Основы построения занятий физическими упражнениями
Характеристики занятий урочного типа. Правила построения занятий, подготовка преподавателя к уроку. Контроль за деятельностью и состоянием занимающихся. Предупреждение травматизма на занятиях физической культуры, анализ и оценка проведенного занятия.
| Рубрика | Педагогика |
| Вид | курсовая работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 17.01.2018 |
| Размер файла | 39,3 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
4. Характеристика занятий неурочного типа
Неурочные формы занятий чаще всего характеризуются относительно ограниченным содержанием и упрощенной структурой (например, оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультурные минуты и паузы), но при этом требуют проявления личной инициативы и самостоятельности. Большинство неурочных занятий самодеятельны и проводятся с целью активного отдыха, укрепления или восстановления здоровья, сохранения или повышения работоспособности, развития двигательных качеств, совершенствования в спортивных движениях и др.
Задачи, содержание, а также выбор конкретной формы занятия в значительной степени определяются интересами ' и склонностями занимающихся.
Неурочные формы занятий, так же как и урочные, могут различаться по задачам, которые они решают (вводные, учебные, развивающие, профилактические, контрольные и т. п.), по предметному содержанию (бег трусцой, оздоровительное плавание, атлетическая гимнастика и т. п.), по целевой направленности (общеоздоровительная, гигиеническая или спортивная направленность и т. п.).
По форме руководства различают организованные и самостоятельные занятия. Причем одни и те же формы занятий могут носить в одном случае организованный, в другом случае самодеятельный характер (например, утренняя гигиеническая гимнастика или зарядка, проводимая в домашних условиях, в условиях пионерского лагеря или дома отдыха).
В зависимости от численного состава занимающихся, вовлеченных в занятия, выделяют индивидуальные, групповые и массовые формы занятий. Например, индивидуальные занятия бегом трусцой, групповые занятия бегом в «Клубе любителей бега», массовые пробеги в «день бегуна» или «неделю бега».
По систематичности проведения различают регулярные формы занятий, которые проводятся ежедневно (например, зарядка) или еженедельно (по выходным дням -- вылазки, марафонские пробежки, купания и т. п.), и эпизодические (туристские походы, выезды за город, участие в соревнованиях и т. п.).
Некоторые виды и разновидности занятий неурочного типа имеют самостоятельное значение, другие сочетаются или в определенной мере заменяют друг друга. При этом все они подчинены той или иной направленности физического воспитания и должны согласоваться с урочной формой, если она имеет место n в общем комплексе занятий. Неурочные формы становятся важными элементами, а часто даже звеньями системы физического воспитания. Их роль возрастает в связи с необходимостью совершенствования образа жизни советских людей, внедрения в быт элементов физической культуры.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Отличительные черты и разновидности малых и крупных форм занятий неурочного типа. Методика построения неурочных занятий. Правила и приемы, которые использует преподаватель в дозировании нагрузки, оказании помощи и страховки и самоорганизации занимающихся.
курсовая работа [45,5 K], добавлен 13.05.2017Формы занятий физического воспитания. Анализ неурочных форм построения занятий в физическом воспитании. Зависимость нагрузки гигиенической гимнастики от возраста. Классификация занятий неурочного типа по целевой направленности и сторонам организации.
курсовая работа [340,4 K], добавлен 11.01.2012Сущность, основные принципы и методы самостоятельного занятия физическими упражнениями. Особенности и нормативы физических нагрузок при самостоятельных занятиях, выбор и обоснование специальных упражнений и особенности их практического применения.
реферат [47,5 K], добавлен 20.05.2014Урок как основная форма организации занятий в школе. Организация и методы проведения урока физической культуры. Комплекс мероприятий, обеспечивающий оздоровительный эффект от занятий физическими упражнениями. Структура урока и характеристика его частей.
курсовая работа [27,9 K], добавлен 28.05.2014Психофизиологические особенности умственной деятельности и проявлений памяти. Развитие внимания и способы поддержания его устойчивости на уроках физической культуры. Влияние занятий на работоспособность школьников. Утренняя гигиеническая гимнастика.
курсовая работа [52,8 K], добавлен 21.10.2012Цели практического занятия. Формы проведения практических занятий. Фронтальная, групповая, индивидуальная формы работы. Основные виды практических занятий в высшей школе. Обобщение и систематизация знаний. Лабораторные занятия инженерного профиля.
презентация [1,8 M], добавлен 22.01.2016История развития гигиены как науки. Личная гигиена студентов, гигиена спортивной одежды и обуви. Гигиенические основы физических упражнений, принципы организации занятий физическими упражнениями. Структуре, содержание и интенсивность физических нагрузок.
реферат [31,1 K], добавлен 08.01.2014Практическое занятие как элемент профессиональной подготовки слушателей учебных центров ФПС. Особенности проведения занятий на огневой полосе и в учебно-тренировочном комплексе. Методика проведения занятий в учебно-тренировочном комплексе ПТС "Лава".
курсовая работа [138,5 K], добавлен 23.02.2015Определение уровня подготовленности учителя физической культуры к уроку. Разработанность плана-конспекта и правила подготовки условий проведения урока. Характеристика видов деятельности занимающихся на уроке. Педагогическое мастерство преподавателя.
реферат [12,8 K], добавлен 15.03.2012Общая характеристика малых форм занятий. Виды самодеятельных занятий, имеющих оздоровительную направленность. Соревновательный метод в физическом воспитании. Характеристика утренней гигиенической, водной гимнастик, физкультпаузы и физкультминуты.
курсовая работа [55,6 K], добавлен 15.04.2010