Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Польза поливитаминов

Введение

Витамины в переводе с латыни («вита» - жизнь), жизненные амины -- вещества органического происхождения. Они участвуют в биохимических и физиологических процессах в качестве катализатора, то есть вещества, способного усилить активность ферментов или заставить их работать. Недостаточное поступление витаминов с пищей приводит к замедлению биохимических реакций, в связи с этим развиваются нарушения обмена веществ, которые могут привести к развитию заболеваний. Витамины - это пищевые вещества, о которых, с одной стороны, известно всем, но, с другой стороны, именно они незаслуженно игнорируются в повседневной жизни.

Действительно, витамины не имеют питательной ценности, так как не обеспечивают организм энергией. Тем не менее, эти органические вещества незаменимы для нормального метаболизма и обеспечения важнейших физиологических функций человеческого организма. Ни один витамин не в состоянии выполнить функции другого. Практически все витамины не вырабатываются (или почти не вырабатываются) в организме, поэтому они должны регулярно поступать туда извне.

1. Значение витаминов для нормальной жизнедеятельности

Значение витаминов для обеспечения нормальной жизнедеятельности и поддержания здоровья ребенка чрезвычайно велико. В частности, витамины необходимы для процессов роста, поддержания нормального кроветворения и половой функции, нормальной деятельности нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, желез внутренней секреции, продуцирующих различные гормоны, поддержания зрения и нормальных свойств кожи. Витаминам принадлежит также исключительно важная роль в обеспечении адекватного иммунного ответа, функционировании систем метаболизма, формировании антиоксидантного потенциала организма и тем самым в поддержании устойчивости ребенка к различным инфекциям, неблагоприятных факторов внешней среды, нормальной переносимости физических и умственных нагрузок.

Все витамины можно разделить на две большие группы: жирорастворимые (А, Д, Е, К) и водорастворимые (группа В, С). Все 13 известных витаминов подразделяются на две группы: жирорастворимые и водорастворимые. Жирорастворимые витамины: ретинол (витамин А), токоферол (витамин Е), менадион (витамин К), кальциферол (витамин D). Водорастворимые витамины: тиамин (витамин B1), рибофлавин (витамин В2), ниацин (витамин В3, витамин РР), пантотеновая кислота (витамин В5), пиридоксин (витамин B6), цианокобаламин (витамин В12), фолиевая кислота (витамин В9), аскорбиновая кислота (витамин С), биотин (витамин Н). Витамины различаются по биологической активности, выполняя в организме специфическую роль. Следует отметить, что если жирорастворимые витамины накапливаются и хранятся в тканях, то водорастворимые практически не депонируются. По этой причине последние должны поступать в организм ежедневно. Все водорастворимые витамины выполняют функции коферментов, а жирорастворимые такой роли в физиологических реакциях не выполняют. Реальным иммуно-модулирующим эффектом обладают жирорастворимые витамины А и D, а также некоторые водорастворимые: аскорбиновая кислота, витамины B1, В12. Потенциальное иммуностимулирующее действие, проявляющееся в меньшей степени, принято приписывать токоферолу (витамин Е), а также рибофлавину и пантотеновой кислоте (водорастворимым). Остальные витамины не оказывают значимого влияния на иммунную систему. Нарушения иммунного статуса при дефиците витамина А приводят к резкому снижению устойчивости к инфекциям. Прием ретинола ускоряет, усиливает и удлиняет процесс антителообразования. Кроме того, витамин А стимулирует клеточные иммунологические реакции. Витамин D непосредственно участвует в реакциях иммунного ответа. Поэтому дети с рахитом в большей степени подвержены инфекционным заболеваниям. Прием витамина Е в дозах, превышающих физиологические, стимулирует иммунитет. Предполагается, что иммунотропное действие токоферола опосредовано через гормоны надпочечников. Дефицит аскорбиновой кислоты приводит к отчетливому нарушению со стороны Т-клеточного иммунитета (гуморальный иммунитет более устойчив к данному виду витаминной недостаточности).

Поэтому в любом возрасте необходимо регулярно потреблять витамин С. Отдельные витамины группы В являются косвенными участниками иммунологических реакций. В то же время при дефиците тиамина угнетается иммуногенез по отношению к корпускулярным антигенам. Витамин B12 обладает иммунотропным действием; повышая неспецифическую сопротивляемость бактериальным инфекциям, он усиливает бактерицидную активность сыворотки крови, увеличивая продукцию нормальных и иммунных антител, а также фагоцитарную активность лейкоцитов. Рибофлавин (В2) требуется для генерации и аккумуляции энергии, необходимой для иммунологических реакций. Пантотеновая кислота обеспечивает сохранность кожи и слизистых оболочек, что немаловажно для системы местного иммунитета.

Поливитамины широко применяются для улучшения самочувствия, профилактики заболеваний или в их комплексном лечении. В поливитаминах оптимально подобранные дозы витаминов сочетаются с минеральными веществами (калий, кальций, магний, фосфор) и микроэлементами (железо, медь, цинк, кобальт, молибден, марганец, хром, селен, йод, никель и др.).

В целях профилактики полигиповитаминозов оптимальным является прием поливитаминов, который обеспечивает 3-5-кратное превышение суточной потребности организма в витаминах и микроэлементах.

Кальций необходим для формирования костной ткани, свертывания крови, осуществления процесса передачи нервных импульсов, сокращения скелетных и гладких мышц, нормальной деятельности миокарда, поддержания активности ферментов поджелудочной железы.

Калий необходим для поддержания баланса возбуждения и торможения в нервной ткани и миокарде.

Магний участвует в нервно-мышечной передаче, регуляции сердечно-сосудистой системы, формировании костной ткани, поддерживает тормозные процессы в центральной нервной системе.

Фосфор необходим для построения костной ткани, синтеза макроэргов.

Бор участвует в синтезе стероидных гормонов и повышает их биологическую активность.

Железо участвует в эритропоэзе, входит в состав гемоглобина и миоглобина, обеспечивает транспорт кислорода в ткани, участвует в тканевом дыхании в составе цитохрома, а в составе каталазы и пероксидазы - в системе антиоксидантной защиты.

Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы и, следовательно, для поддержания скорости обмена веществ.

Молибден и кобальт участвуют в регуляции кроветворения, синтезе пептидов, обмене нуклеиновых оснований. Медь участвует в процессах кроветворения и функционирования антиоксидантной системы, углеводного обмена и регулирует уровень аскорбиновой кислоты и некоторых аминокислот. Хром участвует в обмене углеводов и жиров, препятствует отложению жиров в тканях. Селен замедляет процессы старения, оказывает защитное действие на клетки, необходим для работы антиоксидантной системы организма. Цинк способствует лучшему усвоению и действию витаминов группы В и ретинола (в сетчатке глаза), а также важен для нормального развития костной ткани, деятельности поджелудочной железы, синтеза инсулина, половых гормонов, ДНК, стимулирует процессы клеточного деления и регенерации, синтез белка, рост, увеличение массы тела. Цинк регулирует активность лимфоидной ткани и тем самым участвует в формировании иммунитета; поддерживает стабильность клеточных мембран, ограничивает выброс гистамина, снижает прооксидантное действие железа и активирует ферменты антиоксидантной защиты, ускоряет разрушение алкоголя в организме.

2. Поливитамины для детей

Назначение поливитаминных и витаминно-минеральных комплексов показано детям и подросткам в различные периоды года: - осень (адаптация к детскому саду, школе, стресс, контакты детей друг с другом); - зима (охлаждение, недостаточная инсоляция, вирусные инфекции); - весна (полигиповитаминоз, «погодные» факторы); - круглогодично (нарушение питания, частые респираторные вирусные инфекции, загрязнение окружающей среды, стрессы, смена места жительства, профилактические прививки, перенесенные вирусные инфекции, повышенная физическая нагрузка.

Необходимо учитывать возраст ребенка:

для детей до года использовать витаминные препараты в жидкой форме (капли, сироп, гель);

для детей от 1 года до 4-х лет - препараты в виде жевательных таблеток или пастилок;

для детей старше 4-х лет можно приобретать таблетированные формы, так как в этом возрасте дети уже могут глотать таблетки и небольшие капсулы.

3. Эффекты поливитаминов для детей

Профилактика поливитаминозов. Эффективность конкретнoгo препарата для профилактики полигиповитаминозов определяется широтой спектра витаминов и микроэлементов в его составе и степенью соответствия их возрастным потребностям. Поливитамины для детей: Биовиталь, Ви-дайлин-М, Витрум циркус, Джунгли и Джунгли с минералами, мультивитаминные конфеты доктора Тайсса, Мульти-табс Малыш или Юниор, Поливит Джуниор, Упсавит мультивитамин, Центрум детский, Юникап и поливитамины серии Фарма-Мед Кид'с формула.

Повышение резистентности организма к инфекциям. Эффективность поливитаминов в отношении повышения резистентности организма к инфекциям, в первую очередь, зависит от доз витаминов С, А, Е, которые должны превышать суточную потребность в них, а также наличия цинка в составе препарата. Поливитамины для детей: Ви-дайлин-М, Джунгли с минералами, мультивитаминные конфеты доктора Тайсса, Мульти-табс Малыш или Юниор, Поливит Джуниор, Упсавит мультивитамин, Центрум детский и поливитамины серии Фама-Мед Кид'с формула.

Профилактика кариеса. Эффективность поливитаминов в отношении профилактики кариеса определяется наличием в составе препарата витамина Д, фтора, кальция, фосфора. Поливитамины для детей: Фарма-Мед Кид'с формула больше чем поливитамины.

Профилактика рахита. Эффективность поливитаминов в отношении профилактики рахита зависит от наличия витаминов Д, А, С, кальция, фосфора, магния, цинка. Поливитамины для детей: Биовиталь, Ви-дайлин-М, Джунгли с минералами, Поливит Джуниор, Центрум детский, Юникап М.

Стимуляция кроветворения. Эффективность препарата в отношении стимуляции кроветворения связана с витаминами В12, фолиевой и аскорбиновой кислотами, содержанием железа, меди, кобальта, молибдена.

Поливитамины для детей: Джунгли с минералами, мультивитаминнные конфеты доктора Тайсса, Поливит Джуниор, Упсавит мультивитамин, детский Центрум и поливитамины серии Фарма-Мед Кид'с формула.

4. Поливитамины для детей: Джунгли с минералами

Джунгли с минералами. Детские поливитаминные таблетки (в форме животных) для жевания с минеральными добавками. Содержат 12 витаминов и 7 минералов, необходимых для нормального развития ребенка. Кроме того, одна таблетка Джунглей с минералами содержит полную суточную норму йода для профилактики йодной недостаточности и нормализации функции щитовидной железы у детей. Препарат повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам окружающей среды, оказывает профилактическое и лечебное действие при гиповитаминозах. Джунгли с минералами рекомендуется принимать постоянно. Детям до 7 лет - по 1 таблетке через день, старше 7 лет - по 1 таблетке в день. Противопоказанием является повышенная чувствительность к компонентам препарата.

5. Поливитамины для детей: Витрум циркус

Витрум циркус. Оригинальный препарат Витрум циркус создан специально для детей от 2 лет. Витрум циркус применяется для предупреждения и лечения гиповитаминозов и недостатка железа у часто и длительно болеющих детей, в период интенсивного роста, при повышенной потребности витаминах и железе, при больших умственных и физических нагрузках; для поддержания нормального обмена веществ у детей в возрасте от 2 лет. Вероятность побочных действий Витрум циркус для ребенка минимальна, однако возможны побочные аллергические реакции (кожный зуд, крапивница и др.) на компоненты препарата. Витрум циркус принимают внутрь после еды: детям 2-4 лет - по 1 таблетке в день, детям от 4 лет и старше - по 1-2 таблетки в день. Таблетки можно разжевывать. Следует помнить, что препарат содержит железо, которое в больших дозах может оказать вредное воздействие на организм, поэтому не следует превышать рекомендуемую суточную дозу.

6. Поливитамины для детей: Витрум Юниор

Витрум Юниор. Комбинированный препарат, действие которого определяется эффектами входящих в его состав витаминов и минеральных веществ. Применяется для профилактики и лечения гиповитаминозов, Профилактика дефицита минеральных веществ у детей старше 2 лет. Суточная доза для детей от 2 до 4 лет составляет 1/2 таблетки в сутки; для детей старше 4 лет - по 1 таблетке в сутки после еды. Из неактивных ингредиентов в состав Витрум юниор входят аспартам и пшеничный крахмал, поэтому препарат нельзя принимать детям с фенилкетонурией и целиакией. Из побочных действий возможны аллергические реакции на компоненты препарата. Компания Unipharm также выпускает шипучий водорастворимый поливитаминный комплекс со вкусом малины Витрум Юниор Плюс.

7. Поливитамины для детей: Мульти-табс Малыш и Мульти-табс Юниор

Мульти-табс Малыш и Мульти-табс Юниор. Эти препараты содержат 11 витаминов и 7 минералов и изготовлены в форме жевательных таблеток для детей разного возраста с малиново-клубничным и фруктовым вкусом, что делает приятным их прием детьми. Мульти-табс Малыш - витамины и минералы для детей от 1 года до 4 лет. Это единственный препарат для детей данного возраста, полностью соответствующий требованиям Европейской фармакопеи по содержанию витаминов и минералов для детей раннего возраста. Мульти-табс Юниор предназначен для детей с 4 лет. Учитывая возрастающую после 4 лет потребность в витаминах и минералах, их дозы в составе комплекса увеличены согласно рекомендациям ВОЗ. В составе препаратов Мульти-табс Малыш и Мульти-табс Юниор отсутствуют искусственные красители и консерванты, следовательно, при их применении вероятность развития аллергических реакций минимальна. Отсутствие в составе сахара позволяет применять их у детей, страдающих сахарным диабетом. Прием комплексов Мульти-табс значительно сокращает риск заболеваемости ОРВИ, гриппом, препятствует обострению хронических процессов, повышает адаптационные резервы организма к возрастающим физическим и умственным нагрузкам.

8. Поливитамины для детей: Центрум детский + экстра витамин С

Центрум детский + экстра витамин С. В состав Центрума детского входят 23 наиболее важных витамина и минерала, в частности, железо, кальций и витамин С. Повышенное содержание витамина С помогает защитить детей от инфекционных заболеваний. Центрум детский помогает дополнить питание детей и вырастить их здоровыми. Препарат выпускается в форме жевательных таблеток.

9. Поливитамины для грудных детей

Профилактическое применение поливитаминов у детей, как правило, направлено на одновременное достижение всех возможных положительных эффектов, что требует выявления препаратов с наиболее универсальным действием. При этом следует отметить, что чем меньше возраст ребенка, тем сложнее подобрать для него оптимальный поливитаминный препарат. Для грудных детей предназначены дозируемые каплями (добавка в молоко, подслащенную воду) Бебивит, Ви-дайлин, Киндер Биовиталь, Мульти-табс Бэби, Поливит бэби. Эти поливитамины, в основном, применяются для профилактики полигиповитаминоза (преимущественно А, Е, Д, В) при недоношенности, при искусственном вскармливании, длительном вскармливании одним грудным молоком без прикорма, дисбактериозе, потере аппетита, отставании в росте и весе, диатезе. Для профилактики кариеса может быть использован содержащий фтор Ви-дайлин F, а для улучшения кроветворения - Бебивит и Ви-дайлин с железом.

10. Поливитамины для детей: Киндер Биовиталь

Киндер Биовиталь. В состав препарата входят: витамин А, комплекс витаминов В, виитамины С, Dз, Е, а также важнейшие минералы - кальций, натрий и лецитин. Все ингредиенты содержатся в количествах, необходимых растущему детскому организму. Важным преимуществом Киндер Биовиталя является наличие лецитина и кальция, необходимых для нормального развития костной системы и зубов. Лецитин повышает усвоение витаминов, а также обладает исключительно важным защитным действием на всю нервную систему растущего организма. Препарат показан для профилактики рахита, при отставании в росте, во время и после инфекционных заболеваний, при воспалении слизистой оболочки рта, при всех видах авитаминозов у детей. Киндер Биовиталь выпускается в виде геля с приятным апельсиновым вкусом. Препарат можно назначать детям, начиная с грудничкового возраста.

11. Поливитамины для детей: Мульти-табс Бэби капли ACD

Комплекс Мульти-табс Бэби предназначен для детей с двухнедельного возраста до 1 года и выпускается в форме вкусных капель. Состав данного комплекса универсален для всех детей первого года жизни, так как содержит 3 самых необходимых витамина в дозах, рекомендованных Европейской фармакопеей. Суточная доза составляет 1 мл и содержит: витамин А - 1000 МЕ (300 мкг), витамин С - 35 мг и витамин Д - 400 МЕ (10 мкг). Препарат изготовлен без искусственных красителей и консервантов, поэтому риск возникновения аллергических реакций минимален. Удобная встроенная пипетка гарантирует точность дозировки (суточная доза 1 мл = 1 мерная пипетка). Флакон из темного стекла предохраняет витамины от разрушения под действием света и кислорода. Применение Мульти-табс Бэби рекомендуется для профилактики рахита и коррекции гиповитаминоза, улучшения иммунного статуса и общих показателей крови, сокращения сроков реабилитации после перенесенных вирусных и бактериальных инфекций и обострения хронических заболеваний.

12. Поливитамины для детей от 2 лет

Для детей в возрасте 2-4 лет также могут быть рекомендованы сиропы Пиковит (и пастилки с таким же названием) и Ви-дайлин М, содержащие хорошо сбалансированные по потребности у детей этого возраста витамины группы В, А, Д, С, кальций, магний, фосфор, железо, цинк, марганец, йод, а также витаминоподобные факторы - холин и инозин. Эти препараты особенно полезны при повышенной заболеваемости детей инфекционными болезнями, нарушениях питания, плохом аппетите. Появившиеся в последнее время поливитамины серии Фарма-Мед Кид'с формула, созданные на основе лекарственных растений, также могут с хорошим эффектом применяться у детей этого возраста, хотя они, в основном, ориентированы на более старших детей.

13. Поливитамины для детей: ВитаМишки

Витамишки. Препарат эффективно восполняет абсолютный или относительный дефицит витаминов, макро- и микроэлементов. Применяется у детей при снижении иммунитета, предрасположенности к простудным заболеваниям, для профилактики респираторных инфекций в период эпидемий. ВитаМишки выполнены в виде жевательных мармеладных пастилок. Пастилки в форме мишек имеют четыре разных вкуса (клубника, лимон, апельсин и вишня). ВитаМишки принимают внутрь: детям от 2 лет - по 1 пастилке в день, детям от 12 лет - по 2 пастилки, во время еды. 2 пастилки содержат: витамина А - 2500 МЕ, витамина Д - 50 МЕ, витамина Е - 15 МЕ, витамина С - 15 мг, витамина В2 (рибофлавина) - 850 мкг, витамина В6 (пиридоксина) - 500 мкг, витамина В12 - 3 мкг, холина - 10 мкг, инозитола - 10 мг, пантотеновой кислоты - 2,5 мг, фолиевой кислоты - 200 мкг, биотина - 45 мкг, кальция - 4 мг, магния - 2 мг, цинка - 2 мг, йода - 30 мкг. На основе натуральных фруктовых соков, сиропа глюкозы, желатина, лимонной кислоты, молочной кислоты с добавлением пчелиного воска и растительных жиров. Не содержат искусственных консервантов.

14. Поливитамины для детей: Фарма-мед Кид'с формула поливитамины

Фарма-мед Кид'с формула поливитамины. Сбалансированный витаминный комплекс, содержащий 10 основных витаминов, которые необходимы для нормального роста и развития ребенка в дозах, соответствующих средней суточной потребности детского организма. Является прекрасным средством для профилактики простудных заболеваний, а также для поддержания умственных и физических способностей организма, особенно в период обучения. Рекомендуется при гиповитаминозах и для их профилактики, для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний. Изготовлен в трех вкусовых вариациях. Не содержит искусственных ароматизаторов и консервантов. Принимать по 1 таблетке в день во время еды детям старше 2 лет. Таблетки разжевывать.

15. Поливитамины для детей: Фарма-мед Кид'с формула больше, чем поливитамины

Фарма-мед Кид'с формула больше, чем поливитамины. Это уникальный всеобъемлющий детский витаминно-минеральный комплекс, содержащий 14 витаминов, 14 минералов, холин, инозит, рутин, хлореллу, спирулину, экстракты сока люцерны, сока побегов ячменя, концентрата рисовых отрубей, сухой экстракт морковного сока (вымороженный). Этот препарат эффективно устраняет гипо- и авитаминозы, противодействует инфекциям, повышает иммунитет, способствует правильному формированию костей и зубов, улучшает умственную и физическую работоспособность, способствует росту и развитию ребенка. Препарат рекомендуется принимать ослабленным, часто болеющим детям, при нервном и физическом перенапряжении, при сниженном аппетите, во время болезни, при подготовке к хирургическим операциям, при послеоперационной реабилитации, в осенне-весенний период. Детям от 4 до 12 лет рекомендуется принимать по 1 таблетке в день во время еды, детям старше 12 лет - по 2 таблетки в день во время еды. Таблетки разжевывать. В качестве наполнителя содержит экстракт кокоса. Препарат не содержит искусственных ароматизаторов и консервантов.

Поливитамины для детей: Фарма-мед Кид'с формула поливитамины витамин С плюс

Фарма-мед Кид'с формула поливитамины витамин С плюс. Этот поливитаминный препарат с повышенной дозировкой витамина С (250 мг) необходим для эффективной профилактики респираторно-вирусных инфекций (особенно в период вспышек этих заболеваний, т. е. в межсезонье), С-витаминной недостаточности, при сниженном иммунитете, частых респираторных и вирусных заболеваниях, нервном и физическом пере напряжении. Принимать по 1 таблетке в день во время еды детям от 2 лет. Таблетки разжевывать. Препарат выпускается в трех вкусовых вариациях; содержит только натуральные вкусовые и ароматические добавки; не содержит консервантов.

16. Поливитамины для детей: Фарма-мед Кид'с формула поливитамины железо плюс

Фарма-мед Кид'с формула поливитамины железо плюс. Комплекс содержит 10 основных витаминов, необходимых детскому организму для нормального обмена веществ, роста и развития, а также железо в физиологической суточной дозе и хорошо усваиваемой форме. Недостаток железа у детей, вызывая анемию, ухудшает мышечную выносливость, останавливает рост и замедляет умственное развитие ребенка. Сбалансированное сочетание железа с витаминами С и В2, необходимыми для его усвоения организмом, а также с витаминами В6, В12 и фолиевой кислотой, принимающими участие в процессе кроветворения, увеличивает эффективность комплекса.

Очень важен прием комплекса девочками после начала менструации, когда потребность в железе возрастает в два раза. Препарат рекомендуется для профилактики и лечения железодефицитной анемии, при несбалансированном пищевом рационе, при быстром росте, девочкам в период становления менструального цикла.

Изготовлен в трех вкусовых вариациях; содержит только натуральные вкусовые и ароматические добавки. Не содержит искусственных ароматизаторов и консервантов. Принимать по 1 таблетке в день вместе с приемом пищи. Таблетки следует разжевывать.

17. Поливитамины для детей: Фарма-мед Кид'с формула поливитамины кальций плюс

Фарма-мед Кид'с формула поливитамины кальций плюс. Прекрасно сбалансированный комплекс для детей, состоящий из 12 основных витаминов, а также кальция в виде трех хорошо усваиваемых солей (карбоната, цитрата, аскорбата). Поливитамины кальций плюс разработаны с учетом повышенной потребности детcкого организма в кальции, поскольку его недостаток может не только отрицательно сказаться на физическом развитии ребенка, но и повлечь за собой гормональные нарушения. Препарат рекомендуется принимать при гиповитаминозе и недостатке кальция, для профилактики рахита, при отставании в росте, при быстром росте, при недостатке молочных продуктов в рационе детей. Препарат изготовлен на натуральной основе концентрата сока клюквы, черной смородины, розы, ацеролы, малины, фруктозы, сухого фруктового сока, сушеных фиников, сушеных персиков и абрикосов. Все эти компоненты обладают общеукрепляющим действием и содержат большое количество питательных веществ. Не содержит искусственных ароматизаторов и консервантов. Детям от 2 до 4 лет достаточно принимать по 1 таблетке в день во время еды, детям старше 4 лет - по 2 таблетки в день. Таблетки необходимо разжевывать.

18. Поливитамины для детей от 5 лет

Детям в возрасте 5-10 лет в профилактических целях рекомендуется прием сиропа Сана-Сол, жевательных таблеток Ви-дайлин (в том числе с железом и фтором), Витергина, Лековита, детского жевательного мультивитамина Сафари, детских витаминов экстра С, мультивитаминов с фтором, пастилок Уолш Поливит для детей, детского Центрума. Жевательные таблетки Мультитабс Малыш и Юниор, а также шипучие таблетки Мультипродукт для детей и препараты серии Фарма-Мед Кид'с формула больше, чем поливитамины, содержащие наряду с повышенными дозами витаминов и основные микроэлементы, используются при повышении потребности организма в витаминах и микроэлементах (инфекционные болезни, диспепсические явления, гельминтозы, высокая температура, интенсивные физические и умственные нагрузки). Эти же поливитамины могут использоваться и в профилактических целях у здоровых детей.

19. Поливитамины для подростков от 11 лет

Для подростков 11-16 лет потребность организма в некоторых витаминах, минеральных веществах и микроэлементах приближается к взрослой (витамины А, Е, В5, B12, Н, медь, цинк, фтор, марганец, йод, молибден, хром), потребность в других занимает промежуточный интервал суточных доз (витамины К, С, В1, В2, В6, РР, фолиевая кислота, магний, селен), а потребность в кальции, фосфоре и железе в этом возрасте несколько выше, чем у взрослых. Наиболее точно особенности возрастных дозировок витаминов, минеральных веществ и микроэлементов учтены в составе шипучих таблеток Мультибионта, жевательных таблеток Витергин и Витрум Циркус, таблеток Юникап Ю и Юникап М (с микроэлементами), Центрума детского (в том числе с повышенным содержанием кальция или витамина С). Внутри подгруппы препараты могут отличаться по содержанию отдельных витаминов, но эти отличия не носят принципиального характера. В основном различен состав микроэлементов, поэтому предпочтение следует отдавать тем препаратам, в которых микроэлементы представлены наиболее широко (Центрум детский, Юникап М). Эти препараты способны удовлетворить суточную потребность подростка в витаминах и микроэлементах при приеме 1 раз вдень.

В ситуациях, при которых существенно возрастает потребность в витаминах (активные занятия спортом, интенсивные умственные нагрузки, инфекционные болезни, диспепсические явления, гельминтозы, высокая температура окружающей среды), их принимают 2 раза в сутки. Собственно лечебное применение поливитаминов для детей достаточно ограничено и, в основном, связано с рахитом, при котором отмечается гиповитаминоз Д. При кормлении ребенка материнским молоком в большинстве случаев дополнительно принимать витамины должна мать; гораздо реже индивидуально подобранные повышенные дозы витамина Д назначаются детям. Из поливитаминных средств в этом случае могут быть рекомендованы сироп Витацитрол (витамины А, Д, С), гранулы и порошок для приготовления раствора Витанова Д и Вибовит.

Необходимо отметить еще одну ситуацию, при которой дети нуждаются в высоких дозах витаминов и микроэлементов - это выраженные в различной степени последствия внутриутробных и родовых травм головы, наиболее тяжелой формой которых является детский церебральный паралич. В комплексной терапии этих заболеваний необходимо при менять поливитаминные препараты с повышенными по сравнению с возрастной нормой дозами витаминов Е, С, В1, В2, В6, калия, цинка, меди, селена. Наиболее сбалансированными являются препараты Витамакс, Витрум, Виитрум плюс, Витрум центури, Мега Вите, Мульти-Селена, Мультивитамины с минералами. Также может использоваться Пленил, однако он не содержит калия, который необходимо вводить дополнительно.

Одновременно с поливитаминами необходимо применять аминокислоты, особенно глутаминовую, метионин, глицин. Эти аминокислоты могут вводиться в организм как в виде самостоятельных лекарственных препаратов, так и в виде содержащих их комплексных поливитаминных препаратов, таких как Квадевит (комплекс витаминов В, А, Е, С, калий, медь, глутаминовая кислота, метионин, фитин), Глутамевит (витамины, калий, медь, глутаминовая кислота), Декамевит (витамины, метионин). К сожалению, эти комплексы хуже сбалансированы по микроэлементам (нет цинка, селена), поэтому их следует принимать совместно с другими поливитаминными комплексами, хорошо сбалансированными по микроэлементам.

поливитаминный минеральный препарат

Потребность организма в витаминах, суточная доза