Основы медицинских знаний и здорового образа жизни

14. Первое насильственное введение наркотика не должно застать подростка врасплох. Поэтому необходимо заранее ознакомиться с порядком оказания самопомощи.

В случаях насильственного введения алкоголя или наркотика в криминальных ситуациях, когда преступники вынуждают жертву принять алкоголь, чтобы стимулировать опьянение, следует сразу же вызвать рвоту. Этот же прием может применяться непьющими лицами и в случаях «вынужденного» приема алкоголя в гостях («плановые» посещения туалетной комнаты с этой целью). При насильственном введении наркотика через рот следует попытаться спрятать наркотик за щеку, произвести ложное глотание и после ухода насильников -- выплюнуть припрятанный наркотик.

В случае введения наркотика шприцем самопомощь должна выполняться особенно быстро.

Если поблизости нет медицинского работника и нет возможности быстро добраться в медицинское учреждение, следует, покинув место насилия, зайти в ближайшее учреждение и вызвать «скорую помощь», объяснив при этом истинную причину вызова («преступники насильственно ввели наркотик шприцем -- надо срочно ввести противоядие»).

Не теряя времени на ожидание бригады «скорой помощи», следует выпить около одного литра жидкости -- воды, компота, сока. Тем самым будет усилено и ускорено мочеотделение, а значит, удалена значительная часть наркотика из крови.

Если же наркотик введен не иглой, а в желудок -- с напитком или едой (обманным образом), то, узнав об этом, следует до приезда «скорой помощи» начать промывание желудка. Для этого желудок переполняют жидкостью, а затем вызывают рвоту. Надо выпить побольше воды (лучше с добавлением небольшого количества марганцовокислого калия), молока, кефира или супа -- лучше жирного (капельки жира супа и молока хорошо связывают яды). Объем выпиваемой жидкости зависит от степени наполнения желудка; после плотного обеда в течение часа достаточно 1 стакана, а натощак -- 6-8 стаканов; детям -- соответственно меньше. После наполнения желудка следует пощекотать корень языка двумя пальцами (указательным и средним) в глубине зева. При этом безотказно возникает рвотный рефлекс. После опорожнения желудка промывание повторить 2-3 раза. Причем если в первый раз применялся один стакан воды, то теперь их должно быть 6-8.

В первые часы после контакта с наркотиком не рекомендуется физическая активность (добираться в поликлинику пешком и тем более бегом; суетиться, ходить из угла в угол и т.п.). Это ускоряет кровообращение и способствует распространению уже проникшей в организм части наркотика по внутренним органам и проникновению в мозг.

После промывания желудка целесообразно применение слабительного и промывание толстого кишечника клизмами для удаления той части нарковещества, которая успела попасть из желудка в кишечник. А там время пребывания наркотика должно быть кратчайшим. Поэтому и применяется метод ускоренного освобождения кишечника от его содержимого с помощью слабительных средств и промывания. Это делается уже в больнице. А иногда дома -- если пострадавший скрыл случай наркотического насилия или не рискнул обратиться в больницу из стеснительности или нелепого страха перед медициной. Такое самолечение нежелательно: не все виды слабительных безопасны в состоянии отравления тем или иным конкретным нарковеществом.

Важнейший этап защиты организма от порабощающего и ядовитого влияний наркотика -- его нейтрализация противоядием. Но это должен делать только врач (данный этап осуществляется в случае появления признаков опьянения -- когда часть наркотика все-таки успела проникнуть в кровь).

15. Если не удалось своевременно предотвратить проникновение наркотика в кровь, причем проникшая часть наркотического вещества достаточно велика, может развиться состояние сильного опьянения или даже отравления.

В этих состояниях тоже следует применять описанные выше методы предотвращения дальнейшего всасывания наркотика из желудочно-кишечного тракта в кровь. Но делать это пострадавший должен более интенсивно.

Если же отравление настолько выраженное, что лишает способности к оказанию самопомощи, то следует рассчитывать на помощь кого-то из окружающих лиц с последующей госпитализацией в медицинское учреждение. Пострадавший должен обратиться к ближайшему из окружающих с просьбой об этом.

Предпочтительнее случай, когда лицо, оказывающее помощь, обладает знаниями и навыками первой помощи при отравлениях.

Приведенные методы активной самозащиты от насильственного приобщения к наркомании могут быть эффективными только при абсолютном понимании личной ответственности за свободу собственной психики от химико-наркотических пристрастий. В случае несоблюдения этого требования большинство рассмотренных здесь методов будут неэффективными вследствие пессимизма, скептицизма и обусловленного ими небрежного исполнения приемов самозащиты.

13. СОВМЕСТНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ШКОЛЫ И СЕМЬИ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВЬЯ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ УЧАЩИХСЯ

Учебные вопросы:

1. Принципы и задачи работы классного руководителя с родителями.

2. Формы общения с родителями.

3. Темы взаимообучения и взаимовоспитания.

4. Роль семьи в формировании здорового образа жизни ребенка.

Введение в школьные образовательные программы обучения основам здорового образа жизни должно способствовать тому, что каждый ребенок будет оснащен необходимыми знаниями и навыками.

Однако реальность такова, что правильные знания, которые он получает в школе, могут противоречить практике жизни семьи, ведущей неправильный, нездоровый образ жизни. В результате знания становятся для него абстрактными, оторванными от реальной жизни. Он оказывается перед трудным выбором своей собственной позиции, поведения, действий. Все это может стать мощным фактором невротизации личности ребенка с перспективой разнообразных нарушений его здоровья. Избежать таких последствий можно лишь в том случае, если семья станет партнером образовательного учреждения в этом процессе.

13.1 Принципы и задачи работы классного руководителя с родителями

Ребенок растет в своем, особом пространстве, его оберегают и лелеют. Часто члены семьи чем-то жертвуют (например, уходят курить на лестничную площадку). Но, как правило, это продолжается не более года. Привычный образ жизни возвращается вновь, и у ребенка постепенно формируются поведенческие стереотипы, характерные для членов семьи.

Работа с родителями должна основываться на следующих принципах:

* Чем меньше ребенок, тем в большей степени он не может участвовать в выборе того или иного образа жизни. Выбор делает за него семья (он ест ту пищу, которую ему дают, дышит воздухом, который комфортен для других членов семьи, в том числе насыщенным табачным дымом, он часами смотрит телевизор, если это делают другие и т. д.).

* Основные поведенческие привычки, в том числе связанные с риском для здоровья, формируют у ребенка сами родители или другие члены семьи, воспитывающие ребенка.

* Выбирая тот или иной образ жизни, родители несут ответственность не только за собственное здоровье, здоровье детей, но и за здоровье своих будущих внуков.

* Здоровье детей - цель, где безусловно сходятся интересы семьи и школы.

Попытаемся рассмотреть, что приобретает каждый участник этого содружества.

Что приобретают родители, семья?

¦ возможность получить новые знания о здоровье;

¦ возможность приобщения к «живому» опыту других семей и

использования его в интересах здоровья своей семьи, своих детей;

¦ возможность узнать о способах изменения образа жизни на более

благоприятный для здоровья;

¦ возможность найти поддержку в изменении образа жизни своей семьи;

¦ возможность улучшить здоровье своих детей и других членов семьи;

¦ возможность ближе узнать детей, лучше их понимать;

¦ возможность способствовать укреплению семьи.

Классный руководитель относится к тем немногим членам школьного коллектива, которые имеют возможность многолетнего живого общения с семьей. Если учесть, что других возможностей просвещения семьи в области здоровья в настоящее время практически нет или они недоступны большинству родителей, без преувеличения можно сказать, что сегодня кроме учителя и, в гораздо меньшей степени, врача реально взять на себя функцию просвещения родителей некому. Как ни трудно, но эту реальность необходимо осознать.

Результаты исследований Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова свидетельствуют о высокой мотивации педагогов к просветительской деятельности в области здоровья, а также о понимании ими острой необходимости и уникальности этой миссии сегодня.

Просветительство семьи -- крайне важная часть этой деятельности. При поверхностном взгляде это можно воспринять как новую, тяжелую обязанность и так перегруженного классного руководителя. Но можно попытаться взглянуть на проблему с другой точки зрения - что может дать такая работа педагогу, какую выгоду он может получить, чем может обогатить его это сотрудничество.

Итак, что приобретает классный руководитель?

* возможность через общение с родителями получить новые знания о здоровье, расширить собственный кругозор;

* возможность прояснить собственные позиции в отношении различных проблем здоровья,

* утвердиться или отвергнуть выбор того или иного образа жизни;

* найти поддержку решения собственных проблем в опыте других людей;

* сделать более здоровым образ жизни своей семьи и в результате помочь собственному здоровью и здоровью своих близких;

* лучше, ближе узнать свой класс и реально помочь здоровью детей и их семей;

* повысить уважение к себе со стороны родителей и детей.

В «копилку» приобретений классного руководителя можно добавить и то, что приобретает семья, поскольку ее «приобретения» также будут результатом его деятельности.

И классный руководитель, и родители должны осознать, что они совместно работают на будущее - на здоровье детей, семьи, страны.

13.2 Формы общения с родителями

Для того чтобы определить направления и выбрать наиболее эффективные формы работы с каждой конкретной группой родителей, желательно получить информацию об особенностях их образа жизни. С этой целью используются анкеты, вопросники для родителей, встречи и беседы.

Круг проблем, которые могут быть рассмотрены во время встреч с родителями, очень широк и может касаться самых разных аспектов не только физического, но и духовного, нравственного здоровья. Выбор проблемы должен быть совместным делом учителя и родителей. Но, исходя из главной цели этой работы - помочь изменению образа жизни семьи, сделать его более здоровым, начать имеет смысл с тех проблем, которые имеют к ней прямое отношение.

Один из возможных вариантов - обсудить темы, относящиеся к соответствующему фактору риска хронических болезней (питание, низкая физическая активность, курение, алкоголизм, повышенный вес и ожирение, хронический стресс).

Приведем схему, которая поможет рассмотреть каждый фактор в разных аспектах.

1. Подробные сведения о каждом факторе риска: его распространенность, связь с конкретными хроническими болезнями, особенности и результаты профилактических программ в разных странах. При обсуждении данного раздела родителям можно предложить самим проанализировать конкретные семейные ситуации и попытаться ответить на вопрос, что является причиной появления того или иного фактора риска у данного члена семьи. Очень важно также рассмотреть уклад жизни семей, где прошло детство родителей, и его связь с образом жизни сегодняшней семьи.

Акцент должен быть сделан на том, чем грозит наличие данного фактора здоровью человека с приведением конкретных фактов, статистических данных. Такое «устрашающее» воздействие широко используется в профилактических программах многих стран, и оно достаточно эффективно.

2. Информация о преимуществах образа жизни без факторов риска для каждого члена и семьи в целом. Данный аспект подразумевает позитивный, «ободряющий» подход к проблеме (что приобретает, выигрывает каждый член семьи в физическом, духовном, нравственном здоровье, в финансовом положении, в реализации своих жизненных задач и т. п., если рассматриваемого фактора в семье не будет). Такой подход более приемлем для нашей ментальности.

3. Рассмотрение каждого фактора с точки зрения интересов детей, конкретного ребенка. Можно познакомить родителей с детскими взглядами на обсуждаемую проблему и проанализировать поведение членов семьи, помогая им увидеть себя в свете детского восприятия (пример для подражания, действенность запретов, если сами родители демонстрируют нелучшие образцы поведения и т. д.). Материалы для этого можно найти в книге Л.В. Баль «От 8 до 17, или Что думают о здоровье наши дети» (М., 2000).

При обсуждении любой темы необходимо максимально использовать позитивный опыт семей в изменении образа жизни на более благоприятный для здоровья. Как удалось избавиться от курения, изменить питание, приобщиться к физкультуре и спорту - любой практический опыт в этом направлении бесценен и может стать действенным стимулом для других.

Важно проанализировать все детали, в том числе трудности, с которыми столкнулась семья, и то, как эти трудности удалось преодолеть.

Обсуждение каждой темы, относящейся к тому или иному фактору риска, желательно завершить практическими советами, которые родители должны записать (например, как определить уровень физических нагрузок, как бросить курить, как уменьшить потребление соли и т. п.).

Форма общения с родителями ни в коем случае не должна носить назидательного, поучающего характера, а быть совместной попыткой рассмотреть актуальную для всех проблему с разных сторон. Очень важно стремиться избежать подобия лекции (педагог, читающий текст, и формально присутствующие люди), чтобы каждый родитель мог активно включиться в обсуждение темы.

Классный руководитель совсем не обязательно должен быть ведущим таких встреч. Эту роль могут прекрасно выполнить родители, если среди них найдутся профессионалы - медики, психологи или просто хорошо образованные люди. Тогда задача классного руководителя - координировать и направлять беседу.

Наиболее простая в организационном плане и привлекательная форма общения с родителями - семейная гостиная или клуб с соответствующим названием, где сама обстановка располагала бы к общению. Во время встреч в классе столы лучше расположить полукругом с местом для ведущего в центре - что сближает, располагает к общению.

Члены родительского коллектива могут сами стать организаторами семейной гостиной. В работе могут участвовать не только родители, но и бабушки и дедушки. Среди них есть немало профессионалов, просто умудренных опытом людей, располагающих свободным временем. Кроме того, их вклад в формирование поведенческих привычек детей может быть даже более значителен, чем вклад родителей, поэтому важно найти среди них единомышленников, заинтересованных в успехе общего дела. Быть может, имеет смысл устроить специальную встречу для бабушек и дедушек, которая позволила бы выяснить их интересы и возможности. К организации можно привлечь детей, которые оформят классное помещение и скажут приветственные слова. Это может дать импульс детям к осознанию потребности в объединении усилий всей семьи в движении к здоровью.

Родители в роли учителей

Главный координатор, организатор работы с семьей - классный руководитель. Его основная роль должна заключаться в налаживании постоянно действующего механизма сотрудничества всего классного коллектива, включающего учителя, родителей и детей, в движении к здоровому образу жизни.

Однако существенная часть этой работы может стать делом родителей.

Какие функции могут взять на себя родители:

* Организовать классный родительский совет по здоровью.

* Организовать подготовительную работу по проведению анкетного опроса. Провести анкетирование, а также анализ полученных данных, представить результаты для обсуждения на очередной встрече.

* Составить план работы семейной гостиной или клуба, исходя из особенностей конкретной группы родителей и их интересов.

* Организовать обсуждение интересующих многих тем.

* Взять на себя подготовку информационной части дискуссии (это тот самый «устрашающий» аспект, о котором говорилось выше -- яркие статистические данные об опасности для здоровья и жизни людей того или иного образа жизни, фактора риска, вредных привычек).

* Быть организаторами работы в группах при использовании данной методики.

* Быть организаторами, ведущими, «учителями» в работе с детьми, в частности, в проведении «пятиминуток» здоровья в своем классе, а также других классных мероприятий, связанных с деятельностью в области здорового образа жизни. Эту роль могут взять на себя и прародители.

* Быть организаторами общих, совместных с детьми встреч, праздников, фестивалей, конкурсов.

В классе (школе) может быть организован фестиваль (вечер) «Твое свободное время и твое здоровье», цель его - показать детям разнообразие интересных, увлекательных и полезных занятий, хобби, которые делают жизнь интересной, обогащают ее, помогают открыть неизведанное и т. д. Такой фестиваль может быть совместным делом детей и родителей. Участие взрослых, которые расскажут детям о своих увлечениях или об увлечениях своей семьи, покажут то, что можно продемонстрировать, - будет значительно сильнее стимулировать детский интерес. А возможно, даст импульс и взрослым приобщиться к тому или иному интересному делу, приобрести новых друзей, найти применение своим, быть может, нереализованным способностям.

* Родители могут быть организаторами других форм взаимодействия с детьми в обучении здоровью.

Участие родителей в организации работы семейной гостиной или клуба, так же как их деятельность в роли «учителей» других родителей и детей, конечно, определяется их возможностями, и дело классного руководителя - выяснить степень и формы их включения в данную работу, правильно распределив роли.

Дети в роли учителей родителей

Выбор стиля жизни, поведения, поступков, наносящих ущерб здоровью или способствующих его улучшению, каждый человек делает сам. Но он не может обособиться, отгородиться от того, что его окружает, прежде всего, от влияния близких людей - родных, друзей, знакомых. Воздействие в этом смысле родителей на детей - аксиома. В какой мере дети способны воспитывать родителей, влиять на их поступки, измерить трудно, но опыт и наблюдения показывают, что это воздействие может быть очень сильным.

Каждый взрослый может представить различия в своих ощущениях при восприятии одной и той же информации, когда ее озвучивает ребенок или взрослый человек.

Исследования показывают, что современные дети крайне пессимистично оценивают перспективу своего собственного здоровья, здоровья людей в России, самого существования человечества. Они испытывают потребность в действиях в защиту здоровья, реализации которой может помочь их работа в роли «учителей» родителей.

Что может еще дать детям эта деятельность:

* возможность ощутить себя партнерами взрослых в очень важном деле;

* возможность внести свой вклад в улучшение образа жизни своей семьи и

семей своих друзей;

* возможность воспитать себя через воспитание родителей;

* возможность реализовать потребность в творчестве;

* возможность помочь лучшему взаимопониманию родителей и детей;

* возможность научиться ставить и воплощать позитивные цели.

При выборе форм деятельности детей надо исходить из того, чтобы они были им доступны и отвечали их интересам.

Детям вполне по силам взять на себя информационную часть встречи в семейной гостиной. В этом может принять участие несколько детей, например, при рассмотрении темы «Курение» один из ребят может рассказать о распространенности данной привычки среди населения разных стран мира, другой - о том, к чему она приводит, о потерях, которые она приносит взрослым людям, третий - о ее влиянии на здоровье детей, четвертый - о ее воздействии на здоровье женщин и будущих мам. Вместе они могут придумать формы включения родителей в рассмотрение преимуществ жизни без курения. Дети могут также поставить и показать сценки, иллюстрирующие образцы поведения взрослых, связанные с этой привычкой, а также своего собственного поведения, помогая другим увидеть себя «в зеркале» или со стороны.

Дети могут поиграть с родителями, попросив их ответить на вопросы, связанные со знанием, например, вредных последствий курения, разделив группу на две команды и выполняя роль ведущих или шоуменов. Это могут быть и две другие команды: дедушек и бабушек, отцов и матерей, и три команды - дети, родители, прародители.

Наконец, используя высказывания детей и подростков из книги «От 8 до 17, или Что знают о здоровье наши дети», можно познакомить родителей со взглядами детей разного возраста на проблему курения, помогая увидеть их внутренний мир, а также более остро осознать опасность, которой они подвергают детский организм.

Интересной для детей, представляющей много возможностей для фантазии является тема режима дня. Здесь можно придумать и сыграть разные сценки из жизни семьи - кто, когда и как встает, как проводит день, когда ложится спать; провести блиц-конкурс на лучшие знания правильного распорядка дня для взрослых и детей разного возраста.

Еще одна тема, которая затрагивает интересы всех, - «Музыка и здоровье». Ее могут очень интересно представить дети, показав сценки-зарисовки людей, слушающих разную музыку, и окружающих их близких. Присутствующие смогут увидеть себя в зеркале чужого восприятия, почувствовать, как музыка может влиять на настроение, состояние и здоровье людей. Затем поговорить о вкусах, поспорить, послушать вместе разную музыку и попытаться проанализировать ощущения, которые она вызывает.

Рассмотрение данной темы будет помогать взаимопознанию детей и родителей и способствовать сплочению семьи.

Другая форма обучения родителей детьми - детская реклама здорового образа жизни. Рекламные сценки дети могут продемонстрировать родителям во время любого общения с ними - на родительских собраниях, встречах в семейной гостиной, других совместных мероприятиях.

13.3 Темы взаимообучения и взаимовоспитания

Обучение здоровому образу жизни без ориентации на внутренние ценности, без воспитания чувств неполноценно, однобоко. Острейшей проблемой нашего общества является дефицит доброты, милосердия. Вот почему эти темы обязательно должны присутствовать в дискуссиях семейного клуба или гостиной. Их обсуждение может стать одним из способов взаимного обучения и воспитания родителей и детей. Вместе они могут рассмотреть следующие вопросы:

- Как связаны между собой доброта и здоровье?

- В чем причины дефицита доброты и милосердия в нашем обществе?

- Как действуют добрые дела и поступки на тех, на кого они направлены, и на их «авторов»?

- Традиции милосердия в русской и других культурах мира.

- Традиции уважения к старшим в разных культурах. Почему они почти утрачены в нашем обществе?

- Можно ли одновременно любить своих бабушек и дедушек и не замечать остальных или даже испытывать к ним чувство ненависти и презрения? Можно ли человека с таким двойным лицом назвать добрым?

- Можно ли научить милосердию к тем, кто более слаб и нуждается в помощи и защите? Как это сделать?

- Поиск форм действенной доброты (уступить место, подать руку помощи, перевести через улицу, сходить за покупками, поделиться вещами и т. д.).

В школе № 1748 Москвы дети «выращивают» «дерево добрых дел», прикрепляя к нему все новые и новые веточки и листья - символы своих хороших поступков. За небольшое время оно стало большим, развесистым. Можно «выращивать» такое дерево в каждом классе.

Совместная работа в обучении здоровью требует новых навыков как от классного руководителя, так и от родителей. Если учесть, что исходный уровень знаний в данной области скорее всего у них почти одинаковый, без всемерной взаимной поддержки в выполнении новых ролей каждого из ее участников обойтись нельзя.

Чтобы избежать трудностей в поиске информации при подготовке занятий, встреч и т. д., можно собирать различные публикации на темы здорового образа жизни в «Информационную копилку» (ограничение - не собирать способы и методы лечения болезней, так как цель всей деятельности исключительно профилактическая). В этом могут участвовать все - и родители, и дети. Можно разделить ее на тематические рубрики (или папки), в которых каждый при необходимости сможет найти нужные сведения.

В общении с родителями необходимо предусмотреть беседы и лекции на ряд тем, требующих консультации специалистов. Это могут быть темы по профилактике наркомании, алкоголизма, вирусного гепатита, болезней, передаваемых половым путем, и др.

Важно отметить, что формы взаимодействия с родителями по вопросам здоровья должны быть разнообразными. Помимо работы классного руководителя с группой родителей, значительную роль играют и индивидуальные консультации. Там, где педагог не в силах решить проблему с конкретным родителем в одиночку, разумнее привлечь опыт и авторитет других членов педколлектива, а возможно, и психолога или медицинского работника. Конфиденциальность таких бесед должна быть гарантирована.

13.4 Роль семьи в формировании здорового образа жизни ребенка

Вопросы семьи, любви, взросления, переплетаясь между собой, тесно связаны с проблемами формирования здорового образа жизни. Именно взрослея, человек постигает особенности своего организма, особенности отношений с другими людьми и межполового общения. На умении общаться друг с другом держится любой коллектив, в том числе и семья. В семье ребенок получает первые уроки любви к близким. Потом этот навык будет перенесен на избранного спутника жизни и собственных детей.

В семье дети получают первые навыки здорового образа жизни. Но лишь здоровая не только в физическом, но и в социально-нравственном смысле семья сможет вырастить и воспитать здорового во всех отношениях человека.

Большинство родителей хотели бы видеть своих детей одаренными и культурными, воспитанными и преуспевающими. На этом естественном стремлении и строятся отношения между школой и семьей. Последняя становится открытой системой для координации воспитывающих усилий. Скоординировать усилия школы и семьи означает устранить противоречия и создать однородную воспитательную и развивающую среду. Совместная деятельность школы и семьи направлена на развитие у детей нравственных качеств, физического здоровья, интеллектуальных качеств, эстетического восприятия окружающего мира.

Ребенок растет, развивается, личностно формируется не как бесполое существо, а как будущий мужчина или женщина, которые со временем будут вступать с кем-либо из представителей противоположного пола в интимные отношения, строить семью, обзаводиться потомством. Естественно, что для этого необходимо обладать определенными знаниями, нравственными убеждениями, навыками общения. Было бы неверно думать, что все это должно сформироваться только после достижения совершеннолетия. Напротив, само это совершеннолетие будет только формальной возрастной датой, если все необходимое не сформируется раньше. Это - длительный и сложный процесс. И поэтому половое воспитание должно осуществляться во все периоды, на уровне развития ребенка и его заинтересованности взаимоотношением с другим полом, при учете возрастных и индивидуальных особенностей. Оно должно учитывать также национально-религиозную специфику и позицию родителей.

К сожалению, престиж семьи в настоящее время снизился. На фоне огромного количества разводов и неполных семей растет число брошенных и убегающих из семьи детей. Усиливается тенденция к созданию многочисленных «пробных» нерегистрируемых браков. Актуальным стало понятие дисфункциональной семьи, для которой характерны формальные отношения между ее членами и отсутствие эмоционального тепла.

Информационное пространство вокруг подростков изобилует пропагандой «свободы выбора», «свободных отношений», «независимого поведения», «раскрепощения». Слово «секс» не сходит с экранов телевизоров и страниц журналов. Витрины киосков пестрят фотоснимками обнаженных тел. На ярком и шумном фоне оказались неактуальными и забытыми такие понятия, как святость семейных уз, тепло домашнего очага, кровное родство, семейные традиции, обычаи предков, романтика первой любви, интимность.

В школьные годы у детей развивается способность понимать отношения между предметами и явлениями реального мира. Происходят изменения в таких сферах психического развития, как независимость, самосознание, социализация.

Ребят все больше начинают интересовать вопросы взаимоотношений между людьми. А это важная составляющая процесса формирования здорового образа жизни. В возрасте 10-14 лет начинает ослабевать связь с родителями, а интересы все больше сосредоточиваются на сверстниках и других взрослых. Они еще не задумываются о создании собственной семьи, но сегодняшние подростки - родители завтра. В это время важно помочь им понять, какой непреложной ценностью для человека является семья. Исходя из такой установки, основными задачами воспитания являются подготовка к созданию собственной семьи и осознание своей роли в ней.

Чтобы создать крепкую, функциональную семью, необходимо

следующее:

¦ положительный настрой на семью;

¦ умение выбрать достойного спутника жизни;

¦ способность строить долговременные отношения;

¦ осознание собственной ответственности за жизнь и здоровье других людей;

¦ уважение достоинства лиц противоположного пола.

Трудно переоценить значение тесного взаимодействия школы и семьи в выработке подобных умений.

Задачи классного руководителя:

* помочь подросткам осознать ценности семьи;

* настроить их на принятие ответственности за собственные поступки;

* сформировать и развить навыки ответственного поведения, умения отвечать за свои поступки;

* способствовать улучшению взаимопонимания между родителями и детьми.

Варианты работы могут включать в себя:

* беседы с учениками;

* использование дидактических игр-упражнений;

* праздники, проводимые с участием членов семей школьников («спортивная семья», «день бабушек», «день пап» и др.);

* традиционные народные праздники;

* праздник «День влюбленных»;

* викторины на темы «семья», «любовь», «взросление» на основе популярных игр «Пойми меня». «Поле чудес», «Брейн-ринг»;

* тематические родительские собрания.

Для достижения успешных результатов полезно привлечь к участию в работе психологов, медиков, специалистов по проблемам семьи и, конечно, родителей.

ЛИТЕРАТУРА:

1. Артюнина Г.П., Игнатькова С.А. Основы медицинских знаний: Здоровье, болезнь и образ жизни: Учебное пособие для высшей школы. -- 4-е изд., перераб -- М.: Академический Проект; Гаудеамус, 2008. -- C. 397-413.

2. Базарный В.Ф. Здоровье и развитие ребенка: экспресс-контроль в школе и дома: Практическое пособие. - М.: АРКТИ, 2005. - 176 с.

3. Безопасность жизнедеятельности и здоровье: учеб.пособие в 2-х ч. / авт.-сост.: Н.И. Ниретин, С.В. Денисова, М.А. Коннов); АГПИ им.А.П. Гайдара. - Арзамас: АГПИ, 2007. Ч..1.: БЖД. - 88 с. Ч.2.: Здоровье. - 88 с.

4. Вайнер Э.Н. Валеология: учебник для вузов. - 6-е изд. - М.: Флинта: Наука, 2008. - 416 с.

5. Гигиена труда: Гигиенические критерии оценки и классификация условий труда по показателям вредности и опасности факторов производственной среды, тяжести и напряженности трудового процесса: Рук-во, «Р.2,2, 755-99». Утв. 23 февраля 2003 г. - 111 с.

6. Горшков Ю.И., Денисова С.В., Ниретин Н.И. Первая медицинская помощь: учебное пособие для студ. пед.вузов. - Арзамас: АГПИ, 2006. - 88 с.

7. Закон Российской Федерации «Об образовании». - М.: Новая школа, 1992. - 61 с.

8. Здоровое поколение: учебно-методическое пособие / АГПИ им.А.П. Гайдара; /Сост. Н.И. Ниретин, Ю.Н. Иванченко, С.В. Денисова, В.Ю. Маслова и др. - Арзамас: АГПИ, 2005. - 80 с.

9. Как остаться в живых: учебно-методическое пособие по профилактике вредных привычек /АГПИ им.А.П. Гайдара; /Сост. Н.И. Ниретин, М.А. Коннов, И.Ю.Троицкая, А.И. Рыбаков, М.В. Пищаева, С.В. Денисова, В.Ю. Маслова. - Арзамас: АГПИ, 2007. - 68 с.

10. Коннов М.А., Горшков Ю.И., Рыбаков А.И., Денисова С.В., Маслова В.Ю., Пищаева М.В. Роль педагога в формировании здорового образа жизни учащихся. //Адаптация учащихся всех ступеней образования в условиях современного образовательного процесса: материалы III Региональной научно-практической конференции / под общ. ред. В.Н. Крылова; АГПИ им.А.П. Гайдара. - Арзамас: АГПИ, 2009. С.111-113.

11. Коннов М.А. Маслова В.Ю. Михайлова С.В. Пищаева М.В. Уроки здоровья в воспитательных технологиях: Учебно-методическое пособие. - Арзамас: АГПИ, 2009 - 100 с.

12. Коробкина З.В., Попов В.А. Профилактика наркотической зависимости у детей и молодежи: Уч.пособие для вузов. - М.: Академия, 2002. - 187 с.

13. Курить - здоровью вредить: Учебно-методическое пособие /АГПИ им.А.П. Гайдара; /Ю.Н. Иванченко, М.В. Пищаева, С.В. Денисова, В.Ю. Маслова. - Арзамас: АГПИ, 2004. - 60 с.

14. Массаж - лечебное и профилактическое средство: Учебно-методическое пособие /АГПИ им.А.П. Гайдара; /А.И. Рыбаков, М.В. Пищаева, С.В.Денисова, В.Ю.Маслова. - Арзамас: АГПИ, 2006. - 76 с.

15. Мастюкова Е.М., Московкина А.Г. Основы генетики: Клинико-генетичес-кие основы коррекционной педагогики и спец.психологии: Уч.пос. для педвузов. / Под ред. В.И. Селиверстова, Б.П. Пузанова. - М.: ВЛАДОС, 2001. - 367 с.

16. Нагавкина Л.С., Татарникова Л.Г. Валеологические основы педагогической деятельности: Учебно-методическое пособие. - СПб: КАРО, 2005. - 272 с.

17. Основы здорового питания: Учебно-методическое пособие /АГПИ им.А.П. Гайдара; /Ю.Н. Иванченко, М.В. Пищаева, С.В. Денисова, В.Ю. Маслова. - Арзамас: АГПИ, 2004. - 60 с.

18. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни: Учебное пособие /АГПИ им.А.П. Гайдара; / М.В. Пищаева, С.В. Денисова, В.Ю. Маслова. - Арзамас: АГПИ, 2006. - 72 с.

19. Основы микробиологии, вирусологии и иммунологии: Учебник для мед.уч. / Под ред. А.А. Воробьева и И.Ю. Кривошеина. - 2-е изд. стер. - М.: Академия, 2002. - 223 с.

20. Педагогическая профилактика алкоголизма и наркомании: Учебно-методическое пособие /АГПИ им.А.П. Гайдара; /Ю.Н. Иванченко, М.В. Пищаева, С.В. Денисова, В.Ю. Маслова. - Арзамас: АГПИ, 2006. - 68 с.

21. Половое воспитание: Учебно-методическое пособие /АГПИ им.А.П. Гайдара; /Ю.Н. Иванченко, М.В. Пищаева, С.В. Денисова, В.Ю. Маслова. - Арзамас: АГПИ, 2006. - 48 с.

22. Прохорова Э.М. Валеология: учебное пособие для высшей школы. - М.: ИНФРА-М, 2009. - 225 с.

23. Рыбаков А.И., Денисова С.В., Иванченко Ю.Н. Спорт для здоровья.//Детский тренер. - Москва, 2006. - № 2. - С.22-53.

24. Санитарные правила и нормы в организации деятельности образовательных учреждений / сост. О.В.Нестерова. - Волгоград: Учитель, 2006. - 164 с.

25. Санитарные нормы для образовательных учреждений: Справочник - 5-е изд., доп. - М.: ИФ «Образование в документах», 2002. - 200 с.

26. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе. - 2-е изд., испр. и доп. М.:АРКТИ, 2006. - 320 с.

27. Справочник мед.сестры /В.Д. Трифонов, Г.Н. Родионова, М.М. Бигбаева и др.; Под ред. Ю.Ю. Елисеева. - М.: ЭКСМО, 2003. - 894 с.

28. Территория наркотиков: учебно-методическое пособие по профилактике вредных привычек. / Сост. Ниретин Н.И., Пищаева М.В., Рыбаков А.И., Маслова В.Ю., Михайлова С.В., Коннов М.А. - Арзамас: АГПИ, 2009 - 72 с.

29. Троицкая И.Ю., Денисова С.В. Общеорганизационные аспекты формирования культуры здоровья студентов.//Здоровье нации - основа процветания России./Материалы научно-практических конгрессов 3 Всероссийского форума. - Москва, 2007. - С.137-138.

30. Физиологические основы здоровья человека.: Учебник для мед.вузов / Под ред. Б.И. Ткаченко.-- СПб.-Архангельск: Изд. центр Север. гос. мед. ун-та, 2001. - 726 с.

31. Федорова М.Ю. Медицинское право: Учеб.пособие для вузов / М.Ю. Федорова. - М.: ВЛАДОС, 2004. - 318 с.

32. Формирование ЗОЖ российских подростков: Учебно-метод. пособие для кл.рук. 5-9 кл. / Л.В. Баль, С.В. Баранов, Н.Я. Белобородова и др.; Под ред. Л.В. Баль, С.В. Баранова. - М.: ВЛАДОС, 2002. - 180 с.

Размещено на Allbest.ru