические и кинестетические ощущения

1.1 Голод, жажда и половые ощущения

Исследования последних десятилетий привели к открытию в самых разнообразных внутренних органах рецепторов, с деятельностью которых связаны органические ощущения. Все эти рецепторы относятся к категории интерорецепторов по классификации Ч.Шеррингтона. Оказалось, что интерорецепторы заложены на всем протяжении пищеварительного тракта, во всех органах брюшной полости, печени, селезенке, в легких, в сердце и в кровеносных сосудах.

Сердце долгое время считалось органом, лишенным чувствительности. Однако эта точка зрения, поддерживавшаяся многими учеными, - после работ Цимсенка, Даниэлополу, М.М. Губергирца, Е.К. Плечкова, Лериша, А.А. Зубкова и др. - должна быть оставлена. Оказалось, что кровеносные сосуды обильно иннервированы чувствительными нервами, причем рецепторы сосудов могут воспринимать как изменения давления внутри сосудов, так и изменения химического состава крови.

Деятельность этих рецепторов имеет отношение к ощущению головной боли, тяжести в голове и т.д. Так же существенное значение для общего самочувствия и для работоспособности человека имеют рецепторы пищеварительного тракта. Голод и ощущения его сопровождающие стали предметом многочисленных исследований. Вначале полагали, что ощущения голода вызывается пустотой желудка. Это мнение основывалось по преимуществу на ряде житейских наблюдений. Однако более тщательное наблюдение экспериментальные и клинические факты привели к тому выводу, что ощущение голода не может вызываться пустотой желудка, так ощущение голода обычно появляется значительно позже, как желудок опорожнен.

С другой стороны ощущение голода может, как показал эксперимент, пройти в результате инъекции пептонов в кровь, - значит, независимо от наполнения желудка. Существует еще множество взглядов о происхождение чувства голода. Но, так или иначе, оно возникает и отражает в сознании недостаток питательных веществ в организме. Не зря говорят то, чего хочется нужно непременно съесть значит, организму это требуется. Но помимо физиологических факторов в чувстве голода можно наблюдать и психологические моменты, например, когда голод возникает при виде какой-либо пищи, которая нам очень нравится, и очень хотелось бы ее съесть.

Ощущение голода жизненно важный момент, так как именно благодаря этому чувству мы понимаем, что необходимо нашему организму для полноценного функционирования.

Жажда выражается в ощущениях локализованных во рту глотке и верхней части пищевода. Когда жажда достигает большой силы, к этим ощущениям присоединяется сжатие глотки, вызывающее спазматические ощущения и судорожные движения глотания. К этим местным ощущениям присоединяется общее тягостное чувство.

В отношении жажды так же идет борьба основной и периферических теорий. Центральная теория объясняет жажду недостатком воды в организме, а периферические сухостью гортани. В действительности центральные и периферические факторы взаимодействуют. Общий недостаток воды в организме, оказывая известное влияние на общее состояние организма, дает себя знать, прежде всего, в слюнных железах. Недостаток секреции слюнных желез влечет за собой сухость рта и глотки, вызывая ощущения жажды.

Острые ощущения связаны с половой сферой. Половая потребность, как и другие органические потребности, дает общие размытые ощущения и местные ощущения, локализованные в эрогенных зонах. Половое влечение не сводится только к чувственным возбуждениям, оно опосредовано целым миром сложнейших, специфических человеческих отношений и переживаний. Половое влечение отражается в тончайших чувствах, но ощущения здесь порой играют не маловажную роль первой ступени половых отношений.

Все органические ощущения имеют ряд общих черт. Они, как правило, связаны с органическими потребностями, которые через органические ощущения обычно впервые отражаются в сознании. Органические потребности связаны не только с возникновением, но и удовлетворением органических потребностей.

Позитивный эмоциональный тон, с которым обычно связан процесс удовлетворения потребностей усиливает заключающийся первоначальном ощущении тенденцию напряжения. И именно присущим моментам напряжения и разрядки органические ощущения играют существенную роль в механизме влечений. Однако чувственное отражение потребностей в органических ощущениях является лишь начальным моментом в осознании человеком его потребностей.

Органические ощущения тесно связаны, как мы видим, с различными сторонами психики - с аффективными состояниями, с влечениями и стремлениями, так же отчетливо выступает связь с потребностями.

1.2 Статические и кинестетические ощущения

Показания о состояниях нашего тела в пространстве, его позы, его пассивных и активных движений, как и движений отдельных частей тела, относительно друг друга, дают многообразные ощущения по преимуществу от внутренних органов, мышечной системы и суставных поверхностей и отчасти от кожи. В оценке положения тела в пространстве решающая роль принадлежит глубокой чувствительности.

Благодаря кинестетическим ощущениям человек и с закрытыми глазами может определить положение и движение своих членов. Импульсы, поступающие в центральную нервную систему от проприорецепторов, играют существенную роль в мышечном тонусе и координации движений. Кинестезия находится в тесном взаимодействии со зрением. С одной стороны, зрительная оценка расстояний вырабатывается под контролем кинестетических ощущений; с другой стороны, вырабатывающиеся у нас в опыте, на практике зрительно-двигательные координации играют очень существенную роль в наших движениях, выполняемых под контролем зрения. В соединении со зрением, осязанием кинестетические ощущения играют существенную роль в выработке у нас пространственных восприятий и представлений.

Кинестетические ощущения всегда в той или иной мере участвуют в выработке навыков. Существенной стороной автоматизации движений является переход контроля над их выполнением с экстеро - к проприорецепторам. Такой переход может иметь место когда, например, пианист, выучив музыкальное произведение, перестает руководствоваться зрительным восприятием нот и клавиатуры, доверяясь искусству своей руки.

Помимо кинестетических и статических ощущений рассматривают и вибрационные ощущения, возникающие в результате отражения колебаний от 15 до 1500 герц в упругой среде. Эти колебания отражаются всеми частями нашего тела. Вибрации для человека утомительны и даже болезненны. Многие из них не допустимы.

Обычно при наличии слуха и прочих основных видов чувствительности вибрационные ощущения, если и участвуют в осязательных ощущениях, все же сколько-нибудь значительной самостоятельной роли не играют. Однако иногда выступают очень отчетливо. В пример этому можно привести наблюдение С.Л. Рубинштена: « Я шел как - то, задумавшись, по улице. В руках у меня был сверток; я держал его за натянутую бечевку, которой он был перевязан. Погруженный в размышления, я и не видел, и не слыхал того, что происходило вокруг. Вдруг я рукой воспринял отчаянный гудок автомобиля, находящегося уже почти вплотную около меня. Собственно слуховое впечатление от гудка я осознал уже после того, как воспринял его рукой в виде вибрации. Первоначально я буквально услышал гудок автомобиля в вибрирующей руке».

Данный пример очень ярко иллюстрирует насколько важную роль может сыграть вибрационное ощущение в нашей жизни.

2. Кожная чувствительность и осязание

2.1 Боль

Боль является биологически очень важным защитным приспособлением. Возникая под воздействием разрушительных по своему характеру и силе раздражений, боль сигнализирует об опасности для организма.

Психологически для боли характерен аффективный характер ощущений. Поэтому мы и говорим об ощущении боли и о чувстве боли. Ощущение боли, как правило, связано с чувством неудовольствия или страдания.

Боль относительно плохо, неточно локализуется, она часто носит иррадирующий, размытый характер. Например, хорошо известен случай, когда при зубной боли и при болезни внутренних органов пациенты допускают ошибки в локализации источника болевых ощущений.

В психологическом плане одни трактуют боль как специфическое ощущение, другие рассматривают ее лишь как острое проявление аффективного качества неприятного. Боль, несомненно, является аффективной реакцией, но связана с интенсивным раздражением определенных сенсорных аппаратов. Болевое ощущение может заключать в единстве с аффективным и познавательный момент. Если при ожоге проявляется лишь аффективный момент острой болевой чувствительности, то при уколе, когда болевой характер ощущения связан с осязательными моментами, в болевом ощущении в единстве с аффективной реакцией выступает и момент чувственного познания.

Вследствие относительно размытого, нечетко очерченного о характера болевого ощущения оно оказывается очень подвижным и поддающимся воздействию со стороны высших психических процессов. Так, преувеличенное представление о силе ожидающего человека болевого раздражения способно заметно повысить болевую чувствительность. Это воздействие представлений явно зависит от личностных особенностей: у людей боязливых, нетерпеливых, невыносливых оно будет особенно велико. Ожидания и опасения, усталость и бессонница повышают чувствительность человека к боли; при глубоком утомлении боль притупляется. Холод усиливает, а тепло ослабляет болевые ощущения.

2.2 Осязание, прикосновение и давление

Характерной особенностью ощущений прикосновения и давления является относительно точная их локализация. В основном их функция связана с познавательной ролью.

Практически реально для познания действительности существенно не пассивное прикосновение чего-то к коже человека, а активное осязание, ощупывание человеком окружающих его предметов, связанное с воздействием на них. Поэтому и выделяется осязание и кожных ощущений, это специфическое человеческое чувство работающей и познающей руки. В результате движения происходит процесс познания окружающего мира.

Осязание включает в себя ощущения прикосновения и давления в единстве с кинестетическими, суставно-мышечными ощущениями.

У человека есть специфический орган осязания - рука и главным образом движущаяся рука. Будучи органом труда, она вместе с тем является и органом познания окружающей действительности.

Отличие руки от других участков тела заключается не только в том, что чувствительность к прикосновению и давлению на ладони и кончиках пальцев в несколько раз больше чем на спине или других участках тела, но и в том, что она способна к активному осязанию, а не только к рецепции пассивного прикосновения.

В силу этого рука дает нам особенно ценное знание существеннейших свойств материального мира. Твердость, упругость, непроницаемость - основные свойства, которыми определяются материальные тела, познаются движущей рукой, отображаясь в ощущениях, которые она нам доставляет. Различие твердого и мягкого распознается по противодействию, которое встречает рука при соприкосновении с телом, отражающемуся в степени давления друг на друга суставных поверхностей.

Осязательные ощущения, сочетаясь с многообразными данными кожной чувствительности, отражают и множество других свойств, посредством которых мы распознаем предметы окружающего нас мира.

Взаимодействие ощущений давления и температуры дает нам ощущение влажности. Сочетание влажности с известной податливостью, проницаемостью позволяет нам распознавать жидкие тела в отличие от твердых. Взаимодействие ощущений глубокого давления характерно для ощущения мягкого: во взаимодействии с термическим ощущением холода они порождают ощущение липкости.

Взаимодействие различных видов кожной чувствительности, главным образом движущейся руки, отражает и ряд других свойств материальных тел таких как: вязкости, маслянистости, гладкости, шероховатости ит.д.

Шероховатость и гладкость поверхности мы распознаем в результате вибраций, которые получаются при движении руки по поверхности, и различий в давлении на смежных участках кожи.

Обычно осязание функционирует у человека в связи со зрением под его контролем. В тех случаях, когда как это имеет место у слепых, осязание выступает независимо от зрения, отчетливо вырисовываются его отличительные особенности, его сильные и слабые стороны.

На осязании, на деятельности движущейся руки основывается в значительной мере весь процесс обучения слепых, и в еще большей мере слепоглухонемых, поскольку обучение их чтению, и, значит, овладение одним из основных средств умственного и общего культурного развития совершается у них посредством пальпации- восприятия пальцами выпуклого шрифта.

Пальпация играет большую роль и в восприятие речи глухонемыми «Слушание» речи слепоглухонемыми по способу «чтения с голоса» заключается в том, что слепоглухонемой прикладывает руку тыльной стороной кисти к шее говорящего в области голосового аппарата и путем тактильно-вибрационного восприятия улавливает речь.

Жизнь и деятельность многих слепых, достигших высокого уровня интеллектуального развития и работающих в качестве педагогов, скульпторов, писателей и.т.д., служат ярким показателем важности роли осязания, прикосновения и давления.

3. Обонятельные и вкусовые, слуховые и зрительные ощущения

3.1 Обонятельные и вкусовые ощущения

Тесно связаны между собой обоняние и вкус. Раньше было принято считать, что у человека обоняние не играет особенно существенной роли. Действительно, обоняние у человека играет значительно меньшую роль в познании внешнего мира, чем зрение, слух, осязание. Но значение его все же велико в силу влияния, которое обоняние оказывает на функции вегетативной нервной системы и на создание положительного или отрицательного эмоционального фона, окрашивающего самочувствие человека в приятные или неприятные тона.

Обоняние доставляет нам большое многообразие различных ощущений, для которых характерен присущий им обычно яркий положительный или отрицательный аффективно-эмоциональный фон.

Влияя на вегетативную нервную систему обоняние, выполняет адаптационно-трофические функции по отношению ко всем видам чувствительности.

Из всех ощущений, пожалуй, ни одни не связаны так широко с эмоциональным чувственным тоном, как обонятельные: почти всякое обонятельное ощущение обладает более или мене ярко выраженным характером приятного или неприятного; многие вызывают очень резкую положительную или отрицательную эмоциональную реакцию. Есть запахи нестерпимые и другие - упоительные.

Некоторые люди особенно чувствительны к их воздействию, и чувствительность многих в этом отношении так велика, что породила целую отрасль промышленности - парфюмерию. Вкусовые ощущения, как и обонятельные, обусловлены химическими свойствами вещей.

Из комплекса ощущений, вызываемых вкусовыми веществами можно выделить четыре основных качества - соленое, кислое, сладкое и горькое.

К вкусовым ощущениям обычно присоединяются обонятельные, а иногда также ощущения давления, тепла, холода и боли. Едкий, вяжущий, терпкий вкус обусловлен целым комплексом разнообразных ощущений. Именно таким более или менее сложным комплексом обусловлен обычно вкус пищи, которую мы едим. Вкусовые ощущения играют заметную роль в настройке эмоционального состояния, через вегетативную нервную систему вкус, наряду с обонянием, влияет на пороги других рецепторных систем, например на остроту зрения, и слуха, на состояние кожной чувствительности и проприорецепторов.

Вкусовые ощущения, порождаемые химическими веществами, поступающими из внешней среды влияя на вегетативные функции, могут обусловить приятный или неприятный эмоциональный фон самочувствия. Обычай сочетать празднество с пиршествами свидетельствует о том, что практика учитывает способность вкусовой чувствительности, связанной с воздействием на вегетативную нервную систему, влиять на чувственный тон общего самочувствия.

Роль вкусовых ощущений в процессе еды обусловлена состоянием потребности в пище. По мере усиления этой потребности требовательность уменьшается: голодный человек съест и менее вкусную пищу; сытого прельстит лишь то, что покажется ему соблазнительным по вкусовым ощущениям. Как и обонятельные ощущения, связанные с воздействие на вегетативную нервную систему, вкусовая чувствительность может тоже давать разнообразные более или менее острые приятные и неприятные ощущения. Хотя нормальный человек со значительным развитием общественными, культурными интересами, живет не для того, чтобы есть, а ест, для того чтобы жить и работать. Поэтому тонкие оттенки вкусовых ощущений в системе человеческого поведения играют очень подчиненную роль.

3.2 Слуховые и зрительные ощущения

Роль зрительных ощущений в познании мира особенно велика. Они доставляют человеку исключительно богатые и тонко дифференцированные данные, притом огромного диапазона.

Зрение дает нам наиболее совершенно, подлинное восприятие предметов. Зрительные ощущения наиболее дифференцированы от эффективности, в них особенно силен момент чувственного созерцания.

Зрительные восприятия наиболее опредмечены, объективированные восприятия человека. Именно поэтому очень большое значение для познания и для практического действия.

Благодаря достаточно сложному физиологическому процессу мы воспринимаем световые электромагнитные волны разной длины вызывающие различные цветовые ощущения.

Цвет - психическое явление, ощущение человека, вызываемое различной длиной электромагнитных излучений. Глаз человека наиболее чувствителен к участку электромагнитного спектра от 300 до 700 нм, т.е. от красного до фиолетового.

Смешение всех воспринимаемых электромагнитных волн дает ощущение белого цвета.

К различным участкам электромагнитного спектра наш глаз имеет неодинаковую чувствительность. Глаз наиболее чувствителен к световым лучам с длинной волны 555-565 нм. В условиях сумерек чувствительность зрительного анализатора перемещается в сторону более коротких волн - 500 нм (синий цвет) Эти лучи начинают казаться более светлыми (явление Пуркине). В сумерках в поле мы видим только васильки.

Цвет - мощный фактор психического отражения окружающей среды.

Красный и оранжевый цвета создают впечатление теплоты и уюта, черный - тяжести и холода. Установка для подачи песка выглядит красиво, если ее элементы окрашены в голубой и бежевый цвета, вызывает к себе более бережное отношение, повышает аккуратность в работе. Оптимальной окраской цехов и машин достигается значительное повышение производительности труда, снижается производственный травматизм.

Гамма красок, цветовых лучей влияет на работоспособность и состояние кровяного давления, на настроение и направленность внимания, на доминирующие эмоции, остроту зрения и слуха.

Для иллюстрации значимости зрительных ощущений можно привести следующие примеры. В порядке эксперимента аппетитно накрытый стол был освещен светофильтром, резко изменившим окраску привычной пищи: салат стал фиолетовым, а мясо серым, зеленый горошек превратился в серо-черную массу, молоко приобрело фиолетовый цвет, а яичный желток стал красно-коричневым. Гости не могли даже притронуться к столь странно выглядевшей пище. А тем, кто ее рискнул испробовать, стало плохо.

В урну, поставленную на белый круг, мусор стали бросать более аккуратно. Коридоры, окрашенные в светло-желтые тона, стали меньше пачкаться. Показания приборов считываются лучше, если они окрашены в теплые, приятные тона.

Благодаря зрению мы наиболее точно и ярко получаем знания об окружающем нас мире, об окружающей нас действительности. И как многие виды ощущений влияет на наше эмоциональное состояние. Как и при ощущении, локализации звука, зрительно мы получаем моментальные данные, сигналы из окружающего мира и находим на них моментальную ответную реакция, будь то, какое либо действие или эмоция.

Человеческий мозг не только создает цветовую гамму из электромагнитных излучений, но и любуется своим прекрасным творением.

Существует мнение, что 90% информации об окружающем на мире мы получаем посредством зрения. Вряд ли можно это подсчитать с такой точностью. Ведь то, что мы видим глазом, должно охватываться нашей понятийной системой, которая формируется интегративно как синтез всей сенсорной деятельности.

Работа слухового анализатора не менее сложна и важна, чем работа зрительного анализатора. По этому каналу идет основной поток речевой информации. Человек ощущает звук через 175 мсек. после того, как он достиг ушной раковины. Еще 200-500 мсек. необходимо для возникновения максимальной чувствительности к данному звуку. Необходимо также время для поворота головы и соответствующей ориентации ушной раковины по отношению к источнику слабого звука - 200-300 мсек.

Слуховые ощущения являются отражением воздействующих на слуховой рецептор звуковых волн, которые порождаются звучащим телом и представляют собой переменное сгущение и разрежение воздуха.

С помощью слуха даже не видя предмета или явления порождающего этот звук, мы можем его представить, притом достаточно ярко и в мельчайших подробностях.

Все слышимые звуки разделяются на шумы и музыкальные звуки. Отличаются они периодичностью и не периодичностью колебаний, однако между музыкальными звуками и шумами нет резкой грани. Акустическая составная часть шума часто носит ярко выраженный музыкальный характер. Так многие композиторы прекрасно умеют изображать музыкальными звуками различные шумы, такие как журчание ручья, шум моря, лязг оружия и т.п.

Вообще можно с уверенностью сказать о том, что музыкальный слух - явление весьма сложное и представляет собой целостное, осмысленное и обобщенное восприятие, неразрывно связанное со всем развитие музыкальной культуры.

С помощью слуха мы различаем такие основные свойства всякого звука как громкость, высота и тембр. Ощущение всех этих составляющих звука дает нам полную эмоциональную картину мира.

Н.А. Гарбузова считает, что в наших слуховых ощущениях тембр сложного звука играет очень значительную роль. Частичные тоны, верхние натуральные призвуки, имеют большое значение также и в восприятии гармонии, что немаловажно для нашего благоприятного психического состояния.

Также с помощью слуховых ощущений мы можем определить место нахождения, какого - либо объекта издающего звук, на сколько близко он к нам расположен, в какой стороне от нас находится и в каком направлении совершает продвижение.

С возрастом звуковая чувствительность понижается. Так, для четкого восприятия речи в 30 лет необходима громкость в 40 дб, а для восприятия речи в 70 лет ее громкость должна быть не ниже 65 дБ. Верхний порог звуковой чувствительности (по громкости) - 130 дБ. Оптимальный уровень - 40-50 дб.

Шум свыше 90 дб вреден для человека. Опасны внезапные громкие звуки, бьющие по вегетативной нервной системе и ведущие к резкому сужению просвета кровеносных сосудов, учащению сердцебиения и повышению в крови адреналина.

Релаксационное и психотерапевтическое воздействие оказывают гармоничные, музыкальные звуки. Вообще можно сказать, что локализуем ли мы звук, исходя из слуховых или зрительных данных, мы локализуем не слуховые и зрительные ощущения и образы восприятия в слуховом или зрительном «поле», а реальные явления, отображаемые в наших ощущениях, в восприятиях в реальном пространстве.

Поэтому локализация источника звука определяется не только слуховым, но и зрительным восприятием вообще, совокупностью всех данных, служащих для ориентировки в реальном пространстве.

Заключение

Для взаимодействия с миром необходима чувствительность к нему - к его физическим и химическим свойствам. Ощущение - психический процесс непосредственного, чувственного отражения элементарных физических и химических свойств действительности.

Ощущение - чувствительность человека к сенсорным воздействиям среды. Вся сложная психическая деятельность человека базируется на ощущениях. Ощущение - чувственная, сенсорная первооснова психики, акт перехода внешнего сенсорного воздействия в факт создания.

Ощущение является элементарным, но базовым психическим процессом. Ощущение - не пассивный отпечаток физических свойств действительности, а активный психический процесс взаимодействия человека с миром.

Отражать свойства объекта - значит получать определенную информацию о возможных действиях с ним. Ощущать твердость предмета или его мягкость - значит отражать объект как пригодный для определенного его использования. Психические процессы - процессы деятельностного овладения миром. Ощущения человека опосредованы его знаниями, общественно-историческим опытом человечества.

В ощущениях отражаются не только специфические свойства предметов и явлений, но и их интенсивность, продолжительность и пространственная локализация. Образы ощущений объективизируются. Ощущение, например цвета мы не осознаем как психический образ, а интерпретируем как свойство определенного объекта.

Наряду с этим ощущение - субъективный образ объективного мира. Например, привычное для нас разнообразие цветов - красного, желтого, зеленого, синего и др. - это явление субъективно-психическое.

Вне нашей головы, психики существуют не цвета, а электромагнитные излучения с различной длиной волн. Ощущения вкусовые - это субъективные психические образы различных химических воздействий. А ощущение мягкости или тяжести предмета - субъективно-психическое отражение его физических свойств.

Ощущения человека взаимосвязаны, ассоциированы так же, как связаны между собой и различные свойства действительности.

Ощущение-канал непрерывной чувственной связи организма с действительностью.

В психологии, как и для других психических процессов для ощущения существуют различные методики, с помощью которых и происходит собственно изучение. Примером могут служить методики изучения зрительно-пространственных способностей.

Жизнедеятельность человека основана на непрерывном приеме, и анализе информации о физико-химических характеристиках внешней среды и внутренних состояниях организма.

Этот процесс осуществляется посредством функционирования специализированных нейрофизиологических механизмов - анализаторов, обеспечивающих прием и анализ сенсорных чувственных воздействий.

Ощущение - это и очень элементарная и очень высокая деятельность, которая может включать относительно высокие степени абстракции и обобщения, возникающие на основе воздействия общественного человека на объективную действительность.

Ощущение играет очень важную роль в жизни каждого человека. Мы не проживаем ни одного дня без ощущения. Каждый день, просыпаясь, мы, ощущаем приятный запах свежего утреннего кофе или чая, отправляясь на работу, ощущаем запахи догори, проходящих или находящихся рядом людей, начинающей рабочий день пирожковой садясь в автобус, слушаем музыку, ощущаем себя дровами от тряски в автобусе, ощущаем свет закатного солнца, цвет понравившегося платья, прикосновение любимого человека, голод и жажду после утомительного рабочего дня. Да и вообще мало ли чего мы ощущаем в течение дня и нет ни единого, который проходил бы без ощущений.

Ощущения это прямой канал связи человека с внешним миром. Мы испытываем постоянную потребность в гармонизированных сенсорных воздействиях. Это является одной из основных потребностей человека. Длительная сенсорная депривация вызывает у человека психическое расстройство. В постоянном потоке нервных импульсов, поступающих в мозг от органов чувств, осуществляется живая связь каждого человека с внешним миром.

Гармония красок, звуков, вкусовых воздействий, мышечные ощущения от наших движений постоянно влияют на наше психическое состояние и общее мироощущение. Неприятные звуки, унылые цветовые сочетания, гиподинамия резко снижают уровень психической активности человека. Ощущения - сенсорная связь человека с миром.

И именно поэтому вся искусственно создаваемая среда человека должна соответствовать современным эргономическим, эстетическим и гигиеническим требованиям.

Список использованных источников

1. Дерябин В.С. Чувства, влечения, эмоции. М., 2005.

2. Еникеев М.И. Общая психология: учеб. для вузов. М., 2002.

3. Логвиненко А.Д. Чувственные основы восприятия пространства. М., 2005.

4. Рубинштейн С.Л, Основы общей психологии. М., 2009.

5. Узнадзе Д.Н. Психологические исследования. М., 2006.

6. Черноушек М. Психология жизненной среды / пер.с чеш. М., 2003.

7. Якобсон П.М. Психология чувств. М., 2008.

8. Бендас Т.В. Гендерная психология: учебное пособие. СПб., 2008.

9. Анцыферова Л.И. Принцип связи психики и деятельности. М., 2004.

10. Рубинштейн С.Л. Проблемы общей психологии. М., 2008.