Мудры-пальцовки

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Мудры-пальцовки

мудра палец знание технология

Мудра (магические жесты) - это особое положение пальцев рук в соответствии с определенными правилами.

Знания о мудрах идут из глубины веков и всегда использовались в магических и духовных практиках, как доступный способ исцеления тела, достижения особого состояния сознания для решения проблем психологического и эмоционального характера.

Что могут мудры

1 мудра помогает обрести внутреннюю силу и душевное спокойствие

2 мудра устраняет хроническую усталость и чувство тревоги

3 мудра значительно улучшает эмоциональное состояние человека

4 мудра избавляет от страха и гнева

5 мудра способствует покою в сознании

6 мудра облегчает и излечивает многие заболевания

7 мудра благотворно воздействует на весь организм человека.

Общие рекомендации.

Где заниматься?

Для занятий лучше найти уединенное место, но это не обязательное условие.

Мудры - это жесты, поэтому выполнять их можно в любое время и в любом месте.

Как заниматься?

Мудры лучше всего выполнять сидя. Обязательно условие - спина прямая.

Вы не должны испытывать никакого напряжения и боли.

Когда заниматься?

Выполнять мудры можно в любое время, когда ощущаете необходимость в пополнении энергии.

Как часто следует делать мудры?

Ограничений в этом вопросе нет, но оптимальный вариант: выполнять мудры дважды в день.

Но самым благоприятным временем является утро или вечер.

Большинство мудр дает немедленный эффект - вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума, умиротворение. Если же перед вами стоят более серьезные проблемы, то потребуется дисциплина и настойчивость. Мудры, выбранные вами, надо будет выполнять в течение нескольких недель, прежде, чем вы ощутите в себе глубокую перемену, которая и устранит, мучающую вас, проблему.

Чтобы правильно использовать технику мудр нужно знать вот что.

Техника Мудр выполняется в сочетании из трех составляющих элементов.

1 Асана - положение тела.

2 Мудра - положение пальцев, рук.

3 Мантра - звук, создаваемое колебание, резонанс.

Только при сочетании трех составляющих достигается эффект воздействия.

Мудры в истории и культуре

Магические положения рук - мудры применялись древними магами как и применяются теперь в разных направлениях религиозно - мистических практик. Христианские иконы наполнены символизмом мудр также как и статуи древней Индии, Тибета, Таиланда и.т.д.

Древняя Япония, Китай, Корея использовала и использует в своих практиках восточных единоборств и мистико-религиозной учениях техники пальцовок.

В мудрах используются пальцы рук, а иногда и ног.

Положения рук, жесты, вальцовки - это не только внешняя форма и конфигурация ладоней. Все они связаны с внутренними энергетическими процессами, с движением энергии.

Мудра для укрепления памяти выполняется на двух руках

Мудра стимулирующая работу сердца, укрепляет сердечную мышцу

Техника выполнения

Ваша левая рука находится перед грудью, внутренняя сторона ладони повернута наружу. Согните пальцы. Теперь сцепите левую руку с правой, так чтобы тыльная сторона правой руки была направлена наружу. Передвиньте руки на уровень сердца. Во время выдоха энергично потяните обе руки в разные стороны, но не расцепляйте их. При этом вы почувствуете, как напряглись мышцы верхней части рук и грудной клетки. Во время вдоха расслабьте мышцы. Повторите шесть раз, а потом с любовью положите обе руки на грудь. Сконцентрируйтесь на ощущениях в этой области вашего тела. Затем поменяйте положение рук: тыльная сторона ладони правой руки смотрит наружу. Повторите упражнение шесть раз. После этого некоторое время пребывайте в тишине.

Данное упражнение достаточно выполнять 1 раз в день.

Мудра концентрации внимания на той или иной проблеме

Выполняется на двух руках.

Пальцовки магия востока (Магия ниндзя)

Большинство жестов тесно переплетаются с другими составляющими ритуалов: графическими знаками, речитативами и звуками, алтарями, священными реликвиями, курительными палочками, свечами и прочей атрибутикой.

Многие жесты ассоциируются с конкретным тайным графическим знаком, звуком и обозначают предмет или явление в окружающем мире.

Все вместе - жесты, атрибутика, символы и ритуалы рождают то, что и называют магией.

Жестовые заклинания

Пространство небольшого размера, заключенное в тесные рамки чего-либо (оружие, руки и.т.д.) в сознании человека его созерцающего имеет два основных «свойства» накапливать что-то или быть чем то заполненным, что представляет из себя две стороны одной медали; и стремится к расширению, что неизбежно влечет к разрыву стенок «ограды» в самом непрочном месте.

Еще одно свойство этого пространства - уподобляясь некой горловине, оно может пропускать сквозь себя потоки чего бы то ни было, как в одну сторону так и в другую. Все эти «образы - свойства» и обуславливают применение жестов в магических практиках.

Все девять классических ниндзя пальцовок

Размещено на Allbest.ru