реферат Спортивный массаж
Рассмотрение массажа в качестве составной части тренировочного процесса. Подготовка вегетативных функций к предстоящей мышечной деятельности. Восстановление суставов и связок при различных травмах. Приемы, рекомендуемые для общего тренировочного массажа.
Нажав на кнопку "Скачать архив", вы скачаете нужный вам файл совершенно бесплатно.
Перед скачиванием данного файла вспомните о тех хороших рефератах, контрольных, курсовых, дипломных работах, статьях и других документах, которые лежат невостребованными в вашем компьютере. Это ваш труд, он должен участвовать в развитии общества и приносить пользу людям. Найдите эти работы и отправьте в базу знаний.
Мы и все студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будем вам очень благодарны.
Чтобы скачать архив с документом, в поле, расположенное ниже, впишите пятизначное число и нажмите кнопку "Скачать архив"
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 22.10.2014 |
| Размер файла | 118,1 K |
Подобные документы
История массажа. Спортивный массаж и самомассаж. Краткие анатомо-физиологические основы массажа. Противопоказания к применению массажа и самомассажа. Техника массажа. Основные и вспомогательные приемы массажа.
реферат [38,4 K], добавлен 06.10.2006История развития искусства массажа со времен Гиппократа до сегодняшних дней. Виды и методики массажа, его назначение при различных заболеваниях и противопоказания. Правила проведения процедур рефлексотерапии. Применение массажа в разных видах спорта.
реферат [24,6 K], добавлен 05.07.2009Действие массажа на кожу, суставы, связки и сухожилия. Методы, приемы, техника проведения массажа. Эффективность использования классического массажа при заболевании опорно-двигательной системы на примере лечения дошкольников, больных сколиозом 1 степени.
дипломная работа [109,2 K], добавлен 10.06.2015Самоконтроль как регулярные наблюдения за состоянием своего здоровья. Понятия о "спортивной форме", утомлении и переутомлении, восстановительные мероприятия (гигиенические, психологические, медико-биологические). Виды и приемы спортивного массажа.
контрольная работа [23,6 K], добавлен 08.08.2009Массаж как совокупность приемов рефлекторно-механического воздействия на тело человека, проводимых руками или специальными аппаратами в целях лечения, оздоровления, профилактики заболевания. Физические занятия при плоскостопии. Виды спортивного массажа.
контрольная работа [167,4 K], добавлен 21.06.2012Рефлекторный, спортивный, гигиенический, соединительнотканный и периостальный массажи. Преимущества и основные недостатки рефлексотерапии, правила ее проведения в домашних условиях. Применение массажа в различных видах спорта. Основные приёмы самомассажа.
реферат [29,3 K], добавлен 07.02.2014История возникновения массажа и его физиологическое влияние на организм спортсмена-пловца для более успешной тренировки и соревновательной деятельности. Исследование эффективности применения предварительного и восстановительного массажа в плавании.
дипломная работа [65,6 K], добавлен 17.04.2012Лечебная физкультура: общее понятие, основные средства, характерные особенности. Специальные упражнения с использованием тренажеров. Врачебный контроль и самоконтроль при выполнении упражнений. Применение массажа при лечении различных заболеваний.
реферат [19,0 K], добавлен 12.02.2014Физическая подготовка, содержащиеся в учебно-тренировочном процессе. Принципы учебно-тренировочного процесса. Руководящая роль тренера. Объемы тренировочных нагрузок в процессе. Особенности тренировочного процесса в беге на средние и длинные дистанции.
курсовая работа [46,0 K], добавлен 11.07.2015Понятие и содержание точечного массажа, особенности его техники и сферы практического применения, специфика использования в спортивной практике. Место расположение некоторых БАТ. Спортивная травматология. Виды травм и их лечение точечным массажем.
курсовая работа [224,4 K], добавлен 19.02.2011
