Прыжки с шестом и в длину
Обучение технике прыжка в длину и с шестом. Правила и требования к методике проведения соревнований. Используемый инвентарь и оборудование. Обязанности судьи на дистанции. Обеспечение безопасности на соревнованиях. Механика полета с согнутыми ногами.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Предмет | Легкая атлетика |
| Вид | курсовая работа |
| Язык | русский |
| Прислал(а) | гарик |
| Дата добавления | 21.04.2014 |
| Размер файла | 30,3 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Легкая атлетика в системе физического воспитания. Техника прыжка с шестом. Требования к методике проведения соревнований. Судейство соревнований по бегу на дистанциях 400 (800) м. Анализ и методика обучения технике прыжка в длину, способом согнув ноги.
контрольная работа [33,8 K], добавлен 14.09.2009Инвентарь и оборудование сектора по прыжкам в длину. Специфика организации и проведения квалификационных и основных соревнований в этой спортивной категории. Принципы, согласно которым попытка прыжка в длину с разбегу при судействе считается засчитанной.
контрольная работа [9,4 K], добавлен 01.10.2013Разбег в прыжке с шестом. Отталкивание в прыжке с шестом. Опорная часть прыжка. Механические основы техники опорной части прыжка. Спортивные тренажеры для овладения техникой прыжка. Необходимость и целесообразность применения идеомоторной тренировки.
курсовая работа [58,4 K], добавлен 11.07.2015Прыжки как неотъемлемая часть олимпийских игр и соревнований по легкой атлетике. История развития спортивных прыжков, их совершенствование. Способы и правила выполнения прыжков в высоту, с шестом, в длину и тройного прыжка. Особенности техники прыжков.
реферат [182,2 K], добавлен 20.12.2009История лёгкой атлетики. Спортивные состязания: бег на различные дистанции, прыжки в высоту, длину и даже с шестом, метание различных тяжестей. Богиня победы Нино на легкоатлетическом гербе. Лёгкая атлетика правит спортивным миром.
доклад [7,3 K], добавлен 03.11.2006Общая характеристика прыжков в длину. Анатомо-физиологические и психические особенности детей старшего школьного возраста (15–16 лет) и их учёт при планировании и контроле занятий. Методика, задачи и средства обучения технике прыжка в длину с разбега.
дипломная работа [229,7 K], добавлен 07.10.2016Легкая атлетика как совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки и метание. Структура легкой атлетики, сущность и содержание каждого ее компонента: прыжки в длину и высоту, с шестом, бег с барьерами, метание диска, а также толкание ядра.
презентация [331,5 K], добавлен 18.06.2012Технические дисциплины легкой атлетики: бег, вертикальные прыжки (прыжок в высоту, прыжок с шестом), горизонтальные прыжки (прыжок в длину, тройной прыжок), метания (толкание ядра, метание диска, метание копья, метание молота). Проблема допинга.
презентация [666,7 K], добавлен 20.01.2009Краткие исторические сведения возникновения прыжка с шестом. Держание шеста и его несение в разбеге. Этапы обучения прыгуна с шестом. Средства и методы профилактики травм. Питание спортсменов в режиме тренировочного процесса, особенности питьевого режима.
курсовая работа [259,2 K], добавлен 20.10.2012История возникновения и развития в России легкой атлетики. Описание ее видов: бега, спортивной ходьбы, прыжков в высоту, длину и с шестом, метания, многоборья. Формы и календарь проведения некоммерческих соревнований. Мировые и олимпийские рекорды.
реферат [56,0 K], добавлен 11.12.2010
