Физическое воспитание студентов с ослабленным здоровьем
Значение и задачи физического воспитания студентов. Возрастные особенности контингента обучающихся в ВУЗе. Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания. Основы построения оздоровительной тренировки студентов.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | курсовая работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 22.10.2012 |
| Размер файла | 48,7 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Наиболее часто профилактико-оздоровительный эффект физической тренировки связывают с применением упражнений умеренной (аэробной направленности) интенсивности (К.Купер, 1979). В связи с этим получили широкое распространение рекомендации к использованию с оздоровительной целью циклических упражнений (бег, езда на велосипеде, гребля, ходьба на лыжах и др.). Циклические упражнения вовлекают в работу наиболее крупные мышечные группы (1/5--1/2 и более мышечного массива), требующие значительного количества кислорода и поэтому развивающие преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы. А хорошее состояние этих систем составляет основу здоровья человека. Большинство специалистов рекомендуют преимущественное (до 90--100%) использование в программах оздоровительной тренировки упражнений на выносливость.
Список использованной литературы
физическое воспитание оздоровительная тренировка
Абдулина О.А. Личность студента в процессе профессиональной подготовки // Высшее образование России. 1999. № 3. С. 165-180.
Акчурин Б.Г. Проблемы организации деятельности высшей школы по формированию физического здоровья студентов: Канд. дис. Уфа, 1996. 132 с.
Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональных систем. - М.: Педагогика, 1980. - С. 45.
Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1978. - 223 с.
Благуш П. К теории тестирования двигательных способностей./ Перевод с чешского. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 165 с.
Васильков Г.А., Васильков В.Г. От игры - к спорту: Сборник статей. - М.: Физкультура и спорт, 1985. - 81.с
Вайнбаум Я.С. и др. Гигиена физического воспитания и спорта. М.: Академия, 2002. 240 с
Виленский М.Я. Физическая культура в гуманитарном образовательном пространстве вуза // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996.№ 1. С. 27-32.
Волейбол. Техника игры. - М., 2002. - 384 с.
Волейбол. Учебник. - М., 1985. - 270 с.
Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. - М.; Издательский центр «Академия», 2002. - 288 с.
Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта. - Физкультура и спорт, 1986. - С. 56-78.
Горюнов В.М. Роль теоретического курса физвоспитания в формировании мотивационно-ценностного отношения студентов к физической культуре. Физическая культура личности как ценность образования. Физическая культура и спорт на рубеже тысячелетий // Материалы Всероссийской научно-практической конференции / Под общ. ред. В.Ю. Волкова, Г.Н. Пономарева, В.Г. Щербакова. Ч. 2. С. 46-47
Дубровский В.И. Гигиена физического воспитания и спорта. - М.: ВЛАДОС, 2003. - 509 с.
Дунаев К.С. К вопросу об аттестации студентов по физической культуре в нефизкультурных вузах // Физическая культура и спорт на рубеже тысячелетий: Материалы Всероссийской научно-практической конференции / Под общ. ред. В.Ю. Волкова, Г.Н. Пономарева, В.Г. Щербакова. Ч. 2. С. 61-62
Железняк Ю.Д. 120 уроков по волейболу. - М., 1980
Железняк Ю.Д. и др. Подготовка юных волейболистов. -М., 1967.
Железняк Ю.Д. К мастерству в волейболе. - М., 1970
Задачи по психологии спорта: Пособие для студентов ГЦОЛИФКа/ Под ред. О.А. Черниковой, Л.Н. Далининой, В.В. Медведева, Ю.Я. Рыжонкина. - М.: Физкультура и спорт, 1975. - 174 с.
Захаров Е.Е., Карасев А.В., Сафонов А.А. Энциклопедия физической подготовки: Методические основы развития физических качеств. - М.: Лептос, 1994. - 368.
Зотов Ю.И. Воспитание подростков в спортивном коллективе. - М.: Физкультура и спорт, 1984. - 104 с.
«Игра и спорт». - 1973. - №3. - С. 8-12.
Кабаргин Б.А. Физическая культура и спорт в вузах как социальная ценность // Физическая культура в вузах на рубеже тысячелетий: Сборник научных трудов / Под ред. Ю.И. Евсеева, Б.А. Кабаргина. С. 9-11.
Коробейников Н.К., Михеев И.Г., Николенко А.Е. Физическое воспитание: Учебное пособие для учащихся ср. спец. учебных заведений. - М.: Высшая школа, 1984. - С.74-75.
Коротков И. Подвижные игры в занятиях спортом. - М.: Физкультура и спорт, 1971. - 118 с.
Кретти Дж. Психология в современном спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1978. - 194 с.
Майнберг Э. Основные проблемы педагогики спорта: Вводный курс/ Перевод с немецкого. - М.: Аспект - пресс, 1995. - 318 с.
Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки: Учебное пособие для институтов физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - С. 140-155.
Медведев И.А. Управление оптимальной двигательной активностью учащихся в режиме дня и физической подготовкой на уроках физической культуры: Учебно-методическое пособие. - Красноярск: РИО КГПУ, 2000. - 124 с.
Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 167 с.
Основы управления подготовкой юных спортсменов / Под об. ред. М.Я. Набатниковой. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.
Пратусевич Ю.М. Умственное утомление студента. - М.: Медицина, 1964. - С. -4-9.
Психология: Учебник для институтов физической культуры./ Под общ. ред В.Мельникова. М.: Физкультура и спорт, 1986. - С. - 145-152.
Пуни А.Ц. Очерки психолога спорта. - М.: Физкультура и спорт, 1959. - 90 с.
Родионов А.В. Влияние психологических факторов на спортивный результат. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - С. 34.
Слупский Л.Н. Волейбол. - М., 1984. - 96 с.
Спорт и подвижные игры: Учебное пособие для студентов вузов /Под редакцией Ю.Н. Клещеева. - М.: Высшая школа, 1980. - 143 с.
Тер-Ованесян А.А. Спорт. Обучение, тренировка, воспитание. - М.: Физкультура и спорт, 1967. - 208 с.
Теоретическая подготовка юных спортсменов: Пособие для тренеров ДЮСШ. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - С. 104-109.
Тужилкин В., Траубенберг С. Воспитание личности будущего специалиста // Высшее образование в России. 1995. № 4. С. 21-26.
Управление физкультурным движением / Учебник для институтов физической культуры. Под об. ред. В.В. Ивонина и К.А. Кулинковича. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 287 с.
Физическая культура: Практическое пособие. - М.: Высшая школа, 1989. - 383 с.
Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. - М.: Физкультура и спорт, 1985. - С. 55-65, 90, 244-249.
Фурманов А.Г., Болдарев Д.М. Волейбол. - М., 1983. - 144 с.
Холодов Ж. Практикум по теории и методике физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студентов вузов физической культуры. - М.: Академия, 2001. - 144 с.
Яковлев В.Г., Ратников В.П. Подвижные игры: учебное пособие для студентов вузов. - М.: Просвещение, 1977. - 143 с
1. Размещено на www.allbest.ru
Подобные документы
Значение, цель и задачи, программа физического воспитания студентов. Формы организации занятий, методические основы, основные направления работы по физическому воспитанию в вузе. Особенности методики занятий физической культурой в различных отделениях.
реферат [21,6 K], добавлен 24.12.2009Цели, задачи и формы физического воспитания студентов. Его регламентация учебными планами и государственными программами. Направления и принципы его организации. Распределение учащихся для занятий физической культурой в зависимости от состояния здоровья.
реферат [30,6 K], добавлен 26.01.2015Причины повышенного внимания к здоровью студентов в России. Понятие здоровья с позиции профессионализма, общие закономерности развития работоспособности у студентов. Управление психоэмоциональным состоянием студентов средствами физического воспитания.
контрольная работа [29,0 K], добавлен 08.10.2010Способы подбора и дифференциации средств физического воспитания студентов с различными нарушениями, отнесённых к специальной медицинской группе. Методические основы включения скандинавской ходьбы в комплекс средств физического воспитания студентов СМГ.
реферат [336,5 K], добавлен 12.10.2016Современное состояние вопроса физического воспитания студентов с ослабленным здоровьем. Описание основных современных форм оздоровительной физической культуры. Методика занятий по физической культуре со студентами специального медицинского отделения.
дипломная работа [137,2 K], добавлен 07.09.2016Понятие физической культуры и спорта как социальных феноменов, их внутренняя структура и компоненты, роль и значение в оздоровлении общества. Профессиональная направленность физического воспитания, основные положения и принципы ее организации в вузе.
реферат [38,2 K], добавлен 23.04.2014Физическая культура—часть общечеловеческой культуры. Физическая культура и спорт как средства сохранения и укрепления здоровья студентов, их физического и спортивного совершенствования. Профессиональная направленность физического воспитания студента.
дипломная работа [38,2 K], добавлен 14.11.2007Исследование оценки значимости физического воспитания в здоровом образе жизни студента факультета физкультуры ГГУ им. Ф.Скорины. Структура мотивов, побуждающих студентов заниматься физическим воспитанием, их мнение об организации учебного процесса.
научная работа [34,5 K], добавлен 10.11.2010Спорт как вид человеческой деятельности в сфере физического воспитания, спортивная классификация, разрядные нормы и требования. Истрия олимпийского движения и участие в нем студентов-спортсменов. Индивидуальный подход к выбору вида спорта для занятий.
реферат [30,2 K], добавлен 22.07.2010Ценностные ориентации и отношение студентов к физической культуре. Основные виды физического воспитания в средних специальных учебных заведениях. Особенности методики занятий физическими упражнениями в учебных отделениях, условия распределения студентов.
курсовая работа [40,0 K], добавлен 02.11.2014
