Позы классического танца

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

1. Основные позы классического танца

После того, как усвоена постановка корпуса на середине зала, позиции ног, рук, приобретена элементарная координация движений, проучены epaulement croise и efface, приступаем к проучиванию поз классического танца. Начинаем проучивать основные позы на середине зала, т.к. их легче усвоить, а затем переносим их к палке. Проучиваем их в 1 классе только носком в пол с основными положениями рук (в дальнейшем руки в некоторых позах могут принимать другие положения). С основными позами классического танца проучиваются так называемые маленькие позы, сопутствующие ряду движений экзерсиса, прыжкам, движениям на пальцах.

В классическом танце существуют следующие позы:

1. Сroise вперед, croise назад.

2. еfface вперед, efface назад.

3. еcarte вперед, ecarte назад - они проучиваются после предыдущих позиций.

4. Аrabesques - 1, 2, 3, 4.

2. Croise

Начинаем проучивать позу croise носком в пол. При исполнении носком в пол позы несколько менее выразительны, чем позы, исполняемые с ногой на 90*, но зато проучивается правильность положений рук, ног и головы. Музыкальный размер 4/4, - 2 такта, затем на 3/4. - 8 тактов.

Исходное положение: epaulement croise, 5 позиция, правая нога впереди, голова в точку № 2.

1 вариант:

1 и 2 и - руки поднимаются в 1 позицию. 3 и 4 и - левая рука поднимается в 3 позицию, правая на 2 позицию, нога вытягивается вперед на носок. 1 и 2 и - пауза, 3 и -левая рука открывается во 2-ю позицию, 4и - руки закрываем в подготовительное положение, правая нога закрывается в 5 поз вперед.

2 вариант:

и - руки приоткрываются из подготовительного положения (вздох). 1 и - руки через подготовительное положение поднимаются в 1 позицию, голова наклонена к левому плечу, взгляд на кисть правой руки. 2 и - правая нога по правилам battement tendu вытягивается вперед носком в пол, одновременно левая рука поднимается в 3 позиции, а правая - во 2 позицию, взгляд сопровождает движение правой руки и остается направо. 3 и 4 и - пауза. 1 - левая рука опускается на 2 позиции, а голова остается в повороте направо. и - кисти поворачиваются вниз, вздох вместе с головой. 2 и - руки опускаются в подготовительное положение, голова сопровождает движение правой руки наклоном. 3 и - голова поворачивается в исходное положение. 4 и - положение сохраняется.

Следить за тем, чтобы каждая поза была выразительна, взгляд подчеркивает выразительность позы. Сохраняется ровность плеч и бедер. Правильное движение рук по позициям. Сохраняется правильное положение корпуса в точку № 8 или в точку № 2. Так проучивается по 4 раза с правой и левой ноги. После этого проучиваем позу croise назад, правила те же. Все то же самое, только нога (левая) открывается назад на носок, а руки те же, и движения головы те же.

классический танец поза такт

3. Основная поза. efface вперед

В позе effacee, как и в понятии efface подчеркивается развернутое положение фигуры. Первоначально изучаем из готового epaulement efface на полу из 5 позиции. В дальнейшем исполняется из исходного положения epaulement croise. Музыкальный размер 4/4. - 2 такта.

Исходное положение: 5 позиция, правая нога впереди - epaulement efface в точку № 2.

1 и - руки поднимаются в 1 позицию, голова в наклоне к правому плечу, взгляд в левую кисть. 2 и - левая рука поднимается в 3 позицию, а правая открывается на 2 позицию, голова в повороте налево. Одновременно правая нога вытягивается вперед по правилам battement tendu, носком в пол. Корпус подтянут и, усиливая подтянутость, сохраняя ровность бедер и плеч, опущенных и раскрытых, слегка отклоняется назад под лопатками. Взгляд мимо локтя. 3 и 4 и - положение сохраняется. 1 - левая рука открывается на 2 позицию, корпус выпрямляется (вытягивается). и - кисти поворачиваются ладонями вниз. 2 и - руки из 2 позиции опускаются в подготовительное положение, взгляд за левой рукой, правая нога ставится в 5 позицию. В дальнейшем правая нога через 1 позицию проводится назад и закрывается в 5 позицию назад. 3 и 4 и - пауза.

Следить за ровностью плеч и бедер, чтобы правое плечо было убрано назад. Плечи опущены и в лопатках слегка назад.

1 и - руки поднимаются в 1 позицию, голова направо. 2 и - левая рука поднимается в 3 позицию, а правая отводится на 2 позицию, взгляд налево. Одновременно левая нога по правилам battement tendu вытягивается назад, носком в пол, а подтянутый корпус подается слегка вперед при опущенных и закрепленных лопатках, придавая позе полетность. 3 и 4 и - положение сохраняется.

2 такт:. (то же, что и при изучении effaсe вперед.)

Следить за подтянутостью корпуса, особенно втянуты ягодичные мышцы, плечи опущены и сохраняется ровность 4 точек.

Затем исполняется из исходного положения epaulement croise. Когда мы исполняем из исходного положения croise на счет «1и» - одновременно с поворотом корпуса в точку № 2, руки поднимаются в 1 позицию. Поворот идет на двух ногах за счет освобождения пяток. Особенно следить за выворотным положением опорной ноги. Дальше идет все также, как и в предыдущей раскладке.

1 такт.

1 и 2 и - поза сохраняется. 3 и 4 и - левую ногу проводим через 1 позицию вперёд на носок, левая рука из 3 позиции раскрывается на 2 позицию, а затем левую ногу ставим в 5 позицию вперёд. Руки опускаем в подготовительное положение и оказываемся в положении epaulement croise с левой ноги в точку № 2.

Когда мы исполняем основную позу efface вперед, (в точку №.2) то левая рука из 3 позиции открывается на 2 позицию, правую ногу проводим назад и ставим в позицию, опуская руки в подготовительное положение. Правую ногу закрываем в 5 позицию.

4. Ecarte назад

Очень трудная поза, требующая выворотных ног. Открывая работающую ногу в сторону, нужно ноги сохранять на одной линии.

Исходное положение - epaulement effacе в точку № 2, 5 позиция, правая нога впереди. Музыкальный размер 2 такта - 4/4.

1 и - руки поднимаются через подготовительное положение в 1 позицию. 2 и - правая рука идет в 3 позицию, левая во 2 позицию, взгляд сопровождает левую руку, одновременно правая нога открывается носком в сторону, в направлении точки № 4, по правилам battement tendu. При первоначальном проучивании, корпус сохраняет прямое положение. В дальнейшем корпус слегка в плечевом поясе наклонен в бок (налево). Взгляд вниз - вдаль за левой рукой. 3 и 4 и - положение сохраняется.

2 такт.

1 и - правая рука опускается на 2 позицию, корпус выпрямляется. 2 и - руки опускаются в подготовительное положение, одновременно правая нога закрывается в 5 позицию. 3 и 4 и - положение сохраняется.

2-й вариант музыкальной раскладки.

1 и - руки поднимаются в 1 позицию. 2 и - принимаем позу ecarte назад. 3 и 4 и - пауза в позе. 1 и 2 и - пауза. 3 и - рука из 3 позиции раскрывается во 2-ю, корпус выпрямляется. 4 и - закрываем руки в подготовительное положение и ногу в 5-ю позицию назад. Обе ноги предельно развернуты от тазобедренного сустава. Подтянуты ягодичные мышцы и мышцы живота. Рука на 2-й позиции находится в поле зрения, не отводить назад. Плечи при наклоне сохраняют ровность, руки сохраняют правильное положение 3 и 2 позиции. Голова остается в повороте, взгляд вдаль, за кистью руки на 2-й позиции. При выпрямлении корпуса голова сохраняет поворот.

5. Ecarte вперед

Исходное положение: epaulement efface в точку № 8, 5 позиция ног, левая нога впереди. Музыкальный размер - 4/4. - 2 такта.

1 и - руки поднимаются в 1 позицию, взгляд на кисти рук. 2 и - правая рука поднимается в 3 позицию, левая рука открывается во 2 позицию, голова поворачивается направо, взгляд на правую руку на запястье (между локтем и кистью). Одновременно правая нога открывается в сторону носком в пол, по правилам battement tendu (в точку № 2). Вся поза имеет горделивое выражение. 3 и 4 и - положение сохраняется. 1 - правая рука открывается на 2 позицию, корпус выпрямляется. и - кисти поворачиваются ладонями вниз, вздох. 2 и - руки опускаются в подготовительное положение, нога закрывается в 5 позицию вперёд. Голова сопровождает движение правой руки и возвращается в исходное положение. 3 и 4 и - положение сохраняется.

Правила исполнения те же, что и в позе ecarte' назад, только другое выражение позы (этому помогает взгляд).

В классическом танце есть еще маленькие позы. Положение корпуса и ног те же самые, что и в больших позах, но одна рука приходит в 1 пониженную, а вторая рука открывается на 2 поз.

6. Маленькая поза. Croise вперед

Исходное положение: 5 позиция, epaulement croise в точку № 8. Музыкальный размер - 4/4, - 2 такта.

1 и - руки поднимаются в 1 позицию. 2 и - правая рука отводится на 2 позицию, левая рука - пониженная 1. Нога открывается носком в пол в точку № 8. Голова следует за правой рукой. 3 и 4 и - положение сохраняется. 1 и - ладони поворачиваются вниз со вздохом. 2 и - руки закрываются в подготовительное положение, нога одновременно ставится в 5 позицию. Голова сопровождает правую руку, приспускается вниз и поднимается, оставаясь в повороте направо. 3 и 4 и - положение сохраняется.

Маленькая поза croise отличается от основной только положением одной руки: вместо 3 позиции, рука приходит в пониженную 1 позицию. Правила исполнения те же самые.

Исходное положение: 5 позиция ног, epaulement croise в точку № 8.

1 вариант.

1 и - руки через подготовительное положение поднимаются в 1 пониженную позицию, взгляд на правую кисть. 2 и - идёт разворот корпуса в точку № 2, нога открывается в сторону 2 позиции в направлении точки №4, одновременно руки открываются на 2 пониженную позицию, сохраняя округлость в локтях и кистях. Голова в повороте налево, взгляд вниз. 3 и 4 и - положение сохраняется. 1 и - кисти поворачиваются вниз (allonge). 2 и - руки опускаются в подготовительное положение, нога приходит в 5 позиции назад. 3 и 4 и - положение сохраняется.

2 вариант.

1 и - руки поднимаются в 1 позицию. 2 и - правая рука понижает 1 позицию, левая рука открывается на 2 позицию. Одновременно открывается нога в сторону, голова в повороте налево. 3 и 4 и - положение сохраняется. 1 и - «вздох» руками. 2 и - руки и нога закрываются в исходное положение. 3 и 4 и - пауза.

7. Маленькая поза. Eсаrte вперед

Исходное положение: 5 позиция ног, epaulement croise в точку № 2.

1 вариант.

1 и - руки поднимаются в 1 позицию. 2 и - идёт поворот корпуса в точку № 8, руки открываются в пониженную 2 позицию, кисти смотрят вниз (allonge), локти смягчены, взгляд приподнят, смотрим поверх правой кисти. Одновременно нога открывается в сторону в точку № 2. Голова в повороте к открытой ноге, взгляд поверх кисти. 3 и 4 и - положение сохраняется. 1 и 2 и - руки и нога закрываются по тем же правилам. 3 и 4 и - положение сохраняется.

2 вариант.

Отличается от большой позы положением правой руки. Она остается в пониженной 1 позиции, а левая открывается на 2 позицию, кисть закруглена, голова в повороте направо.

8. Arabesque

Arabesque - это узор, узорчатый орнамент. Как термин классического танца относится к определенным нижеописанным позам. В классическом танце всего 4 arabesques, в 1 классе проучивается три. (1-й, 2-й и 3-й).

Начинаем проучивать носком в пол, при этом arabesques не несет присущей ему выразительности, представляя всего лишь схему движения.

1 и 2 arabesques вначале проучиваем по прямой линии класса, а затем по диагонали в точку № 2 или в точку № 8.

9. Arabesque 1

Исходное положение: 5 позиция ног, правая нога впереди. Стоим лицом в точку № 3. Голова налево, в профиль к зрителю (открытое положение ног). Музыкальный размер 4/4 - 2 такта.

1 и 2 и - руки поднимаются в 1 позицию, голова в наклоне к правому плечу, взгляд на кисти. 3 и 4 и - левая\нога по правилам battement tendu открывается назад носком в пол. Левая рука открывается на 2 позицию, правая рука вперёд на уровне груди. Голова поворачивается вперёд за правой рукой. Кисти по ходу движения рук поворачиваются ладонями вниз, локти смягчены и смотрят вниз, взгляд устремлен вдаль. 1 и 2 и - положение сохраняется. 3 и 4 и - руки и нога закрываются в исходное положение. Голова сопровождает движение правой руки и возвращается в исходное положение (налево).

В 1 и 2 arabesques первоначально допускается не абсолютно выворотное положение опорной ноги. Сохраняется ровность плеч и бедер. Плечи опущены, мышцы ягодиц и живота втянуты. При отведении ноги назад не уводить за ней бедро. Нога открывается точно назад. Руки не отводить от основных позиций, кисти должны быть устремлены вперед, вдаль. Поза удлиненная, со стремлением вперед.

10. Arabesque 2

Исходное положение: вышеизложенное.

1 и 2 и - руки поднимаются в 1 позицию. 3 и 4 и - нога открывается назад по правилам battement tendu. Правая рука открывается на 2 позицию, она должна быть слегка видна из-за корпуса (до половины) левая - открывается вперед. Руки поворачиваются ладонями вниз. Голова поворачивается налево. В корпусе есть легкий прогиб под лопатками, при этом корпус очень подтянут. Слегка выгнутая спина, поворот головы в сторону от общей линии 2 arabesques, сообщают ему некоторую извилистость рисунка, характеризующую эту позу. 1 и 2 и - пауза. 1 и 4 и - руки и нога возвращаются в исходное положение.

11. Arabesque 3

Исполняется только в положение по диагонали в точку № 8 или в точку №2 Исходное положение: epaulement croise, 5 позиция, правая нога впереди.

1 и 2 и - руки поднимаются в 1 позицию, взгляд в правую кисть, 3 и 4 и левая нога открывается назад на носок в точку № 4, правая рука открывается на 2 позицию, левая открывается вперед, кисти allonge, взгляд поверх левой кисти вперед и вдаль, локти смягчены и смотрят вниз. 1 и 2 и - положение сохраняется. 3 и 4 и - руки и нога возвращаются в исходное положение. Голова сопровождает взглядом левую руку и возвращается в исходное положение

Следить: сохраняется ровность 4 точек. Опорная нога выворотная и без завала на большой палец. Плечи опущены. Руки сохраняют правильное положение - не отводятся ни вперед, ни назад

Первоначально эти arabesques проучиваем в чистом виде, по 4 раза с правой и левой ноги. Затем этот arabesque включаем в комбинации.

1 и 2 arabesques исполняются по прямой линии класса, а также по диагонали в точки №2 и 8 положение ног, открытое соответствует положению epaulement efface.

Размещено на Allbest.ru