Гимнастическая терминология
Классификация гимнастических упражнений в соответствии с задачами и структурой двигательных действий. Комплекс общеразвивающих упражнений, роль гимнастики в бодибилдинге. Требования, применяемые к гимнастической терминологии, правила применения терминов.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 29.11.2014 |
| Размер файла | 1,9 M |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Значение терминологии в гимнастике, требования к ней. Правила гимнастической терминологии, обзор ее развития. Основные правила записи гимнастических упражнений (формы и типы, запись конкретных упражнений). Правила сокращений (опускание терминов).
презентация [93,8 K], добавлен 08.08.2015Общая характеристика средств гимнастики. Описание групп гимнастических упражнений: строевые, прикладные, художественной гимнастики, на различных снарядах, акробатические, общеразвивающие и вольные. Главные правила записи гимнастических упражнений.
дипломная работа [111,8 K], добавлен 18.06.2013Характеристика общеразвивающих упражнений с предметами. Особенности проведения упражнений с гимнастической палкой, теннисными и набивными мячами, скакалкой и обручем. Изучение приемов исправления ошибок и активизации внимания при выполнении упражнений.
презентация [174,5 K], добавлен 08.08.2015Понятие и значение общеразвивающих упражнений, их содержание и предъявляемые требования. Классификация и разновидности данных упражнений для различных зон и поясов тела. Принципы оставления соответствующих комплексов, оценка практической эффективности.
реферат [28,5 K], добавлен 15.06.2014Анатомо-физиологические особенности подросткового возраста. Характеристика физических качеств, проявляемых на уроках гимнастики. Характеристика упражнений в висах и упорах. Комплекс мер по развитию проявляемого двигательного качества у школьников.
курсовая работа [40,8 K], добавлен 10.11.2014Роль гимнастики для развития двигательных качеств школьников, в частности силы и гибкости. Влияние физических упражнений на организм человека. Анатомо-физиологические особенности подростка. Разработка комплексов упражнений для развития гибкости и силы.
курсовая работа [39,4 K], добавлен 24.11.2010Методические приемы обучения учащихся 8 класса гимнастике, организации уроков физкультуры и воспитания навыков управления людьми. Комплексы общеразвивающих упражнений, ритмической гимнастики, упражнений на и брусьях для юношей и бревне для девушек.
конспект урока [11,4 K], добавлен 23.10.2011Общая характеристика состояния здоровья и особенности психофизического развития дошкольников с нарушением зрения. Методика проведения общеразвивающих упражнений на занятиях по физической культуре с детьми дошкольного возраста с нарушением зрения.
курсовая работа [65,3 K], добавлен 19.11.2010Гимнастика как система физических упражнений, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития и совершенствования двигательных способностей человека. Виды гимнастики и их классификация: общеразвивающие, спортивные, прикладные.
реферат [28,3 K], добавлен 22.05.2008Причины травматизма у спортсменов, меры предотвращения и методы обеспечения их безопасности в процессе учебных занятий и соревнований. Специфика помощи и страховки в адаптивной гимнастике. Примерный комплекс общеразвивающих упражнений с обручем.
контрольная работа [33,0 K], добавлен 07.09.2011Понятие и принципы гимнастики, исторический обзор ее развития, современное состояние и оценка дальнейших перспектив. Организация, содержание занятий по гимнастике в школе, методика проведения соревнований. Обучение разным типам гимнастических упражнений.
курс лекций [1,3 M], добавлен 17.01.2014Основные правила при выполнении всех физических упражнений. Сущность физических упражнений и цель гимнастики. Упражнения при пробуждении. Комплексы упражнений в первый период беременности. Упраженния: лежа на спине, стоя, сидя, водные процедуры и ходьба.
реферат [552,8 K], добавлен 09.11.2008Упражнения для разминки перед началом основной части тренировки. Комплекс упражнений для придания тонуса мышцам рук и груди, пресса, ног и ягодиц. Уровни нагрузки при выполнении упражнений: первый, второй. Основные упражнения для укрепления мышц спины.
реферат [10,5 K], добавлен 24.03.2010Цель и задачи утренней гигиенической гимнастики - комплекса упражнений, выполнение которых после сна дает заряд энергии и позитивного настроения на целый день. Два типа физкультурной паузы. Комплекс упражнений для шеи, корпуса, ног, рук и плечевого пояса.
реферат [25,1 K], добавлен 10.11.2016Одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры - утренняя гигиеническая гимнастика – зарядка. Характеристика и значение утренней гимнастики. Комплекс упражнений утренней гимнастики, их разновидности, суть и описание процесса их проведения.
реферат [152,1 K], добавлен 01.03.2009Значение упражнений в метании для гармоничного развития таких двигательных качеств: силы, быстроты и ловкости. Учебные материалы по легкой атлетике для старших классов, план-конспект урока физкультуры, правила безопасности во время выполнения упражнений.
контрольная работа [25,4 K], добавлен 19.08.2010Спортивная классификация как система присвоения спортивных званий и спортивных разрядов, ее разновидности и сферы применения. Понятие гимнастики и ее место в системе физического воспитания. Значение общеразвивающих и прикладных видов гимнастики.
реферат [27,1 K], добавлен 07.08.2009История развития спортивной гимнастики в России. Методика проведения систематической гимнастики для пожилых людей. Исследование воздействия физических упражнений на организм. Обзор комплекса разминочных физических упражнений. Лечебная физическая культура.
презентация [781,6 K], добавлен 23.10.2016Применение средств спортивной тренировки в ходе решения педагогических задач подготовки квалифицированных гимнастов. Методика использования акробатических упражнений и гимнастических снарядов для развития смелости, ловкости и ориентировки в пространстве.
презентация [157,7 K], добавлен 08.08.2015Рассмотрение здоровой энергетики как первоосновы здоровья. Ознакомление с особенностями гимнастических упражнений по системе цигун. Подбор комплекса упражнений для домашних занятий. Составление тестов для получения выводов по проделанной работе.
дипломная работа [750,9 K], добавлен 07.07.2015
