Психофизические показатели в оценке здоровья и прогнозирования эффективности и результативности тренировочно-соревновательного процесса в физкультуре и спорте

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Автореферат

диссертации на соискание ученой степени

Психофизические показатели в оценке здоровья и прогнозирования эффективности и результативности тренировочно-соревновательного процесса в физкультуре и спорте

14.00.51 -восстановительная медицина, лечебная физкультура

и спортивная медицина, курортология и физиотерапия

кандидата медицинских наук

Панюков Максим Валерьевич

Москва, 2009

Работа выполнена в Государственном образовательном учреждении высшего профессионального образования «Российский государственный медицинский университет Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию»

Научный руководитель: доктор медицинских наук, профессор Плотников Валерий Павлович

Официальные оппоненты:

доктор медицинских наук, профессор Хрущев Сергей Васильевич

доктор медицинских наук, профессор Храмов Владимир Владимирович

Ведущая организация: ГОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования Росздрава

Защита состоится «23» ноября 2009 г. в 14.00 часов на заседании диссертационного совета Д 208.072.07 при ГОУ ВПО РГМУ Росздрава по адресу: 117997, г. Москва, ул. Островитянова, д.1

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ГОУ ВПО РГМУ Росздрава по адресу: 117997, Москва, ул. Островитянова, д.1.

Автореферат разослан 21 октября 2009 г.

Ученый секретарь диссертационного совета доктор медицинских наук, профессор Иванова Г.Е.

Общая характеристика работы

Актуальность исследования. В настоящее время население крупных городов и городов-мегаполисов страны проживает в условиях неудовлетворительного социально-экологического состояния (загрязнение окружающей среды, высокая плотность населения, гипокинезия и др. факторы) - все это приводит к напряжению гомеостатических систем и, как следствие, отрицательным последствиям для организма (К.В. Судаков, 1995; В.В. Беликов, 1996; Н.В. Лебедева и соавт., 1997; Г.Л. Апанасенко, 2000; А.В. Чоговадзе и соавт., 2000; Т.М. Максимова, 2000; Н.А. Зеленская, 2007; Ferrari et al., 2002). В связи с этим важным и необходимым является внедрение в систему здравоохранения современных высокоинформативных методов диагностики донозологических состояний организма, создание условий для проведения многофакторных профилактических мероприятий. Основными из таких факторов являются занятия физической культуры и спортом.

За последние 20 лет ряд негативных социально-политических и экономических процессов в нашей стране привели к недостатку внимания и финансирования со стороны государства к вопросам физического воспитания, оздоровления и спорта. Это неблагоприятно отразилось на состоянии и уровне физического развития населения и в особенности молодежи России. Поэтому, в последние годы основные направления государственной политики по данным вопросам были кардинально пересмотрены.

Воплощением государственной оздоровительной политики стал Федеральный Закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 4 декабря 2007г. №329-ФЗ. Большой вклад в мероприятия по оздоровлению молодежи нашей страны внесла Федеральная целевая программа «Молодежь России (2001-2005 годы)». В целях реализации олимпийского проекта в г. Сочи была принята программа «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006-2015 годы».

Повышенное внимание к проблемам укрепления здоровья, восстановления и наращивания спортивного потенциала в нашей стране ставит на повестку дня вопросы создания дифференцированных научно-практических подходов к оценке и анализу уровня и резервов здоровья, выявлению его сильных и слабых звеньев, своевременной коррекции донозологических состояний. Кроме того, актуальной задачей в современной спортивно-медицинской и тренерской работе является определение резервов здоровья и психофизического статуса спортсменов, поиск критериев, способствующих выявлению и совершенствованию лидерских качеств атлетов, оценка потенциала спортсменов.

Следует отметить, что до настоящего времени не сформулирована целостная научная концепция организации мониторинга психофизического состояния спортсменов-профессионалов и учащейся молодежи, занимающейся спортом. До сих пор не разработана объективная методика выявления лидеров в таких спортивных специализациях, как единоборства и игровые виды спорта.

Поэтому, целью нашей работы явилось создание комплексной системы мониторинга для интегральной оценки резервов здоровья молодежи, занимающейся физической культурой и спортом, с использованием критериев, позволяющих определить:

· Уровень состояния здоровья

· Степень физических возможностей

· Психоэмоциональный статус

· Качество реализации технико-тактических характеристик

· Интегральные показатели психофизического здоровья лидеров на примере спортсменов-профессионалов команд «Динамо» Москва и «Динамо» Московская область по виду спорта «футзал», а также студентов-спортсменов и студентов, занимающихся физической культурой по государственной программе обучения в группах «ОФП» (общей физической подготовки) медицинского университета.

Для реализации указанной цели были поставлены следующие задачи:

1. Оценить на базе аппаратно-програмного комплекса «Валеотест» особенности физического развития, функционального состояния и психоэмоционального статуса различных категорий молодежи: спортсменов-профессионалов, студентов-спортсменов и студентов, занимающихся по вузовской программе физического воспитания.

2. Разработать методические подходы к выявлению лидеров в группах наблюдения и провести сравнительный анализ их технико-тактических характеристик в тренировочно-соревновательном и учебном процессе.

3. Выявить и сопоставить зависимость между параметрами, характеризующими интегральный уровень здоровья лидеров, в сравнении со средними показателями в группе и между собой для выделения специфических критериев, используемых при отборе спортсменов в игровых видах спорта и единоборствах.

Научная новизна. В результате выполненного научного исследования предложен комплексный подход к определению уровня здоровья, физической подготовленности, психоэмоционального статуса и технико-тактических характеристик у занимающихся физической культурой и спортом.

Проведена системная оценка показателя активности регуляторных систем, результатов функционального теста зрительно-моторной реакции, морфо-функциональных признаков физического развития и работоспособности у студентов и спортсменов.

Осуществлен интегральный подход к балльной оценке физического развития по морфофункциональным показателям индекса массы тела (ИМТ), жизненного индекса (ЖИ) и силового индекса (СИ).

На основе использования наиболее информативных диагностических параметров состояния здоровья, исследования соматического, психоэмоционального и гомеостатического компонентов, физической и технико-тактической подготовленности предложен оригинальный подход к прогнозированию спортивной результативности.

На базе полученных данных впервые определен комплекс физиологических показателей вегетативной системы, физического и психоэмоционального состояния, которые позволяют объективно выявлять потенциальных лидеров в учебных группах физического воспитания и в различных видах спорта.

Выделены наиболее стабильные и значимые критерии, используемые в предложенной системе мониторинга, позволяющие существенно повысить эффективность процесса квалифицированного отбора спортсменов и формирования команды (сборной).

Практическая значимость работы состоит в том, что разработанная оригинальная высокоинформативная система комплексного тестирования и мониторинга психофизических показателей и функциональных возможностей организма может применяться:

- в учебном процессе по физическому воспитанию для оценки общих резервов здоровья и психофизического потенциала учащихся,

- в спорте высших достижений для выявления потенциальных лидеров, отбора наиболее перспективных спортсменов и комплектования спортивных команд, прогнозирования спортивного результата.

Следует особо отметить, что предложенная методика позволяет выявить донозологическое состояние организма и возможность провести соответствующую коррекцию, что имеет значение для повышения уровня здоровья и улучшения качества жизни молодого поколения.

Возможной областью применения предлагаемой системы комплексного тестирования и мониторинга является физическое воспитание в ВУЗах, учебно-тренировочный процес в спорте и формирование сборных команд. Материалы исследования представляют практический интерес для тренеров команд и спортивных врачей, специалистов спортивной медицины, инструкторов физической культуры, руководителей медицинских и образовательных учреждений.

Положения, выносимые на защиту:

1. Применение аппаратно-программного комплекса «Валеотест» дает возможность выявить, оценить и спрогнозировать общие резервы организма, определить его сильные и слабые звенья.

2. Мониторинг и анализ показателей здоровья, и их сопоставление со спортивными результатами в динамике дает возможность произвести коррекцию при неадекватных нагрузках и создать новые условия для оптимизации тренировочного процесса.

3. Комплексная оценка и анализ резервов организма открывает новые возможности для прогнозирования эффективности проводимых занятий и результатов спортивных выступлений.

Внедрение результатов в практику. Результаты работы внедрены в практическую деятельность отделений функциональной диагностики учебно-спортивного комплекса (2006-2009 гг.), кафедры лечебной физкультуры и спортивной медицины, кафедры физического воспитания ГОУ ВПО РГМУ Росздрава, кафедры физической культуры и специальной подготовки Российской правовой академии Минюста России, врачебно-физкультурного диспансера Московской городской организации «Динамо».

Апробация диссертационного материала. Материалы работы представлены в виде публичных докладов на Международной научной конференции по вопросам состояния и перспективам развития медицины в спорте высших достижений «СпортМед-2008» (Москва, Экспоцентр, 2008г) и на III Научно-практической конференции «Спортивная медицина и реабилитация-2009» (Москва, Олимпийский комитет России, 2009г).

Основные положения диссертации доложены и обсуждены на совместных научных конференциях кафедры лечебной физкультуры, спортивной медицины и кафедры физического воспитания ГОУ ВПО РГМУ Росздрава и медицинского центра РГМУ.

Публикации результатов исследования. По теме диссертации опубликовано 10 печатных работ, в том числе 5 в центральной печати в журналах, рекомендованных ВАК РФ.

Объем и структура диссертации. Диссертация изложена на 156 страницах машинописного текста и состоит из введения, 5 глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Библиографический указатель включает 198 отечественных и 61 иностранных источников. Работа иллюстрирована 9 рисунками и 22 таблицами.

Основное содержание работы

Материалы и методы исследования. В исследовании приняли участие 183 человека, из них: студентов группы «ОФП» 1-2 курса - 56 человек, студентов-спортсменов 1-5 курса РГМУ - 100 человек, спортсмены-профессионалы команды «Динамо» Москва и «Динамо» Московская область по виду спорта «футзал» - 11 мастеров спорта РФ и 16 мастеров спорта международного класса. Исследования проводились с сентября 2006 года по май 2008 года для студентов и с июля 2007 по май 2008г для спортсменов-профессионалов. Средний возраст обследованных студентов составлял 18±0,02 лет, а спортсменов-профессионалов 25±0,05 лет. Обследование проводилось в 6 этапов и осуществлялось в ГОУ ВПО РГМУ Росздрава (студенты), в Московском государственном строительном университете на базе подготовки команды «Динамо» Москва и в спорткомплексе г. Фрязино, где проводились тренировки команды («Динамо» Московская область) по виду спорта «футзал».

Были использованы следующие методы исследования: Валеотест, макроморфологические (антропометрические) методы, статистический анализ.

Кроме этого, проанализированы следующие материалы: анкеты, судейские протоколы соревнований и модифицированные нами протоколы сдачи зачетных нормативов по физическому воспитанию для группы «ОФП».

Основное место в нашей работе принадлежало тестированию участников исследования на аппаратно-программном комплексе (АПК) «Истоки здоровья» (Валеотест) по широкому спектру показателей, включающих:

1. оценку состояния сердечно-сосудистой системы (вариабельность сердечного ритма);

2. оценку состояния центральной нервной системы (тест зрительно-моторной реакции);

3. экспресс-оценку уровня физического здоровья по Апанасенко (тест физических возможностей);

4. оценку физической работоспособности в модификации В.Л.Карпмана (по тесту PWC₁₇₀);

5. психологические тесты:

а) определение общей реактивности по Ю.Л.Ханину;

б) тест тревожности по Спилбергеру;

в) тест цветовых выборов Люшера в интерпретации Л.Н.Собчик;

6. результаты проб Ромберга, Штанге, Генчи;

7. оценку соматического, психоэмоционального и гомеостатического компонентов;

8. вычисление интегральной оценки резервов здоровья.

Представленные материалы исследования подвергнуты статистической обработке на ПЭВМ при помощи встроенных функций в программе Microsoft Excel (2007).

Основные результаты и их обсуждение:

На первом этапе исследования нами получено представление об общих резервных возможностях организма, уровне физического развития, здоровья и психоэмоционального статуса студентов, студентов-спортсменов и спортсменов-профессионалов. Одним из наиболее информативных методов диагностики адаптационных механизмов организма является интегральный показатель активности регуляторных систем (ПАРС), характеризующий состояние регуляторных механизмов и координацию сердечной деятельности.

Оценка его производится на базе пяти показателей:

1.Суммарного эффекта регуляции.

2. Функции автоматизма работы сердца.

3. Вегетативного гомеостаза.

4. Устойчивости регуляции с преобладанием симпатической или парасимпатической нервной системы

5. Активности подкорковых нервных центров

Каждому показателю присваивались баллы в интервале от плюс до минус двух, за норму было принято нулевое значение. ПАРС вычислялся по специальному алгоритму, его значение выражалось в баллах от 0 до 10.

Рисунок 1. Оценка показателя активности регуляторных систем, %.

На основании статистической обработки информации были получены следующие результаты: наибольший нефизиологический ПАРС, соответствующий балльной оценке свыше двух баллов, наблюдался в группах «ОФП» и «мини-футбол» более чем в 80% случаев. Самый высокий физиологический ПАРС был в группе «футзал» и составил более половины контингента. Величина нефизиологического ПАРС, в целом, варьировала в диапазоне от 2,23±0,08 в группе «футзал» до 2,87±0,11 в группе «мини-футбол», это значит, что при соответствующей коррекции с большой долей вероятности она может быть переведена в физиологический диапазон (рис. 1). физический спортсмен психоэмоциональный игровой

Более выраженная степень напряженности функционирования системы кровообращения отчетливо просматривалась у лиц с относительно низкими профессиональными двигательными навыками (табл. 1). Это подтверждается не только наличием у них тахикардии, но и повышенным уровнем стресса, индекса напряжения (ИН) по сравнению со спортсменами высокого класса. Во всех исследуемых группах, кроме спортсменов-профессионалов, у которых ИН составлял 155,6±3,5 у.е., он был существенно выше нормы (150 у.е.) и колебался в диапазоне от 177,9±3,8 до 256,8±5,4 у.е.

Таблица 1. Показатели напряженности функционирования сердечно-сосудистой системы у студентов, студентов-спортсменов, и спортсменов-профессионалов

	Группы специализации
	Самбо, n=63	ОФП, n=56	Мини-футбол, n=11	Баскетбол, n=26	Футзал, n=27
ЧСС, уд/мин	85,90±2,50**	86,00±2,40**	79,30±1,80**	85,50±1,70**	71,00±1,60
Индекс напряжения, у. е.	216,00±5,40**	179,60±4,00	177,90±3,80	256,80±3,90**	155,60±3,50
Уровень стресса, у. е.	2,07±0,07**	1,95±0,09**	1,87±0,06*	2,06±0,05**	1,64±0,06

Примечание: *;**- уровень достоверности изменения показателя по сравнению с показателем в группе спортсменов профессионалов, соответственно Р<0,05 и P<0,01

Таким образом, на основании анализа результатов исследования можно сделать вывод, что средняя частота сердечных сокращений (ЧСС) в состоянии относительного покоя была наиболее близка к среднефизиологической норме у спортсменов - профессионалов. Выраженная тахикардия выявлена в группе «ОФП» и «мини-футбол». Уровень стресса был наиболее низким в группе «футзал», что свидетельствует о высокой стрессоустойчивости профессиональных спортсменов.

Поддержание гомеостаза организма к факторам окружающей среды и другим воздействиям является одним из важнейших механизмов адаптации. В этом процессе, при отсутствии признаков перенапряжения и истощения, должна наблюдаться тесная связь между центральной и вегетативной нервными системами.

Результаты теста зрительно-моторной реакции по методике Т.Д.Лоскутовой (1975) отражают функциональные резервы (ФР) и функциональный уровень (ФУ) центральной нервной системы (ЦНС). Все эти показатели определяются абсолютными значениями времени реакции и количеством ошибок на раздражитель и характеризуют текущее функциональное состояние (%) и степень развития утомления ЦНС (у.е.).

Наиболее высокие показатели по функциональным резервам ЦНС были выявлены у спортсменов-профессионалов группы «футзал» и у группы «ОФП». Значения показателей функциональных резервов ЦНС в данных группах превысили 70%, а в остальных группах приближались к 60% (табл.2).

Таблица 2. Результаты функционального теста зрительно-моторной реакции

Показатели зрительно-моторной реакции ЦНС	Группы специализации
	Самбо, n=63	ОФП, n=56	Мини-футбол, n=11	Баскетбол, n=26	Футзал, n=27
Функциональные резервы ЦНС, %	57,91±2,70**	72,52±3,63	58,91±3,31***	57,91±2,73***	76,40±2,91
Функциональный уровень ЦНС, у.е.	4,31±0,09**	4,72±0,07*	4,31±0,09**	4,32±0,06**	4,92±0,07

*,**,*** - достоверность изменения показателя с показателем в группе «футзал», соответственно равной Р<0,05;0,01 и 0,001.

Показатель функционального уровня ЦНС в группе «футзал» был самым высоким и составил в среднем по группе - 4,92±0,07 у.е., у группы «ОФП» - 4,72±0,07 у.е. (выше среднего), в остальных группах был в пределах 4,3 у.е. (среднее значение).

В группе «футзал» результаты обусловлены высокими скоростными качествами спортсменов-профессионалов, а в группе «ОФП», возможно, связаны с тем, что тестирование у них производилось в первую, наиболее оптимальную для функционирования ЦНС, половину рабочего дня.

Наиболее низкие показатели в удержании позы Ромберга наблюдались у студентов, занимающихся мини-футболом (59,14±5,65 сек.), и у спортсменов-профессионалов (70,02±4,95 сек.), но они находились на среднем уровне.



Рисунок 2. Результаты удержания равновесия в позе Ромберга, сек.

По-видимому, это связано с отсутствием у них мотивации и нежеланием профессионалов показать хорошие результаты.

Наиболее высокий результат был зафиксирован в группах «самбо» - 116±9,48 секунд, и «ОФП» - 110±13,73 секунд. Вероятно, это связано со спецификой занятий физическими упражнениями (рис. 2).

Оценка физического развития (ФР) проводилась по балльной системе на основании анализа индекса массы тела (ИМТ), жизненного (ЖИ) и силового (СИ) индексов: ниже среднего - 1 балл, средний - 2 и выше среднего - 3 балла.

Таблица 3. Структурно-функциональные показатели студентов, студентов-спортсменов и спортсменов-профессионалов

Группы специализации	ОФП, n=56	Самбо, n=63	Баскетбол, n=26	Мини-футбол, n=11	Футзал, n=27
ИМТ, кг/мІ	21,80 ±0,34***	24,00 ± 0,52*	25,00 ± 0,60*	23,30 ± 1,39	23,30 ± 0,34
ЖИ, мл/кг	61,90 ± 0,99**	56,70 ±1,67**	62,65 ± 1,72	66,70 ± 3,50*	58,20 ±1,05
СИ, %	58,40 ± 1,42	66,90 ± 1,70**	66,00 ± 1,50***	58,00 ± 2,00	59,00 ± 1,00
ФР, у.е.	1,88 ±0,07	1,97 ±0,08	2,67 ± 0,01**	1,90 ± 0,10	1,96 ± 0,15

*, ** и *** показывают достоверность изменения показателя по сравнению с показателем в группе «футзал» со значимостью Р<0,05;0,01 и 0,001

Физическое развитие во всех группах, кроме группы «баскетбол» (2,67 ± 0,01 - выше среднего), было средним. Силовой индекс также оказался выше у групп «баскетбол» (66,0 ± 1,5) и «самбо» (66,9 ± 1,70) по сравнению с другими группами. Это, по-видимому, связано с необходимостью в этих видах спорта иметь достаточно высокий уровень силовой подготовки (табл.3).

Максимальное потребление кислорода - является основным показателем аэробных возможностей организма. Оно характеризует, прежде всего, энергопотенциал индивида, то есть возможность накапливать и мобилизовывать энергию. Аэробная производительность, как в абсолютных, так и в относительных величинах и по отношению к должному уровню у всех исследуемых, кроме группы спортсменов - профессионалов, находилось на среднем уровне, что соответствует их физической подготовленности. Следует отметить, что максимальное потребление кислорода у группы «футзал» достоверно превышало показатели в других группах и практически соответствовало должному уровню - 99,6% (табл.4).

Таблица 4. Максимальное потребление кислорода у лиц с различной спортивной специализацией и спортсменов высокого разряда

Группы специализации	Самбо, n=63	ОФП, n=56	Мини-футбол, n=11	Баскетбол, n=26	Футзал, n=27
МПК, мл/мин	2842±76,70**	2581±42,30***	2774±171,00**	3397±102,10	3325±81,10
МПК, мл/мин·кг	38,60±0,85**	39,50±1,20***	39,80±1,90**	39,30±1,40**	45,20±0,96
ДМПК, мл/мин·кг	47,40±0,03	47,50±0,03	46,60±0,62	46,90±0,10	45,50±0,16
ДМПК, %	81,40	83,10	85,30	83,80	99,60

*, ** и *** показывают достоверность изменения показателя по сравнению с показателем в группе «футзал» со значимостью Р<0,05;0,01 и 0,001

Уровень физических возможностей тесно связан с энергопотенциалом организма и определялся по тесту Апанасенко. По 18-балльной шкале оценивалось время восстановления после выполнения 20 приседаний за 30 секунд в заданном темпе (Проба Мартине-Кушелевского).

Таблица 5. Уровень физических возможностей студентов, студентов - спортсменов и профессионалов

Группы специализации	Значение, баллы	Уровень
«ОФП», n=56	6,67±0,96*	ниже среднего
«Мини-футбол», n=11	7,09±1,36**	средний
«Самбо», n=63	9,75±0,74	средний
«Баскетбол», n=26	9,81±0,82	средний
«Футзал», n=27	10,64±0,48	средний

*,** и*** - достоверность изменения показателя по сравнению с показателем в группе «футзал», соответственно Р<0,05;0,01 и 0,001

Наивысший уровень физических возможностей выявлен в группе «футзал» (10,64±0,48), что соответствует показателю МПК. В группах «самбо» и «баскетбол» он находился на примерно сопоставимом уровне (9,75±0,74 и 9,81±0,82). Наименьший уровень - в группах «мини-футбол» (7,09±1,36) и «ОФП» (6,67±0,96). При этом уровень физических возможностей в группе ОФП был ниже среднего, а в остальных - соответствовал среднему уровню (табл.5).

Пробы, связанные с задержкой дыхания на вдохе и выдохе (проба Штанге и Генчи), отражают волевые качества испытуемого.

Таблица 6. Функциональные показатели проб с задержкой дыхания

Группы специализации	Самбо, n=63	ОФП, n=56	Мини-футбол, n=11	Баскетбол, n=26	Футзал, n=27
Штанге, сек.	79,92±3,93*	63,46±4,43	49,40±4,44	90,00±8,82**	61,50±5,59
Генчи, сек.	42,31±1,92**	36,59±3,39	27,70±2,51*	47,51±3,34***	34,33±1,33

*,**,*** - достоверность изменения показателя с показателем в группе «футзал», соответственно равной Р<0,05;0,01 и 0,001.

При проведении тестирования следует учитывать тот фактор, что большое влияние на показатели этих проб оказывают психологические (мотивация) и физиологические (процентное насыщение кислородом миоглобина и гемоглобина) факторы, обуславливающие способность организма противодействовать состоянию гипоксии.

Наибольшие значения по результатам пробы Штанге были зафиксированы у студентов, занимающихся баскетболом и самбо, соответственно равные 90,00±8,82 и 79,92±3,93 сек. У представителей этих же групп имелись и самые высокие результаты проб Генчи (табл.6).

Диагностику состояния здоровья по психоэмоциональному статусу и уровню стресса проводили с использованием периодической таблицы общих неспецифических адаптационных реакций организма, с использованием тестов реактивности по Ханину и тревожности по Спилбергеру.



Рисунок 3. Оценка состояния здоровья по психоэмоциональному состоянию и уровню стресса, %.

Самый высокий уровень «состояния здоровья» обнаружен в группе «баскетбол». Он наблюдается более чем у 80 % обследованных. Наибольший процент состояния «болезнь» наблюдался в группе «самбо». По всей видимости, это связано с недостатком аэробной нагрузки самбистов в тренировочном процессе, следует отметить, что в группах «баскетбол» и «мини-футбол» обследуемых с состоянием «болезнь» не выявлено (рис.3).

При проведении восьмицветового теста Люшера у более 50% обследованных было выявлено наличие источника стресса (в виде страха, тревоги, неудовлетворенности, утомления).

Наиболее высокие показатели наличия источника стресса и снижения способности к эффективным действиям отмечались в группах «футзал» (70,4 и 74,1%) и «мини-футбол» (72,7 и 63,6%) (табл.7).

Таблица 7. Результаты психологического теста Люшера

Группы специализации	Футзал, n=27	Баскетбол, n=26	Самбо, n=63	ОФП, n=56	Мини-футбол, n=11
Наличие источника стресса, %	70,40	38,50	46,00	48,20	72,70
Снижение способности к эффективным действиям, %	74,10	30,80	33,30	33,90	63,60

Такой результат в группе «футзал» и «мини-футбол» вероятно, связан с тем, что тестирование у них проводилось в предстартовом состоянии, непосредственно перед соревнованиями.

Самые высокие показатели общих резервов здоровья были выявлены в группах «самбо», «баскетбол», «футзал» (58,1±2,7%, 56,0±2,0%, 55,6±2,4% соответственно). Они находились в области субоптимальных значений. В группах «ОФП» и «мини-футбол» эти показатели были ниже субоптимальной области (48,7±1,8% и 45,7±6,9% соответственно, рис. 4).

По показателям соматического компонента здоровья самые высокие результаты наблюдались в группах «футзал» и «мини-футбол» (61,5±2,6% и 50,9±5,9% соответственно). В других группах они находились ниже субоптимального уровня (<50%).

Психический компонент здоровья у всех исследуемых лиц находился в субоптимальной области. Самый высокий процент был выявлен у группы «баскетбол» (65,8±1,6%), а самый низкий - в группе «самбо» (57,9±2,1%).

Наибольший разброс наблюдался по показателям, характеризующим гомеостатический компонент здоровья. Он колебался в диапазоне от 70,4±3,7% в группе «баскетбол» до 43,6±9,4% в группе «мини-футбол» (рис.4).



Рисунок 4. Интегральные показатели здоровья и его компонентов, %.

Анализируя все компоненты, характеризующие интегральный резерв здоровья, можно сделать вывод, что в группе «футзал» ни один из показателей не выпал за пределы субоптимальной области. Разрыв между ними был минимален и не превышал 6,5%. В остальных группах разрыв между показателями был значителен и колебался от 12,6% в группе «самбо» до 21,7% в группе «баскетбол».

Таким образом, рассматривая все составляющие характеристики интегрального состояния здоровья в группах можно отметить, что они варьировали от 40,2±2,5% (соматический компонент в группе «ОФП») до 70,4±3,7% (гомеостатический компонент в группе «баскетбол»). Величина общего резерва здоровья не превышала 60% в группах «самбо», «баскетбол» и «футзал» и относилась к области субоптимального состояния. У студентов группы «ОФП» и «мини-футбол» общие резервы здоровья оказались меньше 50% и относились к донозологическому диапазону (ниже субоптимального уровня, рис. 4).

На втором этапе исследования на основе технико-тактических характеристик и зачетных данных нормативов за весенний семестр 2008г были выявлены лидеры в группах спортсменов (игроков, вратарей, единоборцев) и лидеры в группе «ОФП». Для каждой из групп была произведена статистическая обработка материала.

В рамках чемпионата России по футзалу в период с 2007 по 2008г. были проанализированы 25 игр.

Участники оценивались по следующим показателям:

1) Удары по воротам не в створ оценивались в 1 балл, в створ в 5 баллов, гол и голевые передачи Под голевой передачей подразумевается удар в одно касание, после которого был забит гол. - в 10 баллов;

2) Фолы: своей команде (себе) оценивались в минус 2 балла, команде соперника в 2 балла, т.к. каждый последующий фол после 5-го в одном тайме штрафуется шестиметровым пенальти;

3) Желтые карточки оценивались в минус 5 баллов, т.к. вторая желтая (красная) приводит к удалению игрока с поля, и в результате команда играет в меньшинстве все оставшееся время тайма.

Рисунок 5. Результативность игроков в группе «футзал», баллы.

Количество проведенных игроками встреч было примерно одинаковым. По набранным баллам явным лидером является игрок №3, по количеству забитых голов он являлся лучшим бомбардиром чемпионата России.

В проведенных 25 играх лидером-игроком №3 было сделано 90 ударов не в створ ворот, 49 ударов в створ ворот, 10 голевых передач, забит 21 гол соперникам, получено 6 желтых карточек, количество фолов - своей команде 5, команде соперников 24. Общая оценка его результативности равнялась 653 баллам. В среднем результаты других игроков в этой группе составляли 298 ± 7 баллов (рис. 5). Подобным образом в каждой группе на основании статистического анализа был выявлен лидер. Для занимающихся в группе «ОФП» использовалась бальная оценка сдачи зачета по физическому воспитанию.

На третьем этапе была произведена оценка и сравнение данных комплексного тестирования лидеров относительно средних показателей остальных спортсменов в соответствующих группах и лидеров между собой.

При отборе лидеров и последующем анализе лидерских качеств особое значение придавалось не только выделению наиболее высоких показателей, но и их стабильности в течение всего сезона. Для этого был проведен комплекс расчетов на основе применения показателя коэффициента вариации. Значения коэффициента вариации у лидеров свыше 25% оценивались как нестабильные и в дальнейшем не учитывались.

Для отбора лидеров и их сопоставления были выявлены критерии, относящиеся к показателям здоровья, физического, психоэмоционального состояния спортсменов в игровых видах спорта и единоборствах (всего 25 показателей). Помимо этого контингента в анализ были включены студенты медицинского ВУЗа, занимающиеся в группе «ОФП».

Таблица 8. Сравнительная характеристика показателей комплексного тестирования лидеров в игровых видах спорта, n=64

	футзал, игроки	мини-футбол, игроки	баскетбол, игроки
	Показатели группы	Показатели лидера	Показатели группы	Показатели лидера	Показатели группы	Показатели лидера
Аэробная производи-тельность, мл/мин*кг	44,86±2,14	49,57	39,41±2,07	42,80	38,33±1,02	45,23
Уровень физических возможностей, баллы	10,14±0,76	14,00	6,85±0,19	8,00	9,02±0,54	12,00
Индекс напряжения у.е.	156,74±4,38	107,50	178,60±3,80	135,37	265,80±3,90	128,11
ЖИ, мл/кг	58,32±1,07	65,82	64,34±3,7	74,11	60,42±1,78	78,42

Анализ полученных данных показывает, что лидеры в игровых видах спорта могут быть однозначно выделены по 4 показателям. К ним относятся: аэробная производительность; уровень физических возможностей; индекс напряжения и жизненный индекс (табл. 8).

Среди вратарей лидеры однозначно могут быть выделены лишь по 3 показателям: функциональным резервам ЦНС, ЧСС и силовому индексу (табл. 9).

Таблица 9. Сравнительная характеристика показателей комплексного тестирования лидеров вратарей в группах «футзал» и мини-футбол, n=38

	Группа "Футзал"	Группа "мини-футбол"
	Показатели группы	Показатели аутсайдера	Показатели лидера	Показатели группы	Показатели лидера
ЧСС, уд/мин	72,18±1,65	64,24	60,33	79,32±1,67	73,87
Функциональные резервы, ЦНС, %	75,47±2,25	80,99	85,91	60,62±4,12	71,06
СИ, %	58,14±2,07	64,13	65,66	56,60±2,70	72,79

Результаты свидетельствуют, что для вратарей характерны так называемая спортивная брадикардия и нормотония, и стабильно высокие характеристики работы ЦНС. Эти качества необходимы для осуществления непрерывного контроля и управления игрой на поле.

Силовой индекс, на наш взгляд, является специфическим для вратаря фактором, поскольку борьба за владение мячом осуществляется им в основном руками, что требует развития данного физического качества.

Поскольку в спортивных единоборствах существуют весовые категории (в самбо их семь), то для каждой из них был выявлен чемпион.

Таблица 10. Сравнительная характеристика показателей комплексного тестирования лидеров в группе «самбо» в легких весовых категориях 57 и 62 кг, n=17

	57 кг	62 кг
	Показатели группы	Показатели лидера	Показатели группы	Показатели лидера
Аэробная производ., мл/мин*кг	28,13±1,67	31,53	29,14±1,93	32,19
Проба Генчи, сек.	37,60±2,73	41,40	47,32±2,83	60,50
Проба Ромберга, сек.	-	-	253,00±16,75	321,00
Проба Штанге, сек	76,81±4,51	86,10	72,28±10,90	116,50
Уровень стресса, у.е.	2,12±0,18	1,70	2,32±0,23	2,00
Уровень физического развития, у.е.	5,23±0,82	5,43	4,75±1,52	12,50

(-) - значение коэффициента вариации у лидеров по группе свыше 25%

Показатели лидеров в легких весовых категориях (57 и 62 кг) относительно соответствующих групп можно выделить по шести показателям: аэробной производительности, пробам Генчи, Штанге, Ромберга, уровню стресса и уровню физического развития (табл.10).

Следует отметить, что показатель пробы Ромберга у лидера в весовой категории 57кг был нестабилен в течение наблюдения, поэтому не учитывался.

Таблица 11. Сравнительная характеристика показателей комплексного тестирования лидеров в группе «самбо» в весовых категориях 68, 74 и 82 кг, n=34

	68 кг	74 кг	82 кг
	Показатели группы	Показатели лидера	Показатели группы	Показатели лидера	Показатели группы	Показатели лидера
Аэробная производи-тельность, мл/мин*кг	34,12±2,84	37,61	33,99±2,72	38,62	36,79±1,97	39,80
Проба Генчи, сек.	-	-	38,08±4,52	46,42	35,43±3,24	39,54
Проба Штанге, сек.	72,28±10,92	115,52	78,67±6,61	88,72	68,32±5,05	79,84
Проба Ромберга, сек.	158,43±37,48	237,00	96,67±23,58	123,32	64,68±8,43	77,50
Психоэмоциональный компонент здоровья, %	63,77±2,03	67,70	43,42±2,04	58,10	53,48±2,55	57,60
Соматический компонент здоровья, %	53,49±9,34	57,50	55,05±5,35	62,60	48,85±7,15	55,10
Уровень стресса, у.е.	2,30±0,25	2,00	2,50±0,09	2,10	2,45±0,21	2,20

(-) - значение коэффициента вариации у лидеров по группе свыше 25%

Показатели лидеров в весовых категориях (68, 74 и 82кг), относительно соответствующих групп можно выделить по семи показателям: аэробной производительностиё пробы Генчи, Штанге, Ромберга, соматическому, психоэмоциональному компонентам здоровья и уровню стресса. Следует отметить, что показатель пробы Генчи у лидера в весовой категории 68кг был нестабилен в течение наблюдения, поэтому не учитывался (табл.11).

Показатели лидеров в тяжелых весовых категориях (90 и свыше 90кг), можно выделить по семи показателям: аэробной производительностиё показателю активности регуляторных систем, пробе Генчи, пробе Штанге, пробе Ромберга, силовому и жизненному индексам (таб.12).

Таблица 12. Сравнительная характеристика показателей комплексного тестирования лидеров в группе «самбо» в тяжелых весовых категориях 90 и свыше 90 кг, n=12

	90 кг	свыше 90 кг
	Показатели группы	Показатели лидера	Показатели группы	Показатели лидера
Аэроб. производит., мл/мин*кг	42,03±0,85	45,79	45,77±0,74	47,88
ПАРС, у.е.	2,75±0,85	1,33	5,50±1,50	4,33
Проба Генчи, сек.	48,75±3,79	52,50	30,00±1,00	43,00
Проба Ромберга, %	104,25±6,39	135,00	98,00±15,00	110,30
Проба Штанге, сек.	71,75±3,94	102,00	58,50±1,50	79,33
СИ, %	55,21±2,41	71,12	57,42±0,91	67,37
ЖИ, мл/кг	50,81±2,28	54,50	45,23±0,23	54,38

Отличительные признаки лидеров в группе «ОФП» выделялись по показателям: общего резерва здоровья; соматического компонента здоровья; ЧСС (табл. 13).

Таблица 13. Сравнительная характеристика показателей комплексного тестирования лидеров в группе «ОФП», n=56

	Показатели Лидера 1	Показатели Лидера 2	Показатели Лидера 3	Показатели Лидера 4	Показатели группы
Общие резервы здоровья, %	58,75	60,90	54,61	78,30	47,24±2,20
Соматический компонент здоровья, %	60,90	39,95	49,70	79,50	35,65±2,50
ЧСС, уд/мин	80,50	78,50	80,00	71,50	84,00±2,40

Таким образом, на основе проведенного комплексного исследования была предпринята попытка диагностики общего резерва здоровья и отбора наиболее перспективных спортсменов с целью формирования спортивных команд. Немаловажную роль в совершенствовании тренировочного процесса у спортсменов-профессионалов и студентов-спортсменов имеют исследования, направленные на раннюю диагностику и последующую коррекцию «слабых звеньев» их физического и психоэмоционального состояния.

Выводы

1. Комплексная система мониторинга спортсменов-профессионалов и студентов позволила выявить критерии, характеризующие интегральный уровень состояния здоровья. Данный показатель в группах «самбо», «баскетбол» и «футзал» находится в субоптимальной зоне. В группах «ОФП» и «мини-футбол» общие резервы здоровья относятся к донозологическому состоянию.

2. При определении лидера в игровых видах спорта (футзал, мини-футбол и баскетбол) следует полагаться на аэробную производительность, уровень физических возможностей, жизненный индекс и индекс напряжения. Для определения функционального состояния вратарей существенное значение имеют три показателя: функциональные резервы ЦНС, силовой индекс и частота сердечных сокращений. При отборе лидеров во всех весовых категориях единоборств (самбо) наиболее надежными являются аэробная производительность, пробы Ромберга, Штанге и Генчи.

3. В комплексной системе мониторинга оценки здоровья и физической подготовленности студентов группы «ОФП» ведущими показателями для их характеристики являются: интегральная величина общего резерва здоровья, соматический компонент здоровья и частота сердечных сокращений.

4. Обобщающим показателем, характеризующим функциональные возможности организма и физического здоровья у лидеров среди спортсменов-профессионалов и студентов-спортсменов в игровых видах спорта и в единоборствах, является аэробная производительность.

5. Для выявления лидеров в группах наблюдения целесообразно использовать Валеотест в комплексе с тестом Люшера и уровнем физического развития в качестве надежного и высокоинформативного метода исследования резервов здоровья и его компонентов (соматического, гомеостатического и психоэмоционального), а также функциональных возможностей организма.

Практические рекомендации

1. Для выявления стабильных (разброс показателя менее 25 % в течение года) и нестабильных (разброс показателя более 25 % в течение года) интегральных параметров здоровья, макроморфологических и функциональных показателей организма в комплексной системе мониторинга обследование студентов и спортсменов должно проводиться не менее 4 - 6 раз в год.

2. Организацию учебно-тренировочного процесса целесообразно проводить по результатам тестирования максимального потребления кислорода, показателя активности регуляторных систем (вариабельность сердечного ритма), психоэмоционального статуса и уровня физического развития (по показателям индекса массы тела, силового и жизненного индексов).

3. Предлагаемая методика может быть рекомендована для персонализированной диагностики психофизического здоровья физкультурников и спортсменов с целью профотбора начинающих заниматься в секциях по единоборствам (самбо), игровым видам спорта, и для дальнейшего совершенствования учебно-тренировочного процесса в физической культуре и спорте. Комплексную оценку показателей лидеров по результатам тестирования следует использовать в тренерской практике перед соревнованиями для отбора спортсменов и формирования состава команд (сборных).

Список печатных работ

1) Зеленская Н.А., Иматдинова Л.С., Ерин В.Н., Волченкова О.В., Панюков М.В. Динамика и анализ нозологических показателей состояния здоровья студентов первого курса РГМУ. // Вестник Российского государственного медицинского университета № 2(49). ? М., 2006. ? с. 23.

2) Панюков М.В., Ерин В.Н., Волченкова О.В., Андронова Л.Б., Зеленская Н.А. Тезисы: «Использование новых подходов в реабилитации спортсменов, занимающихся мини-футболом». // Сборник материалов Международной научной конференции. Состояние и перспективы развития медицины в спорте высших достижений. «СпортМед-2006». ? М., 2006. ? с.200.

3) Зеленская Н.А., Панюков М.В., Волченкова О.В., Парастаев С.А., Ерин В.Н., Поляев Б.А. К вопросу комплексной оценки функционального состояния студентов медицинских вузов: труды VIII Международной конференции «Современные технологии восстановительной медицины» («АСВОМЕД-2005», Сочи 12-15 мая 2005), Сочи-2005. ? 872 с. Приложение к журналу // Курортные ведомости. № 3 (36) 2006. ? с.289.

4) Андронова Л.Б., Парастаев С.А., Панюков М.В. Состояние сердечно-сосудистой системы у юных спортсменов. // Медицинский центр РГМУ. К 100- летию Университета. ? М., 2006. ? с.122-124.

5) Крапивин А.И., Андронова Л.Б., Панюков М.В., Выходец И.Т. Коррекция массо-ростового показателя и параметров сердечно-сосудистой системы у юных спортсменов на фоне специфических физических нагрузок.//Журнал Российской ассоциации по спортивной медицине и реабилитации больных и инвалидов, № 2(22). - М., 2007. - с. 29-30.

6) Панюков М.В., Плотников В.П., Фещенко В.С. Функциональный тест реагирования зрительно-моторной реакции, результаты пробы Ромберга и расчет индекса Пирке в оценке ЦНС у спортсменов-профессионалов и студентов-спортсменов. // Журнал Российской ассоциации по спортивной медицине и реабилитации больных и инвалидов, № 1(28). - М., 2009. - с. 25-27.

7) Панюков М.В., Парастаев С.А., Плотников В.П., Буянкин В.М., Федоткин А.Ю. Оценка психоэмоционального уровня и здоровья спортсменов-профессионалов, студентов-спортсменов и студентов-неспортсменов. // Лечебная физкультура и спортивная медицина №5 (65). - М., 2009. - с.29-33.

8) Панюков М.В., Плотников В.П., Парастаев С.А., Андронова Л.Б., Волченкова О.В. Особенности вариабельности сердечного ритма и уровня физического развития у спортсменов-профессионалов и студентов-спортсменов. // Лечебная физкультура и спортивная медицина №6 (66). - М., 2009. - с.13-17.

9) Панюков М.В., Плотников В.П., Парастаев С.А., Поляев Б.А., Андронова Л.Б. Оценка данных комплексного тестирования лидеров студентов-спортсменов в единоборствах. // Лечебная физкультура и спортивная медицина №8 (68). - М., 2009. - с.19-25.

10) Панюков М.В. Оценка данных комплексного тестирования лидеров в игровых видах спорта спортсменов-профессионалов и студентов-спортсменов. // Лечебная физкультура и спортивная медицина №9 (69). - М., 2009. - с.33-39.

Размещено на Allbest.ru