Организация занятий танцевальной аэробикой

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	курсовая работа
Язык	русский
Дата добавления	24.05.2020
Размер файла	34,2 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

• Теоретические основы изменения двигательных показателей девушек под влиянием занятия аэробикой

  Характеристика различных видов аэробики. Влияние занятий аэробики на организм. Исследование изменения двигательных показателей девушек под влиянием занятий аэробикой. Разработка методики проведения занятий аэробикой и проверка их эффективности.
  
  дипломная работа [247,7 K], добавлен 07.04.2011
  

• Оздоровительный эффект занятий аэробикой

  Цели физкультурно-оздоровительной системы – аэробика. Понятия и разновидности аэробики. Регулярность и перерывы в занятиях. Структура и содержание занятий. Средства, методы и методика проведения аэробики. Возрастные градации и медицинский контроль.
  
  курсовая работа [956,2 K], добавлен 25.12.2015
  

• Методика проведения занятий степ-аэробикой с женщинами среднего возраста

  Возрастные особенности женщин среднего возраста. Характеристика оздоровительных видов аэробики, их положительное влияние на физическую подготовленность и работоспособность женщин среднего возраста. Методика и организация проведения занятий степ-аэробикой.
  
  курсовая работа [911,4 K], добавлен 19.11.2009
  

• Аэробика – медицинская точка зрения

  Возникновение аэробики. Возникновение аэробики и ее классификация. Направления аэробики. Танцевальная аэробика. Степ–аэробика. Аква (водная)–аэробика. Слайд–аэробика. Памп–аэробика. Бокс–аэробика. Треккинг–аэробика. Фазы занятий. Урок аэробики.
  
  реферат [17,3 K], добавлен 25.02.2007
  

• Методика проведения подготовительной части урока на основе аэробики

  Роль физической активности в жизни человека. Внедрение аэробики в процесс физического воспитания учащихся среднего школьного возраста и выявление изменений двигательных показателей под влиянием занятий аэробикой. Режим дня, ходьба и пешеходные прогулки.
  
  методичка [613,3 K], добавлен 07.11.2014
  

• Аэробика как физкультурно-оздоровительная система

  История возникновения и основные понятия аэробики, структура и содержание занятий. Характеристика средств, методов и методики проведения аэробики. Изучение программ и комплексов упражнений. Воздействие тренировочных нагрузок на организм занимающегося.
  
  курсовая работа [99,8 K], добавлен 20.10.2012
  

• Особенности методики проведения занятий оздоровительной аэробикой в школе

  Факторы, определяющие актуальность внедрения уроков по аэробике в школы. Особенности формирования и развития физических качеств у девушек старшего школьного возраста. Структура занятий оздоровительной аэробикой. Средства и методы развития выносливости.
  
  курсовая работа [52,8 K], добавлен 15.11.2013
  

• Занятие аэробикой

  Описание метода оздоравлеия посредством аэробики. Рассматривается, что такое аэробика, почему ее нужно заниматься, способы и методы занятий: разминка, аэробная фаза, заминка, силовая нагрузка. Правила проведений занятий.
  
  реферат [14,5 K], добавлен 04.06.2008
  

• Этапы процесса оздоровительной аэробики в годичном цикле. Общие основы планирования тренировочного процесса

  Планирование тренировочного процесса в оздоровительной аэробике. Психологические основы проведения занятий с группой. Музыкальное сопровождение в тренировочном процессе. Управление массой и составом тела, людей занимающихся оздоровительной аэробикой.
  
  контрольная работа [22,2 K], добавлен 28.12.2011
  

• Гигиенические требования к проведению занятий по аэробике

  Основные гигиенические требования к спортивной одежде, обуви, оборудованию, эксплуатации залов аэробики, фитнес-центров и организации тренировочного процесса. Режим питания при активных физических нагрузках, занятиях спортом, фитнесом и аэробикой.
  
  реферат [32,6 K], добавлен 27.03.2011
  

• Степ-аэробика как средство оздоровительной физической культуры (ОФК): методика обучения и особенности учебно-тренировочного процесса

  Методы проведения, требования к технике выполнения упражнений в степ-аэробике и ее влияние на общее состояние организма. Эффективность процесса физического и психического воспитания сюжетных занятий на основе степ–аэробики у детей дошкольного возраста.
  
  курсовая работа [294,5 K], добавлен 07.12.2013
  

• Формы занятий в физическом воспитании

  Система занятий физическими упражнениями, достоинства и преимущества уроков физического воспитания. Классификация занятий урочного типа. Особенности, содержание и структура урочных форм занятий. Значение и типичные признаки занятий неурочного типа.
  
  курсовая работа [755,2 K], добавлен 11.07.2012
  

• Использование оздоровительной аэробики на утренней гимнастике с детьми старшего дошкольного возраста

  Значение использования утренней гимнастики с элементами оздоровительной аэробики с детьми старшего дошкольного возраста. Классификация аэробики, организация и методика проведения. Характеристика физического развития детей старшего дошкольного возраста.
  
  курсовая работа [71,9 K], добавлен 26.10.2010
  

• Физиологические аспекты оздоровительной аэробики

  Физиологические основы воздействия различных видов оздоровительной аэробики на здоровье человека. Структурно-функциональная характеристика оздоровительной аэробики. Методы самоконтроля, циклические упражнения как виды оздоровительной аэробной нагрузки.
  
  учебное пособие [2,0 M], добавлен 17.06.2014
  

• Эстетическое развитие личности студентов вузов физической культуры средствами аэробики

  Эстетическое воспитание в Дальневосточной государственной академии физической культуры. Гуманистическая ценность физической культуры и спорта. Особенности изменения показателей эстетической культуры личности студентов под влиянием занятий аэробикой.
  
  курсовая работа [128,5 K], добавлен 17.04.2012
  

• Степ-аэробика и ее методики

  Степ-аэробика - одна из производных классической аэробики, ритмичные подъемы и спуски со специальной платформы под танцевальную музыку. История возникновения степ-аэробики, ее применение и воздействие на организм человека. Музыка и организация упражнений.
  
  реферат [721,0 K], добавлен 02.12.2010
  

• Танцевальная аэробика

  Изучение основных направлений танцевальной аэробики, основанной на одноименных музыкальных и танцевальных стилях соединенных с элементами современной хореографии и эстрады. Характеристика действия упражнений спортивного характера на организм человека.
  
  реферат [32,7 K], добавлен 03.04.2012
  

• Степ-гимнастика как новое спортивное направление

  Общая характеристика физкультурно-оздоровительной системы степ-аэробики. Ознакомление с основными элементами данного вида физических упражнений; определение структуры и методики занятий. Изучение воздействия степ-гимнастики на организм занимающихся.
  
  курсовая работа [1,5 M], добавлен 09.06.2014
  

• Степ аэробика

  История изобретения степ аэробики фитнес инструктором Джиной Миллер. Отличительные особенности данного вида спорта. Требования к скамейкам для степа. Подбор музыки для занятий. Комплексное действие спортивных упражнений на организм и координацию движений.
  
  презентация [1,1 M], добавлен 25.02.2015
  

• Оздоровительное влияние занятий аквааэробикой на организм женщин

  Место занятий аквааэробикой в системе физического воспитания населения. Физиологическая характеристика женщин зрелого возраста. Организация и содержание оздоровительных занятий аквааэробикой с женщинами зрелого возраста. Выбор направленности занятий.
  
  дипломная работа [134,0 K], добавлен 13.06.2016
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам