Велоспорт в повседневной жизни
Велосипед, как здоровый образ жизни. Здоровье как величайшая ценность общества и каждого человека. Кардионагрузка, которую дает езда на велосипеде. Широкое распространение велоспорта среди населения. Материальные затраты для занятий велоспортом.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | статья |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 15.04.2019 |
| Размер файла | 12,8 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Упражнения циклического и ациклического характера. Велосипед и оздоровительная физическая культура. История велоспорта как олимпийского вида спорта. Знаменитая велогонка Tour de France. Влияние велоспорта на организм. Современный спортивный велосипед.
реферат [55,0 K], добавлен 05.08.2010Здоровье человека как общественная ценность. Здоровый образ жизни – сложившийся у человека способ организации жизнедеятельности. Факторы, определяющие здоровье. Здоровый образ жизни и его составляющие. Критерии его эффективности и рекомендации студентам.
реферат [15,0 K], добавлен 13.02.2009Оздоровительное значение физических упражнений на организм человека. Гипокинезия - одна из причин высокой заболеваемости в современном обществе. Влияние занятий велоспортом на здоровье. Положительные и отрицательные стороны в занятиях велоспортом.
курсовая работа [66,3 K], добавлен 02.05.2017Здоровый образ жизни как глобальная социальная проблема и составная часть жизни общества. Базовые физиологические и психоэмоциональные составляющие образа жизни, способствующего укреплению здоровья. Применение метода закаливания для укрепления организма.
реферат [30,3 K], добавлен 16.11.2010Оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточная двигательная активность, гигиена, закаливание, искоренение вредных привычек, позитивное восприятие жизни. Здоровый образ жизни и здоровье. Регулярные физические нагрузки и физкультура.
презентация [2,8 M], добавлен 27.11.2013Преобщение учащихся к физической культуре. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
курсовая работа [351,7 K], добавлен 11.01.2006Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Влияние окружающей среды, наследственности на здоровье человека. Особенности культурного развития личности и формирование отношения к самому себе. Ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни.
контрольная работа [33,1 K], добавлен 12.12.2009Что такое здоровый образ жизни. Гармония психофизических сил организма как гарантия защитных резервов организма. Основные элементы здорового образа жизни. Значение рационального питания. Различные способы закаливания. Физические упражнения и здоровье.
реферат [29,1 K], добавлен 08.11.2009Здоровый образ жизни. Искоренение вредных привычек. Оптимальный двигательный режим. Влияние физической культуры на здоровье человека. Гигиена физических упражнений. Здоровье людей и благополучие окружающей среды. Рациональный режим труда и отдыха.
реферат [37,4 K], добавлен 28.04.2013Определение феномена здоровья, рассмотрение его основных составляющих. Содержание понятия здорового образа жизни. Описание пользы активного образа жизни, закаливания, занятий физкультурой и спортом, соблюдение режимов работы, отдыха, правильного питания.
реферат [187,2 K], добавлен 06.09.2015Определение термина "здоровье" в уставе Всемирной организации здравоохранения как состояния полного физического, душевного, духовного и социального благополучия. Основные принципы занятий физической культурой, рационального питания и закаливания.
презентация [272,3 K], добавлен 17.05.2012Здоровый образ жизни студента как основа полноценной жизни. Составляющие здорового образа жизни человека. Распорядок дня, личная гигиена, двигательная активность. Снятие эмоционального напряжения с помощью физических упражнений, необходимость закаливания.
контрольная работа [27,5 K], добавлен 27.07.2010Анатомо-морфологические особенности и основные физиологические функции организма. Функциональная активность человека. Содержание понятия "здоровый образ жизни". Методы физического воспитания. Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями.
курс лекций [309,6 K], добавлен 10.06.2013Понятие здоровья как величайшей ценности человека, его содержательные характеристики и критерии оценивания и признаки. Виды здоровья, пути его достижения и сохранения. Здоровый образ жизни и особенности жизни студента в реалиях образовательного процесса.
курсовая работа [66,4 K], добавлен 05.02.2010Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни и их отражение в жизнедеятельности. Профилактика вредных привычек. Культура межличностного общения. Физическое самовоспитание и самосовершенствование.
курсовая работа [80,7 K], добавлен 15.05.2009Сущность здорового образа жизни. Влияние оздоровительной физической культуры на организм человека. Физическая культура в обеспечении здорового образа жизни школьников и студентов. Физическое здоровье - важнейшее условие высокой работоспособности.
реферат [58,0 K], добавлен 01.12.2008Общие предварительные сведения о здоровом образе жизни. Структурные группы здорового образа жизни. Здоровый образ жизни в суточном режиме дня студента. Возрастание роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни студента.
реферат [21,6 K], добавлен 14.11.2008Реализация здорового образа жизни. Соотношение и чередование (режим) труда и отдыха, организация сна. Оптимальная двигательная активность и рациональное питание. Укрепление организма человека и усовершенствование собственных физических умений и навыков.
контрольная работа [905,8 K], добавлен 22.01.2015Здоровый образ жизни. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней. Учение о здоровье, болезни и выздоровлении. Валеологизация образовательного процесса. Образное представление места валеологии как научного мировоззрения.
дипломная работа [100,9 K], добавлен 10.07.2007Особенности формирования здорового образа жизни среди населения. Физическая культура и спорт, как социально-значимые факторы. Проблемы приобщения к физической культуре в условиях городской среды. Проблемы развития спорта на селе и способы борьбы с ними.
курсовая работа [1,4 M], добавлен 16.09.2017
