Построение тренировки юных дзюдоистов

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	статья
Язык	русский
Дата добавления	26.01.2018
Размер файла	19,7 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

• Управление предсоревновательной психологической подготовкой высококвалифицированных дзюдоистов

  Состояние проблемы психологической подготовки спортсменов к соревнования. Модель управления психологической подготовкой дзюдоистов к соревнованиям. Взаимосвязь состояния психической готовности дзюдоистов и результативности соревновательной деятельности.
  
  автореферат [53,3 K], добавлен 03.03.2012
  

• Координационные способности юных дзюдоистов

  Сравнительный анализ координационной подготовленности юных дзюдоистов. Неравномерность развития психофизиологических функций, процесс технико-тактического совершенствования. Организация абсолютных и относительных координационных способностей школьников.
  
  курсовая работа [27,1 K], добавлен 25.12.2010
  

• Особенности совершенствования скоростно-силовых качеств у дзюдоистов 13-14 лет

  Методика скоростно-силовой подготовки детей 13–14 лет на этапе начальной спортивной подготовки по дзюдо. Ударные микроциклы скоростно-силовой подготовки для совершенствования двигательных возможностей юных дзюдоистов в начале соревновательного периода.
  
  дипломная работа [4,3 M], добавлен 22.06.2010
  

• особенности скоростно-силовой подготовки дзюдоистов 14 лет

  Важность скоростно-силовой подготовки для юных дзюдоистов, позволяющих ускорить процесс освоения новых тактико-технических действий. Особенности техники и место скоростно-силовой подготовки в спортивных единоборствах, её средства и методы, индивидуализм.
  
  дипломная работа [3,5 M], добавлен 06.01.2010
  

• Методика развития координационных способностей у дзюдоистов 10-12 лет

  Исследование особенностей анатомо-физиологического и психического развития детей 10-12 лет. Характеристика и критерии оценки координационных способностей школьников, средства и методы их развития. Программно-нормативные основы подготовки юных дзюдоистов.
  
  диссертация [182,9 K], добавлен 30.06.2013
  

• Средства спортивной тренировки

  Цели и задачи спортивной тренировки, средства, методы и принципы ее проведения. Основные стороны спортивной тренировки. Спортивная техническая и тактическая подготовка. Психическая и физическая подготовка. Тренировочные и соревновательные нагрузки.
  
  книга [4,8 M], добавлен 23.03.2011
  

• Технико-тактическая подготовка дзюдоистов 15-16 лет

  Формирование технико-тактической подготовленности в борьбе дзюдо. Методика обучения дзюдоистов защитным действиям. Повышение эффективности применения контратакующих технических действий в борьбе дзюдо. Организация учебно-тренировочного процесса борцов.
  
  дипломная работа [263,5 K], добавлен 12.07.2016
  

• Основы спортивной подготовки юных дзюдоистов

  История развития дзюдо. Характеристика скоростно-силовых качеств борца дзюдоиста старшего школьного возраста. Особенность применения методов аналитического и вариантного воздействий при развитии взрывной силы. Морально-волевая подготовка спортсмена.
  
  курсовая работа [66,3 K], добавлен 28.05.2019
  

• Метод круговой тренировки в воспитании двигательных способностей юных футболистов на этапе углубленного обучения

  Физическая подготовка юных спортсменов с учетом возрастных особенностей. Классификация этапов подготовки юных футболистов и их задачи. Особенности и направления использования метода круговой тренировки в тренировочном процессе, оценка ее эффективности.
  
  курсовая работа [104,7 K], добавлен 12.05.2013
  

• Исследование эффективности средств и методов развития скоростно-силовых качеств у юных футболистов

  Роль физической подготовки спортсмена в системе современной спортивной тренировки. Специальная физическая подготовка юных футболистов. Применение средств и методов развития скоростно-силовых качеств для повышения качества учебно-тренировочного процесса.
  
  курсовая работа [66,2 K], добавлен 10.03.2012
  

• Динамика уровня развития специальной физической подготовленности дзюдоистов 15-18 лет

  Достижение высших спортивных результатов в дзюдо. Специальная и индивидуальная физическая подготовленность дзюдоистов. Средства развития силовой выносливости. Наличие "коронных" приемов техники, тактики и выносливости при выполнении действий в борьбе.
  
  курсовая работа [1,6 M], добавлен 18.01.2011
  

• Особенности баскетбольной тренировки

  Спортивная тренировка как процесс подготовки к соревнованиям. Особенности проведения тренировки, цели и приемы процесса баскетбольной игры. Описание этапов тренировки: разминки, упражнений в жонглировании мячом, основной части, завершения тренировки.
  
  реферат [17,3 K], добавлен 29.01.2010
  

• Основные принципы спортивной тренировки

  Исследование основных принципов спортивной тренировки: направленности к максимальным достижениям и наилучшему индивидуальному результату; углубленной спортивной специализации; единства общей и специальной подготовки; непрерывности тренировочного процесса.
  
  реферат [28,1 K], добавлен 24.02.2010
  

• Использования принципов спортивной тренировки в структуре годичного планирования

  Принципы спортивной тренировки. Направленность к максимальным достижениям и лучшему индивидуальному результату. Единство общей и специальной подготовки, непрерывность тренировочного процесса. Факторы, определяющие основы его проведения в течение года.
  
  курсовая работа [30,6 K], добавлен 20.06.2013
  

• Силовая подготовка борца

  Структура силовой подготовленности юных борцов 16-18 лет. Методика скоростно-силовой подготовки, обучения и тренировки. Гармоническое развитие основных двигательных качеств. Систематизация, накопление и закрепление знаний о силовой подготовке юных борцов.
  
  курсовая работа [78,8 K], добавлен 01.03.2009
  

• Спортивная нагрузка при беге на короткие дистанции

  Проявления спортивной нагрузки в легкой атлетике, соотношение ее внешних и внутренних параметров. Объем и интенсивность тренировочных нагрузок в годичном цикле. Анаэробный режим тренировки, значение правильного подбора восстановительных средств.
  
  курсовая работа [52,8 K], добавлен 10.07.2015
  

• Подготовка борцов вольного стиля 15-16 лет к состоянию наивысшей готовности

  Спортивная подготовка и ее значение в совершенствовании мастерства борца вольного стиля. Планирование и периодизация тренировочного процесса борцов в 15-16 лет. Составляющие всесторонней готовности борцов к достижению высоких спортивных результатов.
  
  дипломная работа [88,1 K], добавлен 12.01.2021
  

• Спортивные игры: волейбол и баскетбол

  Спортивная тренировка как многолетний процесс, ее стадии и основные этапы. Модель-схема построения многолетней тренировки юных спортсменов. Техника стоек и перемещений в баскетболе. Развитие координационных способностей. Система розыгрыша в соревнованиях.
  
  контрольная работа [30,5 K], добавлен 04.06.2013
  

• Спортивная физическая подготовка у старшеклассников

  Общая физическая и спортивная подготовка в системе школьного образования. Задачи общей физической подготовки. Специальная физическая подготовка. Основные принципы, средства и методы спортивной тренировки. Методические принципы физического воспитания.
  
  презентация [80,4 K], добавлен 09.02.2016
  

• Развитие выносливости у юных лыжников-гонщиков 13-14 лет

  Анатомо-физиологические особенности развития выносливости у юных лыжников-гонщиков 13-14 лет. Средства и методы построения спортивной тренировки для развития выносливости у лыжников 13-14 лет. Контроль по развитию выносливости этой возрастной группы.
  
  курсовая работа [152,2 K], добавлен 07.01.2008
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам