К культурно-досуговым учреждениям относятся следующие:

1. Основные - семья, детский сад, учебные заведения семья, парки, средние школы, школы-интренаты, летние лагеря, библиотеки, специнтернаты, ПТУ, колледжи, технические станции, техникумы, вузы и т.д. культурно-досуговые центры, физкультурно-спортивные комплексы, музыкальные, хореографические, художественные школы;

2. Вспомогательные - средства массовой информации, театры, кинотеатры, творческие союзы, технические и спортивные общества, массовые добровольные организации.

Развитие культурной сущности ребенка невозможно без развития его природной и социальной сущностей. Это выдвигает в качестве основных принципов гуманистического и валеологического воспитания культуросообразность, природосообразность и индивидуально-личностный подход.

Принцип культуросообразности воспитания определяет отношение между воспитанием и культурой как средой, растящей и питающей личность (П. Флоренский), а также отношение между воспитанием и ребенком как человеком культуры. Это означает, что культурное ядро содержания воспитания должны составлять универсальные общечеловеческие, общенациональные и региональные ценности культуры, а отношение к ребенку определяется, исходя из его понимания как свободной, целостной личности, способной по мере своего культурного развития к самостоятельному выбору ценностей, самоопределению в мире культуры и творческой самореализации.

Принцип природосообразности воспитания означает отношение к ребенку как к части природы, что предполагает его воспитание в единстве и согласии с природой и заботу об экологически чистой среде его обитания и развития. Природосообразное воспитание осуществляется в соответствии с законами развития детского организма, учитывает особенности физического развития, состояния здоровья ребенка, создает условия для удовлетворения его доминантных потребностей: в движении, игре, познании, общении с людьми и природой, в творчестве, обеспечивает нормальную преемственность этапов детского развития. Принцип природосообразности предписывает учитывать в воспитании половозрастные особенности детей, воспитывать мальчиков иначе, чем девочек, не перегружать младших школьников, но создавать оптимальные физические и умственные нагрузки подросткам (в современной же, так называемой "развивающей" школе чаще бывает наоборот), разрабатывать и осуществлять щадящие режимы для детей с ослабленным здоровьем, беречь детскую индивидуальность.

Особую грань принципа природосообразности составляют требования, связанные с воспитанием личной ответственности школьников за состояние окружающей среды, последствия своих действий по отношению к флоре и фауне, за состояние своего здоровья и здоровый образ жизни.

Принцип индивидуально-личностного подхода определяет положение ребенка в воспитательном процессе, означает признание его активным субъектом воспитательного процесса. В соответствии с этим подходом законы духовного и физического развития, процессы, изменения, происходящие во внутреннем мире ребенка, служат главными ориентирами в воспитательной деятельности. Всестороннее изучение личности выступает необходимым условием успешности воспитания, а ее саморазвитие, формирование субъектных свойств - высшим показателем его эффективности.

Индивидуально-личностный подход исходит из того, что каждая личность уникальна, и главной задачей воспитательной работы является формирование ее индивидуальности, создание условий для развития ее творческого потенциала.

Педагогическое управление развитием ребенка в системе валеологического воспитания осуществляется в формах педагогической помощи, социально-педагогической защиты, психолого-педагогической коррекции индивидуального развития, стимулирования саморазвития. [13]

Любая культурно-досуговая программа должна быть ориентирована на достижение определенного результата. В качестве ожидаемых результатов может быть запланировано:

· осмысление детьми (в рамках своего возраста) досуга как ценности, его значимости для развития и самореализации личности;

· осознание детьми своих возможностей и способностей, путей и способов их реализации в свободное от учебы время;

· изменение установок детей на способы и формы проведения своего досуга;

· приобретение детьми практических навыков организации досуговых дел, умения содержательно и разнообразно проводить свободное время;

· освоение детьми основных средств общения, основ зрительской культуры;

·повышение культуры взаимоотношений детей и их поведения во взаимодействии со сверстниками и взрослыми;

· изменение атмосферы в классе, детском объединении, учреждении в целом на основе массового участия детей в совместных досуговых мероприятиях;

· формирование традиций образовательного учреждения.

Отслеживание результатов реализации культурно-досуговых программ можно осуществлять с помощью: систематических наблюдений за детьми и фиксации происходящих в них изменений; проведения социологических опросов детей и родителей; бесед с родителями; организации самодиагностики детей и отслеживания изменений в их самооценке (самохарактеристике); анализа творческих работ школьников.

С помощью этих приемов можно достаточно адекватно оценить изменения культурного уровня участников досуговых программ.

В педагогическом плане, деятельность культурно-досугового учреждения, состоит не столько в том, чтобы предоставить каждому индивиду как можно более разнообразную сумму занятий, сколько в том, чтобы через то дело, которым человек любит заниматься на досуге, как можно более многообразно и глубоко развивать различные стороны его личности: интеллект, нравственность, эстетические чувства, вся работа современных культурно-досуговых центров должна базироваться на определенной перспективе на такой системе мероприятий, которая бы удовлетворяла не только потребности в отдыхе, или в новой информации но и развила бы способности личности. Следовательно, досуг выступает как фактор становления и развития личности усвоения ею культурных и духовных ценностей. Этот процесс называет социализацией, а культурно-досуговое учреждение является институтом социализации. [38]

Валеолог должен четко проговорить детям отрицательное влияние такого отдыха как бездеятельность, бесцельных просмотр телевизора, шатание по улицам, компьютерные игры. Особенное внимание валеолог должен уделить последнему, т.к компьютер сейчас может занимать практически все свободное время ребенка.

Отношение к компьютерным играм в российском обществе неоднозначное - от критических высказываний об их качестве и о том, что эти игры - скорее "умственный протез", чем средство интеллектуального развития, поэтому от них нельзя ничего хорошего ждать для наших детей, до восторгов по поводу возможностей их применения в обучении, в сфере досуга.

Что можно сказать о человеке, играющем в компьютерные игры? Ответ на этот вопрос дают психологи. И.В. Бурлаков, автор готовящейся к изданию книги "Психология компьютерных игр", отвечает на этот вопрос так: "Он не христианин - он верит в переселение душ. Агрессивен и умеет извлекать пользу из своей агрессии. Желает знать, что такое "смерть". Принимает неклассическое искусство и символизм. Владеет системным анализом и чувствует себя как дома в многомерном пространстве. Склонен к шаблонам в мышлении: воспринимает жизнь как лабиринт, делит ее на уровни, и "живое" для него - это то, что движется "как живое". Когда не хватает душевной культуры, использует компьютер, чтобы справиться с собственной психикой".

К сожалению, российская общественность в силу незнания и недооценки явления на это предостережение не реагирует. Проблема компьютерных игр волнует у нас сегодня прежде всего родителей, которые справедливо полагают, что если ребенок не овладеет компьютером (а игры способствуют его освоению), то он не впишется в общество и не сумеет занять в нем подобающее место.

Валеолог может организовывать досуг детей такими способами как проведение факультативов после учебных занятий. Тема факультативного курса - “Уроки здоровья”. Дети младшего возраста наиболее восприимчивы к обучающим воздействиям. Поэтому целесообразно использовать школу для обучения детей основам здорового образа жизни.

Ниже предлагаются темы факультативного занятия, которые учащиеся в свободное от учебы время могут подробно разобрать:

I класс (8 занятий)

1. Твоё здоровье - что это?

2. Я - неповторимый человек.

3. Твой новый режим дня.

4. О чём говорят чувства? Твоё настроение.

5. Кем работает сердечко?

6. Ешь полезную для здоровья пищу.

7. Мыло и мыльные пузыри.

8. Сигнал тревоги (первая помощь).

II класс (12 занятий)

1. Вкусы и увлечения.

2. Твоё здоровье и учебная нагрузка.

3. Как сохранить зрение.

4. Вредные привычки.

5. Учусь понимать людей.

6. Здоровье и питание.

7. Учусь принимать решение в опасных ситуациях.

8. Движение - путь к совершенству.

9. Правда об алкоголе.

10. Инфекции и их предупреждение.

11. Как сделать сон полезным. Сон - лучшее лекарство.

12. Сколько времени можно проводить у телевизора в день?

III класс (16 занятий)

1. Можешь ли ты уже сам заботиться о своём здоровье?

2. Мой характер.

3. Влияет ли воздух на моё здоровье?

4. Курение или здоровье - выбирай сам.

5. Когда лень - всё идет через пень.

6. Чистота и здоровье. Чистота в твоём доме, на твоём рабочем месте.

7. Чихали мы на простуду. Народные рецепты.

8. Дружба с природой.

9. Худощавые дети, избыточный вес.

10. Умывание и купание.

11. Почему нельзя пить воду сразу из - под крана?

12. Здоровье и цветущие растения (аллергия).

13. Весёлые физминутки.

14. Ритмическая гимнастика.

15. Подвижные речевые игры.

16. Лето красное! Физкульт - привет!

IV класс (20 занятий)

1. Осанка. Следишь ли ты за своей осанкой?

2. Хорошее настроение и здоровье.

3. Улыбка - залог успеха и здоровья.

4. Беседа о зубах.

5. Хорошее самочувствие: слушаю свой организм.

6. Цвет и настроение.

7. Самоуважение.

8. Учись сопротивляться давлению

9. Учись говорить “нет”.

10. Народные традиции и здоровье.

11. Что нужно знать о лекарствах.

12. Аптека на подоконнике.

13. Остановись - подумай (безопасность).

14. Знай и будь осторожным.

15. Витамины рядом с нами.

16. Почему нельзя ходить без зонта в дождь?

17. Как правильно загорать?

18. Экстремальные ситуации. Учусь выбирать правильное решение.

19. Движение - это жизнь. Учусь распределять физические нагрузки.

20. Сохраним природу - сохраним здоровье.

Для реализации программы используются разные формы и методы работы: познавательные и занимательные занятия, групповая и индивидуальная работа, групповые дискуссии, ролевое моделирование, игровая деятельность, практические занятия и т.д. [24]

В реализации данной программы учителю соответствующую помощь оказывают преподаватель физкультуры, детский врач, медсестра школы, работники столовой и родители.

Считается, что сложившаяся система школьного образования не формирует должной мотивации к здоровому образу жизни. Действительно, большинство людей знают, что курить, пить и употреблять наркотики вредно, но очень многие взрослые привержены этим привычкам. Никто не спорит с тем, что надо двигаться, закаляться, но большинство взрослых людей ведут малоподвижный образ жизни. Неправильное, нерациональное питание приводит к увеличению числа людей с избыточным весом и всеми вытекающими последствиями. Трудности современной жизни оставляют весьма мало места для положительных эмоций.

Изложенное позволяет сделать вывод, о том, что “знания” взрослых людей о здоровом образе жизни не стали убеждениями, что нет мотивации к заботе о собственном здоровье

Одной из составляющих здорового образа жизни является отказ от разрушителей здоровья: курения, употребления алкогольных напитков и наркотических веществ. О последствиях для здоровья, которые возникают в результате этих пристрастий существует обширная литература. Если говорить о школе, то действия учителя должны быть направлены не на то, чтобы школьник бросил курить, употреблять спиртные напитки и наркотические вещества, а на то, чтобы школьник не начал этого делать. Иначе говоря, главное - профилактика.

Задача педагогов состоит, во-первых, довести до сведения подростков информацию о том вреде, который наносит пьющий и курящий человек своему здоровью и здоровью своих близких (в первую очередь - детей), а во-вторых, рассказать учащимся о сути алкоголизма. Все это также можно провести на дополнительных курсах.

В стране мало внимания уделяется вопросам формирования культуры отдыха, где бы особый акцент делался на его активных формах. Отсутствие такой культуры делает человека заложником непродуманного, не планируемого времяпрепровождения, толкает к стремлению «убить» время у телевизора, алкоголем, ничегонеделанием и пр. В результате имеющееся у него время для рекреации, снятия последствий профессионального утомления и подготовки к следующему этапу деятельности используется с малой эффективностью и зачастую с отрицательным результатом.

Отсутствие приоритета здоровья привело к тому, что и образовательный процесс в учебных заведениях был и остается в минимальной степени ориентированным на воспитание осознанного отношения учащихся к своему здоровью. За исключением, возможно, отдельных вопросов физической культуры, в учебных планах и учебных программах вопрос здоровья не находит своего теоретического и практического обоснования. В результате выпускник среднего специального и даже высшего образовательного учреждения не владеет элементарными знаниями и навыками, связанными с поддержанием своего здоровья и здоровья семьи. Это тем более актуально, что сейчас до 20 % детей рождаются у женщин, возраст которых менее 20 лет.

В самих образовательных учреждениях вопросам здоровья не уделяется практически никакого внимания (не считая работы санитарно-эпидемиологических служб и констатации патологии). Более того, сама учительская категория является одной из наиболее выраженных профессиональных групп риска.

Организация учебного процесса, методика обучения зачастую не учитывают особенности их влияния на организм ребенка. Это касается и учебного расписания, и проведения контрольных мероприятий, и взаимоотношений учитель - ученик, и обучения новому материалу, и многих других аспектов учебно-воспитательной работы.

В образовательных учреждениях нет специалистов по оценке физического развития и физического здоровья детей, и поэтому не ведется такая работа. Как следствие, начальные формы нарушений этих показателей проходят незамеченными, и лишь явная патология -- острого и хронического характера -- обращает на себя внимание специалистов. [4]

Используя функциональные резервы человека, а также стимулируя их различными традиционными и нетрадиционными методами, изменением образа жизни, валеология обеспечивает переход человека из состояния предболезни в состояние здоровья. Это очень важное обстоятельство, так как именно в этих состояниях человек оказывается вне сферы интересов здравоохранения. И только когда появляются симптомы (признаки) болезни, начинается диагностический процесс в рамках медицины.

Основными методами валеологии являются качественная и количественная оценка здоровья и резервов здоровья, а также методы их повышения и развития.

Необходимым, и не требующим особых усилий фактором здорового образа жизни является закаливание. Оно должно осуществляться систематически, естественно в свободное от учебы время. Практически всем известно изречение «Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья». И действительно, использование этих естественных сил природы, использование разумное, рациональное, приводит к тому, что человек делается закаленным, успешно противостоит неблагоприятным факторам внешней среды - в первую очередь переохлаждению и перегреву.

Закаливание - эффективное средство укрепления здоровья человека. Особенно велика его роль в профилактике простудных заболеваний: закаленные люди, как правило, не простужаются. Закаливание повышает также неспецифическую устойчивость организма человека к инфекционным заболеваниям, усиливая иммунные реакции. Закаливание обеспечивает тренировку и успешное функционирование терморегуляторных механизмов, приводит к повышению общей и специфической устойчивости организма к неблагоприятным внешним воздействиям.

Успешность и эффективность закаливания возможны только при соблюдении ряда принципов, которыми являются:

постепенность (повышать силу закаливающего воздействия и продолжительность процедуры нужно постепенно);

систематичность (закаливание будет эффективным, когда осуществляется не от случая к случаю, а ежедневно и без перерывов);

комплексность - закаливание будет наиболее эффективным, если в комплексе используются все естественные силы природы: солнце, воздух и вода;

учет индивидуальных особенностей при закаливании необходимо принимать во внимание и рост, и пол, и состояние здоровья, а также местные климатические условия и привычные температурные режимы.

Положительные эмоции являются неотъемлемой составляющей здорового образа жизни. Для поддержания физического здоровья необходимо психическое закаливание, суть которого - в радости к жизни.

Валеолог должен четко сформировать у детей то, что главный фактор здорового образа жизни - двигательный режим.

Жизнь современного человека, особенно в городах, характеризуется высоким удельным весом гипонезии и гиподинамии, и это при том, что практически никто не оспаривает то положение, что основная причина многих болезней цивилизации - недостаточная двигательная активность. Особенно страдают от гиподинамии школьники. Больше времени своего бодрствования младшие школьники вынуждены проводить сидя за рабочим столом, просмотр телепередач, компьютерные игры усугубили обездвиженность детей и подростков.

Два урока физкультуры в неделю не компенсируют недостаток двигательной активности. В тоже время нередки и случаи низкой эффективности занятий физическими упражнениями.

На уроках физкультуры в школе ученики разделены на три группы: основная, подготовительная и специальная. Последние две группы выделяются по медицинским показаниям (различные заболевания в стадии компенсации, субкомпесации и прочее). В основную группу автоматически попадают учащиеся, не относящиеся к этим группам, и именно с ними проводятся занятия по утвержденным программам. Это так называемые «практически здоровые дети». В то же время истинное их состояние здоровья практически не определяется, в лучшем случае о нем судят по показателям физического развития детей, что малоинформативо.

В настоящее время имеется обширная литература, посвященная теоретическим и методическим вопросам оптимизации двигательной деятельности детей и подростков, разработан и практически апробирован ряд оздоровительных систем занятий физическими упражнениями, обладающих доступностью, простотой реализации, объяснимой эффективностью.

К сожалению, большинство оздоровительных систем (аэробика, шейпинг, ритмическая гимнастика и прочее) методически разработаны для взрослых людей, но, безусловно, использование этих систем для оздоровления детей и подростков возможно с внесением элементов игры и соблюдением принципа индивидуализации.

В современном мире люди всё больше и больше обращаются к физической культуре с целью поправить своё здоровье, повысить жизненный тонус и просто хорошо отдохнуть. Широкое распространение получают такие классические, возникшие очень давно виды спорта как плавание, бег, бодибилдинг. Но и немалое развитие, и распространение среди населения Земного шара получают сравнительно молодые спортивные дисциплины. В основном это утверждение относится к экстремальным видам спорта, таким как горнолыжные дисциплины, diving, mountain bike, парашютный спорт и т.д. Особенно популярными среди молодёжи стали как раз виды спорта из последней категории.

На фоне этого ложкой дёгтя становится осознание того, что мало кто подходит к занятию спортом систематизировано. Также мало кто знает о том, какие нагрузки испытывает организм и как подобрать такую систему тренировок, нагрузок, чтобы добиться высших достижений.

Для того чтобы сердце было здоровым, а тело сильным, нужна регулярная физическая нагрузка. Физические упражнения улучшают настроение, повышают мышечный тонус, поддерживают гибкость позвоночника и помогают предотвратить болезни.

Занятия спортом развертываются на фоне общения, в коллективе, под руководством учителя. Именно общение является самым могучим фактором формирования нравственных качеств занимающихся, с самого начала занятий спортом они начинают сознавать причастность к коллективу и в соответствии с правилами и распоряжениями, учатся управлять своими действиями, соотносить их с действиями других. Так укрепляется воля, вырабатывается дисциплинированность, формируется привычка к соблюдению норм нравственного поведения.

В играх и спортивных соревнованиях заключены богатые возможности для формирования норм коллективного поведения. Овладевая различными командными функциями, воспитуемые учатся не только организовывать свое поведение, но и активно влиять на действия своих товарищей, воспринимать задачи коллектива как свои собственные, мобилизовывать деятельность других в интересах команды. Под руководством тренера укрепляются такие важные нравственные качества, как ответственность перед коллективом, чувство долга, гордость за успехи команды, школы и т.д.

Спортивное соревнование - это состязание (соперничество) людей в игровой форме с целью выяснения преимущества в степени физической подготовленности, в развитии некоторых сторон сознания.

Соревнования позволяют решать педагогические, спортивно-методические и общественно политические задачи. Во время спортивных соревнований решаются те же педагогические задачи, что и на занятиях физической культурой и спортом в целом, т.е. совершенствование физической, технической, тактической, психической и теоретической подготовленности. Однако при этом все сдвиги, происходящие в организме, превосходят уровень, характерный для тренировочных занятий. Соревнования - одна из действенных мер повышения тренированности спортсмена. Особенно велико значение спортивных соревнований для формирования волевых черт характера. Они также способствуют развитию в целом физкультуры и спорта и позволяют педагогически воздействовать на зрителей.

Спортивные соревнования - яркое, эмоциональное зрелище. Удовольствие от спортивных зрелищ возникает вследствие соучастия в них зрителя, которого привлекает высокий уровень развития двигательных качеств, смелые и решительные действия участников, их высокие достижения.

Спортивные секции. В последние годы Поволжье стало одним из основных спортивных центров России. Многие известные во всем мире спортсмены - выходцы из нашего региона. Хоккеисты: Макаров, Быков, пятикратная олимпийская чемпионка по конькобежному спорту Скобликова, бронзовый призер последних олимпийских игр по дзюдо Макаров, боксер Костя Дзю, многократная чемпионка мира и олимпийских игр по биатлону Пылева и многие другие.

В последние годы дети и подростки отдают свое предпочтение экстремальным видам спорта. Это skateboarding, BMX, snowboarding, mountain bike, mount inboard, diving, rolling. Специально для дальнейшего развития экстрима в городе в конце прошлого года был открыт крытый скейтпарк на территории дворца спорта «Юность», где независимо от времени года могут тренироваться и учиться люди, отдавшие свое предпочтение в спорте экстриму.

Туризм. Туризм подразделяется на:

· Экологический

· Социальный

· Самодеятельный

· Экстремальный

Сотни миллионов людей в мире путешествуют благодаря социальному туризму.

Самостоятельные тренировки. Помимо занятий спортом в спортивный секциях и на уроках физкультуры в школе, обязательно следует ежедневно уделять минимум 30 минут на самостоятельные занятия. В состав самостоятельных занятий следует включить утренняя гимнастика, занятия в тренажерном зале, пробежки по пересеченной местности, ходьба, катание на велосипеде и другие. Это поможет содержать свой организм в хорошей физической форме, усилит сопротивляемость болезням и усталости.

Оздоровительный бег является наиболее простым и доступным (в техническом отношении) видом циклических упражнений, а поэтому и самым массовым. По самым скромным подсчётам, бег в качестве оздоровительного средства используют более 100 млн. людей среднего и пожилого возраста нашей планеты. Согласно официальным данным, в нашей стране зарегистрировано 5207 клубов любителей бега; самостоятельно бегающих насчитывается 2 млн. человек.

Оздоровительный бег (в оптимальной дозировке) в сочетании с водными процедурами является лучшим средством борьбы с неврастенией и бессонницей - болезнями XX века, вызванными нервными перенапряжением и обилием поступающей информации.

Занятия оздоровительным бегом оказывают существенное положительное влияние на систему кровообращения и иммунитет. В результате занятий оздоровительным бегом важные изменения происходят и а биохимическом составе крови, что влияет на восприимчивость организма к раковым заболеваниям.

Рассмотрев средства культурно - досуговой деятельности как способы валеологического воспитания младших школьников, можно сделать вывод, что молодое поколение наиболее восприимчиво различным обучающим и формирующим воздействиям. Следовательно, здоровый образ жизни формировать необходимо, начиная с детского возраста, тогда забота о собственном здоровье как основной ценности станет естественной формой поведения. [26]

Выводы по первой главе

1. Валеологическое образование и воспитание - это часть общекультурного образования, основанного на медико-психолого-педагогических знаниях о различных аспектах здоровья, способах индивидуальной стратегии и тактики сохранения и развития здоровья путем выработки личностных установок на самореализацию и здоровьетворящее поведение. Выработка активного взгляда на собственное здоровье как величайшую ценность, развитие сознательного отношения к его сохранению - вот коренная задача педагогической валеологии, дело коллектива преподавателей школ.

2. Для оптимального построения системы валеологического воспитания педагогу необходимо обладать знаниями о специфике психофизиологического развития младших школьников, а также об особенностях развития его эмоционально-волевой сферы.

На первый план выступает задача воспитания у младших школьников потребности в здоровом образе жизни как жизненно важной ценности, сознательного стремления к ведению здорового образа жизни, к "самосозиданию" и созиданию вокруг себя здоровой среды обитания - формирование валеологической культуры личности как части ее общей культуры.

3. Досуг - деятельность в свободное время вне сферы общественного и бытового труда, благодаря которой индивид восстанавливает свою способность к труду и развивает в себе в основном те умения и способности, которые невозможно усовершенствовать в сфере трудовой деятельности. Досуг осуществляется в культурно - досуговых учреждениях. Задача валеолога - сформировать желание у школьника отдавать предпочтение здоровым и полезным видам досуга, таким как посещение спортивной секции, спортивных соревнований, культурных учрежденияй, самостоятельные занятия тренировками, увлечение туризмом.

Заключение

В сегодняшней социально-культурной ситуации детский досуг предстает как общественно осознанная необходимость. Валеолог в школе должен привить школьникам стремление правильно проводить свой досуг, заниматься спортом, проводить активно свое свободное время.

При решении роли валеологии в культурно-досуговой деятельности школьников была изучена и проанализирована специальная литература, что позволило рассмотреть структуру досуга и раскрыть его основные функции. Досуг - деятельность в свободное время вне сферы общественного и бытового труда, благодаря которой индивид восстанавливает свою способность к труду и развивает в себе в основном те умения и способности, которые невозможно усовершенствовать в сфере трудовой деятельности.

Здоровье детей младшего школьного возраста социально обусловлено и зависит от таких факторов, как состояние окружающей среды, здоровье родителей и наследственность, условия жизни и воспитания ребенка в семье, в образовательном учреждении, проведением правильного досуга. Значимыми факторами, формирующими здоровье детей, является система воспитания и обучения, включая физическое и валеологическое воспитание, охрану психического здоровья, а также организация медицинской помощи. Начинать формировать здоровый досуг нужно в детстве, когда наиболее прочно закладывается опыт оздоровления, когда стимулом является природное любопытство ребенка, желание все узнать и все попробовать, возрастная двигательная активность и оптимизм. Необходимо выделить две оздоровительно - развивающие линии, рекомендованные в учебно-воспитательном процессе современной школы - это развивающие формы оздоровительной работы, приобщение детей к физической культуре. Наиболее важным является приобщение детей к желанию активно проводить свой досуг: участвовать в соревнованиях, посещать спортивные секции, закаливаться, интересоваться туризмом, проводить самостоятельные тренировки, посещать культурные учреждения для развития своего духовного мира.

Образовательно-оздоровительный эффект усматривается в воспитании у ребенка способностей регулировать эти связи через особые формы двигательно-игровой деятельности, которая носит творческий характер. Целью успешной работы педагога можно назвать успешность создания медико-психологических, социально-педагогических условий, формирование валеологической культуры ребенка в рамках школьной программы и во время досуга, предполагающих решение следующих задач:

1. Укрепление здоровья ребенка, совершенствование его душевного развития и защитных свойств, улучшение органической и умственной работоспособности.

2. Воспитание у детей личной физической культуры, вооружение первоначальными знаниями, умениями и навыками самостоятельных занятий, развитие потребности в физическом совершенствовании, воспитании чувства заботы о своем здоровье и привычки к здоровому образу жизни.

3. Обеспечение душевного и психологического благополучия, комфортного состояния, связанного с двигательной деятельностью, расширение возможностей ребенка в освоении окружающего мира. Учебно-воспитательный процесс строится на основе психодиагностики, психопрофилактики и коррекции.

Задачами валеологического воспитания младших школьников является воспитание культуры здоровья и привычек здорового образа жизни, формирование системы понятий, направленных на осознание ребенком своего “Я”, возможностей своего организма, зависимости его здоровья от действий, поступков, привычек.

Таким образом, с помощью привития школьникам желания активно проводить свой досуг, есть возможность решить весь пласт проблем, связанных с валеологическим воспитанием.

Список литературы

1. Агаджанян Н.А., Алексеев С.В., Ананьев В.А., Андреев Ю.А. Валеология человека: здоровье - любовь - красота: В 2 кн., 5 т. - 2-е изд., доп. и откорректир. - СПб.: Petroc, 1998. - (Валеол. семинар акад. В.П.Петленко).

2. Абаскалова Н.П. Теория и практика формирования здорового образа жизни учащихся и студентов в системе "школа-вуз": Автореф. докт. дис. - Барнаул, 2000. - 48 с.

3. Билич Г.Л., Назарова Л.В. Основы валеологии: Учебник. - СПб.: Водолей, 1998

4. Вайнер Э.Н. Валеология: Учебник для вузов. - М.: Флинта: Наука, 2001. - 416 с.

5. Валеологизация образовательного процесса / под. ред. А.А.Топоркова. - Магнитогорск: МГПИ, 1999. - 42 с.

6. Валеологические аспекты образования / Под ред. Э.М. Казина.- Кемерово, 1995

7. Валеология: Программа для учащихся 1-11-х классов общеобразовательных школ /Под общ. ред. О.Л. Трещевой. Омск, 1999., 70 с.

8. Валеология. Справочник школьника. / Сост. С.Н.Заготова. - Ростов-на-дону: ООО «Издательство БАРО-ПРЕСС», 2002. - 448 с.

9. Валеология: Учеб. пособие - хрестоматия. - Екатеринбург, 1997

10. Валеология. Ч.1: Учеб. пособие для пед. вузов. - Омск, 1997

11. Валеология: Учение о здоровье, болезни и выздоровлении. В 3 т. Т. 1. - М.: ООО «Издательство АСТ»; «Астрель», 2001. - 432 с.

12. Веневцева Ю.Л., Мельников А.Х. Валеология: новое или забытое старое? // Традиционные и нетрадиционные методы оздоровления детей: Тез. докл. V Междунар. науч.-практ. конф. - Ижевск: Изд-во Удм. ун-та, 1996

13. Воловик А.Ф., Воловик В.А. Педагогика досуга. - М.: 1998

14. Гамезо, М.В. Возрастная и педагогическая психология. - М.: Изд-во Моск. Гос. Откр. Пед. Университета, 1999. - 292 с.

15. Гончаренко М.С., Исакова Т.И. Задачи практической валеологии // III национальный конгресс по профилактической медицине и валеологии, С.-Петербург, 28-31 мая 1996 г.: Тез. докл. - СПб., 1996

16. Гундаров И.А., Полесский В.А. Актуальные вопросы практической валеологии // Валеология: Диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. - СПб., 1993

17. Дик Н.Ф. Классные часы и нестандартные уроки. - Ростов н/Д: Изд-во Феникс, 2004

18. Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни: Учебник для студентов пед. вузов и институтов физ. культуры. - М.: Флинта, 1999

19. Зайцев Г.К. Здоровье школьников и учителей. Опыт валеологиченского исследования. - СПб., 1995

20. Зайцев Г.К.. Школьная валеология. Педагогические основы обеспечения здоровья учащихся и учителей. - СПб., 1998

21. Захаревич Н.Б., Татарникова Л.Г, Калинина Г.О. Валеология - основы безопасности жизни ребёнка. - С.- Петербург: Ретрос,1995

22. Казначеев В.П. Теоретические основы валеологии. Фундаментальные основы. - Новосибирск, 1993

23. Колбанов В.В. Валеология. - М.: Изд-во Просвещение, 1998

24. Коростелев Н.Б. Школьнику о здоровье. - М., 2005. - 183 с.

25. Кузнецов Е.Д. Новая валеология нового времени. - Тюмень: Истина, 1999

26. Мартынова В.Ф. Система валеологического воспитания учащихся в школе: [По материалам исслед., провед. в шк. г. Омска] / В.Ф. Мартынова, О.Ц. Иващенко // Наука образования. - Омск, 2001. - Вып. 19, ч.2.

27. Морозова Е.Я., Тихонова Э.Д. Экономика и организация предприятий социально-культурной сферы: Учебное пособие. - Санкт Петербург: Изд-во Михайлова В.А., 2002. - 318 с.

28. Мудрик А.В. «Общение как фактор воспитания школьников», М.Педагогика, 1997

29. Организация и проведение в общеобразовательной школе часа здоровья. - М.: Просвещение, 2005. - 103 с.

30. Петленко В.П. Валеология человека (здоровье, любовь, красота).- С.-Петербург, 1998

31. Петрова З.А. Методология и методика социологических исследований культурно - досуговой деятельности: Учебное пособие. - М.: МГИК, 1990.- С.92-108

32. Сонькин В.Д., Зайцева В.В. Валеологический мониторинг детей и подростков // Теор. и практ. физ. культ. - М.: 1998, № 7, с. 10-12.

33. Татарникова Л.Г. с соавт. Валеология - основа безопасности жизни ребенка. - СПб: Петрос, 1997. - 240 с.

34. Татарникова Л.Г. Педагогическая валеология: Генезис. Тенденции развития. - СПб.: Петроградский и К°, 1995

35.Татарникова Л.Г. Педагогическая валеология. - С-Петербург «Ретрос», 1995

36. Тихомирова Л.Ф.Формируем у детей правильное отношение к своему здоровью. Пособие для воспитателей дошкольных учреждений, педагогов и родителей. - Ярославль, 2006. - 172 с.

37. Трегубов Б.А. Свободное время молодежи: сущность, управление. - СПб., 1991

38. Трещева О.Л. Системная организация валеологического образования школьников // Теор. и практ. физ. культ. - М.: 1997, № 8, с. 8-11.

39. Трещева О.Л., Асташина Н.П., Семина А.Б. и др. Валеологическое воспитание младших школьников: Учебн.-метод. пос. - Омск, 1999. - 100 с.

40. Шадилитов Ю.Ш. Здоровый образ жизни: социально-гигиенические и экологические проблемы. - Ташкент: Изд-во им. Ибн Сины, 1991

41. Шлозберг С., Непорент Л. О здоровом образе жизни: Учебное пособие. - М-СПб. - Киев: Диалектика, 2000

Размещено на Allbest.ru