Спортивная тренировка как процесс управления. Основы теории измерений

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	лекция
Язык	русский
Дата добавления	26.10.2018
Размер файла	37,8 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

• Средства, ускоряющие процессы восстановления в спортивной практике

  Физиологические особенности организма в периоды утомления и восстановления. Активный отдых, аутогенная тренировка. Биологические факторы восстановления работоспособности. Эффективность применения массажа с целью восстановления после физической нагрузки.
  
  курсовая работа [77,2 K], добавлен 28.10.2010
  

• Спортивная подготовка, адаптация в спортивной тренировке

  Понятие адаптации и ее виды, процесс приспособления организма к внешней среде или изменениям, происходящим в самом организме. Утомление и восстановление мышечной деятельности. Понятие о тренировочной нагрузке, отдых как компонент спортивной тренировки.
  
  реферат [22,1 K], добавлен 23.02.2010
  

• Физиология утомления

  Определение и физиологические механизмы развития утомления. Научные основы "активного отдыха". Спортивная тренировка и отдых. Восстановление работоспособности в спорте. Роль центростремительных импульсов в снижении утомления нервно-мышечной системы.
  
  реферат [37,0 K], добавлен 09.06.2014
  

• Утомление и восстановление организма, роль физических упражнений в регулировании этих состояний

  Утомление при физической, умственной работе. Восстановление работоспособности после тренировки. Контроль величины тренировочной нагрузки. Упражнения на расслабление. Питание как главный фактор восстановления работоспособности. Применение бани, самомассаж.
  
  курсовая работа [36,1 K], добавлен 28.11.2014
  

• Средства спортивной тренировки

  Цели и задачи спортивной тренировки, средства, методы и принципы ее проведения. Основные стороны спортивной тренировки. Спортивная техническая и тактическая подготовка. Психическая и физическая подготовка. Тренировочные и соревновательные нагрузки.
  
  книга [4,8 M], добавлен 23.03.2011
  

• Спортивная тренировка как многолетний процесс

  Понятие "спортивная тренировка" и характеристики ее разделов, различные взгляды на ее построение. Система подготовки спортсменов. Цикличность тренировочного процесса. Характеристика зон интенсивности в тренировке, место в развитии физических качеств.
  
  курсовая работа [41,7 K], добавлен 26.03.2011
  

• Средства восстановления в спорте

  Физиологические особенности организма спортсмена в периоды утомления и восстановления. Методические приемы построения тренировки. Психологические, гигиенические и медико-биологические средства, способствующие улучшению восстановительных процессов.
  
  курсовая работа [37,7 K], добавлен 07.01.2014
  

• Спортивная метрология

  Спортивная метрология — исследование физической величины в физкультуре и спорте. Основы измерений, теория тестов, оценок и норм. Методы получения информации о количественной оценке качества показателей; квалиметрия. Элементы математической статистики.
  
  презентация [4,2 M], добавлен 12.02.2012
  

• Применение методики психорегуляции в спорте

  Принцип психической саморегуляции и целевая установка успешного выполнения тренировочной и соревновательной нагрузки в спорте. Программа психической подготовки спортсменов. Способность спортсмена обеспечивать определенный заданный уровень деятельности.
  
  лекция [32,9 K], добавлен 22.02.2012
  

• Хоккей. Исследование влияния скоростно-силовой подготовки на уровень развития физических качеств

  Развитие теории стресса в спортивной деятельности. Классификация стрессовых факторов. Толерантность к стрессу. Влияние стресса на психику и личность спортсмена. Измерение стресса в спорте. Методы восстановления у спортсменов после соревнований.
  
  дипломная работа [104,8 K], добавлен 25.05.2015
  

• Методы спортивной тренировки

  Общепедагогические методы спортивной тренировки. Методы строго регламентированного упражнения, направленные на освоение спортивной техники и воспитание физических качеств. Закономерные связи между тренировочными воздействиями и реакцией организма.
  
  реферат [22,2 K], добавлен 24.02.2010
  

• Средства и методы восстановления работоспособности у пловцов в группах спортивного совершенствования

  Психологические, гигиенические и физические средства восстановления спортсменов. Роль основных витаминов для стимуляции адаптационных реакций в процессе тренировочной и соревновательной деятельности. Методы восстановления работоспособности пловцов.
  
  дипломная работа [1,5 M], добавлен 30.05.2014
  

• Техническая подготовка в спорте. Формирование двигательных умений

  Понятие, признаки, физиологические закономерности формирования двигательных умений. Роль спортивной техники в различных видах спорта. Виды, средства и методы технической подготовки спортсмена. Тематический план учебного процесса по физической культуре.
  
  контрольная работа [41,1 K], добавлен 11.07.2011
  

• Физические нагрузки в спорте

  Основные задачи тестирования в спортивной медицине. Определение физической работоспособности спортсмена. Показания к проведению функциональных проб. Сдвиги, связанные с нарастанием тренированности. Требования, предъявляемые к спортивно-медицинским тестам.
  
  презентация [132,8 K], добавлен 21.05.2015
  

• Особенности тактической деятельности волейболистов и управления командой

  Спортивная тренировка: мнения о ее построении, характеристика разделов, структура и принципы. Система подготовки спортсменов. Цикличность тренировочного процесса. Характеристика зон интенсивности в тренировке, их место в развитии физических качеств.
  
  курсовая работа [73,5 K], добавлен 20.12.2011
  

• Предмет учебной дисциплины, изучающей теорию и методику научных исследований в физической культуре, спорте и физической реабилитации

  Элементы методики научных исследований в физической культуре, спорте и физической реабилитации. Познание объективного мира как главная функция науки. Цели и эмпирические задачи научного исследования. Этапы процесса выполнения исследовательской работы.
  
  реферат [28,7 K], добавлен 13.11.2009
  

• Самоконтроль в физической культуре и спорте

  Объективные и субъективные приемы самоконтроля. Самоконтроль спортсмена и в массовой физической культуре. Методы, показатели, критерии оценки самоконтроля, ведение дневника. Физиологические аспекты самоконтроля, классификация функциональных проб.
  
  курсовая работа [57,3 K], добавлен 20.01.2010
  

• Физические нагрузки в спорте

  Интенсивность физических нагрузок. Наивысший уровень тренированности. Функциональное состояние спортсмена, уровень его функциональной подготовленности. Сдвиги, связанные с нарастанием тренированности. Основные задачи тестирования в спортивной медицине.
  
  презентация [126,5 K], добавлен 20.03.2014
  

• Контроль в спортивной подготовке

  Контроль - одна из важнейших сторон спортивной тренировки. Измерение и оценка различных показателей в циклах тренировки с целью определения уровня подготовленности спортсмена. Контроль за соревновательными и тренировочными воздействиями. Надежность теста.
  
  реферат [29,0 K], добавлен 24.02.2010
  

• Спортивная тренировка - структура построения в различных видах спорта

  Цель, задачи, характерные черты спортивной тренировки, ее средства и методы. Содержание физической, спортивно-технической и интеллектуальной подготовки. Принципы построения тренировочного процесса. Построение тренировки в малых, средних и больших циклах.
  
  курсовая работа [38,4 K], добавлен 15.03.2014
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам