Понятия "утомление" и "переутомление". Средства восстановления
Дано определение понятию - утомление и переутомлению, которые появляются в результате перенапряжения умственного и физического. Так же перечислены виды утомления, описаны разновидности признаков утомления и переутомления. Указаны способы борьбы с ними.
| Рубрика | Медицина |
| Вид | статья |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 23.12.2024 |
| Размер файла | 17,5 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Утомление как временное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки, основные причины его возникновения, разновидности и отличительные признаки. Принципы и методики борьбы с утомляемостью на рабочем месте при монотонии.
реферат [16,7 K], добавлен 07.03.2010Фазы динамики работоспособности. Сенсорное утомление и его разновидности. Примеры сосудистой гимнастики. Сущность текущего и послерабочего восстановления. Методы борьбы с утомлением. Способы увеличения работоспособности: физиотерапевтический, системный.
реферат [19,4 K], добавлен 27.11.2010- Профилактика переутомления у детей и подростков в связи с анатомо-физиологическими особенностями ЦНС
Особенности высшей нервной деятельности подростков (свойства нервной системы). Физиологические методы исследования функционального состояния нервно-мышечного аппарата. Факторы, способствующие развитию утомления. Меры профилактики переутомления у детей.
презентация [620,6 K], добавлен 22.05.2012 Физиолого-гигиеническое обоснование режима дня детей и подростков: понятие, принципы и правила организации, рекомендации. Причины утомления и переутомления, пути снятия данных состояний. Первая помощь при гипертермии, инородном теле в гортани и бронхах.
контрольная работа [31,7 K], добавлен 23.06.2014Утомление и восстановление при умственной и физической работе. Использование средств восстановления после напряженной умственной и производственной деятельности. Характеристика средств и методов восстановления. Бани, души, массажи и физические средства.
реферат [46,3 K], добавлен 01.10.2009Элементы точечного массажа. Артикуляционная и пальчиковая гимнастики с элементами песочной терапии. Упражнения на профилактику зрительного утомления. Примерный комплекс дыхательной гимнастики. Упражнения с мыслеобразами и на мышечное расслабление.
реферат [2,7 M], добавлен 09.01.2016Приспособление организма человека и животных к постоянно меняющимся условиям внешней среды осуществляется за счет сложнейших рефлекторных реакций, важное место среди которых занимают двигательные процессы. Основные физиологические свойства скелетных мышц.
реферат [507,6 K], добавлен 23.06.2010Природа сна и сновидения, физиологическое и биологическое значение. Разновидности сна, функции быстрого сна и сновидений. Расстройства сна и естественные способы борьбы с ними, или безвредные домашние средства. Лечение бессонницы снотворными средствами.
курсовая работа [59,3 K], добавлен 28.08.2009Понятия физиологии труда. Физиологическая характеристика умственного труда. Перераспределительные реакции мозгового кровотока. Взаимосвязь умственного и физического труда. Гигиенические критерии оценки труда в зависимости от тяжести трудового процесса.
реферат [30,9 K], добавлен 02.07.2013Условия работы и работоспособность стоматолога. Профессиональные заболевания врача-стоматолога, причины их возникновения, методы устранения, профилактика. Заболевания, связанные с длительной статической нагрузкой. Основные пути борьбы с утомлением.
презентация [1,1 M], добавлен 07.12.2015Условия формирования и структура профессиональных заболеваний опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы от физического перенапряжения. Заболевания от функционального перенапряжения. Эпикондилит плеча. Координационные неврозы.
реферат [21,2 K], добавлен 12.04.2007Содержание основных понятий в физиологии и гигиене труда. Главные принципы классификации видов работы. Оценочные признаки труда в зависимости от тяжести и напряженности соответствующего процесса. Динамика работоспособности и профилактика переутомления.
реферат [23,4 K], добавлен 24.08.2011Механизмы процессов восстановления после спортивной тренировки, особенности их течения в зависимости от вида спорта и подготовленности спортсмена. Баня, душ, массаж, электросон. Фармакологические средства восстановления и повышения работоспособности.
реферат [40,9 K], добавлен 05.06.2012Возрастные особенности опорно-двигательного аппарата детей шести-девяти лет, общая характеристика развития сердечно-сосудистой системы. Основные показатели их умственного развития. Объект, методика и программа исследования, обсуждение результатов.
курсовая работа [42,2 K], добавлен 22.05.2012Крем как самый распространенный и древний вид косметического средства. Основные составляющие современного крема. Вещества, названия которых не должны быть указаны на баночке. Особенности состава крема исходя из типа кожи, антивозрастные средства.
реферат [27,6 K], добавлен 06.09.2013Компенсаторно-приспособительные реакции и адаптация. Итог адаптации - перевод функциональных систем реагирования на оптимальный организационный уровень. Раскрытие понятий "напряжение" и "утомление". Факторы, влияющие на тенденцию развития предболезни.
контрольная работа [19,6 K], добавлен 16.10.2011Правила безопасного пользования компьютера. Отделка интерьера помещений с электронной техникой. Уменьшение зрительного напряжения. Профилактика общего утомления. Комплекс упражнений для глаз. Гигиенические требования к электронно-вычислительным машинам.
презентация [643,8 K], добавлен 24.03.2015Патология дыхательных путей. Идиопатические гиповентиляционные синдромы. Нарушения ритма дыхания. Нервно-мышечная, "каркасная" дыхательная недостаточность. Утомление дыхательных мышц. Причины обструкции и обструктивных заболеваний. Газовый состав крови.
дипломная работа [20,0 K], добавлен 13.04.2009Жалобы больного на снижение остроты зрения вдаль, нечеткие расплывчатые контуры дальних предметов, быстрое утомление глаз. Клиническое обследование, постановка диагноза дистрофии сетчатки. Лечение магнитофорезом с витаминизированной смесью, лазером.
история болезни [21,8 K], добавлен 09.10.2011Предпочтение динамических упражнений для всех периодов беременности. Методика гимнастики при беременности, родах и в послеродовой период. Гимнастика при родах с целью стимуляции родовой деятельности и как средство профилактики раннего утомления.
реферат [39,1 K], добавлен 18.06.2011