Су Джок терапія

Размещено на http://www.allbest.ru/

Міністерство освіти і науки, молоді та спорту України

Сумський державний педагогічний університет ім. А. С. Макаренка

Інститут педагогіки і практичної психології

ІНДЗ

з навчальної дисципліни «Фізичне виховання»

на тему: «Су Джок терапія »

Підготувала:

Студентка 0027 групи

Голубнича В. О.

Перевірила:

Сидоренко О.Р

Сумы 2014

План джок медицина фармакологічний

1. Переваги Су Джок терапій

2. Альтернативні системи терапій

3. Біоактивні точки Су Джок

4. Кольоротерапія

5. Су Джок - стимулятори

Список літератури.

В Наприкінці XX століття світ облетіла сенсаційна звістка. Професор сеульського національного університету Пак Чже Ву, 30 років свого життя присвятив вивченню східної медицини, розробив оригінальний метод самозцілення, що отримав назва «су джок» (у перекладі з корейського «су» - кисть, а «джок» - стопа). З його допомогою можна лікувати будь-яку частину тіла, будь-який орган, не вдаючись до допомоги лікаря. Головне ж полягало в тому, що неправильне застосування цього методу не здатна завдати організму людини ніякої шкоди, воно просто не дає бажаного результату.

В основі методу Су Джок лежить система відповідності, або подібності, кистей і стоп всьому організму в цілому. У чому ж полягає ця подібність? Тіло людини має 5 умовно окремих частин: голова, дві руки і дві ноги. І в кисті руки, і у стопи ноги - по 5 пальців, які відповідають 5 частин тіла. Ця схожість наочно можна уявити, розглянувши власну кисть. Максимально відставлений великий палець - це голова, мізинець і вказівний пальці - руки, а середній і безіменний - ноги. Піднесення долонній поверхні, розташоване під великим пальцем, - грудна клітка, інша її частина - черевна порожнина. Тильна сторона кисті - спина, а поздовжня лінія, умовно поділяє кисть навпіл, - хребет.

Особливе місце в методиці Су Джок відводиться великого пальця, на якому «обличчя» знаходиться на долонній поверхні, а «потилицю», відповідно, - на тильній стороні руки. Що стосується стопи, то її система відповідності визначається за аналогічним принципом.

І кисті, і стопи - єдині частини людського тіла, для яких таке структурний подібність характерно. Вони є, на думку самого автора системи Су Джок, «пультами дистанційного управління» здоров'ям людини. Ці лікувальні системи функціонують, як свого роду маленькі клініки, природним чином виліковує хвороби тіла ». На кистях і стопах в строгому порядку розташовуються біологічно активні точки, які відповідають всім органам і ділянкам тіла.

При будь-якому виникло захворювання «сигнальна» хвиля з ураженого органу або ділянки прямує в точку відповідності і приводить її в збуджений стан - точка стає різко болючою. При стимуляції цієї точки виникає у відповідь, лікувальна хвиля, яка нормалізує діяльність ураженого органу. Візуально цю точку розглянути на поверхні шкіри неможливо, але при натисканні на неї можна намацати ямку, ущільнення або точкове хворобливе місце. І якщо така точка знайдена, то половину шляху до одужання можна злічити вже пройденої.

Су Джок - це той метод лікування, який можуть застосовувати не тільки лікарі, але й люди далекі від медицини, іншими словами, його здатен освоїти абсолютно будь-який людина для підтримання здоров'я і зняття больових синдромів як при хронічних, так і при гострих формах захворювання.

1. Переваги

Метод включає в себе декілька напрямків: діагностику, лікування, профілактику і оздоровлення. Незаперечними достоїнствами Су Джока є:

Висока ефективність - при правильному визначенні точок впливу ефект настає в протягом декількох хвилин.

Повна безпека - неправильне застосування методу не викликає побічних реакцій і ускладнень.

Універсальність - Лікуванню піддаються буквально всі хвороби, особливо в комплексі з традиційними фармакологічними методами лікування, в кілька разів збільшують його результативність.

Простота - Для отримання результату зазвичай використовують спеціальні інструменти, розроблені для Су Джок-терапії, але якщо під рукою їх немає, то почати стимуляцію біоактивних точок можна за допомогою зубочистки або злегка заточеною сірники.

2. Альтернативні системи

Найбільш популярною серед них є Система відповідності «комахи». При цій незалежній системі, що здатна забезпечити хороший лікувальний результат, вплив виявляється на ті точки, які розташовані тільки на пальцях кистей або стоп. Своєю назвою ця система зобов'язана подобою людського пальця, що має 3 фаланги, тіла комахи, так само що діляться на 3 частини: голову, груди і черевце.

Для правильного пошуку точки відповідності необхідно повернути кисть тильній поверхнею до себе, пальці підняти вгору.

Нігтьова фаланга кожного окремого пальця буде відповідати голові, середня -- грудної клітки й органів грудної порожнини, нижня - живота і органів черевної порожнини. Права сторона пальця відповідає правій стороні тіла, ліва, відповідно - лівої. Крім того, тильна сторона кисті або стопи - це «Двійник» задньої поверхні тіла, а долонна і підошовна - передній. Складка між нігтьової і середньої фалангами є кордоном між головою і грудної клітиною, а складка між середньою і нижньою фалангами вказує на місцезнаходження діафрагми. На бічних поверхнях кожного пальця в системі «Комахи» слід шукати точки відповідності рук і ніг.

Крім системи «комахи», досить поширена також Міні-система відповідності, при якій вплив на точки здійснюється тільки на нігтьової фаланзі пальців кистей і стоп, адже згідно з основною системі подібності саме вони відповідають пензлям і стопах, а отже, подібні і всьому тілу людини в цілому. Точки відповідності в міні-системі максимально чутливі, а тому визначаються без особливих складнощів.

Згідно переказами історія виникнення найдавнішого методу лікувального впливу на біоактивні точки така. За часів першого імператора Фу сі, який правив у Китаї в III тисячолітті до нашої ери, один селянин, який страждав нестерпними головними болями, ненавмисно ударив себе по нозі мотикою. Мучила його біль як за помахом чарівної палички одразу відступила. Цей дивний випадок дійшов до вух імператора Фу сіі, який славився своєю вченістю і прагненням до новаторства. За його наказом придворні медики стали вивчати цей феномен і через деякий час представили своєму правителю «звіт» про існування на тілі людини специфічних точок, подразнення яких приносив благотворний терапевтичний ефект.

3. Біоактивні точки

В одному з перших письмових документів - праці «Хуанді Нэй-Цзин», або «Трактат про внутрішньому, або про Природу життя », що побачив світ у Китаї приблизно в 221 році до н.е., були описані 295 біоактивних точок: 135 - парових і 25 - непарних. У III столітті китайський вчений Хуан Фумі (215-282 роки) склав більш докладний атлас, що включає вже 649 точок: 300 - парових і 49 - непарних. Ним же було написано і посібник для цілителів під назвою «Чжень-цзю», що перекладається як «укол і припікання».

В 265 році праці Хуана Фумі потрапили до Японії, де більш широкий розвиток отримав метод припікання мокси - тліючої лікарської травою, скрученою у вигляді сигари. При цьому точки впливу при припікання повністю відповідали точкам при голковколюванні. З Китаю і Японії обидва цих методи поширилися і в інші країни Сходу - Корею, Індію і Монголію. У цих немедикаментозних способів лікування, які виявилися досить ефективними навіть у самих складних і запущених випадках, з'явилося безліч послідовників і прихильників.

Спочатку майбутні лікарі довгий час щоденно відпрацьовували методику на спеціально відлитих для цього статуях-муляжах, забезпечених отворами для введення голок. Перед тим як провести «іспит» на професійну придатність, вчителі заповнювали ці отвори фарбою, а самі муляжі покривали найтоншої папером, щоб вони не були видні. При правильному введенні голки папір миттєво забарвлювалася. Всі ті, хто бездоганно проходив таку неупереджену перевірку, отримували право займатися самостійною практикою. Тільки досконале знання топографії точок впливу, анатомії і фізіології людини як у давнину, так і до цього дня здатні принести сприятливий результат. Найменша ж допущена похибка здатна погіршити стан хворого.

Згідно переказами історія виникнення найдавнішого методу лікувального впливу на біоактивні точки така. За часів першого імператора Фу Сі, який правив у Китаї в III тисячолітті до нашої ери, один селянин, який страждав нестерпними головними болями, ненавмисно ударив себе по нозі мотикою. Мучила його біль як за помахом чарівної палички одразу відступила. Цей дивний випадок дійшов до вух імператора Фу Сі, який славився своєю вченістю і прагненням до новаторства. За його наказом придворні медики почали вивчати цей феномен і через деякий час представили своєму правителю «звіт» про існування на тілі людини специфічних точок, подразнення яких приносив благотворний терапевтичний ефект.

Як поєднати приємне з корисним

Почуття нездужання і млявості - це перший сигнал до того, що настав час подумати про власному самопочутті. Адже часто буває, що хвороба розвивається всередині організму поступово і дає про себе знати тільки тоді, коли необхідно вже вживати термінових заходів. Так от, щоб цього не сталося, потрібно час від часу піддавати свій організм тестування. Для цього необхідно вказівним або великим пальцем руки ретельно досліджувати всю поверхню кистей і стоп.

Якщо під час цієї процедури виявиться підвищена чутливість або ущільнення будь-яких ділянок або зон, то за допомогою знання принципу відповідності можна визначити, який саме орган або частина тіла є причиною поганого самопочуття. Крім того, дуже корисний щоденний масаж кінчиків пальців і нігтьових пластин та кистей і стоп до стану стійкого тепла.

Ці ділянки відповідають головному мозку, а в міні-системі - всьому тілу людини.

4. Кольоротерапія

Метод нанесення фарби на точки або зони відповідності має стійкі позитивні терапевтичні результати. Щоб не помилитися у виборі кольору, необхідно перш за все вивчити так званий Закон підпорядкування. Згідно з ним людина складається з п'яти елементів - дерева, вогню, води, землі, металу, і з п'яти стихій - вітру, тепла, вологості, сухості, холоду. Всі вони відповідають один одному і мають свої кольори: Зелений - дерево, вітер; Жовтий - земля, вологість; Чорний - вода, холод; Червоний - тепло, вогонь; Білий - метал, сухість.

Природні стимулятори

До натуральним Су Джок-стимуляторів належать неушкоджені і здатні проростати насіння різних рослин. Насіння прикріплюють до лікувальних точкам кисті або стопи за допомогою пластиру. Підбирають насіння з урахуванням лікувальних властивостей рослин, їх форми, розміру та кольору. Так, наприклад, якщо за основу відбору береться форма, то вибирають насіння, що зовні нагадують уражений орган, на який необхідно надати лікувальну дію. Для лікування нирок краще за все підійдуть насіння квасолі, серця - калини або гречки, очей - гороху або чорного перцю, підшлункової залози - виноградної кісточки. Якщо ж лікування засновувати на кольорі, то для захворювання легенів найкраще підходять коричневі насіння груші, а при атонії кишківника - темно-зелені насіння кмину.

Якщо ж мова йде про лікувальний вплив рослин, то для лікування цукрового діабету використовують насіння кукурудзи, при хворобах печінки і жовчного міхура - плоди шипшини, а при серцевій недостатності - конвалії. Аплікації зазвичай накладають або безпосередньо на точку відповідності, або ж покривають ними всю зону відповідності. При такому вигляді лікування дуже ефективним буває вплив на стопу, тому що під час ходьби ефект точкового масажу багато разів збільшується.

5. Су Джок - стимулятори

Масажні палички використовують для знаходження болючих точок і точкового масажу. Вони можуть бути зроблені з металу, дерева, кістки або інших міцних матеріалів. Масаж точки роблять обертальними рухами як за годинниковою, так і проти годинникової стрілки. Розминати точку слід до тих пір, поки болюче відчуття не зникне зовсім і не з'явиться відчуття тепла. У тому випадку, якщо ці дії спрямовані на терапію хронічного захворювання, цю процедуру слід проводити кожні 3-4 години, при цьому сам сеанс має тривати не менше 3-5 хвилин.

Су джок-голки застосовуються тільки фахівцями точкового масажу. Це особливі голки, мають довжину 2 см. При точне влучення в точку відповідності спочатку у пацієнта з'являється відчуття різкого болю, що дуже швидко проходить і за час сеансу вже не повертається.

Масажери - це еластичні кільця різних кольорів і розмірів, роликові масажери і масажери типу «каштан». Ці пристосування не тягнуть за собою необхідність знаходження конкретної точки на тілі. Лікувальний ефект досягається інтенсивної стимуляцією всієї зони відповідності або на кисті, або на стопі.

Магнітні аплікатори та стимулятори. Аплікатори тривалої дії фіксуються на точці відповідності з допомогою пластиру. Магніти, що використовуються для стимуляції зон відповідності, бувають у вигляді кілець, кіл або стрілок.

Су джок-МОКС найчастіше представляє собою полинові сигари, які застосовуються для прогрівання точок відповідності. Мокси або встановлюють, або приклеюють на біологічно активну точку за допомогою часникового соку, а потім підпалюють. Прогрівання продовжують до того моменту, коли у відповідному ділянці з'являється відчуття тепла. Після повного згоряння мокси її не прибирають протягом 5-6 хвилин. Єдиним протипоказанням може бути алергія на запах диму, що виходить від тліючої мокси.

Список літератури

1.Для підготовки даної роботи були використані матеріали з сайту http://worlds.ru.

2. http://www.osteodoc.ru/sujok.htm.

3. Стаття надана журналом "Навколо Світу". http://megasite.in.ua/52647-su-dzhok-sprava-tonka.html.

Размещено на Allbest.ru