Формування здорового способу життя молодших підлітків у позаурочній фізкультурно-спортивній роботі

Сформированность у младших подростков здорового образа жизни определялась по когнитивному, мотивационному, деятельностному и прогностическому компонентам, каждый из которых характеризовался такими критериями: информированность младших подростков по вопросам охраны и укрепления здоровья, а также формирования умений, необходимых им для ведения здорового образа жизни; активность и настойчивость в овладении умениями и навыками здорового образа жизни; активность и инициативность в соблюдении требований здорового образа жизни на практике; сознательное отношение и ориентация на активный двигательный режим в настоящее время и в будущем. Проведенный анализ результатов исследований по этим показателям позволил условно распределить учащихся на три группы с высоким, средним и низким уровнями сформированности здорового образа жизни.

С учетом результатов констатирующего этапа эксперимента была разработана программа формирования здорового образа жизни младших подростков, которая внедрялась в деятельность спортивно-оздоровительного клуба. Программа отражает основные направления деятельности по формированию здорового образа жизни младших подростков: подготовка нормативно-правовой основы; программное обеспечение на основе междисциплинарных программ "Здоровье", "От физической культуры и спорту к здоровому образу жизни", "Современные виды единоборств и гимнастики", "Каникулы"; подготовка учебно-методической документации; информационное обеспечение деятельности клуба; разработка методик тренировочного процесса; диагностика работы клуба.

Сравнительный анализ результатов экспериментальной работы показал, что в конце исследования стала значительной и статистически достоверной разница в сформированности здорового образа жизни у учащихся экспериментальной и контрольной групп. Эти результаты свидетельствуют о высокой эффективности содержания, форм и методов формирования здорового образа жизни младших подростков в процессе деятельности спортивно-оздоровительного клуба на основе гендерного подхода. Их эффективность обеспечивалась: построением воспитательной деятельности на основе требований личностно сориен-тированного воспитания, предусматривающего активное участие в ней каждого ученика, учет его личностных качеств; осуществлением воспитания с учетом педагогических возможностей деятельности спортивно-оздоровительного клуба, школы и семьи; системной релизацией технологии формирования здорового образа жизни младших подростков с учетом его компонентов; самовоспитанием учащихся как ведущей формой воспитательной работы после овладения ими определенной системой знаний и умений ведения здорового образа жизни.

Ключевые слова: здоровье, здоровий образ жизни, спортивно-оздоровительный клуб, внеурочная физкультурно-спортивная работа, физическая культура, физическое воспитание, спортивная тренировка, гендерний подход.

SUMMARY

Solopchuk D.M. The formation of a healthy lifestyle for junior teenagers in extracurricular athletic activities. -- Manuscript.

Thesis for Candidate of pedagogical sciences degree by specialty 13.00.07 - the theory and methods of upbringing. - Upbringing problems Institute APS of Ukraine, Kyiv, 2006.

The thesis is devoted to problems of theory and practice of formation of a healthy lifestyle for junior teenagers in after extracurricular activities.

Theoretical foundation and problems of practical conditions of forming pupils' healthy lifestyle have been explored. Contents and structure of the concept a "healthy lifestyle" concerning junior teenagers were specified. In this research criteria of evaluation and indices of developing a healthy lifestyle for young teenagers in extracurricular athletic activities were worked out and the technology of the formation of each component was determined. Efficiency of content, forms and methods of forming a healthy life style for young teenagers in sport-sanitary clubs on the basis of gender-biased approach has been theoretically substantiated and experimentally tested.

Key words: health, a healthy lifestyle, a sport-sanitary club, extracurricular athletic activities, physical education, physical training, sports training, gender-biased approach.

Размещено на Allbest.ru