Теория и методика велосипедного спорта

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	курс лекций
Язык	русский
Дата добавления	06.03.2018
Размер файла	470,2 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

• Велосипедный туризм

  Особенности велосипедного туризма. Материально-техническое оснащение для развития велосипедного туризма. Основные рекреационные возможности Республики Беларусь для развития велосипедного туризма. Разработка велосипедного маршрута по Беловежской пуще.
  
  курсовая работа [3,4 M], добавлен 10.05.2014
  

• Общая физическая подготовка женщин зрелого возраста с использованием тренажерных устройств

  Психологические и анатомо-физиологические особенности женщин зрелого возраста. Противопоказания к занятиям общей физической подготовки с использованием тренажерных устройств. Анализ динамики роста физического развития, улучшения состояния здоровья женщин.
  
  дипломная работа [74,1 K], добавлен 25.02.2013
  

• Гигиена спортивной обуви и одежды

  Процесс гигиены спортивной обуви и одежды. Теплозащитные свойства одежды и ее гигиенические свойства: воздухопроницаемость, паропроницаемость, испаряемость, водоемкость, гидроскопичность, гибкость, сминаемость. Использования ортотиксов (ортезов) в спорте.
  
  контрольная работа [26,9 K], добавлен 22.07.2009
  

• Спортивные сооружения для зимних видов спорта

  Виды спорта, проводящихся на снегу или на льду: лыжные сооружения и базы, трамплины; трассы и стрельбища для биатлона; сооружения для конькобежного спорта, хоккея и фигурного катания. Техническое оснащение баз для зимних спортивных игр, их безопасность.
  
  реферат [1,3 M], добавлен 03.06.2011
  

• Подготовка лыжников уровня кандидата в мастера спорта и мастера спорта

  Особенности спортивной тренировки лыжника-гонщика. Подготовка спортсменов высших разрядов уровня кандидатов в мастера спорта и мастеров спорта на примере команды г. Рудного и команды Областной детско-юношеской спортивной школы зимних видов спорта.
  
  дипломная работа [125,9 K], добавлен 10.06.2015
  

• Гигиеническая оценка условий и режима тренировочных занятий по биатлону

  Гигиеническая характеристика мест занятий спортсменов. Изучение режимов тренировочных занятий и соревнований. Проведение медицинского обследования. Спортивная форма и индивидуальные средства защиты. Исследование особенностей питания лыжника-гонщика.
  
  контрольная работа [25,7 K], добавлен 08.02.2013
  

• Особенности развития и методика воспитания силы

  Характеристика понятия "сила". Собственно силовые способности и их соединение с другими физическими способностями. Упражнения с повышенным сопротивлением. Использование тренажерных устройств общего типа относят. Методы воспитания силовых способностей.
  
  курсовая работа [42,6 K], добавлен 07.11.2012
  

• История развития и современное состояние адаптивного спорта

  Исторические этапы развития различных видов спорта для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Возникновение Паралимпийских Игр. Приобщение инвалидов к спорту в России. Особенности адаптивного спорта, его современное состояние в зарубежных странах.
  
  реферат [19,7 K], добавлен 17.01.2014
  

• Эволюция формирования методики обучения и тренировки в велосипедном спорте

  Основные понятия и компоненты спортивной тренировки велосипедиста. Физическая, техническая, тактическая и психологическая подготовка. Основные направления совершенствования спортивной тренировки. Управление в спортивной тренировке велосипедиста.
  
  реферат [25,9 K], добавлен 14.09.2014
  

• Лыжный спорт

  История становления и этапы развития лыжного спорта в России. Специальные упражнения лыжника-гонщика, физическая, техническая, теоретическая и тактическая подготовка спортсменов. Основные средства подготовки лыжников-гонщиков, методы тренировки.
  
  курсовая работа [50,6 K], добавлен 06.03.2010
  

• Основы и методика учебно-тренировочного процесса сборных команд велосипедного спорта Республики Казахстан

  Физиологические основы подготовки квалифицированных спортсменов. Исследование вариантов тренировки в велоспорте. Важность правильного питания в подготовительный и соревновательный период. Процессы восстановления спортсмена, его показатели в спринте.
  
  дипломная работа [191,1 K], добавлен 10.06.2015
  

• Методические основы пауэрлифтинга

  Методика тренировок в пауэрлифтинге. Технические аспекты приседаний в пауэрлифтинге. Средства, контроль и самоконтроль, используемый в силовом троеборье. Техника выполнения тяги в родственных пауэрлифтингу видах спорта бодибилдинге и тяжелой атлетике.
  
  курсовая работа [775,4 K], добавлен 18.10.2011
  

• Обеспечение безопасности в велосипедных походах

  Велотуризм как оздоровительный вид спорта. Специальное снаряжение для туриста. Правила дорожного движения для велосипедистов и условия обеспечения безопасности на маршруте. Поломка и ремонт велосипеда. Предупреждение травматизма в велопутешествиях.
  
  курсовая работа [51,9 K], добавлен 11.01.2015
  

• Велосипедный туризм

  Теоретические основы велосипедного туризма: понятие и сущность, история развития, особенности, материально-техническое оснащение. Велосипедный туризм в Пермском крае, рекреационные возможности, особенности организации велотуров, велосипедные маршруты.
  
  курсовая работа [52,0 K], добавлен 01.10.2009
  

• Теория и методика подтягиваний на перекладине

  Мышцы, производящие подъем/опускание туловища, характер, особенности их работы, изменения в волокнах под влиянием разных тренировочных воздействий. Энергообеспечение динамической работы при подтягивании. Уровень развития силовых способностей и адаптация.
  
  учебное пособие [1,4 M], добавлен 17.06.2014
  

• Велотуризм в Пермском крае

  История велосипеда и велосипедного туризма, его основные виды и стили. Рекреационные возможности Пермского края для развития велосипедного туризма. Особенности организации велотуров. Наличие спроса на велосипеды и широкая сеть автодорог как преимущество.
  
  курсовая работа [69,3 K], добавлен 24.06.2015
  

• Методика физической подготовки спортсменов с нарушением слуха в группах спортивного совершенствования, занимающихся легкой атлетикой

  Особенности психофизического развития детей с нарушением слуха. Классификация тренировочных методов, имеющих специальную направленность, разработка варианта их применения в тренировочных занятиях с легкоатлетами с нарушением функций слухового анализатора.
  
  курсовая работа [292,0 K], добавлен 19.05.2014
  

• Тренажеры, приспособления и устройства в тренировочных программах

  Классификация технических средств в спорте. Виды тренировочных устройств и тренажеров, их воздействие на организм. Подходы и веса. План тренировки на неделю. Тренажер для жима ног. Тренировка на брусьях. Общее развитие трицепсов. Объединение групп мышц.
  
  реферат [29,8 K], добавлен 02.01.2013
  

• Уровень развития массового молодёжного спорта в Российской Федерации

  Определение массового спорта, целью которого является укрепление здоровья, улучшение физического развития и подготовленности. Факты и перспективы развития российского молодежного спорта. Основные направления помощи государства в развитии массового спорта.
  
  реферат [53,0 K], добавлен 31.05.2015
  

• Гигиеническая характеристика лыжного спорта

  Особенности воздействия нагрузок на организм. Оздоровительная направленность лыжного спорта. Нормирование тренировочных нагрузок. Гигиенические требования и основные принципы построения питания. Основные условия эксплуатации спортивного сооружения.
  
  реферат [25,8 K], добавлен 19.10.2012
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам