Формування мотивації здорового способу життя з використанням ігор-драматизацій

Бо я ж звикатиму палить!

Хворітимуть мої легені,

Всі органи, вся голова!

Лиш той димить, хто геть без волі,

Хвалько, а може, й без ума.

Моряк Папай.

Папай я славний, я моряк,

Собі шукаю скрізь друзяк.

Люблю у свято чарок дзвін,

Давай скуштуємо мій джин.

Не бійся, станеш, як поліно,

Тупий, і... море по коліна.

Колобок.

Е ні, я стріляна вже птичка,

Ця звичка -- першої сестричка!

Отрута ця усе руйнує,

Найперш страждає голова,

Всі центри там паралізує,

Біда великою бува!

Пить -- це звичка препогана,

Життя калічить всім підряд,

Красива вам людина п 'яна ?

Розумна? Мабуть, це не так.

Вовк.

Я давно тебе чекаю

І дурман в руках тримаю.

Хоч пожуй, хоч уколись, --

Все під три чорти котись!

В дурмані приємно бути,

Можна геть усе забути.

Колобок.

Сіромахо, ти здурів,

Хто на це вже захворів,

То прощай здоров 'я, друзі,

Рідні люди, квіти в лузі.

Будуть поряд ВІЛ і СНІД,

Я -- не миша, ти -- не кіт.

Лис.

Я так ніколи не роблю,

Бо я себе й життя люблю,

І юним раджу залюбки

Все робить не навпаки!

Порад прислухатись батьків,

І лікарів, і вчителів.

Правильно у світі жити,

Бо дорожче за все в світі --

Це здоров 'я наше, діти!

Ну, Колобок, стрибай на ніс,

Не бійся, я моральний Лис.

(Співають пісню).

Разом чесно будем жити,

Працювати і дружити,

І ніколи не колотись,

Не палити і не пити.

Колобок. О, знову я на роздоріжжі, живий і неушкоджений. Куди ж далі податися?

(Заходить Попелюшка).

Попелюшка. Колобку, як добре, що я тебе зустріла, в мене велика біда -- хрещена мати подарувала мені кришталеві черевички, а Кощій Безсмертний украв один. Побіг цією дорогою і перекинув аж на той берег річки. Допоможи мені повернути подарунок феї.

Колобок. Та давай допоможу, поки ще сили є. Пішли ліворуч! Тільки давай візьмемо скриньку та скажемо, що там яйце лежить, у котрому захована голка, на кінці якої його смерть. Може, повірить, злякається та й віддасть черевичок.

Кощій. Чую, що духом людським пахне, а жаль, бо я тільки-но пообідав. Хоч полякаю, погомоню та розважуся. Ви хто будете? І чого, не плативши мита, перейшли мої кордони, тільки не кажіть, що яйце в скриньці, моя голка при мені, я нікому не довіряю.

Попелюшка. То віддай, будь ласка, те, що ти в мене вкрав, -- кришталевий черевичок.

Кощій. То дякуйте мені, що я вже пообідав та сьогодні добрий, але даремно все одно не відпущу. Задам три запитання. Дасте правильні відповіді - так і бути, віддам черевичок. Слухайте. (Пісня на мотив «Че ти хош»).

Кощій.

Хочу я запитати вас, сміливії братця,

Як дістати її черевик,

Як узимку по річці вам удвох перебратися

й пошукати, куди ж це він зник?

Попелюшка.

Щоб по льоду пройти і в воді не скупаться,

Щоб безпечно рушати в похід,

Кригу треба товщиною сантиметрів з 15

І зеленого кольору лід.

Кощій.

А якщо вже спіткала ця страшенна невдача

Й ти під лід так красиво пішов,

То тобі я поставлю конкретну задачу:

Як би із цього ти вихід знайшов?

Попелюшка.

Всі ломаки, мотузки і дошки з паркану

Хай тобі друзі умить подадуть,

Ширше руки розстав і не кисни, Іване,

А хапайся і поповзки в дальнюю путь.

Кощій.

Врятували Івана, -- він щасливий, хоч мокрий,

Що ж йому треба найперше зробить?

Щоб назавтра пішов він красивий, не хворий,

Чарівній дамі туфельку дивну вручить.

Попелюшка.

Наберем враз «03»,

заховаймось від вітру,

Якщо можна, в тепло відведем,

Мокрий одяг знімімо,

чаю вип 'ємо з літру,

А тоді до принцеси йдем.

Кощій. Як не прикро, але ви правильно відповіли на всі запитання.

Колобок. Ми знаємо, Кощеюшко, що лід нас може підвести восени, взимку та навесні.

Кощій. Ну що ж, повечеряв би я вами, та знаю, що погана слава слідком бігає. Дотримаю свого слова, віддам черевичок.

Колобок. Знову ми живі й здорові на перехресті доріг, і сили ніби лишилися, може додому повернути?

Вовк (кричить). Рятуйте! Рятуйте!

Колобок. І отак завжди: подумаєш про себе, як знову треба когось рятувати. Така вже моя доля, піду прямо. Але спочатку покличу меншу сестрицю Булочку, -- нехай вчиться.

(Заходять Булочка і Вовк, співають пісню на мелодію «Колечко»).

Булочка.

Ой Вовчисько, ти чого

З радості качаєшся ?

Всіх людей перелякав --

І не вибачаєшся.

Вовк.

Де радість мені,

Біль всього терзає.

Пирогів з грибами з їв

І тепер вмираю.

Приспів:

Грибочки мої,

мухомори кляті,

Вас ні з супом, ні з борщем

Не можна вживати.

Булочка.

Та чи ти пекти мастак,

Що за це ти взявся?

Вовк.

Хоч і соромно, скажу:

Знову я прокрався,

Червону Шапочку злякав --

Втекла й заховалася.

Я ж швиденько пиріжки

Вм 'яв і не зосталося.

Приспів (той же).

Булочка.

Та то ж Шапочка пекла!

Ще мала -- не знала,

Що грибів, щоб назбирать, --

Знать треба не мало.

Вовк.

От як ви у ліс підете,

Добре правила завчіть.

Як грибочки там знайдете,

То поганок не беріть.

Приспів:

Грибочки мої -- рижики, опеньки,

Провари тоді ти їх, тільки не скоренько.

Булочка.

Мухоморів не збирайте,

Жовчний гриб теж має яд!

Незнайомих не збирайте,

Не збирайте все підряд.

Вовк.

Та не треба і збирати,

Не забудьте ви про це,

Що він користь може мати,

І для когось гриб росте.

Приспів:

Грибочки мої -- білі й сироїжки,

Посолив би я вас, так немає діжки.

Булочка.

Він комусь потрібний дуже,

Раз у цьому лісі ріс.

Не губи природу, друже,

Бережи чудовий ліс!

Колобок.

Добре! Ясно! Не барімось,

А до справи всі берімось.

Все із шлунка швидко геть,

Бо від цього буде смерть.

Тепер чаю літра три!

Швидко сльози собі втри!

Знайди Шапочку, вибачись!

Візьми книжку й просвітись.

Фінал.

Ми хочемо зараз, прощаючись,

Правдиво і щиро сказати,

Щоб вам до життя призвичаїтись,

Всім треба абетку читати!

Тут все: як здоровим бути,

Як лиха, нещасть не зазнати.

Хто це прочита,

тому завжди Життя

буде радісним свято.

3.4.2 «Підступна нікотинія»

Дійові особи:

Коля -- учень 3-го класу

Тарас -- учень 3-го класу

мама Колі

квітка тютюну

Королева Нікотинія

смерть

4 цигарки

охоронці королеви

2 метелики

2 бабки

комар

1 дія

(Дія відбувається у кімнаті учня. Серед декорацій є стіл, ліжко, географічна карта на стіні тощо. Коля і Тарас заходять до кімнати після завершення навчального року. Коля жбурляє портфель з книжками під стіл, а Тарас ставить горщик з росточком квітки на стіл).

Коля. Ура! Нарешті скінчились муки учнів 3-го класу, тепер ми вільні, книжки можемо не брати, географічну карту прикриємо плакатами, хоч і забороненої, але дуже цікавої тематики. Мінздрав попереджає, Мінздрав попереджає...

(Виймає рекламні плакати про цигарки, завішує ними географічну карту на стіні).

Тарас. Кльова в тебе кімната, тільки куди б оце рослину у горщику зі школи пристроїти?

Коля. Який горщик? А, цей, нехай стоїть там, де ти його поставив.

(Хлопці сідають на стільці, вмикають музику).

Коля. Гарно на канікулах -- можна побайдикувати. (Пошепки). Слухай, Тарасе, а ти бачив, як байдикують старшокласники, навколо них така курява стоїть, цікаво... може, спробуємо?

Тарас. Що спробуємо?

Коля. Цигарку. Ось тут біля будинку бабуся продає. Купимо одну на двох, це ж так просто -- затягнувся... і курява!

Тарас. Ой, ні! Не треба, меті тато казав, що курять лише слабкі, а цигарка не найкраща подруга.

Коля. Та ми лише спробуємо, якщо не сподобається, то ми більше не будемо. Щось ти сьогодні не в доброму настрої, давай завтра зранку. Ти тільки постоїш біля мене, а я сам куплю цигарку.

Тарас. Ну, тоді прощавай, доживемо до завтра, буде видно...

(Тарас пішов).

Коля. І чого цей Тарас такий несміливий. Ми могли б вже сьогодні стати першими курцями нашого класу. Тоді до нас не підступитись. І дівчата всі закохаються в нас.

(Дзвінок у двері. Коля відкриває, з'являється мама).

Коля. Ой, мамо, це ти? А чому так пізно? Вже на вулиці сутеніє.

Мама. А чому це твоя кімната стала схожа на рекламну аґенцію?

Коля. Мамо, та канікули ж почались.

Мама. А це що за прикраса?

Коля. А, цей горщик. Та Надія Петрівна доручила зберігати його до наступного року. А що тут зберігати -- будяк якийсь?

Мама. Не поспішай з висновками, пам'ятаєш, як у казці про гидке каченя, з негоддячка виріс красень-лебідь.

Коля. Ну добре вже, хай тут стоїть. Поливатиму.

Мама. А ти вже повечеряв, синку? То хутчіш лягай спати, щоб канікули були довшими.

(Коля лягає спати, гасне світло).

2 дія

(З'являється чарівниця Н'котинія).

Нікотинія (прикладає палець до губ). Тихо... Давно я шукала такого хлопчика, щоб бажав спробувати першу цигарку і зробити перший крок до руйнування свого здоров'я. Яке щастя, що такі дурні не перевелися на Землі. Я думаю зробити Колі якийсь подарунок, щоб він завжди думав про нікотиновий дим, який би заполонив кімнату, затьмарив його свідомість, проник до легень. Щоб йому таке подарувати?

(Радиться з дітьми в залі).

Так, найкращий подарунок -- це квітка. А ось і горщик. Треба позбутися невідомого пагона і виростити фірмову квітку. Для мене найкраща є квітка тютюну.

(Нахиляється над горщиком, викидає його за штори, і в цей час з'являється жива квітка тютюну).

Нікотинія. Ти моє найулюбленіше створіння. Троянди та фіалки роблять людину закоханою, а ти -- задимленою. Швидше підростай, розцвітай. Ми незабаром зустрінемося.

Квітка. Слухаюся та підкоряюся, моя королево Нікотинів!

(Нікотинія виходить).

Квітка (повернувшись в інший бік). Добре їй говорити. Але я для своєї сили та зросту маю запаморочити голову метеликами, бджілкам, різним жучкам. Отже, я чекатиму, ретельно чекатиму.

(Квітка завмирає, з'являються метелики, танцюють).

Квітка. А ось і перші жертви.

1-й метелик. Приємно, коли гарний настрій, поряд друзі. Ми такі молоді.

2-й метелик. Подивися, яка гарна і незаймана квітка, давай підлетимо ближче.

(Метелики підлітають, квітка бризкає рідиною і одягає на руки комах кайдани).

Метелики (кричать). Допоможіть, рятуйте нас! Ми загинемо!

Комар. Кому потрібна допомога? Хто кликав?

Метелики. Ми тут, допоможіть нам. Ми не можемо рухатися, ми нанюхалися отруйної квітки тютюну.

(Комар підлітає до квітки, а вона встигає одягнути і йому кайдани. На цей галас з'являється Нікотинія, вражені комахи падають).

Нікотинія (підходить до Колі, допомагає йому привстати). Хлопчику, ти не повинен мене боятися, у тебе в кімнаті он скільки плакатів про цигарки. А ти знаєш, що у цигарки всередині? В кожній є частинка мене. Люди зазвичай мають дивний вигляд: рум'яні щічки, ніжні голоси, а я люблю жовтуваті зуби, хворі легені, слабке здоров'я. Хочеш, я зроблю тебе таким?

Коля (ледь чутно). Ні...

Нікотинія. Не поспішай, не відмовляйся від свого від свого щастя, я допоможу зміцнити твої захоплення, ти не будеш цікавитися комп'ютером, не будеш займатися спортом, навчатимешся так-сяк, але завжди думатимеш лише про мене, ми станемо подружжям! Я вже все приготувала: і весільні квіти, і весільних подруг.

(Заходить «Смерть», виносить на підносі корону із цигарок. В цей час починають прикрашати Ніко-тинію, а Коля намагається втекти, падає, повзе по сцені, його тримають охоронці-цигарки, а асистент непомітно ставить горщик з трояндою на стіл).

Нікотинія. Нарешті я готова! Так поцілуй же мене, коханий!

(Нікотинія прагне поцілувати Колю).

3 дія

Коля. Не хочу!

(Прокидається. Вмикається світло, всі розбігаються, лишається лише Коля на ліжку).

Що зі мною? Де я? Моя кімната, портфель з книжками, географічна карта -- ні, це не карта -- приваблива, але така оманлива краса. Так, я бачив дивний сон про квітку (дивиться на горщик). Невже це був сон? А могло бути насправді (нюхає квітку). Який аромат краси, життя, духовного спокою, а все те -- лише сон -- страшний. Добре, що то був лише сон.

ІV. Висновки

Вирішення проблеми збереження власного здоров'я закладено у самій людині, у знанні та розумінні нею проблем формування, збереження, зміцнення і відновлення його, а також в умінні дотримуватися правил здорового способу життя. Діти повинні усвідомлювати, що майбутнє кожного, як і держави в цілому - за здоровими поколіннями, бо фізично і морально здорова людина нездатна творити і приносити користь іншим людям.

Вся робота з утвердження здорового способу життя повинна проводитись обдумано, ґрунтовно, з врахуванням вікових особливостей учнів. При цьому необхідно взяти до уваги наступні поради:

подаючи інформацію про тютюнокуріння, алкоголь, наркотики, необхідно дотримуватися принципів комплексного та систематичного викладу матеріалу щодо профілактики і зниження залежності від шкідливих звичок;

роботу підпорядкувати одній меті: формування у дітей та підлітків орієнтації на здоровий спосіб життя.

Метою загальноосвітніх, позашкільних та професійно-технічних навчальних закладів є збереження рівня життєдіяльності молодого покоління.

Тому необхідно:

надавати реальну допомогу кожному учневі з розвитку позитивних якостей, необхідних для повноцінного життя;

привернути увагу учнівської молоді до власного здоров'я;

постійно пропагувати принципи здорового способу життя;

інформувати дітей про вплив згубних звичок на їх здоров'я;

розвивати уміння і навички здорового способу життя;

залучати батьків та широку громадськість до утвердження принципів здорового способу життя.

Для організації профілактичної роботи в загальноосвітніми позашкільних та професійно-технічних навчальних закладах доцільно організовувати проведення: тематичних лекцій щодо профілактики шкідливих звичок, практичних занять, психологічних тренінгів, бесід, ігор, захист рефератів, «круглих столів» тощо. При цьому необхідно акцентувати увагу на: розвиток психічної культури, формування психологічного здоров'я та профілактику шкідливих звичок в учнів; на формування у дитини довіри до самої себе, сприйняття власної індивідуальності, самоповаги, впевненості в собі, почуття власної гідності; на усвідомлення вибору саме здорового способу життя та осмисленому самовизначенні у виборі професії, здатності знаходити власний сенс життя та формування установки на здоровий спосіб життя; засвоєння знань про шкідливі звички, їх вплив на організм людини та необхідність самоствердження у підлітковому середовищі.

Проводячи заняття, педагоги, психологи повинні врахувати основні підходи:

надання інформації -- цей підхід допускає, що підвищення рівня знань про шкідливі звички і наслідки їх вживання є ефективним засобом відмови від них;

емоційне навчання -- цей підхід базується на припущенні про те, що залежність від наркотичних речовин і шкідливих звичок частіше розвивається у людей, що мають труднощі у розумінні і вираженні власних емоцій; зміст такого навчання зводиться до надання допомоги учням у подоланні таких звичок;

виховання психологічної протидії щодо вживання наркотичних речовин -- цей підхід фокусується на прищепленні таких Соціальних навичок, як уміння дитиною сказати «Ні» у відповідь на пропозицію спробувати наркотики;

зміцнення здоров'я, що ґрунтується на взаємодії особистого вибору і соціальної відповідальності за власне здоров'я.

Інформація про вплив шкідливих звичок, туберкульозу та ВІЛ-інфекції на здоров'я дитини має бути об'єктивною, не зводитись до залякування, оскільки останнє, створюючи атмосферу таємничості та загадковості навколо тютюну, алкоголю, наркотиків, призводить до протилежних результатів, викликає у підлітків бажання пізнати цю таємницю на власному досвіді. Спокійна і ділова розмова з учнями про шкоду тютюнокуріння, вживання алкоголю та наркотиків знімає хвилюючий емоційний стан дітей, дає змогу підліткам самостійно зробити правильний вибір стосовно шкідливих звичок.

Варто також залучати до співпраці консультативні пункти «Довіри», студентів, волонтерів, учнів-старшокласників, батьків, які допомогли б в організації та проведенні заходів, спрямованих на формування навичок здорового способу життя та розповсюдженні тематичних інформаційних матеріалів (плакатів, буклетів, стіннівок тощо); а також учасників об'єднання соціально активної молоді, лідери яких мають добре сформовані навички здорового способу життя і під час дозвілля підтверджують ці переконання відповідною поведінкою.

Ми вважаємо, що проблему формування навичок здорового способу життя неможливо вирішувати без плідної співпраці з органами учнівського самоврядування. Основний принцип співпраці полягає в тому, що діти з великою довірою ставляться до тієї інформації, яку одержують від своїх однолітків, а ще більше - до тієї інформації, яку несуть старші друзі, батьки.

Для учнів старших класів не зашкодить повторення курсу валеології, біології у формі презентації певної системи організму людини з наступним обговоренням впливу на неї шкідливих звичок, наприклад, вплив алкоголю на роботу легень, серця, органів травлення, нервову систему, нирки. При проведенні даного циклу занять необхідно влаштовувати письмові анонімні опитування учнів, які доцільно використати у наступній роботі з учнями та батьками.

Учнів необхідно залучати до самостійної роботи та підбору матеріалів з тем: «Алкоголь і нещасні випадки», «Алкоголь і захворювання», «Алкоголь і наркотики», «Тютюн та його дія на органи людського організму» тощо, а також до підбору відомостей з реального життя про негативний вплив алкоголю, наркотиків на стан здоров'я людини, за якими учні складають таблиці, плакати.

Доцільно використовувати велику кількість різноманітних форм і методів роботи: вправи, ігри, дискусії, бесіди, тренінги, «круглі столи» тощо. Заняття необхідно будувати таким чином, щоб теоретичні знання закріплювалися через практичні вправи. Педагог повинен передбачити запитання учасників і проблеми, які можуть їх турбувати.

При проведенні занять з учнями необхідно зробити наголос на отримання знань з безпеки статевих стосунків, профілактику інфікування ВІЛ, підліткової вагітності.

Всі види занять повинні допомагати учням навчитися свідомо керувати власною поведінкою за будь-яких обставин, формувати активну позицію, світогляд молодої людини, розвивати навички і свідомого вибору здорового стилю життя, створювати атмосферу позитивної уваги один до одного, довіри, психологічного комфорту і безпеки.

V. Використана література

1. Варивончик Д.В. Девіантна поведінка підлітків та ризик соціальних захворювань / сучасні методи залучення до здорового способу життя, профілактики шкідливих звичок та захворювань у дітей та підлітків. - К.,- С. 120- 123.

2. Володин В.Д., Иванец Н.Н., Пемтас В.Е. Профилактики наркомании. Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. - 1999; 1: 3-7.

3. Волонтерський рух в Україні: Тенденції розвитку / Вайнола Р.X., Капська А.Й., Комарова Н.Н. - Київ.: Академпрес, 1999.

4. Гаркава К.Г. Знову про здоров'я наших дітей // Почат. освіта. - 2001.- №19. - С 10.

5. Діяльність центрів соціальних служб для молоді України: Сучасний стан і перспективи розвитку: керівник авт. кол: Толстоухова С.В. - Київ, 1999.

6. Книга класного керівника: Довідкове методичне видання / Упоряд. С.В. Кириленко, Н.І. Косарєва. - Харків: Торсінг-плюс, 2005. - 560 с.

7. Команєва О. Валеологія: Школа здоров'я: Навч. посіб. для 2-3 кл. чотиріч. почат. шк. - К.: Літера, 1999. - 80 с.: ілюстр.

8. Латохіна Л.О. Дбайте про своє здоров'я: Практ. поради учневі //Джерело пед. майстерності: Наук. - метод. бюл. / Харк. облас. ін-т удоскон. вчителів. - 1996.-Вип. 16. - С. 22.

9. Лозинский В.С. Учитесь быть здоровыми. - К., Центр здоровья, 1993. - 160 с.

10. Проблеми наркоманії, ВІЛ-інфекції та ЗПСШ в Україні. Інформаційний вісник. № 1 / За ред. Б.П. Лазоренко. - 2001. - 44 с

11. Рахманова А.Г., Чайка Н. А. ВИЧ / СПИД: сегодня это должен знать каждый. - Саnada AIDS Russia Projekt, 1998 - 16 c.

12. Сечейко О.В. Статеве виховання підлітків у сучасних умовах // Педагогіка і психологія. - 1999. - № 4. - С. 93 - 98.

13. Формування здорового способу життя молоді: проблеми і перспективи / О. Яременко, О. Балакірєва, О. Вакуленко та ін. - К.: Український ін-т соціальних досліджень, 2000. -207 с.

14. Формування навичок здорового способу життя в дітей та підлітків: навч. посіб. за ред. В.Г. Панка. - К.: Ніка-Центр, 2002.

15. Шахненко В., Цуканова Є. Школи здорового способу життя та безпеки життєдіяльності: Концепція // Освіта. - 2001. - 28 листоп.-5 грудн.(№ 69-70). - С 6-7.