Особенности домашнего задания по физкультуре
Домашние задания как средство закрепления изучаемого материала, их виды, объем и содержание. Комплекс упражнений для домашнего задания по физкультуре. Анализ эффективности воздействия выполнения домашнего задания по физкультуре на развитие учащегося.
| Рубрика | Педагогика |
| Вид | курсовая работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 15.09.2017 |
| Размер файла | 48,1 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
18. Рандрюйт А. Л. Домашние задания по физической культуре / А.Л. Рандрюйт // Журнал «Физическая культура в школе», № 8, 1984 год, стр.29.
19. Роль социальных и биологических факторов в развитии ребёнка: Учебник / Под ред. К.П. Дорожновой. - М.: Медицина,1983.
20. Семкин А.А. Возрастные особенности развития организма в связи с занятием спортом / А.А. Семакин. - Минск, 1969.
21. Фомин, А.Д. Возрастные особенности физического воспитания. - М., 1979. С.373.
Приложение А
Домашние задания по физической культуре
6 класс
|
№ п/п |
Упражнения |
Оценка |
мальчики |
девочки |
|||||||
|
I |
II |
III |
IV |
I |
II |
III |
IV |
||||
|
1. |
Прыжки в длину с места |
«3» «4» «5» |
145 165 185 |
145 170 190 |
145 175 195 |
145 180 200 |
135 160 175 |
135 165 180 |
135 170 185 |
135 175 190 |
|
|
2. |
Наклоны вперед из положения «стоя» на скамейке |
«3» «4» «5» |
+2 +8 +10 |
+2 +8 +10 |
+2 +8 +10 |
+2 +8 +10 |
+5 +11 +15 |
+5 +11 +15 |
+5 +11 +15 |
+5 +11 +15 |
|
|
3. |
Челночный бег 3 x 10 |
«3» «4» «5» |
9,4 8,5 8,4 |
9,3 8,6 8,3 |
9,3 8,6 8,3 |
9,2 8,5 8,2 |
10,1 9,2 8,9 |
10,0 9,1 8,8 |
10,0 9,1 8,8 |
9,9 9,0 8,7 |
|
|
4. |
Приседание на одной ноге (правой, левой) с поддержкой |
«3» «4» «5» |
13 14 15 |
14 15 16 |
15 16 17 |
16 17 18 |
7 8 9 |
8 9 10 |
9 10 11 |
10 11 12 |
|
|
5. |
Поднимание туловища из положения «лежа» на спине, руки за головой за одну минуту |
«3» «4» «5» |
33 38 41 |
34 39 42 |
34 39 42 |
34 40 43 |
26 31 35 |
28 33 36 |
28 33 36 |
29 34 37 |
|
|
6. |
Челночный бег 4 x 9 |
«3» «4» «5» |
11,5 11,0 10,7 |
11,4 10,9 10,6 |
11,4 10,9 10,6 |
11,3 10,8 10,5 |
11,8 11,3 11,1 |
11,7 11,2 11,0 |
11,7 11,2 11,0 |
11,6 11,1 10,9 |
|
|
7. |
Сгибание и разгибание рук в упоре |
«3» «4» «5» |
13 14 15 |
14 15 16 |
15 16 17 |
16 17 18 |
10 11 12 |
11 12 13 |
12 13 14 |
13 14 15 |
|
|
8. |
Наклоны вперед из положения «сидя» на полу |
«3» «4» «5» |
+3 +5 +9 |
+3 +5 +9 |
+3 +5 +9 |
+3 +5 +9 |
+6 +9 +13 |
+6 +9 +13 |
+6 +9 +13 |
+6 +9 +13 |
|
|
9. |
Поднимание туловища из положения «лежа», ноги не закреплены. Руки за головой |
«3» «4» «5» |
13 15 17 |
15 17 19 |
17 19 21 |
19 21 23 |
11 13 15 |
13 15 17 |
15 17 19 |
17 19 21 |
|
|
10. |
Челночный бег 4 x 10 |
«3» «4» «5» |
12,0 11,5 11,0 |
11,9 11,4 10,9 |
11,9 11,4 10,9 |
11,8 11,3 10,8 |
12,3 11,8 11,3 |
12,2 11,7 11,2 |
12.2 11,7 11,2 |
12,1 11.6 11,1 |
Приложение Б
Домашние задания по физической культуре
8 класс
|
№ п/п |
Упражнения |
Оценка |
мальчики |
девочки |
|||||||
|
I |
II |
III |
IV |
I |
II |
III |
IV |
||||
|
1. |
Прыжки в длину с места |
«3» «4» «5» |
160 180 195 |
160 185 200 |
160 190 205 |
160 195 210 |
145 165 190 |
145 170 190 |
145 175 195 |
145 180 200 |
|
|
2. |
Наклоны вперед из положения «стоя» на скамейке |
«3» «4» «5» |
+3 +9 +11 |
+3 +9 +11 |
+3 +9 +11 |
+3 +9 +11 |
+7 +12 +16 |
+7 +12 +16 |
+7 +12 +16 |
+7 +12 +16 |
|
|
3. |
Челночный бег 3 x 10 |
«3» «4» «5» |
9,1 8,4 8,1 |
9,0 8,3 8,0 |
9,0 8,3 8,0 |
8,9 8,2 7,9 |
10,0 9,1 8,7 |
9,9 9,0 8,6 |
9,9 9,0 8,6 |
9,8 8,9 8,5 |
|
|
4. |
Приседание на одной ноге (правой, левой) |
«3» «4» «5» |
5 6 7 |
6 7 8 |
7 8 9 |
8 9 10 |
3 4 5 |
4 5 6 |
5 6 7 |
6 7 8 |
|
|
5. |
Поднимание туловища из положения «лежа» на спине, руки за головой за одну минуту |
«3» «4» «5» |
36 41 46 |
37 42 47 |
37 42 47 |
38 43 48 |
29 35 38 |
30 36 39 |
30 36 39 |
31 37 40 |
|
|
6. |
Челночный бег 4 x 9 |
«3» «4» «5» |
10,9 10,5 10,2 |
10,8 10,4 10,1 |
10,8 10,4 10,1 |
10,7 10,3 10,0 |
11,4 11,0 10,7 |
11,3 10,9 10,6 |
11,3 10,9 10,6 |
11,2 10,8 10,5 |
|
|
7. |
Сгибание и разгибание рук в упоре |
«3» «4» «5» |
17 18 19 |
18 19 20 |
19 20 21 |
20 21 22 |
12 13 14 |
13 14 15 |
14 15 16 |
15 16 17 |
|
|
8. |
Наклоны вперед из положения «сидя» на полу |
«3» «4» «5» |
+5 +7 +10 |
+5 +7 +10 |
+5 +7 +10 |
+5 +7 +10 |
+9 +12 +16 |
+9 +12 +16 |
+9 +12 +16 |
+9 +12 +16 |
|
|
9. |
Поднимание туловища из положения «лежа», ноги не закреплены. Руки за головой |
«3» «4» «5» |
15 17 19 |
17 19 21 |
19 21 23 |
21 23 25 |
13 15 17 |
15 17 19 |
17 19 21 |
19 21 23 |
|
|
10. |
Челночный бег 6 x 10 |
«3» «4» «5» |
18,3 17,3 16,3 |
18,2 17,2 16,2 |
18,2 17,2 16,2 |
18.1 17.1 16.1 |
20,2 19.0 17.8 |
20.1 18.9 17,7 |
20.1 18.9 17.7 |
20.0 18.8 17.6 |
Приложение В
Домашние задания по физической культуре
11 класс
|
№ п/п |
Упражнения |
Оценка |
мальчики |
девочки |
|||||||
|
I |
II |
III |
IV |
I |
II |
III |
IV |
||||
|
1. |
Прыжки в длину с места |
«3» «4» «5» |
190 205 225 |
190 210 230 |
190 215 235 |
190 220 240 |
160 175 195 |
160 180 200 |
160 185 205 |
160 190 210 |
|
|
2. |
Наклоны вперед из положения «стоя» на скамейке |
«3» «4» «5» |
+5 +12 +15 |
+5 +12 +15 |
+5 +12 +15 |
+5 +12 +15 |
+7 +14 +20 |
+7 +14 +20 |
+7 +14 +20 |
+7 +14 +20 |
|
|
3. |
Челночный бег 3 x 10 |
«3» «4» «5» |
8,2 7,6 7,3 |
8,2 7,6 7,3 |
8,1 7,5 7,2 |
8,1 7,5 7,2 |
9,7 8,8 8,5 |
9,7 8,8 8,5 |
9,6 8,7 8,4 |
9,6 8,7 8,4 |
|
|
4. |
Приседание на одной ноге (правой, левой) |
«3» «4» «5» |
9 10 11 |
10 11 12 |
11 12 13 |
12 13 14 |
6 7 8 |
7 8 9 |
8 9 10 |
9 10 11 |
|
|
5. |
Поднимание туловища из положения «лежа» на спине, руки за головой за одну минуту |
«3» «4» «5» |
39 44 49 |
40 45 50 |
40 45 50 |
41 46 51 |
29 34 39 |
30 35 40 |
30 35 40 |
31 36 41 |
|
|
6. |
Челночный бег 4 x 9 |
«3» «4» «5» |
10,1 9,9 9,7 |
10,0 9,8 9,6 |
9,9 9,7 9,5 |
9,9 9,7 9,5 |
11,3 10,9 10,5 |
11,3 10,9 10,5 |
11,2 10,8 10,4 |
11,2 10,8 10,4 |
|
|
7. |
Сгибание и разгибание рук в упоре |
«3» «4» «5» |
28 30 32 |
30 32 34 |
32 34 36 |
34 36 38 |
15 16 17 |
16 17 18 |
17 18 19 |
18 19 20 |
|
|
8. |
Наклоны вперед из положения «сидя» на полу |
«3» «4» «5» |
+6 +9 +15 |
+6 +9 +15 |
+6 +9 +15 |
+6 +9 +15 |
+10 +13 +17 |
+10 +13 +17 |
+10 +13 +17 |
+10 +13 +17 |
|
|
9. |
Поднимание туловища из положения «лежа», ноги не закреплены. Руки за головой |
«3» «4» «5» |
22 24 26 |
24 26 28 |
26 28 30 |
28 30 32 |
18 20 22 |
20 22 24 |
22 24 26 |
24 26 28 |
|
|
10. |
Челночный бег 10 x 10 |
«3» «4» «5» |
28,7 27,5 25,5 |
28,6 27,3 25,3 |
28,5 27,2 25,2 |
28,4 27,0 25,0 |
31,5 30,5 28,5 |
31,3 30,3 28,3 |
31,1 30,1 28,1 |
31,0 30,0 28,0 |
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Планирование учебного процесса по физической культуре. Разработка методики обоснования временных затрат на выполнение домашних заданий учащимися средней школы. Оценка эффективности воздействия выполнения домашнего задания по физкультуре на развитие детей.
курсовая работа [62,1 K], добавлен 19.03.2011Домашнее задание как одна из форм самостоятельной деятельности учеников, его использование на занятиях физической культурой, значение в усвоении материала и повышении дисциплинированности. Комплекс упражнений для домашнего задания по физкультуре.
курсовая работа [29,5 K], добавлен 22.07.2009Содержание и характер домашнего задания младшего школьника. Дидактическая игра, как средство активизации познавательной деятельности учеников. Констатирующий и формирующий эксперименты по выработке положительной мотивации к выполнению домашнего задания.
дипломная работа [167,7 K], добавлен 06.11.2013Домашнее задание как звено процесса обучения, воспитания и развития личности школьника. Пути повышения эффективности домашней работы учащихся. Виды домашних заданий, их взаимосвязь с изучением нового материала. Домашние задания творческого характера.
дипломная работа [445,7 K], добавлен 05.11.2011Сущность домашней учебной работы учащихся и ее роль в овладении знаниями. Основные методы подготовки домашнего задания по работе с материалом учебника по истории России: чтение, пересказ, составление хронологической таблицы, ответ на предложенные вопросы.
курсовая работа [75,6 K], добавлен 11.09.2012Психолого-педагогическая характеристика младшего школьного возраста, применение домашнего задания как средства физического развития. Исследование динамики изменения физического развития учащихся младшего школьного возраста средством домашнего задания.
дипломная работа [43,5 K], добавлен 27.10.2010Анализ проведения урока истории. Организационный этап, индивидуальный опрос учащихся, формирование навыка самостоятельной подготовки. Изучение нового материала, применение приемов на развитие мышления. Разъяснение методики выполнения домашнего задания.
отчет по практике [35,9 K], добавлен 19.01.2010Сосредоточенность внимания учащихся и успешное усвоение учебного материала на уроках истории в общеобразовательной школе. Организация внимания в начале урока, во время опроса, объяснения и закрепления нового материала, при указании домашнего задания.
реферат [140,0 K], добавлен 20.04.2011Характеристика приемов, способов и средств активизации мыслительной деятельности учащихся на учебных занятиях: задачи, задания, вопросы. Формы и способы активизации мыслительной деятельности учащихся при проверке домашнего задания, их недостатки.
курсовая работа [44,9 K], добавлен 25.02.2010Особенности применения метода круговой тренировки на занятиях с детьми младшего школьного возраста. Ознакомление с комплексом упражнений для уроков по баскетболу и волейболу. Специфика выполнения домашнего задания при помощи метода круговой тренировки.
реферат [34,4 K], добавлен 25.12.2011
