Перенапряжения в спорте
Последствия чрезмерной и форсированной физической нагрузки без достаточного для восстановления периода отдыха. Определение понятие "перенапряжение", его последствия и меры профилактики. Состояние сердечнососудистой системы после прекращения тренировок.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | курсовая работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 22.03.2015 |
| Размер файла | 71,1 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
8. Летунов С.П., Мотылянская Р.Е., Строгова Л.И. К вопросу о нарушениях ритма сердца у спортсменов, Проблемы спортивной кардиологии : Тезисы докладов конференций. М., 2002.
9. Дубровский В.И. Спортивная медицина: Учебник для студентов вузов. М.: Гуманит. изд. Центр ВЛАДОС,1998. 480 с.: ил.
10. Краснов А.Ф., Мирошниченко В.Ф., Котельников Г.П. «Травматология» Учебник. М.: Москва, 1995. 455 с.
11. Трубников В.Ф. Заболевания и повреждения опорно-двигательного аппарата. Киев: Здоров'я, 1984. 328 с.: ил.
12. К. Велитченко «Физкультура без травм».
13. В.В. Кузьменко, С.М. Журавлев «Травматологическая и ортопедическая помощь».
14. Физическая культура: Учебное пособие, Под ред. В.А.Коваленко.
Изд-во АСВ, 2000. 432 с.
15. Виру А.А. Гормональные механизмы адаптации и тренировки. Л.:Наука,1981. 156 с.
16. Озолин Н.Н., Конькова А.Ф., Абрамова Т.Ф. Оптимизация адаптации - условие эффективной тренировки // Теор. ипракт. физ. культ. 1993. №8. С. 34-39.
17. Физическое воспитание. Пономарёв Н.В.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Изучение показателей сердечнососудистой системы у спортсменов-фристайлистов высшей спортивной квалификации. Анализ реакции сердечнососудистой системы на физическую нагрузку. Определение общей физической работоспособности с помощью Гарвардского степ-теста.
контрольная работа [33,9 K], добавлен 22.11.2014Определение значения математических вычислений в спорте. Математическое обоснование стратегии и тактики тренировок и выступлений. Расчет нагрузки и питания спортсменов. Математическое определение вероятности победы, проигрыша или спортивного результата.
презентация [822,5 K], добавлен 13.09.2014Физиологические особенности организма в периоды утомления и восстановления. Активный отдых, аутогенная тренировка. Биологические факторы восстановления работоспособности. Эффективность применения массажа с целью восстановления после физической нагрузки.
курсовая работа [77,2 K], добавлен 28.10.2010Уход за телом, полостью рта и зубами. Комплекс упражнений для отдыха мышц шеи и улучшения кровообращения мозга. Понятие "нагрузки" в спорте. Гигиенические основы закаливания. Регулирование интенсивности воздействия физической нагрузки на организм.
реферат [21,9 K], добавлен 22.11.2011Сущность врачебного контроля и самоконтроля. Утомление при физической и умственной работе. Восстановление работоспособности после тренировки, тренировочная нагрузка и критерии переутомления. Педагогические и медико-биологические средства восстановления.
реферат [34,4 K], добавлен 01.06.2010Основные теоретические и практические характеристики значения отдыха, интервалов и видов отдыха в физической культуре. Преимущества активного отдыха по сравнению с пассивным времяпрепровождением. Необходимость применения отдыха в спортивной практике.
курсовая работа [67,0 K], добавлен 19.05.2014Что происходит с сердечно-сосудистой системой под влиянием длительных занятий физической культурой. Связь между видом спорта и объемом сердца, влияние тренировок. Разработка комплекса упражнений для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
реферат [288,3 K], добавлен 17.08.2011Соотношение аэробных и анаэробных процессов энергообеспечения. Ведущие энергетические системы. Специфические особенности конькобежного спорта. Изменения в организме при выполнении физической нагрузки и в период отдыха. Закономерности восстановления мышц.
курсовая работа [2,0 M], добавлен 14.12.2013Значение биохимических исследований в подготовке спортсменов. Уровень гормонов и клинико-биохимических показателей в крови спортсменов до и после максимальной и стандартной физической нагрузки. Биоэнергетика мышечной деятельности: результаты исследований.
отчет по практике [44,7 K], добавлен 10.09.2009Методы, средства и формы физического воспитания инвалидов, роль в нем спорта. Особенности тренировок и восстановления физической работоспособности инвалидов, занимающихся спортом. Влияние гиподинамии на состояние здоровья и работоспособность инвалида.
контрольная работа [25,8 K], добавлен 06.11.2009
