Структура многолетней подготовки спортсменов на примере волейбола
Этапы и основные характеристики отбора детей для занятий волейболом. Критерии и методы его организация. Планирование многолетней подготовки подростков. Основные принципы проведения спортивных тренировок в группах и индивидуально в различные периоды.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | курсовая работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 23.08.2014 |
| Размер файла | 92,0 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Однако, что касается средств, методов, принципов спортивной подготовки (тренировки), то они аналогичны как в массовом спорте, так и в спорте высших достижений.
Готовность спортсменов к достижению характеризуется соответствующим уровнем развития физических качеств - силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости (физическая подготовленность), степенью владения техникой и тактикой (технико-тактическая подготовленность), необходимым уровнем развития психических и личностных свойств (психологическая подготовленность), соответствующим уровнем знаний (теоретическая подготовленность).
Основные направления многолетнего тренировочного процесса определяются целевыми установками и задачами. В процессе спортивной тренировки решаются разнообразные общие и частные задачи, основанные на цели - достигнуть, возможно, большего успеха в спорте. Постановка цели, задач и принципов тренировки является необходимой в реализации тренировочных планов. Цель является требованием, которое исходит из потребностей и функций нашего государства. Технический прогресс в сфере производства не снимает, а повышает требования к физическому развитию и физической подготовленности спортсменов.
Список литературы
1. Амалин М.Е. Тактика волейбола. - М.-М.: ФиС, 1962.
2. Ахметжанов Г.А. Факторы, определяющие эффективность деятельности волейболистов в игровом процессе: автореферат. дис. канд. пед. наук._-М., 1986.
3. Бабушкин В.Е. Специализация в спортивных играх.- Киев: Здоровье,
4. Железняк Ю.Д., Ивойлов А.В. Волейбол.- М., 1991
5. Железняк Ю.Д. К мастерству в волейболе.- М., 1976.-
6. Ивойлов А.В. Волейбол. - Минск, 1974.
7. Ивойлов А.В., Железняк Ю.Д. Волейбол: Учебник для ИФК. - М.: Физкультура и спорт, 1990.
8. Ивойлов А.В. Тактическая подготовка волейболистов.- М.,1963..
9. Ивойлов А.В., Герман К.Б., Ахмеров А.К. Волейбол. - М., 1972.
10. Клещев Ю.Н., Тюлин З.А. Тактическая подготовка волейболистов.- М.: Физкультура и спорт, 1977.
11. Клещев.Ю.Н. Волейбол.- М, 2005.
12. Матюшонок М.Г., Турен Г.Г., Крюкова А.А. Физиология и гигиена детей и подростков. - Минск: Высшая школа, 1975. .
13. Силла Р.В. Повышение двигательной активности школьников как фактор укрепления здоровья // Вестник АМН СССР - 1972. - №4. - С.81-88.
14. Степанова Е.С. Проблемы юношеского спорта. - М.: ФиС., 1958. .
15. Физиологические особенности организма школьника и физическое воспитание // Сборник научных трудов. - Свердловск, 1986.
16. Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. - М.: ФиС, 1972. - 174с.
17. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.: Academia, 2002..
18. Цветкова Л.И. Методика оценки физического развития школьников. Методические указания для самостоятельной подготовки студентов. - Чебоксары, 1982.
19. М.С. Бриль. Отбор в спортивных играх. -- М.; ФиС, 1980. Ю.Д. Железняк. Юный волейболист. -- М.: ФиС, 1988.
20. А.В. Беляев, М.В. Савин. Волейбол
21. Учения о тренировки Харре Д.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Структура многолетних тренировок спортсмена. Возрастные зоны спортивных успехов в процессе многолетней подготовки: первые большие успехи, оптимальные возможности, зона высоких результатов. Этапы многолетней подготовки, их правильное планирование.
реферат [428,4 K], добавлен 28.02.2010Факторы, определяющие результативность системы многолетней подготовки пловцов: возраст начала занятий, специальной тренировки и достижения наивысших результатов, закономерности становления разных сторон мастерства пловцов. Принципы спортивной подготовки.
доклад [26,8 K], добавлен 29.01.2017Общая характеристика многолетней подготовки юных пловцов. Характерситика основных этапов спортивной тренировки пловцов. Главные задачи функциональной подготовки на этапе начальной специализации. Этап наивысших достижений, рост спортивных результатов.
реферат [23,0 K], добавлен 19.04.2011Основные стадии и этапы отбора учащихся в спортивные школы по волейболу. Обзор принципов и аспектов отбора, характеристики волейболистов высшей квалификации. Способы управления тренировочным процессом, особенности подготовки команд в различные периоды.
курсовая работа [763,6 K], добавлен 18.10.2011Возрастная периодизация в процессе многолетней подготовки юных тяжелоатлетов. Современная система подготовки спортсменов. Планирование тренировочного процесса начинающих троеборцев с использованием средств обучения технике в отдельных упражнениях.
курсовая работа [384,5 K], добавлен 22.12.2014Понятие спортивного отбора, его задачи. Уровни отбора среди одаренных детей, спортсменов, тренеров. Методики спортивного отбора. Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки. Отбор и спортивная специализация-система отбора в биатлоне.
контрольная работа [27,5 K], добавлен 27.11.2007Моделирование подготовки в легкоатлетических многоборьях. Факторы, определяющие достижения в десятиборье. Характеристика этапов многолетней подготовки спортсменов-легкоатлетов, структура тренировочных занятий и совершенствование физических качеств.
курсовая работа [53,3 K], добавлен 18.05.2011Специфика подготовки туристов-водников и эволюция методики спортивной подготовки спортсменов, занимающихся водными видами спорта. Внедрение механизированных технологий в области контроля безопасного занятия водными видами спорта на примере фридайвинга.
дипломная работа [3,5 M], добавлен 27.06.2016Психологические аспекты и врачебный контроль при отборе детей для занятий волейболом. Особенности физического и психического развития в подростковом возрасте. Разработка оптимальной программы отбора детей, занимающихся волейболом, оценка ее эффективности.
дипломная работа [2,1 M], добавлен 16.02.2011Характеристика понятий "спортивный отбор" и "спортивная ориентация". Комплексная методика оценки личности спортсмена, тестирование. Спортивные способности. Отбор и ориентация на различных этапах многолетней подготовки спортсменов. Основные методы отбора.
реферат [21,3 K], добавлен 24.02.2010
