Основы организации физического воспитания студентов в вузе
Методические рекомендации для занятий студентов по программе общей физической подготовке. Программный материал по обучению и совершенствованию зачетных нормативов для проверки физической подготовленности. Цели и задачи физического воспитания студентов.
| Рубрика | Педагогика |
| Вид | статья |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 11.03.2018 |
| Размер файла | 18,0 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Стерлитамакский филиал, Башкирский государственный университет
Основы организации физического воспитания студентов в вузе
Суюнов Нагим Фаатович
бакалавр, студент
Ермолаев Александр Петрович
старший преподаватель
В соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта утверждена примерная учебная программа для высших учебных заведений по физической культуре.[4] Теоретический раздел этой программы предусматривает освоение системы научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры, умение их адаптивно, творчески использовать в личностном и профессиональном развитии, самосовершенствовании, организации здорового стиля жизни.[5]
Учебная программа названа примерной потому, что отражает только требования стандарта, но в каждом вузе она может быть расширена и дополнена с учетом региональных, территориальных, климатических факторов, а также особенностей подготовки профессиональных кадров.
Чтобы достичь цели физического воспитания, т. е. сформировать здоровый образ жизни личности, важно решить следующие задачи:
понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста;
знать основы физической культуры и здорового образа жизни;
владеть системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование физических способностей и качеств, самоопределение в физической культуре;
приобрести опыт использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.[5]
Теоретический материал должен вырабатывать у молодежи умение использовать преобретённые знания для самосовершенствования, чтобы организовать здоровый стиль жизни при выполнении учебной и профессиональной деятельности. А практический раздел учебного материала должен обеспечить овладение методами и способами физкультурной и спортивной деятельности, чтобы правильно использовать все навыки для достижения учебных, а далее профессиональных и жизненных целей.
Примерная тематика занятий может включать:
методику составления индивидуальных программ тренировок, занятий и т.п.;
- методические основы занятий с оздоровительной, восстановительной направленностью;
основы методики самомассажа;
методику корригирующей гимнастики для глаз;
методы самоконтроля состояния здоровья, физического развития и другие.[2]
Важное условие запоминания, совершенствования этих методов -- повторение в учебных занятиях, во внеучебной спортивной деятельности, в быту.
Контроль преподавателя создает информацию о ходе выполнения конкретного раздела, вида учебной работы. Итоговый контроль (зачеты, экзамен) выявляет уровень сформированности физической культуры студента и самоопределение в ней путем комплексной проверки.[3]
Чтобы быть допущенным к итоговой аттестации, необходимо выполнить обязательные тесты по общефизической и профессионально-прикладной физической подготовке (не ниже оценки "удовлетворительно"), предусмотренные в течение последнего семестра обучения (табл. 1).[5]
Таблица 1. Обязательные тесты физической подготовленности студентов Примечание. Упражнения и тесты по профессионально-прикладной подготовке, а также для студентов специального учебного отделения определяет кафедра физического воспитания.[1]
|
№ |
Характеристика направленности тестов |
Оценка в баллах |
Оценка в баллах |
|||||||||
|
Девушки |
юноши |
|||||||||||
|
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|||
|
1 |
Тест на скоростно-силовую подготовленность: Бег 100м (сек) |
15,7 |
16 |
17 |
17,9 |
18,7 |
13,2 |
13,8 |
14 |
14,3 |
14,6 |
|
|
2 |
Тест на силовую подготовленность. Поднимание (сед) и опускание туловища из положения лежа (кол-во раз) вес до 70 кг вес более 70 кг |
60 50 |
50 40 |
40 30 |
30 20 |
20 10 |
||||||
|
Подтягивание на перекладине (кол-во раз) вес до 85кг вес более 85кг |
- 15 12 |
- 12 10 |
- 9 7 |
- 7 4 |
- 5 2 |
|||||||
|
3 |
Тест на общую выносливость: Бег 2000м (мин, сек) вес до 70кг вес более 70кг |
- - 10,15 10,35 |
- - 10,5 11,2 |
- - 11,2 11,55 |
- - 11,5 12,4 |
- - 12,15 13,15 |
||||||
|
Бег 3000м (мин, сек) вес до 85 кг вес более 85 кг |
- 12 12,3 |
- 12,35 13,1 |
- 13,1 13,5 |
- 13,5 14,4 |
- 14 15,3 |
Аттестация должна проводиться в форме устного опроса по теоретическому и методико-практическому содержанию программы. Студент, завершающий обучение по дисциплине "Физическая культура", должен:
понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста;
знать основы физической культуры и здорового образа жизни;
иметь мотивационно-ценностное отношение и самоопределиться в физической культуре с установкой на здоровый стиль жизни.[6]
Таким образом, для того, чтобы развивать и укреплять здоровье молодежи, правильно использовать средства физической культуры и спорта в режиме труда и отдыха, в современной системе высшего образования создана учебная дисциплина «Физическая культура». Она формирует способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки студента к будущей профессиональной деятельности.
Список литературы
обучение физический воспитание студент
1. Анищенко B.C. Физическая культура: Методико-практические занятия студентов: Учеб. пособие. - М.: Изд-во РУДН, 1999.
2. Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь. - М.: АО «Аспект Пресс», 1995.
3. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - М.: ФиС, 1991.
4. Приказ Минобразования России «Об организации процесса физического воспитания в образовательных учреждениях начального, среднего и высшего профессионального образования» от 01.12.99 № 1025.
5. Примерная программа дисциплины «Физическая культура»/Авторы (составители): Ильинич В.И., Евсеев Ю.И.; рецензенты: Кислицын Ю.Л., Тучашвили И. А. - Москва, 2000.
6. Физическая культура студента. Учебник для студентов вузов./ Под общ. ред. В.И. Ильинича. - М.: Гардарики, 1999.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Научно-методическое обоснование физического воспитания студентов вуза, относящихся к СМГ. Средства и формы его осуществления в специальных медицинских группах. Динамика уровня физической и функциональной подготовленности студенток первого курса.
дипломная работа [616,2 K], добавлен 02.06.2014Физическая культура в системе образования. Форма и средства физического воспитания. Виды спорта и двигательной активности, методика занятий физической культурой на базе государственной образовательных стандартов и норматива физической подготовленности.
реферат [13,7 K], добавлен 29.05.2015Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов машиностроительного профиля. Изучение основ педагогических технологий физического воспитания в системе высшего образования. Эффективность технологии преподавания физической культуры для студентов.
дипломная работа [991,9 K], добавлен 15.07.2010Понятие и значение самостоятельной работы студентов педагогических колледжей при изучении курса "Методика физического воспитания и развитие детей дошкольного возраста". Изучение и анализ опыта работы преподавателя Клинцовского педагогического училища.
дипломная работа [71,4 K], добавлен 26.05.2008Основы системы физического воспитания и история ее становления. Формы организации физического воспитания в школе. Цель и задачи системы физического воспитания в учреждениях общего среднего образования. Формы физического воспитания во внеурочное время.
курсовая работа [51,1 K], добавлен 09.02.2017Теоретические основы физического воспитания детей дошкольного возраста: оздоровительные, воспитательные, образовательные задачи. Характеристика средств физического воспитания дошкольников: гигиенические и естественные факторы, физические упражнения.
курсовая работа [83,3 K], добавлен 24.01.2010Особенности физического и физиологического развития учащихся 5 классов. Средства физического воспитания, формы его организации. Этапы эмпирического исследования особенностей преподавания физической культуры и физического воспитания учащихся 5 классов.
дипломная работа [347,7 K], добавлен 17.11.2014Социально-педагогическое значение и задачи физического воспитания детей школьного возраста. Возрастные особенности физического развития и физической подготовленности детей школьного возраста. Сущность понятий "здоровье", "здоровый образ жизни".
курсовая работа [161,0 K], добавлен 20.09.2013Суть профессионально-прикладной физической подготовки и решаемые в ней задачи. Требования к физической подготовленности трудящихся в различных сферах современного профессионального труда и тенденции их изменения. Методические основы построения ППФП.
реферат [36,4 K], добавлен 20.03.2011Социально-педагогическая значимость физического воспитания в дошкольном возрасте. Место и роль физической культуры в общей системе воспитания детей. Организация физического воспитания в дошкольном учреждении. Обзор методик здоровьесберегающей системы.
реферат [38,1 K], добавлен 24.03.2011


