Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Икота и зевота

Икота. Это неконтролируемый, ритмичный мощный и резкий вдох, который происходит на фоне нормальной работы органов дыхания. Врачи считают, что данное явление не приносит организму никакой пользы. Хотя есть версии, что это способ укрепления мускулатуры органов дыхания. Такая версия связана с тем, что в мамином животике малыши довольно часто икают. Это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и проявляется субъективно неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями. Она возникает иногда у здоровых людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление.

Икота может возникнуть при общем охлаждении (особенно у детей раннего возраста), при перерастяжении желудка (переполнении его пищей), а также при центрогенном или прямом раздражении диафрагмального нерва (описан случай возникновения длительной икоты с частотой сердечного ритма при замыкании поврежденного провода от кардиостимулятора на диафрагмальный нерв).

Икота, возникшая в результате воздействия внешних факторов, довольно легко ликвидируется глубоким вдохом, задержкой непродолжительной дыхания или несколько глотков холодной воды.

Икота может быть также симптомом некоторых заболеваний. В случае раздражения диафрагмы при воспалительном процессе в брюшной полости. Икота иногда становится продолжительной и болезненной. Икота возникает при некоторых заболеваниях головного и спинного мозга, может наблюдаться при инфаркте миокарда, инфекционных заболеваниях и психическом возбуждении. В случаях длительной, упорной икоты необходимо обратиться к врачу, который установит ее причину и назначит лечение.

Механизм возникновения икоты довольно прост. Это судорожный спазм диафрагмы из-за раздражения нервов, управляющих ее работой. Источник этого раздражения может таиться как в области самой диафрагмы, так и в одном из отделов головного мозга. Таким образом, длительная икота порой свидетельствует не только о «заглатывании воздуха» во время чрезмерно быстрой еды (а именно так объясняли до недавнего времени большинство случаев этого расстройства), но и о достаточно серьезных заболеваниях. Исследования показывают, что икоту могут вызвать практически любые патологические процессы, в той или иной степени затрагивающие диафрагму: обширный инфаркт, плеврит или пневмония, воспаление в близлежащем отделе кишечника, гепатит и даже беременность.

Методы лечения икоты:

1. Как только начнется икота, надо, глубоко вздохнуть и задержать дыхание, как можно дольше.

2. Положить в рот кусок сахара и, рассасывая, понемногу глотать его вместе со слюной.

3. Выпить немного холодной воды.

4. Проглотите небольшое количество чего-нибудь горького или кислого.

5. Используйте метод внезапного испуга.

икота зевота лечение

Зевота

Это рефлекторный акт; появляется при утомлении, пребывании человека в душном или накуренном помещении, ухудшении работы сердца и сосудов, отсутствии мышечной деятельности, а также в сонливом состоянии. Выражается в глубоком затяжном вдохе и относительно быстром выдохе при широко открытых рте, зеве, голосовой щели, сопровождается своеобразным звуком; легко возникает как подражательное действие. Длительная зевота может быть симптомом кислородного голодания мозга и некоторых других болезненных состояниях, требующих медпомощи.

Механизм зевоты: человек зевает, когда в его крови накапливается углекислый газ. Организм рефлекторно реагирует, пытаясь улучшить снабжение органов кислородом. Зевание помогает снять усталость, психическую нагрузку, обновить воздух в лёгких.

«Почему зевота заразительна?»

1) Замечено, что когда кто-либо зевает, то начинают зевать и все окружающие. Для ответа на вопрос, почему это происходит, учёные одного из американских университетов провели эксперимент, в котором приняли участие 10 студентов. Им показали запись зевающих людей. К мозгу каждого участника эксперимента был подключён магнитно-резонансный томограф. Было отмечено, что зевают только те студенты, у которых наблюдается особая активность в областях мозга, отвечающих за сопереживание. На основании этих данных был сделан вывод, что, смотря на зевающего человека, начинают зевать более чувствительные люди, способные сопереживать.

2) Обычно зевок длится 6 секунд. Зевание происходит с периодичностью в 68 секунд. Мужчины и женщины зевают одинаково часто, но мужчины реже прикрывают рот. Человек вряд ли будет зевать, если на него смотрят. Некоторые животные зевают для того, чтобы показать, какие у них большие зубы.

Для того чтобы отпала потребность в зевоте, нужно перейти к альтернативным действиям. В частности, пройтись быстрыми шагами, сделать несколько энергичных физических упражнений. Во время движений также происходит усиленное насыщение крови и всех других тканей и органов кислородом. А следовательно, мозг «не будет принуждать» нас «глотать ртом воздух».

Размещено на Allbest.ru