Образ жизни человека как главный фактор, определяющий его здоровье

Понятие здорового образа жизни. Роль психоэмоционального состояния в сохранении здоровья. Показатели уровня жизни. Причины ухудшения физического и психического здоровья у детей и подростков. Инфекционная цепь и ее роль в профилактике заболеваний.

Рубрика Медицина
Вид контрольная работа
Язык русский
Дата добавления 24.01.2012
Размер файла 56,2 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ "ДВГГУ"

КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА

ПО ОСНОВАМ МЕДИЦИНСКИХ ЗНАНИЙ

ВЫПОЛНИЛА: ПАССАР В.А.

ПРОВЕРИЛА: КОНСТАНТИНОВА Л.И.

2011 г.

План

  • 1. Образ жизни
  • 2. Уровень жизни
  • 3. Качество жизни
  • 4. Стили жизни
  • 5. Социализация индивида
  • 6. Факторы здоровья
  • 7. Причины ухудшения физического и психического здоровья у детей и подростков
  • 8. Этапы формирования физического и психического здоровья
  • 9. Патогенные факторы возникновения неврозов у детей
  • 10. Инфекционная цепь и ее роль в профилактике заболеваний
  • 11. Профилактика: простудных заболеваний, гриппа и кори, гепатитов, ЗППП, СПИДа и герпеса, кишечной инфекции, туберкулеза

1. Образ жизни

Омбраз жимзни - устоявшиеся, типичные для исторически-конкретных социальных отношений формы индивидуальной, групповой жизни и деятельности людей, характеризующие особенности их общения, поведения и склада мышления в различных сферах.

Омбраз жимзни - способ, формы и условия индивидуальной и коллективной жизнедеятельности человека, типичные для конкретно-исторических социально-экономических отношений

Основными параметрами образа жизни являются труд (учеба для подрастающего поколения), быт, общественно-политическая и культурная деятельность людей, а также различные поведенческие привычки и проявления.

Образ жизни человека - главный фактор, определяющий его здоровье.

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни - это активное участие в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности человека.

В узко биологическом смысле речь идет о физиологических адаптационных возможностях человека к воздействиям внешней среды и изменениям состояний внутренней среды. Авторы, пишущие на эту тему, включают в ЗОЖ разные составляющие, но большинство из них считают базовыми:

· воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков;

· окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье;

· отказ от вредных привычек: курения, употребления наркотиков, употребления алкоголя.

образ жизнь инфекционная цепь

· питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов;

· движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения (см., например, фитнес), с учётом возрастных и физиологических особенностей;

· гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи;

· закаливание;

· думать позитивно;

На физиологическое состояние человека большое влияние оказывает его психоэмоциональное состояние, которое зависит, в свою очередь, от его ментальных установок. Поэтому некоторые авторы также выделяют дополнительно следующие аспекты ЗОЖ:

· эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями, проблемами;

· интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах;

· духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели, стремиться к ним и достигать их. оптимизм.

Существует 12 советов, разработанных международной группой врачей, диетологов и психологов, которые составляют основу здорового образа жизни [7]

активный умственный труд;

- приятная работа;

- рациональное питание;

- питание в соответствии с возрастом;

- собственная точка зрения;

- любовь и нежность;

- умеренный секс;

- сон при температуре 17-18 градусов, около 6 часов;

- постоянные физические нагрузки;

- периодическое употребление сладостей;

- эмоциональная разрядка;

- распространять позитивную энергию.

2. Уровень жизни

УРОВЕНЬ ЖИЗНИ - интегральная характеристика степени удовлетворения физических, духовных и социальных потребностей людей. Выражается системой показателей, отражающих различные стороны жизнедеятельности населения: объем потребляемых благ и услуг в расчете на душу населения, размер натурального потребления наиболее важных продуктов, реальный доход на душу населения, обеспеченность жильем, различными видами коммунальных услуг, транспортом связью; доступность образования, здравоохранения, культуры. Сюда же относятся, в соответствии с международными нормами, занятость, условия труда, включая продолжительность рабочего времени, социальные гарантии прав личности, условия ее безопасности, показатели демографии, экологии, здоровья, продовольственной обеспеченности с учетом питательной ценности потребляемых продуктов, материальных и финансовых накоплений, доступности социальных благ и услуг, социальной дифференциации, распространения негативных явлений - безработицы, дискриминации, инфляции, преступности и др.

Важным результирующим показателем уровня жизни является показатель продолжительности жизни населения. Уровень жизни оценивается в целом по стране в целях определения его динамики во времени и для сопоставления с другими странами как интегрального показателя социально-экономического развития, так и по отдельным территориям, регионам, социальным группам.

3. Качество жизни

КАЧЕСТВО ЖИЗНИ, по определению ВОЗ, - "восприятие индивидуумом его положения в жизни в контексте культуры и системы ценностей, в которых индивидуум живет, и в связи с целями, ожиданиями, стандартами и интересами этого индивидуума". Изучение качества жизни позволяет определить факторы, которые способствуют улучшению жизни и обретению ее смысла.

критерии

составляющие

Физические

Сила, энергия, усталость, боль, дискомфорт, сон, отдых

Психологические

Положительные эмоции, мышление. изучение, запоминание, концентрация, самооценка, внешний вид, негативные переживания

Уровень независимости

Повседневная активность, работоспособность, зависимость от лекарств и лечения

Жизнь в обществе

Личные взаимоотношения, общественная ценность субъекта, сексуальная активность

Окружающая среда

Благополучие, безопасность, быт, обеспеченность, доступность и качество медицинского и социального обеспечения, доступность информации, возможность обучения и повышения квалификации, досуг, экология (загрязнители, шум, населенность, климат)

Духовность

Религия, личные убеждения

4. Стили жизни

Стиль жизни - совокупность образцов поведения индивида или группы, ориентированных преимущественно на повседневную жизнь.

Вырабатывается стиль жизни людьми в соответствии с их биологическими, общественными и эмоциональными потребностями.

О стиле жизни судят по внешним формам бытия, в которые входит:

· организация рабочего и свободного времени

· занятия вне сферы труда

· устройство быта

· манеры поведения

· ценностные предпочтения, вкусы и др.

5. Социализация индивида

Социализация (от лат. socialis - общественный) - это процесс усвоения и дальнейшего развития индивидом культурных норм и социального опыта, необходимых для успешного функционирования в обществе.

Процесс социализации продолжается всю жизнь, поскольку человек за это время осваивает множество социальных ролей.

Этапы социализации

Этап

Его содержание

Начальный

Социализация ребенка, преимущественно в семье

Средний

Обучение в школе

Завершающий

Социализация взрослого человека, осваивающего новые роли: супруга, родителя, дедушки и т.п.

Социализация охватывает все процессы включения индивида в систему общественных отношений, складывания у него социальных качеств, т.е. формирует способность участвовав в социальной жизни.

Все, что влияет на процесс социализации, обозначается понятием "агенты социализации". К ним относятся: национальные традиции и обычаи; государственная политика, средства массовой информации; социальное окружение; образование; самовоспитание.

Расширение и углубление социализации происходит:

в сфере деятельности - расширение ее видов; ориентировка в системе каждого вида деятельности, т.е. выделение главного в ней, ее осмысление и т.п.

в сфере общения - обогащение круга общения, углубление его содержания, развитие навыков общения.

в сфере самосознания - формирование образа собственного "Я" ("Я"-концепция) как активного субъекта деятельности, осмысление своей социальной принадлежности социальной роли и др.

6. Факторы здоровья

По мнению К. Ниши, здоровье человека зависит от четырех одинаково важных факторов:

1) состояния кожи;

2) качества питания;

3) состояния конечностей;

4) состояния психики.

Эти четыре главных элемента уникальны тем, что сохраняют свою собственную индивидуальность, несмотря на то, что они собирают и объединяют человека в целое. Мы можем отделить любой из них друг от друга и заставить работать или отдыхать по нашему желанию. При этом, если мы принимаем здоровье за 100%, то каждый из четырех составляющих ответствен за 25% здоровья. Любой из них сам по себе не способен обеспечить стопроцентное здоровье, но все четыре фактора, тесно переплетенные и функционирующие в согласии и взаимодействии друг с другом ради одной общей цели, могут обеспечить жизнеспособность всего организма. Это подтверждает основную мысль Системы здоровья Ниши, что оздоравливать и лечить можно лишь весь организм в целом, а не по частям или отдельные органы, как это делают различные системы, предлагающие или одну только диетологию, или лечение дыханием, или водолечение, или лечебную гимнастику, или биоэнергетику.

7. Причины ухудшения физического и психического здоровья у детей и подростков

Одной из важнейших задач общеобразовательной школы в современных условиях является сохранение и укрепление здоровья учащихся. Российской школой накоплен богатый опыт в организации лечебно-профилактической помощи детям. Главной целью физического воспитания и врачебного контроля в школе всегда было не только развитие физических качеств, но и сохранение и укрепление здоровья, обеспечение условий, способствующих гармоническому развитию подрастающего поколения.

Однако в последние десятилетия многие ученые-педагоги, психологи, врачи-гигиенисты и физиологи отмечают тревожное ухудшение здоровья детей и подростков. В большинстве регионов РФ, в том числе и в Дагестане, наблюдается значительное снижение показателей физического развития, физической подготовленности и состояния здоровья молодого поколения. По данным НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков и Научного центра здоровья детей РАМН, в настоящее время значительно увеличилась общая заболеваемость школьников, резко возросли отклонения в состоянии здоровья, стремительно растет число детей и подростков, страдающих неврозами, аллергическими реакциями, больных туберкулезом, лейкозом, инфекционным гепатитом, желудочно-кишечными и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Более 70% учащихся имеют различные отклонения в физическом развитии и состоянии здоровья.

Причинами ухудшения здоровья детей школьного возраста являются не только факторы риска (курение, употребление спиртных напитков, наркотиков, нерациональное питание, гиподинамия, учебная перегрузка), провоцирующие развитие заболеваний, но и отсутствие должной лечебно-профилактической и просветительной работы, направленной на формирование здорового образа жизни, сохранение и укрепление здоровья. Следует особо подчеркнуть, что проблемы со здоровьем - во многом результат учебной перегрузки и гиподинамии современных школьников. В начальных классах учебный процесс в большей мере ориентирован на развитие интеллектуальных способностей, игнорируются вопросы физического развития и здоровья детей. Внедрение авторских программ повышенной трудности, опережающий уровень обучения в инновационных образовательных учреждениях, стремление педагогов к высоким учебным достижениям, нерациональное чередование разных видов деятельности (учебной, игровой, трудовой) в режиме дня приводят к негативным последствиям.

8. Этапы формирования физического и психического здоровья

Этапы психофизического развития при формировании личности и психологическое здоровье ребенка. Организм ребенка непрерывно растет и развивается. В процессе онтогенеза возникают специфические анатомические и физиологические особенности, называемых возрастных. Согласно этому жизненный цикл человека разделен на периоды, или этапы.

Возрастная периодизация - условное определение возраста, учитывающий меняющиеся в процессе развития свойства организма детей, разработанная для научного обоснования охраны здоровья, развития физических и психических возможностей детей, приемов воспитания и обучения.

Возрастной период охватывает отрезок времени, в течение которого процессы роста, развития и функциональные особенности организма одинаковы.

В последней четверти XIX - начале XX в. во многих странах замечено ускорение роста детей. С того времени данные об ускорении физического развития детей начали накапливаться, а в 1935 г. сложный комплекс явлений, характеризующих ускорение развития, был назван Е. Кохом акселерацией (лат. ассеlеrаtе - ускорять).

Сначала многие исследователи понимали под акселерацией ускорение главным образом физического развития детей и подростков. Позже это понятие было значительно расширено.

Под акселерацией начали понимать увеличение размеров тела и начало созревания в более ранние возрастные периоды. Длину тела, объем груди и массу тела уже рассматривали как наиболее важные признаки физического развития. Но, помня, что морфологические особенности организма тесно связаны с его функциональной деятельностью, некоторые авторы как признак физического развития рассматривали жизненную емкость легких, силу отдельных мышечных групп, степень окостенения скелета, в частности, кисти, прорезывания и замену зубов, степень полового созревания. Некоторые авторы к существенным признакам относят также пропорции тела.

Сейчас понятие "акселерация" стало настолько широким, что включает не только ускорение физического развития детей и подростков, но и увеличение размеров тела у взрослых, позднее наступление климакса.

В этой связи часто пользуются широким понятием - "секулярный тренд" (возрастная тенденция), понимая под этим тенденцию к ускорению физического развития всего организма от внутриутробного периода до взрослого состояния.

Единственной причине акселерации не установлено. Большинство ученых считают, что она вызвана всем комплексом меняющихся условий жизни, когда в разных странах и социальных группах в разные периоды на первый план выступают то одни, то другие факторы.

Ускорение физического развития сопровождается более интенсивным психическим развитием. Этому способствует прогресс современной науки и культуры, развитие средств массовой информации, совершенствование обучения.

Учета закономерностей психического развития современного человека подтверждает наличие психической акселерации, что нужно учитывать при характеристике возрастных границ каждого периода.

Современная физиология определяет следующие периоды:

1. Внутриутробный период - время от момента зачатия до рождения ребенка. В нем выделяют фазы плацентарного и эмбрионального развития. Это один из важнейших периодов жизни человека, что обусловливает все последующие периоды.

2. Период новорожденности (первые 28 дней жизни человека) - ранний и поздний периоды адаптации к внешней среде.

3. Период грудного возраста (с 4 недель до 12 месяцев жизни).

4. Преддошкольный период (от 1 года до 3 лет).

5. Дошкольный период (от 3 до 5 лет).

6. Младший школьный возраст (от 6 до 11 лет).

7. Старший школьный возраст (от 12 до 17 лет).

8. Молодой и зрелый возраст (от 18 до 44 лет).

9. Средний возраст (от 45 до 59 лет).

10. Преклонный возраст (от 60 до 74 лет).

11. Старческий возраст (от 75 до 89 лет).

12. Долгожители (свыше 90 лет).

Внутриутробный период начинается от образования зиготы до рождения ребенка и продолжается 280 дней. Доношенный ребенок должен родиться в 38-42-й неделе беременности. Выделяют пять периодов внутриутробного развития.

Герминальный период длится 1 неделю - от образования зиготы до имплантации бластоцита в слизистую оболочку матки.

Период имплантации продолжается 2 суток. В этот период под влиянием тератогенных факторов зародыш может погибнуть и оплодотворенная яйцеклетка не будет развиваться. При хромосомных аберраций и мутантных генов могут формироваться тяжелые пороки развития.

Эмбриональный период длится 5-6 недель. Питается зародыш благодаря желточно мешке. Происходит процесс органогенеза будущего ребенка. Негативное влияние тератогенных факторов приводит к возникновению эмбриопатий - пороков развития. Срок беременности от 3 до 7 недель считают критическим периодом развития плода.

Ембриофетальний период длится 2 недели. В этот период формируется плацента, в основном совпадает с окончанием закладки внутренних органов. От правильного формирования плаценты зависит дальнейшее развитие плода.

Фетальный период начинается от 9-й недели эмбриогенеза. Фетальный период разделяют на два полупериода:

Ранний фетальный подпериод - от 9-го до 28-й недели эмбриогенеза. Характеризуется интенсивным ростом и дифференцирования клеток в органах плода. Влияние негативных факторов приводит к нарушению роста, гипоплазии органов, дисплазии тканей. В ответ на инфицирование происходят пролиферативные реакции с разрастанием соединительной ткани, что приводит к развитию цирроза и фиброза. Возможно прерывания беременности, рождения незрелой или недоношенного ребенка. Патологические изменения плода в этот период объединяются под термином "ранние фетопатии".

Поздний фетальный подпериод начинается после 28-й недели беременности и длится до начала родов. Негативные факторы в этот период не вызывают нарушений формирования внутренних органов, но могут вызвать преждевременные роды.

Поздний фетальный период переходит в интернатальный, который начинается с момента регулярных родовых схваток до перевязки и перерезания пуповины. В этот период возможны родовые травмы.

Условия созревания и развития плода имеют большое значение, потому питание организма плода, который интенсивно развивается, и его рост увеличивается в 5000 раз, происходит за счет материнского организма.

Эмбрион и плод очень чувствительны к тератогенных факторов, которые подразделяются на 3 группы: экзогенные; генетические; смешанные (генетические с экзогенными).

После перерезания пуповины начинается следующий период - период новорожденности. Это первые 28 дней жизни человека, этот период еще называют внеутробной, или неонатальным. Он подразделяется на два подпериода.

Ранний неонатальный подпериода длится 7 дней. Этот период-адаптационный для ребенка. При переходе ребенка к внеутробному образу жизни начинается легочное дыхание, работает малый круг кровообращения, перекрываются пути внутриутробной гемодинамики, изменяется энергетический обмен, терморегуляция, начинает функционировать пищеварительная система. Состояние всех систем организма новорожденного является неустойчивым. Адаптационные механизмы могут легко нарушаться. Состояние, которое отражает адаптацию ребенка, характеризуется физиологической эритемой новорожденного, желтухой, половыми кризисами, мочекислым инфарктом, физиологической потерей массы, катаром кишок и т.д. Заболевания этого периода обусловлены расстройствами и нарушениями процессов развития во внутриутробный период и во время родов. Выявляются различные аномалии развития, фетопатии, наследственные заболевания и болезни, связанные с антигенной несовместимостью крови матери. Проявляются родовые травмы, перенесенная асфиксия, внутриутробное инфицирование или инфицирование во время родов, аспирация околоплодных вод. В первые дни могут возникать гнойно-септические заболевания вследствие недостаточного уровня иммунитета новорожденных. Важное значение для ранней диагностики имеет синдром дыхательных расстройств, в основе которого лежит незрелость легочной ткани, недостаток сурфактанта. Первые дни жизни для ребенка являются критическими по налаживанию грудного вскармливания, соответствующего ухода за ребенком, обеспечение асептических условий для защиты ребенка от инфекции, антенатального температурного режима. Большое значение в этот период играет контакт младенца с матерью во время совместного пребывания в соответствующем отделении роддома.

Поздний неонатальный подпериода длится 21 день (с 8-го по 28-й день жизни ребенка). Здоровая новорожденный ребенок находится дома под опекой участкового врача-педиатра и медицинской сестры. Систематическое наблюдение осуществляется под патронажем медицинского работника на дому. В поздний неонатальный период могут проявляться пороки развития, внутриутробная гипотрофия, внутриутробная инфекция. Этот период эмоционального контакта ребенка с матерью считают началом психического развития новорожденного.

Таким образом, на первом месяце жизни у новорожденного ребенка наблюдаются существенные изменения, среди них - возникновение сосредоточения, формирования условно-рефлекторной деятельности. Ребенок открывает факт существования вокруг себя других людей. У нее появляется улыбка. Появление улыбки - важное новообразование первого месяца жизни, знаменующий конец периода новорожденности и переход к грудного возраста.

Период грудного возраста продолжается от 29-го дня жизни ребенка до 1 года. Мать кормит ребенка грудным молоком. В этот период наблюдается очень интенсивный рост и нервно-психическое, моторное, интеллектуальное развитие ребенка. Максимальный темп развития происходит на 2-4-м месяце жизни. Рост ребенка в течение 1-го года увеличивается на 50% (24-28 см), а масса тела - утраивается. Такой темп развития обеспечивается преобладанием анаболических процессов. Высокая интенсивность обмена веществ объясняет частые нарушения обмена веществ, что приводит к возникновению рахита, гипотрофии, железо-дефицитной анемии.

В этот период формируется вторая сигнальная система и создаются предпосылки усвоения языка. Ведущей деятельностью в этом возрасте является общение со взрослыми, что способствует психическому развитию ребенка и перехода ее на следующую возрастную ступень. Большое значение в психическом развитии приобретает удовлетворение новых потребностей ребенка - в общении с людьми, в получении новых впечатлений.

На конец первого года жизни в процессе общения ребенок начинает произносить первые слова, хотя словарный запас ее небольшой (8-20 слов).

Перед дошкольный период длится от 1 до 3 лет. Он характеризуется снижением темпов физического развития детей. К концу 2-го года заканчивается прорезывание зубов. Происходит интенсивное формирование лимфоидной системы, которая часто приводит к гипертрофии миндалин, возникновение аденоидов. У ребенка расширяются двигательные возможности, и поэтому возникает проблема травматизма. Из заболеваний чаще возникают острые респираторные заболевания, проявляется большая часть аллергических заболеваний, детские инфекционные болезни.

Важным достижением раннего детства является овладение прямохождением. Ходьба для ребенка второго года жизни становится потребностью, а самостоятельность в движении увеличивает контакт ребенка с окружающим миром, позволяет познавать предметы с разных сторон. К числу важных новообразований данного периода принадлежит овладения ребенком предметной деятельностью, которая становится ведущей. В предметной деятельности активно формируются предпосылки игровой и изобразительной деятельности. Предметная деятельность способствует быстрому развитию языка: увеличивается словарный запас, усваивается грамматика построения предложения. Ранний возраст является периодом, особенно благоприятен для усвоения языка и формирования важных предпосылок для развития личности.

Обучение в этот период осуществляется через игру, у детей проявляются индивидуальные черты характера, формируется поведение. Воспитание становится главным элементом ухода за детьми.

Важным новообразованием периода раннего детства является переход к признанию себя как личности.

Дошкольный период длится от 3 до 7 лет. Для него характерно усиленный рост костей. Нарастание массы тела становится меньше, но увеличивается длина конечностей, формируется лицо. Иммунная защита достигает зрелости. Из заболеваний на первое место выходят инфекционные болезни, болезни органов дыхания, усиливается травматизм.

В этот период начинается смена молочных зубов на постоянные. Возраст 5-6 лет называют периодом развития интеллекта. Значительно улучшается память, дети учатся музыке, рисованию, иностранным языкам.

В 3-6 - летних детей наблюдается тенденция к самостоятельности, к активному участию в жизни взрослых. Попытки активно участвовать в жизни взрослых и невозможность осуществить ее прямым путем приводят к возникновению нового вида деятельности-ролевой игры, которая является ведущим видом деятельности. Именно в ролевых играх формируются основные психологические новообразования, обеспечивающие переход ребенка к следующему возрастного этапа-младшего школьного возраста. В игре активно формируются нравственные основы будущего школьника и соответствующие мотивации, а также зарождаются и дифференцируются новые виды деятельности.

Младший школьный возраст длится от 7 до 11 лет. В этот период заканчивается замена молочных зубов на постоянные. Между мальчиками и девочками проявляются различные признаки в типе роста и созревании, в формировании конституционного состава тела. У детей развивается сложная координация движений мелких мышц, улучшается память, повышается интеллект. Обучение в школе стимулирует их самостоятельность.

В 9-10 лет девочки вступают в период пубертата, характеризующийся гормональной активностью. Гормональная регуляция осуществляется на разных уровнях: эндокринных желез, гипофиза, щитовидной железы, которые начинают выделять гормоны роста и половые гормоны.

В этот период проявляются нарушения осанки, остроты зрения, часто диагностируется кариес. Остается высокой частота инфекционных болезней, появляются желудочно-кишечные заболевания, а также сердечные (в связи с быстрым развитием всех систем организма) и аллергические болезни. Увеличивается количество детей с лишним весом тела, остается на высоком уровне травматизм.

Для этого периода ведущей становится учебная деятельность. Ведущей она становится не автоматически. Структура учебной деятельности формируется постепенно. Сложными по сравнению с дошкольным периодом становятся цели учебной деятельности, которые определяются содержанием обучения, значительно расширяются и усложняются. Среди новых действий, которые формируются на первое место выходят мыслительные и языковые. В школьном возрасте появляются формы регуляции деятельности, которые опираются на социально заданные нормы. Основной особенностью является изменение социальной позиции личности: дошкольник становится учеником, членом школьного и классного коллектива, где следует согласовывать свои желания с новым распорядком т.д.

Основными новообразованиями психики ребенка младшего школьного возраста с произвольность как особое качество психических процессов, внутренний план действий и рефлексия.

Старший школьный возраст длится от 12 до 17-18 лет. Этот период характеризуется резкими изменениями функций эндокринных желез. Для девушек - это период бурного полового созревания, для юношей - начало полового созревания. На этот возраст приходится второй период усиленного роста. У каждого ребенка может быть индивидуальный темп биологического развития. Для этого периода характерны нарушения физического развития, полового созревания. Распространенные заболевания пищеварительного тракта, системы крови, кровообращения, изменения в вегетативной регуляции.

Старший школьный возраст является важным периодом психологического развития, формирования воли, морали, сознания, часто проявляются конфликты. Растет число неврологических заболеваний. Подростки нуждаются в помощи со стороны невропатолога и психиатра.

Согласно принятой периодизации молодой возраст наступает у мужчин в 22 года, у женщин - в 21 год.

9. Патогенные факторы возникновения неврозов у детей

Постнатальные патогенные факторы

"Источниками беспокойства у детей, впоследствии заболевающих неврозом, могут быть в различном возрасте:

индуцирование беспокойства со стороны матери, находящейся в состоянии эмоционального стресса;

эмоциональные потрясения и испуги (опыт ранних разлук и внезапных воздействий, представляющих угрозу для жизни, в том числе аффективные реакции на помещение в ясли, больницу, несчастные случаи, резкие болевые ощущения);

угроза лишения заботы и эмоционального контакта при наличии невротически мотивированной гиперопеки со стороны матери и "привязывания" ребенка к себе. В наибольшей мере это проявляется в раннем анемнезе детей, заболевающих неврозом навязчивых состояний и неврозом страха;

отсутствие безопасности-опоры в ближайшем окружении. Ощущение незащищенности, ненадежности и непонятности окружения. Невозможность предсказать поведение (реакции) близких лиц, особенно при невротическом состоянии и конфликтах в семье, когда имеет место беспокойство за родителя, к которому привязан ребенок или с которым он себя идентифицирует. В случае нежеланности ребенка или непринятия его индивидуальных особенностей развития беспокойство вызвано ощущением ненужности и никчемности прежде всего у детей, заболевающих неврозом страха и неврастений;

опасения осуждения, наказания и лишения положительного отношения со стороны значимых для ребенка лиц в том случае, если он связан непомерно большим числом моральных предписаний и обязательств, которые не в силах оправдать (соответствовать им). Это иллюстрируется следующими словами матери: "Дочь постоянно находится в напряженном ожидании, что на нее рассердятся, что она вдруг не так сделает или не так скажет". Подобное состояние характерно при неврозах страха и навязчивых состояний, являясь в последнем случае, наряду с инертностью и ригидностью мышления предпосылкой развития мнительности;

невозможность быть понятым и признанным ближайшим окружением;

осознание отличий от сверстников. Чувство личной недостаточности и социально-психологической изоляции.

10. Инфекционная цепь и ее роль в профилактике заболеваний

Инфекционные заболевания возникают при трех основных факторах: наличии источника инфекции, благоприятных условиях для распространения возбудителей и восприимчивого к заболеванию человека. Если исключить из этой цепи хотя бы одно звено, эпидемический процесс прекращается. Следовательно, целью предупреждающих мероприятий является воздействие на источник инфекции, чтобы уменьшить обсеменение внешней среды, локализовать распространение микробов, а также повысить устойчивость населения к заболеваниям.

Поскольку главным источником инфекции является больной человек или бактерионоситель, необходимо раннее выявление, немедленная их изоляция и госпитализация. При легком течении заболевания люди, как правило, поздно обращаются к врачу или совсем этого не делают. Помочь в скорейшем выявлении таких больных могут подворные обходы.

Помещения, где находится больной, надо регулярно проветривать. Для него выделить отдельное помещение или отгородить ширмой. Обслуживающему персоналу обязательно носить защитные марлевые маски.

Важное значение для предупреждения развития инфекционных заболеваний имеет экстренная и специфическая профилактика.

Экстренная профилактика проводится при возникновении опасности массовых заболеваний, но когда вид возбудителя еще точно не определен. Она заключается в приеме населением антибиотиков, сульфаниламидных и других лекарственных препаратов. Средства экстренной профилактики при своевременном их использовании по предусмотренным заранее схемам позволяют в значительной степени предупредить инфекционные заболевания, а в случае их возникновения - облегчить их течение.

Специфическая профилактика - создание искусственного иммунитета (невосприимчивости) путем предохранительных прививок (вакцинации) - проводится против некоторых болезней (натуральная оспа, дифтерия, туберкулез, полиомиелит и др.) постоянно, а против других - только при появлении опасности их возникновения и распространения.

Повысить устойчивость населения к возбудителям инфекции возможно путем массовой иммунизации предохранительными вакцинами, введением специальных сывороток или гамма-глобулинов. Вакцины представляют собой убитых или специальными методами ослабленных болезнетворных микробов, при введении которых в организм здоровых людей у них вырабатывается состояние невосприимчивости к заболеванию. Вводятся они разными способами: подкожно, накожно, внутрикожно, внутримышечно, через рот (в пищеварительный тракт), путем вдыхания.

Для предупреждения и ослабления инфекционных заболеваний в порядке самопомощи и взаимопомощи рекомендуется использовать средства, содержащиеся в аптечке индивидуальной АИ-2.

При возникновении очага инфекционного заболевания в целях предотвращения распространения болезней объявляется карантин или обсервация.

Карантин вводится при возникновении особо опасных болезней (оспы, чумы, холеры и др.). Он может охватывать территорию района, города, группы населенных пунктов.

11. Профилактика: простудных заболеваний, гриппа и кори, гепатитов, ЗППП, СПИДа и герпеса, кишечной инфекции, туберкулеза

Профилактика простудных заболеваний

Профилактика простудных заболеваний имеет своей целью укрепление органов дыхания и нормализацию функции внешнего дыхания. Профилактика простудных заболеваний улучшает эластичность тканей легких, нормализует газообмен между кровью и воздухом, увеличивает бронхиальную проводимость. А также профилактика простудных заболеваний оказывает общеукрепляющее действие на весь организм и стимулирует иммунные процессы.

Профилактика простудных заболеваний - это целый комплекс мероприятий, который только при регулярном и систематическом применении позволяет устранить частую заболеваемость. В первую очередь это, конечно, закаливание, подробнее о котором вы можете прочитать в специальном разделе на нашем сайте. А также профилактика простудных заболеваний - это занятия на тренажерах (велотренажер, беговая дорожка), ходьба, бег, плавание и специальная лечебная физкультура.

Перед выходом на работу носовые ходы можно смазывать оксолиновой мазью, а, придя домой, хорошо промыть нос солевым раствором (препараты "Салин", "Аква-Морис" или просто физ. раствором). Да, и пожалуйста, не забывайте о личной гигиене - кто чаще моет руки, тот меньше болеет, это непреложная истина!!! В период эпидемии заболеваний отложите по возможности посещение массовых мероприятий - концертов, кино и т.д. Помещение чаще проветривать и если нет аллергической реакции, можно для санации использовать эфирные масла - например чайного дерева, сосны, можжевельника и эвкалипта. Следите за влажностью комнаты - в сухом воздухе слизистая носа быстрее высыхает и становится менее устойчивой к атаке вирусов.

Повысить реактивность иммунитета можно с помощью так называемых адаптогенов - это жидкие настои и экстракты эхинацеи пурпурной, (препарат "Иммунал", "Афлубин" таблетированные препараты "Эхинацея - Ратиофарм" и другие.) Из лекарственных препаратов следует отметить эффективность приёма таблеток "Амиксин", "Арбидол", "Циклоферон", гомеопатического "Анаферон". При первых симптомах заболевания помогут такие противовирусные препараты, как "Тамифлю" и "Занамивир", иммуностимулирующие "Амантадин" и "Римантадин", иммуноглобулины и препараты интерферона ("Гриппоферон"). Необходимо подчеркнуть, что приём любого препарата лучше согласовать с врачом, дабы учесть все возможные факторы - выбор оптимального препарата, дозировку, совместимость с другими препаратами и возможные побочные эффекты.

Профилактика гриппа и кори

Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с источниками инфекции, что особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости. Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.

При выборе жаропонижающего средства, нужно помнить, что ацетилсалициловая кислота (аспирин) противопоказана детям моложе 16-летнего возраста из-за риска развития синдрома Рейе, который проявляется сильной рвотой и может привести к коме.

Для профилактики гриппа на сегодняшний день существует широкий выбор лекарственных средств. Эти противовирусные препараты облегчают клинические симптомы гриппа и уменьшают продолжительность болезни в среднем на 1,5 - 3 дня. Однако необходимо отметить, что они обладают специфической активностью только в отношении вируса гриппа А и бессильны против вируса гриппа В. В дополнение к этому многие лекарственные средства имеют широкий перечень противопоказаний и могут вызвать побочные реакции. Лечение данными препаратами эффективно только в случае их приема в течение первых 48 часов после начала заболевания. В этом случае заболевание не развивается дальше, предотвращаются возможные осложнения, снижается вероятность заражения окружающих.

Профилактика кори.

С целью создания активного иммунитета проводится плановая вакцинопрофилактика живой коревой вакциной (ЖКВ) в соответствии с календарем прививок, а также детям и взрослым при отсутствии у них противокоревых антител. Комплекс противоэпидемических мероприятий в очаге инфекции включает выявление источника инфекции, контактных, имевших факт безусловного или вероятного общения с больным, для установления границ очага.

Источник инфекции изолируется на весь заразный период (до 4-го дня высыпаний). Бывшие с ним в контакте дети и взрослые, работающие сдетьми (за исключением лиц, ранее болевших корью, привитых, серопозитивных с титром противокоревых антител 1: 5 и выше), подвергаются разобщению с другими детьми на 17 дней (при введении иммуноглобулина - 21 день).

Всем непривитым контактным лицам старше 1 года проводится экстренная вакцинопрофилактика, при наличии противопоказаний вводится иммуноглобулин.

Экстренная профилактика нормальным иммуноглобулином человека проводится в первые 5 дней после контакта детям от 3 до 12м ее и беременным.

Желательно дифференцированное серологическое обследование с целью выявления серонегативных лиц с последующей вакцинацией ЖКВ или другими противокоревыми вакцинами.

Профилактика гепатитов

Профилактика - это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение заболевания, сохранение здоровья и продление жизни. Профилактические меры могут быть общего характера (гигиенические, социальные, воспитательные и др.) - это неспецифическая профилактика. Однако существует еще и специфическая профилактика, задача которой - повысить иммунную защиту организма и подготовить ее к встрече с конкретным возбудителем. Для этой цели используют вакцины - препараты для прививок против инфекционных болезней. Их получают из ослабленных или убитых микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности.

Специфическую профилактику в некоторых случаях проводят с помощью препаратов, содержащих готовые антитела. Это белки сыворотки крови (гамма-глобулины), полученные от доноров - людей, переболевших тем или иным заболеванием.

Профилактика туберкулеза

Профилактика включает социально-профилактические и санитарно-гигиенические мероприятия по оздоровлению условий жизни, труда и быта населения. Предохранительные прививки вакциной БЦЖ проводят всем новорожденным, а также всем неинфицированным детям и подросткам в 7 и 14 лет. Вакцинируют и лиц до 30 лет с отрицательной реакцией Манту. Химиопрофилактика проводится в первую очередь детям, подросткам и взрослым, которые имеют тесный контакт с больными, выделяющими МТ, а также детям и подросткам с резко выраженной реакцией Манту.

Для своевременного выявления больных туберкулезом детей применяют туберкулиновые пробы, а у лиц старше 12 лет - флюорографию, которую проводят не реже 1 раза в 2 года, а в некоторых городах ежегодно. По эпидемическим показаниям флюорографию проводят 2 раза в год. В более частом контроле нуждаются лица, состоящие в контакте с бациллярными больными, а также работники школ, лечебно-профилактических учреждений, детских домов и дошкольных учреждений, пищевики и др. не реже 1 раза в год обследуются излечившиеся от туберкулеза, а также те, у кого в легких обнаружены следы незаметно перенесенного туберкулезного процесса.

Размещено на Allbest.ru


Подобные документы

  • Сущность здоровья, влияние на него социальных и природных условий. Классификация факторов риска здоровья. Актуальные аспекты формирования здорового образа жизни. Модели и программа улучшения здоровья населения. Профилактика стоматологических заболеваний.

    курсовая работа [49,4 K], добавлен 12.01.2014

  • Образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Основы физического здоровья. Роль движений в предупреждении простудной заболеваемости у детей. Физическое здоровье, рациональное питание и закаливание организма.

    реферат [32,4 K], добавлен 30.05.2012

  • Социальная гигиена и организация здравоохранения как наука. Здоровый образ жизни как социально-философская проблема. Пропаганда здорового образа жизни. Объединение физического, психического и социального компонентов структуры личности человека.

    реферат [29,4 K], добавлен 12.04.2016

  • Понятие о здоровом образе жизни и факторах, влияющих на здоровье и благополучие. Разработка мер профилактики инфекционных и неинфекционных заболеваний. Роль медицинской сестры детской поликлиники в формировании здорового образа жизни детей и подростков.

    дипломная работа [1,1 M], добавлен 13.03.2019

  • Понятие и сущность здоровья. Репродуктивное здоровье – часть здоровья человека и общества. Рекомендации по выработке личных качеств, необходимых для здорового образа жизни. Условия проведения закаливающих процедур. Основные правила рационального питания.

    реферат [173,1 K], добавлен 02.03.2010

  • Современные подходы к пониманию здоровья. Влияние факторов жизни на здоровье человека. Стиль жизни студенческой молодежи. Факторы обучения, отражающиеся на ее психофизиологическом состоянии. Роль культуры в обеспечении здоровья. Валеология как наука.

    реферат [55,6 K], добавлен 14.12.2011

  • Современное определение здоровья как состояния физического, психического, социального, в том числе нравственного благополучия. Роль семьи в воспитании и формировании здоровья у своего потомства. Правильное питание. Активный образ жизни. Правила гигиены.

    презентация [1,2 M], добавлен 08.12.2013

  • Проблема распространения здорового образа жизни в макросреде государства. Значение национальных традиций различных культур в сохранении здоровья. Религиозные организации в охране здоровья в современном российском обществе: православие, буддизм, ислам.

    курсовая работа [43,6 K], добавлен 06.05.2008

  • Понятие и базовые составляющие здорового образа жизни, его теоретики и пропагандисты. Эмоциональное, интеллектуальное, духовное и социальное самочувствие как аспекты здорового образа жизни. Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья.

    презентация [4,2 M], добавлен 27.01.2011

  • Проблемы здоровья и здорового образа жизни в России: история и современное состояние. Специфика ПР–деятельности в здравоохранении по формированию здорового образа жизни. Анализ формирования здорового образа жизни на примере деятельности ГУЗ "РКДЦ МЗ УР".

    дипломная работа [101,1 K], добавлен 04.08.2008

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.