2

Федеральное агентство по образованию РФ

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования

КУБАНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕСИТЕТ

Кафедра психологии личности и общей психологии

КУРСОВАЯ РАБОТА

«Темперамент и субъективное счастье молодежи»

Выполнила студентка

факультета управления и психологии

специальности 030300«Психология»

2 курс

Краснодар 2009

Темперамент

Темперамент является одним из наиболее значимых свойств личности. Интерес к данной проблеме возник более двух с половиной тысяч лет тому назад. Он был вызван очевидностью существования индивидуальных различий, которые обусловлены особенностями биологического и физиологического строения и развития организма, а также особенностями социального развития, неповторимостью социальных связей и контактов. К биологически обусловленным структурам личности относится, прежде всего, темперамент. Темперамент определяет наличие многих психических различий между людьми, в том числе по интенсивности и устойчивости эмоций, эмоциональной впечатлительности, темпу и энергичности действий, а также по целому ряду других динамических характеристик.[2]

Несмотря на то, что предпринимались неоднократные и постоянные попытки исследовать проблему темперамента, до сих пор эта проблема относится к разряду спорных и до конца не решенных проблем современной психологической науки. Сегодня существует много подходов к исследованию темперамента. Однако при всем существующем разнообразии подходов большинство исследователей признают, что темперамент - это биологический фундамент, на котором формируется личность как социальное существо, а свойства личности, обусловленные темпераментом, являются наиболее устойчивыми и долговременными.

Все люди отличаются особенностями своего поведения: одни подвижны, энергичны, эмоциональны, другие медлительны, спокойны, невозмутимы, кто-то замкнут, скрытен, печален. В скорости возникновения, глубине и силе чувств, в быстроте движений, общей подвижности человека находит выражение его темперамент - свойство личности, придающее своеобразную окраску всей деятельности и поведению людей.

Темперамент - это индивидуальные особенности человека, которые определяют динамику его психической деятельности и поведения.

Темперамент - это те врожденные особенности человека, которые обусловливают динамические характеристики интенсивности и скорости реагирования, степени эмоциональной возбудимости и уравновешенности, особенности приспособления к окружающей среде.

Б.М. Теплов дает следующее определение темперамента: «Темпераментом называется характерная для данного человека совокупность психических особенностей, связанных с эмоциональной возбудимостью, т.е. быстротой возникновения чувств, с одной стороны, и силой их - с другой». Таким образом, темперамент имеет два компонента - активность и эмоциональность. Активность поведения характеризует степень энергичности, стремительности, быстроты или, наоборот, медлительности и инертности. В свою очередь, эмоциональность характеризует протекание эмоциональных процессов, определяя знак (положительный или отрицательный) и модальность (радость, горе, страх, гнев и др.). С.Л. Рубинштейн подчеркивал, что для темперамента особенно существенны впечатлительность человека и его импульсивность и что впечатлительность характеризуется силой и устойчивостью того воздействия, которое впечатление оказывает на человека, а импульсивность - силой побуждения и скоростью перехода от побуждения к действию.[3]

Прежде чем прейти к рассмотрению различных видов темперамента, сразу подчеркнем, что нет лучших или худших темпераментов - каждый из них имеет свои положительные стороны, поэтому главные усилия должны быть направлены не на переделку темперамента (что невозможно вследствие врожденности темперамента), а на разумное использование его достоинств и нивелирование его отрицательных граней.

Еще в Древней Греции врач Гиппократ предложил концепцию темперамент. Он учил, что темперамент зависит от соотношения четырех жидкостей организма и того, какая из них преобладает: кровь (по-латински «сангве»), слизь (по-гречески «флегма»), красно-желтая желчь (по-гречески «холе»), черная желчь (по-гречески «мелайн холе»). Смесь этих жидкостей, утверждал Гиппократ, и лежит в основе основных типов темпераментов: сангвинического, холерического, меланхолического и флегматического. Сам термин «темперамент» в переводе с латинского означает «надлежащее соотношение частей».[2]

Эти основные типы темперамента, прежде всего, различаются между собой по динамике возникновения и интенсивности эмоциональных состояний. Так, для холерического типа характерны быстро возникающие и сильные чувства, для сангвинического - быстро возникающие, но слабые чувства для меланхолического - медленно возникающие, но сильные чувства, для флегматического - медленно возникающие и слабые чувства. Кроме того, для холерического и сангвинического темпераментов характерны быстрота движений, общая подвижность и тенденция к сильному внешнему выражению чувств (в движениях, речи, мимике и т.д.). Для меланхолического и флегматического темпераментов, наоборот, характерны медлительность движений и слабое выражение чувств.

Типы темпераментов с точки зрения бытовой психологии можно охарактеризовать следующим образом.

Холерик - человек быстрый, иногда даже порывистый, с сильными быстро загорающимися чувствами, ярко выражающимися в речи, мимике, жестах; нередко - вспыльчивый, склонный к бурным эмоциональным реакциям.

Сангвиник - человек быстрый, подвижный, дающий эмоциональный отклик на все впечатления; чувства его непосредственно выражаются во внешнем поведении, но они не сильные и легко сменяют одно другое.

Меланхолик - человек, отличающийся сравнительно малым разнообразием эмоциональных переживаний, но большой силой и длительностью их. Он откликается далеко не на все, но когда откликается, то переживает сильно, хотя мало выражает свои чувства.

Флегматик - человек медлительный, уравновешенный и спокойный, которого нелегко эмоционально задеть и невозможно вывести из себя. Чувства его внешне почти не проявляются.

Однако было бы ошибкой думать, что всех людей можно распределить по четырем основным темпераментам. Лишь немногие являются чистыми представителями этих типов; у большинства же мы наблюдаем сочетание отдельных черт одного темперамента с некоторыми чертами другого. Один и тот же человек в различных ситуациях и по отношению к разным сферам жизни деятельности может обнаруживать черты разных темпераментов.

Нельзя ставить вопрос о том. какой из темпераментов лучше. Каждый из них имеет свои положительные и отрицательные стороны. Страстность, активность, энергия холерика, подвижность, живость и отзывчивость сангвиника, глубина и устойчивость чувств меланхолика, спокойствие и отсутствие торопливости флегматика - вот примеры тех ценных свойств личности, обладание которыми связано с отдельными темпераментами. В то же время при любом из темпераментов может возникать опасность развития нежелательных черт личности. Например, холерический темперамент может сделать человека несдержанным, резким, склонным к постоянным «взрывам». Сангвинический темперамент может привести к легкомыслию, склонности разбрасываться, недостаточной глубине и устойчивости чувств. При меланхолическом темпераменте у человека может выработаться чрезмерная замкнутость, склонность целиком погружаться в собственные переживания, излишняя застенчивость. Флегматический темперамент может сделать человека вялым, инертным, безучастным ко всем впечатлениям жизни.[3]

Темперамент - это внешнее проявление типа высшей нервной деятельности человека, и поэтому в результате воспитания, самовоспитания это внешнее проявление может искажаться, изменяться, происходит «маскировка» истинного темперамента.

Айзенк в результате многочисленных исследований и анализа большого количества работ других авторов показал, что фундаментальными параметрами структуры личности являются факторы: «нейротизм» и «экстраверсия - интроверсия».

Известный психолог К. Юнг подразделяет людей по складу личности на экстравертов («обращенных вовне») и интровертов («обращенных внутрь себя»). Экстраверты общительны, активны, оптимистичны, подвижны, у них сильный тип ВНД, по темпераменту они сангвиники или холерики. Интроверты малообщительны, сдержаны, отделены от всех, в своих поступках ориентируются в основном на собственные представления, серьезно относятся к принятию решения, контролируют свои эмоции. К интровертам относятся флегматики и меланхолики. Однако жизни редко встречаются абсолютно чистые экстраверты или интроверты. В каждом из нас есть черты, как тех, так и других, это зависит от врожденных качеств нервной системы, возраста, воспитания, жизненных обстоятельств. Любопытно, что у экстравертов ведущим полушарием является правое полушарие, что частично может проявляться даже во внешности - у них наиболее развит левый глаз, т.е. левый глаз более открыт и более осмыслен (нервы у человека идут крест-накрест, т.е. от правого полушария к левой половине тела и от левого полушария - к правой половине тела). У интровертов ведущим является левое полушарие.[2]

Экстраверсия в сочетании с повышенным нейротизмом обуславливает проявление темперамента холерика; «интроверсия + нейротизм» определяет темперамент меланхолика; противоположность нейротизма - эмоциональная устойчивость, уравновешенность в сочетании с экстраверсией проявляется как сангвинический характер, в сочетании с интроверсией как флегматический.

Любопытно, что благополучные семейные пары с устойчивыми и максимально совместимыми отношениями отличаются противоположными темпераментами: возбудимый холерик и спокойный флегматик, а также печальный меланхолик и жизнерадостный сангвиник - они как бы дополняют друг друга, нужны друг другу. В дружеских отношениях часто бывают люди одного темперамента (кроме холериков - два холерика часто ссорятся из-за взаимной несдержанности).[5]

Выяснилось также, что наиболее универсальными партнерами являются флегматики, т.к. их устраивает любой темперамент, кроме собственного (пары флегматиков оказались весьма неблагополучными, по данным многих авторов).

Айзенк попытался определить физиологическую основу параметров «экстраверсии - интроверсии», так, основываясь на гипотезе Павлова, он предполагал, что экстравертированное поведение определяется возникновением сильных тормозных потенциалов возбуждения, в то время как поведение интровертов есть результат слабости тормозных потенциалов и силы потенциалов возбуждения. Айзенк выявил экспериментальные признаки, на основании которых производится деление на экстравертов и интровертов:

	Интроверт	Экстраверт
Ригидность восприятия	сильная	слабая
Настойчивость	большая	малая
Уровень притязаний	высокий	низкий
Общительность	пониженная	повышенная
Образование условных связей	быстрое	медленное
Константность восприятия	низкая	высокая

Как уже отмечалось, другие представители факторного анализа выявлял большее количество факторов - черт личности.

Приведем несколько примеров факторов (черт личности) как нормальных психологических характеристик людей. Фактор A описывает особенности динамики эмоциональных переживаний. Людей с высокими оценками по этому фактору отличают богатство и ярость эмоциональных проявлений, естественность и непринужденность поведения, готовность к сотрудничеству, чуткое и внимательное отношение к окружающим, доброта и мягкосердечие. Они хорошо уживаются в коллективе, активны в установлении контактов. На противоположном полюсе (низкая оценка по фактору) имеют значение такие черты, как вялость аффекта, отсутствие живых эмоций. Эти люди холодны, жестки, формальны в контактах. Они чуждаются людей, предпочитают общаться с книгами и вещами; стараются работать одни, избегают коллективных мероприятий. В делах точны, обязательны, но недостаточно гибки. Фактор E: доминантность (настойчивость, напористость) - конформность (покорность, зависимость). Высокие оценки по фактору свидетельствуют о властности, стремлении к самостоятельности, независимости, игнорированию социальных условий и авторитетов. Эти лица действуют смело, энергично и активно. Живут по своим собственным законам и соображениям, агрессивно отстаивают свои права на самостоятельность и требуют проявления самостоятельности от окружающих. Человек, имеющий низкую оценку по этому фактору, послушен, конформен, не умеет отстаивать свою точку зрения, покорно следует за более сильным, уступает дорогу другим, не верит в себя и свои способности, поэтому часто оказывается зависимым, берет на себя вину, подчиняется всем обязанностям. Фактор I характеризует стремление к соблюдению моральных требований. На полюсе высоких значений фактора находятся такие черты, как чувство ответственности, обязательность, добросовестность, стойкость моральных принципов, ригидность, застойность оценок. Эти лица точны и аккуратны в делах, во всем любят порядок, правил не нарушают, выполняют их буквально даже тогда, когда они являются пустой формальностью. Человек, имеющий низкую оценку по этому фактору, склонен к непостоянству, смене оценок, легко бросает начатое дело. Выделение черт личности предполагает существование конечного набора базисных качеств, а индивидуальные различия определяются степенью их выраженности.

Опросник MPI (методика Г.Айзенка). Шкалы: экстраверсия - интроверсия, нейротизм - стабильность Возраст: Любой Тип теста: Вербальный · Вопросов: 70

Назначение

Опросник представляет собой методику, разработанную Г.Айзенком для диагностики индивидуально-психологических свойств личности.

Опросник состоит из 70 вопросов, 24 из которых направлены на диагностику экстраверсии, 24 на диагностику нейротизма, 2 вопроса - маскировочные, они не дают никакой информации об испытуемом. И, наконец, оставшиеся 20 вопросов образуют так называемую «шкалу лжи», основная задача которой - дать информацию о достоверности ответов испытуемого по шкалам экстраверсии и нейротизма. (прил.1)

Счастье

Нет нужды доказывать, что большинство людей, если не все, хотят быть счастливыми. Существуют вполне конкретные данные, подтверждающие этот тезис. Кинг и Нала (King & Napa, 1998) на двух выборках респондентов-американцев показали, что счастье и смысл жизни значат гораздо больше для «хорошей жизни», чем деньги, или нравственная добродетель, или даже возможность попасть в рай (обследования проводились на Среднем Западе). Хотя студенты не расценивали деньги как нечто важное, взрослые отмечали это как один из факторов благополучия. Скевингтон, Мак-Артур и Сомерсет ( Skevington, MacArthur, & Somerset, 1997) изучили несколько фокус-групп в Англии и обнаружили, что счастье признается как важнейшая составляющая качества жизни -- более значимая, чем, например, деньги, здоровье или сексуальная жизнь. Энтузиазм, вызываемый участием в лотереях и телевизионных шоу, где можно выиграть большую сумму денег, говорит о том, что многие люди верят в способность денег решить проблемы и сделать их счастливыми. [1]

Иногда можно услышать, что невозможно или не нужно стремиться к счастью, что оно производное от усердного труда или каких-то иных аспектов хорошей жизни. С другой стороны, психологам удается ослаблять депрессию у человека, добиваясь того, чтобы сделать его счастливее.

Считается, что само понятие счастья весьма расплывчато и невразумительно. Но большинство людей отдает себе полный отчет в том, что это такое. Когда проводились опросы на эту тему, оказалось, что под счастьем люди подразумевают либо состояние, когда человек испытывает радость или другие позитивные эмоции, либо удовлетворенность жизнью. Два указанных компонента часто изучаются в различных исследованиях счастья, и мы увидим, что причины их несколько разнятся. Достаточно часто рассматривается и еще одна составляющая -- отсутствие депрессии, тревоги и других отрицательных эмоций. Иногда в масштабных исследованиях счастье измеряется по ответам на один вопрос, но это привело к некоторым совершенно невероятным результатам, что особенно заметно, если сравнить данные, полученные в разных странах. Предпочтительнее было бы использовать более подробные шкалы.

Относительно числа психологических книг и публикаций по вопросам депрессии и счастья наблюдался разительный дисбаланс. В одной работе указано, что это соотношение составило 17 : 1. Такое положение дел подтолкнуло многих обратить свой взор на отвергнутую тему позитивных эмоций. Не так давно ситуация изменилась, и сегодня существует множество исследований так называемого «субъективного благополучия» ( subjective well- being -- SWB), которое часто рассматривается как то же самое, что и счастье. «Благополучие» неодинаково, оно обычно включает такие объективные переменные, как доход и состояние здоровья. [1]

Вероятно, счастье может принимать разные формы. Это и сильное возбуждение, которое испытывают те, кому по душе шумные и волнующие общественные мероприятия, и тихое счастье тех, кому доставляют большее удовольствие спокойные, уединенные занятия. Этот факт порождает определенные трудности, когда сравниваются уровни счастья в различных культурах.

Оксфордский опросник счастья ( Oxford Happiness Inventory -- ОШ; Argyle et al., 1989), целью которого является измерение счастья в целом, был разработан по аналогии с широко известным Опросником депрессии Бека (Beck Depression Inventory -- BDI; Beck, 1976) и направлен на оценку депрессии. Некоторые пункты, второго были оставлены, а какие-то добавлены. Сохранились также 4 варианта ответов. В опроснике 29 пунктов, и его последняя версия представлена в табл. 2.2. Он применялся в большинстве проводившихся в Оксфорде исследований. Было установлено, что он обладает большей ретестовой надежностью, чем Опросник депрессии Бека ( BDT). Данные, полученные с его помощью, коррелируют с оценками личности, которые даются друзьями респондентов. Также имеются устойчивые предсказуемые взаимосвязи с личностными характеристиками, показателями стресса и социальной поддержки. Существуют китайская и израильская версии этого опросника. (прил.2) [4]

Исследование

Цель: обнаружить связь между темпераментом и удовлетворенностью жизнью.

Задачи:

1) Провести исследование;

2) Интерпретировать полученные данные;

3) Сделать вывод.

Гипотеза: Выше всех оценивать уровень счастья будут сангвиники, ниже всех - меланхолики. Холерики и флегматики - в среднем и примерно одинаково.

В результате проведения опроса с использованием опросника MPI (методика Г.Айзенка) и Оксфордского опросника счастья были получены следующие данные:

№	Экстраверсия	Нейротизм	Темперамент	Счастье
1	14	22	холерик	57
2	9	8	флегматик	75
3	3	17	меланхолик	44
4	9	14	меланхолик	66
5	14	23	холерик	60
6	15	9	сангвиник	87
7	14	13	холерик	69
8	14	16	холерик	91
9	10	12	флегм.-меланх.	70
10	14	18	холерик	79
11	11	23	меланхолик	61
12	21	11	сангвиник	96
13	18	12	сангвиник	90
14	8	18	меланхолик	69
15	18	17	холерик	69
16	12	18	меланх.-холер.	80
17	6	15	меланхолик	81
18	20	8	сангвиник	87
19	14	15	холерик	74
20	15	12	сангв.-холер.	80
21	15	10	сангвиник	64
22	7	22	меланхолик	52
23	16	6	флегматик	79
24	10	24	меланхолик	58

Вычислив корреляцию, получили:

	Экстраверсия	Нейротизм
Счастье	0,627923264	-0,601253324

Также мы вычислили t-критерий Стьюдента:

1) Различия статистически достоверны

	Среднее	Среднее	Станд. отклон	Станд. отклон	Уровень зхначимости различий (p)
	меланхолик	сангвиник	меланхолик	сангвиник
Счастье	61,57143	84,8	12,0119	12,19426	0,008253

2) Различия не достоверны

	Среднее	Среднее	Станд. отклон	Станд. отклон	Уровень зхначимости различий (p)
	меланхолик	холерик	меланхолик	холерик
Счастье	61,57143	71,28571	12,0119	11,52843	0,148605

3) Различия на уровне тенденции

	Среднее	Среднее	Станд. отклон	Станд. отклон	Уровень зхначимости различий (p)
	сангвиник	холерик	сангвиник	холерик
Счастье	84,8	71,28571	12,19426	11,52843	0,078951

Выводы

Проанализировав, полученные данные мы можем сказать, что гипотеза подтверждена. Самыми счастливыми действительно оказались сангвиники, самыми несчастными меланхолики. Ну а холерики и флегматики, как и предполагалось, оценивают уровень своего счастья как средний.

Это можно объяснить более высокой экстраверсией сангвиников и холериков, приводящей к большей общительности. Социальные отношения, вероятно, -- важнейший источник счастья и прочих аспектов благополучия. Просто пребывание в обществе друзей и любимых людей поднимает настроение. Все это дает радость, и поэтому в терапию приятными занятиями специалисты намеренно включают такие радостные жизненные события. Друзья очень важны, но как их найти и сохранить? Для этого надобно развивать социальные навыки, а также вступать в различные клубы и кружки, поскольку именно там возможно обрести людей с теми же интересами, что и у нас самих. Социальные отношения влияют на все аспекты благополучия. Дружба вызывает приподнятое настроение, счастье, способствует физическому и психическому здоровью и предотвращает одиночество. Влюбленность способствует ощущению большой радости и повышает самооценку. Брак оказывает значительное воздействие на счастье, физическое и психическое здоровье, но утрата супруга или супруги -- крайне тяжелая травма. Семейная жизнь -- это источник счастья, хотя в определенные периоды становится и источником стрессов.

В целом подобные эффекты объясняются тем, что положительные эмоции вызываются совместным времяпрепровождением за приятными занятиями и обменом положительными невербальными сигналами; на психическом здоровье сказывается близость отношений, что смягчает стресс; на физическое здоровье влияют эмоциональная активация биологических систем и более здоровое поведение. На экстравертов и людей с развитыми социальными навыками социальные отношения оказывают более существенное позитивное воздействие. Порой центральную роль играет социальная поддержка, однако она может повлечь за собой издержки для обеих сторон; предпочтительнее, чтобы она принимала форму эмоциональной поддержки, товарищества или превращалась в реальное решение проблем, а не пустое их «пережевывание».

Список литературы

1) Майкл Аргайл. Психология счастья. СПб.: Питер, 2003.

2) Маклаков А. Г. Общая психология. СПб.: Питер, 2002.

3) Общая психология /Состав. Е.И. Рогов - М. ВЛАДОС, 1995.

4) Роберт Элиас Наждеми. Психология счастья. «София», 2005.

5) Батаршев А.В. Темперамент и свойства высшей нервной деятельности: психологическая диагностика. Сфера, 2002.

Приложение 1

Опросник MPI (методика Г.Айзенка)

Шкалы: экстраверсия - интроверсия, нейротизм - стабильность Возраст: Любой Тип теста: Вербальный · Вопросов: 70

Назначение

Опросник представляет собой методику, разработанную Г.Айзенком для диагностики индивидуально-психологических свойств личности.

Опросник состоит из 70 вопросов, 24 из которых направлены на диагностику экстраверсии, 24 на диагностику нейротизма, 2 вопроса - маскировочные, они не дают никакой информации об испытуемом. И, наконец, оставшиеся 20 вопросов образуют так называемую «шкалу лжи», основная задача которой - дать информацию о достоверности ответов испытуемого по шкалам экстраверсии и нейротизма.

Инструкция

Вам предлагается ответить на вопросы, касающиеся Вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичные ситуации и дать первый «естественный» ответ, который придет Вам в голову.

Если Вы согласны с утверждением, рядом с его номером поставьте «+» (да), если нет - знак «-» (нет), если затрудняетесь ответить - «?». Отвечайте быстро и точно. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов.

Тестовый материал

1. Хотели бы Вы ограничить круг своих знакомых только несколькими избранными лицами?

2. Предпочитаете ли Вы действовать сами, а не планировать действия других?

3. Всегда ли Вы быстро находите подходящий ответ на критическое замечание в Ваш адрес?

4. Часто ли Вы мечтаете о несбыточном?

5. Делали Вы в детстве сразу и без пререканий все, что от Вас требовалось?

6. Характерно ли для Вас действовать быстро и уверенно?

7. Бывает ли у Вас острое чувство разочарования?

8. Откладываете ли Вы иногда на завтра то, что необходимо сделать сегодня?

9. Считаете ли Вы свою работу делом обычным и прозаическим?

10. Часто ли Вы бываете «не в духе»?

11. Склонны ли Вы размышлять о своем прошлом?

12. Если Вы что-либо обещали, всегда ли Вы сдерживаете слово несмотря ни на что?

13. Любите ли Вы быть в окружении людей?

14. Свойственна ли Вам некоторая робость в присутствии лиц другого пола?

15. Сердитесь ли Вы когда-либо?

16. Часто ли Вы чувствуете себя одиноким?

17. Характерна ли для Вас обидчивость?

18. Часто ли оказывается, что Вы приняли решение слишком поздно?

19. Полностью ли Вы свободны от всяких предрассудков?

20. Можете ли Вы назвать себя очень добросовестным?

21. Любите ли Вы разыгрывать окружающих?

22. Бывает ли, что Вы смехом реагируете на неприличную шутку?

23. Замечаете ли Вы, что Вам часто бывает трудно сосредоточиться?

24. Кажетесь ли Вы себе чересчур нервным и внутренне напряженным?

25. Когда критический момент позади, кажется ли Вам обычно, что нужно было что-то сделать иначе?

26. Когда Вы с кем-нибудь играете, хочется ли Вам победить?

27. Рассматриваете ли Вы свое занятие как то, что для Вас очень важно и дорого?

28. Часто ли Вам трудно- собраться с мыслями перед трудным разговором?

29. Всегда ли Вам приятно, когда человек, который Вам не нравится, добивается заслуженного успеха?

30. Бывает ли, что наплыв мыслей не дает Вам заснуть?

31. Свойственно ли Вам иногда прихвастнуть?

32. Чувствуете ли Вы себя непринужденно и легко в веселой компании?

33. Любите ли Вы предаваться мечтам?

34. Часто ли Вы без особого повода чувствуете усталость и апатию?

35. Все ли Ваши привычки положительны?

36. Бывает ли, что Вам хочется побыть одному?

37. Свойственно ли Вам в обществе говорить меньше, чем другие?

38. Бываете ли Вы временами полны энергии, а временами вялы?

39. Всегда ли Вы сразу отвечаете на письма личного характера?

40. Можно ли Вас назвать разговорчивым?

41. Бывают ли у Вас иногда мысли, о которых стыдно рассказывать другим?

42. Очень ли Вы недовольны, когда не имеете возможности общаться со многими людьми?

43. Нравится ли Вам принимать участие в деятельности, требующей быстроты и решительности?

44. Часто ли Вы вспоминаете о светлых эпизодах Вашей жизни?

45. Случается ли, что Вы спорите о вещах, о которых слишком мало знаете?

46. Бывает ли, что Вы не можете отделаться от докучливых мыслей?

47. Считают ли окружающие Вас живым и бойким человеком?

48. Любите ли Вы иногда посплетничать?

49. Легко ли Вы расстраиваетесь?

50. Бывало ли» что Вы говорили неправду?

51. Свойственно ли Вам брать на себя руководящую роль в совместных действиях?

52. Можете ли Вы назвать себя беззаботным?

53. Бывают ли у Вас денежные затруднения?

54. Бывают ли у Вас периоды такого беспокойства, что Вы не можете долго усидеть на одном месте?

55. Считаете ли Вы себя человеком веселым?

56. Случалось ли Вам опаздывать?

57. Чувствуете ли Вы себя иногда вдруг жалким и несчастным?

58. Испытываете ли Вы некоторое чувство вины?

59. Склонны ли Вы к частым сменам настроения?

60. Нравится ли Вам иметь много общественных дел?

61. Бывает ли, что Вы выходите из себя?

62. Бывает ли у Вас иногда вдруг беспричинная радость или грусть?

63. Трудно ли Вам в непринужденной компании почувствовать себя совершенно свободно?

64. Часто ли у Вас бывают подъемы и смени настроения?

65. Пройдете ли Вы в кино без билета, если твердо уверены, что Вас не проверят?

66. Нравится ли Вам работа, которая требует концентрации внимания на мелких деталях?

67. Стараетесь ли Вы уклониться от выполнения общественных поручений?

68. Часто ли беспокойства вызывают у Вас бессонницу?

69. Из всех, кого Вы знаете, есть ли такие лица, которые Вам очень не нравятся?

70. Свойственно ли Вам первым вступать в контакт с незнакомым человеком?

Ключ

+

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

+

0

Е-

Е+

Е+

Н+

Л+

Е+

0

Л-

Е+

Н+

0

10

Н+

Л+

Е+

Е-

Л-

Н+

Н+

Н+

Л+

Е-

10

20

Е+

Л-

Н+

Н+

Н+

Л-

Е-

Н+

Л+

Н+

20

30

Л-

Е+

Н+

Н+

Л+

0

Е-

Н+

Л+

Е+

30

40

Л-

Е+

Е+

Н+

Л-

Н+

Е+

Л-

Н+

Л-

40

50

Е+

Е+

Л-

Н+

Е+

Л-

Н+

Н+

Н+

Е+

50

60

Л-

Н+

Е-

Н+

Л-

Е-

Е-

Н+

Л-

Е+

60

· Е - экстраверсия;

· Н - нейротизм;

· Л - шкала лжи;

· 0 - маскировочные вопросы.

За ответ, совпадающий с ключом, дается два балла, за «?» - один балл, за несовпадающий - 0 баллов.

Строки 0, 10, 20, 30 и т.д. - обозначение десятков. Заглавная строка с цифрами 1, 2, 3 и т.д. обозначение единиц. К десяткам в заглавии строк прибаляете единицы в заглавии столбцов и получается номер вопроса. То есть в строке 10 и столбике 1 речь идет о 11 вопросе, в строке 20 и столбике 5 имеется ввиду вопрос номер 25 и т.д.

Интерпретация результатов

Интерпретация результатов теста проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных. Подробная интерпретация типов темперамента по опроснику Г.Айзенка.

Психологические характеристики личности по опроснику Г.Айзенка MPI.

Приложение 2

Ниже вы видите группы утверждений, касающихся личного счастья. Прочитайте, пожалуйста, все 4 утверждения в каждой группе и затем определите, какое из них лучше всего описывает ваши ощущения на этой неделе, в том числе и сегодня. Обведите в кружок букву (a, b, c или d) напротив выбранного вами утверждения.

1)

a) я не чувствую себя счастливым;

b) я чувствую себя довольно счастливым;

c) я очень счастлив;

d) я невероятно счастлив

2)

a) я смотрю в будущее без особого оптимизма;

b) я смотрю в будущее с оптимизмом;

c) мне кажется, будущее сулит мне много хорошего;

d) я чувствую, что будущее переполнено надеждами и перспективами

3)

a) ничто в моей жизни по-настоящему меня не удовлетворяет;

b) некоторые вещи в жизни меня удовлетворяют;

c) меня удовлетворяет многое в моей жизни;

d) я полностью удовлетворен всем в своей жизни

4)

a) я не ощущаю, что в жизни что-либо реально находится в моей власти;

b) я чувствую, что контролирую свою жизнь, по крайней мере -- отчасти;

c) я чувствую, что в основном контролирую свою жизнь;

d) я чувствую, что целиком контролирую все стороны своей жизни

5)

a) я не ощущаю, что жизнь вознаграждает меня по заслугам;

b) я ощущаю, что в жизни мне воздается по заслугам;

c) я ощущаю, что жизнь щедро вознаграждает меня;

d) я ощущаю, что жизнь переполнена подарками

6)

a) я не испытываю никакой удовлетворенности жизнью;

b) я доволен тем, как я живу;

c) я очень доволен тем, как я живу;

d) я в восторге от своей жизни

7)

a) я никогда не могу повлиять на события в нужном мне направлении;

b) иногда я способен повлиять на события в нужном мне направлении;

c) я часто влияю на события в нужном мне направлении;

d) я всегда влияю на события в нужном мне направлении

8)

a) в жизни я просто выживаю;

b) жизнь -- хорошая вещь;

c) жизнь -- замечательная вещь;

d) я обожаю жизнь

9)

a) у меня потерян всякий интерес к другим людям;

b) другие люди интересны мне отчасти;

c) другие люди меня очень интересуют;

d) меня чрезвычайно интересуют другие люди

10)

a) мне трудно принимать решения;

b) я довольно легко принимаю некоторые решения;

c) мне довольно просто принимать большинство решений;

d) я с легкостью принимаю любые решения

11)

a) мне трудно приступить к какому-либо делу;

b) мне довольно просто что-либо начать;

c) я без труда принимаюсь за какое-либо дело;

d) я способен взяться за любое дело

12)

a) после сна я редко чувствую себя отдохнувшим;

b) иногда я просыпаюсь отдохнувшим;

c) после сна я обычно чувствую себя отдохнувшим;

d) я всегда просыпаюсь отдохнувшим

13)

a) я чувствую себя совершенно без сил;

b) я чувствую себя довольно энергичным;

c) я чувствую себя очень энергичным;

d) я чувствую, что энергия во мне бьет через край

14)

a) я не вижу в окружающих меня вещах особой красоты;

b) я нахожу красоту в некоторых вещах;

c) я нахожу красоту в большинстве вещей;

d) весь мир представляется мне прекрасным

15)

a) я не ощущаю себя сообразительным;

b) я чувствую, что отчасти сметлив;

c) я в значительной степени чувствую в себе живость ума;

d) я ощущаю, что мне присуща совершенная живость ума

16)

a) я не чувствую себя особенно здоровым;

b) я чувствую себя достаточно здоровым;

c) я чувствую себя совершенно здоровым;

d) я чувствую себя здоровым на 100%

17)

a) я не испытываю особо теплых чувств по отношению к другим;

b) я испытываю определенные теплые чувства по отношению к другим;

c) я испытываю очень теплые чувства по отношению к другим;

d) я люблю всех людей

18)

a) у меня практически нет счастливых воспоминаний;

b) у меня есть отдельные счастливые воспоминания;

c) большинство произошедших со мной событий представляются мне счастливыми;

d) все происшедшее кажется мне чрезвычайно счастливым

19)

a) я никогда не бываю в радостном или приподнятом настроении;

b) иногда я испытываю радость и пребываю в приподнятом настроении;

c) я часто испытываю радость и пребываю в приподнятом настроении;

d) я все время радуюсь и пребываю в приподнятом настроении

20)

a) между тем, что я хотел бы сделать, и тем, что сделал, -- большая разница;

b) кое-что из желаемого я сделал;

c) я сделал многое из того, что хотел;

d) я сделал все, чего когда-либо желал

21)

a) я не способен хорошо организовать свое время;

b) я организую свое время достаточно хорошо;

c) я очень хорошо организую свое время;

d) мне удается успеть все, что я хочу сделать

22)

a) мне не бывает весело в компании других людей;

b) иногда мне бывает весело с другими людьми;

c) мне часто бывает весело с другими людьми;

d) мне всегда весело в окружении людей

23)

a) я никогда не подбадриваю окружающих;

b) иногда я подбадриваю окружающих;

c) я часто подбадриваю окружающих;

d) я всегда подбадриваю окружающих

24)

a) у меня нет ощущения осмысленности и цели в жизни;

b) у меня есть ощущение смысла и цели в жизни;

c) у меня ясное ощущение смысла и цели в жизни;

d) моя жизнь полна смысла и имеет цель

25)

a) я не ощущаю особой привязанности к другим и сопричастности;

b) иногда я ощущаю привязанность к людям и сопричастность;

c) я часто ощущаю привязанность и сопричастность;

d) я всегда ощущаю привязанность и сопричастность

26)

a) не думаю, что мир -- это стоящее место;

b) думаю, что мир -- довольно хорошее место;

c) думаю, что мир -- это замечательное место;

d) по-моему, мир -- это превосходное место

27)

a) я редко смеюсь;

b) я смеюсь довольно часто;

c) я много смеюсь;

d) я очень часто смеюсь

28)

a) я думаю, что выгляжу непривлекательно;

b) я думаю, что выгляжу довольно привлекательно;

c) я думаю, что выгляжу привлекательно;

d) я думаю, что выгляжу очень привлекательно

29)

a) я не нахожу вокруг ничего забавного и интересного;

b) некоторые вещи я нахожу забавными;

c) большинство вещей кажутся мне забавными;

d) мне все кажется забавным и интересным