Методичні вказівки щодо практичних занять з навчальної дисципліни "Безпека життєдіяльності"
Екологічні проблеми, пов’язані із забрудненням атмосфери. Забруднення атмосфери аерозолями, його вплив на здоров’я людини. Темперамент як психофізіологічна особливість людини. Визначення величини ефективного періоду напіввиведення в біологічних об'єктах.
Рубрика | Безопасность жизнедеятельности и охрана труда |
Вид | методичка |
Язык | украинский |
Дата добавления | 22.07.2017 |
Размер файла | 244,0 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
В так звані критичні дні цикли “змінюють знак”, тобто проходить зміна півперіодів. Який саме перехід проходить - із позитивної фази в негативну чи навпаки, несуттєво. В критичні дні для даної людини функції, що входять в “сферу дії” відповідного ритму, досягають мінімуму. Особливо небезпечно, коли співпадають критичні дні двох чи всіх трьох ритмів. Ймовірність невимушених помилок, неадекватних дій і невірних рішень у такі дні максимальна.
Таблиця 3.2 - Види, цикли та пояснення біоритмічних циклів (дні)
Цикл |
Сфера впливу |
Позитивна фаза |
Критичні дні |
Негативна фаза |
|
фізичний (23 доби) |
рухова активність, фізична сила, витривалість, стійкість до хвороб і впливу несприятливих фізичних факторів |
2 - 11 |
1 і 12 |
13 - 23 |
|
максимальна енергія, сила, витривалість, найвища стійкість до впливу екстремальних факторів |
нестабільність фізичного стану. Існує імовірність травм, аварій, загострень хронічних захворювань, головного болю |
знижений фізичний тонус, швидка стомлюваність, деяке зниження опірності організму до захворювань |
|||
емоціональний (28 діб) |
настрій, сила, багатство і стійкість, творчий настрій, інтуїція |
2 - 14 |
1 і 15 |
16 - 28 |
|
найбільш сприятливий час для спілкування, контактів, проходження тестів та іспитів |
емоціональна нестійкість, схильність до зниження реакцій, пригнобленого стану, сварок |
підвищена напруженість, часто поганий настрій |
|||
інтелектуальний (33 доби) |
мислення, пам'ять, логіка, зосередженість, дотепність, гнучкість розуму |
2 - 16 |
1 і 17 |
18 - 33 |
|
творчі дні, більш сприятливий час для вирішення складних питань, винаходи |
схильність до зниження уваги, помилкових висновків, погіршенню запам'ятовування |
процес мислення млявий, переривчастий |
Строга математична визначеність ритмів дозволяє за відомою датою народження людини завчасно вирахувати її критичні дні. В такі дні людині не залишається нічого іншого, як обминати небезпечні місця, утримуватися від прийняття рішень, з особливою увагою відноситися до ситуацій, в яких організм піддається тим чи іншим випробуванням. Тому теорія біоритмів попереджує людину від невимушених помилок, зменшує ризик діяльності, пом'якшує шкідливість, яка “приноситься” нещасливими днями. Особливості стану індивідуума в позитивному і негативному напівперіодах усіх трьох циклів, а також у критичні дні приведено в табл.3.2.
За деякими методиками можна вирахувати сумісність двох і більше осіб, як за окремими циклами, так і середньоінтегральну оцінку їхньої сумісності. Особливо важливо знати такі дані при створенні сім'ї, у командних видах спорту тощо. Адже біоритмічна несумісність людей може стати причиною конфлікту, зниження мотивації, перешкодою для досягнення бажаного результату.
3.2 Розв'язання задач пов'язаних з біоритмами людини
Вважається, що зміна біоритмічної активності відбувається плавно і підкоряється синусоїдальному закону. Знання даного фактору, а також відома тривалість фізичного, емоціонального та інтелектуального циклів дозволяють визначати будь-які показники пов'язані з циклічністю фізичного, емоціонального та інтелектуального станів людського організму. Достатньо знати лише дату народження.
3.3 Визначення амплітуди фізичного, емоціонального та інтелектуального циклів
Під амплітудою (біоритмічною активністю) відповідних циклів розуміють ординати їх синусоїдальних функцій на певну дату життя людини. На рис.5.2 це відрізки АФ, АЕ та АІ. Дані відрізки показують яку частку складає біоритмічна активність людини, відповідно для кожного із циклів, по відношенню до максимального значення. Для зручності величину відрізку виражають у відсотках. За величиною амплітуди досить легко оцінити можливості людини на конкретну дату.
Розрахунок біоритмічної активності проводять у такому порядку.
Для наочності розглянемо наступний приклад. Необхідно визначити біоритмічний стан особи, що народилася 6 березня 1981 року станом на 1 жовтня 2001 року.
1. Визначаємо кількість днів, які прожив даний індивідуум на 1.10.2001. Для цього скористаємося наступним способом.
Рисунок 3.1 - Числова вісь для розрахунку дат
На числову вісь нанесемо відомі дати і точку відліку А, відносно якої проводяться розрахунки. Кількість прожитих днів визначиться як різниця відрізків АС і АВ, тобто:
ВС = АС - АВ (3.1)
При розрахунках скористаємося таблицями 2.3 та 2.4.
Знаходимо величину відрізку АВ. Це кількість днів, що пройшли з 1.1.1900 до 6.03.1981 року. З таблиць 2.4 і 2.3 (відповідно) маємо:
АВ = 29587 + 60 + 6 = 29653 дні.
Величина відрізку АС складе:
АС = 36892 + 274 + 1 = 37167днів.
Шукана тривалість прожитих днів становить:
ВС = 37167 - 29653 = 7514 днів.
2. Визначаємо кількість повних біоритмічних циклів з початку життя і тривалість останнього циклу:
– емоціональний 7514/28 = 268,357; тривалість останнього циклу 0,357*28 10 днів.
– фізичний 7514/23 = 326,696; тривалість останнього циклу 0,696*23 16 днів.
– інтелектуальний 7514/33 = 227,697; тривалість останнього циклу 0,697*33 23 дні.
Таким чином інтелектуальний цикл знаходиться на 23-му дні з 33, емоціональний на 10-му з 28, фізичний на 16-му з 23. За інформацією табл.3.2 отримані значення дають змогу побіжно оцінити стан особи.
Таблиця 3.3 - Тривалість періоду між першим днем місяця і початком року (днів)
Дата |
Рік |
Дата |
Рік |
|||
високосний |
звичайний |
високосний |
звичайний |
|||
1 січня |
1 |
1 |
1 липня |
183 |
182 |
|
1 лютого |
32 |
32 |
1 серпня |
214 |
213 |
|
1 березня |
61 |
60 |
1 вересня |
245 |
244 |
|
1 квітня |
92 |
91 |
1 жовтня |
275 |
274 |
|
1травня |
122 |
121 |
1 листопад |
306 |
305 |
|
1 червня |
153 |
152 |
1 грудня |
336 |
335 |
3. Амплітуда біоритмічної активності змінюється по синусоїдальній залежності f = sin(x), де х - аргумент, який вказує на частку поточного дня у відповідному циклі. Тоді амплітуда складе (в %):
A = sin(2р*тривалість останнього циклу /цикл) *100 (3.2)
У нашому прикладі маємо: АІ = sin (6,28*23/33) *100 = -94,5 %
АЕ = sin (6,28*10/28) *100 = 78,2 %
АФ = sin (6,28*16/23) *100 = -94,2 %
Якщо значення функції sin (x) обчислюють в градусній мірі, то у формулі 2 необхідно замість 2р підставити число 360.
Примітка. Для прискорення розрахунків замість дробу тривалість останнього циклу /цикл необхідно підставити значення залишку знайденого в попередньому пункті.
Таблиця 3.4 - Тривалість періоду між 1.1.1900 і початком конкретного року (днів)
Рік |
Дні |
Рік |
Дні |
Рік |
Дні |
Рік |
Дні |
Рік |
Дні |
Рік |
Дні |
|
1901 |
367 |
21 |
7672 |
41 |
14977 |
61 |
22282 |
81 |
29587 |
2001 |
36892 |
|
2 |
732 |
22 |
8037 |
42 |
15342 |
62 |
22647 |
82 |
29952 |
2002 |
37257 |
|
3 |
1097 |
23 |
8402 |
43 |
15707 |
63 |
23012 |
83 |
30317 |
2003 |
37622 |
|
4 |
1462 |
24 |
8767 |
44 |
16072 |
64 |
23377 |
84 |
30682 |
2004 |
37987 |
|
5 |
1828 |
25 |
9133 |
45 |
16438 |
65 |
23743 |
85 |
31048 |
2005 |
38353 |
|
6 |
2193 |
26 |
9498 |
46 |
16803 |
66 |
24108 |
86 |
31413 |
2006 |
38718 |
|
7 |
2558 |
27 |
9863 |
47 |
17168 |
67 |
24473 |
87 |
31778 |
2007 |
39083 |
|
8 |
2923 |
28 |
10228 |
48 |
17533 |
68 |
24838 |
88 |
32143 |
2008 |
39448 |
|
9 |
3289 |
28 |
10594 |
49 |
17899 |
69 |
25204 |
89 |
32509 |
2009 |
39814 |
|
10 |
3654 |
30 |
10959 |
50 |
18264 |
70 |
25569 |
90 |
32874 |
2010 |
40179 |
|
11 |
4019 |
31 |
11324 |
51 |
18629 |
71 |
25934 |
91 |
33239 |
2011 |
40544 |
|
12 |
4384 |
32 |
11689 |
52 |
18994 |
72 |
26299 |
92 |
33604 |
2012 |
40909 |
|
13 |
4750 |
33 |
12055 |
53 |
19360 |
73 |
26665 |
93 |
33970 |
2013 |
41275 |
|
14 |
5115 |
34 |
12420 |
54 |
19725 |
74 |
27030 |
94 |
34335 |
2014 |
41640 |
|
15 |
5480 |
35 |
12785 |
55 |
20090 |
75 |
27395 |
95 |
34700 |
2015 |
42005 |
|
16 |
5845 |
36 |
13150 |
56 |
20455 |
76 |
27760 |
96 |
35065 |
2016 |
42370 |
|
17 |
6211 |
37 |
13516 |
57 |
20821 |
77 |
28126 |
97 |
35431 |
2017 |
42736 |
|
18 |
6576 |
38 |
13881 |
58 |
21186 |
78 |
28491 |
98 |
35796 |
2018 |
43101 |
|
19 |
6941 |
39 |
14246 |
59 |
21551 |
79 |
28856 |
99 |
36161 |
2019 |
43466 |
|
20 |
7306 |
40 |
14611 |
60 |
21916 |
80 |
29221 |
2000 |
36526 |
2020 |
43831 |
Отримані результати показують, що фізичні та інтелектуальні здібності розглянутої особи 1 жовтня 2001 року слабкі, а емоціональні на достатньо високому рівні.
3.4 Побудова місячного графіка біоритмів
Такий графік наглядно показує періоди підйомів та спадів біоритмічної активності на протязі місяця. Місячний термін для побудови графіка вибрано тому, що фізичний, емоціональний та інтелектуальний цикли мають період близький до 30 днів, тобто з такого графіка можна отримати інформацію про позитивну і негативну фазу циклу та критичні точки. До того ж на один місяць найчастіше планують сімейні, побутові, виробничні та інші справи.
Методика приведена далі дозволяє будувати графіки біоритмічної активності не тільки на один місяць, а й на любий інший термін і полягає в знаходженні амплітуди біоритмічної активності по днях місяця.
По формулі 3.2 знаходимо значення АІ, АЕ і АФ для цього дня. Потім до значення тривалості останнього циклу додаємо 1 і повторюємо розрахунок до останнього дня місяця. Якщо значення тривалості останнього циклу зрівнюється з розміром циклу, то його величина для наступних днів починається з 1. Розрахункові
точки наносять на графік по днях місяця і з'єднують плавною кривою. Місячний графік для індивідуума, який народився 6.03.1981 року на жовтень 2001 року приведено нижче.
Рисунок 3.2 - Місячний графік біоритмів:
АФ, АЕ, АІ - біоритмічна активність, відповідно, за фізичним, емоціональним та інтелектуальними циклами
3.4 Знаходження критичних точок
Під критичними точками будемо розуміти дні життєвого циклу, коли амплітуда двох або трьох циклів одночасно дорівнює нулю. Інтелектуальний та фізичний цикли мають непарну кількість днів. У них перехід на другу половину циклу відбувається із зміщенням на пів доби. Це означає, що за день з потрійною точкою треба вважати добу, на протязі якої всі три цикли змінюють знак на протилежний (табл.3.5).
Размещено на http://www.allbest.ru/
Рисунок 3.3. - Графік біоритмічної активності з потрійною точкою
Найдемо найближчу потрійну точку для нашого прикладу. Тривалість життя складала 7514 днів. З таблиці 2.5 найближча потрійна точка припадає на 7854-й день після народження. На числовій осі (рис.5.1) це відрізок BD. Далі знайдемо величину відрізку AD, який кінцевою точкою відрізку D, прив'язаний до шуканої дати.
AD = AB + BD = 29653 + 7854 = 37507 днів.
З табл. 3.4 бачимо, що це 2002 рік. Різниця між отриманим числом та кількістю днів на 1.1.2002 дасть номер дня від початку року, на який припадає критична точка. Це: 37507 - 37257 = 250. З табл. 5.3 маємо, що для звичайного року, яким є 2002 це 250 - 244 = 6 день вересня. Найближча потрійна точка для нашого “піддослідного” буде 6 вересня 2002 року. Далі приведено місячний графік для цього випадку.
Приведену вище процедуру можна використати для знаходження подвійних точок. У припущенні, що відхилення 0,5 доби при перетині двома циклами нульової лінії є критичною точкою, такими точками будуть наступні дні людського життя, показані в табл. 5.5. Зрозуміло, що дати потрійних і подвійних точок співпадають.
3.5 Визначення біоритмічної сумісності двох людей
Біоритмічна сумісність - це збіг біоритмічної активності двох осіб по фізичному, емоціональному або інтелектуальному циклах.
Зрозуміло, що абсолютний збіг циклів можливий лише за умови, що вони починаються в дні життя кратні довжині циклу. Усі три цикли повністю збігаються тільки у близнюків і людей, що мають різницю у віці в 23*28*33 = 21252 дні, що складає 58 років 2 місяці і 7 днів.
Зміщення на півперіоду означає абсолютну несумісність. У цьому випадку синусоїди біоритмічної активності, відповідно, зсунуті на 11,5 діб для фізичного, 14 - для емоціонального і 17,5 - для інтелектуального циклів. Тому біоритмічну сумісність (несумісність) можна визначати відношенням зсуву кожного з циклів до довжини його напівперіоду.
Порівняння двох осіб на біоритмічну сумісність проводять за методикою приведеною нижче. Для наочності розглянемо приклад. Нехай необхідно визначити сумісність осіб, які народилися 6.03.1981 і 25.9.1991 років.
1. Визначаємо різницю у віці людей, для яких проводиться порівняння. Для цього знаходимо кількість днів, які прожив кожен із них на любу дату, а потім знаходимо різницю отриманих чисел. За іншим варіантом достатньо знайти кількість днів, що прожила старша людина на день народження молодшої. Вік особи, що родилася 6 березня 1981 року на 25 вересня 1991 року складе:
ДT = (33239 + 244 + 5) - 29653 = 3855 днів
2. Біоритмічну сумісність для кожного циклу обчислюємо за формулою:
д = 2|ост(ДT/T)*Т - Т/2)|/T*100, (3.3)
де ост(ДT/T) - залишок від ділення числа прожитих днів на тривалість відповідного циклу.
Підставимо значення і отримаємо для кожного із циклів:
- фізичний дФ = 2|ост(3855/23)*23 - 23/2)|/23*100 = 21,7%;
- емоціональний де = 2|ост(3855/28)*28 - 28/2)|/28*100 = 35,7%;
- інтелектуальний дІ = 2|ост(3855/33)*33 - 33/2)|/33*100 = 63,6%;
3. Середня сумарна біоритмічна сумісність складе:
дУ = (дФ + дЕ + дІ)/3 = (21,7 + 35,7 + 63,6)/3 = 40,3%.
Таблиця 3.5 - Дні життя людини з подвійними і потрійними точками
115 |
126 |
181 |
195 |
264 |
280 |
322 |
379 |
448 |
462 |
494 |
517 |
643 |
742 |
|
759 |
770 |
839 |
874 |
924 |
966 |
1023 |
1092 |
1105 |
1138 |
1161 |
1204 |
1253 |
1287 |
|
1386 |
1402 |
1414 |
1483 |
1518 |
1567 |
1610 |
1633 |
1666 |
1736 |
1782 |
1805 |
1848 |
1897 |
|
1932 |
2012 |
2029 |
2058 |
2127 |
2162 |
2254 |
2277 |
2310 |
2380 |
2392 |
2449 |
2491 |
2541 |
|
2576 |
2590 |
2656 |
2702 |
2771 |
2898 |
2921 |
2953 |
3024 |
3036 |
3052 |
3092 |
3151 |
3220 |
|
3234 |
3300 |
3346 |
3415 |
3514 |
3542 |
3608 |
3679 |
3696 |
3733 |
3794 |
3864 |
3877 |
3910 |
|
3976 |
3990 |
4059 |
4158 |
4174 |
4186 |
4289 |
4312 |
4339 |
4381 |
4438 |
4508 |
4554 |
4620 |
|
4634 |
4669 |
4703 |
4801 |
4818 |
4900 |
4933 |
4956 |
5025 |
5048 |
5082 |
5152 |
5197 |
5263 |
|
5278 |
5313 |
5348 |
5362 |
5428 |
5474 |
5543 |
5577 |
5600 |
5669 |
5692 |
5725 |
5796 |
5807 |
|
5824 |
5922 |
5956 |
5991 |
6006 |
6072 |
6118 |
6187 |
6244 |
6286 |
6313 |
6336 |
6440 |
6451 |
|
6468 |
6566 |
6635 |
6649 |
6715 |
6748 |
6762 |
6831 |
6888 |
6930 |
6946 |
6957 |
7084 |
7095 |
|
7111 |
7210 |
7279 |
7325 |
7392 |
7406 |
7474 |
7532 |
7573 |
7590 |
7601 |
7672 |
7705 |
7728 |
|
7854 |
7923 |
7969 |
8035 |
8050 |
8084 |
8134 |
8176 |
8245 |
8316 |
8349 |
8372 |
8464 |
8497 |
|
8567 |
8596 |
8613 |
8694 |
8728 |
8778 |
8820 |
8843 |
8889 |
8959 |
8992 |
9016 |
9058 |
9108 |
|
9142 |
9211 |
9223 |
9240 |
9338 |
9372 |
9421 |
9464 |
9487 |
9520 |
9533 |
9602 |
9660 |
9702 |
|
9751 |
9786 |
9855 |
9867 |
9883 |
9982 |
10108 |
10131 |
10164 |
10172 |
10246 |
10304 |
10345 |
10361 |
|
10430 |
10444 |
10499 |
10510 |
10626 |
10741 |
10752 |
10807 |
10821 |
10890 |
10906 |
10948 |
11005 |
11074 |
|
11088 |
11120 |
11143 |
11269 |
11368 |
11385 |
11396 |
11465 |
11500 |
11550 |
11592 |
11649 |
11718 |
11731 |
|
11764 |
11787 |
11830 |
11879 |
11913 |
12012 |
12028 |
12040 |
12109 |
12144 |
12193 |
12236 |
12259 |
12292 |
|
12362 |
12408 |
12431 |
12474 |
12523 |
12558 |
12638 |
12655 |
12684 |
12753 |
12788 |
12880 |
12903 |
12936 |
|
13006 |
13018 |
13075 |
13117 |
13167 |
13202 |
13216 |
13282 |
13328 |
13397 |
13524 |
13547 |
13579 |
13650 |
|
13662 |
13678 |
13718 |
13777 |
13846 |
13860 |
13926 |
13972 |
14041 |
14140 |
14168 |
14234 |
14305 |
14322 |
|
14359 |
14420 |
14490 |
14503 |
14536 |
14602 |
14616 |
14685 |
14784 |
14800 |
14812 |
14915 |
14938 |
14965 |
|
15007 |
15064 |
15134 |
15180 |
15246 |
15260 |
15295 |
15329 |
15427 |
15444 |
15526 |
15559 |
15582 |
15651 |
|
15674 |
15708 |
15778 |
15823 |
15889 |
15904 |
15939 |
15974 |
15988 |
16054 |
16100 |
16169 |
16203 |
16226 |
|
16295 |
16318 |
16351 |
16422 |
16433 |
16450 |
16548 |
16582 |
16617 |
16632 |
16698 |
16744 |
16813 |
16870 |
|
16912 |
16939 |
16962 |
17066 |
17077 |
17094 |
17192 |
17261 |
17275 |
17341 |
17374 |
17388 |
17457 |
17514 |
|
17556 |
17572 |
17583 |
17710 |
17721 |
17737 |
17836 |
17905 |
17951 |
18018 |
18032 |
18100 |
18158 |
18199 |
|
18216 |
18227 |
18298 |
18331 |
18354 |
18480 |
18549 |
18595 |
18661 |
18676 |
18710 |
18760 |
18802 |
18871 |
|
18942 |
18975 |
18998 |
19090 |
19123 |
19193 |
19222 |
19239 |
19320 |
19354 |
19404 |
19446 |
19469 |
19515 |
|
19585 |
19618 |
19642 |
19684 |
19734 |
19768 |
19837 |
19849 |
19866 |
19964 |
19998 |
20047 |
20090 |
20113 |
|
20146 |
20159 |
20228 |
20286 |
20328 |
20377 |
20412 |
20481 |
20493 |
20509 |
20608 |
20734 |
20757 |
20790 |
|
20798 |
20872 |
20930 |
20971 |
20987 |
21056 |
21070 |
21125 |
21136 |
21252 |
21367 |
21378 |
21433 |
21447 |
|
21516 |
21532 |
21574 |
21631 |
21700 |
21714 |
21746 |
21769 |
21895 |
21994 |
22011 |
22022 |
22091 |
22126 |
|
22176 |
22218 |
22275 |
22344 |
22357 |
22390 |
22413 |
22456 |
22505 |
22539 |
22638 |
22654 |
22666 |
22735 |
|
22770 |
22819 |
22862 |
22885 |
22918 |
22988 |
23034 |
23057 |
23100 |
23149 |
23184 |
23264 |
23281 |
23310 |
|
23379 |
23414 |
23506 |
23529 |
23562 |
23632 |
23644 |
23701 |
23743 |
23793 |
23828 |
23842 |
23908 |
23954 |
|
24023 |
24150 |
24173 |
24205 |
24276 |
24288 |
24304 |
24344 |
24403 |
24472 |
24486 |
24552 |
24598 |
24667 |
|
24766 |
24794 |
24860 |
24931 |
24948 |
24985 |
25046 |
25116 |
25129 |
25162 |
25228 |
25242 |
25311 |
25410 |
|
25426 |
25438 |
25541 |
25564 |
25591 |
25633 |
25690 |
25760 |
25806 |
25872 |
25886 |
25921 |
25955 |
26053 |
|
26070 |
26152 |
26185 |
26208 |
26277 |
26300 |
26334 |
26404 |
26449 |
26515 |
26530 |
26565 |
26600 |
26614 |
|
26680 |
26726 |
26795 |
26829 |
26852 |
26921 |
26944 |
26977 |
27048 |
27059 |
27076 |
27174 |
27208 |
27243 |
|
27258 |
27324 |
27370 |
27439 |
27496 |
27538 |
27565 |
27588 |
27692 |
27703 |
27720 |
27818 |
27887 |
27901 |
|
27967 |
28000 |
28014 |
28083 |
28140 |
28182 |
28198 |
28209 |
28336 |
28347 |
28363 |
28462 |
28531 |
28577 |
|
28644 |
28658 |
28726 |
28784 |
28825 |
28842 |
28853 |
28924 |
28957 |
28980 |
29106 |
29175 |
29221 |
29287 |
|
29302 |
29336 |
29386 |
29428 |
29497 |
29568 |
29601 |
29624 |
29716 |
29749 |
29819 |
29848 |
29865 |
29946 |
|
29980 |
30030 |
30072 |
30095 |
30141 |
30211 |
30244 |
30268 |
30310 |
30360 |
30394 |
30463 |
30475 |
30492 |
|
30590 |
30624 |
30673 |
30716 |
30739 |
30772 |
30785 |
30854 |
30912 |
30954 |
31003 |
31038 |
31107 |
31119 |
|
31135 |
31234 |
31360 |
31383 |
31416 |
31424 |
31498 |
31556 |
31597 |
31613 |
31682 |
31696 |
31751 |
31762 |
|
31878 |
31993 |
32004 |
32059 |
32073 |
32142 |
32158 |
32200 |
32257 |
32326 |
32340 |
32372 |
32395 |
32521 |
|
32620 |
32637 |
32648 |
32717 |
32752 |
32802 |
32844 |
32901 |
32970 |
32983 |
33016 |
33039 |
33082 |
33131 |
|
33165 |
33264 |
33280 |
33292 |
33361 |
33396 |
33445 |
33488 |
33511 |
33544 |
33614 |
33660 |
33683 |
33726 |
|
33775 |
33810 |
33890 |
33907 |
33936 |
34005 |
34040 |
34132 |
34155 |
34188 |
34258 |
34270 |
34327 |
34369 |
|
34419 |
34454 |
34468 |
34534 |
34580 |
34649 |
34776 |
34799 |
34831 |
34902 |
34914 |
34930 |
34970 |
35029 |
|
35098 |
35112 |
35178 |
35224 |
35293 |
35392 |
35420 |
35486 |
35557 |
35574 |
35611 |
35672 |
35742 |
35755 |
|
35788 |
35854 |
35868 |
35937 |
36036 |
36052 |
36064 |
36167 |
36190 |
36217 |
36259 |
36316 |
36386 |
36432 |
|
36498 |
36512 |
36547 |
36581 |
36679 |
36696 |
36778 |
36811 |
36834 |
36903 |
36926 |
36960 |
37730 |
37785 |
Примітка. Розрахунки в таблиці проведено за умови, що зміна знаку циклів відбувається на протязі 0,5 доби для подвійних і 1 доби для потрійних точок. 34970 - подвійна точка (якщо зміна знаку циклів відбувається за півдоби); 35742 - подвійна точка (якщо зміна знаків циклу відбувається одночасно); 35937 - потрійна точка.
ЗАВДАННЯ ДО ВИКОНАННЯ РОБОТИ
4. Опрацювати матеріал теоретичних відомостей практичного заняття;
5. Побудувати місячний графік біоритмічної активності за амплітудами фізичного, емоціонального та інтелектуального циклів.
6. Визначити дати критичних днів з подвійними і потрійними точками.
7. Визначити біоритмічну сумісність двох осіб.
8. Відповісти на контрольні запитання.
Контрольні запитання
1. Види біоритмів та їх значення в житті людини.
2. Цикл біоритму, сфера впливу, позитивна і негативна фаза, критичні дні.
3. Знаходження амплітуди біоритмічної активності на конкретний день.
4. Характеристики ритмів людини (фізичний, емоціональний, інтелектуальний).
5. Знаходження подвійних та потрійних критичних точок.
6. Визначість біоритмічну сумісність двох осіб.
7. Дайте аналіз загального стану людини за даними біоритмічної активності на певну добу.
Рекомендована література до практичного заняття № 3
[8; 10; 11; 20; 21; 24]
ПРАКТИЧНА РОБОТА № 4
Визначення концентрації радіонуклідів у трофічних ланцюгах. Визначення величини ефективного періоду напіввиведення в біологічних об'єктах.
Мета: 1. Засвоїти теоретичні відомості про особливості міграції радіонуклідів у ланках трофічних ланцюгів різних екосистем;
2. Засвоїти методику визначення концентрації радіонуклідів у ланках трофічних ланцюгів різних екосистем та розрахунків ефективного періоду напіввиведення біологічних об'єктів.
КОРОТКІ ТЕОРЕТИЧНІ ВІДОМОСТІ
У трофічних ланцюгах різні речовини послідовно переходять від одного організму до іншого. Органічні речовини в цьому процесі перетворюються на специфічну для кожного виду рослин і тварин форму. Так, білки рослин в процесі харчування фітофагів, які їх поїдають, розщеплюються до амінокислот, і вже з них в організмі тварини синтезуються свої специфічні білки.
По-іншому поводяться радіонукліди і ксенобіотики (речовин, які на початку в природі не існували, а пізніше були синтезовані людиною). Такі речовини проходять через трофічні ланки в незмінному вигляді. У силу того, що розмір біомаси в екологічних пірамідах закономірно знижується при переході на новий, більш високий трофічний рівень, концентрація радіонуклідів в розрахунку на одиницю біомаси ставати вище. Даний ефект називається законом концентрування речовин у трофічних ланках.
Закономірності концентрації речовин у трофічних ланцюгах були детально вивчені на прикладі ДДТ - пестициду, що застосовується для знищення ряду комах, він відрізняється високою стійкістю. За даними Н. Гріна та ін (1990), в США в трофічному ланцюгу З чотирьох ланок концентрація ДДТ зростала наступним чином: у тілі водних рослин його концентрація дорівнює 0,04 г на один кг біомаси, у риб, що харчуються водними рослинами, вона зростала до 10 г на один кг біомаси, у хижих риб досягала до 50 г на один кг маси тіла, а у птахів, що харчуються рибою, досягала 75 г на один кг біомаси. Всього за чотири ланки трофічного ланцюга концентрація ДДТ у тканинах зростала в 1875 разів.
Аналогічним чином йде зміна концентрації у трофічних ланцюгах радіоактивних речовин. При переході радіоактивного цезію (137Cs), стронцію (90Sr) від однієї ланки трофічного ланцюга до іншого їх концентрація збільшується в 1,5-8 разів.
Концентрування речовин у трофічних ланцюгах має велике значення для всієї практики господарювання людини в природних екосистемах. Забруднення, яке вважається незначним при оцінці кількості радіонукліда в навколишньому середовищі, стає катастрофічно небезпечним при дії закону концентрування і небезпечним, перш за все для самої людини, який знаходиться на верхівці більшості трофічних ланцюгів.
Трофічні ланцюзі виконують ще й бар'єрну функцію. З функціями концентрування та бар'єру живої речовини пов'язана здатність екосистем до самоочищення. Вона проявляється по відношенню до великого класу речовин. Ряд із них, потрапляючи в трофічний ланцюг, поступово руйнується. Але така здатність біомів до самоочищенню не безмежна. Існує верхній граничний рівень концентрації, перевищення якого вже не дає можливість біому очиститися від певної речовини. Тут багато чого залежить від типу забруднюючої речовини і швидкості його проходження всередині екосистеми. При повільному проходженні забруднюючих речовин самоочищення екосистеми йде ефективніше, ніж при разових викидах в екосистему великої кількості радіонуклідів та ксенобіотиків.
Число ядер радіонукліда, що розпадаються в одиницю часу, в даний момент пропорційно наявному числу ядер, тобто швидкість радіоактивного розпаду весь час зменшується, асимптотично наближаючись до нуля. Зменшення радіоактивності може бути описано за допомогою рівняння в диференціальній формі. Кожен радіоактивний ізотоп має характеристичну константу (л), напіврозпаду радіонукліда Т 1/2 називають проміжок часу, за який число радіоактивних атомів даної речовини зменшується вдвічі. Число розпадів у одиницю часу визначає активність а радіонукліда; вона дорівнює добутку л на N (N - число радіоактивних ядер в даний момент). Згідно закону радіоактивного розпаду за проміжок часу, що дорівнюється 2 періодам напіврозпаду, кількість залишених ядер змініться і складе (1/2)2 частина, а за 10*Т 1/2 - (1/2)10 = 1 / 1024 частина. До цього часу кількість ядер, яка залишилась, становить менше 0,1%. Вважають, що збережеться одна тисячна частина початкової активності.
Встановлено, що під впливом радіоактивного стронцію-90, засвоєного організмом, спостерігається значне пошкодження окремих частин тіла, особливо скелета. Стронцій-90 випускає тільки слабо проникаючі в-частки, тому його значення при зовнішньому опроміненні невелика. У той же час він може бути вельми небезпечний як внутрішнє джерело радіації, оскільки його роль у процесах обміну речовин схожа з роллю кальцію і, подібно до кальцію, він відкладається і накопичується в кістках.
Для вимірювання концентрації радіоактивного стронцію запровадили так звану «стронцієвих одиницю», яка виражає активність стронцію-90 в пікокюрі на грам «кісткового кальцію». Вважається, що концентрація стронцію-90 в кістках не має перевищувати 100 стронцієвих одиниць. Якщо концентрація зросла хоча б на 10 одиниць, це слід розглядати як тривожний сигнал, на який негайно потрібно серйозну увагу.
Стронцій-90 потрапляє з ґрунту в кістки людини з рослинною їжею або з молоком корів, якщо ті паслися на заражених луках. Вміст радіоактивного стронцію в кістках обумовлено його концентрацією в ґрунті, тобто залежить від ступеня загального радіоактивного зараження навколишнього середовища. Оскільки організм легше засвоює кальцій, ніж стронцій, концентрація стронцію-90 в нової кісткової тканини, що утворилася після вживання в їжу заражених рослин, досягає приблизно 1/4 його концентрації щодо кальцію в ґрунті.
Для визначення шкідливого впливу радіонукліда після попадання останнього в організм людини встановлено так званий біологічний період напіввиведення, протягом якого половина поглиненого радіоактивного ізотопу покине організм.
За допомогою біологічний період напіввиведення Тбіол і фізичного періоду напіврозпаду Тфіз можна обчислити середній ефективний період впливу випромінювання на організм або будь-який орган: Тефф характеризує проміжок часу, протягом якого тканини організму піддавалися опромінюванню за рахунок розпаду поглиненого радіонукліда:
, (4.1)
У таблиці № 4.1 наведені значення Тфіз, Тбіол лля деяких радіонуклідів.
Таблиця № 4.1. - Значення Тфіз, Тбіол деяких важливих радіонуклідів (за Д.Тейлором, 2004)
Радіонуклід |
Тфіз |
Тбіол |
Вид випромінювання |
|
Тритій Н-3 |
12,26 року |
19 днів |
в- |
|
Вуглець С-14 |
5730 років |
35 днів |
в- |
|
Фосфор Р-32 |
14,3 днів |
10 років |
в- |
|
Калій К-40 |
1,28*109 років |
37 днів |
в- , в+ |
|
Кальцій Са-45 |
165 днів |
50 років |
в- |
|
Стронцій Sr-90 |
28,1 років |
11 років |
в-, г |
|
Йод І-131 |
8,07 днів |
138 днів |
в-, г |
|
Цезій Cs-137 |
30,23 років |
70 днів |
в-, г |
|
Барій Ва-137 |
12,8 днів |
200 днів |
в-, г |
|
Радон Rn-222 |
3,24 днів |
- |
б |
|
Радій Ra-236 |
1600 років |
55 років |
б, г |
|
Уран U-233 |
1,62*105 років |
300 днів |
б, г |
|
Плутоній Pu-239 |
2,44*104 років |
120 років |
б, г |
ЗАВДАННЯ ДО ВИКОНАННЯ РОБОТИ
1. Опрацювати матеріал теоретичних відомостей практичного заняття;
2. Розв'язати розрахункові задачи та відповісти на контрольні запитання по варіантах:
Варіант |
№ Розрах. задачи |
№ Контр. запитання |
Варіант |
№ Розрах. задачи |
№ Контр. запитання |
|
1. |
1; 15 |
1; 18 |
16. |
2; 24 |
16; 3 |
|
2. |
2; 16 |
2; 17 |
17. |
3; 23 |
17; 2 |
|
3. |
3; 17 |
3; 16 |
18. |
4; 22 |
18; 1 |
|
4. |
4; 18 |
4; 15 |
19. |
5; 21 |
1; 13 |
|
5. |
5; 19 |
5; 14 |
20. |
6; 20 |
2; 14 |
|
6. |
6; 20 |
6; 13 |
21. |
7; 19 |
3; 15 |
|
7. |
7; 21 |
7; 12 |
22. |
8; 18 |
4; 16 |
|
8. |
8; 22 |
8; 11 |
23. |
9; 17 |
5; 17 |
|
9. |
9; 23 |
9; 10 |
24. |
10; 16 |
6; 18 |
|
10. |
10; 24 |
10; 9 |
25. |
11; 15 |
7; 1 |
|
11. |
11; 25 |
11; 8 |
26. |
1; 27 |
8; 2 |
|
12. |
12; 26 |
12; 7 |
27. |
2; 26 |
9; 3 |
|
13. |
13; 27 |
13; 6 |
28. |
3; 25 |
10; 4 |
|
14. |
14; 26 |
14; 5 |
29. |
4; 24 |
11; 5 |
|
15. |
1; 25 |
15; 4 |
30. |
5; 23 |
12; 6 |
РОЗРАХУНКОВІ ЗАДАЧИ
1. У ланках трофічного ланцюга біоценозу моря зміна концентрації радіонукліду 137Cs відбувається при переході від однієї ланки до іншої наступним чином: «продуценти» > «консументи 1-го порядку» в 8,4 рази, «консуменги 1-го порядку» > «консументи 2-го порядку» в 6,2 рази, «консументи 2-го порядку» > «консументи 3-го порядку» в 2,8 рази. Розрахувати, якою буде концентрація 137Cs у кінцевій ланці ланцюга, якщо в початковій вона становила 0,08 г на кг біомаси. Скласти схему трофічного ланцюга.
2. 2. У ланцюгах трофічного ланцюга біоценозу луки зміна концентрації радіонукліда 90Sr відбувається при переході від однієї ланки до іншої наступним чином: «продуценти» > «консументи 1-го порядку» в 7,2 рази, «консументи 1-го порядку» > «консументи 2-го порядку» в 5,8 рази, «консументи 2-го порядку» > «консументи 3-го порядку» в 3, 2 рази. Розрахуйте, яка буде концентрація 90Sr у початковій ланці ланцюга, якщо в кінцевому вона становила 62 г на кг біомаси. Скласти схему трофічного ланцюга.
3. У ланках трофічного ланцюга біоценозу лісу зміна концентрації радіонукліда 137Cs відбувається при переході від однієї ланки до іншої наступним чином: «продуценти» > «консументи 1-го порядку» в 8,1 рази, «консументи 1-го порядку» > «консументи 2-го порядку» в 6,3 рази, «консументи 2-го порядку» > «консументи 3-го порядку» в 4,1 рази. Розрахувати, яка буде концентрація 137Cs у початковій ланці ланцюга, якщо в кінцевому вона становила 84 г на кг біомаси. Скласти схему трофічного ланцюга.
4. У ланках трофічного ланцюга біоценозу степу зміна концентрацій радіонукліда 90Sr відбувається при переході від однієї ланки до іншої наступним чином: «продуценти» > «консументи 1-го порядку» в 9,1 рази, «консументи 1-го порядку» > «консументи 2-го порядку» в 6,4 рази, «консументи 2-го порядку» > «консументи 3-го порядку» в 4,8 рази. Розрахувати, якою буде концентрація 90Sr у кінцевій ланці ланцюга, якщо в початковому вона становила 0,07 г на кг біомаси. Скласти схему трофічного ланцюга.
5. У ланках трофічного ланцюга біоценозу прісної водойми зміни концентрація радіонукліда Cs-137 відбувається при переході від однієї ланки до іншому наступним чином: «продуценти» > «консументи 1-го порядку» в 8 разів, «консументи 1-го порядку» > «консументи 2-го порядку» в 5 разів, «консументи 2-го порядку» > «консументи 3-го порядку» в 6,8 разів. Розрахувати, якою буде концентрація Cs-137 в кінцевій ланці ланцюга, якщо в початковій вона становила 0,04 г на кг біомаси. Скласти схему трофічного ланцюга.
6. У ланках трофічного ланцюга біоценозу лісу зміни концентрації радіонукліда Sr-90 відбувається при переході від однієї ланки до іншої наступним чином: «продуценти» > «консументи 1-го порядку» в 10 разів, «консументи 1-го порядку» > «консументи 2 -го порядку» в 6,8 разів, «консументи 2-го порядку» > «консументи третього порядку» > в 1,8 разів. Розрахувати, якою буде концентрація Sr-90 в початковій ланці ланцюга, якщо в кінцевому вона становила 75 г на кг біомаси. Скласти схему трофічного ланцюга.
7. У ланках трофічного ланцюга біоценозу луки зміни концентрації радіонукліда Cs-137 відбувається при переході від однієї ланки ланцюга до іншого наступним чином: «продуценти» > «консументи 1-го порядку» в 11 разів, «консументи 1-го порядку» > «консументи 2-го порядку» в 4,8 рази, «консументи 2-го порядку» > «консументи 3-го порядку» в 1,5 рази. Розрахувати, якою буде концентрація Cs-137 в початковій ланці ланцюга, якщо в кінцевому вона становила 58 г на кг біомаси. Скласти схему трофічного ланцюга.
8. У ланках трофічного ланцюга біоценозу моря зміни концентрації радіонукліду Sr-90 відбувається при переході від однієї ланки до іншому наступним чином: «продуценти» > «консументи 1-го порядку» в 9,8 рази, «консументи 1-го порядку» > «консументи 2-у порядку» в 5,6 рази, «консументи 2-го порядку» > «консументи 3-го порядку» в 2,4 рази. Розрахувати, якою буде концентрація Sr-90 в кінцевій ланці ланцюга, якщо в початковому вона становила 0,07 г на кг біомаси. Скласти схему трофічного ланцюга.
9. У ланках трофічного ланцюга біоценозу степу зміна концентрації радіонукліда U-238 відбувається при переході від однієї ланки до іншому наступним чином: «продуценти» > «консументи 1-го порядку» в 8,5 рази, «консументи 3-го порядку» > «консументи 2-го порядку» в 4,8 разів, «консументи 2-го порядку» > «консументи 3-го порядку» в 2,9 рази. Розрахувати, якою буде концентрація U-238 в початковій ланці ланцюга, якщо в кінцевій становила 72 г на кг біомаси. Скласти схему трофічного ланцюга.
10. У ланках трофічного ланцюга біоценозу прісного водойми зміна концентрації Ra-226 відбувається при переході від однієї ланки ланцюга до іншого наступним чином: «продуценти» > «консументи 1-го порядку» в 7,2 рази, «консументи 1-го порядку» > «консументи 2-го порядку» в 4,8 рази, «консументи 2-го порядку» > «консументи 3-го порядку» в 1,8 рази. Розрахувати, якою буде концентрація Ra-226 в початковій ланці ланцюга, якщо в кінцевій вона становила 68,2 г на кг біомаси. Скласти схему трофічного ланцюга.
11. У ланках трофічного ланцюга біоценозу болота зміна концентрації Тh-234 відбувається при переході від однієї ланки до іншої наступним чином: «продуценти» > «консументи 1-го порядку» в 8,2 рази, «консументи 1-го порядку» > «консументи 2-го порядку» в 5,2 рази, «консументи 2-го порядку» > «консументи порядку» в 1,9 рази. Розрахувати, якою буде концентрація Th-234 в кінцевій ланці ланцюга, якщо на початку вона становила 0,028 г на кг біомаси. Скласти схему трофічного ланцюга.
12. У ланках трофічного ланцюга біоценозу ріки зміна концентрації.U-238 відбувається при переході від однієї ланки ланцюга до іншого наступним чином: «продуценти» > «консументи 1-го порядку» в 8 разів, «консументи 1-го порядку» > «консументи 2-го порядку» в 5, 1 разу, «консументи 2-го порядку» > «консументи 3-го порядку» в 2,2 рази. Розрахувати, якою буде концентрація U-238 в почав ланці ланцюга, якщо в кінцевому вона становила 54,9 г на кг біомаси. Скласти схему трофічного ланцюга.
13. У ланках трофічного ланцюга біоценозу пустелі зміна концентрації Ra-226 відбувається при переході від одного до іншого наступним чином: «продуценти» > «консументи 1-го порядку» в 8,8 рази, «консументи 1-го порядку» > «консументи 2-го порядку» в 5,4 рази, «консументи 2-го порядку» > «консументи 3-го порядку» в 2,1 рази. Розрахувати, якою буде концентрація Ra-226 в кінцевому, ланці трофічного ланцюга, якщо в початковому вона становила 24,9 г па кг біомаси. Скласти схему трофічного ланцюга.
14. У ланках трофічного ланцюга біоценозу тундри зміна концентрації радіонукліда Sr-90 відбувається при переході «продуценти» > «консументи 1-го порядку» в 10,1 рази, «консументи 1-го порядку» > «консументи 2-го порядку» в 7,1 разів, «консументи 2-го порядку» > «консументи 3-го порядку 2,8 рази. Розрахувати, якою буде концентрація Sr-90 в почав, ланці ланцюга, якщо в кінцевому вона складає 62,8 г на кг біомаси. Скласти схему трофічного ланцюга.
15. Визначити величину ефективного періоду напіввиведення плутонію-239 (у днях).
16. Визначити величину ефективного періоду напіввиведення урану-233 (у днях).
17. Визначити величину ефективного періоду напіввиведення * радію-226 (у днях).
18. Визначити величину ефективного періоду напіввиведення барію-137 (у днях).
19. Визначити величину ефективного періоду напіввиведення радону-222 (у днях).
20. Визначити величину ефективного періоду нолувиведенія калію-40 (у днях).
21. Визначити величину ефективного періоду напіввиведення кальція-45 (у днях).
22. Визначити величину ефективного періоду напіввиведення стронцію-90 (у днях).
23. Визначити величину ефективного періоду напіввиведення йоду-131 (в днях).
24. Визначити величину ефективного періоду напіввидення цезію-137 (у днях).
25. Обчислити величину ефективного напіввиведення тритію (у днях).
26. Обчислити величину ефективного напіввиведення вуглецю-14.
27. Обчислити величину ефективного напіввиведення фосфору-32.
КОНТРОЛЬНІ ЗАПИТАННЯ
1. Яка особливість переходу органічних речовин від одного ланки трофічного ланцюга до іншого.
2. Які речовини називають ксенобіотиками?
3. Які з радіонуклідів можна віднести до ксенобіотиків?
4. Яка особливість проходження по ланках трофічного ланцюга радіонуклідів?
5. Чому при проходженні радіонуклідів в екологічній піраміді від її заснування до вершини концентрація зростає?
6. Яким чином висловлюють концентрацію радіонуклідів у ланках трофічного ланцюга?
7. Яке значення має розрахунок концентрації радіонуклідів у ланках трофічного ланцюга і де вони застосовуються на практиці?
8. Яким чином пов'язані між собою поняття «число ядер радіонукліда, які розпалися в одиницю часу» та «загальне число ядер»?
9. Яку залежність від часу має швидкість радіоактивного розпаду радіонукліда?
10. Як визначають величину активності радіонукліда?
11. Які органи людського організму найбільш чутливі до стронцію-90?
12. Як визначають величину активності радіонукліда?
13. Які органи людського організму найбільш схильні до впливу стронцію-90?
14. Як пояснити той факт, що стронцій-90 має великий біологічний період напіввиведення?
15. Що таке «стронцієвих одиниця» і що вона означає?
16. Назвіть головні шляхи надходження радіонуклідів (стронцій-90) в організм людини? Зобразіть трофічний ланцюг.
17. Що таке біологічний період напіввидення?
18. Що таке ефективний період напіввиведення?
Рекомендована література до практичного заняття № 4
[1; 9; 12; 13; 17; 23; 26; 27]
РЕКОМЕНДОВАНА ЛІТЕРАТУРА
1. Александров Ю. А. Основы радиационной экологии : Учебное пособие / Ю. А. Александров. - Йошкар-Ола : Марийский государственный университет, 2007. - 268 с.
2. Безопасность жизнедеятельности / Крикунов Г.Н., Беликов А.С., Залунин В.Ф., Довгаль В.Ф. - Ч. 3. - Днепропетровск: УК ОИМА - Пресс, 1995. - 196 с.
3. Безопасность жизнедеятельности. Ч. 1. - М.: ВАСОТ, 1992. - 136 с.
4. Безопасность жизнедеятельности: Учебное пособие / Под. ред. О.Н. Русака. - 1996. - 231 с.
5. Безпека життєдіяльності / Бедрія Я.І., Джиги рей В.С., Кидисюк А.І. та ін. Навчальний посібник. - Львів.: Афіша, 1999. - 275 с.
6. Безпека життєдіяльності у повсякденних умовах виробництв, побуту та у надзвичайних ситуаціях / Захарченко М.В., Орлов В.М., Голубєв А.К., Тітенко В.Ф. - Київ, 1996. - 160 с.
7. Безпека людини у життєвому середовищі / Голінько В.І., Шибка В.М., Мірошник Г.О., Безчастний О.В. - Дніпропетровськ: НГА України, 1988. - 172 с.
8. Белоус В. В. Темперамент и деятельность: Учебное пособие. - Пятигорск, 1990.
9. Вопросы радиоэкологии / Под ред. В. И. Баранова. - М. : Атомиздат, 1968. -329 с.
10. Гилева О. Б., Бочарова Т.В. Влияние социальных условий на структуру темперамента // Вопросы психологии. - 2000 -- № 4 - с. 73 - 75.
11. Гільбух Ю. З. Темперамент і пізнавальні здібності школяра: Діагностика, педагогіка. К., 1992.
12. Гродзинский, Д. М. Радиобиология растений : Учебное пособие / М. Д. Гродзинский . - Киев : Наукова думка, 1989. - 380 с.
13. Гродзинський, Д. М. Радіобіологія : Підручник. - 2-ге вид. / Д. М. Гродзинський. - К. : Либідь, 2001. - 448 с.
14. Желібо Є. П., Заверуха З.М., Зацарний В.В. Безпека життєдіяльності. - К.: “Каравела”, - Львів: “Новий Світ - 2000”, 2001. - 320 с.
15. Желібо Є. П., Заверуха Н. М., Зацарний В. В. Безпека життєдіяльності. - Київ, 2004. - 326 с.
16. Козлов А. Г. Цікава фізіологія в дослідах. - К.: “Парламентське видавництво”, 2003. - 59 с.
17. Криволуцкий, Д. А. Действие ионизирующей радиации на биогеоценоз : Учебное пособие / Д. А. Криволуцкий, Ф.А. Тихомиров. - М. : Наука, 1988. - 239 с.
18. Крикунов Г.Н., Беликов А.С., Залунин В.Ф. Безопасность жизнедеятельности. Ч. 1.2. - Днепропетровск: Пороги, 1992. - 412 с.
19. Лапін В.М. Безпека життєдіяльності людини. - Львів.: Львівський банківський коледж, 1998. - 192 с.
20. Ложкин Г. В., Повякель Н.И. Практическая психология конфликта: Учеб. пособие. - 2-е изд., стереотип. - К.: МАУП, 2002. - 256 с.
21. Михалевич Р. Ф. Анатомія та фізіологія. - К. : Здоров'я, 2001. - 173 с.
22. Миценко І. М. Забезпечення життєдіяльності. - Львів, 1996. - 160 с.
23. Моссэ И. Б. Радиация и наследственность: Генетические аспекты противорадиационной защиты : Научное издание / Ирма Борисовна Моссэ. - Минск : Университетское, 1990. - 208 с.
24. Небылицын В. Д. Проблемы психологии индивидуальности. М., 2000.
25. Огринський П. І., Єнкало В. М., Дембіцький С. І. Безпека життєдіяльності. Навчальний посібник. - Львів : Афіша, 1997. - 275 с.
26. Основи радіаційної медицини : Навчальний посібник / О. П. Овчаренко, А. П. Лазар, Р. П. Матюшко. - Одеса : Одеський державний медичний університет, 2002. - 208 с. - (Б-ка студента-медика).
27. Пивоваров Ю. П. Радиационная экология : Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ю. П. Пивоваров, В. П. Михалев. - М. : Академия, 2004. - 440 с.
28. Пістун І. П. Безпека життєдіяльності. - Львів, 1996. - 180 с.
29. Пістун І. П., Кіт Ю.В. Безпека життєдіяльності (Психофізичні аспекти). Практичні заняття. - Львів: “Афіша”, 2000. - 239 с.
30. Пістун І. П., Кіт Ю. В., Березовецький А. П. Практикум з безпеки життєдіяльності. - Суми : Університетська книга, 2000. - 232 с.
31. Посібник для практичних занять з фізіології / Салевич В.І та ін. - К. : Здоров'я, 2003. - с. 514.
32. Русак О. Н., Малаян К. Р., Занько Н. Г. Безопасность жизнедеятельности: Учебное пособие. 5-е изд., стер. / Под ред. О.Н. Русака. - СПб. : Лань, 2002. - 448 с.
33. Савин В. Н. Действие ионизирующего излучения на целостный растительный организм : Учеб. пособие / В.Н. Савин. - М. : Энергоиздат, 1981. - 120 с.
34. Сарапульцев Б. И. Генетические основы радиорезистентности и эволюция : Монография / Б.И. Сарапульцев, С.А. Гераськин. - М. : Энергоатомиздат, 1993. - 209 с.
35. Стреляу Я. Роль темперамента в психическом развитии. - М., 1982.
36. Теплов Б. М. Психология и психофизиология индивидуальных различий. Избранные психологические труды. М., 1998.
37. Юрин В. М. Ксенофитофизиология: Учеб. пособие для студ. биол. ф-тов / В. М. Юрин, А. П. Кудряшов. ? Минск : БГУ, 1999. - 88 с.
38. Ярмоненко С. П. Радиобиология человека и животных : Учеб. для биол. спец. вузов. - изд. 3-е, перераб и доп. / С. П. Ярмоненко. - М. : Высшая школа. 1988. - 424 с.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Психічні властивості особистості. Здоров'я і механізми його підтримки. Вплив соціального середовища на людину. Гессенське психосоматичне опитування. Ергономічна оцінка робочого місця. Біоритми людини, професійний відбір. Перша долікарська допомога.
методичка [367,7 K], добавлен 17.06.2009Основні причини легковажного відношення людини до здоров'я. Здоров'я і чинники ризику захворювання. Праця як основа створення матеріальних та духовних цінностей. Вплив праці та професії на здоров'я людини. Вплив родинного устрою на здоров'я людини.
реферат [14,4 K], добавлен 28.12.2010Людина як біологічний та соціальний суб'єкт. Середовище життєдіяльності людини, його характеристика, оптимальні та допустимі параметри з точки зору забезпечення життєдіяльності організму. Психологічні причини свідомого порушення виконавцями вимог безпеки.
реферат [25,7 K], добавлен 15.10.2011Психологія безпеки як ланка в структурі заходів по забезпеченню безпеки життєдіяльності людини. Зміни психогенного стану людини. Алкоголізм як загроза для безпеки життєдіяльності. Здійснення життєдіяльності людини в системах "людина – середовище".
реферат [32,2 K], добавлен 09.05.2011Теоретичні питання щодо значення вітаміну С у життєдіяльності людини, його фармакологічній дії, вмісту у продуктах рослинного та тваринного походження. Властивості аскорбінової кислоти та вміст її у продуктах харчування, зокрема, у цедрі та соку лимону.
статья [49,7 K], добавлен 24.04.2018Визначення особистої безпеки людини в залежності від об'єктивних і суб'єктивних обставин. Вплив зовнішніх подразників на стан організму. Психофізіологічне розвантаження і виробнича гімнастика - елементи організації раціонального режиму праці і відпочинку.
реферат [27,0 K], добавлен 04.12.2010Безпека життєдіяльності суспільства в сучасних умовах. Формування в людини свідоме, відповідне відношення до питань особистої безпеки. Екстремальні ситуації криміногенного характеру та способи їх уникнення. Соціальні небезпеки: алкоголізм, тютюнокуріння.
контрольная работа [40,6 K], добавлен 16.07.2009Основні аспекти тривалої роботи за комп'ютером та його вплив на здоров'я людини. Сприятлива дія ультрафіолетового випромінювання на організм та небезпека передозування для шкіри, очей, імунної системи. Надмірне шумове навантаження та працездатність.
реферат [25,0 K], добавлен 22.04.2011Негативний вплив шуму на організм людини. Шумова хвороба: поняття, симптоми. Озеленіння як ефективний захід боротьби з шумом в місті. Головні джерела вібрації. Негативний вплив на здоров'я людини електромагнітних випромінювань, характеристика наслідків.
презентация [3,1 M], добавлен 09.12.2013Сутність раціональних умов життєдіяльності людини. Небезпеки в сучасному урбанізованому середовищі. Управління та контроль безпеки населення України. Атестація робочих місць за шкідливими виробничими чинниками. Надання першої долікарської допомоги.
реферат [110,6 K], добавлен 25.10.2011