Экология жилья

Размещено на Allbest.ru

Обоснование темы исследования

здоровье человек квартира

Данная тема заинтересовала меня не случайно. Основное место обитания человека - это его дом. Здесь, в привычном окружении, можно расслабиться и отдохнуть. Но мало заполнить дом современной бытовой техникой и создать модные интерьеры. Нужно позаботиться еще и об экологической безопасности жилища - чтобы быть уверенным в безопасности для здоровья.

В современном доме используются самые разнообразные материалы на основе природных и синтетических веществ, сочетание которых может пагубно влиять на здоровье человека. Долгое время вопросу экологичности материалов для строительства и отделки домов в нашей стране не придавалось большого значения. Причиной тому были как чисто экономические аспекты, так и недостаточное понимание тесной взаимосвязи здоровья человека и тех материалов, что его окружают в повседневной жизни.

Экологически грязные дома - это не фантазии ученых и специалистов, а реальный факт, от которого страдают множество людей. Проблема экологического состояния собственного жилища и здоровья человека сейчас очень актуальна. Так как человек проводит дома большую часть жизни, и, чтобы жизнь была долгой и счастливой, необходимо соблюдать ряд правил, позволяющих избежать воздействия вредных факторов окружающей среды. К неблагоприятным относятся такие факторы, которые способствуют возникновению ряда специфических заболеваний или создают условия для их развития.

Для того чтобы человеку было комфортно и хорошо в нашем мире, существует такое направление в этой науке, как экология жилья. Она призвана помочь правильно обустроить свой дом, чтобы в нем можно было жить, без ущерба для здоровья человека. [10, с. 15]

В моей работе рассматриваются проблемы современной экологии нашего жилья, которые мы должны исправить, найти решения для этих проблем. На сегодня эта тема одна из наиболее актуальных. В наши дни каждый пятый человек задумывается об экологии и об окружающей среде, ведь это самое главное для человека, так как именно эта окружающая среда окружает нас. Мы должны задумываться не только о “красоте” нашего быта, но и о том, как эта “красота” повлияет на окружающую среду.

Объект исследования - жилище человека.

Направление исследования:

- Строительные и отделочные материалы;

- Опасные вещества, содержащиеся в строительных и отделочных материалах;

- Цветовое оформление комнат в квартире;

- Домашняя пыль;

В обычной квартире присутствует до 150 видов химических испарений, это испарения лака и краски, мебельного клея и ДСП, домашней пыли, бытовой химии и антропотоксинов - продуктов жизнедеятельности человека. Последствия воздействия такой химической смеси на организм человека сравнимы с состоянием хронической интоксикации у токсикоманов. Нахождение в помещении с высоким содержанием химических веществ в воздухе отрицательно сказывается на самочувствии и работоспособности, приводит к быстрой утомляемости и снижению концентрации внимания, многие химические вещества (фенолы, формальдегиды, углеводороды и т. д.) являются сильнейшими канцерогенами, вызывающими злокачественные новообразования и опухоли. [8, с. 6]

Исходя из поставленной гипотезы, ставим цель и задачи работы

Целью данной работы является исследование строительных материалов на содержание вредных веществ воздействующих на здоровье человека; выявить взаимосвязь состояния здоровья человека и экологического состояния квартиры как среды его обитания.

Задачи:

- Дать теоретическое описание строительных и отделочных материалов, интерьера, домашней пыли, препаратов бытовой химии и их безопасное использование;

- Представить обзор заболеваний вызывающих вредными веществами, содержащимися в воздухе квартир;

- Сделать общий анализ на наличие вредных веществ в строительных материалах, домашней пыли, бытовой химии.

Теоретическая часть исследования

Мы живем в современном динамичном мире, полном хлопот и забот. Плохая экология крайне негативно сказываются на нашем здоровье и самочувствии. И всегда после тяжелого рабочего дня так хочется вернуться в свое комфортное жилище, насладиться уютом и теплом домашнего очага, провести время в тишине, спокойствии, безопасности.

Специалисты отмечают, что в своем жилье человек проводит большую половину своей жизни. Однако, по результатам многочисленных исследований, оказалось, что воздух в нашем жилище порой оказывается во много раз грязнее, чем на улице. Так, например, Всемирная организация здравоохранения утверждает, что воздух загрязнен в среднем в пять раз сильнее, чем за пределами нашего жилья. На этот показатель влияет огромное количество факторов и важнейшие из них - некачественный ремонт в квартире и использование строительных и отделочных материалов, не соответствующих экологическим стандартам. А так как от этого зависит наше здоровье, самочувствие и настроение, то ремонт квартиры - это то, к чему следует подходить очень ответственно. А лучше всего - доверять ремонт в своем жилище лишь профессионалам. [1, c. 23, 8, с. 17, 11, с. 33]

Строительные и отделочные материалы

Строительные материалы могут представлять опасность для здоровья людей. С точки зрения влияния на здоровье материалы можно расположить в следующей последовательности - наименее желательны в качестве конструкционного материала металлы, в следующую группу входят бетон, камни с кристаллическими компонентами, стекло, различные пластики, более предпочтительны глиняный кирпич, мягкие камни осадочного происхождения. Наилучшими являются материалы биогенного происхождения - дерево, солома и другие растительные материалы, необожженные грунтоблоки и т. д.

Согласно оценкам экспертов ВОЗ современный человек проводит в помещениях более 80% своего времени. Экологическое состояние жилища является мощным комплексным фактором, влияющим на состояние здоровья человека. Качество воздуха, которым мы дышим в квартире или офисе главным образом определяется характеристиками использованных отделочных материалов. Исследования показали, что все опасные вещества, обнаруженные в строительных или отделочных материалах, будут присутствовать и в составе бытовой пыли, вдыхаемой человеком. Внедрение новых синтетических отделочных и строительных материалов вызвало мощный всплеск аллергизации. Среди наиболее распространенных и опасных загрязнителей воздуха продукты деструкции полимерных материалов (стирол, винилхлорид, формальдегид). Все они обладают выраженным канцерогенным эффектом. Особенно внимательно следует выбирать обои, поскольку они покрывают самую большую площадь квартиры и могут являться причиной различных заболеваний дыхательной системы. Покупка в фирменных магазинах и наличие сертификата далеко не всегда гарантирует высокое экологическое качество. Установлено, что дорогие импортные обои, в том числе купленные в специализированных магазинах, по содержанию тяжелых металлов могут превышать санитарно-гигиенические показатели в 2, 5 (свинец), в 5 (марганец), в 30 (медь) раз. Часто экологические характеристики строительных и отделочных материалов бывают просто неизвестны.

Для внутренней отделки помещений часто используют древесно-стружечные плиты (ДСП) и линолеум, которые далеко не во всех случаях безопасны для здоровья человека.

Линолеум ранее изготовлялся на основе природных материалов. Теперь это сложное соединение из десятка компонентов, обычно синтетических. Основными источниками загрязнения воздуха при использовании этого материала ранее были пластификатор (связующее вещество), и мастики или клеи, на которые линолеум кладется. Сейчас технология производства линолеума улучшена, и он не столь опасен для человека, однако мастики все еще остаются источником загрязнений. Еще один вредный фактор при использовании линолеума - статическое электричество. В новых марках линолеума для борьбы с ним используются специальные антистатики.

ДСП производят из древесных опилок и стружек (осины, ольхи и пр.) со связующими синтетическими (фенолформальдегидным) смолами. Формальдегид и фенол, содержащиеся в смолах, выделяются в воздух жилищ. Без них невозможно производить ДСП, поэтому в состав смол добавляются вещества-акцепторы, нейтрализующие свободный формальдегид. Предельно допустимые концентрации формальдегида в воздухе - 0, 012%. Увеличение объема помещений позволяет снизить концентрацию вредных выделений. В настоящее время оптимальным считается объем 60 - 80 м3 на одного человека.

Небезразлично и то, какие материалы использованы для строительства. Дома повышенной этажности вызывают особую тревогу своим воздействием на организм человека. Такие дома, как правило, построены из наиболее экологически опасных стройматериалов - бетона, блочных конструкций. Для этих построек характерны нестабильность воздухообмен, недостаточная вентиляция, неравномерность нагрева помещений на верхних и нижних этажах, высокая концентрация загрязнений, поступающих из внешней среды. Некоторые считают здания повышенной этажности источником особо сильных загрязнений природной среды антропотоксинами. Загрязненность воздушной среды в таких зданиях в 2 - 4 раза выше, чем загрязненность атмосферного воздуха. При толщине стен кирпичного здания 10 см концентрация озона внутри него уменьшена по сравнению с наружным воздухом в 60 - 95 раз, а в здании из железобетона в 250 раз.

На человека постоянно воздействуют различные физические факторы: вибрация, звуки, солнечное излучение, электромагнитные поля, радиационный фон. Интенсивность их воздействия также во многом зависит от того, какие материалы использованы для строительства и отделки помещений. Повышенный уровень электромагнитного излучения (ЭМИ) приводит к снижению иммунитета, увеличению заболеваемости органов дыхания, кожи, деградации сетчатки глаза, увеличению продолжительности патологических процессов, тяжести течения беременности. Имеются данные о связи между интенсивностью ЭМИ и частотой возникновения злокачественных опухолей.

Статические электрические поля могут вызвать функциональные изменения нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем, а также нарушения некоторых обменных процессов, снижение иммунологической реактивности организма и его воспроизводительной функции. Предельно допустимые уровни значения напряженности электрического поля:

- внутри жилых зданий - 0, 5 кВ/м;

- на территории зоны жилой застройки - 1 кВ/м;

- на заселенной местности вне зоны жилой застройки - 5 кВ/м.

Железобетон (армированный металлом бетон) может обладать нежелательными для жилища характеристиками. Стрежни и сетки арматуры ж/б постройки иногда экранируют электромагнитное излучение. Железобетон «давит» на человека, в таких сооружениях люди быстрее устают. Отчасти это может быть связано и с тем, что в процессе обжига цемент усваивает ядовитые вещества, а заполнителем тяжелых бетонов служат горные породы с повышенным уровнем радиации, конструкции перестают пропускать воздух и в помещении устанавливается дискомфортный микроклимат.

Заполнитель бетонной смеси существенно влияет на ее экологические характеристики. Тяжелый гранитный щебень, лавовые породы, обладающие высокой плотностью, помимо высокой естественной радиации, не имеют пор, не дышат, что (как было сказано выше) нежелательно для стеновых конструкций).

Синтетические материалы и пластики находят все большее применение в жилищном строительстве, однако в своем большинстве не являются экологически чистыми материалами. Применение металла в индивидуальном строительстве следует свести к минимуму, поскольку конструкции из металла искривляют естественный магнитный фон и космическое излучение.

Металлосодержащие краски - классический пример опасного строительного материала. По мере высыхания растворителя частицы красочного слоя попадают в воздух помещения, оседая на предметы, продукты питания и др. В 60-х годах были зафиксированы случаи отравления детей, игрушки которых были покрыты красками, содержащими ртуть и свинец. Переход к краскам на алкидной основе снимает проблемы тяжелых металлов, но возникает вопрос об экологичности других химических добавок.

Синтетические краски при высыхании издают резкий запах. Высыхание происходит не только в первые часы и дни, но и в течение ряда лет. Например, одно из составляющих современных красок - поливинилхлорид - разлагается при нормальной комнатной температуре при соприкосновении с воздухом и, особенно при солнечном свете. В воздух испаряется гидрохлорид, который, попадая в дыхательные пути, создает кислотную среду. Поливинилхлорид легко проникает через кожные покровы и оказывает вредное воздействие на кровь и печень. Виниловые плитки и линолеумы испускают в воздух токсичные газы, поскольку в процессе испарения на поверхности оказываются, все время новые слои материала. Пенополиуретан - прекрасный теплоизоляционный материал, но оказывается, что его воздействие на кожу и глаза (при прикосновении или попадании пыли) вызывает не просто раздражение. При вдыхании частички этого материала вступают в соединение с протеином в легких и со временем изменяют его структуру, в результате развивается эмфизема легких. Поливинильные покрытия пола и стен, синтетические краски являются материалами, опасными для здоровья и окружающей среды, их применение в жилище должно быть ограничено.

Сухая штукатурка и клееная древесина интенсивно насыщены синтетическими клеевыми соединениями. Полимеры используются для усиления их водостойкости и в качестве клея. При производстве пластмассы в материале остаются и постепенно улетучиваются формальдегидные, фенольные и др. химические соединения, которые оказывают неблагоприятное воздействие на дыхательную, кровяную и иммунную систему человека, находящегося в помещении, отделанном синтетическими материалами. Статическое электричество, накапливаемое на пластиковых поверхностях, не только влияет на сердечную и нервную деятельность, но и усиливает проникновение токсичных синтетических соединений и их накопление в виде пыли. Пыль становится убежищем для микробов. Синтетические пластмассовые покрытия способствуют возникновению легочных заболеваний (в частности, электрич. пневмонии). Весной, при высокой влажности, человек, идущий по синтетическому полу, может генерировать электрический заряд в тысячи вольт на 1 м3.

Следует очень осторожно относиться к выбору синтетических материалов для жилища. Пластик на кухне облегчает уборку, но портится от жара, кислот и механических повреждений. Стеновые материалы не поддаются гниению и насекомым, но испускают неприятные газы при нагреве. В целом, следует стремиться к использованию органичных, экологически безвредных материалов природного происхождения. [4, с. 14, 5, с. 27]

Об опасностях, которые представляют собой полимерные отделочные материалы

Полимерные отделочные материалы (покрытия для полов, клеи, лаки, краски, пластики и др.) выделяют под влиянием различных факторов длительное время многие химикаты. Последние образуют соединения различного состава в сложных комбинациях, которые в большей или меньшей степени являются ядовитыми. Эти соединения попадают в организм в основном через дыхательные пути. Вследствие этого могут возникать вначале незаметные и постепенно развивающиеся заболевания, первоначальные признаки которых (головная боль, снижение работоспособности, утомляемость, расстройство сна, сонливость, воспаление слизистых оболочек и др.) похожи на признаки других заболеваний и часто остаются без внимания. Так возникают предрасположения к инфекционным и другим заболеваниям (грипп, ангина, воспаление легких и др.).

Многие летучие соединения проявляют свое влияние в отдаленном будущем (существуют эмбриотоксичные, канцерогенные, повреждающие половые железы, наносящие вред здоровью и другие вещества). Из таких соединений следует назвать, например, широко использующиеся в изделиях бытовой химии фенолы и формальдегиды. Эти вещества выделяются также некоторыми применяющимися в строительстве полимерами. Поэтому от ряда из них отказались вовсе или их применение ограничено (например, только для внешних работ или для нежилых помещений).

Поскольку серьезное изучение гигиенических качеств полимеров находится еще в начальной стадии, и они в этом отношении мало изучены, можно сейчас дать основные рекомендации, которым должен отвечать строительный полимер: он не должен при использовании в помещениях иметь устойчивый специфический запах, выделять в опасных размерах вредные вещества, не создавать значительное статическое электрическое поле.

Большинство людей воспринимают запахи и могут по ним оценивать степень загрязнения воздуха. По запаху можно распознать летучие дивинилы (бутадиены), летучие дибутилфталаты поливенил-хлоридного линолеума, выделяемые клеевыми смолами фенолы и формальдегиды и др. Вообще выделение запахов строительными материалами не допускается..

Электризация пластмассовых покрытий полов также опасна для здоровья человека. При ходьбе в результате трения на поверхности искусственных материалов собираются электрические заряды, которые переносятся на человека, в воздух и в пыль. В большей степени электризуются и ионизируют воздух поливинилхлоридныи и резиновый линолеум. Создающееся на полу электрическое поле может вызвать ухудшение самочувствия, усталость, головную боль, расстройство сна и др.

Проверить электрические свойства покрытий для пола проще всего, если потереть кусок такого материала размером 20-30 см о мягкую кожу, резину или шерстяную ткань. Если пробный кусок покрытия притягивает мелкие кусочки бумаги, шерсти и т. п., этот материал сильно электризуется. Если не притягиваются, электризация мала или ее нет (глифталлинолеум, некоторые рувитексы и др.).

В некоторой степени вредны для здоровья поливинилхлоридный линолеум, релин, латекс СКС и краски ПВА, лак МЧ-26, мастика ДФК, мастики КН-2 и КН-3, древесностружечные и костровые плиты, электризующиеся ковровые покрытия.

Ядовитыми могут быть мебель, строительные материалы, синтетические изделия, изделия, изготовленные из пластмасс. Синтетические материалы способны выделять в воздух, воду или пищевые продукты токсичные вещества, входящие в их состав. К тому же они сильно электризуются. Но неверно утверждение, что вся синтетика вредна или, напротив, вся безвредна.

Опасны синтетические материалы на основе фенолформальдегидных и карбоформальдегидных смол. Мебель, изготовленная из ДСП, во всем мире считается опасной для здоровья. В течение нескольких лет она выделяет в воздух формальдегид и метанол (метиловый спирт), причем формальдегид улетучивается, а метанол долго выделяется сам и частично превращается в формальдегид, окисляясь с кислородом. Фанеровка или другая отделка не защищает от ядовитых выделений.

Пенополистирол и полистирол крайне токсичны. Изделия, изготовленные на их основе (например, пенополистирольные плитки для оформления потолков), выделяют стирол, вредный для здоровья человека.

Теплоизоляционные материалы на основе пенополистирола - источник болезней на долгие годы. Отдайте предпочтение нетоксичным аналогам, например, минераловатной плите, являющейся прекрасным утеплителем.

Лаки на основе растворителей лучше не использовать для лакировки паркета. Значительная часть растворителей, входящих в состав лака, впитывается в паркет, а затем и в бетонное основание пола и выделяется оттуда не менее полугода. В итоге в воздухе создается высокая концентрация вредных веществ (в 2-4 раза выше предельно допустимой). Существуют традиционные безвредные мастики и натирки - лучше пользоваться ими.

Клеящие мастики для приклеивания плитки в ванной комнате, на кухне, в состав которых входят растворители, также токсичны (особенно токсична эстонская мастика «биски», которая была запрещена к продаже в ссср, но теперь вновь появилась на прилавках). Вредные мастики можно отличить по резкому запаху. Для приклеивания линолеума используйте только вододисперсионные клеи.

Многие синтетические ковровые покрытия и ковры имеют токсичную пропитку и сильно электризуются. Вспомните, какой ядовитый смог «висит» в магазинах по продаже искусственных ковров, дорожек, покрытий. Это токсичные вещества, выделяясь из основы изделия, надолго отравляют воздух. Вредность таких изделий можно определить по резкому запаху. Гигиенические сертификаты на подобный товар не содержат главного: сведений об экологической безопасности.

Пенные герметики для заделки щелей опасны в том случае, если имеют в своем составе токсичный вспенивающий реагент. Производители стараются об этом умалчивать, поэтому ориентируйтесь на обоняние: резкий запах свидетельствует о токсичности препарата.

Краски на основе растворителей лучше не использовать для внутренних работ. Хотя со временем они выветриваются, но причинить вред токсичными выделениями успевают.

Поливинилхлоридные клеенки привлекают внимание ярким рисунком. Другая их отличительная черта - резкий запах. Это отравляют воздух остатки растворителя, который используется для печатных красок (краски по-прежнему замешиваются на ядовитом веществе - циклогексаноне). Безвредны клеенки полиэтиленовые, рифленые. Их изготавливают с применением безвредного растворителя, который моментально улетучивается, поэтому они не имеют запаха. Вредные - полихлорвинидные - отличаются резким запахом, они чуть жирноватые на ощупь и потяжелее.

Изделия из резины - резиновые линолеумы (раньше производились в большом количестве и стелились на кухне), резиновые коврики, автомобильные шины - крайне токсичны. Резиновый линолеум лучше заменить, резиновый коврик - вынести на лестничную площадку перед входной дверью, а шины нельзя хранить в квартире, даже на балконе. Их место в гараже. Пинотекс - состав для пропитки деревянных поверхностей - также токсичен. Если им обработать даже наружные рамы, все равно ядовитые вещества с потоками воздуха будут попадать внутрь дома. А если пинотексом обработаны рамы и изнутри, дверные косяки, то концентрация ядовитых веществ в воздухе может стать очень опасной. Присмотритесь к материалам, которые окружают вас в быту. Прислушайтесь к данным советам, чтобы вовремя распознать невидимых врагов и чувствовать себя безопасно в собственном доме. [2, с. 32. ]

Свойства некоторых опасных веществ

Асбест - природные волокнистые материалы - силикаты. Широко используются при изготовлении потолочных плит, настилов полов, в качестве изоляционных материалов и уплотнителей. При износе асбеста мельчайшие его частицы попадают в воздух. При их вдыхании волокна длиной 0, 005-0, 1мм и толщиной до 0, 003мм могут вызвать хроническое воспаление, а также рак легких.

Формальдегид - применяют в качестве дезинфицирующего средства, консерванта, отделочного средства в текстильной промышленности, а также при получении искусственных смол. В воздухе помещений он поступает при разложении смол-наполнителей в древесно-стружечных и волокнистых плитах, фанере, пенопласте. Наиболее высока его концентрация в помещениях с новой мебелью, изготовленной их ДСП. Формальдегид образуется и при неполном сгорании газа в кухонных плитах. Способен вызывать головные боли, тошноту, раздражает верхние дыхательные пути. Является потенциальным канцерогеном. Возможен рак носа, горла. Это один из самых распространенных загрязнителей. Наиболее высокое содержание в помещениях с новой мебелью, изготовленных из ДСП. Кроме того, формальдегид поступает с продуктами неполного сгорания газа в кухонных плитах.

Радон - инертный радиоактивный газ, продукт распада радия, содержащегося в земных недрах. Просачиваясь по трещинам и разломам земной коры, проникает через фундамент и пол в жилые помещения. Особенно много его скапливается в помещениях первого этажа. Источником радона могут служить строительные материалы (силикатный кирпич и фосфогипс, а также гравий, пемза, глинозем). Доза облучения, получаемая челоеком от радона, больше дозы от любых других источников радиации вместе взытых. Человек вдыхает радон с воздухом и альфа-частицы, которые испускает этот газ. В невентилируемых квартирах кирпичных домов, особенно нижних этажей, его концентрация доходит до 2, 9 пКи/л, в домах из шлаковых панелей - до 8, 0 пКи/л, а в подвальных этажах с плохой вентиляцией - до 7, 8 пКи/л. Профилактика - хорошее проветривание помещений. Особенно это касается жителей первого этажа, прежде всего в домах сельского типа, в которых подполье земляное, без цементированного покрытия.

Бензол, этилбензол - токсичные ароматические углеводороды, поступают во внутреннюю среду помещений из строительных и отделочных материалов (линолеум, лаков, красок). Эти вещества образуются также при неполном сгорании газа в плитах. Попадают они в воздух и с предприятий нефтехимической промышленности. Концентрация этих веществ бывает в 7 раз выше ПДК. Они способны вызвать онкологические заболевания и болезни крови.

Ксилол, толуол - органические растворители, исходные продукты получения пластмасс, лаков, красок, клеящих веществ. В воздухе квартир их концентрации составляют 0, 25 - 0, 5 мг/м. Основными источниками загрязнения являются лаки, краски, растворители, клеи, некоторые виды линолеумов. В больших концентрация эти вещества могут вызвать различные заболевания крови, поражение слизистых, легочные болезни и кожные проблемы.

Стирол - исходное вещество для производства синтетических полимеров. Пары стирола сильно раздражают глаза и слизистые оболочки, вызывают головную боль, тошноту, головокружение, спазмы и потерю сознания. Главными источниками стирола являются полистирольные теплоизоляционные пенопласты, облицовочный пластик, влагостойкие обои и другие материалы.

Фенол - простейший ароматический спирт, исходный продукт для производства синтетических смол и других химикатов. В том числе дезинфицирующих средств в медицине. Битумная или дегтевая пропитка строительных пергаминов, тили, рубероида также содержит фенол, обеспечивающего стойкость против гниения. Хроническое отравление фенолом приводит к поражению печени и почек, а также к изменению состава крови. Уровень загрязненности помещений фенолом находится в прямой зависимости от насыщенности помещения полимерными материалами.

Винилхлорид. Полихлорвинил имеет свойства выделять в окружающее пространство мономер - винилхлорид (канцерогенный газ, при хроническом воздействии влияет на нервную систему), и этим процесс усиливается даже при небольшом нагреве (например, когда линолеум греется от батареи, он газует сильнее). ПВХ - пластик в «натуральном виде» нестоек и хрупок, поэтому нуждается в добавлении большого количества стабилизаторов и пластификаторов, а это тоже довольно токсичные и тоже постепенно выделяющиеся в воздух вашего дома вещества. [4, с. 45, 5, 10] Приложение 2

Здоровье человека и влияние на него мебели

Создавая индивидуальный интерьер своего дома, мы зачастую не задумываемся о том, являются ли выбранные нами мебель и предметы интерьера экологичными, и как влияет на наше здоровье неэкологичная мебель, изготовленная из ненатуральных материалов.

Выбирая мебель в ту или иную комнату, квартиру или дом, большинство из нас исходит из соображений экономии денег. Это неудивительно, ведь мебель из натурального дерева стоит гораздо дороже, например, ламинированного МДФ или ДСП. Имеет также большое значение материал обивки мебели: натуральная кожа, натуральные материалы или искусственные ткани.

В интерьере многих квартир обычно присутствует мягкая мебель с матрасами из поролона. Иногда особо сознательные люди приобретают мягкую мебель с матрасами ортопедическими. Корпусная мебель, также активно покупаемая и эксплуатированная, производится из клееных опилок дерева. Такой выбор не всегда объясняется нехваткой денег на покупку качественно сделанной натуральной мебели или ортопедических оснований, изготовленных из экологических материалов. Большинство из нас просто не представляют себе преимущества мебели из экологически чистых материалов, а в выборе ортопедических матрасов руководствуются лишь внешним видом и указанным производителем сроком службы.

Не так давно интерьер гостиной практически каждой квартиры составляли стенки-модули из ДСП, ДВП оклеенные пленкой. В каждой спальне центральное место занимали диваны, мягкие уголки с матрасами из поролона. Эта мебель и сегодня имеет свою долю популярности. Но ее владельцы не представляют себе, какие токсичные вещества источает такая мебель, отравляет воздух в комнате и в квартире в целом. Не задумываются и о том, как могут навредить позвоночнику и всему организму поролоновые матрасы. Конечно, надо отметить, что мебель из ДСП с течением времени выделяет все меньше вредных газов. Но вот мягкая мебель и матрасы, бывшие в эксплуатации длительное время, ведут себя абсолютно противоположно.

Чем дольше используется мягкая мебель на поролоновой основе или поролоновой матрас, тем больший вред наносится здоровью. Поролоновые матрасы или ненатуральные ортопедические матрасы имеют свойство со временем разрушаться изнутри, деформироваться и, как следствие, выбрасывать накопленные со временем токсичные вещества в воздух. Чем дольше эксплуатируются диваны, пуфики или кресла, тем более ощутимый вред наносится здоровью. [3, с. 19, 9, с. 37]

Интерьер

Существенное воздействие на состояние человека оказывает интерьер помещений. Правильно сформированный жилой интерьер создает душевный комфорт, хорошее настроение и будет способствовать приятному отдыху. Большое значение при этом имеют размещение мебели и предметов обихода, освещение, цветовая гамма, текстура отделочных материалов, то есть дизайн в целом.

Правильное расположение вещей и мебели в комнатах способствует необходимой циркуляции воздуха, освещенности помещений, в противном случае в квартире нарушается воздухообмен, что может привести к появлению сырости и вредных бытовых насекомых. Жилые помещения должны быть чистыми - большое количество пыли вызывает аллергические заболевания. Особенно внимательно надо относиться к соблюдению правил содержания домашних животных, которые являются источниками загрязнения помещений и могут быть причиной аллергических заболеваний.

Важным фактором, влияющим на настроение и самочувствие человека, является и цветовая гамма помещения. Известно, что обилие красного цвета вызывает головную боль, быстро приводит к утомлению. Красный цвет - наиболее активный, создающий ощущение тепла и эффектного интерьера. В тоже время помещение, решенное в красных тонах, будет выглядеть меньше и ниже. Этот цвет лучше использовать для помещений, где проходит наиболее активная жизнь семьи, - гостиной, холла, кухни и т. д. В спальне его лучше не применять. В еще большей степени утомляют темные тона, серые и черные, а также белый цвет, а вот зеленый успокаивает. Цвет может влиять и на ощущение пространства: «холодные» краски (голубая, светло-зеленая) зрительно увеличивают пространство, а «теплые» (красная, оранжевая, коричневая и т. п.) - уменьшают его.

Синий и голубой. Голубой - цвет неба, освежительной прохлады, бездонной выси, покоя. Воздействуя на физическом уровне, он успокаивает нервы, снимает боль, оказывает жаропонижающее действие. Синий цвет обладает свойствами, сходными с голубым, но так как интенсивность его высока, то и воздействие на человека гораздо сильнее. Это символ сознания, глубины, внутреннего источника жизни, цвет спокойствия и умиротворения. Синий цвет снижает проявление эмоциональности, поэтому деловые переговоры лучше всего вести в костюме синего цвета. Светло-голубые потолки визуально сделают помещение выше и просторнее. Оттенки синего особенно хороши для небольших помещений. Присутствие синего цвета в интерьере всегда придает комнате изысканность и благородство. Голубой лучше всего использовать в спальне - постельное белье, ночная рубашка или пижама голубого цвета прекрасно подготовят ко сну. Неяркий голубой цвет подходит вспыльчивым и несдержанным.

Желтый и оранжевый. Желтый цвет - источник тепла и света, он стимулирует интеллектуальные способности человека. На физическом уровне способствует очищению организма, выделению желчи. Вообще желтый цвет является антиподом негативных ощущений. Если вы считаете, что вас не любят, не понимают, и гнетет чувство внутренней закрепощенности - используйте желтый цвет.

Оранжевый цвет (смесь желтого и красного) хорош для тех, кто трудно воспринимает новые идеи, часто впадает в состояние депрессии и пессимизма, не видит выхода в сложной ситуации. Этот цвет поможет почувствовать себя достаточно свободным, чтобы преодолеть границы, зачастую являющиеся лишь плодом собственного воображения.

Очень насыщенные и интенсивные цвета, поэтому в чистом виде практически не применяются. Эти цвета лучше несколько приглушить белилами, добавив немного фиолетового тона. Любые сочетания этих цветов хорошо подходят для детских комнат.

Зеленый. Смесь желтого и синего. Зеленый цвет связан с процессом развития органической жизни и является символом роста, движения. Он наиболее привычен для глаз, не раздражает зрение, не вызывает чрезмерной активности или, напротив, упадка сил и часто используется для отделки помещений. Но так как его считают холодным, лучше всего он смотрится на стенах в солнечной комнате. Ярко-зеленый цвет можно использовать также в мелочах, если вы чувствуете равнодушие, неспособность вызвать чью-то любовь и одарить ею кого-либо. Стимуляция зеленым цветом - это развитие сердечности в человеке.

Фиолетовый. Фиолетовый цвет оказывает сильное влияние на духовное состояние человека. Благодаря сильному его воздействию ты можешь освободиться от глубинных страхов и научишься черпать из своего сознания созидательную силу. Он излучает скромность и достоинство, радость и успокоение. Но в интерьерах его стоит использовать только в сочетании с теплыми «жизненными» оттенками (например, желтый и оранжевый), либо в разбавленном (светлом, сиреневом) виде.

Черный и белый. Чаще всего в одежде мы используем белый и черный цвета. Белый цвет - исходящий, черный - воспринимающий (черная дыра). Белый цвет - активность, направленная во вне, черный - воспринимающая пассивность. Например, люди, открытые, жизнерадостные, предпочитают одежду светлого цвета, замкнутые, скрытные (и со скрытыми комплексами) одеваются в черное. Любопытно использование черного цвета в народной медицине для лечения бессонницы: стены обклеивались самыми темными обоями, на окна вешались тяжелые плотные черные шторы, простыни, наволочки и рубашки также шились из черной материи. Говорят, что метод этот давал поразительные результаты - засыпали даже те, кто не спал уже в течение нескольких месяцев.

И напоследок - несколько практических советов, которые помогут тебе правильно выбрать цветовое решение своих комнат: 1) при светлой окраске стен помещение кажется шире и выше; 2) темные контрастные стены визуально сужают комнату; 3) потолок будет выглядеть выше, если он окрашен светлее стен; 4) обои с вертикальными элементами узора делают комнату более высокой; 5) подушки, гардины, абажуры и прочее из тканей, контрастирующих с общей цветовой гаммой, могут оживить помещение, внеся необходимое разнообразие. 6) в детских комнатах лучше использовать яркие контрастные цвета, а для пожилых членов семьи - спокойные пастельные тона.

Для создания комфорта в квартире необходима хорошая освещенность. При низкой освещенности быстро наступает зрительное утомление, снижается общая работоспособность. Правильное освещение оберегает наши глаза, создает так называемый зрительный комфорт. Недостаточная освещенность вызывает чрезмерное напряжение зрения, большая яркость также утомляет, раздражает глаза. Для разных видов деятельности необходимо разное освещение, поэтому кроме общего освещения необходимо и специальное (торшер, бра, настольная лампа и пр.). Быстрое утомление глаз наступает и при неправильном пользовании телевизором. Оптимальное расстояние между телевизором и зрителем должно быть в 6-8 раз больше ширины экрана. [3, с. 29, 5, с. 47, 9, с. 35. ] Приложение 3, 4

Домашняя пыль

Как бы ни было чисто в квартире, в ней всегда достаточно домашней пыли. Она скапливается в мебели, книгах, гардинах, постельных принадлежностях, коврах. Обильный резервуар пыли - одежда.

Постоянно идет процесс пылеобразование - вытираются ковровые покрытия, осыпается и вышаркивается краска, с улицы попадает пыль и выхлопные газы автомобилей, люди и домашние животные теряют волосы, кожный эпителий, перхоть и т. д. Пыль является транспортным средством для распространения бактерий и вирусов и способствует возникновению и распространению эпидемий. В стандартной трех-комнотной квартире в год образуется до 40 кг. пыли. Человек вдыхает до 12 тыс. литров воздуха, в одном литре которого содержится до 500 тыс. пылинок. Специалисты измерили, что за сутки мы вдыхаем вместе с воздухом в среднем около двух столовых ложек пыли! И чем мельче пыль, тем глубже она проникает в наши легкие. Частицы пыли повреждают стенки альвеол, нарушая первый иммунный барьер и открывая путь инфекциям и аллергенам. По информации Института иммуналогии, каждый третий житель России подвергается аллергии, а в ближайшем будущем аллергиком будет каждый второй.

В состав пыли входит органические и неорганические составляющие: неорганические - это, асбест, угольная пыль, образующаяся при сжигании угля на ТЭЦ, автомобильный смог, содержащий соли тяжелых металлов-свинец, двуокись кремния и т. д., осыпающаяся побелка, вытирающийся лак и половая краска и т. д. ; органические - это, волосы и перхоть людей и домашних животных, вытирающиеся ковры и ковровые покрытия, пух и перья подушек и домашних попугайчиков, ветшающая одежда и меха и т. д. За сутки на слизистой дыхательных путей оседает до 6 миллиардов пылинок. При этом, если их размер менее 5 микрон, пылинки осаждаются в альвеолах и нарушают процесс обогащения крови кислородом, а, проникая в кровь, разносятся с кровотоком по органам и тканям организма. До 80% резервных возможностей иммунной системы расходуется на иннактивацию пылевых антигенов попадающих в дыхательные пути и в кровоток. Со временем, резервные возможности организма заканчиваются, и происходит срыв и как следствие развитие заболевания.

Домашняя пыль так же разносит и огромное количество микроорганизмов, отрицательно влияющих на здоровье. Сюда входят плесневые грибки, пылевой клещ, болезнетворные бактерии. Их среда обитания - ковры, мягкие диваны и кресла, шторы, занавески, остатки продуктов и даже шкафы, набитые одеждой. Плесневые гребки сами по себе не так опасны, их отрицательное воздействие проявляется при взаимодействии с домашней пылью. Особенно они опасны для людей с ослабленной иммунной системой и могут вызвать не только обострение уже имеющейся болезни, но и дать толчок к развитию различных вирусов, «спящих» в организме. Список болезней, которые могут возникнуть от контакта с микроорганизмами, переносящимися вместе с домашней пылью, очень велик. Сюда относится развитие бронхиальной астмы, патологические изменения в придаточных пазухах ушей, болезни почек, а так же такое серьезное и опасное для жизни заболевание, как менингит.

Микроскопический клещ домашней пылиM - один из важнейших бытовых аллергенов. Домашняя пыль содержит целый комплекс потенциальных аллергенов, но во многих случаях клещ является основным «виновником» развития симптомов.

Клещ - сапрофит, т. е. сам по себе он не наносит никакого вреда человеку. Он живет в каждом доме круглогодично, питаясь слущенными чешуйками эпидермиса и микрофлорой, развивающейся на них.

Но часички мертвых клещей и продукты его жизнедеятельности способны вызвать аллергию и создать мощный аллергизирующий фон.

Концентрация аллергенов в окружающей среде напрямую связана с тяжестью течения аллергических заболеваний, поэтому в программу лечения любого из таких заболеваний входит элиминация (устранение) причинных аллергенов.

У этой проблемы две стороны. Во-первых, необходимо выявить значимые аллергены. А во-вторых, для эффективной обработки нужно знать экологическую обстановку в вашем доме.

Из квартиры в квартиру клещи переносятся сквозняками, заносятся на одежде, обуви или с мебелью, но перейти самостоятельно в соседний дом для них то же самое, что человеку пешком пересечь США. Подсчитано, что в средней двуспальной кровати их порядка двух миллионов. Вреда они не приносят, хотя у некоторых людей эти клещики и их экскременты (каждый выделяет до 20 микроскопических горошин в сутки) вызывают аллергию. Одна японская фирма начала выпускать пылесос, который не только собирает пыль вместе с клещами, как это делают и все другие пылесосы, но еще и нагревает собранную пыль, убивая клещей. Это, по мысли изобретателей, предотвращает обратное расселение клещей из пылесборника по квартире. Не имея такого пылесоса, Пенни Мосер решила не обращать на клещей никакого внимания и делать вид, будто не знает о них так же, как не знала до визита в лабораторию. «В эту ночь, как всегда, мы с мужем, котом и двумя миллионами клещей уютно спали в своей постели».

То, что у некоторых людей домашняя пыль может вызывать аллергические явления, заметили давно, но лишь около двадцати лет назад стало известно, что аллергия вызывается не самой пылью, а живущими в ней микроскопическими клещиками. На 70... 80% эта фауна состоит из одного вида, так называемого постельного клеща. Для борьбы с этими клещами надо чаще проветривать, промораживать либо прогревать постельное белье, подушки, матрацы, одеяла - эти членистоногие боятся и холода, и тепла, скажем, температура плюс 40°С убивает их за двое суток, а более высокая - значительно быстрее. Боятся они и прямых лучей солнца, причем ультрафиолетовое излучение не только убивает клещей, но и разлагает за два часа содержащиеся в них и в их экскрементах аллергены (эти аллергены выдерживают часовое кипячение в воде, не распадаясь). При сильной зараженности приходится менять все подушки и матрацы, желательно на новые с синтетической набивкой (перьевая набивка для некоторых видов клещей служит дополнительным источником пищи). Хотя постельные клещи не расходятся далеко от своего основного место обитания, в сильно зараженной ими квартире желательно мыть пол десяти-двадцатипроцентным раствором поваренной соли. И раз в месяц протравливать домашние тапочки, где они также находят для себя и пристанище, и пищу, и средство транспорта в соседние комнаты, парами формалина либо уксусной эссенции, завязав тапочки на какое-то время в полиэтиленовый мешок с несколькими каплями жидкости на дне. Инсектициды не применяют, так как их эффект непродолжителен и опасен для человека.

Разумеется, все эти меры необходимы только в том случае, если в семье есть человек, страдающий от аллергии, вызываемой клещами, В остальном, повторяем, они совершенно безвредны, и бороться с ними нет необходимости.

В домах современной постройки, где мы страдаем от большой сухости воздуха, пыльные клещи почти или совершенно отсутствуют - им требуется повышенная влажность. Поэтому, кстати, они не боятся влажной уборки, но их число уменьшается после сухой.

Препараты бытовой химии и их безопасное использование

Сейчас уже трудно обойтись без препаратов бытовой химии. Их используют при стирке белья, чистке одежды, уборке помещения, мытье и чистке посуды, ванн, унитазов, а также при дезинфекции, во время ремонта квартиры и т. д. К ним относятся также средства личной гигиены (дезодоранты для тела, лаки для волос, одеколоны), отдушки для ванн, дезодоранты для туалета, средства для мытья окон, для борьбы с насекомыми и пр. Многие препараты бытовой химии выпускаются в аэрозольных баллонах. Применение аэрозолей может вызвать у чувствительных людей аллергию, при попадании в глаза - конъюнктивиты. Дезинфекционные средства предназначены для уничтожения патогенных микробов с целью предотвращения инфекционных заболеваний. Но в них часто присутствуют токсичные вещества (хлор, формальдегид, соединения тяжелых металлов, таких как ртуть, и др.).

Синтетические моющие средства - это большая группа соединений в виде порошков, паст, жидкостей. При их использовании надо придерживаться инструкции, в противном случае могут возникнуть аллергическая реакция, раздражение кожи, отравление. Не следует применять для ручной стирки порошки, предназначенные для машиной стирки. Нельзя эти порошки использовать и для мытья посуды.

Особенно канцерогенны чистящие химические средства, стиральные порошки, а точнее - их основные действующие компоненты: поверхностно-активные вещества (ПАВ). Особенно опасны для здоровья человека анионные ПАВ (А-ПАВ), которые вызывают нарушения иммунитета, аллергию, поражение мозга, печени, почек, легких. Самое неприятное, что ПАВ способны накапливаться в органах и действуют как яды: в печени повреждают функцию клеток, что приводит к увеличению холестерина, в легких вызывают гиперемию. Они же повышают вероятность развития атеросклероза в сосудах сердца и мозга, нарушают передачу нервных импульсов в центральной и периферической нервных системах. В стиральных порошках содержится и вредные фосфатные добавки, обеспечивающие столь крепкое соединение ПАВ с тканью, что даже 10-кратное полоскание в горячей воде полностью не освобождает белье от химикатов. При стирке желательно пользоваться резиновыми перчатками, так как порошки обезжиривают и высушивают кожу, вызывают раздражение, появление трещин, ломкость ногтей. Изделия из натуральных тканей надо полоскать более тщательно, чем из искусственной - синтетической, так как порошок из них удаляется труднее. Нельзя сыпать порошок в воду, высоко держа коробку над головой - это может вызвать раздражение верхних дыхательных путей. Другой враг экологичного жилища - хлор. Он вызывает заболевания сердца и сосудов, способствует возникновению атеросклероза, анемии, гипертонии, аллергических реакций, разрушает белки, отрицательно влияет на кожу и волосы, повышает риск заболевания раком. В своем доме вы хозяйка, и в ваших силах подобрать экологически чистую мебель и предметы быта, а также использовать безопасные чистящие средства - например, соду и обычное мыло. Не покупайте порошки, содержащие фосфаты, несмотря на их разрекламированные отбеливающие и пятноудаляющие свойства: их использование запрещено уже почти 20 лет во многих западных странах. При использовании любых препаратов бытовой химии необходимо строго соблюдать правила их применения.

На сколько хороши средства бытовой химии? Центр тестировал некоторые известные средства для мытья посуды на смывы. Делается это так: посуда ополаскивается в трех водах, и смотрят, сколько средства остается в последнем смыве. Некоторые очень именитые жидкости показали предельные значения (например, средство «FAIRY», широко рекламируемое по ТВ, смывается после 15 ополаскиваний!). Если посуду, помытую таким средством, плохо прополоскать, его остатки попадут в пищу и в организм человека. Мы с вами в жестком режиме «завтрак-обед-ужин» ежедневно с «чистых» тарелок едим моющие средства типа «FAIRY» и постепенно зарабатываем болезни. По классификации средства для мытья посуды числятся как «жидкие чистящие средства». И не подлежат обязательной сертификации. К шампуням, гелям, прочей косметической продукции и даже к синтетическим моющим средствам (стиральным порошкам) - одни требования безопасности: они подлежат обязательной сертификации. А средства для мытья посуды, как, скажем, средства для чистки унитаза, - только добровольной. Центр ВНИИ специализируется на ПАВ - поверхностно-активных веществах, основе любого моющего средства. ПАВы действительно грязь вытесняют очень хорошо: вытесняют, а сами садятся на чистую поверхность. И содрать их оттуда очень сложно. Так вот водой их удалить невозможно: либо хромовой смесью, либо прокаливанием в пламени горелки. Экологи знают: моющие средства небезопасны для человека, они могут вызвать аллергию, стать причиной злокачественной опухоли, депрессии, гипертонии и т. д. Как объяснили «АиФ» в Институте экологии человека и гигиены окружающей среды, ПАВы, попадая в организм человека (и в водоемы), разрушаются и образуют перекиси, которые сжигают мембраны клеток. По возможности не пользуйтесь «химией». А если уж приходится - отмывайте посуду тщательнее, особенно от средства для мытья посуды, хотя моющее средство можно заменить обычным хозяйственным мылом. Чтобы уменьшить вред бытовой химии, рекомендуется использовать более натуральные средства в борьбе с загрязнениями, к примеру считается, что мыльный раствор - хорошо отмывает жировые пятна с посуды, раствор лимонной кислоты - удаляет налёт, ржавчину эмалированных поверхностей, уксус - может быть использован, как дезинфицирующее средство при мытье сантехники. Наверное, у любой опытной хозяйки найдется еще множество способов сделать свой дом чище, и при этом свести к минимуму вред бытовой химии, выпускаемой с применением опасных веществ. [7, с. 21, 34. ] Приложение 5

Растения в квартире

На протяжении всего эволюционного развития человек неразрывно связан с растительным миром. Современный человек часто оторван от природы, поэтому необходимо окружить себя растениями, которые, активно вбирая все вредное, еще и вырабатывают кислород и благоприятно воздействуют на человека своим биополем. В современных панельных домах из железобетона влажность воздуха гораздо ниже нормы - почти как в пустыне. И тут на помощь может прийти уникальное растение, способное превратить пустыню в оазис - циперус. Он сам очень любит влагу, поэтому горшок с ним ставят в поддон с водой. Водно-газовый обмен в помещении улучшают антуриум, маранта, и монстера. Сотрудники Американского агентства по аэронавтике и космическим исследованиям (НАСА) выяснили, хлорофитум, плющ, алоэ являются высокоэффективными очистителями воздуха. Многие комнатные растения обладают фитонцидными свойствами. В помещении, где находятся, например, хлорофитум в воздухе содержится значительно меньше микробов. А частицы тяжелых металлов, которые тоже есть в наших квартирах, поглощают аспарагусы. Удаление из окружающей среды этилена осуществляется не только растениями, но и почвенными микроорганизмами, наибольшее количество которых находится в богатых гумусом почвах. Внесение в почву и опрыскивание листьев растворами таких микроэлементов, как медь и железо, способствуют увеличению скорости детоксикации фенолов. Усвоенные листьями и корнями спирты, альдегиды и кислоты включаются в метаболизм главным образом путем их аэробного окисления. Желательно чтобы в доме был хотя бы один куст герани. Герань не только мух отгоняет, но и дезинфицирует и дезодорирует воздух. Кустик комнатной розы поможет вам избавиться от излишней усталости и раздражительности и вместо городского химического воздушного коктейля в вашей комнате будет почти целебный воздух.. Это тот нормальный минимум растений, который желательно иметь каждому, кто хоть немного заботится о себе и своих родных. Растения уничтожают ядовитые вещества. Высшее назначение растений не только в том, чтобы радовать наш глаз цветом. Но они еще и мягко, добросовестно очищают воздух и землю вокруг нас. И каждый дом, в котором живут здоровые растения, будет для нас более чистым и здоровым, чем, если бы растений в нем не было. [6, с. 26]