Главная
Коллекция "Otherreferats"
Биология и естествознание
Сон і здоров’я. Психофізіологічна характеристика сну
Сон і здоров’я. Психофізіологічна характеристика сну
Частина мозку, що управляє сном, гіпотези щодо його функцій. Характеристика стадій сну. Фізіологічні ознаки повільного та швидкого сну. Пошук наукового пояснення сновидінь. Методи боротьби з безсонням. Рекомендації, що сприяють здоровому й міцному сну.
| Рубрика | Биология и естествознание |
| Вид | реферат |
| Язык | украинский |
| Дата добавления | 05.10.2011 |
| Размер файла | 40,0 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Криворізький Державний Педагогічний Університет
Сон і здоров'я. Психофізіологічна характеристика сну
Реферат з курсу “Вікова фізіологія, шкільна гігієна та валеологія”
Виконала студентка I курсу
Факультету іноземних мов
Групи НАФ-11
Загороднюк Оксана
Зміст
- Вступ
- Стадії сну
- Необхідність сну
- Сновидіння
- Методи боротьби з безсонням
- Загальні рекомендації, що сприяють здоровому й міцному сну
- Список використаної літератури
Вступ
Частина мозку, що управляє сном, називається ретикулярною формацією центрального ядра мозкового стовбура. Нейрони в цій частині головного мозку утворюють мережі з'єднань по всій центральній нервовій системі. У цій частині мозку домінують три типи нейронів. Вони виділяють нейротрасмітери норадренолин, допамин і серотонін. Вважається, що серотонін здатний проводити в мозку зміни, що викликають сон. Інші зухвалі сон речовини виявлені в крові, сечі, цереброспинальній рідині і мозковій тканині. До них відносяться DSIP, пептид, зухвалий дельта-волновий сон, і “речовина S”, яка може викликати повільний сон. Взаємодія між цими речовинами ще не зрозуміло [20, с.45].
У мозку взаємодіють дві системи: система, що викликає сон, і система пробудження. Друга може брати гору над першою.
Стадії сну
Повільний сон.
При засипанні альфа-ритми - мозкові хвилі, характерні для дорослого, такого, що знаходиться в бадьорому стані із закритими очима, - плавно змінялися повільними хвилями. У міру поглиблення сну поступово сповільнюється частота мозкових хвиль і збільшується їх амплітуда. Досягнення глибокого сну займає 30-45 хвилин, після чого процес обертається назад, займаючи 30-45 хвилин для повернення в стадію легкого сну. Протягом цієї фази постуральні м'язи зберігають тонус, а швидкість серцебиття і дихання сповільнюється трохи.
Швидкий сон.
Під час цієї фази сну електроенцефалограма (ЕЕГ) показує графік мозкових хвиль, схожий із станом неспання. Протягом цієї фази ока під закритими століттями швидко переміщаються. Постуральні м'язи повністю втрачають тонус, але м'язи кінцівок і особи сіпаються в такт рухам очей. Дихання, серцебиття і кров'яний тиск схильні до нерегулярних змін. Під час швидкого сну у чоловіків виникає енергія, навіть у тих, хто не може досягти ерекції в нормальних умовах унаслідок нервового розладу. Якщо людину розбудити в цій стадії, він говорить про те, що бачив сон [15, с.32].
Протягом 7-8 годинного нічного сну мозок проходить цикли глибокого сну, що тривають в середньому від 30 до 90 хвилин, за якими слідують 10-15 хвилинних епізодів швидкого сну. До кінця ночі, якщо людини не турбувати, тривалість повільного сну зменшується, а кількість епізодів швидкого сну збільшується.
Необхідність сну
Під час глибокого сну у дітей підвищується вироблення гормону зростання. В цей час також відбуваються відновні процеси і замінюються мертві клітки. Під час швидкого сну повністю розслабляються постуральні м'язи.
Людина, безсонна довгий час, проходить періоди сильної втоми, але може долати їх і продовжувати функціонувати без сну. Проте люди, протягом довгого часу позбавлені сну, стають все більш дезорієнтованими і стомленими ментально і фізично.
Після приблизно 10 днів повної відсутності сну наступає смерть. По-видимому, ми спимо не тільки по тому, що наше тіло потребує відпочинку. Для цього достатньо було б просто полежати. Насправді протягом сну тіло регулярно ворушиться, щоб запобігти затіканню м'язів. Якщо ми не спимо декілька днів підряд, автоматичні процеси в нашому організмі можуть продовжувати функціонувати досить рівно. Мабуть, мозок також здатний адаптуватися до періодів без сну, що тривають 2-3 дні. Але з часом недолік сну приводить до дратівливості, ірраціональності, галюцинацій і божевілля. Мозок під час сну не відпочиває. Деякі нейрони, правда, дезактивувалися при цьому, та зате в справу вступають інші. Діяльність мозку продовжується.
Вважають, що одна з функцій сну - дозволити відбутися змінам в мозку, щоб включилися механізми навчання і запам'ятовування. Крім того, здається, що наші відчуття фізичної втоми створюються мозком зважаючи на його небажання продовжувати управляти тілом.
Ці ідеї, втім, є лише гіпотезами. У міру продовження дослідження мозку можуть бути відкриті і функції сну.
Традиційно вважається, що потреба уві сні зменшується з віком і що люди старше 65 років сплять в середньому не більше 5 з половиною годинників. Проте дослідження показують, що потреба уві сні залишається постійній з часу настання статевій зрілості Тривалість сну не пов'язана ні з підлогою, ні з фізичною активністю, ні з дієтою, ні з інтелектом. Це глибоко особиста характеристика, зв'язана, можливо, з дитячими звичками або психологією.
сон сновидіння повільний швидкий
Щоб сон міг найкращим чином виконати свою життєво важливу функцію, необхідні сприятливі умови. Прагніть лягати спати завжди в одне і теж час, не їжте багато на ніч. За годину до сну припините всякі серйозні розумові заняття і важку фізичну роботу, краще прогуляйтеся, хоч трохи.
Всім, а особливо дітям, спати потрібно в якомога спокійнішій зупинці. Спите обов'язково в добре провітреній кімнаті, а ще краще при відкритій кватирці. Не закривайте обличчя ковдрою або подушкою і взагалі не ховайтеся дуже тепло. Виконуючи ці нескладні ради, ви навчитеся швидко засипати, і сон ваш буде глибоким і повноцінним.
Сновидіння
Сновидіння займають в середньому дві години нічного сну, що триває 7,5 годин. Сни бачать все, але багато людей не запам'ятовують своїх снів. Якщо сплячого розбудити посеред швидкого сну, він пригадає дуже яскравий сон. Якщо його розбудити через 5 хвилин після закінчення періоду швидкого сну, у нього залишиться лише смутне пригадування сновидіння, а якщо його розбудить через 10 хвилин, він нічого не пригадає.
У племінних суспільствах стародавнього світу і у всіх цивілізаціях, включаючи сучасну, замислювалися про значення сновидінь і зміст снів вважався істотним в інтерпретаціях минулих і поточних подій, а також прогнозі майбутнього [20, с.46].
Впродовж XX сторіччя психологи намагалися знайти наукове пояснення сновидінь.
Нерідко уві сні ми бачимо найнесподіваніші, іноді забавні, деколи страшні, а то і безглузді картинки і події. Прокинувшись ми дивуємося: “Присниться ж таке!" А деякі, пригадуючи побачене, убачають в нім якийсь загадковий, можливо, пророчий сенс. І намагаються знайти йому тлумачення.
Марновірне уявлення про “віщі" сни дуже старе. Ще в стародавні часи химерні образи, видимі уві сні, розбурхували уяву людей. Насправді, як це пояснити? Людина провела всю ніч на своєму ложі, а на ранок, прокинувшись розповідає, що він тільки що побував в лісі, в якому колись бродив з людьми свого племені, що він розмовляв з давно померлими рідними і полював з ними на небачених птахів і звірів.
Коли фантазія первісної людини вперше породила помилкове і примітивне уявлення про світ - віру в існування надприродних сил, що ніби то ховаються в деяких предметах (їх називали фетишами), в тілах людей, тварин, рослин (їх називали “духами" і “душами”), виникло “пояснення” і сновидінням: їх сталі вважати пригодами “душі”, мандруючої, поки спить її володар [4, с.25-26].
Такий погляд на сновидіння пережив тисячоліття. Пригадаєте, як Гоголь відобразив подібні уявлення в своїй повісті “Страшна помста”. Душа Катерини, що з'явилася у вигляді повітряної напівпрозорої хмари до чаклуна, на питання: “Де тепер пані твоя? ” відповідає: “Пані моя, Катерина, тепер заснула, а я і зраділа тому, спурхнула і полетіла. Мені давно хотілося побачити матір." - і далі вона говорить: “Бідна Катерина! Вона багато не знає з того, що знає душа її. ” Неосвічені і безпорадні перед силами природи, наші далекі предки створювали різні магічні обряди, ворожіння, прогнози, заклинання і тому подібне Сновидіння, в яких ніби то мандрівна душа сплячого зустрічається з душами померлих людей, з духами рослин і тварин, вони вважали ключем до таємниць майбутнього, що дозволяють заздалегідь дізнатися волю богів. По сновидіннях прагнули вгадати, чи буде вдалим задумане полювання, коли починати битву з ворожим плем'ям і чи сприятливо, місце вибране для житла.
Ворожіння і прогнози по снах були поширені в Єгипті і Індії, в античній Греції і Римі; особливо пишним кольором процвітала віра в “віщі" сни в середні віки. У минулому столітті багато темних людей користувалися тлумачами снів - “сонниками." [20, с.48] Передові учені давно вже висловлювали думки про те, що в сновидіннях немає нічого загадкового, що вони є результатом пожвавлення уві сні реально пережитого.
Цікавий той звичайний для сновидінь факт, що багаті змістом сновидіння, що здаються сплячому вельми тривалими, насправді протікають дуже швидко - всього декілька секунд. Уявлення про час і простір уві сні різко порушені. Описаний, наприклад, такий випадок. Один відомий драматург, з'явившись на представлення своєї п'єси, заснув від втоми і нездоров'ї. Уві сні він бачив всю свою п'єсу від початку до кінця, стежив за розвитком дії і за тим, як приймає його твір публіка. Нарешті завіса опускається під оглушливі аплодисменти, драматург прокидається і, до свого здивування, чує, що на сцені вимовляються ще тільки перші репліки першої сцени. Всі перипетії п'єси, що пройшли перед його очима під час сну, зайняли, таким чином, всього декілька секунд.
Про те, що і в звичному стані уявлення і спогади можуть іноді проноситися з незвичайною швидкістю, свідчать свідчення людей, що пережили мить смертельної небезпеки. У таку мить нібито втрутяться спогади мало не всього прожитого життя.
Не менш частим джерелом сновидінь є збудження, що приходять в мозок не із зовнішнього світу, а з внутрішніх органів тіла - шлунку, кишок, сечового міхура, легенів, серця і ін. Всі ці органи володіють чутливістю і зв'язані нервовими шляхами з "органом психіки" - корою великих півкуль головного мозку. Вдень ми зазвичай не помічаємо "сигналів", що йдуть з внутрішніх органів, тому що свідомість заповнена сильнішими враженнями зовнішнього світу. Вночі обстановка міняється: чим більш завмирає діяльність зовнішніх органів чуття, тим виразніше починають відчуватися роздратування, що виникають у внутрішніх органах, - особливо ці роздратування викликаються якими - або хворобливими процесами. Так виникають обтяжливі, кошмарні сни, що лякають марновірних людей. Порушення під час сну нормальної серцевої діяльності або дихання - найбільш часте джерело таких сновидінь.
Методи боротьби з безсонням
За годину до сну можна зробити півгодинну прогулянку на свіжому повітрі в повільному темпі, прийняти теплу ванну, або ж, навпаки, прийняти 10-хвилинну прохолодну повітряну ванну - кому що більше підходить.
Для кращого засинання можна застосовувати формули самонавіювання. Розслабившись, промовляти про себе такі фрази (нижче пропонуються приблизні формули самонавіювання):
Спокій і розслаблення охоплюють мене.
Мені легко і приємно, блаженство розливається в мені.
Думки поступово йдуть.
Усе тіло розслаблене, дихання спокійне, рівне.
Я відчуваю волю і легкість у всьому тілі.
Мені добре та спокійно, блаженство розливається в мені.
Усе занепокоєння, хвилювання, тривоги залишили мене.
Мені напрочуд спокійно, вільно, легко.
Плавно, поступово, поволі занурююся в стан бажаної дрімоти.
Я перебуваю у стані приємної дрімоти, я розчиняюся в блаженстві.
Я засинаю. засинаю. засинаю.
Кожну з цих фраз спочатку повторюють по 3-4 рази, надалі, коли засинання прискориться, достатньо буде й однократного їх проголошення.
Цікаву методику застосування самонавіювання пропонує К.І. Мировський:
1. Я зручно влаштувався, закрив очі (пауза). Ніякі думки і турботи мене не хвилюють (пауза). Я запросто відпочиваю і мені приємно відчувати поступово наступаючу млявість тіла.
2. Музична пауза (1-2 хвилини).
3. Я входжу в роль актора. Мені доручено уявити людину, що засинає, а потім людину, яка глибоко і спокійно спить. Процес засинання я образно уявляю, я ніби перевтілююся, я ніби бачу себе у блаженному сні.
4. Музична пауза (2-3 хвилини).
5. Образ сплячої людини стає моїм акторським станом. Я душевно й тілесно відпочиваю. Мене відвідують приємні образи. Я мов літаю у просторі внутрішньої тиші (пауза). Зовнішні подразники не досягають моєї свідомості. Вони десь далеко, і я їх не сприймаю.
6. Музична пауза (3-5 хвилин).
7. Я продовжую відігравати роль сплячої людини, і мене хилить усе сильніше до сну (пауза).
8. Подих легкий (пауза). М'язи тіла розслабилися. Розслабилися і м'язи обличчя (пауза). Розслаблено щелепу. М'язи язика й під'язичні м'язи мляві (пауза). Розслабилися м'язи гортані, м'якого піднебіння. В очах немає ні найменшої напруги (пауза).
9. Я відпочиваю й усе глибше занурююся в сонну дрімоту. Час немов зупинився і відпочиває разом зі мною.
10. Музична кінцівка, тиха, заколисуюча.
Примітка: можна із упевненістю сказати, що використання музики підійде не всім. Для когось більш ефективним може бути промовляння наведеного вище тексту без музичного супроводу.
Загальні рекомендації, що сприяють здоровому й міцному сну
Деякі натуральні продукти діють на організм людини як заспокійливий засіб: гвоздика, кмин, імбир, цибуля, шкірка апельсина, шавлія, цукор.
Для поліпшення глибини сну фахівці рекомендують не пізніше 22 години вжити один із таких продуктів: сік гарбуза з медом; одну столову ложку олії; склянку кефіру чи кисляку; сік свіжих овочів; морквяний сік з медом; компот із ягід чи чорносливу; чайний гриб; джем з кураги, інжиру і меду. Останній готується так: відваріть фрукти в малій кількості води, пропустіть через м'ясорубку, в охолоджену масу додайте мед і подрібнений лист алое. Приймати по 1 столовій ложці, запиваючи 0,5 склянки води.
При безсонні народна медицина рекомендує перед сном з'їсти голівку ріпчастої цибулі; прийняти холодну сидячу ванну (температура води +20°С, тривалість 4 хвилини); 2 склянки козячого молока (цей засіб з успіхом застосовується на Кавказі). Як відволікаючу дію застосовують корж із суміші житнього хліба, дрібно нарізаних свіжих огірків і кислого молока. Такий корж кладуть на чоло перед сном.
Для заспокоєння й поліпшення сну можна використовувати аромати рослин. В Україні з цією метою використовували траву чебрецю, якою набивали подушки. На Сході ароматичними пахощами обробляли ліжко. Авіцена рекомендував для кращого сну квіти ромашки. В Індії перед відпочинком палять спеціальні палички зі спресованих трав із заспокійливим ароматом.
У деяких країнах у магазинах продаються трав'яні подушки. Такі подушки можна зробити і самому. Для цього потрібно запастися запашними рослинами, сушити які необхідно дуже швидко, не допускаючи пересушування, і зберігати в матер'яних торбинах. Для цих цілей підходять різноманітні ароматичні й фітонцидні рослини: листя папороті, лавра, ліщини, м'яти, герані, материнки, пелюстки троянди. Основні комбінації рослин для набивання подушок такі: лавр і папороть (1:
1), лавр, папороть, хміль (1: 2: 3), папороть, хміль, лавр, м'ята (3: 2: 2:
1). Невеликі трав'яні подушки можна помістити на опалювальні батареї для ароматизації повітря у спальні, що також сприяє спокійному сну.
Запашні рослини можна використовувати й у заспокійливих ваннах, що сприяють гарному сну. Добре діють загальні ванни з квітами календули, травою череди, м'яти, материнки, хвойні ванни. Можна приготувати й комбіновану ванну. По 50 г квітів календули, м'яти й материнки настояти в 3-х літрах окропу, процідити через марлю і вилити отриманий настій у ванну з теплою водою (34-35 0С). Приймати ванну перед сном протягом 10 хвилин 3 рази на тиждень, всього 5-7 разів. У воді рекомендується лежати розслабившись.
По можливості, варто не вживати їжі перед сном.
Перед тим як лягти спати, намагайтеся звільнитися від всіх емоційних переживань дня, що минув ("Йдучи до сну, знімайте разом з одягом усі денні турботи"). У цьому можуть допомогти різні заспокійливі вправи.
Пам'ятайте про те, що найбільше заважають заснути зусилля примусити себе спати. Таке прагнення дуже часто призводить до протилежного результату, тому що супроводжується внутрішнім напруженням. Відмовтеся від зусиль якнайшвидше заснути, просто відпочивайте, насолоджуйтеся спокоєм і, цілком можливо, сон сам прийде до вас.
Спати рекомендується обличчям на північ (уздовж магнітного полюсу землі). Але для деяких людей більше підходить сон головою на схід, тому найкраще визначити самостійно, як вам краще спати.
Температура у спальні повинна бути 16-180С. Якщо вона нижча, з'являється потреба продовжити сон, вища-ми встаємо раніше, ніж це фізіологічне необхідно.
Якщо ви важко розслаблюєтеся, спробуйте оточити себе пастельно-блакитним або зеленим кольором. Зупиніться на цих відтінках для стін, простирадл, нічних сорочок і піжам. Для тих, хто постійно чимось стурбований, підійдуть також рожеві й бузкові тони.
Форма і колір ліжка повинні подобатися, відповідати вашому смаку. У середньому людина у своєму житті спить 25 років, тому сон повинен проходити в обладнаній спальні, на зручному ліжку й придатних матрацах. Постарайтеся розташувати ліжко подалі від металевих конструкцій і джерел електромагнітного випромінювання, таких, як телевізор, комп'ютер і т. ін.
Ліжко повинне на 20-30 см перевищувати ваш ріст.
Як уже згадувалося вище, дуже корисно спати на твердому ліжку (для збереження гнучкості хребта). Утім, тут уже кожний вибирає сам. Якщо тверде ліжко буде приносити одні незручності, то, звичайно, потрібно поміняти його на більш м'яке. Краще, звичайно, якщо ліжко буде і не занадто тверде, і не занадто м'яке.
Подушку бажано використовувати низьку (колір подушки повинен бути приємним, заспокійливим, ні в якому разі не червоним), можна спати зовсім без подушки. Ковдра повинна бути легкою та теплою.
Постільна білизна повинна бути не тільки чистою, але й красивою. Найкраща білизна - з натуральної бавовни.
Намагайтеся спати в постелі як можна більш роздягненим, щоб шкіра могла добре дихати через пори.
Недаремно на Русі й у багатьох інших країнах перед сном прийнято було мити ноги. Вважається, що вода змиває не тільки бруд, але й сліди чужого біополя, а також вирівнює протікання енергії в енергетичних каналах, що закінчуються і починаються на стопах - сечового міхура, нирок, селезінки й підшлункової залози, печінки, жовчного міхура та шлунка.
Сприятливий вплив має і проведений перед сном масаж ступнів. Ще корисніше втирати при цьому в шкіру стіп олію. Якщо регулярно перед сном мити ноги, масажувати та змащувати їх олією, то за три-чотири дні ви відчуєте приплив сил, а мозолі на ногах - сигнали неблагополуччя - почнуть зм'якшуватися.
Жінкам дуже корисно перед сном, сидячи перед дзеркалом, протягом 5 - 10 хвилин розчісувати волосся неметалевою щіткою, відкинувши при цьому всі неприємні думки, думаючи тільки про щось приємне.
Перед сном добре провітрюють приміщення. Можна спати і з відчиненою кватиркою чи балконними дверима. Ще краще, якщо дозволяють погодні умови, спати на відкритому повітрі.
Намагайтеся спати тільки на боках, перевертаючись під час сну з одного на інший. Під час сну положення на спині викликає застій у нирках, а положення на животі стискає внутрішні органи тіла. Давнє арабське прислів'я говорить: "Тільки королі сплять на правому боці. Лівий бік-для мудреців, святі сплять на спині, а чорт-на животі".
Намагайтеся організувати свій сон так, щоб зранку прокинутися не в середині циклу сну, а наприкінці.
Сон - це циклічний процес. При записі біострумів мозку сплячої людини були виявлені фази, що чергуються, повільного, або ортодоксального, сну і швидкого, чи парадоксального, сну з утворенням циклів, які у здорової людини тривають від 1 години до 1,5. Якщо цикл сну менше 1 години, то значить у людини захворювання нервової системи. Якщо ж цикл сну складає більше 1,5 годин, то це означає, що організм не встигає відновлюватися через якесь хронічне захворювання. Такі цикли повторюються за ніч 3-6 разів. Про фази сну більш докладно буде розказано нижче, у розділі "Організм людини як біологічна система".
Щоб почувати себе бадьорим, необхідно прокидатися не в середині циклу сну, а наприкінці (під час або після закінчення швидкого сну). Давні японські лікарі порівнювали пробудження всередині циклу з ударом ціпком по голові. Як же зробити так, щоб прокидатися не в середині циклу, а наприкінці? Для цього треба визначити часові межі вашого циклу сну. Щоб їх визначити, існує така техніка: перед сном поруч із собою покласти годинник, папір, ручку і поставити настільну лампу. Засинаючи, дати собі установку: "По закінченні кожного циклу сну я буду прокидатися, вмикати світло, записувати час, перевертатися на інший бік і спати далі, до закінчення наступного циклу, і знову вмикати світло і т.д.". Даючи собі установку, потрібно уявити всі свої дії. Таким чином, переглянувши час закінчення циклів вашого сну, можна встановити його часові межі. Якщо з першого разу не вийде, не розчаровуйтесь, пробуйте ще і ще, поки не досягнете поставленої мети.
Визначте для себе самі, яка тривалість сну вам потрібна. Критерієм є ваш стан, самопочуття. Пам'ятайте, що не дуже добре як недосипання, так і надмірна тривалість сну.
Посилене фізичне навантаження протягом дня поліпшує якість сну.
Список використаної літератури
1. Вейн А.М. "Нарушения сна и бодрствования"
2. Яхно Н.Н. "Медицина и сон"
3. Л.Л. Рохлин “Сон, гипноз, сновидения”.
4. Габович Р.Д., Познанский С.С. - Гигиена - К. 1993.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Функціонально-структурна характеристика спинного мозку. Значення нейронних елементів спинного мозку. Розподіл аферентних та еферентних волокон на периферії. Функції спинного мозку. Механізми розвитку міотатичних рефлексів. Складові частини стовбура мозку.
презентация [559,8 K], добавлен 17.12.2014Кальцій як біологічний елемент, його роль для здоров'я людини. Функції та фізіологічні перетворення кальцію в організмі. Клінічні прояви і вплив на структури вмісту кальцію в організмі, гіпокальціємічні стани: лікування і профілактика. Препарати кальцію.
курсовая работа [47,4 K], добавлен 21.09.2010Головний мозок як складний біологічне пристрій, принципи передачі даних по нервах та від одного нейрона до іншого. Можливості мозку щодо сприйняття і зберігання необмеженої кількості інформації. Мнемоніка як сукупність різних прийомів запам'ятовування.
презентация [1005,6 K], добавлен 23.09.2015Хімічний склад людського організму та його роль в забезпеченні життєдіяльності організму. Психосоматичні захворювання та їх поширеність у сучасному світі. Психофізіологічні механізми адаптації організму до змін навколишнього середовища. Вчення по стрес.
реферат [31,9 K], добавлен 21.06.2010Живі організми як об'єктивні реальні форми буття. Хронобіологія – наука про біоритми. Екологічні і фізіологічні аспекти ритмічних процесів. Ритмічні добові коливання фізіологічних процесів у людини та біолектрична активність мозку і м`язової системи.
доклад [13,6 K], добавлен 31.05.2009Характеристика компонентів адгезивної міжклітинної комунікації олігодендроцитів та нейронів. Класифікація неоплазій, що виникають у головному мозку ссавців. Патологія міжклітинних контактів гліоцитів і нейронів при дисембріогенетичних новоутвореннях.
курсовая работа [2,3 M], добавлен 31.01.2015Біотехнологічні процеси з використанням ферментів. Характеристика грибів Penicillium funiculosum, їх морфолого-культуральні ознаки, біохімічні властивості. Синтез вортманніну, що може бути використаний як протипухлинний засіб. Методи рекомбінантних ДНК.
курсовая работа [607,3 K], добавлен 22.03.2015ГМО — організми, генетичний матеріал яких був змінений штучно, на відміну від селекції або природної рекомбінації. Історія виникнення генетично модифікованих організмів, методи отримання, екологічні ризики. Вплив трансгенів на стан здоров'я людства.
реферат [22,4 K], добавлен 19.11.2010Загальна характеристика представників класу безхребетних. Морфофізіологічні і біологічні адаптації до ендопаразитизму пласких черв'яків. Патогенез і особливості життєвого циклу паразитів травної системи людини, методи профілактики та боротьби з ними.
курсовая работа [3,4 M], добавлен 17.08.2010Здатність людини сприймати запахи речовин за допомогою нюхових рецепторів, їх будова та кількість. Процес формування відчуття запаху. Значення аналізатора нюху в житті людини, місце його розташування. Периферичний та центральний відділи нюхового мозку.
презентация [3,9 M], добавлен 12.11.2011
