Физические качества человека и методы их развития

Рубрика	Спорт и туризм
Вид	реферат
Язык	русский
Дата добавления	11.01.2015
Размер файла	20,3 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

• Физическое воспитание

  Рассмотрение физических качеств как свойств организма, которые предопределяют двигательные возможности человека. Воспитание силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости. Определение понятия здоровья, а также его основных функциональных проявлений.
  
  контрольная работа [25,2 K], добавлен 25.05.2015
  

• Физические качества человека и методы их воспитания

  Психологическая, физиологическая характеристика и разновидности физических качеств, формы, условия и факторы их проявления. Средства и методы развития силы, быстроты движений, выносливости, гибкости и ловкости. Особенности проявления скоростных качеств.
  
  реферат [31,6 K], добавлен 25.01.2011
  

• Физические способности человека

  Физические качества и функциональные свойства организма. Упражнения для развития силы, быстроты, гибкости, ловкости и выносливости. Зависимость между уровнем физической подготовки и уровнем здоровья. Нормирование нагрузок в физическом воспитании.
  
  презентация [1,7 M], добавлен 11.02.2016
  

• Основные методы воспитания гибкости

  Гибкость как одно из основных физических качеств человека. Значение и сущность гибкости, последствия ее недостаточного развития. Активная и пассивная формы проявления гибкости. Основные способы воспитания подвижности в суставах, комплекс упражнений.
  
  реферат [431,3 K], добавлен 10.07.2011
  

• Развитие физических качеств методом круговой тренировки

  Понятие о силе и силовых качествах. Основные методы развития быстроты, воспитание выносливости, ловкости. Понятие о гибкости. Содержание и характеристика метода круговой тренировки. Организация круговой тренировки на уроках физического воспитания.
  
  реферат [709,6 K], добавлен 02.12.2010
  

• Выносливость и основные методики ее воспитания

  Средства и основные методы воспитания выносливости человека. Контрольные упражнения для определения уровня развития. Воспитание выносливости путем воздействия на анаэробные возможности человека. Особенности воспитания специфических типов выносливости.
  
  лекция [27,1 K], добавлен 10.06.2011
  

• Контроль за развитием гибкости в физическом воспитании

  Анализ гибкости как физического качества человека, факторы, влияющие на ее развитие. Методы и средства воспитания гибкости. Контрольные упражнения для определения уровня развития гибкости. Исследование уровня развития физических качеств у учащихся.
  
  курсовая работа [5,1 M], добавлен 15.05.2013
  

• Выносливость и основы методики ее воспитания

  Характеристика выносливости как физической способности человека. Определение понятий "двигательные способности", "физические качества", "выносливость". Факторы проявления, показатели, виды выносливости. Тесты для определения уровня развития выносливости.
  
  курсовая работа [161,0 K], добавлен 06.04.2010
  

• Методика развития физических качеств детей дошкольного возраста

  Рассмотрение основных принципов физического воспитания дошкольников. Методики определения уровня развитости двигательных качеств у детей. Ознакомление с комплексами упражнений, направленными на развитие быстроты движений, ловкости, силы и выносливости.
  
  курсовая работа [797,7 K], добавлен 18.10.2011
  

• Анализ и педагогический контроль за динамикой физической подготовленности школьников старших классов

  Педагогическое значение подвижных игр применяемых для развития физических качеств у школьников старшего возраста. Особенности исследований качеств ловкости, быстроты и выносливости, гибкости и методы их развития. Физическая подготовка юных баскетболистов.
  
  дипломная работа [1,2 M], добавлен 25.05.2015
  

• Оценка двигательных способностей детей к занятиям теннисом

  Возрастные особенности подготовки юных теннисистов. Методика и организация поэтапного отбора. Средства и методы развития физических качеств теннисистов на этапе начальной подготовки. Развитие быстроты, ловкости, гибкости, выносливости и силы у детей.
  
  реферат [38,0 K], добавлен 05.12.2014
  

• Двигательные способности детей 10-12 лет и методы их воспитания при помощи баскетбола

  Возрастные особенности развития двигательных способностей детей 10-12 лет. Эффективность комплексных тренировок. Двигательные способности и методы их воспитания. Примерные силовые игры в парах. Развитие быстроты и выносливости. Дозировка упражнений.
  
  курсовая работа [63,3 K], добавлен 21.08.2011
  

• Особенности воспитания физических качеств: силы и выносливости

  Понятие о физических качествах. Основы методики воспитания силы. Задачи и средства развития силовых способностей. Методики воспитания силовых способностей. Понятие выносливости: общая, специальная выносливость. Факторы генотипа (наследственности) и среды.
  
  курсовая работа [68,7 K], добавлен 12.02.2010
  

• Воспитание физических качеств методом круговой тренировки

  Систематическая оценка результатов по максимальному тесту и учет нагрузки. Физические качества человека, средства, методы их воспитания. Развитие физических качеств методом "круговой тренировки". Примерный комплекс круговой тренировки для развития силы.
  
  реферат [30,1 K], добавлен 12.12.2010
  

• Методика воспитания двигательных способностей

  Характеристика двигательных способностей и методика развития гибкости, выносливости, ловкости, силы и быстроты. Тестирование двигательных способностей школьников на уроках физической культуры. Применение двигательных тестов в практической деятельности.
  
  дипломная работа [1,5 M], добавлен 25.02.2011
  

• Методы воспитания выносливости специального типа

  Понятие выносливости как физического качества человека, основные факторы, влияющие на его развитие. Виды специальной выносливости и разновидности энергообеспечения. Методики целостной оценки. Методы, применяемые для развития специальной выносливости.
  
  курсовая работа [76,3 K], добавлен 21.04.2011
  

• Гимнастика как средство развития двигательных качеств подростков

  Роль гимнастики для развития двигательных качеств школьников, в частности силы и гибкости. Влияние физических упражнений на организм человека. Анатомо-физиологические особенности подростка. Разработка комплексов упражнений для развития гибкости и силы.
  
  курсовая работа [39,4 K], добавлен 24.11.2010
  

• Выносливость человека

  Понятие, задачи и средства воспитания общей выносливости. Воспитание выносливости путём воздействия на анаэробные возможности человека: совершенствование гликолитического и фосфоркреатинового механизмов. Методы определения уровня развития выносливости.
  
  реферат [37,1 K], добавлен 26.04.2008
  

• Исследование влияния занятий различными видами спорта на уровень развития физических качеств

  Основные двигательные качества и их характеристика. Особенности проявления основных двигательных качеств в гимнастике, лёгкой атлетике и спортивных играх. Возрастные особенности воспитания основных двигательных качеств. Методы и организация исследования.
  
  дипломная работа [56,9 K], добавлен 04.10.2007
  

• Выносливость. Типы выносливости. Средства и определяющие черты методики воспитания выносливости

  Рассмотрены различные взгляды на определение выносливости, виды выносливости, методы определения выносливости и некоторые методики по воспитанию выносливости. Ее роль в оптимизации жизнедеятельности, предпосылка развития других физических качеств.
  
  контрольная работа [43,8 K], добавлен 08.04.2019
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам