Изучение развития гибкости пловцов 8-9 лет

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	статья
Язык	русский
Дата добавления	28.08.2020
Размер файла	243,0 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

• Средства развития гибкости у пловцов

  Организационные методические особенности построения тренировочного процесса у пловцов на этапе спортивного совершенствования. Развитие двигательных качеств у пловцов и способностей пловцов-спринтеров, повышение уровня специальной силовой подготовленности.
  
  курсовая работа [56,4 K], добавлен 21.05.2015
  

• Развитие гибкости у детей младшего школьного возраста, занимающихся плаванием с использованием упражнений йоги

  Специфика проведения учебно-тренировочных занятий с детьми младшего школьного возраста с учетом их анатомо-физиологических особенностей. Анализ эффективности упражнений с применением асан йоги для развития гибкости у пловцов младшего школьного возраста.
  
  курсовая работа [324,6 K], добавлен 17.04.2012
  

• Развитие гибкости

  Исследование значения гибкости в профессиональной физической подготовке и спорте. Изучение понятия активной и пассивной гибкости. Описания комплекса упражнений для развития гибкости шеи, плеч, туловища, торса и спины. Контрольные измерения гибкости.
  
  реферат [65,6 K], добавлен 12.07.2016
  

• Гимнастика как средство развития двигательных качеств подростков

  Роль гимнастики для развития двигательных качеств школьников, в частности силы и гибкости. Влияние физических упражнений на организм человека. Анатомо-физиологические особенности подростка. Разработка комплексов упражнений для развития гибкости и силы.
  
  курсовая работа [39,4 K], добавлен 24.11.2010
  

• Совершенствование методики развития скоростных способностей пловцов 13-14 лет

  Особенности физического развития и физической подготовленности пловцов 13-14 лет, занимающихся в секции спортивного плавания. Разработка методики повышения скоростных способностей пловцов, оценка её эффективности. Направленность тренировочных занятий.
  
  курсовая работа [390,5 K], добавлен 10.05.2019
  

• Развитие гибкости у девочек 7-8 лет

  Художественная гимнастика как вид спорта, история ее развития. Гибкость как физическое качество, средства и методы ее развития. Возрастные особенности развития девочек. Разработка комплекса специальных упражнений для развития гибкости у девочек 7-8 лет.
  
  дипломная работа [220,4 K], добавлен 13.05.2012
  

• Методика развития скоростно-силовых качеств у пловцов младшего школьного возраста и детей с ограниченными возможностями в плавательном бассейне

  Возрастные особенности пловцов 10-12-ти лет. Направленность тренировочной работы. Подготовка пловцов на суше и в воде. Сближение силовых и плавательных упражнений в воде. Общие представления о биологических ритмах, методика их хронобиологического расчета.
  
  дипломная работа [1,2 M], добавлен 17.09.2013
  

• Основные методы воспитания гибкости

  Гибкость как одно из основных физических качеств человека. Значение и сущность гибкости, последствия ее недостаточного развития. Активная и пассивная формы проявления гибкости. Основные способы воспитания подвижности в суставах, комплекс упражнений.
  
  реферат [431,3 K], добавлен 10.07.2011
  

• Тренировочный процесс квалифицированных пловцов

  Особенности тренировочной нагрузки пловца. Закономерности развития спортивной формы. Методы повышения результативности спортсменов высокой квалификации на основе использования сочетаний упражнений различной координационной структуры и интенсивности.
  
  курсовая работа [981,7 K], добавлен 24.02.2014
  

• Совершенствование техники плавания кролем на груди у пловцов 13-14 лет на основе традиционных методов

  Техника плавания "кроль" как предмет исследования. Инвентарь, используемый в тренировке пловцов. Анатомо-физиологические особенности 13—14-летних пловцов. Динамика антропометрических показателей и результатов тестов после проведенного эксперимента.
  
  дипломная работа [663,2 K], добавлен 06.02.2016
  

• Контроль за развитием гибкости в физическом воспитании

  Анализ гибкости как физического качества человека, факторы, влияющие на ее развитие. Методы и средства воспитания гибкости. Контрольные упражнения для определения уровня развития гибкости. Исследование уровня развития физических качеств у учащихся.
  
  курсовая работа [5,1 M], добавлен 15.05.2013
  

• Развитие гибкости

  Сущность и значение гибкости, задачи, цели и принципы ее развития. Используемые методы и эффективные упражнения. Техника безопасности при выполнении контрольных упражнений на развитие гибкости, средства и методы воспитания данного физического качества.
  
  реферат [33,1 K], добавлен 18.04.2015
  

• Развитие гибкости у танцоров 7-9 лет на этапе начальной спортивной специализации

  Характеристика спортивных танцев. Гибкость в системе подготовки танцоров. Особенности использования специальных упражнений для развития гибкости у танцоров. Возрастные особенности развития детей 7-9 лет. Общая характеристика подвижности суставов.
  
  курсовая работа [128,3 K], добавлен 28.09.2012
  

• Влияние комплексов специальных упражнений на развитие силы и силовых способностей у подростков 15-16 лет

  Сущность понятия силы и силовых способностей. Средства и методы их развития. Возрастные особенности детей 15-16 лет. Темпы прироста различных физических качеств у детей старшего школьного возраста. Разработка комплексов специальных физических упражнений.
  
  курсовая работа [337,0 K], добавлен 23.01.2015
  

• Гибкость как ценное качество танцора

  Возрастные и физиологические особенности развития гибкости школьников. Средства, способы и методы развития и совершенствования гибкости у детей посредством хореографии. Использование активных упражнений в растягивании. Эффективность повторного метода.
  
  курсовая работа [318,9 K], добавлен 24.03.2015
  

• Анализ антропометрических показателей пловцов различных спортивных разрядов

  Особенности физического развития пловцов различных спортивных разрядов. Общая физическая подготовка пловцов различных спортивных разрядов. Показатели физического развития пловцов I, II-ого спортивных разрядов. Планирование учебно-тренировочного процесса.
  
  курсовая работа [27,1 K], добавлен 16.01.2014
  

• Методика совершенствования гибкости бобслеистов 18-26 лет

  Целенаправленность в подборе средств совершенствования гибкости. Разработка системы тренировочного процесса, обеспечивающей реализацию организационно-педагогических условий совершенствования гибкости подготовки бобслеистов, оценка ее эффективности.
  
  дипломная работа [307,9 K], добавлен 23.05.2014
  

• Развитие общих физических качеств баскетболистов младшего школьного возраста средствами специальных физических упражнений

  Физическая подготовка в баскетболе, развитие выносливости и гибкости, скоростных, силовых и координационных способностей. Анатомо-физиологические и психологические особенности детей младшего школьного возраста, упражнения для развития физических качеств.
  
  курсовая работа [566,4 K], добавлен 09.02.2012
  

• История развития, стили и значение плавания

  Описания этапов эволюции плавания как вида спорта, культа тела в Древней Элладе. Характеристика особенностей плавательных видов спорта: прыжков в воду, синхронного плавания и водного поло. Анализ оздоровительного эффекта и прикладного значения плавания.
  
  презентация [1,2 M], добавлен 10.12.2011
  

• Использование нетрадиционных методик физического воспитания в процессе развития гибкости у детей 6-7 лет

  Теоретические аспекты и особенности развития гибкости у детей старшего дошкольного возраста. Применение нетрадиционных методов физического воспитания в практике дошкольных учреждений. Выявление уровня развития гибкости у детей 6-7 лет. Контрольный срез.
  
  курсовая работа [159,5 K], добавлен 22.11.2013
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам