1. Изучение и анализ вопросов психологической саморегуляции организма, как структурной единицы всесторонней подготовки специалиста по физической культуре и спорту, позволил определить, что именно с внедрением в спортивную практику приемов психологической тренировки связывают современные тренеры свои надежды на решение таких проблем, как повышение технического мастерства и психологической надежности спортсмена, подведение его к состоянию наивысшей результативности в момент ответственного старта, реабилитации после неудачного выступления.

2. Полученные данные исследования использования при обучении акробатическим упражнениям свидетельствуют о ее значимости. Преимущества заключаются в развитии способности вызывать и анализировать мышечно-двигательные представления о движении, вносить коррективы и на основании этого самостоятельно управлять движениями.

3. Знание спортсмена (не менее чем по четырем сенсомоторным признакам) необходимо использовать для осуществления дифференцированного подхода в процессе обучения и физического воспитания, при исследовании физической и умственной работоспособности, физических качеств, а также создании нормативов соответствующих параметров изолированно для правых и левых конечностей. В перспективе аналогичные исследования позволят выявить и дифференцировать основные этапы развития видов функциональных асимметрий, установить их возрастные, нормы и использовать последние в качестве критериев развития моторики в разные возрастные периоды.

В исследовании асимметрии в спорте должен находиться феномен межполушарной асимметрии и межполушарного взаимодействия, понимание механизмов которого позволит сделать существенный шаг в раскрытии принципов парной деятельности отделов центральной нервной системы в организации различных составляющих успешности спортивной работы;

В последние годы происходит пересмотр ранее существовавших тенденций использовать в качестве периферических критериев асимметрии мозга отдельные признаки право - или леводоминирования. Основные усилия должны быть направлены на изучение роли функционального профиля латеральной организации мозга в целом и индивидуального сенсомоторного профиля как его отражения. Становится общепризнанным, что профиль асимметрии? понятие динамичное, но систематические наблюдения за его формированием на отдельных этапах спортивного совершенствования единичны.

4. Психофизиологические особенности девочек, занимающихся спортивной акробатикой, характеризуются преобладанием лиц с чувствительным типом нервной системы, сниженной личностной тревожностью, хорошей переключаемостью внимания и большим объёмом внимания.

5. Процессе информационно-аналитического поиска и анализа материалов по проблеме исследования показано, что актуальной и значимой для теории и практики спортивной деятельности является разработка методологии изучения и диагностики данных состояний. Выявления индивидуально-психологических особенностей спортсмена, способствующих устойчивости к развитию неблагоприятных психофизиологических состояний при выполнении сложнокоординационных и точностных действий.

6. Научно-методическое обоснование процесса управления психофизиологическими состояниями спортсмена должно базироваться на методологическом инструментарии системного подхода к понятию о функциональной системе знаний о взаимосвязи рассматриваемых состояний с индивидуальными особенностями. Специфика тренировочной и соревновательной деятельности характеризуется повышенным психическим напряжением и стрессом, а также возникающими у спортсмена предстартовыми и фрустрационными состояниями, состояниями тренированности и спортивной формы как устойчивыми оптимальными функциональными состояниями. Результативность технико-тактических действий в современном спорте во многом определяется индивидуальными особенностями координационной структуры обеспечения движений и точностью двигательных действий, которое рассматривается в качестве одного из средств контроля и результата эффективности этого процесса.

7. Алгоритм построения диагностики психофизиологических состояний и компонентов подготовленности спортсменов включает интегральные экспресс - методы оценки личностных характеристик спортсменов, нейродинамических характеристик свойств нервной системы, психосоматических состояний, моторно-психических показателей быстроты и координационно-точных движений, состояние ЦНС.

8. Результаты проведенного комплексного исследования на основании разработанного алгоритма диагностики психофизиологических состояний и моторно-психического обеспечения двигательных деятельности 10 юных спортсменов позволили сформировать базу данных полученных показателей и сделать индивидуально-групповые заключения об особенностях психофизиологических состояний и моторно-психического обеспечения сложнокоординационных и точностных движений квалифицированных спортсменов.

9. По общему мнению физиологов, психологов труда, педагогов все составляющие трудового акта тренируемы (мышечная сила, выносливость, быстрота, координация, различные виды внимания, реакция выбора и др. психофизические качества). Поэтому можно использовать механизмы тренировки и адаптации, разработанные в спорте на подготовку к соревновательной деятельности.

10. По мнению авторов, к числу значимых для спортивной акробатикой характеристик организма относятся двигательные способности занимающихся: общая выносливость, динамическая, статическая, взрывная сила, гибкость, координация движений, вестибулярная устойчивость. Вместе с тем известно, что успешность спортивной деятельности в значительной степени зависит от психофизиологических особенностей личности и мотивации. Лица, обладающие определенными типологическими особенностями свойств нервной системы, имеют способности к тому или иному виду спортивной деятельности. В то же время в процессе долговременной адаптации к конкретному виду спорта формируется специфический психофизиологический профиль.

Отсутствие литературных данных о психофизиологических особенностях занимающихся СА ограничивает возможность индивидуализации тренировочной и соревновательной нагрузок, психологической подготовки и, следовательно, препятствует раскрытию возможностей спортсменов в полном объеме.

Список литературы