Характеристика отдельных систем оздоровительной физической культуры

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	курсовая работа
Язык	русский
Дата добавления	25.06.2014
Размер файла	55,0 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

• Использование оздоровительной аэробики на утренней гимнастике с детьми старшего дошкольного возраста

  Значение использования утренней гимнастики с элементами оздоровительной аэробики с детьми старшего дошкольного возраста. Классификация аэробики, организация и методика проведения. Характеристика физического развития детей старшего дошкольного возраста.
  
  курсовая работа [71,9 K], добавлен 26.10.2010
  

• Современные методы и формы оздоровительной физической культуры г. Горловка

  Потребность организма в оптимальном уровне развития мышечной массы. Оздоровительный эффект ритмической гимнастики для тела и организма в целом. Рекреативно-оздоровительный потенциал аэробики и шейпинга. Исторические этапы развития аэробики и шейпинга.
  
  дипломная работа [140,4 K], добавлен 09.02.2009
  

• Физиологические аспекты оздоровительной аэробики

  Физиологические основы воздействия различных видов оздоровительной аэробики на здоровье человека. Структурно-функциональная характеристика оздоровительной аэробики. Методы самоконтроля, циклические упражнения как виды оздоровительной аэробной нагрузки.
  
  учебное пособие [2,0 M], добавлен 17.06.2014
  

• Утренняя гимнастика как одна из форм физкультурно-оздоровительной работы с дошкольниками

  Значение утренней гимнастики для физического развития и укрепления здоровья дошкольников. Содержание и схема построения утренней гимнастики, варианты ее проведения. Особенности организации зарядки с детьми разных возрастных групп, комплекс упражнений.
  
  контрольная работа [37,7 K], добавлен 08.03.2015
  

• Основные направления женской оздоровительной гимнастики

  Основные направления оздоровительной аэробики. Изучение комплексов упражнений и их воздействия на различные группы мышц. Описания пилатес-гимнастики для людей, перенесших травму позвоночника. Влияние йоги на психическое и физическое состояние организма.
  
  реферат [278,1 K], добавлен 20.01.2013
  

• Физическое совершенствование юношей средствами атлетической гимнастики оздоровительной направленности

  Сущностные характеристики понятия здоровья. Современная методика атлетической гимнастики. Анализ содержанных аспектов оздоровительной тренировки. Признаки физического совершенствования средствами атлетической гимнастики оздоровительной направленности.
  
  дипломная работа [150,4 K], добавлен 24.02.2012
  

• Антистрессовая пластическая гимнастика как средство оздоровительной физической культуры

  Общая характеристика оздоровительной физической культуры, ее описание как средства оздоровления. Анализ методики антистрессовой пластической гимнастики, педагогические основы применения и особенности организации занятий для разных возрастных групп.
  
  дипломная работа [5,9 M], добавлен 17.04.2011
  

• Характеристика основных форм оздоровления физической культурой

  Утренняя гигиеническая гимнастика. Производственная гимнастика. Ритмическая гимнастика. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Hеобходимость физических упражнений в жизни каждого человека.
  
  контрольная работа [33,0 K], добавлен 23.03.2006
  

• Утрення гимнастика в подарок имениннику

  Особенности организации и методика проведения утренней гимнастики в разном дошкольном возрасте. Система игр, упражнений и занятий, направленная на формирование у детей положительного отношения к утренней оздоровительной гимнастике и желания ее выполнять.
  
  курсовая работа [36,2 K], добавлен 03.08.2013
  

• Специфика лечебно-оздоровительной физкультуры

  Правила организации и ключевые направления лечебной физкультуры. Основные методы лечебной физкультуры. Разновидности гимнастики, ее роль и значение для здоровья организма. Физиотерапия – применение физических факторов с лечебно-профилактической целью.
  
  контрольная работа [40,0 K], добавлен 27.08.2012
  

• Эффективность педагогической технологии физической подготовки женщин, основанной на методике "Силовое скольжение"

  Влияние различных условий на становление существующих направлений оздоровительной гимнастики. Особенности влияния физических упражнений на развитие функциональных систем. Необходимость применения специального инвентаря и материально-технической базы.
  
  дипломная работа [91,5 K], добавлен 25.05.2012
  

• Оздоровительные системы физической культуры

  Роль и значение физической культуры в воспитании здорового образа жизни человека. Составление комплекса упражнений утренней гимнастики для людей в возрасте, физкультминутки для учащихся высших учебных заведений. История возникновения Олимпийских игр.
  
  шпаргалка [59,8 K], добавлен 25.11.2014
  

• Современные спортивно-оздоровительные системы физических упражнений

  Значение физических упражнений для здоровья. Типы телосложения, их характеристика. Влияние образа жизни человека на его фигуру. Системы оздоровительной физической культуры. Утренняя гигиеническая гимнастика. Производственная и ритмическая гимнастика.
  
  презентация [3,0 M], добавлен 29.11.2015
  

• Степ-аэробика как средство оздоровительной физической культуры (ОФК): методика обучения и особенности учебно-тренировочного процесса

  Методы проведения, требования к технике выполнения упражнений в степ-аэробике и ее влияние на общее состояние организма. Эффективность процесса физического и психического воспитания сюжетных занятий на основе степ–аэробики у детей дошкольного возраста.
  
  курсовая работа [294,5 K], добавлен 07.12.2013
  

• Физическая культура

  Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Адекватная физическая тренировка, занятия оздоровительной физической культурой способны в значительной степени приостановить возрастные изменения различных функций.
  
  реферат [56,5 K], добавлен 01.06.2006
  

• Утренняя гигиеническая гимнастика

  Одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры - утренняя гигиеническая гимнастика – зарядка. Характеристика и значение утренней гимнастики. Комплекс упражнений утренней гимнастики, их разновидности, суть и описание процесса их проведения.
  
  реферат [152,1 K], добавлен 01.03.2009
  

• Методические основы производственной физической культуры

  Сущность производственной физической культуры, ее основные цели и задачи. Влияние условий труда и быта специалиста на выбор форм, методов и средств ПФК. Характеристика методики составления и виды комплексов упражнений производственной гимнастики.
  
  реферат [26,8 K], добавлен 12.02.2010
  

• Этапы процесса оздоровительной аэробики в годичном цикле. Общие основы планирования тренировочного процесса

  Планирование тренировочного процесса в оздоровительной аэробике. Психологические основы проведения занятий с группой. Музыкальное сопровождение в тренировочном процессе. Управление массой и составом тела, людей занимающихся оздоровительной аэробикой.
  
  контрольная работа [22,2 K], добавлен 28.12.2011
  

• Степ-гимнастика как новое спортивное направление

  Общая характеристика физкультурно-оздоровительной системы степ-аэробики. Ознакомление с основными элементами данного вида физических упражнений; определение структуры и методики занятий. Изучение воздействия степ-гимнастики на организм занимающихся.
  
  курсовая работа [1,5 M], добавлен 09.06.2014
  

• Утренняя гигиеническая гимнастика

  Дыхание в процессе выполнения физических упражнений. Роль утренней гимнастики в жизни человека. Физическая нагрузка и возможности организма. Упражнения для поддержания подвижности в суставах и развития гибкости. Примерный комплекс утренней зарядки.
  
  реферат [11,8 K], добавлен 26.06.2011
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам