Психолого-педагогическое обеспечение адаптации студентов-первокурсников в условиях вузовского образования

Адаптация студентов-первокурсников - проблема современной педагогики и психологии высшей школы. Изучение опыта психолого-педагогического и естественно-географического факультета Арзамасского филиала ННГУ по обеспечению адаптации студентов-первокурсников.

Рубрика Педагогика
Вид дипломная работа
Язык русский
Дата добавления 26.12.2018
Размер файла 845,1 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Результаты опросника «Самочувствие, активность, настроение» (САН) показали, что очень плохое самочувствие, подавленное настроение и апатия, соответствующие низкому уровню, у студентов по-прежнему не выявлено как в контрольной, так и в экспериментальной группах. Однако, повторное исследование выявило, что в экспериментальной группе остается 1 студент, которому необходимо оказание психологической помощи в виду частого отсутствия настроения и вялого состояния. Стоит также отметить, что до реализации программы в данной группе было 5 студентов, нуждающихся в психологической помощи. Произошли некоторые изменения с численностью студентов постоянно находящихся в нормальном состоянии и умеющих восстанавливать свои силы (60 % от общего количества). Необходимо отметить, что произошло увеличение студентов постоянно находившихся в хорошем расположении духа и это составило 36 % (9 человек) от общего количества испытуемых.

Анализ результатов повторной диагностики в контрольной группе позволил сделать вывод, что произошел незначительный спад количества студентов, нуждающихся в психологической помощи (с 16 % до 12 % от общего количества). Немного увеличилось количество студентов, находящихся в нормальном состоянии, однако численность студентов, находящихся постоянно в хорошем настроении немного снизилась и теперь составляет 20 % от общего количества. Наглядно полученные результаты представлены на рисунке № 5.

Рисунок № 5. Результаты повторного исследования по методике «Опросник САН» в контрольной и экспериментальной группах

Итак, в экспериментальной группе произошли значительные положительные изменения по показателям самочувствия, активности и настроения, а в контрольной группе зафиксированы лишь незначительные изменения.

Далее нами повторно была использована методика «Социометрия» Дж. Морено, которая позволила косвенно определить уровень сформированности коммуникативных навыков у учащихся, а также позволила изучить второй критерий успешной адаптации студентов - принятие коллективом учебной группы.

Результаты, полученные в ходе повторного проведения методики «Социометрия» в экспериментальной группе показали, что в группе студентов-первокурсников остается 3 лидера (12% от общего количества участников исследования), они имеют статус «звезд» и наибольшее число выборов в группе. Следует отметить, что произошел рост «предпочитаемых студентов и он составляет 20 человек, а это на шесть человек больше, чем при первичной диагностике и составляет 80 % от общего числа респондентов. Данные студенты пользуется вниманием и признанием большинства членов учебной группы, у них хорошо развиты коммуникативные навыки общения друг с другом. Немаловажным результатом является снижение студентов - первокурсников со статусом «отверженные». В учебной группе их выявлено 2 человека (8 % от количества участников эксперимента). Важным результатом повторного исследования стало то, что мы не выявили «изгоев» в группе, что означает, что проведенная нами программа адаптации студентов-первокурсников в условия вузовского образования дала положительные результаты.

Результаты, полученные в ходе повторного проведения методики в контрольной группе показали, что в группе, по прежнему, остается 3 лидера (12% от общего количества участников исследования). Произошло небольшое увеличение «предпочитаемых» студентов и это составило 68 % от общего количества. Незначительное изменение произошло среди студентов, отнесенных к «изгоям». Их количество снизилось с двух человек до одного и составило 4 % от общего количества участников исследования.

Итак, следует отметить, что по результатам исследования по данной методике в экспериментальной группе произошли изменения, а в контрольной группе изменения лишь незначительные. Наглядно полученные результаты представлены на рисунке 6.

Рисунок № 6. Результаты повторного исследования по методике «Социометрия» Дж. Морено в контрольной и экспериментальной группах

Как видно из рисунка 6, большая часть студентов-первокурсников, имеющих статус «звезд» и «предпочитаемых» совершенно успешно адаптировались в коллективе учебной группы и наладили неплохие взаимоотношения с другими студентами. Оставшиеся имеют определенные сложности во взаимоотношениях с ребятами внутри группы, общаются не со всеми одногруппниками, имеют мало друзей.

Таким образом, в рамках проделанной работы по изучению особенностей адаптации студентов - первокурсников в условиях вузовского образования, а именно в ходе проведенных исследований, реализации программы по адаптации мы можем сделать вывод, что экспериментальная группа студентов прошла период адаптации в образовательном учреждении достаточно успешно, а именно - наладились взаимоотношения в своей группе; мироклимат группы стал более сплоченным и дружелюбным; студенты - первокурсники познакомились со многими однокурсниками, завоевали внимание и признание большинства студентов, большинство студентов научились принимать членов своей группы, распределять статусы и обязанности внутри своего коллектива. Большинство из опрошенных студентов-первокурсников чувствуют себя достаточно комфортно, справляются с учебными нагрузками и ВУЗ посещают с хорошим настроением. Необходимо отметить, что в контрольной группе произошли лишь незначительные изменения. Следовательно, можно утверждать, что разработанная нами программа эффективна и может применяться для повышения эффективности управления качеством образовательной деятельности вуза.

Выводы по 2 главе

Анализ результатов и выводы по теоретическим и экспериментальным исследованиям по проблеме психолого-педагогического обеспечения адаптации студентов - первокурсников в условиях вузовского образования, а также изучение опыта работы психолого - педагогического и естественно - географического факультета послужило основой для разработки программы психолого - педагогического обеспечения адаптации студентов - первокурсников.

Разработанная в исследовании программа представляет собой планомерную систему. Критериями эффективности которой выступают: хороший уровень теоретической подготовки педагогического состава вуза по программе, отработанные практические навыки по проблемам адаптации, возникающим у студентов первого курса, заинтересованность педагогов в успешной адаптации студентов.

Проверка эффективности разработанной программы осуществлялась в ходе достижения цели и решения задач формирующего эксперимента.

Анализ результатов формирующего эксперимента, полученных по итогам вторичной диагностики с помощью психодиагностических методик: Методика «Мотивация обучения в вузе» Т.И. Ильиной, опросник «самочувствие, активность, настроение» (САН), методика «Социометрия» Дж. Морено.

Тем самым подтверждена адекватность выдвинутых в гипотезе предположений относительно психолого-педагогических условий успешной адаптации студентов - первокурсников в вузе.

Заключение

По результатам выполненного исследования можно сделать выводы, что его цель была достигнута, задачи решены, полученные теоретические и экспериментальные данные, анализ опытной работы подтверждает выдвинутую гипотезу и позволяет сделать следующие выводы:

1. Выявление трудностей и проблем, возникающих перед студентами на первом курсе в вузовской системе обучения, и определение путей их преодоления даст возможность повысить учебную активность студентов, заинтересованность, успеваемость и качество получаемых знаний. Изучение особенностей адаптации студентов - первокурсников позволит избежать отчисления студентов на первом курсе, сохранить знания, полученные в средней школе, даст возможность стать специалистами в выбранной профессиональной деятельности, иметь возможность устройства на высокооплачиваемую работу, а также усилить интеллектуальный потенциал нашей страны.

2. Главной целью психолого - педагогического обеспечения адаптации студентов первого курса является возможность педагогического состава вуза помочь каждому учащемуся раскрыть свои способности и стать успешным. Авторы выделяют несколько основных направлений психолого - педагогического обеспечения адаптации студентов первого курса к условиям вузовского образования: психолого - педагогическая поддержка адаптации студентов - первокурсников; организации работы кураторов; работа преподавательского состава по оптимизации протекания адаптационных процессов у студентов - первокурсников на начальном этапе вузовского образования; создание современной информационной среды вуза, а также работа по оказанию помощи студенту в процессе социальной адаптации.

3. Программа психолого - педагогического обеспечения адаптации студентов - первокурсников в условиях вузовского образования направлена на создание благоприятных условий и организацию необходимого комплекса мероприятий по адаптации студентов первого курса к учебному процессу и внеучебной деятельности, а также формирование у студента ценностных установок студента высшей школы. Внедрение данной программы по психолого - педагогическому обеспечению адаптации студентов - первокурсников способствует: оптимизации учебного процесса студентов, раскрытию личностного потенциала студента, повышению организационной культуры студентов первого курса в вузе, обеспечению помощи кураторам и организации внеурочной работы с первокурсниками.

4. Психолого - педагогические условия успешной адаптации студентов - первокурсников заключаются в:

- интеграции в воспитательной системе вуза возможностей и средств по подготовке педагогов к обеспечению успешной адаптации студентов первого курса;

- обеспечении педагогам возможности в рабочем порядке удовлетворять потребность в знаниях и умениях по реализации мероприятий психолого - педагогического обеспечения адаптации студентов-первокурсников в процессе освоения практической деятельности;

- расширении социального пространства и социального взаимодействия педагогического состава вуза с системой дополнительного образования вуза, а так же с городскими субъектами, работающими в системе образования;

- оказании индивидуальной помощи педагогам в вопросах адаптации студентов первого курса;

- создании атмосферы психологической безопасности, доверия и конструктивного взаимодействия педагогического состава, работающего на первом курсе.

Литература

1. Абульханова-Славская К.А. Деятельность и психология личности. - М., 1980. - 193 с.

2. Аванесов B.C. Тест как педагогическая система // Педагогические измерения. - 2017. № 1. - С. 19

3. Андрееева Г.М. Социальная психология, Учебник для высших учебных заведений. М.: Аспект - пресс, 2013. - 376 с.

4. Авдиенко Г.Ю. Влияние мероприятий психологической помощи студентам в начальный период обучения на успешность адаптации к образовательной среде вуза // Вестник психотерапии. - 2017. - №24. - С.8-14.

5. Алёхин И.В. Изменение условий подготовки студентов высших учебных заведений и их адаптации в условиях трансформации российского общества // Вестник Башкирского университета. - 2008. - № 2. - С. 366-368.

6. Антипова Л.А. Воспитание студенческой молодежи в педагогическом вузе / Н. А. Шайденко, З. Н. Калинина // Педагогика. -- 2015. -- № 6. - С. 23-28.

7. Баданина Л.П. Анализ современных подходов к организации психолого-педагогического сопровождения студентов на этапе адаптации к вузу // Известия Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена. - 2015. - № 83. - С. 99-108.

8. Бернлер Г., Юнссон Л. Теория социально-психологической работы. М.: Просвящение, 1992. - 342 с.

9. Бисалиев Р.В., Куц О.А., Кузнецов И.А., Деманова И.Ф. Психологические и социальные аспекты адаптации студентов // Современные наукоемкие технологии. - 2017. - № 5. - С. 82-83.

10. Большая современная энциклопедия / сост. Е.С. Рапацевич. - Минск: Изд. «Соврем. Слово», 2005. - 362 с.

11. Борытко Н.М., Карпова Е.В. Воспитание в контексте культуры // Педагогические проблемы становления субъектности школьника, студента, педагога в системе непрерывного образования: в 3 ч. / под. ред. Н.К. Сергеева, Н.М. Борытко. Вып. 5. Ч. 3. Волгоград, 2015. - 201 с.

12. Васильева С.А., Копеина Н.С. Психологическая идентичность как условие успешной адаптации студентов к учебному коллективу //Современные проблемы прикладной социологии и социальной психологии в трудовых коллективах. Тезисы докладов. - СПб: Изд-во СПбГУ, 2004. - С. 33-36.

13. Вачков И.В. Уровни профессионального самосознания учителя // Школьный психолог. - 2017. - № 5.

14. Вердербер Р. Психология общения: Пер. с англ. /Р. Вердербер, К. Вердербер. - 11-е изд. - СПб.: Нева, 2013. - 178 с.

15. Виноградова А.А. Адаптация студентов младших курсов к обучению в вузе // Образование и наука. Известия Уральского отделения Российской академии образования. - 2013. - № 3. - С. 37-48.

16. Гогицаева О.У., Хадикова И.М. Педагогика и психология в современной системе образования: Монография. - Ставрополь, 2017. - 299 с.

17. Гришанов Л. К. Социологические проблемы адаптации студентов младших курсов // Психолого-педагогические аспекты адаптации студентов к учебному процессу в вузе / Л. К. Гришанов, В. Д. Цуркан. - Кишинев, 1990. - 189 с.

18. Громкова, М. Т. Актуальность проблем образования взрослых в России // Новые знания. - 2014. - № 3. - С. 18-20

19. Давыдова Л.Н. Различные подходы к определению качества образования // Качество. Инновации. Образование. -2005. - № 2. - С. 5-8.

20. Данакин Н.С. Смысл и профессиональные особенности социальной работы // Российский журнал социальной работы. - 2009. - № 1. - С. 25-32

21. Дормидонтов Р.А. Социально-психологическая адаптация первокурсников к обучению в ВУЗе// Психолого-педагогический журнал Гаудеамус. - 2017. - № 2. - С. 120-121.

22. Ежова, Н.Н. Научись общаться!: коммуникативные тренинги [Текст] / Н.Н. Ежова. - Изд. 10-е. - Ростов н/Д: Феникс, 2014. - 219 с.

23. Евтихов, О.В. Практика психологического тренинга. [Текст] /О.А. Евтихов. -- СПб.: Речь, 2005. -- 123 с.

24. Запесоцкий А.С. Образование: философия, культурология, политика. - М.: Наука, 2002. - 456 с.

25. Захарова Л. Н. Психологическая подготовка педагога. - Нижний Новгород: ННГУ, 2017. - 179 с.

26. Зверева В.И. Образовательная программа школы: структура, содержание, технология разработки. - М., 2011. - 170 с.

27. Зимняя И.А. Функционально-ролевой репертуар и методы социальной работы // Российский журнал социальной работы. - 2014. - № 1. - С. 8-16.

28. Извольская А.А. Возрастные особенности развития личности студента как фактор адаптации к процессу обучения в вузе // Молодой ученый. - 2014. - № 6. - С. 327-329.

29. Ильин Е.П. Мотивация и мотивы. - СПб., 2001. - 325 с.

30. Карпова Е.В. Оптимизация учебной деятельности первокурсников : учеб. пособие. Ярославль, 2010. - 84 с.

31. Кашпирева Т. Б. Система кураторства как средство обеспечения социально-культурной адаптации иностранных студентов // Проблемы и перспективы развития образования: материалы междунар. заоч. науч. конф. (г. Пермь, апрель 2016 г.). - Пермь: Меркурий, 2016. - № 2 - С. 87-89.

32. Коджаспирова Г.М., Коджаспиров А.Ю. Словарь по педагогике. - М.: ИКЦ «МарТ», 2005. - 420 с.

33. Корякина И.В. Адаптация студентов к условиям образовательной среды // Педагогическое образование и наука: науч.-метод. журн. 2018. - № 7 (6/9). - С. 85-98.

34. Костенко С.С. К вопросу о внутриличностных факторах саморазвития студентом компетенции жизнеутверждающей адаптации // Высшее образование сегодня. - 2013. - № 8. - С. 36-38.

35. Кравченко Ю.Е. Психология эмоции. Классические и современные теории и исследования / Ю.Е. Кравченко. - М.: Форум, 2015. - 544 c.

36. Кривцова С., Мухаматулина Е. Учитель и проблемы дисциплины. - М., 2005.

37. Кусакина С. Н. Психологическая готовность к обучению в вузе / С. Н. Кусакина // Управление дошкольным образовательным учреждением. -- 2015. -- № 8. - С. 18-26.

38. Лебедева А.А. Программа сопровождения процесса адаптации студентов из числа малочисленных народов Севера, Сибири и Дальнего Востока // Самосохранение в личностно-профессиональном развитии / Под общ. ред. Л.Н. Бережновой. - СПб: Астерион, 2013. - 211 с.

39. Митина Л. М. Психология труда и профессионального развития учителя. - М., 2010.

40. Молодцова Т. Д. Адаптация студентов 1 курса вуза и ее диагностика / Молодцова Татьяна Даниловна // Региональная, социальная политика, молодежный аспект. - Н.Новгород: Изд-во НГУ, 2015. - С. 125-127.

41. Немов, Р.С. Общая психология. В 3 - х т. Т. 3. Психология личности: Учебник / Р.С. Немов. - М.: Юрайт, 2014. - 739 c.

42. Николаева Е. И. Сравнительный психофизиологический анализ функционального состояния студентов разных форм обучения в педагогическом вузе / Е. И. Николаева, С. А. Котова //Вопросы психологии. -- 2015. -- № 4. - С. 35-42.

43. Оленева Е.В. Формирование адаптивных характеристик личности у студентов на начальном периоде обучения.// Автореферат диссертации на соискание степени кандидата психологических наук - Л., 2007- 15 с.

44. Осадчая Е.А., Петрова Р.Ф. Учебный стресс как показатель степени эмоционального напряжения организма студентов в процессе адаптации к вузу // Ученые записки Орловского государственного университета. Серия: Естественные, технические и медицинские науки. - 2016. - № 4. - С. 40-49.

45. Осипова Е. Конфликты и методы их преодоления: социально-психологический тренинг [Текст] / Е. Осипова, Е. Чуменко. - М.: Чистые пруды, 2011. - 23 с.

46. Осипчукова Е. В. Организационно-педагогические условия адаптации студентов к образовательному процессу технического вуза : автореферат дис. ... кандидата педагогических наук : 13.00.08 / Осипчукова Елена Владимировна; [Место защиты: Рос. гос. проф.-пед. ун-т]. - Екатеринбург, 2009. - 30 с.

47. Панфилова М.А. Игротерапия общения. - М.,2000.

48. Плинер Я.Г. Воспитание личности в коллективе. Я.Г. Плинер, В.А. Бухвалов. - М.: Педагогич. поиск, 2000. - 280 с.

49. Практикум по психологическим играм с детьми и подростками /Азарова Т.В., Барчук О.И., Беглова Т.В., Битянова М.Р. под общей ред.Битяновой М.Р. - СПб.: Питер, 2004. - 290 с. - /Серия «Практикум по психологии»)

50. Попова Т.И. Психологические проблемы адаптации студентов к условиям вуза // Вестник Санкт-Петербургского университета. Серия 6: Философия, политология, социология, психология, право, международные отношения. - 2007. - № 2-2. - С. 53-57.

51. Пшеничнова И.В., Перевозчикова Е.В., Коновалова М.В. УСЛОВИЯ ЭФФЕКТИВНОГО ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ ПРОЦЕССА АДАПТАЦИИ ПЕРВОКУРСНИКОВ К ОБУЧЕНИЮ В ВУЗЕ // Современные проблемы науки и образования. - 2017. - № 5. - С. 18-24.

52. Резапкина Г.В. Психологический портрет учителя: опыт самодиагностики // Практика административной работы в школе. - 2016. - № 8.

53. Репьева Н.Г. Проблема адаптации студентов первого курса к обучению в вузе URL: #"justify">.Решетникова О. Школа воспитания НОУ /Психолого-педагогический институт воспитания /URL: #"justify">.Собчик Л.Н. Стандартизированный метод исследования личности. - М., 2003. - 42 с.

54. Смолин О.Н. Учеба -- в радость: психологические факторы успешной учебы студентов / С. Д. Смирнов // Студенчество: Диалоги о воспитании. -- 2016. -- N 4 (58). - С. 54-59.

55. Селевко Г.К. Энциклопедия образовательных технологий: в 2 т. - М., 2009. - Т. 2.

56. Сиомичев А. В. Психологические особенности адаптации студентов в сфере познания и общения в вузе / А. В. Сиомичев. // Автореф. канд. пс. н. -- Л., 2011. - 281 с.

57. Сластенин В.А. Педагогика: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / В.А. Сластенин, И.Ф. Исаев, Е.Н. Шиянов. - М.: Академия, 2009. - 267 с.

58. Станиславчик. Л.И. Куратору, работающему с первокурсниками: Метод. пособ. / БГВПК, Барановичи, 2009.- 150 с.

59. Теплякова И.В. Сопровождение адаптации студентов-первокурсников педагогического ВУЗа: опыт куратора. // Дискуссия. - 2016. - № 3 (66). - С. 42-47.

60. Ульянова И.В., Свинарева О.В. Педагогическая адаптация первокурсников к образовательному процессу и будущей профессии в системе гуманитарного образования //Известия Российского государственного педагогического университета имени А. И. Герцена. - СПб., 2016. - № 179. - С. 47-53.

61. Федотова Л.А. О взаимосвязи системы контроля в довузовской подготовке и адаптации студента в вузе // Известия Волгоградского государственного технического университета. - 2008. - № 5. - С. 84-86.

62. Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. - М., Изд-во Института Психотерапии, 2002.

63. Хамикоев Ф.Г., Кетоев К.Э. Педагогические условия организации процесса физического воспитания студентов вуза //Вестник Университета 2013. - № 19. - С. 303-307.

64. Чернова О.В., Сячин М.В. Социально-культурные аспекты адаптации студентов на разных этапах обучения // Вестник Кемеровского государственного университета. - 2016. - № 4. - С. 65-74.

65. Ширяева О.П. «Особенности адаптации студентов обучению в гуманитарных ВУЗах» сб.ВГПУ 2016. - 105 с.

66. Шмелева Н.Б. Формирование и развитие личности социального работника как профессионала: Учеб. пособие. - М.: Дашков и К, 2014. - 143с.

67. Шмелева Н.Б. Ценностные ориентации, мотивации и психологические установки в профессиональной подготовке социального работника // Российский журнал социальной работы. 2015. - №1. - С. 115-124.

68. Шолохова Г. П., Чикова И. В. Адаптация первокурсников к условиям обучения в вузе//ВЕСТНИК ОГУ. - 2014 - № 3 (164). - С. 112-118.

69. Эльконин Д.Б. Психология игры. -- М., 2009

70. Юпитов А.В. Проблематика и особенности психологического консультирования в ВУЗе // Вопр. психол. 2014. - № 4. - С. 50-56.

Приложение 1

Методика «Мотивация обучения в вузе»

Методика предложена Т. И. Ильиной. При создании данной методики автор использовала ряд других известных методик. В ней имеются три шкалы: «приобретение знаний» (стремление к приобретению знаний, любознательность); «овладение профессией» (стремление овладеть профессиональными знаниями и сформировать профессионально важные качества); «получение диплома» (стремление приобрести диплом при формальном усвоении знаний, стремление к поиску обходных путей при сдаче экзаменов и зачетов). В опросник, для маскировки, автор методики включила ряд фоновых утверждений, которые в дальнейшем не обрабатываются. Ряд формулировок подкорректирован автором книги без изменения их смысла.

Инструкция

Отметьте ваше согласие знаком «+» или несогласие -- знаком «-»с нижеследующими утверждениями.

Текст опросника

1. Лучшая атмосфера на занятии -- атмосфера свободных высказываний.

2. Обычно я работаю с большим напряжением.

3. У меня редко бывают головные боли после пережитых волнений и неприятностей.

4. Я самостоятельно изучаю ряд предметов, по моему мнению необходимых для моей будущей профессии.

5. Какое из присущих вам качеств вы выше всего цените? Напишите ответ рядом.

6. Я считаю, что жизнь нужно посвятить выбранной профессии.

7. Я испытываю удовольствие от рассмотрения на занятии трудных проблем.

8. Я не вижу смысла в большинстве работ, которые мы делаем в вузе.

9. Большое удовлетворение мне дает рассказ знакомым о моей будущей профессии.

10. Я весьма средний студент, никогда не буду вполне хорошим, а поэтому нет смысла прилагать усилия, чтобы стать лучше.

11. Я считаю, что в наше время не обязательно иметь высшее образование.

12. Я твердо уверен в правильности выбора профессии.

13. От каких из присущих вам качеств вы хотели бы избавиться? Напишите ответ рядом.

14. При удобном случае я использую на экзаменах подсобные материалы (конспекты, шпаргалки, записи, формулы).

15. Самое замечательное время жизни -- студенческие годы.

16. У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон.

17. Я считаю, что для полного овладения профессией все учебные дисциплины нужно изучать одинаково глубоко.

18. При возможности я поступил бы в другой вуз.

19. Я обычно вначале берусь за более легкие задачи, а более трудные оставляю на конец.

20. Для меня было трудно при выборе профессии остановиться на одной из них.

21. Я могу спокойно спать после любых неприятностей.

22. Я твердо уверен, что моя профессия даст мне моральное удовлетворение и материальный достаток в жизни.

23. Мне кажется, что мои друзья способны учиться лучше, чем я.

24. Для меня очень важно иметь диплом о высшем образовании.

25. Из неких практических соображений для меня это самый удобный вуз.

26. У меня достаточно силы воли, чтобы учиться без напоминания администрации.

27. Жизнь для меня почти всегда связана с необычайным напряжением.

28. Экзамены нужно сдавать, тратя минимум усилий.

29. Есть много вузов, в которых я мог бы учиться с не меньшим интересом.

30. Какое из присущих вам качеств больше всего мешает учиться? Напишите ответ рядом.

31. Я очень увлекающийся человек, но все мои увлечения так или иначе связаны с будущей работой.

32. Беспокойство об экзамене или работе, которая не выполнена в срок, часто мешает мне спать.

33. Высокая зарплата после окончания вуза для меня не главное.

34. Мне нужно быть в хорошем расположении духа, чтобы поддержать общее решение группы.

35. Я вынужден был поступить в вуз, чтобы занять желаемое положение в обществе, избежать службы в армии.

36. Я учу материал, чтобы стать профессионалом, а не для экзамена.

37. Мои родители хорошие профессионалы, и я хочу быть на них похожим.

38. Для продвижения по службе мне необходимо иметь высшее образование.

39. Какое из ваших качеств помогает вам учиться? Напишите ответ рядом.

40. Мне очень трудно заставить себя изучать как следует дисциплины, прямо не относящиеся к моей будущей специальности.

41. Меня весьма тревожат возможные неудачи.

42. Лучше всего я занимаюсь, когда меня периодически стимулируют, подстегивают.

43. Мой выбор данного вуза окончателен.

44. Мои друзья имеют высшее образование, и я не хочу отстать от них.

45. Чтобы убедить в чем-либо группу, мне приходится самому работать очень интенсивно.

46. У меня обычно ровное и хорошее настроение.

47. Меня привлекает удобство, чистота, легкость будущей профессии.

48. До поступления в вуз я давно интересовался этой профессией, много читал о ней.

49. Профессия, которую я получаю, самая важная и перспективная.

50. Мои знания об этой профессии были достаточны для уверенного выбора данного вуза.

Обработка результатов. Ключ к опроснику

Шкала «приобретение знаний» -- за согласие («+») с утверждением по п. 4 проставляется 3,6 балла; по п. 17 -- 3,6 балла; по п. 26 -- 2,4 балла; за несогласие («-») с утверждением по п. 28 -- 1,2 балла; по п. 42 -- 1,8 балла. Максимум -- 12,6 балла.

Шкала "овладение профессией" -- за согласие по п. 9-1 балл; по п. 31 -- 2 балла; по п. 33 -- 2 балла, по п. 43 -- 3 балла; по п. 48 -- 1 балл и по п. 49 -- 1 балл. Максимум -- 10 баллов.

Шкала "получение диплома" -- за несогласие по п. 11 -- 3,5 балла; за согласие по п. 24 -- 2,5 балла; по п. 35 -- 1,5 балла; по п. 38 -- 1,5 балла и по п. 44 -- 1 балл. Максимум -- 10 баллов.

Вопросы по пп. 5, 13, 30, 39 являются нейтральными к целям опросника и в обработку не включаются.

Приложение 2

Опросник САН (самочувствие, активность, настроение)

Тест предназначен для оперативной оценки самочувствия, активности и настроения (по первым буквам этих функциональных состояний и назван опросник).

Испытуемых просят соотнести свое состояние с рядом признаков по многоступенчатой шкале. Шкала состоит из индексов (3 2 1 0 1 2 3) и расположена между тридцатью парами слов противоположного значения, отражающих подвижность, скорость и темп протекания функций (активность), силу, здоровье, утомление (самочувствие), а также характеристики эмоционального состояния (настроение). Испытуемый должен выбрать и отметить цифру, наиболее точно отражающую его состояние в момент обследования.

Инструкция. Выберите и отметьте цифру, наиболее точно отражающую ваше состояние в данный момент.

3

2

1

0

1

2

3

1

Самочувствие хорошее

Самочувствие плохое

2

Чувствую себя сильным

Чувствую себя слабым

3

Пассивный

Активный

4

Малоподвижный

Подвижный

5

Веселый

Грустный

6

Хорошее настроение

Плохое настроение

7

Работоспособный

Разбитый

8

Полный сил

Обессиленный

9

Медлительный

Быстрый

10

Бездеятельный

Деятельный

11

Счастливый

Несчастный

12

Жизнерадостный

Мрачный

13

Напряженный

Расслабленный

14

Здоровый

Больной

15

Безучастный

Увлеченный

16

Равнодушный

Взволнованный

17

Восторженный

Унылый

18

Радостный

Печальный

19

Отдохнувший

Усталый

20

Свежий

Изнуренный

21

Сонливый

Возбужденный

22

Желание отдохнуть

Желание работать

23

Спокойный

Озабоченный

24

Оптимистичный

Пессимистичный

25

Выносливый

Утомляемый

26

Бодрый

Вялый

27

Соображать трудно

Соображать легко

28

Рассеянный

Внимательный

29

Полный надежд

Разочарованный

30

Довольный

Недовольный

Обработка результатов и интерпретация

Вопросы на самочувствие - 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26.

Вопросы на активность - 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28.

Вопросы на настроение - 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.

При обработке оценки респондентов перекодируются следующим образом: индекс 3, соответствующий неудовлетворительному самочувствию, низкой активности и плохому настроению, принимается за 1 балл; следующий за ним индекс 2 - за 2; индекс 1 - за 3 балла и так до индекса 3 с противоположной стороны шкалы, который соответственно принимается за 7 баллов (внимание: полюса шкалы постоянно меняются).

Положительные состояния всегда получают высокие баллы, а отрицательные низкие. По этим "приведенным" баллам и рассчитывается среднее арифметическое как в целом, так и отдельно по активности, самочувствию и настроению.

При анализе функционального состояния важны не только значения отдельных его показателей, но и их соотношение. У отдохнувшего человека оценки активности, настроения и самочувствия обычно примерно равны. По мере нарастания усталости соотношение между ними изменяется за счет относительного снижения самочувствия и активности по сравнению с настроением.

Приложение 3

Методика диагностики коммуникативных навыков дж. Морено

Данная методика позволяет косвенно определить уровень сформированности коммуникативных навыков у учащихся.

Задачи диагностического исследования:

измерение степени сплоченности-разобщенности в группе;

выявление соотносительного авторитета членов групп по признакам симпатии-антипатии (лидеры, звезды, отвергнутые);

обнаружение внутригрупповых сплоченных образований во главе с неформальными лидерами.

Методика позволяет сделать моментальный срез с динамики внутригрупповых отношений с тем, чтобы впоследствии использовать полученные результаты для переструктурирования групп, повышения их сплоченности и эффективности деятельности.

Материалы для проведения диагностики.

Бланк социометрического опроса, список членов группы, социоматрица (Пример заполнения см. в табл.).

Фамилия, имя

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

Итого

1

А.

1

3

3

2

2

Б.

2

2

2

3

3

В.

3

3

3

4

Г.

1

1

2

5

Д.

2

3

3

6

Е.

3

3

3

7

З.

1

3

2

3

8

И.

9

К.

2

10

Л.

1

1

2

1

1

3

11

М.

2

1

1

2

3

Кол-во выборов

5

7

6

7

0

10

7

4

16

11

12

79

Кол-во взаимных выборов

1

1

1

1

0,5

4,5

Подготовка исследования. Обследованию может подвергнуться любая группа лиц любого возраста, начиная от дошкольного, имеющая некоторый опыт взаимодействия и общения. В зависимости от задач, которые призвано решить исследование, и от особенностей (возрастных и профессиональных) изучаемых групп формируются критерии социометрического выбора. Критерий -- это вид деятельности, для выполнения которой индивиду нужно выбрать или отвергнуть одного или нескольких членов группы. Он формулируется в виде определенного вопроса социометрического теста. По содержанию критерии могут быть формальными и неформальными, С помощью первых измеряются отношения по поводу совместной деятельности, ради выполнения которой создана группа. Вторые служат для измерения эмоционально-личностных взаимоотношений, не связанных с совместной деятельностью (например, выбор "товарищи для досуга").

Порядок исследования.

Перед началом опроса -- инструктаж тестируемой группы (социометрическая разминка). И ходе него следует объяснить группе цель исследования, подчеркнуть важность его результатов для группы, показать, как нужно выполнять задания, гарантировать сохранение тайны ответов.

Инструкция для учащихся:

«Отвечая на вопрос, укажи фамилии одноклассников, которых ты бы выбрал. Постарайтесь быть искренними в ответах. Исследователи гарантируют тайну индивидуальных ответов».

Необходимо постараться установить атмосферу доверия в отношениях с группой. Отсутствие доверия к экспериментатору, подозрения в том, что результаты опроса могут быть использованы во вред испытуемому, приводят к отказу выполнять задание в целом либо к отказу осуществить негативный выбор. После этого приступаем непосредственно к опросу. Ему подвергаются все члены группы. Респонденты должны записать фамилии членов группы, выбранных ими по тому или иному критерию, в опросный лист и указать свою фамилию. В процессе опроса исследователь должен следить за тем, чтобы опрашиваемые не общались между собой, постоянно подчеркивать и напоминать об обязательности ответов на все вопросы. Не следует торопиться, подгонять испытуемых с ответами. В то же время, если испытуемые не имеют списка членов группы, не следует препятствовать визуальным контактам. Фамилии отсутствующих желательно написать на доске.

Возможны три основных способа выбора:

Количество выборов ограничивается 3--5;

разрешается полная свобода выбора (каждый может записать столько решений, сколько пожелает);

испытуемый ранжирует всех членов группы в зависимости от предложенного критерия.

С точки зрения простоты и удобства обработки результатов предпочтительнее первый способ. С точки зрения надежности и достоверности полученных результатов -- третий.

Обработка данных и интерпретация результатов

1. Составление социоматрицы.

Социоматрица -- это таблица, в которую вносятся результаты опроса.

2. На основе социоматрицы возможно построение социограммы, которая делает возможным наглядное представление социометрии в виде схемы -- «мишени».

Бланк социометрического опроса

Ф.И.О. _________________________________________, класс _______

Ответь на поставленный вопрос, записав три фамилии одноклассников с учетом отсутствующих.

Кого бы ты из класса пригласил на свой день рождения?

а) __________________________________________________________

б) ___________________________________________________________

в) ___________________________________________________________

Каждая окружность в социограмме имеет свое значение.

I. Внутренний круг -- это так называемая «зона звезд», и которую попадают лидеры, набравшие максимальное количество выборов.

II. Второй круг -- зона предпочитаемых, в которую входят лица, набравшие выборов в количестве выше среднего показателя.

III. Третий круг -- зона пренебрегаемых, в которую вошли лица, набравшие выборов в количестве ниже среднего показателя.

IV. Четвертый круг -- зона изолированных, это те, которые не получили ни одного очка.

Социограмма наглядно представляет наличие группировок в коллективе и взаимоотношения между ними (симпатии, контакты).

Интерпретация результатов:

Высокий уровень сформированности коммуникативных навыков (5 и более выборов, «звёзды») - 3 балла.

Средний уровень сформированности коммуникативных навыков (2 - 4 выбора, «предпочитаемые») - 2 балла.

Низкий уровень сформированности коммуникативных навыков (0 - 1 выборов, «пренебрегаемые») - 1 балл.

Приложение 4

Занятие 1. Ролевая игра «Давайте познакомимся»

1. Знакомство студентов в группе - знакомство студентов друг с другом c одновременным высказыванием собственного суждения o путях и мотивах выбора профессии.

Схема знакомства и обсуждения (на выбор):

Фамилия, имя, какую школу окончил, когда выбрал профессию, что повлияло на выбор профессии, почему выбрал именно эту специальность и учебное заведение, какие интересы, способности и таланты можете у себя отметить.

Куратор предлагает участникам игры познакомится можно начать словами «Представьте себе, что каждый из вас очень хочет побольше узнать друг друга и я предлагаю, чтобы по очереди все участники нашего знакомства представили себя в нетрадиционной форме. Например: «Меня зовут Валера. Я люблю подурачится. Я самый старший ребенок в семье. Мой рост 1м.35 см. У меня рыжие волосы. Я обожаю мороженое».

Задание: каждый из участников тренинговой команды в течение 5 минут готовится представить свое имя товарищам. Он не назовет его обычным способом. А должен будет назвать, нарисовать, обозначить другими символами или через иные ассоциации свое имя. Каждый из игроков имеет право воспользоваться всего лишь тремя такими намеками (нарисованными или любыми другими). Группа вслед за этим пробует назвать его имя.

2. Задание - закончить предложение.

Моя учеба в вузе - это ... Больше всего я люблю ...

Моя будущая профессия - это …

Таким образом, можно проанализировать представление первокурсников об учебе, о своей профессии и предпочтения, интересы студентов.

Разделение на команды.

Для большинства игр и упражнений потребуется разделять участников на команды. Это можно сделать следующим образом, взяв несколько разных почтовых открыток по количеству команд (то есть, если три команды, то три открытки), разрезать каждую на такое количество частей, сколько требуется членов команд. Перемешать открытки в «шапке», и предложить каждому вытянуть себе одну часть открытки. Далее студенты, собирая по своим частям открытки, разбиваются по командам. В первую команду входят студенты, собравшие из частей первую открытку, во вторую - студенты, собравшие вторую открытку и т.д.

«Коллективный рисунок»

Для этого упражнения потребуется разбить участников на несколько команд по 4-6 человек. Каждой команде раздать один чистый лист формата А4. Далее попросить участников каждой команды рассчитаться по номерам (1, 2, 3, 4…). Теперь озвучиваем задание «цель упражнения - нарисовать коллективный рисунок на тему (она может быть либо одна общая для всех команд, либо как вариант, тема рисунка дается каждой команде разная). Он рисуется по очереди, сначала рисует 1-й участник, потом 2-й, потом 3-й и т.д. Каждый участник может рисовать только свою определенную фигуру, местоположение и размер фигуры на рисунке определяется этим участником самостоятельно. Предлагаемые фигуры могут быть такими - 1-й участник имеет право рисовать круг, 2-ой участник - прямоугольник, 3-й участник - треугольник, 4-й участник - рисует только прямую и т.д. Для этого упражнения достаточно 15-20 минут.

После того как все коллективные рисунки завершены, куратор предлагает каждой команде объяснить, что они нарисовали, а остальные участники размышляют, чей рисунок получился интереснее и почему.

Занятие 2. «Сплочение коллектива»

Цели:

Выявление лидеров группы, отслеживание групповой динамики.

Выявление значимых событий в жизни для студентов

1. Игра «Адаптация». Данная игра проводится на выявление лидеров, генераторов идей и исполнителей, создания творческой атмосферы. Для этого в начале игры группа делится на микрогруппы. За выполнение задания вручаются жетоны трех цветов: красные - подающему идеи, зеленые - реализатору идеи, желтые - не участвующему в реализации и подаче идей.

Задание №1. Каждый представляет соседа справа, предварительно пообщавшись 3 минуты. Определяется пять самых ярких представляющих, которые становятся лидерами. Они получают пять красных жетонов.

Задание № 2. Вокруг пяти лидеров собирается пять микрогрупп, которые формируются произвольно. Каждой группе дается задание нарисовать дружеский шарж на любого из присутствующих. Чья идея - красный жетон, кто рисовал - зеленый.

Задание № 3. Придумать творческую подпись к шаржу (предварительно куратор собирает шаржи и раздает их в микрогруппы, учитывая, чтобы они не попали в те же группы). Чья идея - красный жетон, кто выполнял - зеленый.

Задание № 4. Придумать для соседней группы задание. Чья идея красный жетон, кто выполнял - зеленый.

2. «Дискуссия». Предлагается составить биографию молодого человека, которую студенты считают наиболее типичной: суммарный образ поколения. Какие события в жизни человека можно назвать его «звездным часом».

3. «Полет на Марс». «Мы прилетели на Марс и нам нужно как-то разместиться в марсианской гостинице, а в ней только три 3-х местных номера, два 2-х местных номера и 1 одноместный. Вам необходимо как можно быстрее распределиться, кто в каком номере будет жить» (количество номеров и комнат может меняться, в зависимости от количества студентов в группе).

Рефлексия. Упражнение "Спасибо за приятное занятие"

Ведущий: Пожалуйста, встаньте в общий круг. Я хочу предложить вам поучаствовать в небольшой церемонии, которая поможет нам выразить дружеские чувства и благодарность друг другу. Игра проходит следующим образом: один из вас становится в центр, другой подходит к нему, пожимает руку и произносит: Спасибо за приятное занятие! Оба остаются в центре, по-прежнему держась за руки. Затем подходит третий участник, берет за свободную руку либо первого, либо второго, пожимает ее и говорит: Спасибо за приятное занятие! Таким образом, группа в центре круга постоянно увеличивается. Все держат друг друга за руки. Когда к вашей группе присоединится последний участник, замкните круг и завершите церемонию безмолвным крепким троекратным пожатием рук.

Занятие 3. «Моя жизненная цель»

Упражнение 1. «Постановка цели»

Цели:

- показать участникам чрезвычайную значимость определения собственных жизненных целей;

- помочь каждому участнику осознать роль цели в жизни каждого человека.

Краткое описание: Дискуссия о роли цели, представления о будущем в жизни человека. Предлагается каждому участнику определить свою жизненную цель; ответить на вопросы: чего ты хочешь; как научиться формировать свои цели; как фиксировать это в своем сознании?

Ведущий: Итак, возьмите карандаш и бумагу. А теперь постарайтесь, не ставя себе никаких (!) ограничений, нарисовать свою будущую жизнь - так, как вы хотели бы, чтобы она сложилась; с теми дорогами, по которым вы хотели бы пройти; с теми вершинами, на которые вы хотели бы подняться. Начните со списка того, о чем вы мечтаете: кем хотите стать, каким хотите стать, где жить, чем заниматься, что иметь. Сосредоточьтесь и заставьте свой карандаш беспрерывно работать. По возможности сокращайте слова и переходите к следующему желанию. Чувствуйте себя королем, дайте волю своему воображению, отбрасывайте ограничения. Если какие-то сомнения, ограничения все же будут приходить вам в голову, представьте себе мысленно, что вы их выводите с поля, удаляете с ринга. Записывая цель, которую вы хотели бы в результате достичь, следуйте таким правилам (записать на доске):

позитивность: формулируйте свои мечты в позитивных терминах, т.е. не пишите, чего бы вы не хотели, а только то, к чему вы стремитесь;

конкретность;

результативность;

собственность;

безвредность

Эти пять правил надо помнить и учитывать и в дальнейшей работе. Возьмите лист бумаги, представьте, что это ваша жизнь, и поставьте точку, которая будет обозначать вас в этой жизни. А теперь поставить другую точку, обозначающую вашу цель. Это понадобиться вам для следующего упражнения.

Завершение упражнения:

Смогли ли вы правильно сформулировать свою цель? (если у студентов возникли проблемы с формулированием цели, куратору необходимо оказать помощь в постановке правильной цели)

Упражнение 2. «Препятствия»

Цель: Определение и разбор проблем, которые могут возникнуть при реализации цели.

Ведущий: Возьмите бумагу, где обозначены в виде точек ваше положение в жизни и цель, которую вы хотели бы достичь. Теперь соедините эти две точки в произвольной форме. Далее ведущий объясняет значение проведенной линии.

Одна прямая линия: трудолюбие, усердие, потребность доводить начатое дело до конца; упорство, позволяющее добиваться завершения работы. Такие люди - коллекционеры всевозможных данных. Все сведения у них систематизированы, разложены по полочкам.. Это эрудиты, по крайней мере, в своей области. Мыслительный анализ - их сильная сторона. Чрезвычайно внимательны к деталям, к подробностям. Аккуратность, порядок, соблюдение правил и приличий могут развиться у них до крайности. И когда приходит время принимать решение, особенно связанное с риском, с возможной потерей статуса - кво, «Прямые» вольно или невольно затягивают его принятие. Кроме того, рациональность, эмоциональная сухость и холодность мешают им быстро устанавливать контакты с разными лицами.

Ломаная прямая линия символизируют лидерство. Самая характерная особенность - способность концентрироваться на главной цели. Энергичные, неудержимые, сильные личности, которые ставят ясные цели и, как правило, достигают их. Очень уверенны в себе, хотят быть правыми во всем. Сильная потребность быть правым и управлять положением дел, решать не только за себя, но и по возможности за других, делает «Ломаных» личностью, постоянно соперничающей, конкурирующей с другими.

Волнистые линии означают заинтересованность, прежде всего в хороших межличностных отношениях. Высшая ценность - люди, их благополучие. «Волнистые» чаще всего служат тем «клеем», который скрепляет и рабочий коллектив, и семью, т.е. стабилизируют группу. Они обладают высокой чувствительностью, развитой эмпатией - способностью сопереживать, сочувствовать, эмоционально откликаться на переживания другого человека.

Теперь укажем ваши препятствия. Отметьте их пунктирами. В нескольких тезисах сформулируйте, что прямо сейчас препятствует вам иметь все то, о чем вы мечтаете, к чему стремитесь. Что конкретно вам мешает? Что вас ограничивает? Возможно, вы не умеете планировать ваше время, или план есть, но вы никак не можете приступить к его реализации. Эти препятствия запишите на листе в тех отрезках линии, где они могут быть.

Наверное, у каждого человека есть способы ставить себе ограничения, свои личные, «излюбленные» стратегии, ведущие к поражению, но если мы это осознаем, то можем избавиться от этих ограничений.

Рефлексия. Упражнение «Клубок»

Вся группа стоит в круге. Участники передают друг другу клубок ниток, проговаривая, что значит для него данный человек, произнося пожелания, слова благодарности (любому участнику, не обязательно соседу справа или слева). Постепенно середина круга превращается в узор из натянутых нитей. Когда круг завершен, каждый участник натягивает свою нить, и группа минуту стоит с закрытыми глазами, стремясь прочувствовать другого человека.

Реквизит: клубок ниток.

Занятие 4. «Моя жизненная цель» (продолжение)

Упражнение 1. «Ресурсы»

Цель: познакомить с возможностями человека вообще и индивидуальными возможностями участников тренинга в частности.

Ведущий: Продолжим наше занятие «Мои жизненные цели». Вспомните, пожалуйста, о тех целях и ограничениях которые Вы для себя определили на предыдущем занятии. Теперь составим список тех необходимых для достижения целей ресурсов, которыми вы уже обладаете. Опишите те, что у вас уже есть. Это могут быть какие-то черты характера; друзья, которые вас поддержат и вам помогут; финансовые ресурсы; уровень вашего образования; ваша энергия; наконец, время, которым вы располагаете, и т.п. Ведь перед каждой конструктивной работой - собираетесь ли вы строить дом или лепить пельмени - надо точно знать, какие есть в наличии материалы и инструменты. Точно также, для того чтобы сконструировать такое видение будущего, которое наполнило бы вас силой и энергией, необходимо иметь ясное представление о своих ресурсах.

Упражнение 2. «План реализации цели»

Цель: научить планировать свои действия.

Ведущий: Составьте черновик пошагового плана для достижения цели. Начните с конечного результата, а потом шаг за шагом спланируйте весь путь, включая то, что вы можете сделать по этому плану уже сегодня. Можно начать с того, что подумав о цели, решить: что самое первое надо сделать, чтобы ее достичь? Если у вас нет уверенности в том, каким должен быть этот план, спросите себя вновь: что мешает уже сегодня иметь все то, к чему я стремлюсь. Возможно, ответом на этот вопрос будет что-то, над чем уже сейчас можно работать, чтобы изменить ситуацию. Решив такую промежуточную задачу, вы сможете приблизиться к достижению вашей главной цели.

Упражнение № 3 «Стратегия успеха»

Цель: разработать стратегию достижения успеха.

Краткое описание: Участники должны попытаться смоделировать образец человека, который уже достиг того, к чему они стремятся.

Ведущий: Запишите имена 3-5 человек, которые уже добились того, к чему вы стремитесь. Этими людьми могут быть те, кого вы хорошо знаете, а могут быть и просто известные люди, добившиеся выдающихся успехов. В нескольких словах опишите их личностные качества и поведение, которые привели их к успеху. После этого закройте глаза и представьте, что каждый из этих троих (пятерых) собирается дать вам совет, как достичь цели. Запишите основную идею того, что они скажут? Запишите первое, что придет в голову.

Рефлексия. Упражнение. “Ты мне нравишься потому что...”

Попросите участников сесть в круг и сказать, что им нравится в человеке справа. Дайте им

время подумать над ответом!

Примечание: Упражнение способствует повышению самооценки, адекватному самовосприятию, применению навыков делать и принимать комплименты, уважению друг к другу. Лучше применять в конце тренинга


Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.