Моделювання параметрів фізичної підготовленості підлітків у процесі фізичного виховання

В пятом разделе “Обсуждение результатов исследований” подводится итог работы, в которой было показано, что оценка эффективности физкультурных занятий может осуществляться по показателям физической подготовленности.

На основании разработки системы оценки уровня физической подготовленности впервые были определены функциональные характеристики должного (безопасного) уровня физической подготовленности подростков, которые живут в разных территориально-административных и экологических условиях. Доказано, что модель функциональных характеристик должных норм физического состояния, которая отвечает высокому уровню соматического здоровья, имеет одинаковые параметры независимо от местожительства подростков, что свидетельствует о неизменности общих закономерностей физиологических норм функционирования здорового организма.

В проведенных нами исследованиях мы предложили модельные характеристики “безопасного“ уровня физических нагрузок, что позволяет достичь высокого уровня соматического здоровья подростков, которые живут в разных территориально-административных условиях и с разным уровнем загрязнением радионуклидами окружающей среды. Высокий уровень соматического здоровья обеспечивается оптимальным приспособлением к условиям окружающей среды. Это происходит за счет адаптации органов и систем к раздражающим факторам внешней и внутренней среды.

Ключевые слова: моделирование, физическое воспитание, физическое состояние, физическая подготовленность, система оценки.

Priymak Sergiy Georgiyovich. Simulation of physical training parameters of the adolescents in the process of physical training. - Manuscript.

Thesis for a competition of a scientific degree of the candidate of sciences on physical training and sports on a speciality 24.00.02 - Physical culture, physical training of different groups of the population. - Lviv state institute of physical culture, Lviv, 2003.

The thesis is dedicated to a problem of addition to estimation rating system of adolescents' training in the process of taking up physical culture. The thesis deals with the physical development, functional state, physical training, paсuliarities of factor frame of physical state of the adolescents' 13-14 years old (boys and girls), who live in different territorial - administrative districts. The definite functional characteristics of a secure level of physical health of the adolescents, who live in different territorial - administrative districts can be considered as a result of organism adaptation to conditions of an environment. It is proved, that models of the functional characteristics of the proper standards of physical state, which responds a high level of physical health, has identical parameters irrespective of a residence of the adolescents, and testifies to the stability of general appropriateness of the physiological standards of operation of a healthy organism functioning. The designed models of a ratio of means of physical training in physical-sanitary lessons of the pupils 12-15 years old correspond to physical state and residence of the schoolchildren.

The basic findings of investigation have found a practical introduction to the educational process of the pupils of comprehensive schools, students of higher educational establishments.

Key words: simulation, physical training, somatic health, functional state, physical training, physical culture, system, estimation.

Размещено на Allbest.ru