Особенности нервной системы подростков, занимающихся спортивными единоборствами (на примере самбо и кикбоксинга)

У самбистов среднее время двигательной реакции на световые и звуковые раздражители достоверно меньше по сравнению с подростками, занимающимися кик-боксингом. Возможно, это определяется типологией нервной системы подростков. Кроме того, в группу кик-боксеров входит большее количество подростков с низкой оценкой их способностей со стороны тренеров.

Возможно, на низких темпах созревания нервной системы сказалось раннее начало занятий этими видами спорта (Таб. 3. Приложение), а также воздействие множества неблагоприятных факторов различного происхождения, таких как: снижение потенциала здоровья, плохая наследственность и т. д. Нагрузка, полученная на тренировках, давалась без учета разницы функциональных возможностей различных индивидов, накладывалась на другие факторы, что привело к переутомлению нервной системы и как следствие - к торможению темпов ее развития.

Заключение

Можно заключить, что типологическим особенностям высшей нервной деятельности соответствуют характерные особенности всей нервной организации индивида. Тип нервной системы можно рассматривать как интегратированный показатель генетически обусловленных признаков, определяющих характерные особенности физических функций. Это находит свое отражение в характере адаптационно-трофических, восстановительных и компенсаторных процессов представителей различных типов нервной системы.

Знание индивидуальных особенностей занимающихся позволяет преподавателю, тренеру эффективно управлять процессом физического воспитания и спортивной тренировки.

Для нормального развития детей и подростков на каждом отдельном этапе онтогенеза необходимо создание оптимальных условий. Решить эту первостепенную задачу возможно только при тесном содружестве специалистов разных профилей: педагогов, психологов, физиологов, медиков и гигиенистов.

Список литературы

1. Аулик, И. В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. - М. : Медицина, 1990. -192 с

2. Бальсевич, Н. И. «Физическая культура» М. : Просвещение. 1993 г.

3. Батуев, А. С. «Биология. Человек», Москва, «Дрофа», 1999г.

4. «В мире подростка», составитель Борисов, Г. Б. Москва «Медицина», 1980г.

5. Бойко, В. В. «Целенаправленное развитие двигательных способностей человека» М: ФиС 1978 - 144 с.

6. Волков, Л. В. «Теория спортивного отбора: способности, одаренности, талант» - К. : Вежа 1997 - 128 с.

7. Воронин, Л. Г. Физиология ВНД /. - М. : Высш. шк. 1979г.

8. Гуминский, А. А., Новожилова, А. Д., Бидер, М. П. и др. «Физиологические закономерности возрастного развития энергетических систем организма школьников»//Морфофункциональные показатели развития детей и подростков. - Новосибирск, 1980. -С. 40-45.

9. Ермолаев, Ю. А. «Возрастная физиология». М. : Высш. шк. 1985. 384 с.

10. Иванов, Г. Д. «Активизация учебно-воспитательного процесса студентов средствами физического воспитания». Изд. «Алма-Ата - Мектел - 1989 г.

11. Ильин, Е. П. «Психология физического воспитания» М. : Просвещение 1987 - 287 с.

12. Ильинич, В. И. «Профессионально-прикладная физическая подготовка». Изд. «Москва - Высшая школа - 1978 г.

13. Калюжная, Р. А. «Особенности адаптации детей и подростков к физическим нагрузкам в зависимости от здоровья и функционального состояния организма»//Медицинские аспекты и пути оптимизации физического воспитания детей. - Харьков, 1979. - С. 53-54.

14. Кликс, Ф. Пробуждающее мышление. / М. : Прогресс. 1983.

15. Леонтьева, Н. Н., Маринова, К. В. «Анатомия и физиология детского организма». М. ; «Просвещение» 1986 г.

16. Меерсон, Ф. З. Общий механизм адаптации и профилактики. - М., 1973. -180 с.

17. Оплавин, С. М., Чихаев, Ю. Т. «Физическая культура в жизни человека». Изд. «Ленинград - Знание - 1986 г.

18. Полиевский, С. П., Старцева, И. Д. «Физкультура и профессия». Изд. «Москва» Физкультура и спорт - 1988 г.

19. Полиевский, С. П. «Физическое воспитание учащейся молодежи». Изд. «Москва - Медицина - 1989 г. «

20. Русалов, В. М. «Биологические основы индивидуально-психологических различий» М. : Наука, 1979 - 350 с.

21. Смирнов, В. М. «Физиология физического воспитания и спорт « Учебник для ВУЗов. М. : Владос - пресс. 2002 г.

22. Тихвинский, С. Б. и др. Физическая работоспособность и показатели кардиореспираторной системы у детей и подростков 7-15 лет //Человек и среда. - Л., 1975. - С. 273-281.

23. Физиология человека / под ред. Н. В. Зимкина. - 3-е изд. - М. : Физкультура и спорт. 1964.

24. Физиология человека / под. ред. Г. И. Косицкого. - Ф50 3-е изд., перераб. и доп., - М. : Медицина, 1985. 544 с.

25. Хрипкова, А. Г. «Возрастная физиология» М. ; «Просвещение» 1987 г.

26. Хрущев, С. В., Круглый, М. М. Тренеру о юном спортсмене. - М. : Физкультура и спорт. 1982. - 157 с.

27. Чумаков, Б. Н. «Валеология», Москва, 1997.

Приложение

Таблица № 1

Таблица № 2

Таблица № 3

Возрастные нормы для начала занятий спортом и этапов спортивной подготовки

Размещено на Allbest.ru