Применение пелоидотерапии для ухода за сухой кожей

Размещено на http://www.allbest.ru/

Тема: Применение пелоидотерапии для ухода за сухой кожей



Содержание

Введение

1. Использование грязей в косметологических целях

1.1 Характеристика пелоидотерапии

1.1.1 Псевдовулканические грязи

1.1.2 Торфяные грязи

1.1.3 Иловые грязи

1.2 Очищение кожи грязевой маской

1.2.1.Механизм воздействия целебных грязей

1.2.2 Основные увлажняющие компоненты в масках для сухой кожи лица

1.3 Показания и противопоказания к грязелечению

2. Маска для сухой кожи

2.1 Методика применения

2.1.1 Новые методики применения лечебных грязей

Заключение

Список литературы



Введение

Пелоидотерапия (от лат. pelos -- ил, глина; therapia -- лечение) -- метод лечения с использованием лечебных грязей (пелоидов). Часто используются другие названия: грязелечение, фанготерапия.

Лечебные грязи (пелоиды) - это природные коллоидальные органоминеральные образования (иловые, торфяные, сопочные), обладающие высокой пластичностью, теплоемкостью и теплоотдачей. Они содержат активные биологические вещества (соли, газы, витамины, ферменты, гормоны и др.) и живые микроорганизмы.

Пелоидотерапия, или как в простонародье её называют «грязелечение» - появилась задолго до обычной медицины, и по праву считается одним из древнейших методов лечения человека от различных заболеваний. Но сейчас её чаще всего используют в целях профилактики и реабилитации, при этом используют специальные лечебные грязи, природного происхождения.

Пелоидотерапия была открыта путем многовековых практик, и в наше время получила признание официальной медицины, и стала частью природных лечебных программ.

Впервые упоминают о методах грязелечения такие писатели и врачеватели как Плиний и Гален, описывая, как использовали ил из египетской реки Нил, для лечения воспалительных процессов и заболеваний суставов. грязь косметология маска пелоидетерапия

В наших краях пелоидотерапия зародилась на юге. Впервые она была упомянута во времена правления ханов Золотой Орды. Правда, изучать её начали лишь в конце XIX века. Но это не сильно отразилось на её популярности, ведь сейчас грязелечение применяется не только на специализированных курортах, но и практически в любом спа-салоне, в виде грязевых масок для лица, и для всего тела.



1. Использование грязей в косметологических целях.

Лечебная грязь производит глубокую очистку кожи лица, сужает поры и улучшает кровообращение, оказывает сильный противовоспалительный эффект, снимает все имеющиеся раздражения кожи, повышает ее антибактериальную активность и стимулирует восстановительные процессы. Лечебная грязь рекомендуется для лечения жирной себореи, угреватой сыпи, расширенных пор, для профилактики преждевременного старения и увядания кожи.

1.1 Характеристика пелоидотерапии

В лечебной грязи содержится множество витаминов, микроэлементов и полезных кислот, которые делятся на три типа:

1. Псевдовулканические - гидротермальные и сопочные грязи;

2. Торфяные - грязь из болот;

3. Иловые - грязь из пресных и соленых водоемов.

Эти лечебные грязи полезны тем, что все эти микроэлементы и витамины взаимодействуют с кожей и организмом следующими путями:

- непосредственно на кожу;

- вследствие химических раздражений рецепторов кожи может воздействовать на неё рефлекторно;

- путем впитывание в организм через кожу, а также поступление в кровеносную систему.

Для увеличения эффективности минеральной грязи, её смешивают с экстрактом розмарина, бергамота, жасмина, сандала, эвкалипта, лаванды, медом, оливковым маслом и однородной массой морских водорослей.

Сама процедура грязелечения весьма коротка, от 15 до 30 минут, делают такие процедуры день через день, или два дня подряд и один день перерыв. Если вы хотите увеличить эффект грязелечения, то перед сеансом вам следует отправиться в сауну и джакузи. Также поможет вам улучшить эффект от грязелечения и ароматерапия, которую можно совместить с сеансом грязелечением. Ну а в довершении полезного и приятного для вас может стать сеанс массажа с использованием эфирных масел.

1.1.1 Псевдовулканические грязи

Сопочные грязи -- глинистые выделения грязевых вулканов, отличаются от других групп грязей специфической органикой (нефтяного происхождении) и наличием признанных терапевтически активными компонентов -- йода и брома. Сопочные грязи используются в ограниченном количестве (как дополнительный лечебный фактор) в Анапе (сопка Азовская). Основные месторождения сопочных грязей сосредоточены в Азербайджане, меньше -- в Грузии.

Грязи гидротермальные -- представляют собой вулканические глины. Для них характерна кислая реакция, небольшое количество минералов в составе. Обычно такие грязи распространены в труднодоступных местах и поэтому изучены не до конца. Знаменитые итальянские грязи фанго также относятся к гидротермальным.

В зависимости от того, какие типы микроорганизмов участвуют в созревании глины, фанговые грязи могут и расслаблять, или тонизировать.

1.1.2 Торфяные грязи

Торфяные грязи (торфы лечебные) -- образования болот, состоящие в основном из разложившихся органических веществ и растительных остатков, накапливающихся в результате отмирания высших растении и неполного их разложения при избыточном увлажнении и недостатке кислорода.

Торфяные грязи представляют собой густую пластичную массу от бурого до черного цвета. Остов торфа образован в основном органическим материалом. Соотношение количества разложившихся и неразложившихся растительных остатков определяет степень разложения торфа, которая является первостепенным показателем пригодности его для лечебного использования и должна составлять не менее 40 процентов.

По величине минерализации грязевого раствора лечебные торфы подразделяются на пресноводные и минерализованные. По условиям же водноминерального питания болот торфы подразделяются на верховые, переходные и низинные.

Верховые торфы имеют ряд преимуществ перед низинными -- они обладают более высокими пластичными свойствами и теплоемкостью, низкой зольностью, более высоким содержанием органических веществ.

С лечебными целями используются пресноводные торфы (месторождения в Кашине, Косине) и минеральные торфы, в водном питании которых принимают участие сульфатные воды (месторождения в Краинке, Камери, Варзи-Ятчи), а также кислые торфы (Сапожковское месторождение). Торфяное грязевое лечение наиболе широко распространено в северной лесной зоне России.

По физическим свойствам к лечебным грязям других типов, тельным его свойством является содержание (от 20 до 95 процентов) органических веществ -- битумов, водорастворимых, легкогидролизуемых гуминовых веществ, фульвокислот, лигнина и др.

Теплопроводность и теплоемкость торфа меньше, чем у иловых грязей, а вот температура - удерживающая способность значительно выше.

1.1.3 Иловые грязи

Сульфидные иловые грязи -- органические тонкодисперсные иловые отложения соленых водоемов со значительным преобладанием минеральных компонентов, содержащие различное количество сульфидов, в частности сернистых соединений железа. Последние обусловливают их темно-серую, часто черную окраску.

Сульфидные иловые грязи, как правило, содержат небольшие количества органических веществ. Ионный состав грязевого раствора сульфидных грязей весьма различен: хлоридный натриевый, сульфатно- хлоридный, магниево-натриевый гидрокарбонатный и гидрокарбонатно-хлоридный натриевый, сульфатный и гидрокарбонат- но-сульфатный кальциевый и магниево- кальциевый.

Грязи сапропелевые -- Это отложения, формирующиеся на дне пресных водоемов. Грязи этого вида также обладают высокими тепловыми свойствами. Их особенностью является содержание большого количества органических веществ - гуминовых, гемицеллюлозы, битумов, а также биостимуляторов - витаминов, ферментов, гормонов.

1.2 Очищение кожи грязевой маской

Кожа имеет свойство постоянно регенерировать за счет юных клеток, размножающихся в базальном слое эпидермиса. Продвигаясь к поверхности кожи и взрослея, они теряют влагу, заполняются роговым веществом - кератином, становятся плоскими и "колючими", что делает поверхность кожи более рыхлой, бледной, с сероватым оттенком. В молодости отшелушивание клеток идет естественным путем. С возрастом (обычно после 25 лет) этот процесс затрудняется, роговой слой становится толще. Разрастается он и при приеме солнечных ванн, когда срабатывают адаптационные механизмы защиты от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Для удаления отмерших клеток с поверхности кожи, способствующей ее естественному обновлению, грязевую маску принимают 1-2 раза в неделю.

Грязь очищает кожу лица, улучшает кровообращение, сужает поры. После применения маски кожа отбеливается, становится гладкой, избыточный жир и слущенный эпидермис с кожи удаляются, и ваше лицо чувствует чистоту и свежесть.



1.2.1 Механизм воздействия целебных грязей

В основе физиологического действия лечебных грязей лежит комплексное влияние на организм температурного, механического и химического факторов. Высокая теплоемкость, низкая теплопроводность, незначительная конвекционная способность, присущая грязям, обеспечивают длительное сохранение тепла, постепенную отдачу его организму и глубокое проникновение в ткани. Грязевые аппликации воздействуют на рецепторный аппарат кожи и слизистых оболочек, рефлекторно влияют на нервно-эндокринные, нервно-сосудистые механизмы, что приводит к функциональным, микроциркуляторным и метаболическим сдвигам в тканях, органах и системах органов, и проявляется, прежде всего, трофическим эффектом.

Улучшение тканевой и клеточной трофики приводит к разрешению воспалительного процесса: ускорению рассасывания выпотов и образующихся продуктов распада, торможению чрезмерной соединительно-тканной реакции, уменьшению спаек и Рубцовых изменений.

Под влиянием лечебной грязи стимулируется функция коры надпочечников и увеличивается синтез катехоламинов, что в конечном итоге приводит к повышению иммунитета.

Тепло лечебной грязи оказывает антисептическое, обезболивающее и противовоспалительное действие.

Грязь усиливает периферическое кровообращение, способствует более интенсивному движению эритроцитов, переносу и отдаче кислорода, улучшению оксигенации ткани и обмена веществ ткани. Грязелечение снимает отек ткани, усиливает лимфоотток, улучшает проводимость сигналов в синапсах периферической нервной системы и чувствительность периферических рецепторов. Лечебная грязь усиливает элиминацию токсических и промежуточных продуктов обмена веществ из клеток, повышает способность иммунных клеток к противоинфекционной защите. В результате глубокого проникновения грязевого геля, который является носителем ионов, целых молекул и микроэлементов, в поры и структуру клеток, омолаживает, делает кожу бархатистой, упругой и эластичной. Размягчается и рассасывается соединительная ткань, предотвращается преждевременное появление морщин и старение кожи. Благодаря однородной бархатистой структуре, вязкой и пластичной консистенции грязи легко наносятся на кожу, плотно прилегают к ней, проникают в поры и структуры кожи, и хорошо удерживают тепло.

Как лечебный фактор, пелоиды оказывают благоприятное влияние на функциональное состояние нервной системы, нейрогуморальные процессы, стимулируют иммунные и адаптационные реакции, уменьшают степень сенсибилизации организма, изменяют свободнорадикальные процессы в тканях. Лечебным грязям присущи выраженный противовоспалительный, рассасывающий и трофико-регенераторный эффекты, в основе которых лежит активирование биоэнергетических и ферментативных процессов, улучшение кровообращения и микроциркуляцию. Они обладают анальгезируюицим действием, а также, благодаря сорбционным свойствам, инактивируют патогенные микроорганизмы на поверхности кожи.

Многообразие воздействий на организм можно разделить на следующие виды:

Температурное воздействие.

Лечебные грязи очень медленно остывают и постепенно отдают тепло организму. Между грязевой массой и кожей всегда остается небольшая прослойка воздуха, не допускающая тепловой травмы. В результате ткани глубоко прогреваются, сосуды расширяются, циркуляция крови и лимфы улучшается, из воспалительного очага "вымываются" шлаки, организм очищается, и ослабляются болевые ощущения. Грязелечение активизирует обмен веществ, улучшает снабжение тканей кислородом, а также пластическими и энергетическими веществами.

Механическое воздействие.

После нанесения грязи, нейрорецепторы кожи возбуждаются и направляют импульсы в головной мозг. Информация поступает в вегетативную нервную систему, отвечающую за тонус сосудов и работу внутренних органов. Усиливается приток крови в зону грязевой аппликации и увеличивается лимфоотток и потоотделение. Вместе с потом из организма усиленно выводятся соли и шлаки, нормализуется дренаж межклеточной жидкости, кожа разглаживается, подтягивается, становится упругой и бархатистой. Раздражение терморецепторов и повышение температуры окружающих тканей приводят к активизации терморегуляционных механизмов, усилению окислительно-восстановительных процессов. Грязь вызывает активную гиперемию не только кожи, но и внутренних органов, улучшая в них кровообращение.

Антиспатическое, противоболевое действие.

Усиление периферического кровообращения положительно действует на неировегетативные структуры и вызывают расслабление, релаксацию и снижение болевого синдрома. Гармонизация периферической импульсации к мышечным тканям стимулирует более интенсивное сжигание жиров, визуальный и эстетический внешний вид кожи.

Антиоксидантное действие.

Лечебная грязь обладает способностью замедлять спонтанную самооксидацию клеточных мембран, в результате которой образуются токсические соединения пероксиды, атомарный кислород, свободные радикалы. Жиро- и водорастворимые вещества антиоксиданты замедляют процесс оксидации и фиксируют свободные радикалы. Антиоксидантные способности связаны с обильным присутствием свободных аминокислот, фенолов, гуминовых кислот, аналогов антибиотиков, карбоновых кислот, линолевой и линоленовой кислот, витаминов, аскорбиновой кислоты и фолиевой кислоты, тиамина, цианкобаламина, альфа-токоферола, фитогормонов.

Химическое влияние.

Все газы (кислород, водород, сероводород, углекислый газ, азот, метан) и ноны некоторых микроэлементов (йода, брома и других), растворенные в лечебных грязях, обладают уникальной способностью проникать через неповрежденную кожу в ткани и кровь, нормализуя работу внутренних органов и систем. Содержащиеся в грязевой массе минеральные соли, биогенные стимуляторы, витамины и другие органические соединения воздействуют на кожные рецепторы и рефлекторным путем стимулируют нейроэндокринную систему (в первую очередь гипофиз, щитовидную железу, надпочечники, семенники и яичники). Поступающие в кожу гуминовые и карбоновые кислоты, не вырабатывающиеся организмом, становятся донорами жизненной энергии и оказывая омолаживающий эффект.

Антимикробное действие.

Лечебные грязи губительно действуют на стафилококки, стрептококки, кишечную палочку и другие условно патогенные бактерии. Поэтому их применяют не только наружно, но и введением вагинальных и ректальных тампонов. Выраженное антимикробное действие объясняется высоким содержанием сульфидных групп, ионов брома, цинка и аналогов антибиотиков.

Десенсибилизирующее действие.

Защита против радиации, против воздействия ультрафиолетовых лучей, протекция против злокачественного преображения тканей, стимуляция нормальной репликация клеток, повышение иммунитета и жизнеспособности ткани.

Компенсаторное влияние.

Воздействуя на нейроэндокринную систему, грязелечение активизирует защитно-приспособительные механизмы адаптации и способствует развитию восстановительных процессов, направленных на подавление болезней.

Регуляция гомеостаза.

Воздействие грязи меняет интенсивность, частоту пульса, дыхания и интенсивность обмена веществ, седативно воздействует на периферическую нервную систему, стимулирует регенерацию ткани, усиливает выделение продуктов воспалительного процесса. Снимает воздействие стресса, гармонизирует ответные реакции на воздействие внешней среды, повышает, возможности и способности компенсаторных организмов.

1.2.2 Основные увлажняющие компоненты в масках для сухой кожи лица

Питательный ежедневный крем. Лучше использовать жирный хорошо впитывающийся крем, который вы используете ежедневно. На основе его можно изготовить лечебные оздоровительные маски, витаминизированные маски, антивозрастные маски и так далее.

Жирные сливки. Для приготовления максимально действенных масок для сухой кожи лица идеально использовать сливки не ниже 30%. Со сливками прекрасно комбинировать растительные натуральные компоненты. Благодаря сочетанию природных жиров и фруктов можно максимально увеличить всасывание витаминов в эпидермис.

Оливковое масло. Оно содержит витамин Е и прекрасно удерживает влагу в эпидермисе, благодаря чему способствует моментальному разглаживанию морщин и улучшению эластичности кожи. Оливковое масло гипоалергенно, доступно и просто в использовании. Для применения как составляющую часть масок для сухой кожи лица нужно использовать оливковое масло первого холодного отжима, так как именно оно больше всего содержит полезных веществ по уходу за кожей.

Масло виноградных косточек. Это масло прекрасно будет питать чувствительную, нежную, склонную к воспалению кожу. Оно обладает бактерицидным свойством, а так же запускает процесс активной регенерации эпидермиса. Его можно применять и для кожи утратившей молодость в антивозрастной терапии.

Масло алоэ вера. Это масло прекрасно подойдет как основной компонент масок для сухой кожи лица до, во время и после загара, а так же при солнечных ожогах. Масло алоэ вера имеет нежную текстуру, которая не отягощает кожу, но прекрасно питает и восстанавливает все слои эпидермиса. Так же оно стимулирует выработку собственного коллагена в коже, благодаря чему происходит комплексный лифтинг лица.

Масло жожоба. Это масло имеет более плотную консистенцию, похожую на жир. Его издревле применяли женщины в Африке, для защиты своей кожи от палящих и беспощадных ультрафиолетовых лучей. Масло жожоба эффективно даже при лечении псориаза и экземы.

Масло какао. Это масло прекрасно подойдет как основа масок для сухой кожи лица в зимний период. Оно создает невидимую пленку, которая защищает эпидермис от агрессивных воздействий факторов окружающей среды. Масло какао глубоко питает, восстанавливает поврежденную кожу, а так же имеет способность разглаживать мелкие морщинки. Это масло идеально подойдет не только женщинам, но и маленьким детям, так как оно полностью гипоалергенно.

Миндальное масло. Это масло идеально подойдет в качестве основы для маски перед сном. Миндальное масло практически не высыхает, поэтому его свойства не ограничатся только временем непосредственного действия на кожу. Оно прекрасно увлажняет и тонизирует кожу, благодаря чему утром лицо будет выглядеть ухоженным и отдохнувшим.

Основные активные компоненты используемые при приготовлении масок для сухой кожи лица

Сандаловое эфирное масло. Обладает сильнейшим успокаивающим эффектом, усиливает приток крови к эпидермису, что благотворно сказывается на его питании. Усиливает способность кожи впитывать полезные вещества, а так же обладает антисептическим свойством. Сандаловое эфирное масло очень хорошо подойдет для кожи склонной к образованию прыщей.

Пачулевое эфирное масло. Обладает сильнейшим стягивающим эффектом, благодаря чему идеально подойдет для кожи с широкими открытыми порами. Оно выровняет контуры лица и повысит эластичность кожи. Так же пачулевое масло при постоянном применении известно своим свойством затягивать старые рубцы.

Жасминовое эфирное масло. Имеет сильное омолаживающее действие, благодаря чему применяется для увядающей сухой кожи лица. Обладает успокаивающим свойством. Жасминовое эфирное масло прекрасно применяют при заболеваниях кожи типа нейродермита и экземы.

Розовое эфирное масло. Самое дорогое и самое богатое полезными веществами масло. Обладает сильнейшим антивозрастным эффектом, противоаллергическим эффектом, а так же имеет бактерицидное свойство. Широко применяется в масках для сухой кожи лица, как активное вещество для утратившей молодость кожи с морщинами.

Мирровое эфирное масло. Обладает защитными свойствами от агрессивного действия факторов внешней среды. Обеспечивает прекрасное увлажнение, восстановление и предотвращает ранее старение кожи.

Отвар ромашки. Прекрасно очищает и успокаивает чувствительную кожу. Обладает антисептическим, успокаивающим, ранозаживляющим свойством.

Сапропель подогревается на «водяной» бане до 37-40°С и наносится на очищенное лицо мягкой кисточкой слоем 2 мм на 15 минут. Периодически маску необходимо смачивать водой, не допуская её полного высыхания. Затем маску смыть тёплой водой и нанести крем для сухой кожи. Делать маску 2-3 раза в неделю.

1.3 Показания и противопоказания к грязелечению

Показания к грязелечению

· Заболевания костно-мышечной системы -- артриты, полиартриты ревматического, инфекционного, токсического, обменного, эндокринного, травматического происхождения. Хронические спондилоартриты и спондилоартрозы. Переломы с замедленным образованием костной мозоли и ее болезненность. Оститы и периоститы инфекционного и травматического происхождения. Миозиты, фибромиоозиты, бурситы инфекционные, токсические, травматические, контрактуры нестойкие, дерматогенного (после ожогов, флегмон), мышечного и суставного характера. Остеомиелиты, не требующие оперативного лечения.

· Заболевания нервной системы (периферической и центральной) -- радикулиты, плекситы, невриты, нейрофибромиозиты инфекционные, ревматические, а также вторичные. Последствия ранения и других травм периферической нервной системы, не требующие хирургического вмешательства. Заболевания центральной нервной системы. Последствия ранения и травм спинного мозга и его оболочек, при отсутствии расстройства функций тазовых органов, при способности больного самостоятельно передвигаться.

· Заболевания органов дыхания: хронический бронхит, инфильтраты и спайки в грудной полости после травм, операций, инфекций (исключая туберкулез).

· Болезни органов пищеварения. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки вне периодов обострения. Болезни оперированного желудка по поводу язвы (спайки, послеоперационные инфильтраты), хронические колиты, хронические гепатиты, хронические холециститы, перихолециститы. Инфильтраты и спайки в брюшной полостях после травм, операций, инфекций

· Гинекологические болезни: хронические эндометриты, метриты, параметриты, аднекситы на фоне неизмененной гормональной функции и гипоэстрогении.

· Хронические простатиты, воспаление семенных пузырьков, орхиты.

· Заболевания сосудов. Остаточные явления после тромбофлебита, но не ранее двух месяцев по окончании острых явлений.

· Последствия травм костей, мягких тканей. Длительно незаживающие раны, трофические язвы, не заживающие после ранения язвы, келоидные рубцы.

· Болезни кожи.

Противопоказания к грязелечению

· Общие противопоказания, при которых вообще исключается курортное лечение;

· Онкологическая болезнь (в любой стадии), доброкачественные новообразования (фибромиомы, мастопатии);

· Туберкулез любой локализации;

· Острые воспалительные процессы;

· Обострения хронических заболеваний;

· Полиартриты с прогрессирующими или острым течением, со склонностью к контрактурам, анкилозам, при необратимых явлениях в суставах;

· Гинекологические заболевания на фоне гиперэстрогении (аденомиоз, мастопатия, миома, эндометриоз), а также протекающие с наклонностью к кровотечениям

· Заболевания, развивающиеся на фоне эндокринных нарушений;

· Заболевания, протекающие с наклонностью к кровотечениям;

· Болезни крови;

· Нефрит и нефроз;

· Тиреотоксикоз;

· Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы;

· Беременность.



2. Маска для сухой кожи

Грязевую маску наносят на все лицо, кроме глаз и мест вокруг них. Желательно принять горизонтальное положение на все время процедуры. Длительность процедуры зависит от типа вашей кожи: если кожа очень сухая и чистая - достаточно 10-15 мин, при жирной и загрязненной коже требуется 30-40 мин. После нескольких процедур кожа значительно очищается и время экспозиции соответственно уменьшается. После окончания процедуры теплой водой смывают маску. Сразу после грязевой маски может появиться покраснение кожи, исчезающее через 10-15 мин, что свидетельствует об улучшении кровообращения.

В результате курсового применения масок кожа лица становится чистой, свежей и помолодевшей.

Из грязевого раствора готовят кубики льда. Если ими регулярно протирать лицо, шею, плечи и грудь после утреннего душа, кожа станет упругой, разгладятся складки и морщины.

При солнечных ожогах лица нужно приложить к коже марлевую салфетку, смоченную в прохладном грязевом растворе.

Если у вас сухая кожа, то рекомендуется разводить грязевую маску с оливковым или миндальным маслом в равных соотношениях. Это предупредит сухость кожи. Главное действие маски при сухой кожи направлено на смягчения и питание кожного покрова.

В маску для лица могут добавляться компоненты подходящие для вашего типа кожи.

Маска для сухой кожи.

Требуется: 1 ст. л. глины, 1/3 стакана подсолнечного (или оливкового) масла, по 2-3 капли масляных растворов витаминов Е и А, кусок марли.

Способ приготовления. Смешайте глину с подсолнечным маслом, добавьте масляные растворы витаминов и тщательно перемешайте. Немного подогрейте смесь на водяной бане. Большой кусок марли сложите несколько раз и приложите к лицу. Наметьте карандашом проемы для глаз и губ, затем вырежьте их ножницами.

Способ применения. Смочите в приготовленной смеси марлевую основу и плотно приложите к лицу. Когда маска остынет, еще раз опустите ее в теплую смесь. Выполняйте процедуру на протяжении 30-40 минут. После этого ополосните лицо и шею теплой водой, промокните полотенцем, но не вытирайте, чтобы тонкий слой маски остался.

Делайте 1-2 раза в неделю, желательно перед сном.

2.1 Методика применения

Аппликационная методика грязелечения.

Значительно большее распространение имеет аппликационная методика грязелечения в виде общих и местных грязевых аппликаций. Для проведения грязевых аппликаций на процедурной кушетке раскладывают байковое или суконное одеяло, поверх него кладут клеенку или полиэтиленовую пленку, а на нее простыню из грубого холста. На простыню соответственно подлежащей воздействию части тела накладывают слой нагретой грязи толщиной 5-6 см для сапропелевых и иловых грязей и 6-8 см для торфяной. Больной ложится на грязевую лепешку, на него быстро накладывают грязь и укутывают. По окончании процедуры с больного снимают грязь, и он обмывается под теплым (36-37 °С) дождевым душем. После обмывания больной насухо вытирается и переходит в комнату отдыха, где должен полежать на кушетке 30-40 мин. При общих грязевых аппликациях грязью покрывают почти все тело, за исключением головы и передней поверхности грудной клетки. На лоб при этом кладут холодный компресс или пузырь со льдом. Эта методика грязелечения преимущественно используется у больных с распространенными формами заболевания при отсутствии расстройств со стороны сердечно-сосудистой системы. При местных грязевых аппликациях грязь накладывают на участок или часть тела: область живота, спину, суставы, конечности, воротниковую область и др. Место наложения грязевой аппликации определяется локализацией патологического процесса, степенью его активности. Часто используют комбинированные методики грязелечения, при которых грязь накладывают на область патологического очага или накожную проекцию органа и соответствующую рефлексогенную зону. К местным грязевым процедурам относятся и грязевые компрессы. Их применяют при заболеваниях суставов, преимущественно в подострой стадии. На плотно прилегающую к коже марлевую салфетку накладывают слой грязи толщиной 1-2 см и покрывают его клеенкой, затем ватником и укрепляют их бинтом или полотенцем. Такой компресс больной может держать 5-6 ч.

Выделяют несколько вариантов аппликационного грязелечения: интенсивное, обычное и щадящее (митигированное). При интенсивном грязелечении процедуры с относительно высокой температурой (сапропелевые и иловые грязи - 42-46 °С, торфяные - 44-48 °С) назначают ежедневно или два-три дня подряд с последующим днем отдыха, продолжительность процедуры 15-20 мин, курс лечения - 14-16 процедур. Грязелечение по интенсивной методике показано для лечения остаточных явлений заболевания или в стадии стойкой ремиссии без признаков нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы. Большинству больных назначают грязелечение по стандартной (обычной) методике; температура сапропелевой и иловой грязи 40-42 °С, торфяной 42-44 °С, длительность процедур 12-15 мин, через день, на курс - 10--12 процедур. При щадящем грязелечении процедуры назначают через день или реже, продолжительность процедуры 10-12 мин, температура грязи 38-40 °С (торфяной - 39-42 °С), на курс 10-12 процедур. Такая методика находит применение для лечения заболеваний воспалительного характера с умеренной активностью процесса или при наличии сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваний. При щадящей методике лечебную грязь часто накладывают на рефлексогенные зоны.

Полостное грязелечение заключается во введении грязевых тампонов во влагалище или прямую кишку при лечении преимущественно заболеваний малого таза. Влагалищное грязелечение применяют при гинекологических заболеваниях на курортах и во внекурортной практике. Для него можно использовать различные сорта грязи, но предпочтение отдают более изученным иловым грязям. При проведении влагалищного грязелечения необходимо соблюдать ряд дополнительных условий:

1) тщательно очищать лечебную грязь от посторонних примесей путем протирания ее через металлическое сито или марлю;

2) пользоваться только свежей, не бывшей в употреблении лечебной грязью (не регенерированной);

3) проводить строжайший бактериологический контроль за потребляемой из водоема или находящейся в грязехранилище лечебной грязью. Для влагалищных тампонов лечебную грязь нагревают на водяной бане или с помощью электроподогрева до 45-50 °С. Чаще всего грязевой тампон во влагалище вводят по методике БеспаловойЛетовой, используя для этого тонкостенную резиновую трубку диаметром 3-4 см, длиной 25-30 см. Ее заполняют лечебной грязью (200-250 г) и закрывают с обеих сторон зажимами Моора. С этой же целью используют также полиэтиленовые ампулы в качестве оболочек для влагалищных тампонов.

Применяют для введения грязи и металлические шприцы с набором наконечников различного диаметра. Температура влагалищных тампонов из иловой и сапропелевой грязи равна 42-46 °С, а торфяной - 44-48 °С. Процедуру желательно проводить на кушетке. Продолжительность воздействия - 30-40 мин. По окончании процедуры лечебную грязь удаляют из влагалища пальцами с последующим спринцеванием минеральной водой или каким-либо дезинфицирующим раствором при температуре 38-42 °С. Внутривлагалищное грязелечение проводят через день или два дня подряд с перерывом на третий. На курс лечения назначают от 8-10 до 16-18 процедур. Лечение грязевыми тампонами нередко дополняют аппликациями лечебной грязи на область живота и таза. При одновременном назначении вагинального тампона и внеполостной аппликации лечебной грязи первой проводят влагалищную процедуру. Ректальное грязелечение применяют при хронических заболеваниях прямой кишки, хронических воспалительных процессах половых органов, при некоторых заболеваниях кишечника. Введение грязи (200-350 г) осуществляют в колено-локтевом положении больного, медленно, чтобы не вызвать позыва на дефекацию. Температура лечебной грязи 38-46 °С, чаще 42-44 °С. После введения грязевого тампона больного укладывают на живот и укрывают простыней и одеялом; через 10-20 мин больной поворачивается на левый бок. Перед введением грязевого тампона необходимо опорожнить мочевой пузырь и очистить кишечник. Грязевой тампон находится в прямой кишке до появления позыва на дефекацию (в среднем от 30-60 мин до 2 ч). Процедуры проводят через день или два дня подряд с перерывом на третий. На курс лечения 10-15 процедур. При назначении ректального тампона вместе с внеполостной аппликацией грязи вначале проводят внутриполостную процедуру.

Наряду с цельной грязью для грязелечения широко используют грязевой раствор (рапа). Его получают путем отжима, фильтрации, центрифугирования грязи. Грязевой раствор используется для компрессов, орошений, полосканий, а также в методиках электрофореза. В медицине все большее применение находят и фармакопейные препараты, получаемые из лечебных грязей.

Кроме простых методик грязелечения применяют и сочетанные грязелечебные процедуры, при которых одновременно воздействуют лечебной грязью и другими физическими факторами. Наиболее известными и эффективными считаются гальваногрязелечение, электрофорез грязевого раствора и грязевых препаратов, грязеиндуктотермия и пелофонотерапия. Грязелечение широко комбинируют со многими другими физическими методами лечения. При грязелечении часто дополнительно назначают минеральные ванны (по методике чередования) или один из методов аппаратной физиотерапии (ультразвук, импульсные токи, высокочастотная электротерапия и др.). Грязелечение можно комбинировать с лечебной физкультурой, массажем, механотерапией, медикаментозным лечением. С грязелечением в один день не назначают другие теплолечебные процедуры, УФ-облучение в эритемных дозировках, холодные и прохладные души, морские купания и аэрогелиотерапию при пониженных температурах воздуха. Повторный курс грязелечения назначают не раньше чем через 6 месяцев.

Грязелечение у детей проводится по тем же общим принципам, что и у взрослых, однако применяют его по более щадящим методикам с учетом возрастных особенностей организма ребенка. Детям до 2 лет пелоидотерапия противопоказана, а общее грязелечение назначают с 14-16 лет.

2.1.1 Новые методики применения лечебных грязей

Новые методики применения лечебных грязей позволили расширить показания к грязелечению, перейти от лечения только хронических, далеко зашедших форм заболеваний, к лечению подострых, иногда даже только что закончившихся острых воспалений. Внедрение новых методик грязелечения позволило шире применять лечебные грязи при некоторых формах сопутствующих сердечно-сосудистых и других заболеваний, при которых теплолечение абсолютно противопоказано.

Холодные грязевые аппликации, с температурой грязи 18 - 20 °С и 23 - 25 °С, применяют при наличии экссудативных и экссудативно-пролиферативных изменений в пораженных суставах. Незначительная тепловая нагрузка, по сравнению с традиционными методами грязелечения, позволяет расширить показания для пелоидотерапии при наличии сопутствующих заболеваний.

Криопелоидотерапия - еще один современный метод грязелечения, разработан курортологами Анапы. Используют попеременно грязевой криопакет температуры 15 - 20 °С, экспозиция 10 - 15 мин., затем меняют на криопакет более низкой температуры (7 - 10 °С) на 20 - 30 мин. При стихании острого воспалительного процесса (обычно достаточно трех процедур) больному назначают тонкослойную грязевую аппликацию.

Метод тонкослойной термоконтрастной грязевой аппликации с предварительным нагревом кожных покровов фланелевыми горячими компрессами с последующей грязевой аппликацией грязи комнатной температуры еще более усиливает влияние минерального состава грязи. По данным П.П. Слынько и Г.А. Клименко (1996 г.), термоконтрастные воздействия не только активируют обменно-восстановительные процессы, но и способствуют возникновению в течение нескольких минут явления персистенции. Потовые и сальные железы работают не на выделение, а на всасывание, обеспечивая эффект от лечения за счет богатого минерального и биологического спектра лечебных грязей.

Методики грязелечения с воздействием на рефлексогенные зоны для больных гастроэнтерологического профиля разработаны учеными Уральского центра восстановительной медицины и курортологии. При хроническом панкреатите, когда грязелечение по традиционной методике на эпигастральную область противопоказано, грязевые аппликации накладывают на шейно-воротниковую зону, а также на дистальные отделы верхних и нижних конечностей в виде длинных перчаток и высоких носок и сегментарно на область позвоночника. К особенностям методик воздействия на течение хронического панкреатита с рефлексогенных зон можно отнести отсутствие раздражающего влияния процедур на экскреторный аппарат поджелудочной железы и не резко выраженное усиление регионарного кровообращения, что в значительной мере способствует снижению активности воспалительного процесса, оказывает противоотечное и рассасывающее действие.

«Холодные» грязевые аппликации температурой 36 °С в чередовании с низкочастотным электрическим током (НЭТ-форез) с минеральной водой и ультразвуковой терапией. в течение ряда лет используют в педиатрическом отделении клиники ГНИИ курортологии (Пятигорск) для лечения хронических панкреатитов у детей. Выраженный эффект терапии обусловлен тем, что НЭТ и ультразвук оказывают обезболивающий, противовоспалительный эффект, улучшают микроциркуляцию поджелудочной железы, а холодная грязь оказывает тормозное влияние на экссудативные явления в поджелудочной железе.

Грязевые стоматологические аппликации используют в клинической практике для лечения заболеваний пародонта. Это позволяет улучшить тканевую и клеточную трофику, что приводит к разрешению воспалительного процесса у больных и сокращению сроков лечения. Для грязелечения используют иловые и сопочные грязи, имеющие щелочную реакцию, схожую с рН полости рта. Сопочная грязь, поступающая из глубоких недр грязевого вулкана, практически стерильна, кроме того, у нее более концентрированный минеральный состав с повышенным содержанием йода.



Заключение

Памятка при применении грязевых процедур

· Грязевые процедуры относятся к высокоактивным способам лечения, поэтому без врачебных назначений их принимать нельзя.

· Принимайте грязевые процедуры после легкого завтрака и не ранее как через два часа после обеда.

· Ссадины и раздражения на особо чувствительных участках кожи смазывайте вазелином перед процедурами и после них.

· При солнечных ожогах прекращайте прием грязевых процедур, до полного заживления кожи.

· Во время грязевых аппликаций примите удобное положение и лежите спокойно, без напряжения.

· При плохом самочувствии (сердцебиение, одышка, тошнота, головокружение) процедуры грязелечения отменяются.

· Во избежание осложнений от перегрева после грязелечения стойте под душем не более двух-трёх минут.

· Оботритесь простыней или полотенцем тщательно и досуха.

· Обязательно посидите не менее 15-20 минут.

· При появлении неприятных ощущений, сухости кожи и зуда немедленно вымойте участки кожи с мылом.

· При появлении в период лечения общей слабости, сердцебиения, одышки, тошноты, раздражительности, расстройства аппетита и сна немедленно обращайтесь за советом к лечащему врачу.

· Употребление спиртных напитков в период приема курса процедур категорически запрещается. За час до приёма и в течение часа после процедуры курить не рекомендуется.



Список литературы

1. Боголюбов В.М., Пономаренко Г.Н. Общая физиотерапия: Учебник. - изд. 3-е, перераб. И доп. - М.: Медицина, 2003.

2. Сурмина И.О. «Лечение природой», Москва 2005г

3. Грязелечение и водные процедуры: С.В. Арсенин - Санкт-Петербург, Феникс, 2009 г. - 288 с.

4. Грязелечение: В.Д. Казьмин - Москва, Феникс, 2001 г. - 288 с.

5. .Исцеляющая сила лечебных грязей: Виктор Казьмин - Москва, АСТ, Астрель, Хранитель, 2007 г. - 192 с.

6. .Целебные глина и грязи: Алевтина Корзунова - Москва, Эксмо, 2008 г. - 128 с.

7. Агапов А.И., Аввакумова Н.П., Коршикова Т.В. Пелоидопрепараты как средство повышения эффективности пелоидотерапии. Сообщение 1. Физико-химическая характеристика органических веществ иловых сульфидных грязей //Вопр. курортол. 1998.№ 4.С. 43-45.

8. Адилов В.Б., Михеева Л.С. и соавт. К вопросу о систематизации лечебных грязей //Вопросы изучения лечебных минеральных вод, грязей и климата: Труды ЦНИИКиФ. Т. 43. М., 1980. С. 90-105.

9. Беленький М.С. Методика курортного грязелечения. - Киев, 1963.

10. Вайсфельд Д.Н. и Голуб Т.Д. Лечебное применение грязей. - Киев, 1980.

11. Зарипова Т.Н., Андрейко Л.Н. и соавт. Пелоидотерапия как метод реабилитации больных хроническим бронхитом на санаторно-курортном этапе //Новые методы диагностики и реабилитации больных неспецифическими заболеваниями легких: Тезисы республ. конф. - М.- Барнаул, 1985. - С. 119-120.

12. Иванов Е.М., Еникеева Н.А. и соавт. Новый подход к технологии бальнеопелоидотерапии при дегенеративных заболеваниях опорно-двигательного аппарата //Современные проблемы санаторно-курортного дела: Материалы Международного конгресса по курортологии. - М., 1996. - С. 21.

13. Килина Е.С., Карелина О.А., Джабарова Н. К., Тронова Т.М. Оценка качества пелоидов по биохимическим показателям и антимикробной активности //Труды V Всероссийского съезда физиотерапевтов и курортологов и Российского научного форума «Физические факторы и здоровье человека». - М.: Авиаиздат, 2002. - С. 166-167.

14. Кирьянова ВВ., Тубин Л. А. Новые направления и технологии в грязелечении //Труды V Всероссийского съезда физиотерапевтов и курортологов и Российского научного форума «Физические факторы и здоровье человека». - М.: Авиаиздат, 2002. - С. 169-170.

15. Олефиренко В,Т., Гусаров А. Д, Филимонов Н. А. Апробация способа принудительного аэрирования сульфидной иловой грязи //Вопросы курортологии. - 1987. - № 4. - С. 44-46.

16. Пшетаковский И.Л., Лобенко А. А., Папулях А Д., Богатырева Т. В, Соловьев Ю.Г., Крыжановский Ю.Н., Сушко А.А. Новые технологии пелоидотерапии в комплексной реабилитации больных ревматологического и ортопедо-травматологического профиля в обшемедицинской и курортологической практике //Природные лечебные ресурсы, современная теория и практика бальнеогрязелечения, правовые аспекты охраны и эксплуатации месторождений минеральных вод и лечебных грязей: Тезисы докл. Междунар. научно-пр. конф., посвященной 70-летию Сакской гидрогеологической режимно-эксплуатационной станции. - Саки, 1996. - С. 50-51.

17. Руководство по физиотерапии и физиопрофилактика детских заболеваний / под ред. А.Н. Обросова и Т.В. Кярачевцевой. - М., 1987.

18. Самутин Н.М., Кривобокое Н. Г. Актуальные проблемы пелоидотерапии //Вопросы курортологии. - 1997. - № 3. - С. 33-35.

Размещено на Allbest.ru