Психофизиологические особенности высококвалифицированных пловцов-мужчин, специализирующихся на дистанциях 200 и 400 м (вольный стиль)

Опросник содержит 57 вопросов, из которых 24 связаны со шкалой экстраверсии - интроверсии, еще 24 - со шкалой нейротизма, а остальные 9 входят в контрольную шкалу лжи, предназначенную для оценки степени искренности испытуемого при ответах на вопросы.

Порядок работы. Эксперимент проводится индивидуально или в группе. Экспериментатор сообщает испытуемым инструкцию: «Вам будет предложено ответить на ряд вопросов. Отвечайте только "да" или "нет" знаком плюс в соответствующей графе, не раздумывая, сразу же, так как важна ваша первая реакция. Имейте в виду, что исследуются некоторые личностные, а не умственные особенности, так что правильных или неправильных ответов здесь нет». Затем экспериментатор напоминает, что испытуемые должны работать самостоятельно и предлагает приступить к работе.

3. Теппинг-тест (определение свойств нервной системы по психомоторным показателям).

Определение основных свойств нервной системы имеет большое значение в теоретических и прикладных исследованиях. Многие из лабораторных методов диагностики основных свойств нервной системы требуют специальных условий проведения и аппаратуры. Они трудоемки. Этих недостатков лишены экспресс методики, в частности, теппинг-тест.

Оборудование. Стандартные бланки, представляющие собой листы бумаги

А-4, разделенные на шесть расположенных по три в ряд равных прямоугольника, секундомер, карандаш.

Инструкция: "По сигналу экспериментатора Вы должны начать проставлять точки в каждом квадрате бланка. В течение 5 секунд необходимо поставить как можно больше точек. Переход с одного квадрата на другой осуществляется по команде экспериментатора, не прерывая работу и только по направлению часовой стрелки. Все время работайте в максимальном для себя темпе. Возьмите в правую (или левую руку) карандаш и поставьте его перед первым квадратом стандартного бланка".

Экспериментатор подает сигнал: "Начали", а затем через каждые 5 секунд дает команду: "Перейти на другой квадрат". По истечении 5 секунд работы в 6-м квадрате экспериментатор подает команду: "Стоп".

Обработка результатов включает следующие процедуры:

1. Подсчитать количество точек в каждом квадрате;

2. Построить график работоспособности, для чего отложить на оси абсцисс 5-секундные промежутки времени, а на оси ординат - количество точек в каждом квадрате.

4. Тест Шульте на помехоустойчивость.

Определение устойчивости внимания и динамики работоспособности.

Тест "Таблицы Шульте" позволяет диагностировать: устойчивость внимания, эффективность работы, степень врабатываемости, психическую устойчивость. Методика заимствована из психологии труда (так называемые таблицы Шульте), но имеет большое применение в области патологии. Может быть использована для исследования психического темпа, точнее для выявления скорости ориентировочно-поисковых движений взора, для исследования объема внимания.

Для проведения опыта нужно иметь пять таблиц размером 60x60 см с написанными на них в беспорядке числами от 1 до 25. На каждой из пяти таблиц числа расположены по-разному. Кроме того, нужен секундомер.

Испытуемому мельком показывают таблицу, сопровождая этот показ словами: "Вот на этой таблице числа от 1 до 25 расположены не по порядку". Далее таблицу прикрывают, т. е. кладут на стол числами книзу и продолжают инструкцию: "Вы должны будете сначала показывать все числа по порядку от 1 до 25 про себя. Постарайтесь делать это как можно скорее, но не ошибаться, понятно?" Это первая попытка. Время испытания 15 секунд. Вторая попытка заключается в том, чтобы проделать тоже самое, но при этом называть числа вслух. (Если испытуемый не понял, ему объясняют снова, но не открывая таблицу). Затем экспериментатор одновременно ставит таблицу прямо перед лицом испытуемого вертикально на расстоянии 70 - 75 см от него, и, включая секундомер, говорит "Начинайте! "

5. Чувство времени.

Тест заключается в следующем. По команде "Начали!" испытуемому предлагается посчитать про себя 30 секунд. Когда по мнению испытуемого прошло 30 секунд прошло, он говорит экзаменатору "Стоп!" Для проведения теста нужен секундомер и чистый лист. Необходимо 6 попыток для выполнения данного теста.

6. Реакция на звуковой раздражитель.

Реакция представляет собой ответ организма на внешний или внутренний раздражитель. Время реакции -- это интервал времени от начала действия раздражителя до возникновения на него ответной реакции организма. Физиологи З. Экснер и Ф. Дондерс первыми начали измерять время с помощью психических компонентов реакции. З. Экснер измерял элементарные психические реакции поэтапно: сначала слуховые, потом зрительные и кожные. Особенности измерения примитивной реакции исследовались им в зависимости от возраста испытуемых, от насыщенности раздражителей, воздействия утомления, действия алкоголя и т.д. Именно в трудах З.Экснера возник термин «время реакции». В то время как З. Экснер изучал определение времени нервного возбуждения на разнообразных участках рефлекторной дуги, другой физиолог, Ф. Дондерс, перешел к измерению непосредственно психического звена единой реакции. Им было определено, что продолжительность психического компонента реакции не превосходит 1/10 с, для уточнения результата Ф. Дондерсом были введены такие термины, как акт различения и акт выбора, что позволяло подсчитывать время реакции более точно.

Существуют два способа изучения времени реакций.

1. Измерение времени элементарной психической реакции. Психическая реакция представляет собой примитивную сенсомоторную реакцию на тот или иной конкретный раздражитель.

Время реакции сформировывается из:

1) Латентного (скрытого) периода;

2) Задержек протекания психических процессов в зависимости от личностных особенностей у испытуемых. Границы задержек для звукового 150--180 мс. Необходимые приборы: измеритель четко идущих друг за другом реакций, конструкция для подачи звуковых сигналов. Проведение исследования. Испытуемый располагается непосредственно перед прибором, держа палец на кнопке. Предоставляется инструкция: «При появлении звукового сигнала мгновенно нажимайте на кнопку».

2. Стадии исследования:

1) обстановка полной тишины и психофизиологического покоя испытуемого; 2) абстрагирование испытуемого посредством образования сознательных помех при выполнении сенсомоторных реакций. Каждый этап обследования включает выполнение испытуемым по 13 сенсомоторных реакций -- на звуковой и световой раздражители с интервалом 3--5 с. Предварительно дается команда: «Внимание!» Производится фиксация времени реакций на каждый раздражитель. После предоставляется вторая серия раздражителей, но уже в условиях создания помех -- шумов и звуков различной природы. Также осуществляется фиксация времени реакций.

7. Методы математической обработки информации.

Среднее арифметическое значение вычислялось по формуле:

где : - -e значение параметра ;

количество значений.

Стандартное отклонение () определялось по формуле:

 =

Коэффициент вариации () рассчитывался по формуле:

= * 100%

2.2 Организация исследования

Сбор экспериментальных данных осуществлялся во время зимнего Чкмпионата Украины среди юношеских команд, который проводился в городе Харькове 13-15 марта 2012 года в бассейне «Акварена». Обследуемая группа состояла из участников полуфинальных и финальных заплывов на дистанциях: 200 и 400 метров вольный стиль.

Кроме того, необходимая информация для выполнения исследования была собрана среди высококвалифицированных пловцов, которые являлись участниками Чемпионата Украины в 2011, специализирующихся на дистанциях 200 и 400 метров вольный стиль.

Все спортсмены имели уровень спортивной квалификации: КМС, МС.

Исследование проводилось поэтапно в соответствии с поставленными задачами. Полученные исходные данные обрабатывались, сводились в таблицы и представлялись в виде графиков. На основании полученных данных можно оценить и выявить слабые и сильные стороны отдельно каждого спортсмена выписать рекомендации по улучшению состояния физической и психофизиологической подготовки.

Глава III. Результаты исследований

В таблице 3.1 представлен перечень испытуемых спортсменов.

Таблица 3.1

Типы темперамента пловцов высокой квалификации, специализирующихся на дистанциях 200 и 400 м вольный стиль.

Взаимосвязь спортивной квалификации и типа темперамента.

Изучая полученные данные о типах темперамента, можно предположить, о том, что у спортсменов с более высокой квалификацией специализирующихся на дистанциях 200 и 400 м вольный стиль преобладают флегматический и сангвинистический тип темперамента.

Таблица 3.2

Тепинг-тест.

3.2 Результаты тестов на помехоустойчивость, тест «Чувство времени» и теппинг-теста проведённые у пловцов специализирующихся на дистанциях 200 и 400 м вольный стиль

Таблица 2

3.3 Результаты теста реакции на звуковой раздражитель проведённые у пловцов специализирующихся на дистанциях 200 и 400 м вольный стиль.

Литература

1. Актуальные вопросы спортивного плавания: Сборник научных трудов. Омск, 1985.

2. Булгакова Н.Ж. Обучение и тренировка юного пловца. М.: Физкультура и спорт, 1963.

3. Булгакова Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов. М.: Физкультура и спорт, 1978.

4. Воронцов А.Р. и др. Методика многолетней подготовки юных пловцов. М., 1989.

5. Иванченко Е.И. Теоретико-методические основы подготовки и подведения пловцов к основным соревнованиям сезона на этапе высшего спортивного мастерства. Минск, 1990.

6. Комплексный педагогический контроль в процессе управления спортивной тренировкой: Сборник научных трудов. Л., 1984.

7. Макаренко Л.П. Юный пловец: Учебное пособие для тренеров ДЮСШ. М.: Физкультура и спорт, 1983.

8. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991.

9. Методологические проблемы совершенствования системы подготовки квалифицированных спортсменов: Сборник научных трудов. М., 1984.

10. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1982.

11. Набатникова М.Я. Плавание. Учебник для тренеров. М.: Физкультура и спорт, 1962.

12. Научное обеспечение подготовки пловцов / Под редакцией Т.М. Абсалямова, Т.С. Тимаковой. М., 1983.

13. Парфенов В. А, Платонов В.Н. Тренировка квалифицированных пловцов. М., 1979.

14. Платонов В.Н. Современная спортивная тренировка. Киев: Здоров' я. 1980.

15. Платонов В.Н. Спортивное плавание. - Киев: Радянська школа, 1983. - 192с.

16. Рудик П.А. Психология. М., 1976.

17. Спортивное плавание: Учебник для вузов физической культуры / Под ред. проф. Н.Ж. Булгаковой. М.: ФОН, 1996

Размещено на Allbest.ru