Методика оценки специальной силовой подготовленности квалифицированных футболистов
Результаты, полученные в ходе исследования силовых возможностей квалифицированных футболистов в годичном цикле. Корректирование тренировочных воздействий, направленных на развитие специальных силовых возможностей, для оптимальной подготовки игроков.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | статья |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 11.11.2021 |
| Размер файла | 25,8 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Основы футбольной тактики и техники. Возрастная динамика развития силовых возможностей футболистов; физиологические основы и методика развития силы. Разработка и внедрение комплекса упражнений для силовой подготовки воспитанников ДЮСШ СКА г. Хабаровск.
дипломная работа [379,7 K], добавлен 28.10.2013Особенности тренировочного процесса лыжника–гонщика. Возрастные особенности формирования и этапы развития и использования средств скоростно–силовой подготовки. Применение средств и методов скоростно-силовой подготовки в годичном цикле тренировки.
курсовая работа [66,1 K], добавлен 17.06.2017Проблема скоростно-силовой подготовки спортсменов. Широкое применение нетрадиционных приемов развития специальной физической подготовленности спортсменов. Методы, применяемые для развития физических качеств и скоростно-силовых способностей футболистов.
курсовая работа [38,6 K], добавлен 15.09.2014Особенности развития скоростно-силовых качеств у футболистов 12-14 лет. Содержание и принципы построения учебно-тренировочного процесса юных футболистов. Разработка и оценка эффективности методики развития скоростно-силовых качеств юных футболистов.
дипломная работа [2,1 M], добавлен 02.06.2011Динамический характер современного футбола: высокая двигательная активность игроков, неравномерность физических нагрузок и аритмичное чередование работы и отдыха. Установление закономерности структуризации скоростно-силовых качеств юных футболистов.
курсовая работа [41,7 K], добавлен 12.11.2010Общая характеристика скоростных способностей спортсменов и их значение для футболистов. Методика тренировочных занятий на развитие быстроты у юных футболистов 12-13 лет. Взаимосвязь скоростно-силовых нагрузок с развитием силы отдельных мышечных групп.
дипломная работа [1,3 M], добавлен 10.03.2012Особенности подготовки футболистов в зависимости от возрастного периода. Анализ необходимости введения новой методики. Главные особенности развития скоростных и силовых качеств футболистов. Проблема выбора методики построения тренировочного процесса.
курсовая работа [33,3 K], добавлен 26.07.2011Роль физической подготовки спортсмена в системе современной спортивной тренировки. Специальная физическая подготовка юных футболистов. Применение средств и методов развития скоростно-силовых качеств для повышения качества учебно-тренировочного процесса.
курсовая работа [66,2 K], добавлен 10.03.2012Методологические особенности этапа спортивного совершенствования футболистов. Роль специальной физической подготовки в планировании тренировочного процесса. Уровень и структура физической подготовленности футболистов различного возраста и игровых амплуа.
дипломная работа [772,1 K], добавлен 30.06.2015Понятие о физической подготовленности юных футболистов, ее проявление. Исследование зависимости роста результатов физической подготовленности юных футболистов в годовом макроцикле спортивной тренировки от качества проведенного подготовительного периода.
курсовая работа [60,8 K], добавлен 10.03.2012Технические и тактические действия в условиях тренировки. Анатомо-физиологические особенности организма подростков, занимающихся футболом. Методы организации исследований. Результаты исследования физико-технической подготовленности футболистов 13–14 лет.
дипломная работа [77,9 K], добавлен 13.08.2011Изучение основных компонентов технической подготовленности квалифицированных крайних защитников в футболе. Технология моделирования игровой деятельности и показателя индивидуального вклада футболистов, выполняющих ролевые функции крайних защитников.
дипломная работа [105,8 K], добавлен 10.03.2012Объем и интенсивность тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки лыжников-гонщиков. Спортивная ориентация в лыжных гонках. Уровень общей и специальной физической подготовленности спортсменов 13-14 лет. Методика развития спринтерских качеств.
дипломная работа [83,7 K], добавлен 11.02.2014Проведение исследования основных этапов подготовки в футболе и их характеристики. Особенность физической готовности футболистов на начальном этапе тренировочного процесса. Методические рекомендации по тестированию уровня спортивной подготовленности.
курсовая работа [119,7 K], добавлен 25.03.2019Физиологические и психологические особенности подростков 15-16-летнего возраста. Понятие о силовых способностях, их виды и основные средства формирования у подростов во время занятий футболом. Сущность метода круговой тренировки, его эффективность.
курсовая работа [59,0 K], добавлен 19.01.2010Технология формирования мобилизационной готовности футболиста. Применяемые средства для развития скоростно-силовых качеств спортсменов. Особенности обучения техники игры в футбол. Организация и методы проведения изысканий с футболистами высших разрядов.
дипломная работа [811,7 K], добавлен 07.07.2015Значение уровня физической подготовленности сотрудников для несения профессиональной службы. Направления тренировочных занятий для совершенствования специальных умений и навыков. Определение уровня выносливости, координационных и силовых способностей.
дипломная работа [1020,7 K], добавлен 07.10.2016Характеристика воспитания скоростно-силовых способностей и силовой выносливости с использованием непредельных отягощений. Изучение контрольных упражнений для определения уровня развития силовых возможностей спортсмена: прыжков, подтягиваний, отжиманий.
лекция [1,0 M], добавлен 10.06.2011Обоснование проблемы совершенствования физической подготовленности юных спортсменов. Учёт возрастных особенностей футболистов при построении учебно-тренировочного процесса. Определение уровня физической и технической подготовленности спортсменов.
курсовая работа [45,4 K], добавлен 20.05.2011Общая характеристика силовой подготовки в пауэрлифтинге. Методы развития силовых способностей. Методика планирования начинающих пауэрлифтеров. Анализ силовых способностей в пауэрлифтинге и факторы, определяющие высоки уровень подготовленности спортсменов.
контрольная работа [32,7 K], добавлен 28.05.2014
