Внутриличностные конфликты: их предупреждение и разрешение
Сущность внутриличностного конфликта в исследваниях знаменитых психологов - концепция, типология, структура, формы проявления. Значение внутриличностной противоречивости для развития индивида. Конфликт между сущностью и существованием личности.
| Рубрика | Психология |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 02.04.2009 |
| Размер файла | 41,6 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
1
Введение
Личность является предельным субъектом (оппонентом) конфликта.
Она образует одну из сторон конфликта.
Кроме того, каждый человек - это самостоятельный генератор конфликта.
Личность постоянно производит и воспроизводит конфликты внутри себя.
Вся жизнь нормального человека - это конфликт.
Для психически здорового индивида внутренняя конфликтная, не выходящая за рамки нормы, ситуация вполне естественна.
Ситуация внутриличностной противоречивости не только естественна, но и необходима для развития личности.
Недовольство собой заставляет человека самосовершенствоваться и самоактуализироваться.
Научное изучение внутриличностного конфликта началось в конце XIX в.
Сущность внутриличностного конфликта по Фрейду
Начало этому положил основатель психоанализа - австрийский ученый Зигмунд Фрейд (1856-1939).
Он раскрыл биосоциальный характер внутриличностного конфликта.
Человеческое существование связано с постоянным напряжением и преодолением противоречия между:
- биологическими влечениями, желаниями человека (прежде всего сексуальными)
- социально-культурными нормами.
Это противоречие между бессознательным и сознанием.
В этом постоянном противоборстве и состоит сущность внутриличностного конфликта.
В рамках психоанализа теорию внутриличностного конфликта разрабатывали также К. Юнг, К. Хорни и др.
Три типа конфликтной ситуации К. Левина
Проблемой внутриличностного конфликта занимался немецкий психолог Курт Левин (1890-1947).
Внутриличностный конфликт - ситуация, когда на индивида одновременно действуют противоположно-направленные силы равной величины.
В этой связи он выделил три типа конфликтной ситуации.
1. Человек находится между двумя положительными силами примерно равной величины.
Это случай буриданова осла Буриданов осел - парадокс абсолютного детерминизма (причиной обусловленности всех явлений) в учении о воле: осел, помещенный на равном расстоянии от двух равных по величине и качеству связок сена, будто бы должен умереть от голода, ибо его воля не получит импульса, побуждающего его избрать ту или иную связку. Этот парадокс приписывался французскому философу XIV в. Ж.Буридану, хотя в его сочинениях этот образ не встречается., находящегося между двумя равными стогами сена и умирающего от голода.
2. Человек находится между двумя приблизительно равными отрицательными силами.
Характерный пример - ситуация наказания.
Ребенок должен выполнять непривлекательное школьное задание. Ему грозит наказание, если он его не сделает.
3. На человека одновременно действуют две разнонаправленные силы примерно равной величины и в одном и том же месте.
Ребенок хочет погладить собаку, но он ее боится.
Хочет съесть торт, а ему запретили.
«Я-концепция» К. Роджерса
Американский психолог Карл Роджерс (1902-1987) в рамках гуманистической психологии представил свое видение внутриличностного конфликта.
Фундаментальным компонентом структуры личности является «Я-концепция».
«Я-концепция» - представление личности о самой себе, образ собственного «Я», формирующийся в процессе взаимодействия личности с окружающей средой.
На основе «Я-концепции» происходит саморегуляция поведения человека.
Но «Я-концепция» часто не совпадает с представлением об идеальном «Я».
Между ними может происходить рассогласование.
Внутриличностный конфликт - это диссонанс между «Я-концепцией», с одной стороны, и идеальным «Я» - с другой.
Он может привести к тяжелому психическому заболеванию.
Высшая потребность в самоактуализации - реализация возможностей, способностей и талантов человека.
Человек стремится быть тем, кем он может стать.
Но это ему не всегда удается.
Самоактуализация присутствует у большинства людей, но реализованной бывает у меньшинства.
Внутриличностный конфликт - это разрыв между стремлением к самоактуализации и реальным результатом.
Теория В. Франкла
Еще одна теория внугриличностного конфликта разработана австрийским психологом и психиатром Виктором Франклом (р. 1905).
Он создал новое направление в психотерапии - логотерапию От гр. logos - мысль, разум и гр. therapeia -лечение..
Логотерапия «занимается смыслом человеческого существования и поиском этого смысла».
Главной движущей силой жизни каждого человека является:
- поиск им смысла жизни
- борьба за этот смысл.
Осуществить смысл жизни удается немногим.
Отсутствие смысла порождает у человека состояние экзистенциального вакуума.
Экзистенциальный вакуум - чувство бесцельности и пустоты.
Внутриличностный конфликт - это следствие экзистенциального вакуума.
Внутриличностные конфликты выражаются в «ноогенных От гр. noos - смысл. неврозах»
Ноогенный невроз - это расстройство внутренней структуры личности, вызванное экзистенциальным вакуумом, отсутствием у человека смысла жизни.
Экзистенциальный вакуум порождает экзистенциальную фрустрацию личности.
Она проявляется в скуке и апатии.
Скука ставит больше проблем, чем нужда.
От нужды избавиться гораздо легче.
Скука - отсутствие смысла жизни.
Смысл жизни обрести гораздо труднее и важнее.
Нужда толкает человека к действию.
Скука напротив, обрекает человека на бездеятельность.
Теория А.Н. Леонтьева
Среди отечественных ученых отметим известного психолога Алексея Николаевича Леонтьева (1903-1979).
Внутриличностный конфликт он исследовал в рамках своей теории о роли предметной деятельности в становлении личности.
Содержание и сущность внутриличностного конфликта обусловлены характером структуры самой личности.
Любой человек не может жить только одной какой-либо целью или мотивом.
У личности помимо ведущего мотива возникает множество других.
Они образуют мотивационную сферу (поле).
Мотивационная сфера личности всегда является многовершинной.
Внутриличностный конфликт - это результат противоречивого взаимодействия «вершин» мотивационной сферы, т.е. различных мотивов личности.
Внутриличностный конфликт: понятие и характеристики
Теперь дадим определение внутриличностного конфликта.
Внутриличностный конфликт - это состояние структуры личности, когда в ней одновременно существуют противоречивые и взаимоисключающие мотивы, ценностные ориентации и цели, с которыми она в данный момент не в состоянии справиться, выработать приоритеты поведения, основанные на них.
Внутриличностный конфликт - это состояние внутренней структуры личности, характеризующееся противоборством ее элементов.
Можно выделить следующие характеристики внутриличностного конфликта:
1) внутриличностный конфликт появляется в результате взаимодействия элементов внутренней структуры личности;
2) сторонами внутриличностного конфликта выступают разноплановые и противоречивые интересы, цели, мотивы и желания;
3) внутриличностный конфликт возникает только тогда, когда силы, действующие на личность, являются равновеликими;
В противном случае человек:
из двух зол просто выбирает меньшее, из двух благ - большее, наказанию предпочитает награду.
4) любой внутренний конфликт сопровождается негативными эмоциями;
5) основу любого внутриличностного конфликта составляет ситуация, характеризующаяся:
- противоречивыми позициями сторон;
- противоположными мотивами, целями и интересами сторон;
- противоположными средствами достижения целей в данных условиях;
Преследуется цель - победить в битве, но вместе с тем необходимо соблюсти христианские заповеди, в том числе - «не убий».
- отсутствием возможности удовлетворения какой-либо потребности и вместе с тем невозможностью ее устранения.
Виды внутриличностных конфликтов
Имеются различные основания для выделения видов внутриличностных конфликтов.
Три типа внутриличностных (психологических) конфликтов
Во-первых, можно выделить три типа внутриличностных (психологических) конфликтов:
1. Конфликт потребностей
Потребности могут противостоять друг другу.
Они побуждают к различным действиям.
Человек одновременно может желать противоречивых вещей.
Поэтому он может действовать.
Возникает конфликт потребностей.
2. Конфликт между потребностью и социальной нормой
Сильная потребность сталкивается с принудительным императивом.
Независимо от решения ситуация становится конфликтной.
Примеры таких внутриличностных конфликтов описаны З. Фрейдом.
Это противоречие между Оно (Ид) и Сверх-Я (Супер-эго).
Оно (Ид) - сосредоточение слепых инстинктов (либо сексуальных, либо агрессивных), стремящихся к немедленному удовлетворению.
Сверх-Я (Супер-эго) - моральные нормы, запреты и поощрения, усвоенные личностью.
3. Конфликт социальных норм.
Человек испытывает равнозначное давление двух противоположных социальных норм.
В прошлом веке дуэль была запрещена церковью (государством).
Однако она была единственным признанным в светском обществе средством восстановить свою честь.
Конфликтная ситуация для верующего дворянина заключалась в противоречии между классовым и религиозным долгом.
Классификация на основе ценностно-мотивационной сферы личности
Данная классификация предложена отечественными конфликтологами А.Я. Анцуповым и А.И. Шипиловым.
Определяющим является то, какие стороны внутреннего мира личности вступают в конфликт.
Выделяются следующие основные виды внутренних конфликтов:
1. Мотивационный конфликт
Мотивационный конфликт - это конфликт между бессознательными стремлениями, между стремлениями к обладанию и безопасности, между двумя положительными тенденциями.
К данному виду конфликта следует отнести ситуацию буриданова осла.
2. Нравственный конфликт
Нравственный конфликт - это конфликт между желанием и долгом, между моральными принципами и личными привязанностями.
Нравственный конфликт часто называют моральным или нормативным конфликтом.
3. Конфликт нереализованного желания, или комплекса неполноценности
Конфликт нереализованного желания (комплекса неполноценности) - это конфликт между желаниями личности и действительностью, которая блокирует их удовлетворение.
Иногда его трактуют как конфликт между:
- «хочу быть таким, как они»
- невозможностью это желание реализовать.
Он возникает в результате физической невозможности человека осуществить это стремление.
Например: из-за неудовлетворенности своей внешностью или физическими данными.
4. Ролевой конфликт
Ролевой конфликт может быть двух видов.
Межролевой внутриличностный конфликт - это переживания, связанные с невозможностью одновременно реализовать несколько ролей.
Сотрудника просят поработать сверхурочно. Но в качестве отца он хочет больше время уделить своему ребенку, семье.
Внутриролевой конфликт - это различное понимание требований, предъявляемых самой личностью к выполнению одной роли.
Верующему человеку для защиты отечества нужно взять в руки оружие и идти на войну убивать.
5. Адаптационный конфликт
Адаптационный конфликт - это конфликт между требованиями, которые предъявляет к личности действительность, и возможностями самого человека (профессиональными, физическими, психическими).
Этот конфликт имеет два смысла.
В широком смысле понимается как возникающий на основе нарушения равновесия между субъектом и окружающей средой.
В узком смысле понимается как возникающий при нарушении процесса социальной или профессиональной адаптации.
6. Конфликт неадекватной самооценки
Конфликт неадекватной самооценки - это расхождение между претензиями личности и оценкой своих возможностей.
Его результатом является:
- повышенная тревожность,
- эмоциональное напряжение,
- срывы и т.д.
7. Невротический конфликт
Невротический конфликт - результат сохраняющегося в течение длительного времени обычного внутриличностного конфликта.
Он характеризуется высшим напряжением и противоборством внутренних сил и мотивов личности.
Другие типы внутриличностных конфликтов
В зависимости от других оснований можно давать и иную типологию внутриличностных конфликтов.
Об этом свидетельствует сама история развития конфликтологических концепций.
Напомним основные из них:
|
1. |
Конфликт между: моралью и нравственностью, должным и сущим, моральным идеалом и действительностью |
И. Кант, Ф. Достоевский |
|
|
2. |
Конфликт между человеческими влечениями, биологическими потребностями и социальными нормами. Он носит биологический и биосоциальный характер |
З. Фрейд |
|
|
3. |
Конфликт, обусловленный необходимостью выбора между силами равной величины, действующими на личность |
К. Левин |
|
|
4. |
Конфликт между «Я-концепцией» и идеальным «Я» |
К. Роджерс |
|
|
5. |
Конфликт между стремлением к самоактуализации и реальным результатом |
А. Маслоу |
|
|
6. |
Конфликт между стремлением к смыслу жизни и экзистенциальным вакуумом, т.е. «ноогенный» конфликт, или «экзистенциальная фрустрация» |
В. Франкл |
|
|
7. |
Конфликт между элементами внутренней структуры личности, между ее мотивами |
А. Леонтьев |
Причины и последствия внутриличностного конфликта
Можно выделить три вида причин внутриличностного конфликта:
|
1. |
внутренние причины, |
коренящиеся в противоречиях самой личности; |
|
|
2. |
внешние причины, |
обусловленные положением личности в социальной группе; |
|
|
3. |
внешние причины, |
обусловленные положением личности в обществе. |
Все эти виды причин конфликта взаимосвязаны.
Сама их дифференциация достаточно условна.
Внутренние причины
Внутренние причины коренятся в противоречиях между различными мотивами личности.
Это рассогласованность внутренней структуры личности.
Чем сложнее внутренний мир человека, тем в большей степени личность подвержена конфликту.
Среди основных таких противоречий выделим следующие:
* противоречие между потребностью и социальной нормой;
|
Внутриличностный конфликт, возникающий на этой основе, классически описан 3. Фрейдом. |
* противоречие мотивов, интересов и потребностей;
|
И в театр хочется сходить, и к семинару надо подготовиться. |
* противоречие социальных ролей;
|
И на производстве надо задержаться для выполнения срочного заказа, и с ребенком погулять. |
* противоречие социальных ценностей и норм.
|
Как соединить христианскую ценность «не убий» и долг защиты отечества на поле боя. |
Для возникновения внутриличностного конфликта указанные противоречия должны приобрести глубокий личностный смысл.
Иначе человек не будет придавать им значения.
Различные стороны противоречий по силе воздействия на личность должны быть примерно равными.
Иначе человек:
- из двух зол легко выбирает меньшее,
- из двух благ - большее.
И конфликта не возникает.
Внешние причины
Внешние причины внутриличностного конфликта могут быть обусловлены:
1) положением личности в группе,
2) положением личности в организации,
3) положением личности в обществе.
1. Внешние причины внутриличностного конфликта, обусловленные
положением личности в группе.
Невозможность удовлетворения важных потребностей и мотивов, имеющих в данной ситуации глубокий внутренний смысл и значение для личности.
Выделяются в этой связи четыре вида ситуаций:
1) физические преграды, препятствующие удовлетворению основных потребностей;
Узник, которому камера не дает свободы передвижения;
непогода, препятствующая уборке урожая;
недостаточный доход, не позволяющий приобрести то, что хочется;
часовой, не пропускающий в то или иное место.
2) отсутствие объекта, необходимого для удовлетворения испытываемой потребности;
Я хочу выпить чашку кофе, но магазины закрыты, и дома его больше не осталось.
3) биологические ограничения;
Умственно отсталые люди и люди с физическими дефектами, у которых препятствие коренится в самом организме.
4) социальные условия.
Главный источник наибольшего числа наших внутриличностных конфликтов.
Очень часто группы оказывают давление на своих членов, что приводит к личным конфликтам.
Внешние причины внутриличностного конфликта на уровне организации
Они могут быть представлены такими видами противоречий:
1) противоречие между большой ответственностью и недостаточными правами для ее реализации;
Человека повысили в должности, дали в подчинение новых сотрудников, расширили функции и т.д., а права остались прежними.
2) противоречие между жесткими требованиями по срокам и качеству выполнения задания и плохими условиями труда;
Во что бы то ни стало надо выполнить производственное задание, а техника старая и постоянно ломается.
3) противоречие между двумя взаимоисключающими требованиями или заданиями
Требования одновременно повысить качество выпускаемой продукции и вместе с тем увеличить производство ее при неизменном оборудовании.
4) противоречие между жестко поставленной задачей и плохо прописанными механизмами и средствами ее выполнения.
В нашем недавнем прошлом в условиях жесткой плановой экономики в этой связи был популярен лозунг «план любой ценой».
5) противоречие между производственными требованиями, нормами, традициями в организации и личными ценностями или потребностями;
Постоянная работа в выходные, практика взяток, подхалимаж, систематические коллективные выпивки на работе и т.п. могут быть не приемлемыми для людей, не соответствовать их ценностям и потребностям.
6) противоречие между стремлением к творчеству, карьере, самоутверждению и возможностями реализации этого в рамках организации;
Многие люди в качестве жизненно важной цели стремятся к повышению квалификации, к самореализации, и если для этого нет условий, может развиться внутриличностный конфликт.
7) противоречия, вызванные несовместимостью социальных ролей личности.
Противоречие между функциями, которые человек должен выполнять, обладая разными статусами.
Различные роли будут предъявлять человеку разные или даже противоречивые требования;
Статус руководителя организации будет предъявлять одни требования и нормы поведения по отношению к подчиненному,
а статус близкого друга - другие.
8) противоречие между стремлением к прибыли и нравственными нормами.
Человек работает в организации, выпускающей прибыльную, но недоброкачественную или вредную для потребителей продукцию.
Внешние причины внутриличностного конфликта, обусловленные
положением личности в обществе.
Это причины связанные с противоречиями на уровне социальной макросистемы.
Они коренятся в характере:
- общественного строя,
- социальной структуры общества,
- политического устройства,
- экономической жизни.
Для России в этой связи необходимо обратить внимание на влияние рыночных отношений на возникновение и развитие внутриличностного конфликта.
Россия совсем недавно встала на путь рыночной экономики.
Социальная среда и личность
Большой вклад в разработку данной проблемы внесла американский психолог Карей Хорни (1885-1952).
Рынок и всеобщая конкуренция на первый план в структуре личности выдвигают проблему соперничества.
Соперничество и конкуренция перерастают во враждебность личности не только по отношению к другим, но и к себе.
Появляется постоянное недовольство собой.
Личность находится в постоянном конфликте сама с собой.
Реальная объективная социальная основа внутриличностного конфликта в условиях рыночного либерализма.
С одной стороны, успехом личности восхищаются почти независимо от того, какими средствами он достигнут.
С другой, - общество рассматривает скромность и альтруизм как социальные и религиозные добродетели, одобряет эти качества.
Для соперничества индивид должен иметь изрядную долю агрессивности.
Вместе с тем от него требуется бескорыстие и даже самопожертвование.
Хорни выделила три типа противоречий в рыночной культуре, которые приводят к внутриличностным конфликтам и даже к неврозам.
1 Противоречие между соперничеством и успехом, с одной стороны, и братской любовью и человечностью - с другой.
2 Противоречие между стимуляцией наших потребностей и фактическими препятствиями на пути их удовлетворения.
В рыночной культуре потребности постоянно стимулируются рекламой. Однако для большинства осуществление этих потребностей жестко ограничено. Психологическое следствие - постоянный разрыве между желаниями и их осуществлением.
3 Противоречие между утверждаемой свободой человека и всеми его фактическими ограничениями.
Общество говорит его члену, что он свободен, независим, и он может получить то, что хочет, если, конечно, энергичен.
В действительности же для большинства людей все эти возможности ограничены. Выражение о том, что родителей не выбирают, можно распространить на жизнь в целом - на выбор работы, друга, отдыха.
Человек колеблется между ощущением безграничной власти в определении собственной судьбы и ощущением полнейшей беспомощности.
Эти противоречия в точности копируют те конфликты, которые невротик отчаянно пытается примирить:
- склонность к агрессивности и тенденцию уступать;
- чрезмерные притязания и страх никогда ничего не получить;
- стремление к самовозвеличиванию и ощущению личной беспомощности.
Конфликт между сущностью и существованием личности
Эту проблему разрабатывал известный американский психолог и философ Эрих Фромм (1900- 1980).
Современное западное общество - «больное общество».
Болезнь его - всеобщая конкуренция и отчуждение.
Они пронизывают все сферы и уровни.
Они проникают даже в семью.
Отчуждение поражает саму внутреннюю структуру личности.
Происходит самоотчуждение человека от своей сущности.
Возникает конфликт между сущностью и существованием личности.
Личность становится товаром.
Главное состоит в умении «подать себя» и подороже продать.
Главное чтобы на тебя был спрос.
Не важно кто ты на самом деле - врач, ученый, маклер и т.д.
Личность раздваивается.
Она ощущает себя одновременно и продавцом и товаром.
Удача на рынке бывает реже, чем неудача.
Неудача формирует у человека чувства:
- беспомощности,
- несостоятельности,
- неполноценности.
Таким образом, рынок попирает чувство собственного достоинства и гордости.
Все это приводит к утрате независимости и самоидентичности личности.
Позиция «Я есть то, что я делаю» сменяется позицией «Я таков, каким вы хотите меня видеть».
Главным считается не «быть», а «иметь».
Главное не в том, каков человек, а в том, каким капиталом он обладает. Человек живет в страхе потерять капитал.
Поэтому и состоятельные люди в условиях постоянного внутриличностного конфликта.
Отрицательные последствия внутриличностного конфликта
Внутриличностный конфликт может быть как конструктивным, так и деструктивным.
Конфликт носит деструктивный характер, когда личность не может найти выход из сложившейся конфликтной ситуации.
1. Отрицательные последствия, касающиеся состояния самой личности:
- прекращение развития личности, начало деградации;
- психическая и физиологическая дезорганизация личности;
- снижение активности и эффективности деятельности;
- состояние сомнения, подавленности, тревожности, зависимости от других людей и обстоятельств, общая депрессия;
- появление агрессии или покорности;
- появление неуверенности в своих силах, чувства неполноценности и никчемности;
- разрушение смыслообразующих жизненных ценностей и утрата самого смысла жизни.
2. Отрицательные последствия, касающиеся взаимодействия с другими людьми в группе (в семье, школе, вузе, организации и т.д.):
- деструкция существующих межличностных отношений;
- неожиданное обособление личности в группе, молчание, отсутствие увлеченности;
- повышенная чувствительность к критике;
- пугающая информация - критиканство, ругательства, демонстрация своего превосходства;
- девиантное (отклоняющееся) поведение и неадекватная реакция на поведение других;
- неожиданные, нелогичные вопросы, ответы невпопад;
- жесткий формализм - буквоедство, формальная вежливость, слежение за другими;
- поиск виноватых - обвинение других во всех грехах или, напротив, самобичевание.
Более тяжелые последствия
Стресс - состояние человека, возникающее в ответ на разнообразные эмоциональные воздействия.
Проявляется на различных уровнях:
- физиологическом,
- психологическом,
- поведенческом.
Стресс может:
- провоцировать дальнейшее развитие конфликта,
- порождать новые конфликты.
Фрустрация От лат. frustratio - расстройство, разрушение планов. - психическое состояние человека, вызываемое непреодолимыми объективными (или субъективно воспринимаемыми в качестве таковых) трудностями, возникающими на пути к достижению цели или разрешению задачи.
Это тягостное переживание неудачи или неразрешимого противоречия.
Причина, вызывающая фрустрацию, - фрустратор.
Она сопровождается целой гаммой отрицательных эмоций.
Неврозы - это группа наиболее распространенных нервно-психических расстройств, имеющих психогенную природу.
Невозможность разрешения конфликта сопровождается возникновением
- болезненных и тягостных переживаний:
неудач,
- неудовлетворенных потребностей,
- недостижимости жизненных целей,
- потери смысла жизни и т.д.
Появление неврозов означает, что внутриличностный конфликт перерос в невротический конфликт.
Невротический конфликт - высшая стадия развития внутри-личностного конфликта.
Выделяют три основные формы клинических неврозов:
|
1. |
неврастения |
симптомы: повышенная раздражительность, слезливость, неустойчивость эмоций и настроения, которое часто является пониженным, депрессия, тревога и страх, расстройство сна, нарушения вегетативной нервной системы. |
|
|
2. |
истерия |
Разнообразны и нередко маскируются под различные заболевания: двигательные расстройства, параличи, нарушение координации движений, расстройства речи и т.д. Более склонны лица с большой внушаемостью и самовнушаемостью. |
|
|
3. |
навязчивое состояние |
К общеневротическим симптомам добавляются различные по содержанию навязчивости, фобии - навязчивые неадекватные переживания страхов. |
Постоянно напряженное отношение невротика к другим делают эту личность чрезмерно конфликтной.
Стержнем ее отношений с другими является постоянное соперничество.
К. Хорни выделяет три особенности невротического соперничества.
1) невротик постоянно сравнивает себя с другими, даже в ситуациях, которые не требуют этого.
2) невротик стремится во всех отношениях быть уникальным и исключительным.
3) честолюбию невротика свойственны скрытая враждебность, установка «никто, кроме меня, не должен быть красивым, способным, удачливым», стремление унизить других.
Таковы основные отрицательные последствия внутриличностного конфликта.
Самое страшное последствие в том, что он может стать причиной суицида (самоубийства).
Сегодня в России под наблюдением психиатров находится 5 миллионов граждан, а нуждаются в нем минимум в шесть раз больше. Таким образом, более 20% всего населения нуждается в психиатрической помощи. И все эти явления прямо связаны с внутриличностными конфликтами.
Факторы и механизмы разрешения внутриличностных конфликтов
Разрешение (преодоление) внутриличностного конфликта - восстановление согласованности внутреннего мира личности, установление единства сознания, снижение остроты противоречий жизненных отношений, достижение нового жизненного качества.
Люди по-разному выходят из конфликтных ситуаций.
Единого рецепта отношения к внутриличностным конфликтам нет.
Важно отдавать себе отчет в собственных индивидуальных особенностях.
Важно выбрать свой стиль разрешения внутренних противоречий.
От чего зависит преодоление внутриличностного конфликта?
1. От глубинных мировоззренческих установок личности, содержания ее веры, от опыта преодоления себя.
2. От развитости волевых качеств.
3. От типа темперамента.
Холерик решает все быстро.
Меланхолик долго размышляет, не решаясь приступить к действиям.
Темперамент влияет на динамику решения внутриличностных противоречий:
- на скорость переживаний,
- их устойчивость,
- индивидуальный ритм протекания,
- интенсивность,
- направленность вовне или вовнутрь.
4. От половозрастные особенности личности.
С возрастом внутриличностные противоречия обретают типичные для данного индивида формы разрешения.
Мужчины более рациональны.
Они с каждым новым внутриличностным переживанием обогащают свой набор средств разрешения ситуации.
Женщины всякий раз по-новому радуются и страдают.
Женщины разнообразнее в личностных характеристиках.
Мужчины - в ролевых.
Женщины больше успевают обновить, отредактировать накопленный опыт.
Мужчины менее склонны возвращаться к пережитому, но умеют своевременно выйти из конфликта.
Механизмы и способы разрешения внутриличностных конфликтов
Преодоление внутриличностного конфликта обеспечивается действием механизмов психологической защиты
|
Отрицание |
Инфантильная подмена принятия решения на действия в соответствии с новыми обстоятельствами, их игнорирование. Целью - сдерживание негативных эмоций. Самый простой способ. |
«Не замечай это» |
|
|
Проекция |
Приписывание источнику трудностей различных негативных качеств как рациональная основу для его неприятия и самопринятия на этом фоне. |
«Обвини это» |
|
|
Регрессия |
Возвращение в ситуации внутреннего конфликта к детским стереотипам поведения. Развивается в раннем детстве для сдерживания чувства неуверенности в себе и страха неудачи, связанных с проявлением инициативы |
«Плачь об этом» |
|
|
Замещение |
Обращение агрессии на более слабый объект или на самого себя. |
«Напади на что-то, заменяющее это» |
|
|
Подавление |
Страх блокируется посредством забывания его источника, а также обстоятельств, ассоциативно связанных с ним. Развивается для сдерживания страха, проявлений которого неприемлемы для позитивного самовосприятия и грозят попаданием в прямую зависимость от агрессора. |
«Не помни об этом» |
|
|
Изоляция |
Восприятие травмирующих ситуаций или воспоминание о них без чувства тревоги. |
«Не чувствуй этого» |
|
|
Интроекция |
Присвоение ценностей или черт характера других людей для предупреждения угроз с их стороны. |
«Не знай, откуда это» |
|
|
Интеллектуализация |
Произвольное истолкование событий для развития чувства субъективного контроля над ситуацией. Сравнение противоборствующих тенденций; составление списка «+» и «-» каждой из тенденций; их анализ; шкалирование каждого «+» и «-» в каждой из тенденций; их суммирование. Развивается в раннем подростковом возрасте. |
«Переосмысли это» |
|
|
Аннулирование |
Символическое сведение на нет предыдущего акта или мысли, вызвавших сильное беспокойство, чувство вины. |
«Отмени это» |
|
|
Сублимация |
Удовлетворение вытесненного неприемлемого чувства (сексуального или агрессивного) осуществлением социально одобряемых альтернатив. Способы: переключение на другой вид деятельности; совершение привлекательных, общественно значимых поступков. |
«Трансформируй это» |
|
|
Рационализация |
Нахождение правдоподобных причин для оправдания действий, вызванных подавленными, неприемлемыми чувствами. Способы: дискредитация цели (элементарное обесценивание недостижимого); дискредитация значимого другого, который отказывает во внимании; преувеличение роли обстоятельств, судьбы; утверждение вреда во благо; переоценка ценностей, всей мотивационной системы; самодискредитация (искупление вины). |
«Найди оправдание этому» |
|
|
Реактивное образование |
Выработка и подчеркивание в поведении противоположной установки. |
«Обрати это в противоположное» |
|
|
Компенсация |
В него входят механизмы идентификации и фантазии. Предназначен для сдерживания чувства печали, горя по поводу реальной или мнимой потери, утраты, недостатка, неполноценности. |
«Приобрети это» |
|
|
Идентификация |
Моделирование поведения другого лица как путь к повышению самоценности или совладанию с чувствами в связи с возможным разделением или утратой. |
«Будь, как это, чтобы не потерять его» |
|
|
Фантазия |
Бегство в воображение с целью ухода от реальных проблем, связанных с разрешением внутриличностного конфликта. |
«Мечтай об этом» |
Механизмы защиты как средство адаптации и разрешения конфликтов могут при определенных условиях вызывать противоположные состояния дезадаптации и перманентного конфликта.
Заключение
Изменить отношение к конфликтам практически означает изменить взгляд на жизнь. Попробуйте по-новому взглянуть на конфликты, и вы сможете уверенно и даже творчески находить из них выход.
Столкнувшись со сложной ситуацией, мы иногда проявляем себя не с лучшей стороны - начинаем лелеять свои трудности вместо того, чтобы попытаться с ними справиться. "Одна из причин, почему мы такие, - говорит доктор Майкл Мэхони, - в том, что в трудные времена мы становимся черезвычайно самокритечны". Он считает, что все отрицательные оценки и критика, начиная с самого детства, во время кризиса берут вверх. "К тому времени, когда мы становимся взрослыми, мы достигаем мастерства в искусстве самокритики и почти полностью убеждены, что наша негативная самооценка - единственно верная", отмечает Мэхони.
В Трудных ситуациях не всегда нужно искать безупречное решение. Такой поиск не только может поставить нас в безвыходное положение, но и сам по себе может оказаться нецелесообразным. Нам нужно искать работающее решение, которое "изменит конкретную ситуацию, поведение и мышление".
Список используемой литературы:
1. Анцупов А.Я., Шипилов А.И. Конфликтология - М., “Юнити”, 1999.
2. Дмитриев А., Кудрявцев В., Кудрявцев С. Введение в общую теорию конфликтов. - М., 1992.
3. Дмитриев А.В. Конфликтология: Учеб. пособие. - М.: Гардарики, 2003.
4. Здравомыслов А. Социология конфликта. - М., 1995.
5. Данакин Н., Дятченко Л., Сперанский В. Конфликты и технологии их предупреждения. - Белгород, 1995.
6. Скотт Д.Г. Конфликты: пути их преодоления. - М., 1991.
Подобные документы
Внутриличностные конфликты и противоречия. Философско-социологическая традиция изучения конфликтов. Структурные характеристики внутриличностного конфликта. Анализ внутриличностного конфликта с точки зрения К. Хорни в её работе "Базисный конфликт".
курсовая работа [46,9 K], добавлен 07.11.2012Проблема кризиса зрелого возраста и внутриличностные конфликты. Теории внутриличностного конфликта. Понятие психологической защиты (преодоления конфликта). Психоаналитический (фрейдистский, постфрейдистский), ролевой, возрастной и мотивационный конфликт.
реферат [32,0 K], добавлен 21.06.2012Понятие, сущность и типология внутриличностных конфликтов, их причины, последствия и способы разрешения. Психологические конфликты конструктивного характера как форма развития личности; основные концепции. Диагностика и психотерапия внутреннего конфликта.
реферат [65,5 K], добавлен 16.02.2013Понятие внутриличностного конфликта, его основные виды. Структуры внутреннего мира личности, вступающие в конфликт: мотивы, ценности, самооценка. Переживание как основа внутриличностного конфликта. Условия предупреждения внутриличностных конфликтов.
контрольная работа [35,2 K], добавлен 10.04.2008Понятие, особенности и формы проявления внутриличностного конфликта, его типология и конструктивные функции. Способы предотвращения и разрешения внутриличностных конфликтов. Группы противоречий, приводящих к возникновению внутриличностного конфликта.
контрольная работа [34,0 K], добавлен 05.10.2015Понятие и сущность внутриличностного конфликта, классификация и типы, причины его возникновения, последствия и способы разрешения. Организация и используемые методики психологического исследования данной группы конфликтов, анализ полученных результатов.
курсовая работа [41,9 K], добавлен 09.09.2014Конфликт представляет собой открытое, достигшее фазы обострения столкновение между противоположно направленными желаниями. Понятие и особенности юридического конфликта. Типология и структура конфликта. Динамика и разрешение юридического конфликта.
реферат [22,5 K], добавлен 17.06.2008Юридический конфликт: понятие, особенности, типология и структура. Динамика и разрешение юридического конфликта. Юридические конфликты в экономической сфере современной России. Правовые конфликты в политической и культурной сферах современной России.
реферат [46,6 K], добавлен 31.03.2008Определение конфликта, его причины и последствия. Внутриличностные, межличностные, межгрупповые, антагонистические и компромиссные противоречия. Методы разрешения конфликтов: внутриличностные, структурные, переговоры. Функции и эффективность конфликта.
курсовая работа [47,8 K], добавлен 17.11.2011Основные признаки конфликта. Антагонистические, компромиссные, социальные, организационные, эмоциональные, вертикальные, горизонтальные, открытые, скрытые, внутриличностные, межгрупповые и межличностные конфликты. Способы разрешения конфликтов.
презентация [707,2 K], добавлен 03.11.2015
