Здоровье будущих родителей и ребенка

Размещено на http://www.allbest.ru/

Реферат

По предмету: «Валеология»

На тему: «Здоровье будущих родителей и ребенка»

План

Введение

1. Что нужно знать будущим родителям

2. Физиологически зрелые и незрелые дети

3. Методика компенсации физиологической незрелости

Литература

Введение

Здоровье будущего поколения во многом зависит от подготовленности молодых людей, которые заключают брак, к созданию крепкой, здоровой семьи, рождения и воспитания ребенка.

Элементы знаний потенциальных молодых родителей в области физиологии и гигиены человека, психологии ребенка, а также правильное представление о взаимоотношениях с будущим малышом помогут им воспитать здорового ребенка. Спланированная и осознанная подготовка будущих родителей к рождению ребенка положительно повлияет на решение многих проблем молодой семьи. Представление о физиологическом зрелую и незрелую ребенка, а особенно о предпосылках состояния физиологической незрелости детей помогут предотвратить возникновение такого состояния или частично повлиять на него в положительном направлении.

1. Что нужно знать будущим родителям

На ребенка одинаково радостно ждут и мать, и отец. Будущие родители должны знать, что зависит от них, чтобы начало данной им новой жизни было благополучным.

На формирование зародыша влияют наследственность и, конечно, условия, в которых он развивается; среди них экология местности, где проживает семья, питание будущей матери, условия труда и уклад жизни семьи. рождение ребенок физиологический незрелость

Часть условий не зависит от нас, а некоторые обстоятельства бывают нам не всегда подвластны. Однако умные родители могут в некоторой степени изменить их к лучшему.

Старый обычай гласит, что для благополучия и здоровья семьи, а также будущего ребенка лучше не богатое и хмельное застолье традиционной свадьбы, а свадебное путешествие. Ведь начало жизни ребенка должна совпадать с радостными и светлыми днями матери и отца.

Ученые утверждают, что психология нежеланного ребенка травмирована еще до его рождения. По длительным стрессовым состояниям в крови матери образуется избыточное количество гормонов, которые негативно влияют на мозг ребенка, который формируется.

Специалисты считают, что девять месяцев ожидания ребенка постоянных размышлений о малыше, его будущее - это не только гормональный, но и биологическое воздействие, который проявляется во всем дальнейшей жизни ребенка. Хорошие мысли, чувства, слова родителей помогают формированию положительной психики ребенка. И одна из задач человека и близких родственников беременной женщины - быть особенно снисходительными, добрыми, внимательными к ней, думать и говорить больше о приятном, светлом, хорошем.

Чтобы ребенок родился физиологически зрелым, будущей маме следует правильно питаться, но не переедать. Если будущая мама не успела вовремя пообедать, ее кровь становится «голодной» и ребенок сразу же напоминает о себе, начиная «толкаться» (двигаться), ее сердце бьется чаще, увеличивается кровообращение организма, обеспечивая последнем поступление большого количества питательных веществ. Получив необходимое питание, ребенок на некоторое время успокаивается. Во время «толкания» же в организме матери она развивается физически, а значит, созревает физиологическое.

Будущим родителям нельзя забывать также о необходимости достаточной подвижности матери. Доступным и простым для оптимальной подвижности будущей матери может быть бег, сначала в течение 10-15 минут с последующим увеличением его продолжительности до 30-40 минут. К тому же, молодая женщина будет чувствовать себя увереннее, если в таких активных прогулках ее будет сопровождать человек. Через два-три нелегких недели мать почувствует физическую выносливость, так необходимую в ее состоянии. Такие пробежки можно осуществлять в любое время дня (когда удобно и приятно), но не менее трех раз в неделю. Для оптимизации двигательной активности будущая мать может танцевать, ходить на лыжах, играть в волейбол, баскетбол, ездить на велосипеде и т.п.. Однако при этом нужно соблюдать определенную осторожность, чтобы не навредить своему состоянию. Следует запомнить, что ограничение подвижности матери вредно для будущего ребенка.

Молодым людям, которые готовятся стать родителями, необходимо для счастья своего ребенка и собственного блага преодолевать свои пагубные наклонности и привычки. Вы знаете, насколько вредны для здоровья организма человека табак, алкоголь, наркотики. Все это, конечно, недопустимо в семье, где ждут ребенка. Особенно страшен оплодотворения, происходит в нетрезвом состоянии любого из родителей. Напомним, что матери-пьяницы рождают до 75% дефективных детей. По доброй традиции в древних славян молодые не доторкувалися к хмельного. Думаем, что ради семейного счастья и благополучия, а также здоровья вашего ребенка трезвое оплодотворения станет законом вашей жизни.

По возможности будущая мать, а затем и мать-кормилица должна избегать приема лекарств. Даже найбезвинниши препараты, которые принимает женщина в такой ответственный период жизни, могут в будущем негативно сказаться на состоянии здоровья ее ребенка.

Б.П. Никитин говорил: «Подавляющее большинство болезней ребенка создается самими взрослыми. И вам необходимо прилагать усилия уже сейчас для предотвращения болезней, изменяя обычаи, условия и образ жизни с детьми, приближаясь и производя в тон и такт природе ».

Внимательно ознакомьтесь, изучите рекомендации Б.П. Никитина.

2. Физиологически зрелые и незрелые дети

Каждый ребенок имеет присущие только ей характер, моральный облик, наклоны, во многом обусловлены генетически и определенным образом сформированы уже в первые дни, недели, месяцы, годы ее жизни и даже в некоторой степени во время внутриутробного развития.

Заложенные таким образом качества в дальнейшем развиваются, совершенствуются, шлифуются. На процесс формирования личности влияют условия жизни, образ жизни родителей. Особенно эти факторы сказываются на младенцах и детях, которые вот-вот должны появиться на свет. Девять месяцев внутриутробного развития во многом определяют будущее состояние здоровья человека.

Специалистами разработана классификация рождающихся детей по физиологическим принципом. Согласно этой классификации, новорожденных делят на физиологическое зрелых и физиологическое незрелых.

Физиологическое зрелая ребенок - это ребенок, организм которого во все возрастные периоды жизни можно считать совершенным, и зрелым соответствии с периодом его развития. Его физиологические функции адаптивно соответствуют календарному возрасту малыша и тем специфическим условиям среды, с которыми детский организм взаимодействовать.

Для физиологическое зрелого новорожденного характерно високовиражени признаки нормального мышечного тонуса в сочетании с нормальной двигательной активностью. У него также хорошо выраженные двигательные рефлексы (и прежде всего, «хватательный рефлекс»). Хватательный рефлекс и связанное с ним повышение мышечного тонуса могут настолько сильно проявляться, что новорожденного, который ухватился за пальцы взрослого, можно поднять, потому что его хватка способна выдержать вес собственного тела.

Показателем физической зрелости может быть подошвенный рефлекс. Вызывается он штриховым раздражением поверхности кожи внутреннего края стопы и характеризуется разгибанием большого пальца и сгибанием остальных пальцев. Такая рефлекторная реакция одновременно сочетается со сгибанием нижних конечностей в коленном и тазобедренном суставах, а также с усилением сократительной активности остальных мышц тела новорожденного.

Легко можно определить физиологическую

зрелость ребенка, проверив рефлекс под названием «феномен ползания»: в положении на животе ребенок рефлекторно отталкивается ножками от приставленной к ней ладони.

При попытке поставить ребенка на поверхность стола она подгибает ножки и подтягивает их к животу. Этот рефлекс указывает на изгибающий мышечный тонус. Его можно назвать негативной реакцией опоры.

Следует помнить, что во время кормления малыша проверять его рефлексы нельзя.

Еще одним показателем физиологической зрелости ребенка является его спонтанная двигательная активность во время сна (например, сотрясение ручек, ножек или разгибательная активность, в которой принимает участие вся скелетная мускулатура организма).

В физиологическое зрелого новорожденного с первых же дней его жизни устанавливается полноценная терморегуляция. Голой ребенок может находиться на столе 20-30 минут, в течение которых она сохраняет постоянную температуру тела.

Частота сердечных сокращений - также яркий показатель физиологической активности ребенка. Она колеблется в пределах 135-140 сокращений в минуту, частота дыхания - 35-42 вдохов-выдохов в минуту.

Итак, ознакомившись с простыми методами выявления физиологической зрелости ребенка, вы можете легко ее проверить, однако следует осознать, что физиологическая зрелость новорожденного не является чем-то данным раз и навсегда. Она может быть потеряна в результате несоответствия гигиенических условий и режима содержания малыша особенностям его физиологии.

Физиологическая незрелая ребенок - это ребенок, организм которого характеризуется не только отставанием в развитии соответствующих физиологических функций, возникают еще во внутриутробном периоде, но и позже, ослаблением, их интенсивности по сравнению с такими же функциями физиологически зрелого новорожденного.

Физиологическое незрелые дети отличаются от физиологически зрелых дети не степенью доношенности или недоношенности и не весом тела при рождении. Они отличаются особенностями своей физиологии, измененной негативным влиянием организма будущей матери, находящейся в условиях, неблагоприятных для беременности.

Основные признаки физиологической незрелости новорожденных - это их слабый мышечный тонус и малая двигательная активность. О слабый мышечный тонус можно судить по незначительным проявлением или отсутствием вышеупомянутых двигательных рефлексов у малыша.

Симптомами врожденной физиологической незрелости является, например, понижена температура тела, снижение ЧСС (частоты сердечных сокращений), что составляет 30-70 сокращений в минуту.

Физиологическая незрелость является, кроме того, предпосылкой для возникновения многих состояний физиологической неполноценности и духовной опустошенности.

Думаем, что диагностика как физиологической зрелости, так и физиологической незрелости новорожденного простая и доступная для всех молодых родителей.

3. Методика компенсации физиологической незрелости

Физиологическую незрелость новорожденного нельзя считать патологией, хотя она и является отклонением от нормы. Физиологическую незрелость организма можно полностью устранить в условиях компенсирующих мероприятий. Для этого нужно прежде всего вывести организм ребенка из состояния понижение мышечного тонуса, ослабленных скелетно-мышечных рефлексов и создать условия для нормальной двигательной активности. Как утверждают специалисты, это достижимо с помощью холодовых воздействий на организм. Такие воздействия является единственной специфической формой раздражения, рефлекторно стимулирует сокращения скелетной мускулатуры новорожденных с признаками физиологической незрелости. Холодовая влияние, который обязательно должен характеризоваться значительным температурным перепадом, считается хорошим стрессовым раздражителем. И. Аршавский и другими учеными доказано, что на правильно дозированный холодовой влияние ребенок не реагирует отрицательно («плач недовольство»). Мимика малышей, если можно так выразиться в отношении новорожденного, скорее передает «удовольствие». Это - естественно, ведь при указанных холодовых воздействиях ребенок все же согревается. Согреть физиологически незрелых новорожденных можно, как показывает практика, не теплом, а только холодом: при холодовых воздействий повышается мышечный тонус, а также частота сердечных сокращений и частота дыхания. Следует уточнить, что происходит увеличение, а не уменьшение числа сердечных сокращений, как это наблюдается в физиологически зрелых новорожденных при закалочные воздействия холода (в методически правильных пределах).

При холодового воздействия на организм малыша повышается его тонус и увеличивается теплопродукция. В связи с этим после кратковременного сужения сосудов кожи происходит их расширение. Кожа при этом приобретает розовую окраску.

В отличие от физиологически зрелых, незрелые дети не напоминают криком о том, что их желудок пуст. Это определяется по изменению мимики, которая передает недовольство. Заметив это, мать должна подготовить малыша к очередному кормления таким образом. После того как мать распеленала ребенка, его нужно поднести к крану с холодной водой (обязательно холодной) и не только подмыть, но и обливать ею до тех пор, пока малыш не хочет отвечать повышением мышечного тонуса или проявлять силу. Такую реакцию организма может почувствовать пальцами каждая мать, которая держит в руках под краном своего малыша. Эту процедуру следует повторить в течение дня не менее трех-четырех раз. Мать должна знать, что это единственный эффективный способ согревания ребенка.

Вытереть фланелевой пеленкой и одетую в свободную одежду ребенка нужно накормить. Затем малыша, которого положили в кроватку, следует завернуть в легкое одеяло таким образом, чтобы не ограничивать его двигательной активности.

Смысл холодовых воздействий на организм заключается в рефлекторной стимуляции мышечного тонуса и двигательной активности (т.е. статического и динамического нагрузок на скелетную мускулатуру). Это способствует росту, дальнейшему повышению двигательной активности и иммунитета.

Необходима продолжительность холодового воздействия обеспечена одновременным обливанием. Пользуясь же холодной струей воды из крана, достаточно просто дозировать температуру за адаптивными возможностями ребенка.

При использовании указанных мероприятий закалки уже в конце первого месяца жизни ребенка наблюдается ярко выраженная компенсация физиологической незрелости. У такого малыша на конец периода новорожденности (это первые 28 дней жизни после рождения) достаточно хорошо выражены описанные выше рефлексы. Он опирается ножками об опору, лежит на животе, поднимает голову и долго удерживает ее в поднятом состоянии.

Как обычно, для повышения показателей иммунитета достаточно проведения закалочные процедур в течение месяца. Наблюдая за такими детьми (и в течение первого месяца, и до года, и позже), специалисты не выявили каких-либо заболеваний у большинства из них.

Метод закаливания и оптимальное обеспечение гигиенических условий среды - это не только эффективная компенсация физиологической незрелости ребенка, но и профилактика различных заболеваний, причем не только в период новорожденности, но и в будущем.

Литература

Аршавский И. А Ваш малыш может НЕ болеть. -М.: Советский спорт, 1990. -30 С. (Физкультура для здоровья).

Велитченко В.К., Велитченко Н.В. Советы будущей маме. -М.: Советский спорт, 1990. - 56с. (Физкультурная библиотечка родителей).

Глушанюк Т.Г., Волкова Л.К. Тайна здоровья ребенка. - С.-Петербург: Интерспектр. - 304 с.

Еренков В.А. Родителям о детях - здоровых и больных Малая популярная энциклопедия. - Киев: Здоровье, 1994.-416с.

Марьясис Е.Д., Скрипкин Ю.К Азбука здоровья семьи. - М.: Медицина, 1992. -208 С. (Научно-популярная мед. Литература).

Размещено на Allbest.ru