Психология страха у детей младшего школьного возраста

МИНИСТЕРСТВО ОБЩЕГО И

ПРОФЕССИОНАЛЬНОГООБРАЗОВАНИЯ РФ

ТАМБОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

Имени Г.Р. Державина

КАФЕДРА ПСИХОЛОГИИ

КУРСОВАЯ РАБОТА

На тему:

«Психология страха у детей младшего школьного возраста»

Исполнитель: студентка III к. англо-немецкого отд.

ф-та романо-германской филологии

Ю.В. Агафонова

Руководитель: Л.А. Каримова

Тамбов 2006

Содержание

Ведение

I. Общие закономерности страха

I.1 Страх как эмоция

I.2 Физиологические основы страха. Страх и болезни

I.3 Источники и причины страха

I.4. Реальная и невротическая формы страха

I.5. Методика преодоления беспокойства и страха у взрослых по Д. Карнеги

II. Эмоция страха у детей младшего школьного возраста

II.1.Страх и тревожность в детском возрасте

II.2. Появление страхов у детей младшего школьного возраста

II.3. Методы преодоления страха и тревожности у детей

III. Экспериментальное исследование проблемы страха и тревожности у младших школьников

III.1. Цель, задачи, предмет, объект и методы исследования

III.2. Выявление страхов и уровня тревожности у детей с помощью теста тревожности Р. Тэммла, М. Дорки, В. Амен

III.3. Исследование эмоционального состояния младших школьников с помощью рисуночного теста Дж.Бака «Дом. Дерево. Человек»

Заключение

Список литературы

Введение

Эмоцию страха испытывал, испытывает и будет испытывать каждый психически здоровый человек время от времени на протяжении всей своей жизни, с данной эмоцией знаком каждый с детства. Обычно людьми страх расценивается как отрицательная эмоция, влекущая за собой неприятные ощущения, поэтому мы стараемся избегать страха. На данную проблему стоит смотреть шире. Каждая эмоция имеет свою определенную функцию для поддержания жизни организма и восполнения его потребностей, в том числе и страх, который является своеобразным «охранителем» живого существа от грозящей ему опасности.

Однако социально-психологическая функция страха и других эмоций намного сложнее, нежели биологическая. Современное научное знание демонстрирует возрастающий интерес к проблеме самосознания личности. Надежной основой для исследования самосознания личности на уровне психологического анализа является понимание сознания как двуединой ориентации человека в окружающем мире и в самом себе. Исходя из такого понимания, самосознание можно определить как сознание, объектом которого является сам субъект. В результате человек приобретает способность к целостной оценке себя, оценке своего знания, нравственного облика, интересов, идеалов и мотивов поведения, а как известно, действия человека могут мотивироваться и эмоциями. Здесь страх играет свою особую роль. Не зная, как устроены механизмы страха, что влечет за собой возникновение данной эмоции и к каким результатам приводит она, практически невозможно предопределить и адекватно контролировать свое поведение в той или иной жизненной ситуации.

Проблема страха актуальна для представителей любого возраста, но наибольшую важность она имеет для детей младшего школьного возраста. Это тот период, когда ребенок сталкивается с новой школьной обстановкой, новыми правилами, новыми социальными отношениями и формами общения, это тот период, когда у человека интенсивно развивается самосознание. Чтобы помочь ребенку справиться с возникающими в процессе обучения и школьного общения трудностями, педагогам и родителям необходимо иметь достаточные знания по проблеме развития эмоций у детей младшего школьного возраста, в особенности страха.

Несмотря на то, что проблема страхов у учащихся младших классов достаточно актуальна в настоящее время, проблема страхов мало рассматривается в практике школы.

Обширные образы исследований, посвящённых страху, создают основания для дальнейшего понимания данной эмоции. Проблемой страхов младшего школьного возраста занимались многие учёные. Боулби, в своих трудах, широко раскрыл причины детских страхов.

Много времени посвятил проблеме страхов Рэчмен. Согласно его «концепции травматического обусловливания» события или ситуации, которые вызывают боль, могут вызвать страх независимо от наличного ощущения боли. Черясворт предложил перечень индикаторов страха. Он говорил, что страх может сопровождаться или за ним может следовать осторожное исследование или даже улыбка. Ю.М. Орлов рассматривает источники и причины возникновения страха. Много методов и приёмов для снятия тревожности младших школьников разработано у А.М.Прихожан.

Исходя из актуальности проблемы, была определена цель курсовой работы: распознавание страхов у детей младшего школьного возраста. Конкретными задачами исследования являются: изучение психолого-педагогической и методической литературы; выявление страхов у детей, определение уровня тревожности у детей; предупреждение эмоциональных расстройств у детей с помощью снятия тревожности у младших школьников.

В данной курсовой работе были использованы следующие методы исследования: изучение литературы по проблеме, наблюдение, эксперимент, тестирование. Исследования проводились в группе из десяти учащихся II класса средней школы №1 г. Тамбова.

I. Общие закономерности страха

I.1 Страх как эмоция

Эмоции и чувства представляют собой отражение реальной действительности в форме переживаний. Различные формы переживания чувств (эмоции, аффекты, настроения, стрессы, страсти и т.д.) образуют в совокупности эмоциональную сферу человека.

Как известно, эмоции условно делятся на простые (низшие) - страх, гнев, радость, страдание, сопряженные с мотивациями, направленными на поддержание жизни организма и обеспечение продолжение рода, свойственные как человеку, так и животным, и сложные (высшие) - эстетические, интеллектуальные, нравственные чувства, сопровождающие процесс познания, творчества, характеризующие деятельность человека по отношению к другим людям, обществу. провождающие процесс познания, творчества, характеризующие деятельность человека.

По классификации, предложенной К. Изардом, выделяются эмоции фундаментальные и производные. К фундаментальным относят: 1)интерес-волнение, 2)радость, 3)удивление, 4)горе-страдание, 5)гнев, 6)отвращение, 7) презрение, 8)страх, 9)стыд, 10)вину.

Остальные - производные. Из соединения фундаментальных эмоций возникает такое комплексное эмоциональное состояние, как тревожность, которая может сочетать в себе и страх, и гнев, и вину, и интерес-возбуждение. В соответствии с предложением И.Канта, эмоции делят на стенические (от греч. «стенос» - сила) - тонизирующие, возбуждающие, и астенические - подавляющие активность человека, тормозящие, расслабляющие. К астеническим эмоциям относятся страх, тревога, тоска, благодушие.

Таким образом, страх - простая фундаментальная эмоция астенического характера.

В любой эмоции выделяют две составные части: первую - субъективное эмоциональное переживание (приятного или неприятного характера) и вторую - эмоциональное выражение, т.е сопутствующие этому переживанию изменения жестов, мимики, позы, и вегетативные реакции (покраснение или побледнение лица, сердцебиение и т.д.). Чарльз Дарвин в книге «О выражении эмоций у человека и животных» дает подробное описание выражения эмоции страха: «Испуганный человек сначала стоит, как статуя, неподвижно и не дыша, или припадает к земле, как бы инстинктивно стараясь остаться незамеченным». При страхе глаза и рот человека широко раскрыты, брови подняты, сердце работает ускоренно и сильно, в связи с расстройством деятельности сердца дыхание ускоряется, слюнные железы не полностью функционируют, наблюдается побледнение кожи, происходит возбуждение потовых желез, вследствие чего выделяется пот. Страх сопровождается определёнными изменениями высшей нервной деятельности, что отражается на показателях артериального давления и выделении желудочного сока. Один из симптомов страха - дрожание всех мышц тела, по этой причине и вследствие сухости ротовой полости голос становится хриплым. При незначительном страхе наблюдается склонность к зевоте. По мере усиления страха дыхание и работа сердца затрудняется, мышцы тела то цепенеют, то охвачены судорогой, впоследствии может наступить обморок.

Выразительные движения простых эмоций, в том числе и страха, сформировались в процессе эволюции живых существ и ребенку передаются по наследству, ими он владеет от рождения.

I.2 Физиологические основы страха. Страх и болезни

Физиолог И. П. Павлов считал страх проявлением естественного рефлекса, пассивно-оборонительной реакцией с лёгким торможением коры больших полушарий. Страх основан на инстинкте самосохранения, имеет защитный характер, возникает в ответ на действие угрожающего характера. Нейрофизиолог П. В. Симонов предложил «информационную теорию эмоций», согласно которой эмоция - особый механизм по компенсации недостатка информации, необходимой организму для организации действий при удовлетворении той или иной потребности. Так, страх возникает при недостатке сведений, требующихся для обеспечения успешной защиты от врага.

В образовании эмоций принимает участие кора головного мозга, обеспечивающая правильную оценку обстановки, объединяя и синтезируя различные раздражения. Эта оценка влечет за собой формирование соответствующего эмоционального состояния и поведения: ярости, тревоги, страха, бегства, нападения и т.д. Научно доказано участие в формировании эмоций таких древних формаций мозга, как гипоталамус, гиппокамп, так называемых базальных ганглиев (скорлупы, хвостатого ядра, бледного шара) и миндалины. Как показывает опыт английского физиолога В. Кеннона, прямое электрическое раздражение гиппокампа вызывало у животных поведение, характерное для страха, а при разрушении миндалины отмечалось ослабление реакции страха и защиты.

Как же связаны центры формирования эмоций с их внешним выражением? Дело в том, что важнейшие вегетативные центры, управляющие организмом, находятся в мозге именно в гипоталамусе, в его отделе, имеющем непосредственное отношение к механизму эмоций. Симпатические центры вегетативной нервной системы находятся в задних отделах гипоталамуса, а парасимпатические - в передних. Гипоталамус выступает и как центр, регулирующий функции эндокринных желез и выделение гормонов. При страхе преобладают реакции симпатического характера, что связано с выделением в кровь адреналина и норадреналина. Эти гормоны повышают артериальное давление, учащают сердечные сокращения и способствуют выбросу сахара в кровь. Об активации симпатической нервной системы свидетельствует и побледнение лица.

Интересно, что одна и та же эмоция дает разный вегетативный эффект в зависимости от того, с каким последующим действием она связана. Если эмоция страха заканчивается затем бегством, то преобладают симпатические сдвиги (повышенное артериальное давление, учащенные сердечные сокращения, учащенное дыхание и т.д.). Если страх связан с замиранием на месте, то отчетливо выступают парасимпатические реакции (замедление пульса, урежение дыхания и т.д.).

Рассматривая физиологические основы эмоций, важно упомянуть, что эмоции могут вызывать различные нарушения со стороны физиологических процессов в организме, сдвиги в психической сфере, в эндокринных и вегетативных функциях. Так, русский врач-терапевт С.П. Боткин среди причин гипертиреоза (базедовой болезни) на первое место ставил длительное психическое переживание, беспокойство и страх. Известно о влиянии беспокойства на развитие сахарного диабета. Д. Карнеги указывает на такие болезни, как, заболевания сердца, бессонница, головные боли, некоторые виды паралича, заболевание щитовидной железы, ревматизм, артрит, расстройство пищеварения на нервной почве, язва желудка. Страх вызывает беспокойство, а оно в свою очередь воздействует на нервы желудка и изменяет желудочный сок, что часто ведет к язвам желудка. От беспокойства портится кожа лица, на ней появляются различные виды сыпи, дерматит и прыщи. Доктор Уильям И. Л. Макгонигл сказал в своем выступлении на заседании Американской стоматологической ассоциации, что «неприятные эмоции, которые вызываются беспокойством, страхом,... могут нарушить баланс кальция в организме и вызвать кариес».

Знаменитые американские ученые, братья Мэйо, заявили, что более половины больничных коек заняты людьми, страдающими нервными заболеваниями. Однако когда после смерти этих людей их нервы рассматривают под микроскопом, то оказывалось, что в большинстве случаев они были абсолютно здоровы. Следовательно, нервные заболевания этих людей были вызваны не физическим нарушением нервной системы, а такими эмоциями, как безнадежность, фрустрация, беспокойство, страх, поражение, отчаяние.

Д. Карнеги пишет: «Семьдесят процентов всех пациентов, которые обращаются к врачам, могли бы вылечиться сами, если бы избавились от своих страхов и беспокойства…». Знаменитый ученый, лауреат Нобелевской премии по медицине доктор Алексис Каррель сказал: «Деловые люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми».

I.3 Источники и причины страха

Страх порождается прогностической способностью ума. Основная функция ума--ориентировка и предвидение, т. е. опережение того, что должно происходить и происходит. «Здесь и теперь» связано с тем, что было и что будет. Если предвидение приятного создает радость, которая превращается в мотивацию, человек начинает действовать для приближения будущего, предвкушая удовольствие, то предвидение страдания создает страх, который может перерасти в бегство. Если же бегство или другие защитные действия неэффективны, то приближение этого будущего стимулирует страх, усиливает его.

Способность предвидения основывается на символизации наших переживаний в прошлом опыте. Неприятная эмоция, пережитая в связи с каким-либо воспринимаемым признаком, знаком, постепенно превращает носителей этих признаков, знаков в ключевые объекты, вызывающие определенные переживания и действия. Эти объекты становятся символами переживаний, символами эмоций. Появление в поле восприятия символов эмоций вызывает предвосхищение переживания самих эмоций. Если эти эмоции неприятны, то неминуем страх. Страх может быть уничтожен, если мы прекратим прогностическую активность ума. Но тогда уменьшается и шанс на выживание. Кроме того, стремление предвидеть настолько срослось с нашей активностью, превратилось в такую прочную привычку, что мы не можем подавить ее усилием воли.

Итак, как пишет Ю.М.Орлов, источниками страха являются:

а) предвидение страдания, против которого имеющаяся защита неэффективна: невозможно ни убежать, ни ослабить страдание;

б) осознание того, что привычные средства защиты неэффективны. Это ведет к тому, что даже если угрозы нет, то возникает страх, потеря контроля и дезинтеграция поведения;

в) заражение страхом эмпатическим путем: когда боятся близкие или значимые длю человека люди, или боятся многие, то страх возникает, хотя бы его не было у него лично;

г) предвидение потери радости и наслаждения.

Размышление над собственным страхом требует понимания природы своего страдания. Виды страдания многообразны, соответственно, существует много видов страхов. Среди них выделяют следующие: страх, что будет больно, обидно, стыдно, завидно, что будет ущемлена гордость; страх, что будешь виноват, что тебя перестанут любить; страх, что то же самое произойдет с другими значимыми для тебя людьми; страх невозможности реализовать свои желания; страх потери положения, престижа; страх смерти.

Страх смерти мыслится как основной. Начиная с С.Кьеркегора, Ж.-П. Сартра экзистенциальный страх, страх перед смертью, небытием рассматривается как «страх всех страхов», который неодолим, так как ни один человек не имеет опыта смерти. Ю.М. Орлов называет страх смерти индуцированным страхом, который собирает вокруг символов смерти все возможные страхи (страх разлуки с близкими, одиночества, страх от того, что жизненные планы не реализованы, от того, что некому будет позаботиться о детях и т.д.) Итак, символизация смерти порождает страх смерти. Ю.М. Орлов выделяет три его основных источника. Во-первых, смерть связывается с тотальной фрустрацией всех витальных и социальных потребностей человека и страдания лишения приписываются смерти. Во-вторых, она также связывается с действием всех отрицательных эмоций, для которых становятся пусковыми стимулами образы, слова, знаки, ритуалы смерти. В-третьих, способность человека к идентификации с другими и способность к проекции своих переживаний вовне, приписывание их другим порождают индуцированное страдание, которое тоже приписывается смерти. Осознание процесса символизации смерти, интроспекция страха смерти, осмысливание, интеллектуализация этого страха способствуют угашению его.

Обычно человек редко правильно понимает источник своего страха. Например, студент боится экзамена, хотя материал знает хорошо. Такой страх кажется иррациональным, если не принимать во внимание того, что он вызван не тем, что данный студент окажется незнающим какой-то информации, а страхом перед ситуацией оценивания, которая зародилась у этого человека еще в детстве. Способность человека уменьшать, принимать свои страдания будет уменьшать его страх. Таким образом, понимание природы страха необходимо для преодоления его.

Причинами страха могут быть события, условия или ситуации, являющиеся началом опасности. Как указывает Боулби, причиной страха может быть отсутствие того, что обеспечивает безопасность. Страх может иметь своим предметом человека или объект. Иногда страх не связан с каким-либо конкретным объектом, такие страхи переживаются, как беспредметные.

Грэй разделил все причины страха на 4 категории:

1.интенсивность

2.новизна

3.эволюционно-выработанные сигналы опасности

4.причины, возникающие в социальном воздействии.

Боль и громкий звук - примеры интенсивных стимулов, а незнакомые лица или предметы иногда вызывают страх из-за своей новизны. Грей рассматривал недостаток стимуляции или отсутствия стимула в ожидаемом месте и во времени как определённый вид нового стимула. Любые ситуации, угрожающие значительной части членов вида в течение длительного времени, являются эволюционно-выработанными сигналами опасности.

Боулби выделил врожденные детерминанты страха, которые он называет «природными стимулами и их производными». Производные стимулы больше подвержены видоизменениям в опыте, чем природные. Природными стимулами страха являются : одиночество, незнакомость, внезапное приближение, внезапное изменение стимула, высота и боль. Стимулы страха включают темноту, животных, незнакомые предметы и незнакомых людей. Как Боулби, так и другие авторы показали, что природные стимулы страха зависят от процессов развития и созревания. Например, ряд исследователей показали, что страх перед незнакомыми людьми не может возникать в первые месяцы жизни потому, что у ребёнка ещё не развилась способность отличать знакомые лица от незнакомых. Эта способность возникает между 6-и 9-месячным возрастом. В этом возрастном периоде отмечается максимальный страх перед чужими.

Боулби считал одиночество наиболее глубокой и важной причиной страха. Незнакомость и внезапные изменения стимуляции пугают значительно сильнее, если они появляются на фоне одиночества.

Влечение и сохранение гомеостазиса составляют менее важный класс причин страха. Влечение становится важным, когда оно возрастает до такой степени, что начинает свидетельствовать об определённом дефиците и вызывает эмоцию. В некоторых из таких случаев вызванной эмоцией является страх.

Другие эмоции так же могут выступать как причины страха. В принципе любая эмоция может вызвать страх. Сходство нейрофизиологических механизмов с эмоцией страха приводит к тому, что они часто являются активаторами. Как утверждает Томкинс, «внезапное освобождение от длительного и сильного страха, если оно полное, приводит к радости, если неполное - к возбуждению». Подтверждение связи между страхом и возбуждением можно найти у Балл в её работе, посвящённой гипнотически внушённому страху. Она показала, что испытуемые, переживающие страх, оказались в конфликте между желанием исследовать и желанием спастись. Она рассматривает это как доказательство двойственной природы страха. Когнитивные процессы представляют собой наиболее общий вид причин страха. Например, страх какого-либо определённого объекта может быть вызван мысленным воспроизведением в памяти или антиципацией. Как уже упоминалось выше, воспоминание или предвидение страха само по себе является достаточным для того, чтобы вызвать страх. Культурные детерминанты страха почти полностью являются результатом научения. Так, даже негромкий сигнал воздушной тревоги может вызвать страх. Боулби считает, что многие культурные детерминанты страха могут при ближайшем рассмотрении оказаться связанными с природными детерминантами, замаскированными различными формами неправильного истолкования, рационализации или проекции. Боязнь воров, например, или приведений, может быть рационализацией страха темноты, страх перед попаданием молнии - рационализацией страха грома.

I.4 Реальная и невротическая формы страха

Еще со времен Фрейда среди форм страха принято выделять страх реальный и невротический.

Реальный страх является для человека чем-то вполне рациональным и понятным: это реакция на восприятие внешней опасности. Как таковой этот страх является целесообразным и выполняет сигнальную функцию (приготовиться к обороне или бегству).

Большая распространенность аффекта страха и склонность людей реагировать страхом во многих жизненных ситуациях отчасти объясняется психоанализом как присутствие в психике ядра чувства страха, имеющего отношение к ранним впечатлениям человека. Как пишет психолог-психотерапевт О.Г. Куракин, это впечатления от акта рождения, при котором происходит объединение неприятных впечатлений, которое становится прообразом воздействия смертельной опасности и с тех пор повторяется у нас как состояние страха. Психоанализ признает также значительным то, что первое состояние страха возникло вследствие отделения от матери.
Что касается невротического страха, то существует несколько его форм.
Во-первых, это так называемый свободный страх, беспредметный или безобъектный. Такой страх называют «страхом ожидания» или «боязливым ожиданием». Люди, страдающие этим страхом, всегда готовы к худшему; они живут в ожидании несчастья. Фрейд назвал это состояние «неврозом страха».

Вторая форма невротического страха психически более связана и соединена с определенными объектами или ситуациями. Это страх в форме многообразных «фобий», некоторые из которых кажутся нам понятными, хотя и преувеличенными по своей силе. Некоторые из объектов и ситуаций, внушающих страх у невротиков, и для нормальных людей являются чем-то страшным и имеют отношение к опасности. Например, общераспространенный страх перед пресмыкающимися: змеи, лягушки; а также мыши, крысы и т.д. Или страхи, связанные с опасностью летать на самолете и ездить на машине. Однако поразительнее всего в этих фобиях невротиков - не столько их содержание, сколько интенсивность.

Есть еще одна группа фобий, которые сложно понять рационально. Это иррациональные страхи открытых или закрытых пространств или многие фобии животных.

Клинический психоанализ устанавливает факт причинной связи между процессами в сексуальной жизни и состоянием страха. При некоторых условиях сексуальное возбуждение исчезает, вместо него появляется страх в разнообразных формах.

Психоаналитики говорят, что при невротическом страхе «Я» пациента пытается избежать требований своего сексуального желания, относясь к этому желанию как к опасности. Под влиянием психологических защит опасность воспринимается не как внутренняя, но как приходящая извне: формируется та или иная фобия.

I.5 Методика преодоления беспокойства и страха у взрослых по Д. Карнеги

Американский психолог Д. Карнеги предлагает методику преодоления страха и беспокойства с помощью собирания фактов о беспокоящей проблеме, как одного из видов «трудотерапии». «Трудотерапия»--термин, используемый в психиатрии, когда в качестве лекарства назначается работа. Занятость помогает вытеснить беспокойство. Это объясняется одним из основных законов, выявленных психологией: «для любого человеческого ума, даже самого блестящего, невозможно в один и тот же промежуток времени думать более чем об одной вещи». Д. Карнеги пишет: «Если человек посвящает свое время сбору фактов и делает это беспристрастно и объективно, то его беспокойство обычно исчезает в свете знания». При этом не следует вовлекать эмоции в мышление, человек должен собирать факты беспристрастно и объективно. Но эту задачу нелегко выполнить, если он полон беспокойства, так как в это время эмоции наиболее активны. Д. Карнеги предлагает два способа осмыслить свои проблемы с позиции постороннего, что помогает рассмотреть их со всей ясностью и объективностью:

1. При сборе фактов необходимо представлять себе, что вы собираете информацию не для себя, а для другого человека. Это помогает относиться к ней рассудочно и беспристрастно и вытеснить эмоции.

2. Пытаясь выявить факты, связанные с волнующей проблемой, необходимо собирать информацию, противоречащую желаемой, все факты, к которым не хотелось бы обращаться.

Анализ проблемы облегчается записью следующих вопросов и ответов на них:

1. В чем заключается проблема?

2. Чем вызвана проблема?

3. Каковы возможные решения проблемы?

4. Какое решение вы предлагаете?

Д. Карнеги уверен, что запись данных вопросов и возможных ответов могут сократить беспокойство на пятьдесят процентов.

Таким образом, методика преодоления беспокойства по Д.Карнеги состоит в:

1. Точном описании волнующей ситуации.

2. Записи действий, которые человек может предпринять.

3. Принятии решения.

4. Немедленном осуществлении данного решения.

II. Эмоция страха у детей младшего школьного возраста

II.1 Страх и тревожность в детском возрасте

Детские страхи, если к ним правильно относиться, понимать причины их появления, чаще всего исчезают бесследно. Если же они болезненно заострены или сохраняются длительное время, то это является признаком неблагополучия, физической и нервной ослабленности ребёнка, неправильного поведения родителей, конфликтных отношений в семье или в школе. Устойчивые страхи - это страхи, с которыми не может справиться ни ребёнок, ни взрослый, которые приводят к появлению нежелательных черт характера. Наиболее распространены внушённые детские страхи, источником которых являются взрослые, окружающие ребёнка (родители, родственники, воспитатели детских учреждений), которые непроизвольно заражают ребёнка своим страхом, указывая на наличие опасности излишне настойчиво, подчеркнуто, эмоционально.

В результате ребёнок воспринимает только вторую часть фраз типа: «Не ходи - упадёшь», «Не бери - обожжёшься», «Не гладь - укусит». Ребенок уже распознаёт сигнал тревоги, и у него возникает реакция страха.

К внушенным детским страхам относят и страхи, возникающие у излишне тревожных родителей. Разговоры при ребёнке о смерти, болезнях, пожарах, убийствах и т.д. отражаются на его психике. Это говорит об условно - рефлекторном характере страха, когда ребёнок пугается (вздрагивает) при внезапном стуке или шуме, т.к. этот стук или шум когда - то сопровождался неприятным переживанием. Подобное сочетание запечатлелось в памяти в виде определённого эмоционального следа и теперь непроизвольно ассоциируется с любым внезапным звуковым воздействием.

Говоря о страхе и тревоге, надо учитывать, что у них есть общий эмоциональный компонент в виде чувства волнения и беспокойства. В обоих понятиях отображено восприятие угрозы или отсутствие чувства безопасности.

Страх - эмоционально заострённое отражение в сознании человека конкретной угрозы для его жизни и благополучия. Тревога - эмоционально заострённое ощущение предстоящей угрозы. Тревога в отличии от страха не всегда отрицательно воспринимаемое чувство, т.к. она возможна и в виде радостного волнения, волнующего ожидания. Эмоционально неблагополучный ребёнок в зависимости от психической структуры его личности, жизненного опыта, взаимоотношений с родителями и сверстниками может испытывать как тревогу, так и страх. Объединяющее началом для страха и тревоги - чувство беспокойства. Оно проявляется в том, что ребёнок теряется, когда его спрашивают, не находит нужных слов для ответа на вопрос, говорит дрожащим голосом и часто совсем замолкает.

Страх можно рассматривать как выражение тревоги в конкретной форме, когда эмоции не пропорциональны опасности, и тревога принимает затяжное течение. Если ребёнок начинает бояться самого факта возникновения страха, то очевиден высокий или запредельный уровень тревоги, поскольку ребенок опасается всего, что может даже косвенно угрожать его жизни и благополучию.

II.2. Появление страхов у детей младшего школьного возраста

Ребёнок первых лет жизни боится всего нового и неизвестного, одушевляет предметы и сказочные персонажи, опасается незнакомых животных и верит, что его родители будут жить вечно. У маленьких детей всё реально, поэтому их страхи носят реальный характер (дети верят в сказочных персонажей). Постепенно у детей складывается объективизированный характер представлений, когда они учатся различать свои ощущения, справляться со своими чувствами и мыслить абстрактно-логически.

Дети в своём развитии испытывают ряд страхов. Страхи у детей бывают возрастные и невротические.

Возрастные страхи отмечаются у эмоционально чувствительных детей как отображение особенностей их психического и личностного развития. Они возникают под действием таких факторов, как: наличие страхов у родителей; тревожность в отношениях с ребёнком; избыточное предохранение его от опасностей и изоляция от общения со сверстниками, большое количество запретов со стороны родителя того же пола или полное предоставление свободы ребёнку родителем другого пола, многочисленные нереализуемые угрозы взрослых в семье; отсутствие возможности для ролевой идентификации с родителем того же пола (преимущественно у мальчиков); психические травмы типа испуга; постоянно испытываемые матерью нервно-психические перегрузки вследствие вынужденной или преднамеренной подмены семейных ролей. Мальчики и девочки боятся чаще, если считают главной в семье мать, а не отца. Очень чувствительны дети младшего школьного возраста к конфликтным отношениям родителей. Если они видят, что родители часто ссорятся, то число этих страхов выше, чем когда отношения в семье хорошие. Как мальчики, так и девочки в возрасте 6 - 7 лет часто реагируют появлением страхов на конфликт родителей.

Эмоциональная чувствительность детей к конфликту родителей имеет тенденцию увеличиваться с возрастом. В 7 лет у мальчиков и девочек число страхов значительно выше в неполных семьях, что подчёркивает особую чувствительность этого возраста к разрыву отношений между родителями. Наиболее подвержены страху единственные дети в семье, которые становятся центром родительских забот и тревог. Единственный ребёнок находится в более тесном эмоциональном контакте с родителями и перенимают их беспокойство. Родители, часто охваченные тревогой что-либо не успеть сделать для воспитания ребёнка, стремятся интеллектуализировать его развитие, опасаясь, что он не будет соответствовать их ожиданиям. В результате у детей возникает страх не соответствовать требованиям родителей. Возраст родителей также имеет значение для возникновения беспокойства детей. У молодых жизнерадостных родителей дети менее склонны к проявлениям беспокойства и тревоги. У родителей в возрасте 30 -35 лет дети более беспокойны. Впитывая тревогу родителей, они рано обнаруживают признаки беспокойства, приводящего их к неуверенности в себе.

Среди биологических предпосылок возникновения страха выделяют некоторые типологические свойства высшей нервной деятельности: эмоциональная чувствительность и связанная с ней впечатлительность. Повышенная впечатлительность таких детей выражается в их эмоциональной ранимости и уязвимости. Подверженные страхам дети не склонны к внешнему, открытому выражению своих чувств и переживаний - они «всё держат в себе».

Большинство детей проходят в своём психическом развитии ряд возрастных периодов повышенной чувствительности к страхам. Эти страхи носят переходящий характер, но они способны оживлять аналогичные страхи, сохраняющиеся в памяти тревожных родителей. Страхи взрослых передаются детям в семье. Это наиболее типичный психологический путь передачи страхов. Вероятность появления страхов у детей всегда выше при наличии их у родителей, особенно, если на лицо общие свойства высшей нервной деятельности, и когда родители пользуются у детей авторитетом и когда между ними существует тесный эмоциональный контакт. Большинство страхов передаются детям неосознанно, но некоторые страхи могут внушаться детям навязываемой им системе ценностных ориентаций.

Таким образом, наследуется не сами страхи, а некоторые общие свойства реагирования.

Невротические страхи характеризуются большей эмоциональной интенсивностью и напряжённостью, длительным течением или постоянством, неблагоприятным влиянием на формирование характера и личности, избеганием объекта страха, всего нового и неизвестного, относительной трудностью устранения страхов.

Невротические страхи могут быть результатом длительных и неразрешимых переживаний. Чаще всего испытывают невротические страхи чувствительные, испытывающие эмоциональные затруднения в отношениях с родителями дети, чьё представление о себе искажено эмоциональными переживаниями в семье или конфликтами. Эти дети не могут полагаться на взрослых как источник безопасности, авторитета и любви. С 6 -7 лет ребёнок идёт в школу. Социальная позиция школьника налагает на него чувство ответственности, долга, обязанности, и это является одной из сил, формирующих нравственные стороны личности. К моменту поступления в школу у детей наблюдается уменьшение количества страхов, что обусловлено новой социальной позицией школьника, которая уменьшает эгоцентрическую направленность личности. В младшем школьном возрасте перекрещиваются инстинктивные и социально опосредованные страхи. Инстинктивные, преимущественно эмоциональные формы страха - это собственно страх как воспринимаемая угроза для жизни, а социальные формы страха являются его интеллектуальной переработкой. Ведущий страх в данном возрасте -страх «быть не тем, о ком хорошо говорят, кого уважают, ценят и понимают». Конкретными формами данного страха являются страхи сделать не то, не так, быть осуждённым и наказанным. Эти страхи говорят о нарастающей социальной активности, об упрочении чувства ответственности, долга, обязанности, т.е. обо всём том, что объединено в понятие «совесть», которое является центральным психологическим образованием данного возраста.

Поступление в школу - серьёзное испытание для детей. Новое окружение, новые требования, нужно уметь внимательно слушать учителя, концентрировать внимание, уметь отвечать на вопросы преподавателя, надо подавлять желание побегать, поиграть. Если с этим ребёнок справляется, он радостен, увлечён, верит в свои силы. Если нет - интерес к учёбе быстро проходит.

Первоклассники, которые по разным причинам не могут справляться с учебной нагрузкой, со временем попадают в разряд неуспевающих, что приводит как к неврозам, так и к «школобоязни». Школа может стать источником значительных страхов, что повлияет на учёбу и здоровье. Часто дети испытывают страх, когда чувствуют, что ситуация выходит из-под контроля (контрольная работа слишком сложная, второй попытки не будет и т.д.) Дети боятся возможных ошибок («Вдруг будет неправильно»), критики или насмешек со стороны учителей, родителей, ровесников. Волнение держит школьников в состоянии напряжения или гиперактивности, которое мешает нормально учиться, потому что учёба требует восприимчивости и сосредоточенности.

Дети, которые не приобрели до школы необходимого опыта общения со сверстниками, неуверенные в себе, боятся не оправдать ожидания взрослых, испытывают трудности адаптации в школьном коллективе и страх перед учительницей. Некоторые дети панически боятся сделать ошибку, когда готовя уроки. Это происходит, когда родители педантично их проверяют и при этом очень драматично относятся к ошибкам. Даже если родители не наказывают ребёнка, психологическое наказание всё равно присутствует. В младшем школьном возрасте отметка - не просто оценка конкретного результата деятельности, а субъективно воспринимается ребёнком как оценка всей его личности.

В ряде случаев страх перед школой вызван конфликтом со сверстниками, боязнью проявлений физической агрессии с их стороны. Чаще всего подобные страхи с возрастом меняют свой характер, иногда исчезают совсем. Но, принимая длительный характер, они вызывают у ребёнка чувство бессилия, неспособность справиться со своими чувствами, контролировать их.

Итак, большая часть страхов младших школьников лежит в области учебной деятельности : «боязнь быть не тем», страх сделать ошибку, боязнь получить плохую отметку, боязнь конфликта со сверстниками. Школьные страхи не только лишают ребёнка психологического комфорта, радости учения, но и способствуют развитию детских неврозов.

II.3. Методы преодоления страха и тревожности у детей

Психологи выделяют два способа преодоления тревожности у детей.

Во-первых, выработка конструктивных способов поведения в трудных для ребёнка ситуациях, овладение приёмами, позволяющими справиться с излишним волнением, тревогой.

Во-вторых, укрепление уверенности в себе, развитие самооценки и представления о себе, забота о своем «личностном росте».

Для преодоления школьной тревожности у учащихся 1 класса, необходимо: снизить силу потребностей, связанных с внутренней позицией школьника; развить и обогатить оперативные навыки поведения, деятельности, общения, чтобы новые навыки позволили детям отказаться от неправильно сложившихся способов реализации мотива, чтобы дети могли свободно выбрать продуктивные формы. Рекомендуется вести работу по снятию излишнего напряжения в школьных ситуациях.

Для снятия тревожности у младших школьников особую роль играют 2 метода:

1. Метод последовательной десенсибилизации. Суть его состоит в том, что ребёнка помещают в ситуации, связанные с областью, вызывающей у него тревогу и страх, начиная с тех, которые могут лишь немного его волновать, и кончая теми, которые вызывают сильную тревогу, возможно, даже испуг. Для снятия напряжения ребёнку предлагают сосать конфету.

2. Метод «отреагирования» страха, тревоги, напряжения. Осуществляется с помощью игры- драматизации «в очень страшную школу», где сначала с помощью кукол, в форме театральных этюдов дети изображают пугающие их ситуации школьной жизни, причём все пугающие моменты должны быть доведены до крайней степени. Кроме того, можно применять приёмы «рисование страхов», «рассказы о страхах», причём акцентироваться должна школьная тематика. При этом поощряются попытки юмористического, карикатурного изображения ситуации.

Работая с тревожными детьми, максимально развёртываются критерии той или иной оценки, похвалы, замечания и одновременно предельно сужается и конкретизируется сфера действия оценочного суждения (оценивается не вся деятельность сразу, а отдельные элементы, особенно успешные). При этом внимание уделяется поддержанию в классе атмосферы принятия, безопасности, чтобы ребёнок чувствовал, что его ценят вне зависимости от его успехов. Важным является формирование такого отношения не только к оценке, но к любому результату, когда он воспринимается ребёнком как ориентир на пути овладения знаниями, умениями. Это позволяет детям не ориентироваться на результат, сделать детей свободными по отношению к собственным успехам и неудачам. Для этого можно использовать шуточные соревнования, в которых победа или поражение относительны, не требуют значительных усилий, легко переходят от одного ребёнка к другому.

Повышенная значимость требований школы, ведущая к дезорганизации деятельности детей, сильной напряжённости, снимается посредством приёма «Школа клоунов». Детям читают отрывки из книги Э.Успенского, рассказывают о правилах этой школы, придумывают уроки, отметки. Каждый ребёнок должен что-нибудь рассказывать или показывать. Класс предварительно договаривается, какое правило для «Школы клоунов» будет выполнятся, и оно включается в ход «учебных» игровых занятий, что способствует развитию произвольности. Задача такой работы-игры - показать относительность рамок «хорошо-плохо», но и помочь детям осознать, для чего эти правила нужны. Дети начинают понимать, что требования, правила относительны и необходимы. Таким образом, создаются условия для преодоления стремления всегда и во всём действовать по правилам.

Важным направлением этой работы является развитие у детей мотива компетентности, стремления быть не хуже других.

Для развития указанных мотивов следует использовать ряд специальных приёмов. Один из них «Я не могу - я могу - я сумею». Суть его в следующем. Если ребёнок отказывается выполнять задание, говоря, что он с ним не справится, учитель просит его выполнить другого ребёнка, который знает меньше и не может справиться с заданием, и изобразить такого ребёнка. Затем просит изобразить ребёнка, который сумеет справиться с заданием. При этом дети убеждаются, что они далеко продвинулись от полного неумения и могут продвинуться ещё дальше. Дети произ носят «волшебное заклинание»: «Я не могу…» - и каждый по очереди говорит, чем ему трудно это задание; «Я могу…» - дети по очереди говорят что они могут сделать; «Я сумею…» - каждый старается сказать, насколько он может выполнить задание. При этом правильность или неправильность реплик детей не комментируется, подчёркивается только, что каждый чего-то не умеет, чего-то не может и каждый сумеет, если захочет, добиться продвижения вперёд.

Особо следует сказать о приёмах, помогающих детям снять повышенную напряжённость. С ней часто связаны двигательные беспокойства, агрессивность. Здесь можно использовать щит, который держит взрослый и в который можно стучать игрушечным мячом, бить кулаком и т.п. Это приём можно применять в зависимости от условий.

Работа учителя по снятию школьной тревожности и страхов может проводиться непосредственно в ходе учебных занятий, когда используются отдельные методы и приёмы, описанные выше, а также в специальной группе. Эта работа будет эффективна только при создании благоприятных условий семье и школе, где хорошие отношения будут поддерживать ребёнка.

Существует специальное упражнение, помогающее ребенку избавиться от страха перед контрольной работой. Оно эффективно для детей от 8 до 10 лет. Ребенок должен:

1.Глубоко вдохнуть и выдохнуть.

2. Сказать себе: «Я постараюсь сделать это как можно лучше».

3.Если он чувствует, что волнуется во время контрольной, ещё раз глубоко вдохнуть и выдохнуть напряжение.

Необходимо убедить ребенка, что учитель не может гарантировать, что ученик получит самую высокую отметку, но он получит возможность показать, на что он способен.

III. Экспериментальное исследование проблемы страха и тревожности у младших школьников

III.1 Цель, задачи, предмет, объект и методы исследования

Целью данного исследования является изучение проблемы появления страха и тревожности у детей младшего школьного возраста.

В задачи исследования входят:

1. Выявить детей со школьной тревожностью и уровень тревожности у младших школьников

2. Выявить объекты страха у младших школьников

3. Выявить причины страха у детей перед получением неудовлетворительной оценки.

Предмет данного исследования -уровни тревожности, особенности эмоциональной сферы детей и объекты, вызывающие страх у детей младшего школьного возраста.

В качестве объекта исследования берется группа учащихся II класса средней школы № 1 г. Тамбова в возрасте 7-9 лет в составе десяти человек.

Для выявления страхов, которым подвержены дети, и уровня тревожности детей используются тесты тревожности Р.Тэммла, М. Дорки, В. Амена.

III.2. Выявление страхов и уровня тревожности у детей с помощью теста тревожности Р.Тэммла, М. Дорки, В. Амен

Данный тест составлен на основе 14 типичных ситуаций для жизни младшего школьника. Цель тестирования - выявление детей с подлинной школьной тревожностью.

Исследователь просит детей представить их сверстника в ряде обыденных ситуаций (игра с младшими детьми, ребёнок и мать с младенцем, объект агрессии, одевание, игра со старшими детьми, укладывание спать в одиночестве, умывание, выговор, игнорирование, агрессивное нападение, собирание игрушек, изоляция, ребёнок с родителями, еда в одиночестве) и мотивирует их отреагировать на данные ситуации согласно их опыту или тому, что им кажется правильным в той или иной ситуации.

Детям раздают листы бумаги с текстом задания и предложенными ситуациями:

«Представьте себе вашего сверстника. Какое выражение лица будет у него (нее) в следующих ситуациях, радостное или печальное? Если радостное, то обведите кружком +, а если печальное, то -.

1.Ваш сверстник играет с младшими детьми: + -

2. Он (она) гуляет со своей мамой и младшим братом или сестрой: + -

3.Что-то сердит его (ее): + -

4.Он (она) одевается утром в школу: + -

5. Он(она) играет со старшими детьми: + -

6. Он(она) идёт спать: + -

7. Он(она) умывается или купается: + -

8.Ему (ей) делают выговор, ругают: + -

9.Родители ухаживают за младшим братом или сестрой, а на него (нее) не обращают внимания: + -

10.У него (нее) отбирают книгу или игрушку: + -

11.Он (она) убирает игрушки: + -

12. Он (она) сидит в одиночестве: + -

13.Он (она) со своими родителями: + -

14. Он (она) обедает в одиночестве: + - »

Данные тестирования подвергаются количественному анализу, на их основании вычисляется индекс тревожности ребёнка (И.Т.),который равен процентному отношению числа эмоционально негативных выборов (Э.Н.В) (печальное лицо) к общему числу рисунков (14). Это можно представить следующей формулой: И.Т.=(Э.Н.В./14)*100%

В зависимости от индекса тревожности дети подразделяются на три группы:

А) Высокий уровень тревожности (И.Т. выше 50%)

Б) Средний уровень тревожности (И.Т. от 20 до 50 %)

В) Низкий уровень тревожности (И.Т. от 0 до 20%)

Данные тестирования заносятся в таблицу, позволяющей наглядно показать индекс тревожности каждого ребёнка испытуемой группы.

Ф.И.О. ребенка	Вычисление И.Т	Показатель И.Т.	Уровень тревожности
Лиля Н.	(7/14)*100	50	Б
Дима О.	(8/14)*100	57	А
Юля Б.	(9/14)*100	64	А
Настя Ч.	(11/14)*100	78	А
Лена У.	(6/14)*100	43	Б
Даша Б.	(5/14)*100	36	Б
Нина М.	(7/14)*100	50	Б
Саша К.	(8/14)*100	57	А
Ярослав Е.	(6/14)*100	43	Б
Сережа Л.	(4/14)*100	29	Б

Из таблицы видно, что в данной группе испытуемых не оказалось детей с низким уровнем тревожности, 6 человек имеют средний уровень тревожности, 4 ребенка обладают высоким уровнем тревожности.

Следующий тест, разработанный Р.Тэммлом, М.Дорки, и В.Амен, позволяет выявить страхи, которым подвержен ребёнок. Детям задают вопрос «Чего вы боитесь больше всего?» и предлагают варианты ответов:

А)темноты

Б)сказочных персонажей

В)крови

Г)врача

Д)животных

Е)транспорта

Ж) стихии (огня, воды или высоты)

З)контрольной работы

По данным тестирования составляется таблица:

Наименование объекта страха	Ф.И.О. детей, подверженных страху	Число детей, подверженных страху
темнота	Ярослав Е.	1
Сказочные персонажи	-	-
кровь	Даша Б.	1
врач	-	-
животные	-	-
транспорт	-	-
Стихии (огонь, вода, высота и т.д.)	Лиля Н., Настя Ч., Лена У., Нина М., Саша К.	5
Контрольная работа	Дима О., Юля Б., Сережа Л.	3

Таблица показывает, что дети наиболее подвержены страху стихий (огонь, вода, высота, глубина и т.д.) (5 человек), при этом дети в первую очередь упоминали огонь как объект страха. На втором месте - страх контрольной работы, а точнее, ситуации оценивания (3 человека). Страхи темноты и крови не так распространены среди данной группы испытуемых (по 1 человеку). Остальные страхи не представляются детям значительными.

Чтобы выявить причины страха ситуации оценивания, используется следующий тест. Тестирующий спрашивает учеников о причинах их боязни получить неудовлетворительную оценку за контрольную работу и предлагает варианты ответов, из которых необходимо выбрать один:

А) ребенка будут ругать родители

Б) над ним будут смеяться одноклассники

В) он сам ожидает от себя лучших результатов

Результаты тестирования группы учеников II Б класса таковы: наиболее остра проблема критики со стороны родителей (5 человек из 10 выбрали вариант А), три ребенка опасаются насмешек одноклассников, только двое учеников из группы боятся чувства неудовлетворения от своих результатов.

III.3. Исследование эмоционального состояния младших школьников с помощью рисуночного теста Дж.Бака «Дом. Дерево. Человек»

Для изучения эмоционального состояния младших школьников используется рисуночный тест американского психолога Дж.Бака «Дом. Дерево. Человек». Дж.Бак первым создал и детально разработал систему интерпретации данного теста, который позволяет выявить степень выраженности незащищенности, тревожности, недоверия к себе, чувства неполноценности, враждебности, конфликтности, трудности в общении, депрессивности у детей младшего школьного возраста.

Слова «дом», «дерево», «человек» знакомы каждому, но они не специфичны, поэтому при выполнении задания испытуемый должен проецировать свое представление каждого объекта и свое отношение к тому, что данный объект символизирует для него. Считается, что рисунок дома, дерева, человека - это своеобразный автопортрет рисующего человека, так как в своем рисунке он представляет те черты объектов, которые в той или иной мере значимы для него.

Для выполнения теста «ДДЧ» исследуемому ребенку предлагается альбомный лист бумаги, разделенный на три равные части. В первой части листа предполагается нарисовать дом, во второй - дерево, в третьей - человека. Для рисования лучше использовать простой карандаш 2М, так как при употреблении этого карандаша наиболее ярко видны изменения в силе нажима.

Качественный анализ рисунков проводится с учетом их формальных и содержательных аспектов.

Информативными формальными признаками рисунка считаются: расположение рисунка на листе бумаги, пропорции отдельных частей рисунка, его величина, стиль раскрашивания, сила нажима карандаша, стирание рисунка или его отдельных частей, выделение отдельных деталей. Содержательные аспекты включают в себя особенности, движение и настроение нарисованного объекта.

Для анализа рисунков используются три аспекта оценки: детали рисунков, их пропорции и перспектива. Считается, что детали рисунка представляют осознание и заинтересованность человека в каждодневной жизненной ситуации. Испытуемый может показать в своем рисунке, какие детали имеют для него личностную значимость, двумя способами: позитивным (если во время работы над рисунком ребенок подчеркивает или стирает некоторые детали рисунка, и если он возвращается к ним) или негативным (если пропускает основные детали рисуемых объектов). Интерпретация таких значимых деталей может выявить некоторые конфликты, страхи, переживания рисующего. Но интерпретировать значение таких деталей следует с учетом целостности всех рисунков, в сотрудничестве с рисующим, так как символическое значение деталей часто бывает индивидуально. Например, отсутствие таких основных деталей человека, как рот или глаза, может указывать на определенные трудности в человеческом общении или его отрицание.